سه شنبه ۲۹ اسفند ۱۴۰۲ - 19 Mar 2024
تاریخ انتشار :
شنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۶ / ۰۹:۴۴
کد مطلب: 41065
۱

قهر باعث ایجاد احساس پرخاشگری در رفتار می‌شود

قهر باعث ایجاد احساس پرخاشگری در رفتار می‌شود
به گزارش میگنا «علیرضا هریوندی»، در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: قهر مداوم باعث ایجاد فاصله عاطفی بین افراد و ایجاد احساس‌های خصومت و پرخاشگری در رفتار می‌شود که این رفتارهای منفی برگرفته از افکار منفی است که در اثر اختلال در ارتباط و روابط عاطفی و جنسی بین زوجین شده است.

وی در خصوص ویژگی‌های افرادی که از قهر استفاده می‌کنند، تصریح کرد: عدم یادگیری ارتباط موثر وکارآمد، عدم یادگیری مهارت حل تعارض، عدم یادگیری استفاده از فنون رفتاری و آرام‌سازی برای کنترل اضطراب و خشم رفتارهای پرخاشگرانه، عدم بلوغ فکری و شناختی، تلقین‌پذیری شدید از افراد ناکارآمد و مخرب، داشتن ویژگی‌های کودک صنعتی و ناپختگی هیجانی از ویژگی‌های افرادی است که از قهر کردن استفاده می‌کنند.

این کارشناس ارشد روانشناسی بالینی افزود: آموزش برخی مهارت‌ها و آموزش‌های ارتباطی، رفتاری و مهارت‌های مدیریت هیجانی از قبیل مسئله‌مدار هیجانی‌مدار از روش‌های اصلاح رفتار مناسب برای عدم استفاده از قهرکردن است.

هریوندی اظهار کرد: با استفاده از آموزش‌های ارتباطی موثر از قبیل استفاده از جملات "من" به جای جملات "تو" و به کار بردن جملات مثبت به جای جملات منفی و ناکارآمد از روش‌های جایگزین برای قهر کردن است. وی ادامه داد: به طور مثال به جای استفاده از عبارت "تو آدم ترسویی هستی"(جمله منفی) از عبارت "همسر من آدم محتاطی ا ست"(جمله مثبت) استفاده کنیم.

این کارشناس ارشد روانشناسی بالینی در خصوص تأثیر خانواده در قهر کردن، تصریح کرد: خانواده به عنوان منبع اصلی یادگیری رفتارهای مختلف و منبع اصل الگوبرداری کودکان از رفتارهای آنان هستند. هریوندی خاطرنشان کرد: چنانچه در خانواده‌ای به جای صحبت از قهر کردن در روابط استفاده شود این رفتار به‌عنوان یک رفتار یاد گرفته در شخصیت کودکان عجین شده و در آینده در ارتباط با دیگران استفاده می‌شود
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

چرا نباید برای جلب محبت یا عشق التماس کنیم؟
ویژگی‌های یک اردو مطالعاتی خوب چیست؟
چطور از فکر کردن بیش از حد به یک موضوع جلوگیری کنیم؟
نوجوانان آمریکایی بدون تلفن همراه احساس بهتری دارند
من با دروغ گفتن و آه وناله پول درمیارم
افراد کمال‌گرا چه ویژگی‌هایی دارند؟
كودكان را قرباني حرف مردم نكنيد
خودبیمارانگاری از خود بیماری مرگبارتر است!
راه‌ درمان تب بالای تمایل به عمل‌های زیبایی چیست؟
متوجه رابطه شوهرم با خواهرم شدم. چه کار کنم؟
بیمارستان روانپزشکی امین آباد تهران
سه گام مهم برای تقویت تاب آوری کودکان
کلمات بیش از آنچه که شما تصور می کنید تاثیر گذارند. همیشه پیش از صحبت کردن فکر کنید.