کمبود «ویتامین D» احتمال گرایش به اعتیاد را بالا می برد
با توجه به اهمیت موضوع در اینباره با دکتر رضا یزدان نیاز، اولین درمانگر اعتیاد در ایران به روش سایکدلیک به گفتگو نشستیم .
اولین درمانگر اعتیاد به روش گیاهی، با اشاره به اینکه ویتامین D نقش مهمی در تولید "سروتونین" دارد و سروتونین سبب کاهش زمینه های ابتلا به افسردگی است، ادامه میدهد: "امروزه ثابت شده است که ویتامین D نقش مهمی درتکامل مغزی دارد.
رضا یزدان نیاز، با اشاره به اینکه کمبود ویتامین D سبب ایجاد زمینه های اضطراب و افسردگی می شود، تاکید میکند: "رابطه معنا داری بین کمبود ویتامین D و گرایش به سمت استفاده از مواد مخدر وجود دارد. به طوری که افرادی که کمبود ویتامین D دارند دچار اضطراب وافسردگی بیشتری می شوند و بدیهی است افسردگی از مهمترین دلایل استفاده از
وی ضمن اعلام مطلب فوق میگوید:
وی افزود : تحقیقات یک موسسه پزشکی در امریکا نشان می دهد که کمبود ویتامین D طبیعی باعث بروز بیماری ها یا اختلالاتی چون سرطان، آلزایمر، فشار خون
اولین درمانگر اعتیاد به روش گیاهی ادامه میدهد: "استفاده و جایگزین کردن قرص و آمپول ویتامین D به جای نور آفتاب باعث تولید رسوب کلسیم در بافتهای
یزدان نیاز تاکید کرد: ویتامین D به صورت فرم فعال کلسیتریول Calcitrio ، دارای تاثیری قوی است، جهت حفاظت از سلول های تولید کننده دوپامین و سروتونین. به بیان دیگر، مصرف ویتامین ی
وی درباره نحوه مصرف ویتامین D میگوید: محققین پیشنهاد می کنند که مصرف ویتامین D چنین باشد که بزرگسالان سالم تا 2000 واحد و معتادان تا 10000 واحد در روزاز آن استفاده کنند. با توجه به این موارد باید گفت که کمبود ویتامین D می تواند سبب اضطراب و افسردگی شود و متاسفانه بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، به استفاده از مواد مخدر گرایش دارند."
اولین درمانگر اعتیاد به روش گیاهی، از تاثیر جدی کمبود ویتامین D در زنان چنین گفت: جالب است بدانیم که کمبود ویتامین D در زنان بیش از مردان عواقب نامطلوب دارد. به طوری که این امر یکی از دلایل اصلی افزایش گرایش زنان به سمت مواد مخدر است.
یزدان نیاز ادامه میدهد: تابش پرتو فرابنفش یا همان UV (یو وی) به پوست انسان باعث میشود که مادهای به نام "دهیدروکلسترول Dehydrocholestero " با طی مراحلی در بدن و سرانجام در کلیه به ویتامین D تبدیل شود. اما متاسفانه همه کس نمی توانند از نور خورشید بهره مند شوند. گروه هایی هستند که نسبت به سایر افراد در معرض خطر کمبود ویتامین D قرار دارند. مانند نوزادان شیرخوار، افراد مسن وافرادی که محدودیت قرارگیری در معرض نور خورشید دارند مانند معلولین. براساس آمارهای عنوان شده، حداقل ۸۰ درصد کودکان ایرانی به درجات شدید و بیش از ۹۰ درصد از آنها به درجات متفاوتی، دچار کمبود ویتامین D هستند.
یزدان نیاز با تاکید این آمار چنین گفت: "بدون شک این آمار بسیار هشدار دهنده است و لازم است که مسئولان امر برای جلوگیری از این مشکل به فکرراهکارهای اساسی باشند."
وی هشدار میدهد که "بی توجهی مسئولان برای حل این معضل باعث خواهد شد که جوانان آینده کشور درمعرض ابتلا به استفاده از مواد مخدر قرارگیرند. بنابراین اگر دولت عزمی جدی در ریشه کن کردن اعتیاد دارد، لازم است که ابعاد همه جانبه این موضوع را مد نظرقراردهد."
مرجع : روزنامه آفتاب یزد