ازدیاد مرگ‌های مشکوک در سال‌های اخیر
ایست قلبی در ۳۰ سالگی؛ چرا؟/ علت مرگ های ناگهانی در جوانان ورزشکار چیست؟
کد مطلب: 36659
تاریخ انتشار : چهارشنبه ۱ ارديبهشت ۱۳۹۵ ساعت ۲۰:۰۳
 
اخیرا با فواصل زمانی کمی از هم، خبر مرگ های ناگهانی جوانان ورزشکار را شنیده ایم. البته این نوع مرگ نه فقط مخصوص ورزشکاران است بلکه تعداد خیلی بیشتر از این نوع مرگ ها در طی روز برای افراد جوان غیر ورزشکار و نا آشنا برای عموم هم اتفاق می افتد.
ایست قلبی در ۳۰ سالگی؛ چرا؟/ علت مرگ های ناگهانی در جوانان ورزشکار چیست؟
به راستی علت این نوع مرگ های ناگهانی چیست؟

دکتر قاسم قارون، عضو انستیتو تشخیص و درمان‌ درد در فرایبورگ آلمان دلیل این نوع مرگ‌ها را شوک آنافیلا‌کسی می داند.
روش‌های درمان این شوک وسیع و فوری در زیر توضیح داده میشود اما قبل از آن باید به دنبال پاسخ به سوالهایی باشیم.
الف) چرا تعداد این موارد زیاد شده است؟
ب) چرا اکثراً صحبت از مرگ ناگهانی در سنین پایین و متوسط است؟
ج) چرا داستان در همه کم‌ و‌بیش یکی است؟ به زبان ساده اطرافیان می‌گویند چیزیش نبود. اصلا دکتر نرفته نبود، دارو درمان نداشت.
در نشانه‌های قبل از فوت اغلب مشابه هم شنیده می‌شود .اکثرا به این صورت که یکدفعه گفت حالم بده، سرم گیج می‌ره، نفسم درنمیاد، دارم خفه می‌شوم. اگر بیمار در منزل فوت نکرد و به مراکز درمانی رسید اقدامات لازم انجام می‌گیرد ولی باز هم شنیده می‌شود که مجددا فشارش افتاد، پزشکان هم نفهمیدند. چیزی هم پیدا نکردند. چرا؟
ه‌ـ تشخیص (البته نه تشخیص اصلی) هم اکثراً بعد از مرگ در همه مشابه است؛ ایست قلبی.

 

با توجه به نکات فوق چند پدیده قابل ذکر است:
اول: ازدیاد و تکرار بیماری‌های حساسیتی در سنین پایین مانند بیماری آسم و کولیت ‌نویرودرمیت (Neurodermitis)، چیزی که 40-30سال پیش در بچه‌ها خیلی کم مشاهده می‌شد که خود دلیل تشدید سریع اشباع ظرفیت دفاعی بدن در اثر آلودگی‌های زیست‌محیطی و تغذیه صنعتی است.


دوم: گزارش‌های بین‌المللی درباره ازدیاد مرگ‌های مشکوک در سال‌های اخیر در اثر شوک آنافیلا‌کسی. پس می‌توان نتیجه‌گیری کرد که عوامل و آمار باید با هم مرتبط باشند.


اصولا اگر به هر دلیل فقط 4دقیقه اکسیژن به مغز نرسد مرگ انسان حتمی است، که ممکن است:
1. پمپ اکسیژن‌رسان از کارافتاده باشد؛ یعنی ایست قلبی.
2. مواد اکسیژن‌رسان قابلیت حمل اکسیژن را یا در اثر حجم‌ کم (در اثر خونریزی شدید) یا به‌دلیل نداشتن مواد ناقل اکسیژن ( دراثرکم‌ خونی) از دست داده باشند.
3. فاکتور1 و 2 طبیعی است ولی حالت سومی هم وجود دارد و آن این است که برگشت خون به قلب در اثر اتساع بیش‌از‌حد عروق محیطی چنان کم‌ شده باشد که پمپ یعنی قلب درعمل خالی بزند. حالتی که در شوک و سقوط شدید فشارخون به هر دلیل مانند مارگزیدگی یا مسمومیت بوجود می آید.

مرگهای ناگهانی اخیربدون سابقه و آثار بیماری، در عکس‌العمل‌های حساسیتی و آلرژی به‌دلیل شوک آنافیلاکسی ناشی از عدم تحمل غذایی یا حساسیت دارویی یا در اثرمصرف مواد افیونی است بوجود می آیند. با توجه به توضیحات فوق باید علت مرگ های ناگهانی افراد نسبتا جوان درایران هم مشابه موارد گزارش شده خارج از کشور، یک نوع شوک وسیع از نوعی حساسیتی دارویی یا غذایی باشد.


