انتشار پستهایی از میزان تحصیلات چند بازیگر، یکبار دیگر این سوال را در ذهن نوجوانان و جوانان برانگیخته است که مدرکتحصیلی چقدر در موفق شدن تاثیر دارد؟
میگنا: آیا تا به حال خودتان را در حال سرزنش کردن خود یا تلاش برای حل ذهنی اشتباهات گذشته یافتهاید؟ انتقادات اغلب تاثیر بیشتری نسبت به تعریفها دارند و اخبار بد اغلب جلب توجه بیشتری نسبت به اخبار ...
برقراری ارتباط با دیگران و تعامل اجتماعی نیازی بنیادی، قدرتمند و همگانی در میان انسان هاست. انسان ها از تعامل لذت میبرند و ثابت شده که ارتباطات میان فردی سودمند به ایجاد تغییرات مثبت در حالت ها و روحیات هیجانی ...
«مگه من دیوانهام برم روانشناس؟»، «- بد نیست پیش یه مشاور بری! + دیوانه خودتی!»؛ ... این دیالوگها را شاید گاه در واکنش دوستان و آشنایانتان به توصیه مراجعه وی به یک مشاور یا روانشناس شنیده باشید؛ حتی چه بسا خودتان ...
یک روانشناس گفت: با توجه به تاثیرات مخرب رفتارهای پرخاشگرانه در خانواده و به خصوص رابطه زوجین قبل از این که جر و بحثی را باهمسرتان شروع کنید، با خود فکر کنید آیا موضوع واقعا ارزشش را دارد که شما را عصبانی کند.
یک روانشناس کودک و نوجوان ضمن بیان اینکه افرادی که والدینشان را در کودکی از دست میدهند سه برابر بیشتر از افراد دیگر دچار افسردگی میشوند، راهکارهایی درباره نحوه برخورد صحیح با این کودکان ارائه کرد.
یک روانشناس با بیان اینکه هر عاملی که تعادل انسان را به هم بزند، یک استرس محسوب میشود،گفت: اضطراب یک هیجان بوده و فردی که مضطرب است، انتظار یک واقعه بد را میکشد و همیشه احساس میکند قرار است یک خطر قریبالوقوعی ...
میگنا: خیلی از اوقات که شکست میخوریم یا ناکام میشویم دست به سرزنش یا تنبیه خودمان میزنیم. این کار را معمولا به این دلیل انجام میدهیم که دیگر اشتباه گذشته را دوباره تکرار نکنیم. اما از آنجا ...
کتاب هنر ظریف بی خیالی (The Subtle Art of Not Giving a F*ck) را معمولاً میتوانید در ردیف کتابهای پرفروش کتابفروشیهای بزرگ جهان ببینید. این کتاب، دومین اثر منتشر شده از مارک منسون (Mark Manson) است.
کمتر انسانی پیدا میشود که در این روزگار زندگی کند و هیچ عادت بدی نداشته باشد. یکی زیاد میخوابد، یکی زیاد میخورد، یکی در نکشیدن سیگار ناتوان است و یکی هم همه زمانهای فراغت اش را در شبکههای اجتماعی میگذراند....
منفعل یا پرخاشگر؟ هم منفعل، و هم پرخاشگر. برخی از ما آدم ها، هم این ور بوم هستیم؛ هم آن ور بوم. و نه این ور بوم هستیم و نه آن سمتش. و به اندازه طول مدت یک عمر، همین طور پا در هوا می مانیم.
یک متخصص روانشناسی با بیان اینکه طبق پژوهشهای انجام شده، سوء مصرف موادمخدر طی سالهای اخیر بین نوجوانان افزایش یافته است، به علایم مصرف موادمخدر و تاثیر آن بهروی جسم و روان اشاره کرد و در خصوص عوارض اعتیاد هشدار ...
میگنا: آموزش فرزندان همواره از مهمترین دغدغههای والدین بوده و هست. هر خانوادهای با هر فرهنگی بنا بر اصول و ارزشهای خود، علاقهمند است تا موضوعات مشخصی را به فرزندانش آموزش دهد. شرایط ...