خطر بیداری شبانه افراد در ۵۰ سالگی !
یک روانشناس سلامت در گفتگو با خبرنگار تیتر یک، گفت: بیماری آلزایمر معمولا از ۵۰ سالگی اوج می‌گیرد!
محسن معین با اشاره به احتمال بروز آلزایمر زودهنگام، افزود: اصابت ضربه به سر، سبک زندگی و بیداری شبانه تاثیر زیادی در بروز بیماری دارد.
وی درباره راه‌های پیشگیری و درمان اظهار داشت: افراد باید فعالیت‌های ذهنی و روابط اجتماعی خوبی داشته باشند.
معین تصریح کرد: کسانی که در انجمن‌ها کار می‌کنند یا فعالیت اجتماعی گسترده دارند کمتر به آلزایمر مبتلا میشوند. وی ادامه داد: افرادی که خواب شبانه خوبی دارند احتمال ابتلا به آلزایمر در آنها به حداقل می‌رسد.
معین گفت: مطالعه و انجام فعالیت‌های ذهنی نوعی راهکار درمانی برای آلزایمر است. بازسازی شیوه زندگی در نوجوانی و جوانی، تاثیرات مثبتی روی رفتارهای فرد خواهد گذاشت.
وی عادت‌های نامطلوب زندگی را در ابتلا به آلزایمر موثر دانست و اظهار داشت: سبک زندگی سالم درمان بسیار سازنده‌ای دارد.
محسن معین با اشاره به احتمال بروز آلزایمر زودهنگام، افزود: اصابت ضربه به سر، سبک زندگی و بیداری شبانه تاثیر زیادی در بروز بیماری دارد.
وی درباره راه‌های پیشگیری و درمان اظهار داشت: افراد باید فعالیت‌های ذهنی و روابط اجتماعی خوبی داشته باشند.
معین تصریح کرد: کسانی که در انجمن‌ها کار می‌کنند یا فعالیت اجتماعی گسترده دارند کمتر به آلزایمر مبتلا میشوند. وی ادامه داد: افرادی که خواب شبانه خوبی دارند احتمال ابتلا به آلزایمر در آنها به حداقل می‌رسد.
معین گفت: مطالعه و انجام فعالیت‌های ذهنی نوعی راهکار درمانی برای آلزایمر است. بازسازی شیوه زندگی در نوجوانی و جوانی، تاثیرات مثبتی روی رفتارهای فرد خواهد گذاشت.
وی عادت‌های نامطلوب زندگی را در ابتلا به آلزایمر موثر دانست و اظهار داشت: سبک زندگی سالم درمان بسیار سازنده‌ای دارد.
