پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا - آخرين عناوين :: نسخه کامل http://migna.ir/ Sat, 25 Feb 2017 16:39:44 GMT استوديو خبر (سيستم جامع انتشار خبر و اتوماسيون هيئت تحريريه) نسخه 3.0 http://migna.ir/skins/default/fa/{CURRENT_THEME}/ch01_newsfeed_logo.gif تهیه شده توسط پایگاه خبری میگنا http://migna.ir/ 100 70 fa نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری میگنا آزاد است. Sat, 25 Feb 2017 16:39:44 GMT 60 وجود ۶ هزار اوتیسمی در کشور/ بی‌توجهی وزارت بهداشت به شیوع اوتیسم http://migna.ir/vdch-znk.23nvqdftt2.html به گزارش ایلنا،حسین نحوی‌نژاد با بیان اینکه از آذر ماه سال جاری طرح غربالگری اوتیسم در کشور را آغاز کرده‌ایم، گفت: براساس آخرین آمار تاکنون حدود ۷۰۰ مورد مراجعه به مراکز مربوطه داشتیم که حدود ۲۰ مورد به صورت صد در صد مبتلا به اوتیسم شناخته شدند. وی ادامه داد: در صورتی که انجام این غربالگری تبدیل به فرهنگ شود و در این خصوص اقدامات لازم صورت گیرد؛ تعداد مراجعان ما بیشتر خواهد شد. نحوی‌نژاد با یادآوری اینکه در خصوص این طرح از سال ۸۷ اقدام کرده‌ایم، اظهار کرد: درحال حاضر تست اوتیسم کاملا استاندارد بوده و از سن ۲ سال به بالا می‌توانند تحت پوشش این طرح قرار گیرند، زیرا از این سن رفتارهای کودک شکل‌می‌گیرد. معاون توانبخشی سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه این طرح در قالب پرسشنامه‌ای با ۱۰ سوال در سایت مربوطه ارائه شده است، خاطرنشان کرد: اگر پاسخ بیش از ۳سوال آن مثبت بود خانواده‌ها می‌توانند کودکان خود را به مراکزی که در همان سایت معرفی شده است برده و پروسه تشخیصی را طی کنند، اما گاهی نیز ممکن است در این مراکز پروسه تشخیصی طی نشود که برای تکمیل آن ضروری است به پزشکان متخصص مراجعه کنند. وی گفت: افرادی که به خدمات اینترنتی دسترسی ندارند، می‌توانند به ادارات بهزیستی مراجعه کنند و کمیسیون‌های پزشکی ما آمادگی انجام غربالگری را دارند.دختران بیش از پسران مبتلا به اوتیسم هستند نحوی‌نژاد تصریح کرد: در حال حاضر حدود ۳ هزار فرد مبتلا به اوتیسم تحت پوشش سازمان بهزیستی قرار دارند و از ما خدمات دریافت می‌کنند، اما با اجرای این طرح و مراجعه مردم تعداد این افراد افزایش خواهد یافت، البته تعدادی از مبتلایان به اوتیسم نیز در مدارس استثنایی هستند که احتمال دارد تعداد آنها ۲ تا ۳ هزار نفر باشد. معاون توانبخشی سازمان بهزیستی کشور با تاکید براینکه در جهان اختلال اوتیسم میان دختران شیوع بیشتری دارد، گفت: اما الگوی شیوع این اختلال را در ایران نمی‌دانیم و غربالگری یکی از راه‌هایی است که می‌توانیم این الگو را به دست بیاوریم. وی افزود: این اقدام باید در مراکز دانشگاهی ما انجام شود، اما متاسفانه وزارت بهداشت یا دانشگاه علوم پزشکی به این عرصه‌های مهم ورود نمی‌کنند، این درحالی است که سازمان بهزیستی نیز سازمانی پژوهشی نیست اما با توجه به مشکلات مردم و اینکه دانشگاه‌ها در این زمنه پیش‌قدم نشده‌اند نسبت به این کار اقدام کرده‌ایم و شاید تا ۲ تا ۳ سال آینده الگوی شیوع اوتیسم در کشور را به دست بیاوریم. نحوی‌نژاد همچنین با اشاره به اینکه غربالگری آلزایمر نیز در حال حاضر به صورت پایلوت در منطقه اکباتان در حال انجام است و نتایج آن بررسی می‌شود، عنوان کرد: نتایج اولیه در صورت مثبت بودن تا پایان اسفند ماه برای تحلیل به دست ما خواهد رسید، در صورتی که نتایج حاصل از تحلیل مثبت بود در تیرماه سال آینده این طرح را به اجرای کشوری خواهیم رساند. معاون توانبخشی سازمان بهزیستی کشور خاطرنشان کرد: تست غربالگری آلزایمر هنوز استانداردسازی نشده و تنها ۲ یا ۳ سال است که مشغول بررسی این طرح هستیم به همین دلیل اجرای آن فعلا به صورت پایلوت انجام شده است و اگر تست آن استاندارد شود، طرح غربالگری آلزایمر را نیز کشوری خواهیم کرد.     ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Sat, 25 Feb 2017 13:09:01 GMT http://migna.ir/vdch-znk.23nvqdftt2.html آثار ترسناک کمبود ویتامین D http://migna.ir/vdcgnq9t.ak9zu4prra.html ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن انسان محسوب می شود، اما کمبود آن یکی از موارد شایع در نقاط مختلف جهان است. ویتامین D که به نام ماده مغذی آفتاب نیز شناخته می شود، تاثیر قابل توجهی بر سلامت کلی انسان دارد. به گزارش"اکتیو بیت"، سطوح مناسب ویتامین D از ما در برابر انواع مختلف سرطان، مانند سرطان پروستات و سرطان پستان محافظت می کند، افسردگی را کاهش می دهد، و نسبت به برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی اطمینان حاصل می کند. کمبود ویتامین D - بنابر اعلام موسسه پزشکی آمریکا، کمتر از 600 واحد بین المللی (IU) در روز هم برای مردان و هم برای زنان در نظر گرفته می شود می تواند ما را نسبت به طیف گسترده ای از بیماری ها آسیب پذیر سازد. خطر بیماری قلبی عروقی بنابر پژوهش کالج قلب شناسی آمریکا، سطوح پایین ویتامین D می تواند خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را به میزان 32 درصد افزایش دهد. همچنین، کمبود این ویتامین خطر ابتلا به بیماری های قلبی دیگر که سیستم رگ های خونی را تحت تاثیر قرار می دهند را به میزان 20 درصد افزایش می دهد. از سوی دیگر، پژوهشگران کالج قلب شناسی آمریکا اعلام کردند که سطوح کافی از ویتامین D (حداقل 600 واحد بین المللی در روز) سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کند و کاهش التهاب ناشی از ایمنی که می تواند خطر کلی ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد را در پی دارد. احتمال مرگ زودرس نتایج پژوهشی که در نشریه American Journal of Public Health منتشر شد، پیوند بین کمبود ویتامین D و مرگ زودرس را نشان داد. برای این پژوهش، دانشمندان 32 مطالعه مختلف را تجزیه و تحلیل کردند که سطوح پایین ویتامین D خون را با مرگ زودرس مرتبط می کردند. دانشمندان دریافتند افرادی که سطوح ویتامین D آنها کمتر از 30 نانوگرم در هر میلی لیتر باشد، هرچه بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، که به واسطه مواجهه با بیماری ها و ناخوشی های مختلف شکل می گیرد. از سوی دیگر، افرادی که سطوح ویتامین D آنها 30 نانوگرم در هر میلی لیتر یا بیشتر بود به طول عمر بیشتر در نتیجه مواجهه به مراتب کمتر با بیماری های کشنده تمایل داشتند. شکل گیری بیماری های مرتبط با زوال عقل نتایج پژوهشی که در نشریه Neurology منتشر شد، سطوح پایین ویتامین D را با خطر بیشتر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر پیوند داد. بنابر این پژوهش، کمبود ویتامین D می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را تا 122 درصد افزایش دهد. همچنین، در زمینه زوال شناختی، مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که حتی کمبود متوسط ویتامین D در مقایسه با افرادی که ویتامین D کافی دریافت می کنند، می تواند خطر ابتلا به زوال عقل در یک فرد را به میزان 53 درصد افزایش دهد. شانس زنده ماندن از سرطان پژوهش منتشر شده در نشریه Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism نشان داد که اگر فردی به سرطان مبتلا شود، احتمال زنده ماندن وی با توجه به دریافت ویتامین D می تواند افزایش یابد. به عنوان مثال، بیماران مبتلا به سرطان با سطوح بالای ویتامین D از شانس بیشتری برای بهبودی بیماری و بقا برخوردار هستند. بنابر ادعای دانشمندان، بیماران مبتلا به سرطان نرخ بقای خود را با دریافت هر 10 واحد اضافی از ویتامین D به میزان چهار درصد افزایش دادند - به ویژه، برای بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ، سرطان پستان، و لنفوم، شانس بقا به واسطه سطوح سالم ویتامین D دو برابر شد. افت عملکرد سیستم ایمنی بدن دیر زمانی است که به رابطه بین سطوح ویتامین D و سلامت سیستم ایمنی اشاره می شود. با این وجود، پژوهشگران دانشگاه فنلاند شرقی، با بررسی رابطه بین سطوح ویتامین D و ذات الریه این پیوند را هر چه مستحکم‌تر ساخته اند. به گفته پژوهشگران فنلاندی، کمبود ویتامین D احتمال ابتلا به ذات الریه را در نتیجه سیستم ایمنی تضعیف شده به میزان دو و نیم برابر افزایش می دهد. همچنین، سطوح پایین ویتامین D می تواند خطر ابتلا به انواع دیگر بیماری های تنفسی را نیز افزایش دهد. واکنش افسردگی مشابه با سیستم ایمنی تضعیف شده، کمبود ویتامین D دیر زمانی است با افسردگی پیوند خورده است. مطالعه ای که در نشریه British Journal of Psyvhiatry منتشر شد، نشان داد که سطوح پایین ویتامین D در جریان خون احتمال تشخیص افسردگی را دو برابر افزایش می دهد. پس از نظارت بر بیش از 31 هزار سوژه مطالعه، پژوهشگران به افت شدید عملکرد در منطقه هیپوکامپ مغز (که محل پرورش گیرنده های ویتامن D است و به تنظیم خلق و خو کمک می کند) به واسطه سطوح پایین ویتامین D در مقایسه با شرکت کنندگانی که از سطوح سالم این ویتامین برخوردار بودند، اشاره کردند. سطوح بالاتر درد و التهاب پژوهشی که در نشریه Journal of Arthritis Care & Research منتشر شد، نشان داد که سطوح پایین‌تر ویتامین D در خون یک واکنش التهابی را موجب می شود که در آن حملات سیستم ایمنی به صورتی دردناک در مفاصل تجربه می شود. به طور خاص، تقریبا 30 درصد از بیمارانی که از کمبود ویتامین D رنج می برند، مستعد ابتلا به بیماری آرتریت سوریاتیک هستند. به همین ترتیب، این پژوهش نشان داد 62 درصد از مبتلایان به آرتریت سوریاتیک با کمبود ویتامین D مواجه هستند، که شدت التهاب در نتیجه افزایش سطوح گلبول های سفید خون در بدن را توضیح می دهد. خطر افزایش یافته ابتلا به سرطان پروستات بنابر گزارش موسسه ملی سرطان آمریکا، بیمارانی با سطوح بالاتر ویتامین D در خون احتمال کمتری دارد به سرطان پروستات مبتلا شوند. این مساله درباره سرطان های روده بزرگ، پستان و لوزالمعده نیز صدق می کند. با این وجود، احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان در صورت کمبود ویتامین D پنج برابر بیشتر در نظر گرفته می شود. عصر ایران ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Sat, 25 Feb 2017 13:00:31 GMT http://migna.ir/vdcgnq9t.ak9zu4prra.html ۳۰۰ میلیون نفر در جهان افسردگی‌ دارند http://migna.ir/vdcfjydj.w6dxeagiiw.html به گزارش ایسنا، افسردگی به شکل‌های مختلف از نوسانات خُلقی معمول گرفته تا واکنش‌های احساسی کوتاه مدت و چالش‌هایی در زندگی روزمره ظاهر می‌شود. اختلال افسردگی زمانی که برای طولانی مدت و به شکل متوسط یا شدید ادامه پیدا کند می‌تواند مشکلات جدی برای سلامت به همراه داشته باشد. همچنین این بیماری روی زندگی شخصی، کار، تحصیل و زندگی خانوادگی فرد مبتلا تاثیر می‌گذارد. در بدترین شرایط افسردگی به خودکشی منجر می‌شود. در سال نزدیک به ۸۰۰ هزار نفر به دلیل خودکشی جان خود را از دست می‌دهند. همچنین خودکشی دومین عامل مرگ و میر در میان افراد ۱۵ تا ۲۹ ساله است. اگرچه درمان‌های موثر و شناخته شده‌ای برای این اختلال وجود دارد اما کمتر از نیمی از مبتلایان به آن در جهان این درمان‌ها را دریافت می‌کنند. فقدان منابع کافی، کمبود نیروهای متخصص و آماده نبودن فضای جامعه برای برخورد مناسب با مبتلایان به افسردگی مانع از تشخیص و بهبود مبتلایان به آن می‌شود. افسردگی از تداخل پیچیده فاکتورهای اجتماعی، روان‌شناختی و زیست شناختی ناشی می‌شود. همچنین افرادی که در زندگی‌شان شرایط استرس‌زایی همچون بیکاری را تجربه می‌کنند بیشتر احتمال دارد دچار این اختلال شوند. به علاوه ارتباطی بین افسردگی و سلامت جسمی وجود دارد. به طور مثال بیماری قلبی می‌تواند به افسردگی منجر شود و عکس این وضعیت نیز ممکن است. به گزارش سایت اطلاع رسانی سازمان جهانی بهداشت، به گفته کارشناسان برنامه‌های پیشگیرانه در کاهش موارد ابتلا به افسردگی موثر است. رویکردهای موثر جامعه برای پیشگیری از افسردگی شامل اجرای برنامه‌های آموزشی در مدارس برای بهبود الگوی تفکر مثبت در کودکان و نوجوانان است. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sat, 25 Feb 2017 12:45:53 GMT http://migna.ir/vdcfjydj.w6dxeagiiw.html اهميت طرح ملي آموزش مهارتهاي ازدواج و خانواده از نگاه دكتر قاسم زاد http://migna.ir/vdcexz8e.jh87fi9bbj.html به گزارش ميگنا در حاشیه برگزاری طرح ملی آموزش مهارت های ازدواج و خانواده وزرات ورزش و جوانان، گفت و گويي با آقای دکتر ناصر قاسم زاد، مؤسس و مدير كلينيک بهاران، نماينده سازمان های مردم نهاد و عضو هيات نظارت استانداری تهران و از اساتيد دانشگاهي این طرح انجام داده ايم که با هم مي خوانيم:-- - آقای دکتر قاسم زاد، نظر شما در مورد طرح ملی تربیت مربی ازدواج و خانواده چیست؟خوشبختانه بالاخره ما شاهد این هستیم که بحث پیشگیری و رفتارهای پیشگیرانه به عنوان یکی از مطالبات اصلی جامعه روانشناسی، در قالب آموزشهای ازدواج و در طرح تربیت مربی ازدواج، از الویت های دولت قرار گرفت. به نظر می آید که این طرح، گمشده ای بود که ما سالیان سال در جامعه روان شناسی به دنبال آن بودیم. پیش از هر صحبتی به دوستان عزیزمان در وزارت ورزش و جوانان و موسسه آموزش عالی مدت که مجری این طرح بوده، تبریک می گویم. بنده بعد از بیش از دو دهه کار در حیطه مشاوره، خدمت همکاران عزیز عرض میکنم که سنگ بنای اصلی کشورهای پیشرو و کشورهایی که دارای نظام سلامت کامل و جامعی هستند، بحث آموزش و پیشگیری می باشد. باید اضافه کنم آموزش های ازدواج همواره یکی از دغدغه های مقام معظم رهبری نیز بوده است و همین امسال ایشان در حوزه آسیب های اجتماعی، تمام ارگان ها را موظف نمودند که در رابطه با طلاق و اعتیاد کارهای اساسی و برنامه ریزی های مدونی داشته باشند. امروز عزیزان ما در وزارت ورزش و جوانان کار ارزشمندی را آغاز کرده اند که نزدیک به دو دهه است کسی به صورت عملی وارد آن نشده است، البته در شورای عالی انقلاب فرهنگی و در دولت‌های قبلی کارهای مطالعاتی زیادی صورت گرفته است و ما منکر این فعالیتها نیستیم، اما اینکه کسی آستین بالا زده و به میدان عمل بیاید و به صورت سیستماتیک و منظم کار را شروع کند، قویاً جای تقدیر و تشکر دارد. به عقیده بنده حرکتی آغاز شده است که دیگر نمی توان جلوی آن را گرفت و از آنجایی که این آموزش ها مطالبه مردم هستند، روز به روز کامل تر شده و رها نخواهند شد. این حق مردم است که بدانند در ازدواج، چطور دست به انتخاب بزنند، چطور ازدواج‌شان را بیمه کنند و چطور از طلاق پیشگیری نمایند. با برگزاری دوره های آموزشی، این حق به آنها داده خواهد شد. - - چندی پیش صحبتی مبنی بر اجباری شدن مشاوره های پیش از ازدواج شد و انتقاداتی نیز نسبت به این موضوع بود، فکر می کنید این طرح در نهایت به چنین اجباری منتج خواهد بود؟