روش‌های پیشگیری از مرگ‌های ناگهانی
الف- در موارد مشابه و مشکوک می‌توان به کمک پزشک، به درمان شوک یعنی استفاده از سرم وریدی و داروهای ضد‌حساسیتی اقدام کرد.
ب – اگر دسترسی فوری به پزشک نبود، باید حداقل با بالا گذاشتن پا‌ها در حالت درازکش به برگشت بهتر خون به قلب کمک کرده و از تغذیه اضافی موقتا خودداری کنید.


اما مهم‌ترین درمان این نوع شوک‌ها، پیشگیری است و مفید‌ترین و بهترین توصیه، آگاهی از مشکلات حساسیتی است زیرا تنها با رعایت عوامل تحریکی می‌توان از خیلی از دردسر‌های پزشکی و درمانی در امان بود. حساسیت، آلرژی یا عدم‌تحمل غذایی (Food Intolerance) ، یک علم جدید و بحث مفصلی است که قبل از هر علم پزشکی قرن‌ها به‌طور تجربی به آن اشاره شده است. بقراط۲۴۰۰ سال پیش به اثر تحریکی پنیر روی بیماران میگرنی اشاره کرده که بعد‌ها بوعلی‌سینا و رازی هم به این مسئله توجه داشته و در درمان از پرهیز و تغذیه کمک می‌گرفتند. نه‌تنها تجربه‌های سنتی در ملت‌ها و در تمدن قدیم بلکه تحقیقات جدید به این نتیجه رسیده که با تغییر محتوا و نوع تغذیه، بشر به دست خودش باعث گرفتاری سلامتی شده و بی‌اطلاع، بهای سنگینی در این راه پرداخت می‌کند؛ چرا که شرایط زیست‌محیطی و تغذیه‌ای با داده‌های اولیه تکاملی بشر هماهنگی ندارد.


تحقیقات نشان می‌دهد که ۷۰درصد هزینه‌های درمانی قابل اجتناب است اگر انسان به نیازهای اولیه هزاران سال پیش خود توجه کند. این تحقیقات همچنین می‌گوید عدم‌تحرک و تغذیه صنعتی بزرگ‌ترین دشمن انسان امروزی است و اگر برای تهیه غذا چون گذشته چند کیلومتری راه می‌رفت، غذای ساده و خام داشت و آن را سخت می‌جوید خیلی سالم‌تر بود.


متأسفانه مردم به کمک کمپانی‌های موا د غذایی نه تنها اطلاع و علاقه‌ای به تغذیه ساده او‌لیه ندارند بلکه به تجربیات و گفته‌های سنتی و مذهبی اجداد خویش هم توجه نمی‌کنند. نمونه آن پیشرفت بیماری‌ها در پیروان ادیان مختلف است که دیگر چندان پایبند به تغذیه سنتی نیستند.


یـکی از دلایل بـیــمـاری‌ها عدم‌همخوانی و عدم‌تجانس تغذیه امروزه با سیستم ژنتیک یعنی ساختار اولیه بدن است که نسل‌ها با آن سازگاری داشته که این مسئله اکنون از بین رفته است. ۵۰سال پیش کالباس و سوسیس در بین خانواده‌های ایرانی به‌خصوص در شهرستان‌ها ناپاک و ممنوع بود. آنچه امروزه از تغییر عقیده و شدت مصرف مشاهده می‌کنیم نیاز به توضیح ندارد.
از دلایل اصلی مرگ های ناگهانی بطور خلاصه میتوان به فست فوت ها و سایر اغذیه های صنعتی ، آلودگی هوا و عدم تحرک کافی اشاره کرد. با توجه به توضیحات داده شده در این مقاله و عمل کردن به توصیه های ذکر شده می توانیم از بسیاری اتفاقات تأثر‌برانگیز در اطراف خود پیشگیری کنیم.

 
-
ایست قلبی در ۳۰ سالگی؛ چرا؟

ورزشکاران حرفه ای همواره در افکار عمومی نمادی از تندرستی و زندگی سالم هستند و مردم عقیده دارند که آنها به دلیل فعالیت های جسمی زیاد، شایسته یک زندگی سالم، بی دغدغه و بدون بیماری هستند. اما سوال این است که چرا برخی از این ورزشکاران حرفه ای و مشهور مثل زنده یاد هادی نوروزی و اینک مهرداد اولادی، جوانمرگ می شوند ؟

ورزشکاران حرفه ای به خاطر توجهی که رسانه ها به آنها دارند، بیشتر از سایر اقشار مردم مورد توجه قرار می گیرند و به همین دلیل است که مرگ یکی از آنها نیز بیشتر به چشم می آید، بخصوص اگر ورزشکار هنوز در سنین جوانی باشد.

