ازدواج اينترنتي و پرخاشگري همسر

مخاطب گرامي سوال شما داراي زواياي مختلفي است. يک موضوع اشاره شده در سوال تان پرخاشگري همسرتان است. ابتدا سعي کنيد علت پرخاشگري را بررسي کنيد و اين که خود شما در بروز اين پرخاشگري چه نقشي ايفا مي کنيد؟ مطمئن شويد که رفتار وي، ريشه در مشکلات ديگري دارد و رفتار شما سبب پرخاشگري او نيست.
به حرف هاي همسرتان گوش دهيد و در حل مسائل او را کمک کنيد. دلگرمي و حضور عاطفي شما براي همسرتان لذت بخش خواهد بود. احساس خود را در مسائل مختلف با وي در ميان بگذاريد. در اين صورت همسرتان همراهي شما را بيشتر درک مي کند. ضمن اين که به همسرتان يادآوري کنيد وي مهم ترين شخص زندگي تان است و شما سعي مي کنيد پايه هاي زندگي تان را مستحکم کنيد.
به شناسايي دلايل اساسي پرخاشگري او بپردازيد. اما يکي از آسيب هاي ازدواج هاي اينترنتي نبود زمان کافي و نداشتن شناخت مناسب طرفين از يکديگر است. پيشنهاد مي کنم زمان بيشتري را به شناخت يکديگر اختصاص دهيد.
ورود به عرصه زندگي مشترک براي شما احتمالا با شتابزدگي همراه بوده و همين امر باعث بروز اختلاف نظر و حتي درگيري هاي فراواني شده، پس بهتر است زمان بيشتري را براي با هم بودن در نظر بگيريد.
درباره ارزش قائل شدن همسرتان براي شما، به اين نکته توجه کنيد:
محوري را در نظر بگيريد که در سمتي از آن نشانه هاي رفتاري گوياي ارزشمندي و در سمتي از آن نشانه هاي رفتاري ارزشمند نبودن است. ملاک هاي شما براي ارزشمند بودن چيست؟ و قضاوت شما درباره رفتار همسرتان در کجاي اين محور قرار مي گيرد؟ بهتر است رفتار همسرتان را از شخصيت وي جدا بدانيد. در اين صورت خواهيد ديد که چطور يک سري از رفتارهاي وي به اشتباه براي شما اين تفکر را ايجاد کرده است که او برايتان ارزش قائل نيست و در نتيجه او را به کلي بد و بي توجه قلمداد مي کنيد!
فراموش نکنيد در اين شرايط اوضاع مناسبي براي يک ارتباط سازنده فراهم نمي شود. در صورتي که عمق مسائل را بيشتر از اين مي بينيد با مراجعه به مشاوره به حل موضوع بپردازيد.

سيمين قرباني - کارشناس ارشد مشاوره خانواده
خراسان