ما نمی گوییم لازم است که افراد حتماً مشاوره پیش از ازدواج داشته باشند اما با این طرح بستر فرهنگ سازی در این زمینه فراهم خواهد شد. با وجود تمام توصیه هایی که در خصوص مشاوره پیش از ازدواج به افراد می شود اما متاسفانه به دلایل متعددی از جمله مسایل فرهنگی اقبال وجود ندارد، اما زمانی که آموزش های سراسری در سطح استانها و کشور انجام گیرد، در آنجا فرهنگ استفاده از خدمات مشاوره ای نیز ترویج خواهد شد. باید تاکید کنم که آموزش همواره حرف اول را می زند. - شرکت کنندگان این دوره ها چه کسانی هستند؟ اکثر شرکت کنندگان این دوره، همکاران کارشناسی ارشد و PHD بوده و موضوعی که امروز توجه من را جلب کرد، علاقه مندی شرکت کنندگان بود. این موضوع نشان می دهد نسل جدید روانشناسان و مشاوران، نسلی بی تفاوت، بدون دانش و بی تعهد نیست. - این طرح چه آینده و چه دستاوردهایی خواهد داشت؟به اعتقاد بنده این آموزش ها در درازمدت و در بحث سلامت روان جامعه اثر ایجابی خواهند گذارد. بدین معنا که شرایط را طوری مهیا خواهند کرد که ما شاهد ازدواج های پایدارتر، کاهش آمار طلاق، ایجاد خانواده سالم و داشتن جامعه آباد، سرافراز و شاداب خواهیم بود. در دراز مدت، ما شاهد افزایش مطالبات مردم در این زمینه خواهیم بود. قطعاً بعد از این و در کنار آموزش‌ تربیت مربی ازدواج، آموزشهای پیشرفته تری را نیز باید بگوییم. گام اول و مهم این است که به مردم بگوییم اگر شما رفتارهای خود مراقبتی تان را بالا ببرید نه در زمینه جسمانی و نه روانی بیمار نمی شوید. یا اگر انتخاب درستی را در ازدواج رقم بزنید، دیگر با داستان هایی چون طلاق مواجه نمی شوید و به تبع آن فرزندان بدسرپرست و بی سرپرست حاصل طلاق را نخواهیم داشت. به نظر می رسد دستاورد این طرح بسیار عظیم باشد. در حال حاضر ما چهل میلیون جوان زیر 29 سال با نیازهای هویتی، اقتصادی و غریزی داریم و یک اعتقاد غلط وجود دارد که دولت می بایست پاسخگوی همه این نیازها باشد. هیچ کجای دنیا دولتی با بضاعت و شرایط جغرافیایی و اقتصادی دولت ما چنین مسئولیتی را برعهده نداشته است و کمی دور از انصاف و عدل است که بخواهیم بار به این سنگینی را تنها به دوش دولت بگذاریم. - به اعتقاد شما وظیفه دولت چیست؟تربیت متخصص و توجه به بهداشت روانی و همینطور بحث پیشگیری. دولت همین کار را باید بکند. - اساساً چه لزومی به آموزش به خانواده ها و کنترل طلاق هست؟پیش از هرچیز باید بگویم واقعیت این است که ازدواج هندوانه در بسته نیست. طبق نظر متخصصان، ازدواج یکی از عمیق‌ترین روابط عاطفی میان انسان‌ها برای رسیدن به رشد، کمال و آرامش روانی است و این زمانی شکل می‌گیرد که ما انتخاب درستی داشته باشیم. می بایست زوج و وزجه در تمامی ابعاد اقتصادی، اجتماعی، عاطفی، روانی، شخصیتی و هیجانی افراد متناسبی باشند. حتی در قرآن نیز آمده است : لِتَسکُنوا، یعنی در کنار هم سُکنا و آرامش گرفتن. ما باید یکی را انتخاب کنیم که با ما همخوانی داشته باشد. این همخوانی که در روایات، احادیث و آیات قرآنی نیز آمده در واقع همان عبارت "هم‌سری" است. از سویی دیگر در حال حاضر در جامعه دو نوع ازدواج رایج است: ازدواج‌های سنتی و ازدواج‌های مدرن که هر دوی اینها دارای نقایصی بدین معنا که هر دوی آنها ممکن است منتج به طلاق شوند. ما قصد داریم در این کارگاه ها به هردو نوع ازدواج بپردازیم. آداب زیستن در کنار همسر و فرزندان، شدنی نیست مگر آنکه همسرمان را دوست داشته باشیم، شریک زندگی را نمی‌توان دوست داشت مگر آنکه انتخاب درستی کرده باشیم، انتخاب نمی‌تواند درست باشد مگر آنکه یک مربی به ما آموزش بدهد و ما به کمک او، قدرت تشخیص و قضاوتمان را بالا ببریم. همچنین با کنترل طلاق کنترل فساد و فحشا را خواهیم داشت. آیا تمام زنان و مردان ما پس از طلاق، قدرت ازدواج بعدی را خواهند داشت؟ امنیت‌های اقتصادی و اجتماعی لازم را چطور؟ پناهگاه‌های لازم در خانواده ها وجود دارد؟ به نظرم می رسد که دستاورد مهم بعدی این آموزش‌ها، در عین حال که به کاهش طلاق منجر می شود، افزایش سرمایه‌های اجتماعی سالم جامعه یعنی همان شهروندانی در آرامش، باشد. از سویی دیگر این آموزشها نوعی غربالگری علمی خواهند بود. همه ما به عنوان اعضای جامعه روانشناسی و مشاوره کشور موظفیم که نگذاریم پرچم این آموزش ها که به همت وزارت ورزش و جوانان و سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور برافراشته شده است، زمین افتد. - استقبال شرکت کنندگان را چطور ارزیابی می کنید؟ بسیار عالی. با وجود بیش از دو دهه تدریس در محیط های آکادمیک، می توانم بگویم کمتر کلاسی را با این شور و علاقه دیده ام. از سویی دیگر انتخاب و چنیشی که از سوی موسسه آموزش عالی مدت در مورد شرکت کنندگان انجام گرفت واقعاً قابل تقدیر است به طوریکه متخصصان حوزه روانشناسی و مشاوره با سلایق و گرایش های مختلف اما با یک دغدغه مشترک در یک دوره گرد آمده و همه تشنه علم و به دنبال حل مسئله هستند. - آقای دکتر به عنوان سخن پایانی اگر موردی هست بفرمایید. با تمام وجود خستگی من بعد از بیش از دو دهه فعاليت در حیطه‌ بهداشت رواني و مشاوره چه در مقام معلمی در دانشگاه، چه در مقام درمانگری در کلینیک و چه در مقام پژوهشگر، امروز و در این دوره در رفت. امروز یکی از روزهای بیادماندنی برای بنده است. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sat, 25 Feb 2017 12:06:25 GMT http://migna.ir/vdcexz8e.jh87fi9bbj.html آمار اشتغال و بیکاری فارغ التحصیلان کشور در مقایسه با کشورهاي ديگر http://migna.ir/vdcdxf0o.yt0z56a22y.html به گزارش شورای عالی انقلاب فرهنگی، در این جلسه که به ادامه بررسی روند توسعه شاخص‌های علم، نوآوری و فناوری کشور اختصاص داشت، در توضیح پیرامون نحوه دسته بندی جامعه آماری مورد نظر عنوان شد، در محاسبه آمار پژوهشگران تحقیق و توسعه در کشور، اعضای هیات علمی و دانشجویان دکتری به عنوان پژوهشگران پاره وقت محسوب شده و به دلیل عدم اختصاص تمام زمان آنها به پژوهش، اعضای هیات علمی با ضریب ۲۵ درصد و دانشجویان دکتری با ضریب ۶۰ درصد معادل‌سازی شده است. همچنین دانشجویان دکتری به عنوان پژوهشگران دارای مدرک دکتری محسوب می‌شوند. در این جلسه مطرح شد براساس آمارهای ارائه شده از سوی مرکز آمار ایران، امکان تفکیک سهم پژوهشگران بخش آموزش عالی، مراکز صنعتی و مراکز تحقیقاتی به دلیل عدم پاسخ برخی از مراکز به برخی پرسش‌ها، مسائل اجرایی و استفاده از ضرایب تعدیل امکان‌پذیر نیست. ضمن مرور بر اطلاعات مربوط به تعداد دانشجویان خارجی شاغل به تحصیل در ایران و کشورهای منتخب، عنوان شد که در سال ۱۳۸۳ (۲۰۰۴) تعداد دانشجویان خارجی در حال تحصیل در ایران ۴ هزار و ۴۰۰ نفر بوده که این رقم برای سال ۱۳۹۲ (۲۰۱۳) به ۱۱ هزار و ۲۸۸ نفر رسیده است. همچنین بر اساس آمارهای ارائه شده، تعداد دانشجویان خارجی در حال تحصیل در کشور مالزی ۷۰ هزار نفر در سال ۲۰۱۴ و ۱۳۵ هزار و ۵۰۰ نفر در سال ۲۰۱۵، تعداد دانشجویان خارجی در حال تحصیل در ژاپن در سال ۲۰۱۴ حدود ۱۸۴ هزار نفر و در سال ۲۰۱۵ بیش از ۲۰۸ هزار نفر، تعداد دانشجویان خارجی در حال تحصیل در ترکیه در سال ۲۰۱۳ حدود ۴۸ هزار نفر و در سال ۲۰۱۵ نزدیک به ۸۸ هزار نفر و تعداد دانشجویان خارجی در حال تحصیل در برزیل در سال ۲۰۱۲ کمی بیش از ۱۵ هزار نفر بوده است. نسبت دانشجویان خارجی شاغل به تحصیل در این کشورها به کل دانشجویان در برزیل ۰.۰۰۱۶، ترکیه ۰.۰۰۹، ژاپن ۰.۰۳۷، مالزی ۰.۰۷۲ و ایران ۰.۰۰۲۴ است. بررسی نرخ اشتغال و بیکاری براساس گزارش مرکز آمار ایران و بانک جهانی در این جلسه اعلام شد که نرخ اشتغال در افراد بالای ۱۵ سال در کشور در سال ۱۳۸۰ (۲۰۰۱) ۳۹ درصد و در سال ۱۳۹۲ (۲۰۱۳) ۳۹.۳ درصد بوده است. در مقایسه تطبیقی وضعیت کشور با سایر کشورها نیز اعلام شد که نرخ اشتغال برای جامعه آماری مورد نظر در ترکیه در سال ۲۰۰۱، ۴۴.۵ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۴۵.۱ درصد، در برزیل در سال ۲۰۱۱، ۶۱.۵ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۶۵.۳ درصد، در ژاپن در سال ۲۰۰۱، ۵۹ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۵۶.۸ درصد و در مالزی در سال ۲۰۰۱، ۵۹ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۵۷.۵ درصد بوده است. در ادامه این گزارش و در بخش مربوط به نرخ بیکاری در افراد فعال (نیروی کار) در کشور این نرخ در سال ۱۳۸۰ (۲۰۰۱) ۱۲.۸ درصد و در سال ۱۳۹۲ (۱۳۹۲) ۱۳.۱ اعلام شده است. همچنین در مقایسه تطبیقی وضعیت کشور با سایر کشورها نیز این اطلاعات به شرح ذیل است: در مالزی نرخ بیکاری در افراد فعال (نیروی کار) در سال ۲۰۰۱، ۳.۵ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۳.۲ درصد، در ژاپن نرخ بیکاری در افراد فعال (نیروی کار) در سال ۲۰۰۱، ۵ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۴ درصد، در برزیل نرخ بیکاری در افراد فعال (نیروی کار) در سال ۲۰۰۱، ۹.۳ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۶.۵ درصد و در ترکیه نرخ بیکاری در افراد فعال (نیروی کار) در سال ۲۰۰۱، ۸.۴ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۸.۷ درصد بوده است. در تشریح وضعیت نرخ بیکاری جوانان ( ۱۵ تا ۲۴ سال) در کشور اعلام شد در سال ۱۳۸۰ (۲۰۰۱) این رقم ۲۴.۳ درصد بوده که این رقم در سال ۱۳۹۲ (۲۰۱۳) به ۲۸.۸ افزایش پیدا کرده است. همچنین در مقایسه تطبیقی وضعیت کشور با سایر کشورها عنوان شد این رقم در ترکیه در سال ۲۰۰۱، ۱۵.۹ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۱۶.۸ درصد، در برزیل در سال ۲۰۰۱، ۱۷.۷ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۱۴.۷ درصد، در مالزی در سال ۲۰۰۱، ۱۰.۵ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۱۰.۶ درصد و در ژاپن در سال ۲۰۰۱، ۹.۷ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۶.۸ درصد بوده است. در ادامه آمار ارائه شده در کمیسیون نخبگان و آینده‌ نگاری علم و نوآوری و در بررسی و تشریح وضعیت عدم اشتغال و بیکاری دارندگان تحصیلات عالی اعلام شد این رقم در کشور در سال ۱۳۸۰ (۲۰۰۱) ۱۷.۶ درصد کل بیکاران بوده و در سال ۱۳۹۲ (۲۰۱۳) به ۴۱.۳ رسیده که این نرخ در ژاپن در سال ۲۰۰۱، ۲۴.۸ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۲۳.۷ درصد، در ترکیه در سال ۲۰۰۱، ۸.۳ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۲۰.۲ درصد و در برزیل در سال ۲۰۰۱، ۶.۲ درصد و در سال ۲۰۱۳، ۶.۶ درصد بوده است. این در حالی است که میزان عرضه نیروی کار (۱۵ تا ۶۵ سال) در طی بیش از یک دهه در همه کشورهای مذکور تقریبا روند ثابتی داشته در سال ۱۳۹۲ (۲۰۱۳) در ایران ۴۷.۲ درصد، در ترکیه ۵۳.۳ درصد، در مالزی ۶۲.۵ درصد و در ژاپن و برزیل ۷۵ درصد بوده است. در بخش دیگر گزارش ارائه شده در کمیسیون نخبگان و در بخش مربوط به جمع بندی آمار منابع انسانی عنوان شد که در رده ‌بندی سال ۱۳۹۵ (۲۰۱۶) موسسه «Doing Busines»  وابسته به بانک جهانی، مالزی در رتبه ۲۴، ژاپن در رتبه ۳۴، ترکیه در رتبه ۶۹، ایران در رتبه ۱۲۰ و برزیل در رتبه ۱۲۳ قرار دارد. همچنین در ارزیابی سال ۱۳۹۲ (۲۰۱۳) موسسه «Global Entrepreneurship Monitor» کشورمان در مرحله یک «factor driven»، برزیل، مالزی و ترکیه در مرحله دو «efficiency driven» و ژاپن در مرحله سه «innovation driven» قرار دارند. در این جلسه اعضا بر ایجاد ارتباط میان افزایش دانشجوی خارجی شاغل به تحصیل در کشور و ارتقای رتبه دانشگاه‌ها در رتبه بندی های بین المللی، جذب استعداد های برتر کشورهای منطقه از طریق دعوت و یا ارائه راتبه «بورسیه»، برطرف کردن مشکلات ساختاری و اداری به منظور افزایش دانشجویان خارجی، نبود برنامه ریزی مناسب در پردیس‌های بین‌المللی برای جذب دانشجویان خارجی، کاهش کیفیت آموزش‌های کاربردی و عملی در دوره‌های تحصیل پزشکی، کاستن از فاصله زمانی میان  فارغ التحصیلی دانشجویان تا اشتغال، توجه به دوره های فنی و حرفه ای و امکان شرکت در آزمون‌های استخدامی با مدرک دوره‌های کاردانی تاکید کردند. ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Sat, 25 Feb 2017 10:01:03 GMT http://migna.ir/vdcdxf0o.yt0z56a22y.html بیماری پارکینسون ریسک سکته را افزایش می دهد http://migna.ir/vdccssq0.2bqxm8laa2.html به گزارش مهر، به گفته محققان گاهی اوقات پارکینسون احتمال سکته ایسکمیک را در فرد افزایش می دهد؛ سکته ایسکمیک ناشی از لختگی خون است. گاهی اوقات هم سکته می تواند موجب تضعیف مغز شده و ریسک ابتلا به پارکینسون را در فرد افزایش دهد. اما به گفته دکتر اندرو فیگین، متخصص نورولوژی در موسسه سلامت نورث ول نیویورک، ممکن است یک فاکتور مجزا و ناشناخته عامل ارتباط بین این دو مشکل باشد. به گفته وی، «ممکن است بروز برخی فرایندها همراه با بالارفتن سن موجب افزایش ریسک سکته و اختلالات عصبی شود.» در این تحقیق، ۱.۶ میلیون آمریکایی بین سال های ۲۰۰۸ و ۲۰۱۴ مورد بررسی قرار گرفتند. محققان دریافتند وقوع سکته ایسکمیک در بین بیماران مبتلا به پارکینسون در حدود ۲ درصد است، درحالیکه در افراد غیرمبتلا به پارکیسنون کمتر از ۱ درصد است. ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Sat, 25 Feb 2017 09:51:29 GMT http://migna.ir/vdccssq0.2bqxm8laa2.html توضیح سازمان سنجش درباره حضور علی دایی در کنکور (+عکس) http://migna.ir/vdcbg8ba.rhbgzpiuur.html به گزارش ميگنا به نقل از سازمان سنجش آموزش کشور، این سازمان در خصوص عکس منتسب به علی دایی (آقاي گل فوتبال جهان) در آزمون دکتری ۹۶ توضیحاتی ارائه کرد. - در این اطلاعیه آمده است: «با توجه به انتشار عکس غیر واقعی در فضای مجازی و بعضی از خبرگزاری ها از «علی دایی» داوطلب آزمون دکتری نیمه متمرکز سال ۱۳۹۶ که شائبه استفاده از محیط اختصاصی و پذیرایی ویژه است به اطلاع می رساند «علی دایی» مشابه سایر داوطلبان آزمون از محیط عمومی و پذیرایی مشابه سایر داوطلبان استفاده کرده است. » سازمان سنجش عکس واقعی این داوطلب را جهت تنویر افکار عمومی منتشر کرده است.   عكس غيرواقعي در شبكه هاي مجازي ]]> اخبار کنکور و تحصیلات تکمیلی Sat, 25 Feb 2017 09:18:42 GMT http://migna.ir/vdcbg8ba.rhbgzpiuur.html گزارشي از برگزاري هفته «آگاهی از مغز» http://migna.ir/vdcivza5.t1auq2bcct.html Brain Awareness Week در اولین روز از هفته مغز، صاحب نظران حوزه علوم اعصاب و...