جمعه ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ - 29 Mar 2024
تاریخ انتشار :
چهارشنبه ۲۱ بهمن ۱۳۹۴ / ۰۸:۵۵
کد مطلب: 35715
۱

مثبت اندیشی بیش از حد هم موجب افسردگی می‌شود

مثبت اندیشی بیش از حد هم موجب افسردگی می‌شود
به گزارش خبرگزاری مددیلی، واقعیت این است که انتظارات مثبت بیش از اندازه، مانع می‌شود فرد موانع قرار گرفته در راه رسیدن به هدف را ببیند و استراتژی غلبه بر آنها را پیدا کند.

کارشناسان متوجه شدند؛ هرچه شرکت‌کنندگان مثبت‌تر درباره آینده فکر می‌کردند، به همان نسبت به علائم افسردگی در لحظه نظرخواهی در آنها کمتر بود. اما پس از مدتی سطح افسردگی در این داوطلبان به طور اساسی افزایش یافت.
دانشجویان با آرزوها و خیالات مثبت غالباً هنگام نوشتن مقالات ترم کمتر کوشش به کار بستند. در نتیجه آنها نمرات پایین به دست آوردند.
به خاطر این در این شرکت‌کنندگان علائم افسردگی پدید آمد. بنابراین به گفته محققان، خیالات و تصورات مثبت باید با حس واقع بینی رشد یافته توأم باشد.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

دربارۀ تاثیرات عجیب «ترس از پشیمانی»
چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟
تقاضا برای سلب اختیار تشخیص اختلال اسکیزوفرنی توسط روانشناسان بالینی!
چرا نباید برای جلب محبت یا عشق التماس کنیم؟
ویژگی‌های یک اردو مطالعاتی خوب چیست؟
چطور از فکر کردن بیش از حد به یک موضوع جلوگیری کنیم؟
نوجوانان آمریکایی بدون تلفن همراه احساس بهتری دارند
من با دروغ گفتن و آه وناله پول درمیارم
افراد کمال‌گرا چه ویژگی‌هایی دارند؟
كودكان را قرباني حرف مردم نكنيد
خودبیمارانگاری از خود بیماری مرگبارتر است!
راه‌ درمان تب بالای تمایل به عمل‌های زیبایی چیست؟
چه سكوتی دنیا را فرا می‌گرفت اگر هركس به اندازه عملش صحبت می‌كرد