نمایش خبر در روز :  
ماه :  
سال :  
نوع مطلب :  
بخش :
خانواده شوهرم بدجوری آزارم می دهند، به شدت افسردگی گرفته ام، چکار کنم؟
۱۰ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۲۳:۲۱

سلام. ۲۷ سالمه ۴ ساله که ازدواج کردم.اونقدر با زندگی و شوهرم درگیرم که گاهی فکر فرار یا خودکشی میاد سراغم. مخصوصا اینکه از خانوادم دورم و خانواده شوهرم بدجوری آزارم میدن. تا جایی که ازشون متنفرم... نمیدونم چیکار کنم. همسرم مرد خوبیه اما بیش از حد به خانوادش اهمیت میده. اونقدر که حاضر نیست با وجود بیکاری ...

 
چطور یک رابطه عاطفی را تمام کنیم؟
۱۰ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۱۶:۵۹

شاید دیده باشید برخی افراد وقتی می خواهند از هم جدا شوند آنقدر صحنه های ناراحت کننده برای یکدیگر ایجاد می کنند که تا مدتها این زخمها فرد را آزار می دهد. آیا در پایان دادن به یک رابطه عاطفی نباید مهارت داشت؟ آیا نباید فرد برنامه ریزی داشته باشد تا صدمه نبیند و از خودش و دیگری حمایت کند حتی در قطع یک ...

 
از سندرم بیماری ساختمان چه میدانید؟
۱۰ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۱۲:۵۱

نشانگان‌ ساختمان‌ بيمار (SBS) وضعيتي‌ است كه در آن‌ افراد علايمي‌ را تجربه‌ مي‌كنند كه‌ به‌نظر مي‌رسد مربوط به ماندن به مدت طولاني در يك ساختمان مي‌باشد. دلايل اين بيماري هنوز مشخص نشده است.

 
15 اصل مهم برای تربیت جنسی کودکان زیر 7 سال
۹ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۲۱:۰۵

یکی از مهم ترین وظایف هر پدر و مادری، تربیت فرزندانشان است. اگر کودکی در خانواده به درستی تربیت نشود می تواند علاوه بر اینکه اعضای خانواده را دچار مشکل کند، در جامعه نیز مشکل زا باشد.

 
آنچه در اتاق مشاوره نباید اتفاق بیافتد!
۸ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۱۳:۱۵

در جلسات مشاوره، در رابطه با خصوصی‌ترین افکار و احساسات صحبت می‌شود، در نتیجه همین موضوع هم احساس نزدیکی خاصی نسبت به مشاور در مراجع پدید می‌آید

 
رفاقت به روایت مزلو
۷ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۸:۰۸

سلسله‌مراتب نیازهای طبیعی انسان که آبراهام مزلو (Maslow) آن را مطرح کرده، به «هرم مزلو» معروف است. در این هرم، نیازهای پایه‌ای که همه موجودات زنده در آنها شریک هستند در قاعده قرار دارند و نیازهای دیگر که به‌تدریج از شماره دارندگان آنها کاسته می‌شود، به ترتیب در مرتبه بالاتر قرار می‌گیرند و به این شکل ...

 
از «وسواس مقایسه» چه می دانید؟
۶ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۲۱:۲۲

متاسفانه این روزها شاهد بعضی از وسواس ها هستیم که به اصلاح به آنها وسواس مقایسه گفته میشود .که اصلا مورد خوبی نیست اما در اینجا میخواهیم به روانشناسی این موضوع و درمان آن بپردازیم .

 
انواعِ مختلفِ احساسِ تنهایی و راه‌های مواجهه با آنها
۳ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۲۳:۲۹

«تنهایی» مفهوم آشنایی برای تمام انسان‌ها است. همهٔ ما آن را تجربه کرده‌ایم و درک مشخصی از آن داریم؛ ولی برخلاف باور عموم، «تنهایی» انواع مختلفی دارد و اگر این مطلب را تا آخر دنبال کنید، متوجه خواهید شد که نه تنها شما، بلکه تمام ۷میلیارد آدم زندهٔ کرهٔ زمین، هم‌اکنون شکلی از تنهایی را تجربه می‌کنند.

 
چه چیز موجب اختلال شخصیتی ضداجتماعی می‌شود؟
۳ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۱۷:۴۸

علت ایجاد اختلال شخصیتی ضداجتماعی یا ASP ناشناخته است. این مشکل نیز مثل بسیاری مشکلات ذهنی دیگر، می‌تواند ریشه ژنتیکی و ارثی داشته باشد. اما داشتن یک زندگی خانوادگی ناکارآمد هم می‌تواند احتمال بروز اختلال شخصیتی ضداجتماعی را افزایش دهد. بنابراین بااینکه اختلال شخصیتی ضداجتماعی ریشه ارثی دارد ولی عوامل ...