، در فرهنگسرای ارسباران گردهم آمدند. در این مراسم که در آخرین جمعه بهمن ۹۵ برگزار شد، اساتید علوم روانشناختی به همراه متخصصین علوم اعصاب گردهم آمدند و درباره اهمیت سلامت مغز، سخنرانی کردند. دکتر کمال خرازی دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی، دکتر علی رضا زالی جراح مغز و اعصاب و رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران، دکتر محمد تقی جغتایی نوروساینتیست و رئیس انجمن علوم اعصاب، دکتر احمد جلیلی رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران، دکتر حسن عشایری نوروساینتیست و استاد برجسته دانشگاه علوم پزشکی ایران، استاد داریوش اسدزاده بازیگر و مترجم، دکتر افشین یداللهی ترانه سرا و روان‌پزشک، کامران رسول زاده شاعر و هنرمند، علی رضا نادی کاپیتان اسبق تیم ملی والیبال و احسان حدادی نایب قهرمان المپیک، حضور داشتند و در ارتباط با اهمیت سلامت مغز، گپ و گفت کردند. در ادامه برنامه های این هفته، سینا توکلی دبیر هفته آگاهی از مغز با حضور در برنامه «فرمول یک»، پیرامون اهمیت سلامت مغز، نکاتی را با بینندگان و مردم مطرح کرد. وی با عنوان این مطلب که امسال در ۹۹ کشور دنیا کمپین آگاهی از مغز برگزار می شود که ایران هم یکی از آن کشورهاست، گفت: هفته مغز سه هدف در دنیا دارد؛ ۱. ارتقا عملکرد مغز، ۲. شناخت و راه درمان بیماری های مغز و ۳ انگ نچسباندن به کسانی که دچار بیماری های مغزی هستند. توکلی ادامه داد: بیماری های شایع مغزی شامل سه یا چهار اختلال می شود که اولی در حوزه کودکان بیماری اوتیسم است که آمار آن ۱ در ۶۸ است. مهم ترین مسئله در این حوزه ژنتیک است. اما کدوم ژن و کروموزوم هنوز کشف نشده است. بیماری دوم که شیوع بالایی دارد و از آن به عنوان قاتل خاموش نام برده می شود، افسردگی است. امسال ۱۶ درصد مردم دنیا افسرده هستند. وی افزود: ٤٤ میلیون نفر در دنیا دچار آلزایمر، سومین بیماری شایع مغزی هستند. توکلی با اشاره به برنامه افتتاحیه هفته آگاهی از مغز در فرهنگسرای ارسباران، گفت: داریوش اسدزاده بازیگر ۹۴ ساله ای که هم اکنون در حال مطالعه، بازی و ترجمه است و ذهن خود را پویا و فعال نگه داشته، در این مراسم حضور داشت. اوتیسم دانشمندان با استفاده از تکنیک‌های اسکن مغزی، ماده سفید مغز مردان بزرگسالی که اختلال طیف «اوتیسم» دارند را مورد آزمایش قرار دادند. آنان متوجه شدند در افراد دارای اوتیسم دسته‌ای از عصب‌ها در ناحیه‌ای از مغز که لوب پیشانی نامیده می‌شود و مسئول مهارت‌های تعاملات اجتماعی است، متفاوت از اشخاص سالم هستند. محققان به ویژه متوجه شدند که در افراد اوتیسم، ارتباط بین سلول‌های عصبی در ناحیه‌ای از سمت چپ مغز، که دسته آرکوئیت نامیده شده و مسئول گفتار هستند، نسبت به افراد سالم دچار تغییر شده اند. این تفاوت‌ها خصوصاَ در افرادی که «ﭘﮋواک ﮔﻮﯾﯽ ﺑﺎ ﺗﺎﺧﯿﺮ» را  تجربه نموده بودند، بطور شدیدتری نمود داشت (موردی که افراد طیف اوتیسم غالبا کلمات یا جملات را طوطی وار تکرار می‌کنند.) برگزاری کارگاه آموزشی «آلزایمر» تارا رضاپور دانشجوی دکتری روان شناسی شناختی از پژوهشکده علوم شناختی ، با حضور در کارگاه آموزشی آلزایمر، نکاتی را پیرامون پیشگیری از ابتلا به این بیماری، عنوان کرد. در ادامه برنامه های هفته آگاهی از مغز، پیمان حسنی ابهریان متخصص علوم اعصاب با حضور در برنامه فرمول یک شبکه یک سیما، از عارضه های مغزی و سالمندان با مردم سخن گفت. وی افزود: اختلالاتی داریم که با تخریب سلول های مغزی همراه هستند. سردسته این بیماری ها آلزایمر است. ابهریان گفت: تغذیه و ورزش می توانند از بروز آلزایمر جلوگیری کنند. همچنین تمرین های مغزی چون حل کردن جدول سودوکو، رفتن به مقصد همیشگی از راه متفاوت و... نیز موثر است. برگزاری سمینار تخصصی آگاهی از مغز ویژه دانش آموزان نخبه منطقه ۱۴ تهران، از دیگر برنامه های این هفته بود که مهدیه کرمی دانشجوی دکتری علوم شناختی زبان، پژوهشکده علوم شناختی(ICSS) و پژوهشگر حوزه علوم اعصاب زبان و نقشه برداری مغز، در این برنامه سخنرانی کرد. کارگاه آموزشی با موضوع «راه های حفظ سلامت مغز» با سخنرانی دکتر امیرحسین بتولی دکتری تصویربرداری عصبی از دانشگاه UNSW استرالیا و نویسنده کتاب «سالمندی سالم» برگزار شد. وی درباره انجام تحقیقات در حوزه تغییرات ساختار و عملکرد مغز در دوران سالمندی، سخن گفت. برگزاری سمینار دانشجویی «مغز و شناخت» دکتر پیمان حسنی ابهریان دکترای تخصصی علوم اعصاب شناختی، پزشک، درمانگر، پژوهشگر، به همراه دکتر صفری محقق انستیتو دانش مغز ریکن ژاپن و عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، دکتر سماک نژاد روانشناس شناختی و عضو هیئت علمی پژوهشکده مغز دانشگاه شهید بهشتی، دکتر مختاری روانشناس شناختی، عضو هیئت علمی پژوهشکده مغز دانشگاه شهید بهشتی، دکتر زارع دکترای فیزیک،عضو هیئت علمی پژوهشکده دانش های بنیادی، دکتر نصرت آبادی دکترای روانشناسی سلامت و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، در این سمینار دانشجویی سخنرانی کردند. دکتر محمدتقی جغتایی رئیس انجمن علوم اعصاب مهمان برنامه فرمول یک در شبکه یک سیما بود. وی گفت: محیط زندگی مغز را می سازد و هرچه سن کمتر باشد خاصیت انعطاف پذیری بیشتر است. دکتر هادی مرادی سبزوار عضو هیئت علمی دانشگاه تهران نیز در برنامه فرمول یک، گفت: کودکانی که دچار اوتیسم هستند، مثل دیگر بچه ها یاد نمی گیرند و در سن یکی دو سالگی شان باقی می مانند. دکتر ستاره مختاری روانشناس شناختی هم یکی از میهمانان برنامه فرمول یک بود. وی گفت: مغز ما یک مرحله جلوتر از رایانه است. ما موجودات اجتماعی هستیم و درزمان های مختلف، حس و حال متفاوتی داریم که روی سیستم پردازش ذهن ما تاثیر می گذارد. تغییراتی که به واسطه بارداری در مغز ایجاد می شود بارداری شامل نوسان شدید هورمون ها و سازگاری زیستی است اما اثرات آن روی مغز هنوز ناشناخته است. در این مطالعه محققان ساختار مغز زنان قبل و بعد از بارداری را مقایسه کردند. این مطالعه اولین تحقیق است که نشان می دهد بارداری تغییرات طولانی مدت را حداقل برای دو سال بعد از زایمان روی مورفولوژی مغز زنان ایجاد می کند. با استفاده از MRI دانشمندان نشان دادند که مغز زنان در اولین حاملگی، کاهش قابل توجهی در حجم ماده خاکستری داشته که به شناخت اجتماعی مربوط می شود. این کاهش حجم ماده خاکستری با مناطق فعال شده با تصویربرداری عصبی زمانی که مادر به تصویر کودک خود نگاه می کند،  همپوشانی دارند. نتایج مطالعه به این صورت است: کاهش حجم ماده خاکستری در فرونتال میانی و قشرخلفی و همچنین در یک قسمت خاص در کورتکس پره فرونتال و تمپورال در زنان باردار دیده شده؛ این مناطق مرتبط با شناخت اجتماعی و فرآیند تمرکز بر خود است. تجزیه و تحلیل ها می تواند میزان وابستگی مادر به کودک را بعد از زایمان تعیین کند؛ اما هیچ تغییری در حافظه و عملکرد شناختی زنان باردار مشاهده نشد.                 مغزتان را چکاپ کنید دکتر کمال خرازی دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، به مردم توصیه کرد همانطور که به آزمایش های سلامت دیگر اعضای بدن خود توجه می کنید، سالانه مغز خود را نیز چکاپ کنند. وی در مراسم «هفته آگاهی از مغز»، گفت: مغز نیز همچون دیگر قسمت های بدن، ممکن است دچار آسیب شود و هرچه سریعتر و به موقع، کاستی ها و مشکلات آن شناسایی شود، زودتر قابل معالجه خواهد بود. وی افزود: به عنوان مثال اگر آلزایمر به موقع شناسایی شود جلوی پیشرفت آن را تا حد زیادی می توان گرفت و با چکاپ و مراجعه به موقع می توان کاستی های مغز را تشخیص داد و برای درمان آن اقدام کرد. خرازی به وجود ۸۲ تا ۱۰۰ میلیارد سلول عصبی در مغز هر انسان اشاره کرد و گفت: هریک از این سلول ها در حکم یک پردازشگر اطلاعات عمل می کنند و تمام سلولهای عصبی به صورت موازی به هم سیم کشی شده اند به طوریکه هر سلول عصبی مغز بین دو هزار تا ۱۰ هزار سول دیگر پیوند دارد. ویژه برنامه های هفته آگاهی از مغز با شعار «مغزت را بشناس» از ۲۹ بهمن تا ۵ اسفند ۹۵ در سراسر کشور برگزار شد.-منبع: خبرگزاري مهر با اضافات ]]> اخبار علمی و فناوری Sat, 25 Feb 2017 05:54:22 GMT http://migna.ir/vdcivza5.t1auq2bcct.html رفاقت به روایت مزلو http://migna.ir/vdchqznk.23nv-dftt2.html ميگنا: انسان‌ها نیازهای متنوع و متعددی دارند. برخی نیاز دارند به دیگران محبت کنند و عده‌ای نیاز دارند لباس‌های گرانقیمت بپوشند. افرادی احساس نیاز می‌کنند که به قله اورست صعود کنند. برخی دیگر نیاز به سرودن شعر دارند. برخی نیاز دارند تنبیه شوند و برای رسیدن به این نیاز ممکن است مرتکب جرم شوند. تعدادی از انسان‌ها نیاز دارند هر بار به شیئی دست می‌زنند، دست خود را بشویند. عموم مردم به آب و غذا نیاز دارند. برخی نیاز دارند روزی 10 ساعت بخوابند، برعکس، نیاز برخی مردم به خواب حداکثر 6 ساعت در شبانه‌روز است. ملاحظه می‌کنید نیازها تا چه حد متنوع است. شاید به تعداد همه موجودات زنده، نیاز وجود داشته باشد. برخی نیازها در بررسی کلی، جنبه بهنجار دارند، ولی تعدادی از نیازها جنبه بیمارگونه دارند (مانند نیاز یک فرد وسواسی به شستشوی دست‌ها) و برخی نیازها هم جنبه تبهکارانه دارند، مانند نیازی که برخی افراد برای قانون‌شکنی حس می‌کنند. ابراهام مزلو، روان‌شناس آمریکایی، کوشید نیازهای طبیعی و بهنجار انسان را طبقه‌بندی کند تا شناسایی آنها آسان‌تر و امکان رسیدن به یک فرضیه درباره نیازهای طبیعی هم فراهم شود. به این ترتیب او 6 طبقه از نیازهای بهنجار را شناسایی کرد.     نیازهای فیزیولوژیک در پایین‌ترین پله، نیازهای فیزیولوژیک درجه 1 قرار گرفته است. اگر این نیازها برآورده نشود، موجب از دست رفتن زندگی می‌شود. از جمله این نیازها باید اشاره کرد به نیاز به هوا، آب، خوراک، استراحت و خواب. در پله بعدی نیازهای فیزیولوژیک در درجه دوم قرار دارد. اگر این نیازها برآورده نشود، گرچه موجود زنده باقی می‌ماند، اما زندگیِ گونه او به خطر می‌افتد. نیاز جنسی، نیاز به رفع کنجکاوی و رفع ملال به وسیله تحرک و ورزش از این جمله است. پاسخ بشر به کنجکاوی راجع به محیط اطرافش باعث شد دنبال کشف نقاط دیگر باشد و در نتیجه گونه بشر در سراسر جهان پراکنده شد. کودکان با بازی‌هایی مانند پریدن و دویدن و قایم‌باشک، قوای حرکتی و حسی خود را تقویت می‌کنند و با بازی‌هایی از قبیل مدرسه‌بازی، میهمان‌بازی و دکتربازی برای ایفای نقش‌های آینده خود در جهان آماده می‌شوند. در گونه‌های جانوری دیگر نیز چنین است. برای نمونه، یک بچه گربه پس از اینکه شیر خورد و استراحت کرد، تمایل به بازی و جست و خیز دارد. او عضلات و حواس پنجگانه خود را تقویت می‌کند و برای شکار کردن آماده می‌شود. با بالا رفتن از درخت یا رفتن به لب بام می‌خواهد به آنچه بیرون از خانه می‌گذرد، آگاه شود. به این ترتیب او برای ایفای نقش خود به‌عنوان یک گربه بالغ آماده می‌شود. نیازهای مربوط به ایمنی و دوری از خطر پله بعدی، مربوط به امنیت و دوری از خطر است. جانوران برای خود لانه می‌سازند یا در غارها ماوا می‌گیرند. آنها به این ترتیب از آسیب سرما و گرما و جانوران دیگر مصون می‌مانند. انسان شب‌ها به خانه می‌رود و هنگام استراحت در و پنجره را می‌بندد. شهرها نیروی پلیس و آتشنشانی و کشورها ارتش دارند. همه این موارد برای تامین امنیت و مصون ماندن از خطرات است. آنچه تا کنون گفته شد، بیشتر با نیازهای مادی ارتباط دارد، اما پله‌های بعدی به موضوعاتی فراتر می‌پردازند. نیاز به عشق، پیوستگی، دوست‌ داشتن و دوست داشته شدن طبقه بعدی از نیازهای بهنجار، نیاز به عشق و پیوستگی است. انسان تمایل دارد مورد عشق و علاقه قرار بگیرد و در مقابل، او هم محبت و عشق به دیگران نشان دهد. کودکی که غذا خورده، استراحت کرده، به بازی هم پرداخته و سرپناه امنی هم دارد، نیاز به پیوستگی به دیگران، دوست داشتن و دوست داشته شدن را احساس می‌کند. او مشتاق عشق پدر و مادر است. دوست دارد شبیه دیگر همسالان خود رفتار کند تا او را بین خود بپذیرند. او کسانی را که مثل خودش هستند از خود می‌داند و کنارشان احساس تعلق و پیوستگی می‌کند. اگر این نیاز در محیط خانه و مدرسه برآورده نشود، آن‌گاه کودک و نوجوان مستعد پذیرفتن دوستی‌هایی می‌شود که به صلاح او نیست. عضویت در گروه‌های قانون‌شکن و دوستی‌های خیابانی از این جمله است.   طرفداران متعصب تیم‌های ورزشی عموما افرادی هستند که به وسیله تعلق به جمع هواداران آن تیم احساس پیوستگی می‌کنند و تشویق طرفداران دیگر تیم برای آنها به معنی دوست داشته‌شدن است و عشق خود را نیز نثار بازیکنان می‌کنند. اشکال کار این است که آنها جهان را به صورتی دوقطبی می‌بینند؛ یعنی افرادی که مانند من هستند، مانند من فکر می‌کنند و به رنگ خاصی توجه دارند، خوب‌اند. در مقابل، کسانی که مانند من نیستند یا مثل من نمی‌اندیشند یا رنگ دیگری را می‌پسندند، غیرخودی و بد هستند. ریشه بسیاری از اختلاف‌ها در جهان همین تفسیر ساده‌اندیشانه دوقطبی و به معنی انحراف در پله چهارم سلسله مراتب نیازهای بهنجار انسان است. نیاز به احترام و عزت نفس پله بعدی، نیاز به احترام و عزت نفس است. زمانی که نیاز انسان به عشق و پیوستگی هم برآورده شد، شخص می‌خواهد مورد احترام دیگران قرار بگیرد. زمانی که دیگران به فرد احترام گذاشتند، او احساس می‌کند فرد شایسته و مفیدی است و در نتیجه عزت نفس او افزایش می‌یابد. دستاوردهای افراد، راه کسب احترام است. این دستاوردها می‌تواند گرفتن بالاترین نمره در امتحان باشد، یا تهیه خوشمزه‌ترین غذاها به وسیله کدبانو، دستیابی به رکورد جدید از سوی یک ورزشکار یا انجام دادن مسوولیت شغلی به نحو احسن.   