سوزان فوروارد، رواندرمانگر و نویسنده پرفروش نیویورکتایمز، در کتاب مادران سمی و آسیبهای وارد به دختران با ارائه راهکارهایی به شما کمک میکند تا رابطه از دست رفته خود با مادرتان را بازسازی کنید و زخمهای ناشی ...
کتابخوانی نوعی فعالیت خودیاری است و منظور این است که افراد با خواندن کتابهای کاربردی میتوانند به خودشان در زمینهای که میخواهند یاری برسانند. این درست شبیه چیزی است که در گروههای خودیاری مشاهده میشود. جایی ...
خوردن یک عالم قرص مکمل نسخه ضد پیری نیست . این زندگی کردن بدون توجه به سن و سال است که حس جوانی و سرزندگی را برای تان به ارمغان میآورد من طرفدار ورزش و خوردن غذای سالم هستم . اما مجبور کردن خودتان به انجام ورزش ...
به گزارش میگنا از جمله عوامل دیگری که منجر به حاکمیت سیستم عصبی سمپاتیک می شود؛ نداشتن تنهایی است. وقتی من در باره تنهایی حرف می زنم؛ منظورم احساس تنهایی نیست. در حقیقت علم نشان داده است که برخی از مزایای سلامتی ...
به گزارش میگنا زنان در دهه های 50 یا 60سالگی خود پول خود را برای خود یا کسانی که دوستشان دارند، خرج میکنند، بدون آنکه از کسی عذرخواهی کنند یا تردیدی داشته باشند یا گیج شوند.
به گزارش میگنا ابزارهای مدیریت کردن مشقتهای زندگی و هسته قدرت درونی که شما نیاز دارید، هماکنون در اعماق شما میباشند و منتظر هستند تا مستقر شوند. علوم اعصاب مدرن مطالعات زیادی در مورد چگونگی استفادۀ از این هسته ...
روایت narrative بازنمایی قصه (یعنی یک رخداد یا مجموعهای از رخدادها) است. برخی پژوهشگران مدعیاند بدون حضور کسی که روایت را نقل کند (یعنی راوی) روایتی نیز در کار نیست اما بسیاری از نمایشها و فیلمها در این دیدگاه ...
در ایران درمان به کمک کتاب تا حدّی از نوع خودپزشکی بوده؛ که حداقل در این یک مورد نه ضرر دارد نه آثار جانبی! اما امکانات و ظرفیتهای بالقوهای هم وجود دارد که بتواند این درمان را هدفمندتر کند. قرار نیست فقط شاهکارهای ...
اختلال وسواس جبری یک وضعیت روانپزشکی است که باحضور وسواس ها و اجبارها مشخص میشود. وسواس ها افکار ناخواستهای هستند که سرزده و تکرارشونده ایجاد میشوند. اجبارها عبارتند از: رفتارهای جسمی یا روانی که باهدف کاهش ...
به گزارش میگنا خیلی ساده میتوانید به دام این داستان بیفتید که به خودتان بگویید چقدر زندگی سخت و دردناک و شلوغ است. خیلی راحت می توانید اطرافیان خود را مقصر بدانید. شما نمیتوانید اطرافیان خود را عوض کنید. تنها ...
مطالعه این کتاب فرصتی استثنایی برای شما فراهم می کند تا حقیقت درون خود را کشف کنید و به بزرگی و عظمت خود پی ببرید. درواقع با خواندن این کتاب فرصت آغاز سفری عاشقانه با آنچه واقعاً هستید، پیدا می کنید ، با خوبی ...
مریم فرجی از مترجمین کتاب هفت مهارت زندگی با رویکرد متمرکز بر راه حل به میگنا گفت : این کتاب به همت انتشارات اوستای پارسیان در 90 صفحه و با قیمت 30000 تومان منتشر و روانه بازار کتاب شده است
همگام با پنجمین جشنواره بین اللملی فیلم پرواز و در راستای فعالیت های علمی این رویداد جهانی انتشارات مهدخت کتاب تاب آوری برای کودکان و نوجوانان را منتشر کرد
کتاب آسان آموز روانشناسی یادگیری تألیف دکتر ناهید خطیب زاده و به همت انتشارات تفکر آینده ساز در 79 صفحه و با قیمت 920.000 ریال در اختیار علاقهمندان قرارگرفت.
استفاده از توانمندیها با سطوح بالاتری از نیکزیستی مرتبط است یک شخص نه تنها میتواند از توانمندیهایی برخوردار باشد، بلکه میتواند توانمندیهای خود را ارتقا بخشیده و همچنین توانمندیهای جدیدی را ایجاد کند
ما انسانها، هرکدام در یک موقعیت خاصی به سر میبریم و هر نسبت و رابطهای که با خود، دیگران، خلقت و خداوند برقرار میکنیم در چهارچوب آن موقعیت، تعریف میشود. گذشته انسان، شرایطی که بر او حاکم بوده و همچنین نوع محیط ...