 
وقتی والدین اجازه می‌دهند کودکان هر فیلم و برنامه تلویزیونی را تماشا کنند!
۳ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۰۵

کودکی‌ یکی از سرنوشت سازترین مراحل زندگی هر فرد است؛ دوران معصومیت، شادمانی، آرامش و خلاقیت. اما به همان اندازه که می‌تواند این دوران تاثیر مثبت بر آینده فرد بگذارد گاهی نیز تاثیرات مخرب و شیوه بد زندگی در

 
با یک بیمار روانی می توانم زندگی کنم؟!
۲ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۱۲:۰۶

طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی (WHO) انسان سه بعد زیستی، روان شناختی و اجتماعی دارد. با اختلال در هر یک از این سه زندگی فرد دچار لطمه می شود. اما آیا می توان فردی را به عنوان همسر برگزید که دچار اختلالات روان شناختی باشد؟

 
چرا مردها در زندگي مثل پدرشان رفتار مي کنند؟
۳۰ بهمن ۱۳۹۵ ساعت ۱۲:۳۰

روان شناسان مي گويند والد همجنس بيشترين تاثير را بر فرزند مي‌گذارد. شايد براي همين باشد که قديمي ها مي گفتند مادر را ببين، دختر را بگير. همين مساله درباره پسرها هم صدق مي کند. مردان حتي اگر رابطه خوبي با پدرشان نداشته باشند باز به طور ناخودآگاه از شخصيت آنها کپي برداري مي کنند.

 
چگونه مغز را برای توقف نگرانی تمرین دهیم؟
۳۰ بهمن ۱۳۹۵ ساعت ۰۸:۵۵

هنگامی که مغز خود را برای توقف نگرانی تمرین می دهید، تکنیک نوشتن یکی از ارزشمندترین گزینه ها محسوب می شود.

 
چرا باید کودک با اعتماد به نفس پرورش دهیم؟
۳۰ بهمن ۱۳۹۵ ساعت ۰۰:۱۱

همه افراد تا حدی نسبت به خود شناخت دارند. شناختی نسبت به توانایی ها، استعدادها، علایق و ... . اما در این میان بعضی ها شناخت بیشتری نسبت به خود دارند و همین مساله باعث می شود که بتوانند در کارهایشان به موفقیت های بیشتری دست پیدا کنند. آن چیزی که باعث این موفقیت می شود اعتماد به نفس است.

 
تفاوت روان شناسی و روان‌درمان‌گری
۲۸ بهمن ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۴۵

روان‌درمان‌گریِ روان‌کاوانه، از راهِ بازگرداندنِ شما، به دورانِ کودکی شما را درمان می‌کند؛ چرا که فروید معتقد است همه‌یِ مشکلاتِ شما به دورانِ کودکی باز می‌گردد.

 
چگونه رابطه با خودمان را تقویت کنیم؟
۲۷ بهمن ۱۳۹۵ ساعت ۱۶:۲۷

اگر قصد دارید رابطه عاشقانه پایداری با خود داشته باشید، اختصاص زمان برای خودتان باید یک اولویت در زندگی شما باشد.

 
نسبت به کارنامه فرزندم چه عکس العملی نشان بدهم؟!
۲۶ بهمن ۱۳۹۵ ساعت ۲۰:۵۷

بی‌شک کارنامه برای تمام افرادی که با مدرسه و تحصیل سروکار دارند مفهومی پرمعناست، با اینکه کارنامه نمرات دانش‌آموز را نشان می‌دهد، اما علاوه‌بر دانش‌آموز، والدین و معلمان هم به‌نحوی کارنامه را نتیجه‌ خود می‌دانند. در این میان واکنش و بازخوردی که والدین در مقابل کارنامه‌ فرزندشان بروز می‌دهند، تأثیر بسیار ...

 
چطور به بچه‌ها انگیزه درس خواندن دهیم؟
۲۵ بهمن ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۳۲

چرا انگیزه دادن به کودکان اینقدر سخت است؟ ما پدر و مادرها اغلب، باورِ نادرست و خنده‌داری داریم که فرزندان‌مان به حرف‌های ما توجه نمی‌کنند مگر آنکه گوش‌شان را بپیچانیم. ولی واقعیت این است که تلاش‌های شما برای ایجاد انگیزه در فرزند‌تان، احتمالا نتیجه‌ی منفی دارند.

 
احتمال اقدام به خودکشي در افرادي که داراي این اختلالات رواني هستند!
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ ساعت ۱۴:۰۳

به نظر مي‌رسد آمار خودکشي در ايران از جوامع غربي پايين‌تر است اما در ميان کشورهاي خاورميانه، بالاترين رتبه خودکشي از آن ايران است. در ميان کشورها، ايران رتبه پنجاه‌وهشتم را در زمينه خودکشي داراست. پژوهش‌ها نشان مي‌دهد بيشتر خودکشي‌ها در سن 34-15 سال اتفاق مي‌افتد و در این ميان، بيشتر افرادي دست به خودکشي ...

 
مردی که این نشانه ها را دارد، خیانت نمی کند!
۲۳ بهمن ۱۳۹۵ ساعت ۱۰:۳۶

مردی که واقعا همسرش را دوست داشته باشد، بدون هیچ شکی وفادار خواهد ماند اما از آنجا که خانم ها روحیه حساسی دارند، گاهی به همسرشان شک می کنند. اگر شما هم دوست دارید بدانید که آیا همسرتان به شما وفادار است یا خیر، به دنبال نشانه هایی که در اینجا برایتان آورده ایم در رفتار همسرتان بگردید تا مطمئن شوید که ...