در برخی افراد، نیاز به کسب دستاورد جنبه افراطی به خود می‌گیرد. این گروه معتاد به کار می‌شوند و دیگر نتایج کار برایشان مهم نیست، بلکه خودِ کار اهمیت می‌یابد. آنها به سرگرمی، گذراندن اوقات با خانواده و ملاقات با دوستان بی‌توجه می‌شوند. کارمندی که تا ساعت 12شب بدون دریافت اضافه کار در اداره به کار می‌پردازد، یا خانم خانه‌داری که در میهمانی دوستانه 8 نوع غذا تهیه کرده و به اندازه‌ای سرگرم پذیرایی از میهمانان است که وقت نشستن نزد آنها را ندارد، از جمله معتادان به کار هستند. نیاز به خودشکوفایی   و سرانجام، در راس هرم، نیاز به خودشکوفایی وجود دارد؛ یعنی محقق کردن آنچه خداوند در فطرت پاک انسان به ودیعه گذاشته است. افراد خودشکوفا انگشت‌شمار هستند. مزلو در بررسی نزدیک به 3 هزار نفر، فقط به اندازه انگشتان دستان، افراد خودشکوفا یافت. افراد خودشکوفا زندگی را به صورت معجزه‌ای همیشگی می‌بینند. برای آنها رویدادهای کوچک زندگی هم شادی‌آور است. این افراد در وزش نسیم، رقص برگ‌های خزان، بارش باران و دمیدن خورشید زیبایی را می‌بینند. انسان‌ها، دیگر آفریده‌های جاندار خداوند و همه مظاهر آفرینش را با احترام و عشق می‌نگرند. قادر به همدلی با همه موجودات زنده هستند. در جریان جویبار، رمزی از زندگی و حرکت را درمی‌یابند. در آسمان پرستاره شب عظمت و زیبایی زندگی را حس می‌کنند و می‌کوشند با کشف روابط بین رویدادها به دانش و با آفرینش روابط جدید بین پدیده‌ها به زیبایی هنر دست یابند. این افراد دانشمند، هنرمند، مصلح اجتماعی، فیلسوف انساندوست، آموزگار مهربان و مادر کدبانوی خانه هستند.   آنها همان همسایه ما هستند که در زمستان دغدغه غذا و پناهگاه پرندگان و گربه‌ها را دارد، همان کارگری هستند که تا جنس بی‌عیب تحویل ندهد، احساس رضایت نمی‌کند. حافظ، فردوسی، بتهوون، گاندی، گالیله و رازی از جمله این افراد هستند. آنها خداوند، زیبایی، عظمت، دقت و سادگی و ظرافت را بر ما آشکار می‌کنند و به درستی در راس هرم سلسله مراتب نیازهای بهنجار جای گرفته‌اند. - - دکتر فربد فدائی- روان‌پزشک، عضو هیئت‌مدیره انجمن علمی روان‌پزشکان ایران -هفته نامه سلامت ]]> روانشناسی عمومی Sat, 25 Feb 2017 04:38:39 GMT http://migna.ir/vdchqznk.23nv-dftt2.html اینفوگرافیک/ ۷ ماده طلایی برای تقویت قلب http://migna.ir/vdcg3q9t.ak9z34prra.html به گزارش باشگاه خبرنگاران، کالری که در طول روز تمامی احتیاجات بدن ما را تامین و بهبود عملکرد قسمت‌های مختلف بدن را به همراه خواهد داشت. البته بنا به شرایط سنی و کاری افراد مختلف این میزان متغییر خواهد بود. در این بین نظارت بر بهبود عملکرد قلب انسان به عنوان عضوی تعیین کننده در کار پمپاژ و تصفیه خون می‌تواند نقش مهمی در سلامت سایر اعضای بدن داشته باشد. در کنار رعایت مواردی چون ورزش منظم و هوای سالم بطور قطع کاهش مصرف سدیم و مصرف آجیل، ماهی، چربی، میوه و سبزی، غلات کامل و سویا مطمئنا بهترین تاثیر را در دراز مدت بر سلامت این عضو مهم بدن خواهد داشت. ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Fri, 24 Feb 2017 20:08:24 GMT http://migna.ir/vdcg3q9t.ak9z34prra.html خبرهای خوش وزارت بهداشت برای پزشکان و پرستاران http://migna.ir/vdcftydj.w6dxvagiiw.html به گزارش مهر سیدعلی صدرالسادات در حاشیه سی و سومین همایش معاونین توسعه مدیریت و منابع دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی سراسر کشور در شهر قزوین در خصوص بحث بدهی بیمه ها به بیمارستان های تحت پوشش دانشگاه های علوم پزشکی، افزود: هم اکنون وزارت بهداشت در شرایط مالی خوبی قرار ندارد، همچنین طرح تحول سلامت مشکلاتی پیش رو دارد و طلب زیادی از سازمان های بیمه گر داریم. وی گفت: با پیگیری هایی که توسط سازمان برنامه و بودجه کشور شده و با دستورات مؤکد رئیس جمهور امیدواریم در روزهای آینده در این رابطه با سازمان های بیمه گر گشایشی حاصل شود. همچنین در جلسه ای که در این زمینه برگزار شده است امیدواریم تا در روزهای پایانی سال شرایطی پیش بیاید تا بتوان بخشی از طلب پزشکان، پرستاران و تامین کنندگان مواد دارویی و تجهیزات را تسویه کنیم. صدرالسادات افزود: در بحث توسعه و تحول سلامت، طرح های توسعه و ساخت بیمارستان ها، اورژانس ها و بلوک های زایمانی برنامه های مختلفی در حال اجرا است. ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Fri, 24 Feb 2017 19:59:49 GMT http://migna.ir/vdcftydj.w6dxvagiiw.html از «وسواس مقایسه» چه می دانید؟ http://migna.ir/vdceez8e.jh87pi9bbj.html مقایسه خود با دیگرانیکی از بهترین راه‌ها برای اینکه نسبت به خودتان احساس بسیار بدی پیدا کنید این است که خودتان را با دیگران مقایسه کنید! این کاری است که بیشتر افراد می‌کنند؛ ارزیابی موقعیت شغلی، مالی و خانوادگی یا وضعیت ظاهری و میزان زیبایی خود را با دیگران مقایسه می‌کنند و معمولا به این نتیجه می‌رسند که پایین‌تر از بقیه هستند‎. با این حال مقایسه و ارزیابی بسیار طبیعی است و شما تنها نیستید. بیش از ۲۰۰۰ سال پیش ارسطو درباره آدم‌هایی حرف زده است که خود را با دیگران مقایسه می‌کنند. جستجو در دیگران برای پیدا کردن موقعیت و جایگاه خود مساله‌ای کهنه و قدیمی است‎.‎ لئون فستینگر دانشمندی است که نظریه مقایسه اجتماعی را مطرح کرده است. این نظریه به طور کلی بیان می‌کند که ارزیابی توانایی‌ها، دارایی‌ها و زیبایی از طریق مقایسه خود با دیگران امری طبیعی است چون همه می‌خواهند بدانند به نسبت دیگران تا چه اندازه خوب هستند‎. آیا من خوب هستم؟ دیگران آینه ما برای تماشای خود هستند. فقط زمانی می‌توانید بفهمید که در پرش از دیگران بهتر هستید که آدم‌های زیادی پریده باشند. تا زمانی که چنین مقایسه‌ای صورت نگیرد نمی‌فهمید جایگاه شما کجاست و چقدر بهتر از بقیه هستید‎.‎ فستینگر همچنین در نظریه خود بر این نکته تاکید می‌کند که افراد همواره از یک سو خود را با کسانی مقایسه می‌کنند که از آنها بالاتر هستند و از سوی دیگر خود را با افرادی پایین‌تر از جایگاه فعلی خودشان مقایسه می‌کنند. از این طریق انسان‌ها ملاحظه می‌کنند که تا چه اندازه به گروه بالاتر نزدیک شده‌اند. همچنین برتری نسبت به گروه دیگر باعث می‌شود تا فرد احساس خوبی نسبت به خودش پیدا کند. این راهی برای احساس اعتماد به نفس بیشتر است‎. ‎راهی برای کمک به خود همانطور که مشخص است مقایسه خود با دیگران اشتباه نیست. در حالی که انسان‌ها به عنوان موجوداتی اجتماعی به هم متصل هستند چگونه می‌توان مقایسه با دیگران را که لازمه بقاست را اشتباه دانست؟ در واقع کسانی که هرگز توجهی به دیگران ندارند در ادغام و مشارکت‌های اجتماعی دچار مشکل هستند. بنابراین اگر شما خود را با دیگران مقایسه می‌کنید توانایی سازگاری و هماهنگی‌های اجتماعی را دارید. این یک ابزار برای توسعه رفتارهای اجتماعی است. اما اگر مقایسه تبدیل به یک فشار روانی شود و باعث ایجاد نفرت از دیگران یا خودتان بشود این مساله‌ای است که فراتر از یک مقایسه طبیعی برای سازگاری با جامعه است‎. به اندازه کافی خوب نبودن مقایسه زمانی به یک مشکل مزمن یا به عبارتی وسواس مقایسه تبدیل می‌شود که شما دائما در ارزیابی و مقایسه خود احساس کنید چیزی را ندارید در حالی که دیگران صاحب آن هستند. این نوع مقایسه کاملا بر مبنای احساسات است. کسانی که اعتماد به نفس کافی ندارند دائما خود را مقایسه می‌کنند و در این نوع مقایسه به چیزهایی( به عنوان ارزش) فکر می‌کنند که دیگران دارا هستند و آنها خود را فاقد آن می‌بینند. متاسفانه فکر کردن زیاد به آنچه در اختیار دیگران است در نهایت تبدیل به یک مصیبت و ایجاد احساس بدبختی می‌شود. عادت به مقایسه زیاد خود با دیگران باعث می‌شود بیش از اندازه لازم به آنها فکر کنید و با دقت بیشتری نظاره گر باشید. در این وضعیت همیشه دیگران را مهمتر از خود می‌دانید و به طور کلی آنها را قوی‌تر، ثروتمندتر، زیباتر، جذاب‌تر و موفق‌تر، شادتر و باهوش‌تر می‌بینید‎. مقایسه زمانی به مشکل تبدیل می‌شود که دائما درمقایسه احساس کنید چیزی را ندارید‎ چگونه مقایسه می‌کنید؟ خیلی از افراد در مقایسه خود با دیگران معمولا در دام می‌افتند. بسیاری از چیزهایی که به عنوان معیار مقایسه قرار می‌گیرند نسبی و غیرقابل سنجش هستند. مثلا زیبایی افراد را چطور می‌شود ارزیابی کرد؟ هر کسی درکی از زیبایی دارد و آن را با حد و حدود خود و مطابق با برداشت‌های خود که حاصل تجربه و آموزش است زیبایی را تعریف می‌کند. در اینصورت چگونه می‌توان حدی را برای چیزی که اساسا قابل سنجش نیست تعیین کرد؟ افرادی که دچار وسواس مقایسه می‌شوند معمولا چیزهایی را مقایسه می‌کنند که قابل سنجش نیستند. در واقع مشکل آنها این است که میان چیزهای قابل اندازه‌گیری و چیزهای غیر قابل اندازه‌گیری سردرگم می‌شوند‎. ‎ مقایسه؛ فراتر از مرزها پیش از گسترش رسانه‌ها و فناوری‌ها، برای مقایسه با دیگران جامعه محدودی در اختیار داشتید. اما حالا همه چیز فراتر از مرزها و محدوده‌های زندگی شما و اطرافیانتان است. وارد صفحه اینستاگرام می‌شوید و دنیایی بسیار گسترده در اختیارتان قرار می‌گیرد. رسانه و شبکه‌های اجتماعی این امکان را به شما می‌دهند تا به هر جا که می‌خواهید سرک بکشید. عجیب است اگر بعد از بالا و پایین کردن اینستاگرام یک لحظه میز غذا، لباس‌ها، خانه و ماشین خود را با دیگران (حتی کسانی که نمی‌شناسید) مقایسه نکنید. زمانی که یک نفر خبر موفقیت‌اش‌(در هر زمینه‌ای) را اعلام می‌کند بدون شک پس از شنیدن خبر به جایگاه خودتان فکر می‌کنید. در اینجا مقایسه کردن زندگی خود با دیگران چیز بدی نیست اما اگر هر روز وارد شبکه‌های اجتماعی می‌شوید، زندگی دیگران را تماشا می‌کنید و احساس بدی پیدا می‌کنید و یا اگر دریافته‌اید که در حال ایجاد تغییرات اجباری برای بهبود زندگی خود هستید؛ در دام وسواس مقایسه افتاده‌اید؛ چیزی که به شدت مذموم و آسیب زننده است‎. رها شدن از دام مقایسه اگر در دام وسواس مقایسه افتاده باشید به خوبی می‌دانید که این کار چقدر فرساینده و عذاب‌آور است و چطور شما را از لذت‌های ساده زندگی محروم می‌کند. وقتی دائما خود را مقایسه می‌کنید زندگی برایتان هیچ کیفیتی ندارد. همیشه چیزهای فراوانی وجود دارد که در اختیار دیگران است و برای شما فراهم نیست. آدمی که بیش از اندازه به زندگی دیگران نگاه می‌کند به طور هدفمند نقص‌های فراوانی در زندگی و روابط خودش پیدا می‌کند. اگر متوجه آسیب‌ها و تاثیرات منفی مقایسه شده‌اید یک بار دست به عمل بزنید تا رفتارتان به مرور زمان تغییر کند‎. برای شروع فقط برای یک هفته کاری به کار دیگران نداشته باشید. به هیچ کس فکر نکنید، با کسی تماس نگیرید، جایی نروید و زندگی مجازی دیگران را رصد نکنید و هر زمان که افکار مزاجم به سراغتان آمد با انجام یک فعالیت درگیر کننده از فکر کردن به دیگران دست بردارید. یک هفته زمان کوتاهی است اما من اطمینان دارم که پس از یک هفته احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا می‌کنید. البته این روش در صورتی برای شما موثر خواهد بود که بپذیرید مشکل اصلی شما و احساس نارضایتی‌تان از زندگی ناشی از مقایسه افراطی و وسواس مقایسه خود با دیگران است و تصمیم بگیرید که این وضعیت را تغییر بدهید. پس از یک هفته، با ادامه همین تمرین همچنین با هدف ایجاد تغییرات مثبت و تلاش برای بازیابی اعتماد به نفس از دست رفته به شیوه‌های مثبت به مرور زمان می‌توانید از مقایسه دائمی خود دست بردارید و هوشمندانه رفتار کنید.‏*هیچ وقت ظاهر زندگی دیگران را با باطن زندگی خود مقایسه نکنید منبع: ویکی روان ]]> اختلالات روانی Fri, 24 Feb 2017 17:52:48 GMT http://migna.ir/vdceez8e.jh87pi9bbj.html سلامت روان، ازاختلال روحی تا پیمایش مستمر http://migna.ir/vdcdsf0o.yt0z96a22y.html میگنا: ناشناخته ماندن مبتلایان به انواع مشکلات روحی و روانی بر افزایش تعداد این بیماران در جامعه دامن می زند. در چند سال اخیر، آمارهای گوناگونی از میزان شیوع بیماری های روحی و روانی در کشور مطرح شده است.روانپزشکان، انجام غربالگری و پیمایش مستمر را از بهترین راهکارهای شناسایی بیماران اعصاب و روان عنوان می کنند این در حالی است که نشانه های ابتلا به بیماری های اعصاب و روان بسیار کوچک و جزیی اند تا جایی که شاید در زندگی بسیاری از افراد مشکل تلقی نشود.به گفته روانپزشکان، میزان خواب شبانگاهی، انرژی روزانه، وضعیت ظاهری و آراستگی افراد، شغل و میزان علاقه مندی فرد به آن، میزان موفقیت افراد در جایگاه و رده سنی که در آن قرار دارد، خلق و خو، نحوه رفتار اجتماعی در جامعه و محل کار، افت تحصیلی، میزان شادی، غم و اندوه و ...همگی از جمله نشانه هایی در ظاهر کم اهمیت یا بی اهمیتی است که افزایش یا کاهش غیرعادی و مستمر در هر یک از آن ها زمینه ساز ابتلا به بیماری های روحی و روانی خواهد بود. «سید حسن قاضی زاده هاشمی» وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اردیبهشت ماه امسال، نسبت به افزایش جدی بیماری های اعصاب و روان در کشور و انکار مسوولان و مردم از این بیماری، ابراز نگرانی کرد و تنها راه پیشگیری از آن را توانمند شدن مردم دانست.همچنین، «احمد جلیلی» رییس انجمن علمی روانپزشکان ایران نیز چندی پیش، از آمار متوسط 23 درصدی بیماران مبتلا به انواع بیماری های روحی و روانی خبر داد. به گفته وی، افسردگی، استرس و پرخاشگری رتبه های اول تا سوم شایع ترین بیماری های روانی کشور به شمار می آیند.شناسایی 100 هزار بیمار مزمن روانی در سازمان بهزیستی نیز دیگر آمار بیان شده در این ارتباط است که آن را «طیبه دهباشی زاده» مدیرعامل انجمن حمایت از بیماران اسکیزوفرنی (احبا) در نخستین مرکز آموزشی ویژه بیماران روانی مزمن کشور به نام «احبا» اعلام کرد.«سامان توکلی» دبیر انجمن علمی روانپزشکان ایران و عضو هیأت مدیره‌ انجمن علمی روان ‌درمانی ایران نیز در گفت وگو با ایرنا، وضعیت اختلالات روحی و روانی در ایران را تشریح کرد .متن کامل این گفت وگو با شرح زیر است:**وضعیت آماری ابتلا به بیماری های روحی و روانی در کشور چگونه است؟ ** توکلی: معتبرترین پژوهش موجود در این زمینه، پیمایش ملی سلامت روان است که در سال های 1389 و 1390 انجام شد. بر پایه این، پیمایش مشخص شد که 23.6 درصد از جمعیت بزرگسال ایران در یک سال پیش از این مطالعه، دست کم دچار یکی از اختلالات روان پزشکی بوده اند.بر پایه این مطالعه، اختلالات اضطرابی نیز با شیوع 16 درصدی و اختلالات خلقی با شیوع 15 درصدی شایع ترین بوده اند. در میان اختلالات خلقی، اختلال افسردگی 13 درصد شایع بوده است. البته این شیوع مربوط به کل اختلالات خفیف، متوسط و شدید بوده است. این به این معنا نیست که همه این افراد علایم شدید روان پزشکی را تجربه کرده اند.** وضعیت ابتلا به اختلالات روانپزشکی در سایر کشورهای جهان چگونه است؟** توکلی: به طور کلی می توان گفت، اختلالات روانی در همه دنیا شیوع بالایی دارند. برخی مطالعه ها و بررسی ها نشان می دهد که حدود یک پنجم مردم دنیا در هر سال به این اختلال ها دچار می شوند. همچنین، حدود 30 درصد از جمعیت دنیا در طول عمر خود این اختلال ها را تجربه می کنند. آمارشیوع اختلالات روانی در کشورها و مناطق مختلف دنیا متفاوت است. این تفاوت ناشی از روش های مختلف مطالعه و تفاوت های واقعی در علل شیوع اختلالات در مناطق مختلف است.