نمایش خبر در روز :  
ماه :  
سال :  
نوع مطلب :  
بخش :
۱۳ اسفند ۱۳۹۱ ساعت ۰۴:۳۹

همانطور که می‌دانید بعضی از علائم آن قدر واضح هستند که باید برطرف شوند. علائمی از قبیل درد قفسه سینه، شکم یا خونریزی بدون دلیل. اما بعضی علائم خیلی مشخص نیست و شما نمی‌دانید که باید به پزشک مراجعه کنید یا نه. در زیر علائم هشدار دهنده‌ای وجود دارند که مطالعه آنهابرای شما ارزشمند است چراکه آگاهی از آنها ...

 
۱۲ اسفند ۱۳۹۱ ساعت ۰۹:۳۸

محققان و متخصصان تغذیه به افرادی که قصد لاغری دارند مواد غذایی مفیدی را معرفی کرده‌اند که قادرند چربی‌های بدن را بسوزانند.

 
۱۰ اسفند ۱۳۹۱ ساعت ۱۴:۴۹

تحقیقات جدید نشان می دهد که احتمال یافتن رد حیات فرازمینی در سیاره هایی وجود دارد که دور مدار ستاره های درحال مرگ می چرخند.به گزارش مهر، تحقیقات نظری نشان می دهد که میزان اکسیژن سیاره های شبیه زمین که حول محور ستاره های کوتوله سفید می چرخند از سیاره هایی که دور یک ستاره شبیه به خورشید می چرخند، بیشتر ...

 
۴ اسفند ۱۳۹۱ ساعت ۰۶:۳۰

یکی از خطراتی که در کمین افراد استفاده‌کننده از مژه مصنوعی می باشد، تاری دید و یا حتی کور شدن دائمی در اثر ریختن چسب مژه مصنوعی به داخل چشم فرد است. لذا افراد باید هنگام استفاده از چسب مژه مصنوعی خیلی دقت کنند.هر انسانی زیبایی را دوست دارد، زیرا میل به زیبایی در فطرت هر انسانی وجود دارد. معمولا خانم ...

 
رژيم سلامت آفرين براي قلب
۳ اسفند ۱۳۹۱ ساعت ۰۹:۲۸

اگر قصد داريد قلب خود را تقويت و سلامت آن را حفظ کنيد، بايد تغييراتي در برنامه غذايي خود ايجاد کنيد.

 
۱ اسفند ۱۳۹۱ ساعت ۰۶:۵۶

شما می خواهید لاغر شوید، و می دانید که باید حرکات ایروبیک انجام دهید. اما بهترین فعالیت‌هایی که باعث سوختن چربی می‌گردند کدامند؟ به جز حرکات ساده استپ، انواع بسیار متنوع‌تری در ورزش‌های ایروبیک وجود دارند؛ آنقدر که هر فردی می‌تواند حرکت دلخواه خود را پیدا نماید. ۱۰) بالارفتن از پله یا دور پارک کردن ...

 
۳۰ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۱۱:۱۲

شاید کمتر کسی باشد که از فواید شیردهی برای نوزادان آگاه نباشد، اما فواید بیشمار آن برای مادران معمولاً نادیده گرفته می‌شود. از تاثیر هورمون اکسی‌توسین بر رحم مادر گرفته تا فواید احساسی آن، شیردهی فواید بسیار زیادی برای مادر دارد. یکی از رازهای شیردهی این است که به همان اندازه که برای نوزاد فایده دارد،...

 
۲۹ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۱۹:۰۳

با افزایش سن در نقاط مختلف صورت خطوط چروک ظاهر می شوند.این خطوط بویژه در ناحیه پیشانی ،خط اخم و خطوط دور چشم بعلت انقباض عضلانی بوده و اگر بموقع درمان شود،مانع از تبدیل خطوط موقت انقباض به خطوط دائم (که در حالت استراحت هم وجود دارند)می شوند.با تزریق بوتاکس که نوعی پروتئین حاصل از یک باکتری است می توان ...

 
۲۹ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۰۹:۵۹

سرعت ضربان قلب مهم است؛ وقتي قلب‌تان خيلي تند يا كند بزند دچار مشكل مي‌شويد، اما شايد مهم‌تر از تعداد ضربا‌ن‌هاي قلب، ميزان تغييرات زمان بين هر ضربه است؛ معياري كه مي‌تواند به شما نشان دهد چقدر در معرض بيماري‌ها هستيد . احتمالا در مورد تغييرات ضربان قلب يا HRV چيزي نشنيده‌ايد اما مي‌دانيد حالا پزشكان ...

