مصرف کم مایعات خطر سردرد عصبی را 15درصد افزایش می‌دهد

سعید ترابیان‌زاده متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با  باشگاه خبرنگاران گفت: سردرد عصبی معمولا از ناحیه پشت سر شروع می‌شود و به سمت جلو گسترش می‌یابد تا اینکه تمام سر را به صورت ثابت و یا مبهم درگیر کند.
وی با بیان این که عضلات گردن، شانه و فک در سردرد عصبی گرفته و دردناک می‌شوند تصریح کرد: این نوع سردرد ممکن است از نیم ساعت یا چند روز طول بکشد و شدت آن در طول یک روز متفاوت باشد.
ترابیان‌زاده با اشاره به دلایل بروز سردرد عصبی اظهار داشت: استرس، اضطراب و افسردگی و هم چنین خواب ناکافی، پایین بودن قند خون، نشستن طولانی مدت و مصرف کم مایعات از دلایل اصلی بروز سردردهای عصبی است.
وی تاکید کرد: براساس تحقیقات اخیر مصرف کم مایعات به ویژه مصرف ناکافی آب در شبانه روز، می‌تواند خطر سردردهای عصبی را تا حدود 15 درصد افزایش دهد.
ترابیان‌زاده خاطر نشان کرد: افرادی که دو فک خود یا دندان‌هایشان را به طور مداوم به هم می‌سایند نیز بیش از سایر افراد در معرض ابتلا به درجاتی از سردردهای عصبی قرار دارند.