** مردم ایران در میزان ابتلا به بیماری های روحی و روانی در مقایسه با سایر مردم کشورهای جهان در چه وضعیتی قرار دارند؟** توکلی: بر پایه داده های اطلاعاتی یک فراتحلیل در باره شیوع اختلالات روان پزشکی، مشخص شد که شیوع این اختلالات در کشورهای شمال و جنوب شرقی آسیا کمتر از سایر نقاط جهان است. برای نمونه، شیوع بیماری های روحی و روانی در مدت یک سال پیش از این مطالعه در چین 7.1 درصد، در ژاپن 7.14 درصد، در نیوزلند 20.7 درصد، در فرانسه 18.9 درصد و در آمریکا 27 درصد بوده است.همچنین، یک مطالعه بین المللی دیگر نیز شیوع یک ساله این اختلالات را در منطقه خاورمیانه و شمال آفریقا که ایران نیز شامل آن است، بررسی کرده است. این پژوهش، میزان شیوع این اختلالات در ایران را 24.7 درصد برآورد کرده است که نتیجه این مطالعه به نتیجه پیمایش ملی سلامت روان در ایران نزدیک است. از این رو می توان گفت که شیوع این اختلالات در ایران نیز در همان حدود منطقه خاورمیانه و شمال آفریقا است که در مجموع جزو مناطقی است که اختلالات روانی شیوع بالاتری نسبت به برخی مناطق دیگر دنیا دارد. **پس با این توصیف، می توان گفت هشدارها نسبت به افزایش این بیماری ها درست بوده و نگرانی ها نسبت به شیوع این بیماری ها منطقی است. ** توکلی: برای رسیدن به این نتیجه که شیوع اختلالات روانی در ایران رو به افزایش است، نیازمند مطالعاتی با روش شناسی معتبر هستیم تا بتوان به طور علمی و آماری نتایج این مطالعات را با یکدیگر مقایسه کرد. متاسفانه یکی از مشکلات موجود این است که مطالعاتی شبیه پیمایش ملی سلامت روان به طور منظم و در دوره مناسب انجام و تکرار نشده است. بنابراین، نمی توان به راحتی حکم داد که روند شیوع این اختلالات چه تغییر داشته است. **آیا پیش از این پیمایش ملی سلامت روان که در سال های 1389 تا 1390 صورت گرفت، پیمایش دیگری در این زمینه صورت گرفته بود که بتوان نتایج را با یکدیگر مقایسه کرد؟** توکلی: بله. مطالعه ای در سال 1385 نیز پیش از این پیمایش صورت گرفته بود. اگرچه مقایسه نتایج این دو پیمایش، افزایش شیوع اختلالات روانی را طی این دو دوره نشان نمی دهد اما در هر صورت نیاز به تکرار چنین مطالعاتی است تا بتوان سیر و روند تغییر شیوع این اختلالات و عوامل موثر بر آن را رصد و شناسایی کرد.** به جز انجام پیمایش ها و مطالعات مستمر برای آگاهی از میزان شیوع اختلالات روانی چه راهکارهای دیگری وجود دارد؟** توکلی: در بروز اختلالات روانی، عوامل گوناگون زیستی، روانی و اجتماعی موثرند. بنابراین، مداخلات پیش گیرانه و روانی باید همه این عوامل را درنظر گرفته و بررسی کند. در این میان، شاید بتوان گفت عوامل کلان اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی یا به اصطلاح تعیین گرهای اجتماعی سلامت روان در سطح جامعه بیشترین تاثیر را در بروز و شیوع این اختلالات دارند. بنابراین، بدیهی است که مهمترین راهبردهای پیش گیرانه برای این اختلالات نیز باید به این عوامل و مسایلی مانند فقر، بیکاری، بی ثباتی های سیاسی، اقتصادی و اجتماعی، شکاف طبقاتی، تبعیض های جنسی قومی و امثال آن معطوف باشد. البته در این میان، راهبردهایی که به طور صرف یا بیشتر به مسایل فردی توجه دارند، بعید است که توانایی اثرگذاری عمده را بر روند شیوع این اختلالات داشته باشند. اگرچه این اقدام ها نیز باارزش بوده و اهمیت خود را دارند.منبع: ایرنا    ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Fri, 24 Feb 2017 12:33:15 GMT http://migna.ir/vdcdsf0o.yt0z96a22y.html ایجاد فوق لیسانس تحقیق و پژوهش برای اعضای هیات علمی http://migna.ir/vdccisq0.2bqxe8laa2.html به گزارش وبدا، دکتر رضا ملک زاده در دومین همایش دستیابی به مرجعیت علمی در دانشگاه علوم پزشکی تهران، رشد فناوری در دولت یازدهم را بسیار مناسب دانست و گفت: تعداد شرکت های دانش بنیان حوزه سلامت از حدود ۲۵۰ در سال ۹۲ به ۷۸۲ شرکت دانش بنیان در حال حاضر افزایش یافته است. فعالیت ۷۸۲ شرکت دانش بنیان در حوزه سلامت وی اظهار داشت: ۳۰ درصد از شرکت های دانش بنیان کشور در حوزه سلامت فعالیت دارند و ۵۰ درصد از بودجه صندوق نوآوری و شکوفایی شرکت های دانش بنیان به شرکت های حوزه سلامت اختصاص یافته است. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: زیرساخت های فناوری سلامت در دانشگاه های علوم پزشکی کشور در سال گذشته توسعه قابل توجهی یافته و در این مدت ۱۰ آزمایشگاه مجهز در ۱۰ دانشگاه علوم پزشکی ساخته شده و ساخت ۱۰ آزمایشگاه دیگر در دست اجرا است. وی یکی از برکات انقلاب اسلامی را توسعه و پیشرفت آموزش و پژوهش در کشور عنوان کرد و با اشاره به وجود یک هزار و ۱۲۳ واحد دانشگاهی در کشور، گفت: در حال حاضر ۵۸ واحد دانشگاهی در وزارت بهداشت هستند و تعداد دانشجویان کشور به حدود ۴ و نیم میلیون نفر افزایش یافته است همچنین تعداد دانشجویان دوره دکتری به حدود ۵۸ هزار نفر رسیده و ایران از نظر تعداد دانشجویان دوره دکتری نسبت به جمعیت در رتبه های بسیار مناسب جهانی قرار گرفته است. ملک زاده با بیان اینکه علاوه بر افزایش تولید مقاله به پیشرفت فناوری در حوزه سلامت توجه زیادی شده است، افزود: در حوزه بیوتکنولوژی ۳۰۷ شرکت دانش بنیان در حوزه بیوتکنولوژی فعال هستند که نیمی از آن مربوط به حوزه سلامت است و  اقدام به تولید محصول و صادرات می کنند و رتبه ایران از نظر تولیدات بیوتکنولوژی در دنیا ۱۴ و در منطقه اول است. وی تعداد اسناد علمی ثبت شده ایران در پایگاه ها و نمایه های علمی بین المللی را حدود ۳۳۳ هزار سند عنوان کرد و گفت: در منطقه فقط ترکیه از نظر تعداد اسناد ثبت شده در این مجامع از ایران بالاتر است اما ایران توانسته در سال ۲۰۱۶ میلادی، ۵۱ هزار و ۱۸۷ سند علمی تولید کند و رتبه آن از نظر استنادات نیز پیشرفت بسیار خوبی داشته است. معاون وزیر بهداشت، رتبه ایران از نظر تولید مقالات علمی و استنادات را به ترتیب در دنیا ۱۶ و ۱۸ و در منطقه اول عنوان کرد. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با بیان اینکه از ۵۱ هزار سند علمی تولید شده در ایران در سال ۲۰۱۶ میلادی ۱۵ هزار سند علمی معادل ۳۰ درصد مربوط به حوزه پزشکی بود، اضافه کرد: تولید ۳۰ درصد از اسناد علمی در حوزه پزشکی در حالی انجام شد که ۱۰ درصد از اعضای هیات علمی و ۱۱ درصد از کل بودجه پژوهش در اختیار وزارت بهداشت است. تعداد دانشمندان یک درصد برتر جهان در ایران به ۵ برابر افزایش یافت وی اظهار داشت: تعداد دانشمندان یک درصد برتر جهان در ایران از ۸ نفر در سال ۹۲ به ۴۳ نفر در سال جاری افزایش یافته و تعداد دانشمندان برتر کشور که H-INDEX بالاتر از ۱۵ دارند از ۱۰۸ به ۴۴۱ نفر افزایش یافته است. ملک زاده تاکید کرد: در تولید علم رشد مناسبی داشته ایم اما باید در حوزه کیفی سازی تحقیقات و پژوهش ها نیز فعالیت چشمگیری داشته باشیم و مهم است که دانشجویان، کار تیمی و گروهی را بیشتر در دستور کار خود قرار دهند و روی موضوعات و حوزه های خاص متمرکز شوند. ایجاد فوق لیسانس تحقیق و پژوهش برای اعضای هیات علمی معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت یادآور شد: برنامه ای تحت عنوان فوق لیسانس تحقیق و پژوهش با همکاری و استفاده از تجارب دانشگاه های برتر دنیا در حال تنظیم شدن برای اعضای هیات علمی دانشگاه های علوم پزشکی است تا آنها با متدولوژی تحقیقات آشنا شوند. به گفته وی فقر در زیرساخت های حوزه تحقیقات و فناوری، احترام به نخبگان کشور، بی توجهی به علوم پایه و بودجه نامناسب، مهمترین چالش های حوزه پژوهش است. بودجه نامناسب، مهمترین چالش های حوزه پژوهش ملک زاده اظهار داشت: بر اساس قانون و برنامه باید ۳ درصد از تولید ناخالص ملی به حوزه پژوهش اختصاص می یافت اما ۰.۳ درصد در حوزه پزشکی به حوزه پژوهش اختصاص یافت در حالی که کشورهای پیشرفته و صنعتی به طور متوسط ۲.۴ درصد از بودجه خود و حتی کره جنوبی ۳.۷ درصد از بودجه خود را به این حوزه اختصاص می دهد. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت افزود: در کشور ما حدود ۵۰۰ میلیارد تومان معادل ۱۲۵ میلیون دلار به حوزه پژوهش اختصاص می یابد در حالی که فقط در دانشگاه استنفورد به عنوان یکی از دانشگاه های برتر جهان، یک میلیارد و ۲۰۰ میلیون دلار از بودجه به حوزه پژوهش اختصاص می یابد. وی یکی از مهمترین اقدامات دولت یازدهم را راه اندازی صندوق نوآوری و شکوفایی شرکت های دانش بنیان ارزیابی کرد و ادامه داد: تا کنون یک هزار میلیارد تومان از اعتبارات به این صندوق اختصاص یافته و ۳۱۴۱ طرح از ۲۱۰۰ شرکت دانش بنیان تا کنون از تسهیلات این صندوق استفاده کرده اند و ۴۴۳ طرح دیگر نیز در دست بررسی است. وی تصریح کرد: تمام تلاش و سعی ما این است که سهم اقتصاد دانش بنیان را در GDP افزایش دهیم. ]]> اخبار علمی و فناوری Fri, 24 Feb 2017 12:25:13 GMT http://migna.ir/vdccisq0.2bqxe8laa2.html استاد روانپزشکی: 30 تا 40 درصد معتادان باسابقه بیماری روانی می توانند به زندگی سالم بازگردند http://migna.ir/vdcb88ba.rhbg0piuur.html میگنا: پرفسور وینفرید ریف( Winfried Rief) پنجشنبه در حاشیه نخستین سمپوزیوم ترومای روانی و اعتیاد در شیراز در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: در دنیا 70 درصد از معتادان دارای سوابق بیماری روانی هستند، عموما مردها بیشتر از زن ها به بیماری های روانی ناشی از اعتیاد مبتلا می شوند. او گفت: اتخاذ روش های بالینی به همراه مشاوره و رفتار شناسی تا حدود زیادی کمک کرده است تا این افراد مبتلا به زندگی سالم بازگردند. این استاد دانشگاه های آلمان بیان کرد : مصرف مواد مخدر می تواند به یکی از مهمترین عوامل بروز اختلالات روانی در افراد تبدیل شود و وابستگی به مصرف آن بیشتر ریشه روانی دارد تا جسمی و از لحاظ روحی در افراد مبتلا ، وابستگی ایجاد می کند. پروفسور ریف با بیان اینکه اعتیاد، فعالیت های عادی بدن انسان را مختل می کند گفت : فرد معتاد به یک ماده یا یک رفتار خاص وابستگی پیدا می کند، زمانی که که ماده مورد نیاز در اختیار بدن قرار نمی گیرد یا در صورت ناممکن بودن انجام رفتاری که شخص معتاد به آن وابسته است، علائمی مانند خماری و پرخاشگری رخ می دهد. این روانپزشک اظهار کرد: اینکه فرد معتاد یک یا چند ماه به اصطلاح پاک است، دلیلی برای ترک کامل اعتیاد نیست زیرا عوامل ژنتیکی در این بیماری تا حدی تاثیر دارد حتی وقتی معتاد پاک می شود، از شنیدن این که ماده ای جدید و لذت بخش آمده است استقبال می کند و ممکن است به سمت آن گرایش یابد بنابر این همواره باید در ترک اعتیاد برای بازگشت معتادان به این ورطه پیش بینی های لازم را داشت. این متخصص روان درمانی تنوع طلبی را از ویژگی های معتادان به مواد مخدر دانست و گفت : تنوع و گرایش های جدید همیشه با این افراد همراه است و آنها را مستعد می کند دوباره به سمت مصرف مواد سوق پیدا کنند. وی با طرح این پرسش که چرا معتادان با وجود تحمل رنج های بیشماری که از پی آمدهای مصرف مواد مخدر ناشی می شود، همچنان به مصرف آن ادامه می دهند؟ گفت : این موضوع به پیش زمینه های رنج آورتراز مصرف مواد مخدر باز می گردد، متخصصان باید در بررسی ابعاد مختلف اعتیاد این پیش زمینه ها را کشف کنند، این پیش زمینه ها معمولا ریشه در افسردگی و بیماری های روانی دارد. سمپوزیوم ترومای روانی و اعتیاد پنجشنبه به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با حضور متخصصان آلمانی در شیراز گشایش یافت. در این گردهمایی دو روزه به آسیب های روانی پرداخته می شود که در صورت درمان نشدن، می تواند منجر به اعتیاد شود. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Fri, 24 Feb 2017 12:19:59 GMT http://migna.ir/vdcb88ba.rhbg0piuur.html تصاویر/ بازدید وزیر علوم از حوزه امتحانی آزمون دکتری http://migna.ir/vdcaw6ny.49nwi15kk4.html ---------------------- ]]> اخبار کنکور و تحصیلات تکمیلی Fri, 24 Feb 2017 12:09:32 GMT http://migna.ir/vdcaw6ny.49nwi15kk4.html ظرفیت پذیرش مقطع دکتری/ اعلام نتایج نهایی کنکور دکتری در شهریور۹۶ http://migna.ir/vdci3za5.t1auw2bcct.html میگنا: وزیر علوم گفت: ظرفیت پذیرش مقطع دکتری برای تمام رشته‌های مصوب شورای گسترش آموزش عالی در هر رشته ۵ تا ۷ نفر است و نتایج نهایی این آزمون، شهریورماه ۹۶ اعلام می شود. دکتر محمد فرهادی امروز جمعه از حوزه امتحانی آزمون دکتری نیمه متمرکز سال ۹۶ در دانشکده زبان‌های خارجی دانشگاه تهران بازدید کرد. وزیر علوم، تحقیقات و فناوری در جمع خبرنگاران، با اشاره به برگزاری امروز آزمون دکتری سال ۹۶ اظهار داشت: پس از اعلام نتایج نهایی، داوطلبان به دانشگاه‌ها معرفی می‌شوند تا سوابق تحصیلی آنها بررسی شود و سپس در اواخر شهریور ماه سال آینده نتایج نهایی منتشر خواهد شد. وی با بیان اینکه ظرفیت پذیرش در رشته‌های مصوب شورای گسترش آموزش عالی برای تمام دانشگاه‌ها از جمله دانشگاه آزاد در دوره دکتری، در هر رشته ۵ تا ۷ نفر است ادامه داد: افزایش بی رویه ظرفیت تحصیلات تکمیلی خلاف است و کمیته‌ای مدتها پیش در وزارت علوم تشکیل شده که درخواست راه‌اندازی رشته‌ها را به سرعت بررسی می کند و مجوزها صادر می‌شود. وزیر علوم درباره اولویت برنامه های این وزارتخانه برای سال آینده، اظهار داشت: روند کیفی‌سازی آموزش عالی و ساماندهی‌ها در سال آینده نیز دنبال می‌شود و بر توسعه رشته‌های بین‌ رشته ای و آموزش‌های تحصیلات تکمیلی به خصوص هدفمندسازی مقطع دکتری تأکید داریم. آزمون دکتری ۹۶ با رقابت ۲۶۰ هزار داوطلب برگزار شد تعداد ۲۶۰ هزار و ۱۱۰ داوطلب برای شرکت در آزمون ورودی دوره دکتری نیمه‌متمرکز (Ph.D) سال ۹۶ ثبت نام کردند که از این تعداد ۱۱۰ هزار و ۱۷۹ داوطلب زن و ۱۴۹ هزار و ۹۳۱ داوطلب مرد هستند. از تعداد ۲۶۰ هزار ۱۱۰ داوطلب، تعداد ۱۴۹ هزار و ۲۶۵ نفر در گروه علوم انسانی، ۲۴ هزار و ۹۹۹ نفر در گروه علوم پایه، ۴۸ هزار و ۷۵۹ نفر در گروه فنی و مهندسی، ۱۴ هزار و ۹۲۹ نفر در گروه کشاروزی و منابع طبیعی، ۱۳ هزار و ۸۵۴ نفر در گروه هنر، ۲ هزار و ۲۳۰ نفر در گروه دامپزشکی و ۶ هزار و ۷۴ نفر در گروه زبان ثبت نام کردند. آمار داوطلبان آزمون ورودی دوره دکتری نیمه‌متمرکز (Ph.D) سال ۹۶ نسبت به سال ۹۵، تعداد ۱۰۱ هزار و ۸۵۷ نفر و این آمار نسبت به سال ۹۴ تعداد ۵۸ هزار و ۴۵۰ نفر و همچنین این آمار نسبت به سال ۹۳ تعداد ۱۹ هزار و ۷۱۹ نفر افزایش نشان می دهد. آزمون ورودی دوره دکتری نیمه‌متمرکز (Ph.D) سال ۹۶ امروز جمعه ۶ اسفند ۹۵ در ۷ گروه آموزشی و ۲۴۴ کدرشته امتحانی در یک نوبت و در ۵۴ شهرستان برگزار شد. سئوالات آزمون مطابق با دانش فارغ التحصیل دوره کارشناسی و کارشناسی ارشد و فهرست برنامه های مصوب شورای عالی برنامه ریزی وزارت علوم با ضریب ۴، آزمون زبان با ضریب یک و استعداد تحصیلی با ضریب یک خواهد بود. اجرای مرحله اول آزمون به صورت متکمرکز توسط سازمان سنجش صورت می گیرد و تخصیص امتیاز مربوط به سوابق پژوهشی، آموزشی، فناوری و مصاحبه علمی و ... توسط دانشگاهها و مراکز آموزش عالی پذیرنده دانشجو انجام می گیرد. پس از برگزاری آزمون کارنامه داوطلب شامل نمرات خام، نمرات تراز شده و سایر موارد در هفته آخر فروردین ماه ۹۶ در اختیار داوطلبان قرار می گیرد و مجازین به انتخاب رشته می توانند در نیمه اول اردیبهشت ماه ۹۶ انتخاب رشته کنند. ]]> اخبار کنکور و تحصیلات تکمیلی Fri, 24 Feb 2017 10:44:24 GMT http://migna.ir/vdci3za5.t1auw2bcct.html مزیت های پوست چرب؛ از شادابی تا پیریِ دیررس http://migna.ir/vdch6znk.23nvmdftt2.html اگر شما هم مثل من پوستتان چرب است و اگر بدانید که پوست چرب مزایایی دارد تعجب خواهید کرد، کسانی که پوست چرب دارند همیشه فکر می‌کنند که کنار آمدن با پوست معمولی خیلی راحت‌تر است، اما من در این مقاله ۷ مزیت داشتن پوست چرب را معرفی خواهم کرد که شما را غافلگیر می کند.