به نظر می رسد که خیلی از ورزشکاران حرفه ای برای کسب نتیجه بهتر و برد در مسابقات ورزشی، علاوه بر تحمل بار روانی و استرسی که به خود تحمیل می کنند، گاهی بیش از حد توان جسمی خود نیز به بدن فشار می آورند.

کم نبودند ورزشکاران حرفه ای که مرگ آنها در جوانی به وقوع پیوست، از جمله مهرداد اولادي، هادی نوروزی، کاپیتان تیم فوتبال پرسپولیس و ریحانه بهشتی دونده‌‍‌ای از خراسان رضوی. آمارها نشان می دهد که بیشترین مرگ های ناگهانی در ورزش هایی همچون بسکتبال، فوتبال و دوومیدانی بوده است و معمولا شیوع آن در آقایان بیشتر است و در بیشترین موارد هم یک اختلال زمینه ای وجود دارد که تشخیص داده نشده است.
این آمار در دنیا هم فراوان دیده شده و بودند ورزشکارانی در زمین فوتبال دچار ایست قلبی شده اند؟

در این زمینه دکتر منوچهر قارونی، استاد دانشگاه تهران و متخصص قلب و عروق در گفت و گو با سلامت آنلاین تاکید دارد که شایع ترین علت مرگ ورزشکاران بعد از سن ۳۰ سالگی، سکته قلبی است.
دکتر قارونی با اشاره به اینکه بعد از ۳۰ سالگی، احتمال تنگی عروق و رگ ها در برخی ورزشکاران وجود دارد و با وجود بسته شدن رگ ها احتمال سکته قلبی نیز شایع است افزود: اگر بعد از سی سالگی، ورزشکاران به انجام بیش از حد فعالیت های ورزشی روی بیاورند، این ورزش بیش از حد امکان دارد باعث سکته قلبی و در نتیجه مرگ زودهنگام ورزشکار شود.

این استاد دانشگاه تهران همچنین شایع ترین علت مرگ در ورزشکاران زیر ۳۰ سال را بیماری مادر زادی دانست و در این باره اظهار داشت : در این بیماری ضخامت عضله قلب زیاد می شود و به آن کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک (Hypertrophic cardiomyopathy ) می گویند.

وی درباره نحوه تشخیص این بیماری نیز خاطرنشان کرد: در بسیاری از کشورهای خارجی، ورزشکاران قبل از اینکه وارد ورزش حرفه ای شوند از آنها اکوی قلب به عمل می آید تا این بیماری تشخیص داده شود. همچنین بعد از آن هر سال اکو تکرار می شود و وقتی که دیدند ضخامت دیواره قلب زیاد شد، ورزشکار را از انجام ورزش های سنگین منع می کنند.

به گفته این متخصص قلب و عروق، لازم است تمام ورزشکاران سالی یکبار اکو کاردیوگرافی شده و از آنها نوار قلب گرفته شود و توسط یک پزشک عروق و قلب معاینه شوند تا از سلامتی قلب آنها اطمینان کافی حاصل شود.

قارونی اظهار داشت : احتمال مرگ زودهنگام ورزشکاران بیشتر در ورزشکاران فوتبالیست و ورزش هایی که با توان زیاد انجام می شود وجود دارد که در آن فشار خون و تعداد ضربان قلب بیش از حد بالا می رود.

وی تصریح کرد: طبیعی است که ورزش های سنگین در ایران بیشتر توسط آقایان انجام می شود و شیوع مرگ زودهنگام در آقایان بیش از خانم هاست، ولی اگر در کل دنیا خانم ها نیز به حدی ورزش کنند که آقایان ورزش می کنند، در آنها نیز مرگ زودهنگام، بیشتر دیده می شود.

این متخصص قلب و عروق درباره راه های پیشگیری از این نوع مرگ اظهار داشت: اگر نوع بیماری قلبی ورزشکار «کاردیومیوپاتی هپیروتروفیک باشد» پیشرفت می کند، اما اگر بر اثر تنگی عروق باشد می توان با کنترل تغذیه و چربی آن را کنترل کرد.

کلمات کليدی: ایست قلبی،مرگ ورزشكاران،دکتر قاسم قارون،هادي نوروزي،مهرداد اولادي،دکتر منوچهر قارونی
Share/Save/Bookmark
 
 


تمام چیزها در زندگی موقتی هستند. اگر خوب پیش می ره ازش لذت ببر، برای همیشه دوام نخواهند داشت. اگر بد پیش می ره نگران نباش، برای همیشه دوام نخواهند داشت