داروهای گیاهی کاهش وزن موثر نیستند

 بررسی ۵۰ نوع روش درمانی مبتنی بر مصرف قرص های گیاهی که در یک بازه زمانی بیست ساله صورت گرفته ثابت می کند که این روش برای کاهش وزن موثر نیست.

مکمل های گیاهی که معمولا در قالب کپسول هایی به افراد چاق توصیه می شوند به شدت در زمینه کمک به لاغر شدن افراد ناموثر هستند و پژوهشگران استرالیایی به صراحت استفاده از این روش برای کاهش وزن را اتلاف پول و وقت توصیف کرده اند.

مکمل های داروئی گیاهی مورد بررسی دارای ترکیبات متنوعی از گیاهان مختلف بوده اند که از جمله آنها می توان به انواع فیبر، روغن های گیاهی و پروتئین های گوناگون اشاره کرد. پزشکان به افراد چاق و دارای اضافه وزن توصیه کرده اند که برای حل این مشکل به ورزش و تحرک بیشتر روی آورند.