-  ۱- برنزه کردن یکی از مزایای کم شناخته شده ی پوست چرب این است که راحت‌تر از انواع دیگر پوست برنزه می‌شود! می‌دانم که ما همیشه شما را از برنزه کردن باز می‌داریم و دلسردتان می‌کنیم، اما من به این واقعیت فقط برای آن دسته از خانم‌هایی که کماکان به برنزه کردن پوستشان علاقه نشان می‌دهند اشاره کردم، بنابراین از این پس وقتی در حال برنزه کردن پوست خودتان هستید بدانید که پوست شما بیشتر از انواع دیگر پوست ها برنزه خواهد شد. ۲- پیری دیر رس یکی دیگر از مزیت‌های بزرگ پوست چرب این است که خطوط و چین و چروک ها و علایم پیری پوست را با سرعت کمتری به نسبت انواع دیگر پوست ها نشان خواهد داد. ۳- صورت شاداب این مورد ممکن است مزیت داشتن پوست چرب به نظر نیاید، اما حقیقتا یک مزیت است! پوست چرب درخششی طبیعی به صورت شما خواهد بخشید، بدون اینکه نیاز باشد از محصولات زیبایی خاصی استفاده نمایید تا جلوه کنید. ممکن است فکر کنید که یک صورت درخشان خوب نیست، اما به من اعتماد کنید، مردم محصولاتی را می خرند تا به چهره ای دست یابند که شما به صورت طبیعی آن را دارید، درخشندگی طبیعی و سالم. ۴- نگهداری کمتر روند نگهداری و مراقبت از این نوع پوست، کمتر خواهد بود. من هم می‌دانم که مسدود شدن منافذ پوست و احیا کردن مداوم آرایش در این مورد جای نمی‌گیرند، اما در مقایسه با مشکلات پوستی بالقوه ای که انواع دیگر پوست با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، متخصصان اذعان می‌کنند که خانم‌هایی که پوست چرب دارند خیلی راحت‌تر هستند. ۵- پوست نرم یک مزیت فرعی پوست چرب هم این است که با‌گذشت سال‌ها در مجموع پوست شما نرم و مرطوب تر از انواع دیگر پوست خواهد بود. شاید پوست چرب برای یک جوان باعث شود که دائم با جوش ها درگیر باشد، اما وقتی که سن بیشتر می‌شود، پوست نرم خواهد شد و جوش ها به طور قابل توجهی کمتر خواهند شد. ۶- پوست ضخیم‌تر این پوست در برابر عناصر زیست محیطی خیلی انعطاف پذیر است. خانم‌هایی که پوست چرب دارند می‌توانند از داشتن نوع پوستی که توانایی سازگاری با هر محیطی را داشته و از آن تاثیر نمی‌پذیرد، لذت ببرند. این پوست به مراتب در مقابل باد و خورشید مقاوم تر است، چرا که ضخیم‌تر و مرطوب تر است.سایت تناسب اندام ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Fri, 24 Feb 2017 06:37:01 GMT http://migna.ir/vdch6znk.23nvmdftt2.html ارتباط بیماری قلبی و نگرش منفی افراد http://migna.ir/vdcdof0o.yt0zk6a22y.html میگنا: محققان دانشگاه تیلبرگ هلند دریافته اند این مشکلات در زنان بیش از مردان شایع است. در بیماری خفیف قلبی، انسداد جزئی جریان خون به قلب وجود دارد. افراد دارای این شرایط بیشتر در معرض ریسک حملات قلبی، سایر مشکلات جدی قلبی و مرگ به هر علتی قرار دارند. پائولا مامرستیگ، سرپرست تیم تحقیق، دراین باره می گوید: «درک سلامت کلی روانی و فیزیکی و همچنین شناخت شخصیت می تواند بر سلامت تاثیر داشته باشد. پزشکان باید فاکتورهای نظیر نگرش منفی را نیز به عنوان یک فاکتور پرخطر بالقوه بیماری قلبی در نظر بگیرند.» مطالعه جدید شامل بیش از ۵۰۰ فرد مبتلا به بیماری خفیف قلبی بود. همچنین یک گروه کنترل متشکل از ۱۳۰۰ نفر که بیماری قلبی نداشتند نیز حضور داشتند. رده سنی داوطلبان مطالعه همگی بین ۵۲ تا ۷۰ سال بودند. از آنها خواسته شد تا پرسشنامه ای در رابطه با سلامت روانی و فیزیکی شان تکمیل کنند. یافته های تحقیق نشان داد افراد مبتلا به مشکل قلبی در مقایسه با افراد گروه کنترل، اضطراب بیشتر و احساسات منفی بیشتری داشتند و گزارش این مشکلات از سوی زنان بیشتر بود. مهر ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Fri, 24 Feb 2017 05:30:00 GMT http://migna.ir/vdcdof0o.yt0zk6a22y.html اگر یبوست دارید این غذاها را بخورید http://migna.ir/vdcc1sq0.2bqxp8laa2.html در ادامه، غذاهایی را به شما معرفی خواهیم کرد که شکمتان را مجبور به کار کردن می کنند.   تمشک تمشک یکی از غذاهای سرشار از فیبر است و هر فنجانش حدود 8 گرم فیبر دارد – این میزان، برابر فیبر توت فرنگی است. فیبر حجم مدفوعتان را افزایش می دهد تا کمک کند غذا به نرمی در مسیر گوارش به حرکت درآید. بعلاوه فیبر باکتری های درون روده را برای گوارش بهینه تغذیه می کند. پرتقال پرتقال در این زمینه کمک زیادی می تواند به شما بکند. پرتقال مقدار زیادی ویتامین C دارد که به نرم شدن مدفوع کمک می کند، فیبر دارد که به حجم گرفتن مدفوع کمک می کند و همچنین حاوی فلاونوئیدی به نام نارینجنین است که محققان می گویند مانند ملیّن عمل می کند. پرتقال را به صورت میان وعده یا در سالاد مورد استفاده قرار دهید. آب تامین آب بدن برای حرکت دادن روده ها ضروری است. بدون آب فراوان، مدفوع نمی تواند نرم شود و به راحتی در مسیر گوارش حرکت کند. جای تعجب نیست که چرا کم آب شدن بدن یکی از عوامل یبوست است. در روز همیشه به خاطر داشته باشید که آب بنوشید. می توانید با قطعات لیمو و خیار به آبی که می نوشید طعم اضافه کنید. کفیر نوشیدنی های لبنی تخمیر شده سرشار از پروبیوتیک هستند. کفیر 10 برابر  بیشتر از ماست پروبیوتیک دارد. پروبیوتیک ها در اصل غذای باکتری های درون روده هستند و کمک می کنند گوارشتان تقویت شود. محققان به این نتیجه رسیده اند که پروبیوتیک می تواند به بهبود یبوست کمک و مدفوع را نرم تر کند. کفیر و ماست های حاوی پروبیوتیک را به صورت میان وعده یا همراه با وعده های اصلی میل کنید. بادام بادام ها سرشار از چربی های مفید برای قلب، پروتئین و فیبر هستند اما این میزان منیزیم بالای بادام است که روده را هیجان زده می کند. منیزیم اسید معده را خنثی می کند و مدفوع را در روده به حرکت در می آورد. تنها یک مشت بادام ( 28 گرم ) حاوی 25 درصد از منیزیم مورد نیازتان در طول روز است. بادام میان وعده خوبی است می توانید حتی در حال حرکت هم از آن استفاده کنید، می توانید از آرد بادام در پخت و پز و یا اسموتی نیز استفاده کنید. آلو سیاه این التیام دهنده قدیمی یبوست نه تنها سرشار از فیبر است ( 6 گرم فیبر در هر نصفه فنجان ) بلکه حاوی دی هیدروکسی فنیل ایزاتین نیز می باشد، ترکیب طبیعی که روده را تحریک می کند و همچنین نوعیقند(سوربیتول) که اثر ملین دارد. بعلاوه آلو سیاه دو برابر موز حاوی پتاسیم است. اگر به اندازه کافی پتاسیم دریافت نکنید ممکن است دچار یبوست و خستگی شوید. آلو سیاه را به صورت مستقیم، در سالاد یا به همراه ماست میل کنید. گیاهانی که برگ سبز دارند اسفناج، برگ چغندر و کلم سرشار از مواد مغذی هستند که به فعال شدن دستگاه گوارش از جمله فیبر کمک می کند( یک فنجان برگ چغندر حاوی 4 گرم فیبر است ). منیزیم به منقبض شدن روده و پتاسیم که برای تنظیم تعادل مایعات و انقباض عضلات مفید است کمک می کند. این سبزیجات را به سالاد و ساندویچ خود اضافه کنید و یا با روغن زیتون و سیر تفت دهید و میل نمایید. سبوس گندم و قهوه، چای یا نوشیدنی های بدون کافئین جای تعجب نیست که سبوس گندم به درمان یبوست و بهبود گوارش کمک می کند. لایه بیرونی دانه گندم حاوی فیبر است و هر فنجان آن 25 گرم فیبر دارد. می توانید از سبوس گندم در پخت و پز استفاده کنید تا مزایایش به بدنتان برسد و اگر به تنهایی برایتان کارساز نبود یک فنجان قهوه یا چای را نیز اضافه کنید.   وب‌سایت دکتر کرمانی ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Fri, 24 Feb 2017 03:50:00 GMT http://migna.ir/vdcc1sq0.2bqxp8laa2.html مصرف شیشه و مواد مخدر صنعتی قطعا اختلالات روانی به همراه دارد http://migna.ir/vdcguq9t.ak9zn4prra.html به گزارش میگنا دﻛﺘﺮ راﻣﻴﻦ اﻓﺸﺎری، پنجشنبه در حاشیه سمپوزیوم ترومای روانی و اعتیاد در شیراز در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: ماده شیشه در بلند مدت ایجاد جنون و بدبیینی ایجاد می کند و توهم زا است، پرخاشگری و هذیان گویی عارضه برجسته استفاده از شیشه است. استاد دانشگاه علوم پزشکی شیراز بیان کرد:مصرف کوکایین هم با اختلالات روانی همراه است ، این ماده مخدر هم در حال رواج است، مصرف ال اس دی هم در بین مصرف کنندگان جوان دیده شده است، این مواد صنعتی سلامت جامعه و طیف جوان را تهدید می کند. وی گفت: جنگ،زلزله، تصادفات و حوادث مختلف می تواند موجب بروز بیماری روانی و ابتلا به اعتیاد به مواد مخدر شود، آسیب های روانی، ذهن آگاهی و درمان های فردی و گروهی در این کنگره بررسی می شود. وی با بیان اینکه سالانه حدود 30 هزارنفردرتصادفات رانندگی در کشورمان جان خود را از دست می دهند،گفت: حدود پنج تا 6 درصد از این تصادفات مربوط به استان فارس است بنابر این بازماندگان این 6 درصد تصادفات رقم قابل توجهی را شامل می شود که ممکن است در معرض آسیب های ناشی از ترومای روانی قرار گیرند یا به دام اعتیاد گرفتار شوند. این روانپزشک و استاد دانشگاه گفت : اعتیاد یک بیماری روانی است، فرد معتاد با تاکید بیمار است ، برخی از بیماری های روانی درمان نشده نیز می تواند منجر به اعتیاد شود، افسردگی ها و کودکانی که دچار بیش فعالی هستند در معرض ابتلا به اعتیاد در بزرگسالی هستند، شکل گیری شخصیت های ضد اجتماعی و اختلال رفتاری و مقابله ای نیز در این افراد دور از ذهن نیست. افشاری افزود:‌اعتیاد قابل درمان است، ترک اعتیاد بین 5 تا 20 درصد در یکسال در مجامع علمی ترک اعتیاد گزارش شده است، ارائه روش های درمان های نگهدارنده تا 70 درصد برای معتادان قابل ترک است، در استان فارس اکنون 17 هزار نفر معتاد تحت درمان نگهدارنده هستند . رئیس دفتر پیشگیری ودرمان اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه فراوانی بیماری های روانی در کشور بین 20 تا 30 درصد گزارش شده است گفت: شایع ترین این بیماری ها افسردگی، اضطراب است، این بیماری ها در زنان بیشتر از مردان است، در سنین کودکی بیماری های رفتاری و روانی در پسر بچه ها و بعد از بلوغ در دخترها بیشتر است . وی آلمان را از جمله کشورهایی دانست که در درمان اعتیاد در جهان موفق عمل کرده است و از این رو در این کنگره علمی از تجارب متخصصان آلمانی بهره گیری می کنیم . سمپوزیوم ترومای روانی و اعتیاد پنجشنبه به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با حضور متخصصان آلمانی در شیراز گشایش یافت. دراین گردهمایی به آسیب های روانی پرداخته می شود که در صورت درمان نشدن، می تواند منجر به اعتیاد شود. مصاحبه : نیکنام خشنودی ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Thu, 23 Feb 2017 20:04:26 GMT http://migna.ir/vdcguq9t.ak9zn4prra.html راست دست ها طول عمر بیشتری دارند http://migna.ir/vdcfvydj.w6dxtagiiw.html میگنا: نتایج حاصل از یک مطالعه جدید نشان داده است 10 درصد مردم جهان را افراد چپ‌دست تشکیل می‌دهند و به همین خاطر غالب ساکنان کره خاکی را افراد راست‌دست معرفی می‌کنند. مغز و بدن افراد چپ‌دست به صورت کاملا متفاوت عمل می‌کند و پروفسور «رونالد یئو» از محققان علوم روان شناسی در دانشگاه تگزاس-آوستین آمریکا می‌گوید از نخستین روزهای تشکیل نوزاد در رحم مادر می‌توان تشخیص داد که او راست‌دست یا چپ‌دست بوده است. دانشمندان هنوز به درستی علت راست‌دست بودن یا چپ‌دست بودن افراد را کشف نکرده‌اند. ولی مشخص شده است در 25 درصد موارد ژن‌ها عامل این اتفاق هستند. در این زمینه حتی دوقلوهای همسان هم می‌توانند با یکدیگر تفاوت داشته باشند تا یکی از آنها راست‌دست و دیگری چپ‌دست باشد. بر اساس برخی بررسی‌ها این تئوری مطرح شده است مادرانی که در دوران بارداری خود افسرده بودند یا شرایط استرس‌زا را تجربه کردند، بیشتر از دیگر مادران احتمال تولد نوزادان چپ‌دست را داشته‌اند. در دوقلوها احتمال تولد نوزاد چپ‌دست بیشتر است و به طور دقیق‌تر گفته می‌شود 21 درصد آنها چپ‌دست هستند. بیشتر افراد راست‌دست از سمت چپ مغز خود برای پردازش مهارت‌های زبانی استفاده می‌کنند و البته این مسئله به صورت مستقیم باعث نمی‌شود افراد چپ‌دست برای ارتقا مهارت مذکور سمت راست مغز را به کار برند. بررسی‌ها نشان داده است 98 درصد افراد راست‌دست از سمت چپ مغز خود برای مهارت‌های زبانی استفاده می‌کنند و این در حالی است که 70 درصد افراد چپ‌دست سمت راست مغز خود را به کار می‌گیرند. محققان با بررسی‌های جهانی خود همچنین به این نتیجه رسیدند افراد راست‌دست به طور میانگین 9 سال بیشتر از افراد چپ‌دست زندگی می‌کنند. ]]> اخبار علمی و فناوری Thu, 23 Feb 2017 19:32:09 GMT http://migna.ir/vdcfvydj.w6dxtagiiw.html روانپزشک آلمانی: بسیاری از افسردگی ها ریشه در کودکی دارد http://migna.ir/vdcenz8e.jh87ni9bbj.html متخصص روانپزشکی کودکان در دانشگاه های آلمان بر لزوم پایش مستمر و پیگیری هیجانات رفتاری کودکان تاکید کرد و بیان داشت: این هیجانات را جدی بگیریم، بسیاری از بیماری های افسردگی که در بزرگسالی بروز می کند ریشه در کودکی دارد. به گزارش میگنا دکتر هانا کریستیانسیو(Hanna Christiansew ) پنجشنبه در حاشیه نخستین سمپوزیوم ترومای روانی و اعتیاد در شیراز