تئاتر درمانی منجر به کاهش خشم و افسردگی میشود
مینا سادات میر شجاع، دانشجوی کارشناسی ارشد کار درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در گفتگو با باشگاه خبرنگاران از تحقیق و بررسی در خصوص چگونگی بهره مندی از کار درمانی برای بهبود و یا کاهش افسردگی مبتلایان به این عارضه و یا نحوه‌ی کنترل خشم، تعدیل هیجانات و داشتن احساس هویت، از نقش جالب این رشته در بهبود چنین مشکلاتی خبر داد و در خصوص نحوه‌ی پژوهش خود نیز افزود: در این پژوهش برای رسیدن به هدف، تمام منابع و یافته‌های مرتبط با کار درمانی، افسردگی و تئاتر، مدت‌ها مورد بررسی و تحقیق تشریحی قرار گرفت و پس از اخذ تاییده‌های مرتبط با این امر، نتایج نشان می‌دهد که تئاتر درمانی منجر به کاهش افسردگی، خشم، تعدیل هیجانات و احساسات میشود.
وی گفت: افسردگی یکی از اختلالات شایع روانی است که با کاهش علایق لذت، انرژی، اختلال خواب، کاهش و یا افزایش نامتعارف اشتها و سایر علائم نمود می‌کند و علاوه بر این می‌تواند منجر به بروز مشکلات مزمن، کاهش توانایی فرد در انجام فعالیت‌های مراقبتی از خود مسئولیت پذیر از طریق افزایش حس اضطراب در وی شود، به گونه‌ای که امروزه آمارها حاکی از آن است که در حال حاضر سیصد و پنجاه میلیون نفر در 17 کشور دنیا مبتلا به افسردگي هستند و این میزان در ایران نزدیک به 69.5 تا 73 متغیر است.
مینا سادات میر شجاع ادامه داد: برای بهبود افسردگی، روش‌های درمانی مختلفی از جمله دارو درمانی، روان درمانی، درمان حمایتی، بینش درمانی، رفتار درمانی، خانواده درمانی و آموزش بهداشت روانی وجود دارد و یکی از درمان‌های موثر در این زمینه تئاتر درمانی است که به معنای هنر خلاقانه درمانگر در استفاده از متن نمایش نامه‌ها عروسک، ماسک، گریم، طراحی صحنه جهت تشویق مراجع به بیرون افکنی احساس و بیان تجارب است.
