یبوست در كودكان

امروز دكتر علی‌اكبر سیاری، فوق تخصص گوارش كودكان به پرسش ما پاسخ می‌دهد.

یبوست در كودكان چگونه درمان می‌شود؟

اصطلاح یبوست زمانی به كار می‌رود كه مدفوع به حدی سفت باشد كه نتواند براحتی از روده خارج شود. برخی از والدین فكر می‌كنند كه شكم كودكشان باید هر روز كار كند، در صورتی كه این تفكر چندان صحیح نیست. بچه‌هایی هستند كه دفع آنها با سختی و با قطر زیاد همراه است.

كودكان معمولا در سه زمان دچار یبوست می‌شوند؛ زمانی كه از شیر گرفته می‌شوند و خوردن غذا را آغاز می‌كنند، هنگامی كه از پوشك گرفته می‌شوند (كه مناسب‌ترین سن 18 تا 36 ماهگی است)‌ و همچنین هنگام مدرسه رفتن، به علت كثیفی دستشویی مدارس، معمولا كودكان از رفتن به دستشویی امتناع می‌‌كنند.

احساس درد هنگام دفع باعث می‌شود كودك خودش را نگه دارد و این دایره معیوب ادامه یابد. برای كنترل آن باید والدین سه عمل را انجام دهند:

ابتدا آن كه عادات غذایی بچه‌ها اصلاح شود. بیشتر غذاها و مایعات به بهبود یبوست كمك می‌كند، این غذاها شامل میوه‌های تازه است كه با پوست خورده ‌شود، مانند: سیب، انگور، هلو، انجیر، آلو و... . همچنین میوه‌های تازه كه دارای آب زیادی است از قبیل: هندوانه و طالبی كه باید به زنجیره غذایی بچه‌ها افزوده شود.

البته گیاه سنا نیز برای درمان یبوست موثر است. سنا گیاهی است كه بیشتر به شكل بوته‌ای است و از برگ آن برای درمان یبوست استفاده می‌‌شود. این نكته نیز قابل یادآوری است كه ممكن است علت یبوست ارگانیك باشد.

در چنین حالتی مدفوع كودك دارای قطر كم و خود كودك نیز رشد كمی دارد كه با معاینه فیزیكی قابل تشخیص است.



برخی كودكان نیز از دفع می‌ترسند و آگاهانه جلوی آن را می‌گیرند كه والدین باید توالت رفتن را به آنها آموزش دهند. این نكته را از یاد نبرید كه اگر یبوست برای مدت طولانی باقی بماند و با رژیم غذایی برطرف نشود، مراجعه به پزشك ضروری است.

منبع : Jamejamonline.ir