محبوبه حاجی قاسمی در یادداشتی اختصاصی برای میگنا نوشت احتمالاً این جمله را خیلی شنیدهایم که: هیچ اتفاقی اتفاقی نیست در این مقاله قصد دارم دانش کُهنی را معرفی کنم که قدمتی بیش از 2۵۰۰ سال قبل از میلاد مسیح ...
قدم زدن در فضاهای دارای رنگ آبی شامل سواحل دریا، دریاچه، رودخانه یا حتی برخی از چشمه ها می تواند بهترین راه برای مبارزه با افسردگی و شرایط سخت روحی باشد که علاوه بر اثر مثبت روی خلق و خو به بهبود سطح انرژی و سلامت ...
رئیس سازمان نظام روانشناسی ایران گفت: دنیای امروز ما با دنیای پیش از ظهور بحران کرونا یعنی سال ۹۸ کاملا متفاوت است و باید برای رویارویی با این تغییرات گسترده آماده شد.
مدل GROW به دلیل سادگیاش به یکی از محبوبترین مدلهای کوچینگ در جهان تبدیل شده است. این مدل که مبتنی بر نظریات روانشناسی رفتاری است و بهراحتی در یاد میماند و استفاده از آن چه به عنوان رهیار چه به عنوان ابزاری ...
کودکان و بزرگسالانی که موسیقی یاد می گیرند به نسبت همسالان خود که دانشی در این حوزه ندارند در آزمون های هوش امتیاز بیشتری کسب می کنند. علاوه بر این، با افزایش مدت زمان آموزش، سطح هوش افراد پیشرفت می کند
به تازگی یک سیستم هوش مصنوعی مبتنی بر فرآیند یادگیری ماشینی پیچیده توسط دانشمندان ایتالیایی ابداع شده است که بهتر از مدل های قدیمی می تواند موفقیت یا عدم موفقیت ازدواج را نشان دهد.
هرچه افراد شناخت بیشتری از شریک ...
مهم ترین راهکارها برای درمان مشکل طلاق عاطفی میان طرفین، مراجعه به یک مشاوره خانواده ماهر و طی کردن جلساتی برای معالجه فردی برای درمان روحی و روانی و جلساتی برای معالجه دو نفره با حضور طرفین برای ترمیم روابط بین ...
پژوهشگران بین الملل در پژوهشی که با هدایت محققان آمریکایی انجام شده است، موفق به کشف ریزه کاری هایی در خصوص نحوه شکل گیری خاطرات در مغز ما شده اند.
در مطالعهای که توسط مرکز پزشکی سدارس-ساینای آمریکا انجام ...
درد هیجانی ازرنج انسان حاصل می گردد و مدل رنج بر این فرض استوار است که درد هیجانی تجربه شده پاسخی به یک صدمه است که مانع از برآورده شدن نیازهای اساسی انسان (از جمله دریافت عشق، امنیت و پذیرش) می شود و آن را نقض ...
به گزارش میگنا در رهیاری، درک کیستی خودمان به اندازه درک چیستی رهیاری (کوچینگ) اهمیت دارد. رهیار (کوچ) در کار با مراجعان نقش کلیدی دارد. حتی ممکن است بگوییم رهیار، ابزار رابطه رهیاری (کوچینگ) است. رهیاران ...
خبرنامۀ انجمن روانشاسی ایران آمادۀ دریافت مطالب اعضای محترم انجمن در تازههای علمی در قالب ترجمه، چکیدۀ پایاننامههای دکتری، معرفی کتابهای جدید، یادداشت ها و نقدهای علمی مستند و دیگر اخبار علمی و حرفهای رشته ...
داستان دلبستگیهای انسان از لحظاتی پس از تولد آغاز میشود و تا لحظۀ مرگ نیز ادامه مییابد. ما انسانیت و هویت خودمان را بر اساس دلبستگیهایمان تعریف میکنیم. زندگیمان را در راه کسانی که دوستشان داریم سپری میکنیم ...
به گزارش میگنا در کتاب DSM-5 تروما را آسیب ترجمه نکرده اند زیرا به معنای آسیب نیست، بلکه به معنای "تأثیر آسیب" است. از طرف دیگر، در صورت ترجمۀ trauma به "آسیب"، traumatology نیز باید آسیب شناسی ترجمه شود در حالی ...
به گزارش میگنا ذهن آگاهی توانایی مشاهده تجربههای خود بدون قضاوت است. شفقت خود توانایی ارتباط با خود با رویکرد کاهش رنج خود است این دو کنارهم مجموعهای از مهارتها را تشکیل میدهند که میتواند باوجود تمام پستی ...
شاید به نظر برسد کمالگرایی ما را بهسوی موفقیتهای بزرگسالی سوق میدهد، اما حقیقت این است که اساساً نگرشی کودکانه است. کمالگرایی ما را سرشار از این یقین میکند که زندگی، درحقیقت، زمانی به آخر میرسد که از رسیدن ...
رفتارهایی مانند جویدن ناخن و چرخش مو زمانی که حوصله سرتان سر می رود می تواند نشانه ای از اضطراب یا استرس باشد به نظر می رسد این گونه رفتارهای تکراری به برخی افراد کمک می کند تا با احساسات چالش برانگیز کنار بیایند....