در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: اختلال افسردگی اساسی دسته ای از اختلالات خلقی است. مدارس و جوامعی که کودکان در آن رشد می کنند و آموزش می بییند می تواند زمینه کنترل این افسردگی ها باشد، در واقع مدرسه بهترین مکان برای کنترل هیجانات رفتاری کودکان و پایش مستمر آن و ریشه یابی بیماری های خلقی است . این استاد دانشگاه با بیان اینکه یکی ازاختلال‌های دوران کودکی، اضطراب و افسردگی‌ است گفت:اگر این اختلالات به موقع، تشخیص داده شود، قابل درمان است. کریستیانسیو گفت: ترس و تشویش، شیوع اضطراب در کودکان را پایه ‌ریزی می‌کند و در صورتی ‌که این ترس‌ها، بیمارگونه نباشد، به ‌صورت طبیعی خود را نشان‌می‌دهد. این متخصص روانپزشکی کودکان افزود: خجالتی و گوشه ‌گیر بودن، ناسازگاری با محیط ، جزو شایع ‌ترین اضطراب‌های اجتماعی کودکان است، این اضطراب های اجتماعی می‌تواند زندگی عادی یک خانواده را مختل کند. وی ادامه داد: کودکان، ترس و اضطراب را از راه شرطی‌‌ شدن فرامی‌گیرند. بنابراین برای پایش و اندازه گیری عوامل بروز افسردگی در کودکان باید زمینه بروز ترس‌ها در کودکان را مورد مطالعه قرار داد. کریستیانسیو با تاکید بر اینکه هر نوع هیجان رفتاری عاملی برای ابتلا به بیماری افسردگی و بیماری رفتاری و روانی نیست گفت: انسان در هر سنی ممکن است هیجانات رفتاری داشته باشد، البته دامنه هیجان در کودکان وسیع تر است، گاهی غمگین یا افسرده می شویم، از شنیدن یک خبر ناراحت کننده یا رو به رو شدن با یک اتفاق ناخوشایند مضطرب می شویم ، نوع واکنش انسان ها به اتفاقاتی که پیرامون آنها می افتد به ویژه در کودکان می تواند زمینه ای برای مطالعه بیماری های افسردگی باشد . - تاکید بر اهمیت درمان به موقع آسیب های روانی برای پیشگیری از اعتیاد در سمپوریوم  رییس سمپوزیوم بین المللی ترومای روانی و اعتیاد، گفت: حوادث ناگواری در طی زندگی مانند جنگ، زلزله و تصادفات اتفاق می افتد که ترومای روانی یا آسیب روانی نامیده می شود، و اگر آسیب روانی به درستی درمان نشود، عوارض و پیامدهای مختلفی به دنبال دارد. دکتر "رامین افشاری"، یکی از آسیب های روانی را اعتیاد نام برد و افزود: در این سمپوزیوم به آسیب های درمانی و شیوه های درمانی آن توجه می شود که امیدواریم این درمان ها منجر به پیشگیری از اعتیاد در جامعه شود. او محورهای این سمپوزیوم را شامل آسیب های روانی و علت های آنها، شیوه های نوین درمانی از نظر درمان شناختی، رفتاری، ذهنی آگاهی و درمان های فردی و گروهی عنوان کرد. دکتر افشاری، کشور آلمان را یکی از موفق ترین کشورهای دنیا در درمان اعتیاد دانست و ادامه داد: در این سمپوزیوم دو روزه، در نوبت صبح به صورت سخنرانی و در نوبت عصر با برپایی شش کارگاه، شرکت کنندگان با حضور اساتید آلمانی در زمینه جدیدترین یافته ها بحث و تبادل نظر می کنند. او با اشاره به کارگاه های پیش بینی شده در این سمپویوم، به درمان بیماران مبتلا به اختلالات جسمی و شبه جسمی، دانش و تحقیق کنونی و مداخلات درمانی در آینده در اختلال کمبود تمرکز و بیش فعالی، درمان ترومای روانی بر پایه الگوهای شناختی رفتاری هیپنوتیزم و ذهن آگاهی، کمک به افراد خانواده معتادان و آموزش خانواده و تقویت اجتماعی مدیریت خودکشی و اضظراب و افسردگی، اشاره کرد. رئیس گردهمایی بین المللی ترومای روانی و اعتیاد افزود:‌ برخی از استادان دانشگاه، متخصصان حوزه روانشناسی کشور و صاحبنظران علوم روانپزشکی نیز در این همایش حضور دارند و با ارائه 9 سخنرانی به بررسی تازه های علمی دراین حوزه می پردازند. از نظر پزشکی، تروما به یک جراحت بدنی شدید یا شوک بحرانی گفته می شود. از نظر روان شناختی، تروما به معنای پیشامدی است که به لحاظ هیجانی دردناک، پریشان کننده و ناگهانی باشد و اغلب باعث اثرات پایدار بدنی و ذهنی شود. تروما به معنای مواجهه با یک عامل فشار آسیب زای بی نهایت شدید است که می تواند انسانی یا طبیعی باشد، جنگ، تصادف، آتش سوزی و شکنجه از تروماهای انسانی و سیل، آتش فشان و زلزله از تروماهای طبیعی هستند. نخستین سمپوزیوم ترومای روانی و اعتیاد در شیراز فردا نیز در شیراز ادامه دارد.   Watch video!var w=window,d=document,e;w._fpes||(w._fpes=[],w.addEventListener("load",function(){var s=d.createElement("script");s.src="//embed.flowplayer.org/6.0.3/embed.min.js",d.body.appendChild(s)})),e=[].slice.call(d.getElementsByTagName("script"),-1)[0].parentNode,w._fpes.push({e:e,l:"",c:{"ratio":0.56,"rtmp":0,"live":false,"origin":"http://www.iribnews.ir/fa/news/1526746/%DA%A9%D9%86%DA%AF%D8%B1%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85","key":"$03377575","swf":"//releases.flowplayer.org/6.0.3/flowplayer.swf","swfHls":"//releases.flowplayer.org/6.0.3/flowplayerhls.swf","adaptiveRatio":false,"clip":{"subtitles":[],"sources":[{"engine":"html5","src":"/files/fa/news/1395/12/5/787945_543.mp4","suffix":"mp4","type":"video/mp4"}]}}}); ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Thu, 23 Feb 2017 18:44:54 GMT http://migna.ir/vdcenz8e.jh87ni9bbj.html اعطای عنوان «طبیبِ دیدگان» به وزیر بهداشت http://migna.ir/vdcb58ba.rhbgspiuur.html میگنا: دکتر سید حسن هاشمی پس از دریافت این نشان، ضمن ابراز خرسندی از برگزاری نهمین سال برگزاری جشنواره مرحوم پروفسور شمس، اظهار داشت: اکنون که در آستانه ۶۰ سالگی قرار دارم به این نکته رسیدم که هیچ چیزی در دنیا ماندگار تر از خدمت کردن به مردم نیست. وزیر بهداشت تصریح کرد: در دنیا سرابها زیاد هستند و وقتی به آنها می رسیم عطش ها التیام پیدا نمی کند اما خدمت کردن به مردم موجب تسکین، آرامش و ماندگاری می شود. هاشمی فرصت خدمت به مردم را زودگذر دانست و گفت: خوشا بحال افرادی که حداکثر استفاده را از این فرصت می کنند و برای خود، پدر و مادر و اساتید خود ذخیره و برای فزندان و نسل های بعدی آموزه های ارزشمندی به یادگار می گذارند. منبع: وبدا ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Thu, 23 Feb 2017 16:21:02 GMT http://migna.ir/vdcb58ba.rhbgspiuur.html یکی از بنیانگذاران آسایشگاه خیریه کهریزک درگذشت http://migna.ir/vdca66ny.49nwm15kk4.html به گزارش خبرآنلاین، اشرف قندهاری در سال 1304 در مشهد به دنیا آمده، در هشت سالگی به تهران مهاجرت و در 17 سالگی ازدواج کرده است. پس از آشنایی با دکتر محمدرضا حکیم‌زادهٔ لاهیجی، بنیان‌گذار آسایشگاه خیریه کهریزک، تمامی دارایی شخصی و ۴۰ سال از عمر خود را وقف امور خیریه کرد. خانم بهادرزاده در سال 1352 «گروه بانوان نیکوکار» را تاسیس کرد که هم‌اکنون بیش از 2،000 نفر بانوی نیکوکار به طور مستمر و مستقیم در طول ماه با آن همکاری می‌کنند.   تشییع پیکر پاک آن مرحومه ساعت ۹ صبح جمعه ۹۵/۱۲/۶ از منزل ایشان به آدرس خیابان ولی عصر، میدان تجریش، خیابان شهید فناخسرو، پلاک ۳۸ برگزار می شود. همچنین مجلس ترحیم ایشان روز یکشنبه ۹۵/۱۲/۸ از ساعت ۱۳ الی ۱۴:۳۰ در مسجد جامع شهرک غرب برگزار خواهد شد. ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Thu, 23 Feb 2017 15:55:06 GMT http://migna.ir/vdca66ny.49nwm15kk4.html فرایند بی‌کارآفرینی با مدرک مهندسی! http://migna.ir/vdcjyvex.uqeyizsffu.html میگنا: انتخاب رشته تحصیلی در زندگی هر فرد یک نقطه عطف برای او حساب می شود. نقطه عطفی که در بیشتر اوقات موقع گزینش آن انتخاب بیشترمان می شود «همان همیشگی»؛ چون  اکثر والدین در کشور ما دلشان می خواهد حاصل عمرشان برای خدمت به جامعه، یا مهندسی بخواند یا پزشکی! چیزی که تسری پیدا کردن و انتخاب های همه گیر آن در بین محصلان به بحران بزرگ بیکاری در جامعه تبدیل شده است. روند هم روند عجیب و غریبی نیست؛ به شکلی که همگی باهم دیپلم ریاضی می گیریم، همگی باهم به سراغ مهندسی برق، مکانیک یا عمران می رویم و در نهایت همگی هم با هم در بازار کار اشباع و در نهایت بیکار می شویم. بیکاری ای که در نهایت به این منجر می شود تا ۸۵ درصد کارمان با رشته دانشگاهی ای که در آن تحصیل کرده ایم متفاوت باشد. روز مهندس در تقویم بهانه خوبی است تا نگاه کوتاهی به آمار و مشکلات بیکاری در این رشته بیندازیم. پر طرفدارترین های مهندسی چیست؟ یکی از اتفاقات تلخ در زمینه هدایت تحصیلی در کشور ما این است که در بیشتر موارد بیشتر دانش آموزان و دانشجویان به جای اینکه در جای درست و رشته تحصیلی مورد علاقه شان قرار بگیرند از ترس بیکاری و از طرفی به خاطر عرف و تفکر قالبی در جامعه مان سراغ رشته هایی می روند که شاید اصلا علاقه ای به آن نداشته باشند. خیلی ها معتقدند که همیشه پرطرفدارترین رشته های دانشگاهی بسته به انتخاب ۱۰نفر اول کنکور؛ همین موضوع هم باعث شده ۸۰ درصد از دانشجویان موقع انتخاب رشته تنها به سراغ ۲۰ درصد از رشته های تحصیلی بروند. رشته هایی که در ذهن بسیاری از ما رشته های پردرآمدی به نظر می رسند. فارغ التحصیلان مهندسی در بین آمار و رقم های جهانی در کشور ما نسبت به سایر کشورها رقم بزرگتری را به خودشان اختصاص می دهند. یکی از سوال هایی که شاید در بین فارغ التحصیلان پرجمعیت مهندسی پیش بیاید این است که پر طرفدارترین رشته های مهندسی کدام اند؟ که در پاسخ باید گفت رشته های برق و کامپیوتر محبوب ترین رشته هایی است که پشت کنکوری ها برای شکار صندلی هایش در دانشگاه باهم رقابت می کنند. گروه مهندسی از بیکارترین رشته های دانشگاهی است طبق آخرین آمار منتشر شده از سرشماری پنج ساله گذشته چیزی بیش از ۹۲درصد جمعیت کشور ما  با سواد هستند و در بین این افراد جمعیت زیادی هم  به سمت گذراندن تحصیلات عالیه گرایش دارند که اتفاقا این گروه با شتاب زیادی هم در حال سپری کردن این مسیر هستند؛ تا جایی که بیش از ۱۸ درصد جمعیت ما دارای تحصیلات عالیه هستند. آماری که در نگاه اول برای بیشتر ما اتفاق خوشایندی است اما نکته قابل توجه اینجاست که این آمار و ارقام را بگذاریم کنار نرخ ۱۵درصدی بیکاری فارغ التحصیلان دانشگاهی تا ببینیم چه رشته هایی بیشترین درصد بیکاران جامعه را تشکیل می­دهند؟ که در این بین باید گفت که گروه صنعت و فرآوری به همراه گروه کامپیوتر با نرخی حدود ۳۰ درصد، از بیکارترین رشته های دانشگاهی به حساب می آیند. رقابت زنان و مردان مهندس در بیکاری حضور و رقابت دختران و پسران در حوزه تحصیل برای نشستن روی کرسی های دانشگاهی اصلا اتفاق تازه ای نیست این در حالی است که طی چند ساله گذشته دختران در این زمینه گوی سبقت را از پسران ربوده اند؛ اما نکته جالب توجه اینجاست که با این حال نرخ بیکاری گروه زنان تحصیلکرده به نسبت گروه مردان با ۳۰ درصد، رقم بیشتری است. تا جایی که در بین فارغ التحصیلان مهندسی و در بین مردان بیشتر میزان نرخ بیکاری به رشته های کامپیوتر، صنعت و فناوری و معماری مربوط می شود و در بین زنان بیکارترین رشته های مهندسی به شیلات و جنگلداری می رسد.منبع: مجله مهر   ]]> اخبار علمی و فناوری Thu, 23 Feb 2017 11:50:00 GMT http://migna.ir/vdcjyvex.uqeyizsffu.html یک بمب خبری از فضا: کشف ٧ زمین واره! http://migna.ir/vdchwznk.23nvkdftt2.html به نقل از اسپیس، این سیارات فراخورشیدی که به دور ستاره‌ای به نام تراپیست-1 می‌گردند 39 سال نوری از زمین فاصله دارند و انتظار می‌رود در آینده نزدیک اخبار موثق و دقیق‌تری از وجود حیات در آنها منتشر شود. چنین کشفی خارج از منظومه شمسی نادر است. همچنین شباهت سیاره های کشف شده به زمین از لحاظ اندازه و دمای سطح بدان معناست که احتمالا در سطح آنها آب وجود دارد. بنابراین از وجود حیات پشتیبانی می کنند. ویژگی های برادران زمین اعلام شد سیاره های کشف شده به دور ستاره کوتوله ای به نام Trappist-1 می چرخند. همچنین تخمین زده می شود در سطح همه آنها آب وجود داشته باشد! سه مورد از سیاره های کشف شده شرایط بسیار مساعدی برای حیات دارند. به طوریکه دانشمندان معتقدند این سه سیاره حاوی اقیانوس هایی از آب هستند و حیات از قبل در آنها تشکیل شده است. همچنین سیاره های کشف شده مانند زمین ترکیبی صخره ای دارند و ابعادشان نیز شبیه کره خاکی ماست. دمای سطح ٦ مورد از سیاره های کشف شده نیز صفر تا١٠٠ درجه سانتیگراد تخمین زده می شود. ستاره تراپیست-1 یک ستاره کوتوله سرد بوده و تنها کمی از مشتری بزرگتر است. میزان نور خورشید 2000 برابر آن است. پروفسور میشاییل گیلون از دانشگاه لیژ بلژیک به عنوان مسئول این پروژه تحقیقاتی در نشست ناسا اعلام کرد: ما انتظار داریم که تا چند سال آینده به اطلاعات دقیق‌تری در رابطه با این منظومه دست پیدا کنیم و امیدواریم که بتوانیم نشانه‌هایی از حیات موجودات زنده در این سیارات بیابیم. وی افزود: در حال حاضر سه سیاره از این مجموعه شانس بیشتری برای داشتن حیات دارند و نام آنها به ترتیب تراپیست-1 بی، تراپیست-1سی و تراپیست-1دی است. فاصله تمام این سیارات از ستاره این منظومه کمتر از فاصله عطارد به خورشید است و سیارات این منظومه شدیدا متراکم و به هم نزدیک هستند. نکته جالب توجه در رابطه با تراپیست-1 دی این است که این سیاره در بهترین فاصله از ستاره این منظومه قرار داشته و این فاصله، محدوده مناسب برای امکان وجود آب مایع در آن را فراهم می‌کند و شانس زیادی برای امکان وجود حیات در آن به وجود می‌آورد. دو سیاره دیگر که نزدیکترین فاصله از ستاره این منظومه را دارند روزهای شدیدا گرم و شب‌های شدیدا سردی دارند که البته این موضوع، امکان وجود حیات در آنها را به حداقل می‌رساند. محققان اعلام کرده‌اند در ادامه تحقیقاتشان در رابطه با جنس این سیارات و جرم و چگالی آنها تحقیق خواهند کرد. نزدیکی این منظومه به زمین امیدها را برای دست یافتن نسل حاضر به حیات فرازمینی، شدیدا افزایش داده است. اطلاعات مربوط به این منظومه امروز در ژورنال علمی آنلاین Nature منتشر شده است. تا به حال هیچ منظومه ای کشف نشده بود که این تعداد سیاره مشابه زمین (از لحاظ اندازه و شرایط) داشته باشد. دانشمندان ناسا ادعا می کنند طی بازه ای ١٠ ساله وجود حیات یا نبود آن را در هر یک از سیارات مشخص می کنند. ]]> اخبار علمی و فناوری Thu, 23 Feb 2017 11:19:41 GMT http://migna.ir/vdchwznk.23nvkdftt2.html وزارت بهداشت تهدید به قطع داروی صدها هزار بیمار اعتیادی در سراسر کشور کرد http://migna.ir/vdcg7q9t.ak9zt4prra.html به گزارش فارس، وزارت بهداشت اخیرا سامانه‌ای را به نام «ایداتیس» راه اندازی کرده که قرار است اطلاعات بیماران اعتیادی کل کشور در آن ثبت شود. (سامانه ایداتیس با همکاری وزارت بهداشت، برای ثبت اطلاعات مراکز درمانی بیماران راه اندازی شده است)امید حسینی پزشک درمانگر اعتیاد درباره عملکرد و امنیت این سامانه گفت: وارد کردن نام و نام خانوادگی و کد ملی بیماران در یک سامانه توسط وزارت بهداشت که امکان نفوذ هم دارد امنیت ملی را به خطر می‌اندازد.  