 
۲۷ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۱۶:۵۲

اشتهاي زياد و تمايل به مصرف بعضي غذاهاي خاص يا كم شدن متابوليسم همه اينها مي‌تواند شما را چاق كند كه همه‌ آنها زيرنظر هورمون‌هاست. در واقع هورمون‌ها عاملي هستند كه در چاقي و لاغري شما نقش مهمي دارند.هورمون‌ها صرفا مسئول پرمويي يا كم‌مويي يا رقم خوردن دوره‌هاي ماهانه نيستند. در واقع هورمون‌هاي زيادي ...

 
۲۶ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۰۹:۲۶

اگر زیاد در معرض نور خورشید قرار بگیرید، چین و چروک و لکه های پوستی مربوط به سن در شما ظاهر می شوند و پوست شما را زودتر پیر نشان می دهند.بیشترین عوامل پیر شدن مردان عبارتند از بیماری های قلبی، سرطان و استرس دائمی. همه افراد می خواهند که جوان‌تر به نظر برسند. با این روش ها می توانید جوان تر به نظر آیید:...

 
۲۵ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۲۱:۰۹

آسم اصطلاحي است که از واژه اي يوناني به معناي نفس نفس زدن گرفته شده است. علايم شايع آسم و برونشيت در کودکان و بزرگسالان شامل خس خس و سرفه کردن و کمبود نفس است که با انجام فعاليت وخيم تر مي شود. برخي عوامل خطر که فرد را مستعد بيماري آسم مي کند عبارت است از سابقه خانوادگي، استعمال دخانيات، چاقي مفرط و ...

 
۲۴ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۱۰:۵۹

حمله قلبي علت عمده مرگ و مير افراد بالاي ۲۰ سال است.علايم حمله قلبي در زنان با مردان متفاوت است و در بيشتر موارد نشانه هاي آن ناديده گرفته مي شود. به نقل از سايت «Prevention»، حمله قلبي زماني رخ مي دهد که جريان خون و اکسيژن به قلب نرسد.در اين شرايط سلول هاي قلب شروع به مردن مي کند. علايم سکته قلبي ...

 
۲۳ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۱۰:۴۷

رنگ و فر کردن مداوم موها در دراز مدت به موهای شما آسیب می‌رساند.در این مقاله نکاتی آورده شده که می‌توانید چربی موهایتان را کاهش داده یا حتی درمان کنید.۱. موهایتان را زود به زود بشویید، اما نه هر روز! شست و شوی روزانه، چربی موها را زود تر از زمان معمول از بین می‌برد و باعث می‌شود موها برای جبران چربی ...

 
۲۱ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۱۰:۲۱

رایج ترین دارو برای کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی و نقص توجه دارویی به نام «متیل فنیدیت» با نام تجاری «ریتالین» است.

 
۱۸ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۱۰:۴۹

مادر باردار بايد از خوردن همه شيرهاي غير پاستوريزه اعم از شير گاو، بُز و شير شتر خودداري كند، شير بُز هم مي ‌تواند عاملي براي افزايش خطر توكسوپلاسموز باشد.زنان باردار مي ‌توانند از خوردن خيلي از غذاها لذت ببرند اما برخي غذاها بايد در اين دوران با احتياط مصرف شوند يا از خوردن‌ آن‌ها پرهيز شود.جگر و ساير ...

 
۱۶ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۱۱:۳۲

وقتی انسان دچار استرس می‌شود سندرم پرخوری به جانش می‌افتد و مدام دوست دارد هر چیزی که دم دستش می‌بیند برای کاهش استرس و اضطرابش در دهان بگذارد

 
۱۴ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۱۹:۳۶

هفته نامه تندرستی نوشت:براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی WHO، سیگار تا سال 2030 سالانه حدود هشت میلیون نفر قربانی می‌گیرد که سه چهارم این میزان مرگ و میر، در کشورهای بادرآمد پایین و متوسط رخ خواهد داد. تلاش‌های بین‌المللی از سوی سازمان بهداشت جهانی به منظور کنترل مصرف سیگار، در قالب عوامل تأثیرگذار زیر ...

 
۱۴ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۱۰:۳۶

معادلات ریاضی نه تنها کاربردی، بلکه بسیار زیبا هستند و دانشمندان زیادی اذعان کرده‌اند که اغلب آنها شیفته فرمولهای خاص نه به دلیل کاربرد بلکه به دلیل فرم و حقایق ساده و شاعرانه درونشان می‌شوند.به گزارش ایسنا، در حالیکه برخی معادلات مشهور مانند معادل‌بودن جرم با انرژی، یا E = mc^2 اینشتین بیشتر افتخار ...

 
۱۰ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۰۵:۵۶

پیش از آنکه زمان خوابتان فرا برسد سعی کنید به اموری بپردازید که ذهنتان را آرام کند و از مسائل و مشکلات روزانه فارغ سازد.یکی از مهمترین موضوعاتی که باید در بهداشت خواب در نظر گرفته شود توجه به محیط اتاق خواب است. خواب، فعالیتی نیست که به انتخاب و سلیقه ما باشد، بلکه طبیعت خواب را بر ما تحمیل می کند و ...