حسینی ادامه داد: با توجه به امکان هک شدن این سامانه، افشای اطلاعات 800 هزار بیمار معتاد که بسیاری از آنها کارمند و مغازه‌دار و ... هستند باعث بی‌اعتمادی بیماران به نظام سلامت و عدم مراجعه آنها به مراکز درمان اعتیاد می‌شود و این بیماران ناچارند به سراغ عطاری‌ها، شبکه مواد مخدر یا توزیع غیر قانونی داروهای مخدر بروند زیرا در آنجا مشخصات آنها ثبت و فاش نخواهد شد! حسینی درباره راهکار جلوگیری از این مشکل گفت: در کشورهای دیگر کد چند رقمی برای هر بیمار تعریف می‌شود که به جای نام و نام خانوادگی و کارت ملی در سامانه‌ها ثبت می‌شود و این کد از روی اطلاعات هویتی بیمار ایجاد میشود.  این کارشناس اعتیاد معتقد است با توجه به جنبه‌های حقوقی موضوع از جمله ممنوعیت افشای اسرار بیمار توسط پزشک و جرم بودن آن پزشکان نمی‌توانند نام و نام خانوادگی و کد ملی بیماران را در سامانه وارد کنند ولی وزارت بهداشت بدون توجه به مشکل قانونی این عمل و عواقب امنیتی آن تهدید کرده که داروی بیماران اعتیادی را در آستانه سال نو قطع خواهد کرد. ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Thu, 23 Feb 2017 10:31:28 GMT http://migna.ir/vdcg7q9t.ak9zt4prra.html رساله دفاع شده امروز ما هفته بعد جلوی دانشگاه تهران فروخته می‌شود! http://migna.ir/vdcfeydj.w6dxjagiiw.html به گزارش میگنا به نقل از عطنا، دکتر احمد برجعلی، صبح‌ روز چهارشنبه ۴ اسفند‌ماه در «دومین کنفرانس ملی کتابخانه‌های دیجیتالی» با عنوان «مالکیت فکری» در سالن همایش‌های این دانشکده، گفت: دارایی‌های فکری ما هم در فضای مجازی و هم در فضای غیرمجازی یعنی دنیای واقعی نیز در معرض تاراج است. وی با بیان اینکه ما نه تنها در فضای مجازی با مشکل عدم رعایت حقوق مالکیت فکری روبرو هستیم، بیان کرد: امروزه متخصصان، اندیشمندان و سازمان‌هایی که کارهای پژوهشی بنیادین انجام می‌دهند و مؤسسه‌های دانش‌بنیان در معرض فروپاشی هستند چون در زمینه حقوق مالکیت فکری نظارتی وجود نداشته و متأسفانه نتایج نیز از جای دیگر سر درمی‌آورد. رئیس دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه علامه طباطبائی افزود: رساله‌هایی که امروزه در دانشکده‌های ما دفاع شده، هفته بعد جلوی دانشگاه تهران به قیمت بسیار پایینی فروخته می‌شود که تأسف‌بار است. وی با بیان اینکه امروزه باید یک نظام حقوقی کامل که چتر وسیعی داشته باشد از ایده‌ها و فکر‌ها بیش از دیروز حمایت کند، اظهار کرد: اگر این روند ادامه پیدا کند، بی‌انگیزگی در فضای علمی شکل گرفته و اتفاق ناگواری می‌افتد. برجعلی گفت: اتفاق ناگوار این است که دانشگاه‌ها و مراکزی که خلق ایده و تولید علم می‌کنند اگر در بستر حمایت حقوقی قرار نگیرند در واقع دچار آسیب‌های جدی می‌شوند و این آسیب نیز موجب بی‌انگیزگی در فضای کسانی که دارایی آن‌ها فکر است اتفاق می‌افتد. وی خاطرنشان کرد: این همایش که با همت گروه علم اطلاعات و دانش‌شناسی دانشکده روان شناسی و علوم تربیتی و دانشگاه علامه طباطبائی برگزار شده است باید خروجی‌‌های مناسبی در زمینه حمایت از حقوق مالکیت فکری داشته باشد. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Thu, 23 Feb 2017 09:48:32 GMT http://migna.ir/vdcfeydj.w6dxjagiiw.html دولت‌ خدمات مشاوره ای راتحت پوشش بیمه قرار دهد http://migna.ir/vdcepz8e.jh87ei9bbj.html میگنا: دکتر اعظم موحدی افزود: خطاهای شناختی و عدم شناخت درست زوجین در زندگی مشترک به طلاق عاطفی منجر می‌شود و در نهایت به طلاق خواهد رسید. با این حال اگر زوج‌های جوان روی خودشان کار کنند و حتی اگر نتوانند از مشاوره استفاده کنند، می‌توانند از کتاب‌های آموزشی بهره بگیرند تا بتوانند زندگی موفقی را داشته باشند. این روان شناس با اشاره به خطاهای شناختی گفت: قضاوت عجولانه، برداشت ذهنی غلط، بزرگنمایی و از کاه، کوه ساختن باعث می‌شود که زوج در برقراری ارتباط دچار مشکل شود. نبود هماهنگی میان زوجین سبب می‌شود که درباره حرف‌های همسر عجولانه قضاوت کرده و رابطه به سمت طلاق کشیده شود. به گزارش ایسنا، موحدی که در یک برنامه رادیویی سخن می‌گفت، در پایان اظهار کرد: مهارت‌های زندگی شامل مهارت حل مساله، تصمیم‌گیری، ارتباط موثر و تفکر خلاق و نقاد است. وقتی به زوج سخن منفی گفته می‌شود باید بتواند با مهارت تفکر خلاق بلافاصله در خودش آرامش را ایجاد و فکر کند؛ تفکری که بلوغ فکری را در پی دارد و بلافاصله در برابر همسر خود با حالت پرخاش یا حاضرجوابی ظاهر نشود. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Thu, 23 Feb 2017 07:24:56 GMT http://migna.ir/vdcepz8e.jh87ei9bbj.html توصیه آقای وزیر به معلمان؛ نمرات دانش آموزان را نخوانید! http://migna.ir/vdcdkf0o.yt0zo6a22y.html گردهمایی مشترک معاونین پرورشی و فرهنگی ادارات کل آموزش و پرورش و مدیران سازمان دانش آموزی سراسر کشور با حضور وزیر آموزش و پرورش روز سه شنبه 3 اسفند ماه در اردوگاه شهید باهنر برگزار شد .به گزارش فارس، در این گردهمایی فخرالدین احمدی دانش آشتیانی وزیر آموزش و پرورش اظهار داشت: همه افراد یک مدرسه در هر سمتی که قرار دارند باید با تعامل خوب و سازنده با دانش‌آموزان برخورد کنند و مربی پرورشی برای ایجاد این تعامل باید بسترسازی کند، از این رو مسئولیت مربیان امور تربیتی بسیار سنگین است. وی افزود: رابطه ارگانیکی در مدرسه باید جایگزین رابطه مکانیکی شود؛ رابطه مکانیکی، رابطه‌ای بر اساس مقررات و برخورد انضباطی است و دانش‌آموز از بدو ورود به مدرسه از طریق بلندگو دائماً مورد خطاب قرار می‌گیرد؛ این نوع رابطه که در شخصیت او تأثیرگذار است، باعث می‌شود، دانش‌آموز به الگوهای مثبت بی اعتماد شود. وی افزود: رابطه ارگانیکی براساس صمیمیت شکل می‌گیرد و موجب علاقه دانش‌آموزان به معلم و مدرسه می‌شود؛ در این نوع رابطه که در برخی مدارس اجرا می‌شود، اگر دانش‌آموزی در خانواده دچار مشکل باشد و در بدو ورود به مدرسه چهره‌اش شاداب نباشد، برخورد عوامل مدرسه با او به‌گونه‌ای است که مشکلی بر مشکلات او افزوده نشود و در این فرآیند است که تربیت صحیح محقق می‌شود. احمدی دانش آشتیانی خاطرنشان کرد: اینکه می‌گوییم دانش‌آموز را تربیت کنیم، جمله درستی نیست زیرا دانش‌آموز در فرآیندهای زندگی تربیت می‌شود، بنابراین مدرسه باید بستری را فراهم کند تا دانش‌آموز به خوبی تربیت شود. وی افزود: برای رفع خیلی از مشکلات نیازی به منابع مالی نیست، بلکه با همت و سلیقه می‌توان فضای آموزشی را به بهترین صورت تغییر داد. وزیر آموزش و پرورش تصریح کرد: به جای اینکه به تربیت فکر کنیم، باید به مدیریت تربیتی بیندیشیم و مدیریت تربیتی بدان معناست که مواظب کوچکترین حرکت و رفتار خودمان که در تربیت دانش‌آموزان مؤثر است، باشیم تا روال تربیت خدشه‌دار نشود. وی نقش اساسی بر تربیت دانش‌آموزان را برعهده معلمان دانست و افزود: تأثیر مثبت یا منفی رفتار معلم بر دانش‌آموز بستگی به نوع تعاملی دارد که با دانش‌آموزان برقرار می‌کند و لازمه تعامل، فراگیری مهارت‌ها و آموزش‌های موردنیاز توسط معلم است. وزیر آموزش و پرورش، قرائت نمرات دانش آموزان توسط معلم در کلاس را یکی از عوامل منفی مؤثر در تربیت دانست و اضافه کرد: با این رفتار، روحیه دانش‌آموزان ضعیف‌تر شکسته می‌شود و اعتماد به نفس آنها از بین می‌رود و دو دستگی بین دانش‌آموزان ایجاد می‌شود زیرا معلم، دانش‌آموزان را به زرنگ‌ها و تنبل‌ها تقسیم کرده است. وی با اشاره به نقش خانواده در تربیت فرزندان افزود: تقسیم کار و مسئولیت دادن به دانش‌آموزان علاوه بر اینکه در مدرسه باید انجام شود در خانواده نیز باید صورت گیرد تا دانش آموزان مسئولیت پذیر تربیت شوند و اعتماد به نفس آنها تقویت شود. وی تصریح کرد: در مدرسه باید مدیریت تربیت حاکم شود و به جای مربی پرورشی، همه ارکان مدرسه فرآیند تربیت را مدیریت کنند.   وزیر آموزش و پرورش خاطرنشان کرد: سازمان دانش‌آموزی نقش کلیدی در واگذاری مسئولیت‌ها به دانش‌آموزان دارد و سخت‌کوشی در قالب رابطه ارگانیکی در مدرسه در تربیت دانش‌آموزان بسیار مؤثر است. وی با اشاره به اثرات فضای مجازی بر عدم تحرک دانش‌آموزان گفت: باید برای تحرک دانش‌آموزان تلاش کنیم و آنها را به سمت سخت‌کوشی سوق دهیم، زیرا سخت‌کوشی، خلاقیت را به دنبال دارد و اولیا نیز در خانواده بایدکارها را بین فرزندان تقسیم کنند. احمدی دانش آشتیانی افزود: کار تربیتی با ارسال بخشنامه، آیین‌نامه و دستورالعمل اتفاق نمی‌افتد و با توجه به سیاست کلان مدرسه محوری باید جلوی ارسال بخشنامه‌ها به مدارس گرفته شود و به سمتی پیش برویم که در سال، تنها یک بخشنامه به مدرسه ارسال شود و تمام فعالیت‌های مدرسه توسط مدیر و عوامل مدرسه و با مشورت اولیا و دانش‌آموزان، در چارچوب سیاست‌های وزارتخانه انجام شود. وی افزود: اگر به مدیر مدرسه دستور دهیم همان رابطه مکانیکی محقق می‌شود، بنابراین باید به مدیران فرصت دهیم تا برنامه‌ریزی کنند و مدرسه را با خلاقیت اداره کنند. وزیر آموزش و پرورش با اشاره به تأثیر انتخاب مدیر خوب در مدرسه اظهار کرد: کارکردن در مدرسه بسیار سنگین و در عین حال لذت‌بخش است و اگر یک نفر هدایت شود، جامعه نجات می‌یابد. ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Wed, 22 Feb 2017 21:14:11 GMT http://migna.ir/vdcdkf0o.yt0zo6a22y.html 6 ماده غذایی مضر برای کلسترول خون بالا http://migna.ir/vdcc0sq0.2bqx08laa2.html میگنا: میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می یابد.چربی خون و قندخون بالا و همچنین غلظت بالای خون باعث گزگز، مورمور شدن و خواب رفتگی پا می شود و به هنگام خواب، کف پا بسیار داغ می شود و فرد را بیدار می کند.چربی خون بالا خطر بیماری های قلبی را بالا می برد. بهتر است از مصرف برخی مواد غذایی که احتمال افزایش کلسترول را دارند بپرهیزید. برخی تغییرات ساده در شیوه زندگی می‌توانند به بهبود وضعیت تری‌گلیسرید خون شما کمک کنند. - خامه اگر چربی خونتان خیلی بالاست از مصرف خامه خودداری کنید. این ماده غذایی حاوی چربی های اشباع شده است که برای سلامتی مضر هستند.   پیراشکی ها و شیرینی جات خامه ای افرادی که چربی خون بالایی دارند باید از مصرف پیراشکی ها و غیره خودداری کنند. این شیرینیجات صنعتی حاوی میزان زیادی چربی های اشباع شده است و برای سلامتی خوب نیست. گوشت قرمز کلسترول بالا یکی از عوامل اصلی بیماری های قلبی عروقی است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند برای کنترل کلسترول بد خون مصرف گوشت قرمز و بخصوص گوشت های چرب را کاهش دهید. از مصرف گوشت های فراوری شده مانند سوسیس، کالباس، هات داگ و غیره اکیداً خودداری کنید. برای افرادی که کلسترول بالایی دارند مصرف ماهی و غذاهای گیاهی گزینه های مناسبی است.                         کله پاچه، جگر مغز، زبان، جگر و به طور کلی امعاء و احشاء، کلسترول بیشتری در مقایسه با گوشت قرمز دارند. بنابراین افرادی که می خواهند کلسترولشان را کنترل کنند باید از مصرف آن‌ها خودداری کنند. مغز، قلوه و جگر به ترتیب بیشترین میزان کلسترول را دارند. محصولات لبنی پرچرب برخی از متخصصان تغذیه توصیه می کنند که مصرف گوشت قرمز یا حتی سفید به همراه محصولات لبنی نباشد. چون هر دو دارای چربی های اشباع شده هستند که نباید با هم ترکیب شوند. به عنوان مثال مصرف همزمان این‌ها مانع از جذب خوب آهن می شود. با وجود اینکه محصولات لبنی سرشار از کلسیم هستند اما می توان این ماده معدنی را از طریق سبزیجات، آجیل ها و غلات نیز تأمین کرد. همچنین می توان از آب معدنی های حاوی کلسیم نیز استفاده کرد. کـــره کره تقریباً در اکثر غذاها استفاده می شود و اگر کلسترول خونتان بالاست بهتر است از آن بپرهیزید. این ماده غذایی حاوی کلسترول بد است. سعی کنید به جای کره از روغن های گیاهی مانند روغن زیتون استفاده کنید.- نتیجه گیری در نهایت اینکه اگر کلسترول خونتان بالا است رعایت بهداشت زندگی، ورزش منظم، آشپزی به سبک رژیم مدیترانه ای، مصرف ماهی بیشتر، مصرف غذاهای گیاهی و مصرف محدود گوشت برای شما مناسب است.     ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Wed, 22 Feb 2017 15:08:45 GMT http://migna.ir/vdcc0sq0.2bqx08laa2.html اعلام اسامی هفته سلامت مردان http://migna.ir/vdcbf8ba.rhbgapiuur.html به گزارش ميگنا، دکتر محمد اسماعیل مطلق اظهارداشت: هفته ملی سلامت مردان از اول تا هفتم اسفند هر سال با هدف حساس سازی مردان نسبت به سلامت خود و افزایش دسترسی آنان به اطلاعات سلامتی، برگزار می شود. اسامی روزهای هفته ملی سلامت مردان بشرح ذيل است:شعار هفته: "آیا در مسابقه سلامت برنده اید؟"! اول اسفندماه روز «شیوه زندگی سالم» دوم اسفندماه «پیشگیری از حوادث ترافیکی» سوم اسفند «ارتقای سلامت روانی» چهارم اسفندماه روز «پیشگیری از حوادث قلبی و عروقی و عوامل خطر آن» پنجم اسفند روز «ارتقای سلامت باروری مردان» ششم اسفندماه «سلامت مردان و خانواده» هفتم اسفندماه روز «پیشگیری از حوادث شغلی» مطلق، برخی از مهم ترین موضوعات محوری روزهای هفته ملی سلامت مردان را تغذیه سالم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات و الکل، پیشگیری از صدمات جسمی و عوارض روانی ناشی از حوادث ترافیکی، پیشگیری از استرس های شغلی، پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی، فشار خون، دیابت، اجتناب از رفتارهای پرخطر و ناسالم، افزایش کیفیت زندگی خانواده، نقش پدر در فرزندپروری، پیشگیری از صدمات ناشی از حوادث محیط کارو ارتقای ایمنی محیط کار عنوان کرد. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، شعار امسال هفته سلامت مردان را «آیا در مسابقه سلامت برنده اید؟» اعلام کرد. وی با اعلام اینکه سلامت مردان بیشتر در معرض خطر است، گفت: امید به زندگی در مردان ۷۲.۸ و در زنان ۷۴ سال است و امید به زندگی کیفی در مردان ۶۳ سال است. مطلق افزود: حوادث ترافیکی در مردان ۵ برابر زنان، اعتیاد در مردان ۱۰ برابر زنان، سقوط در مردان ۳ برابر زنان است. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: مردان بیشتر از همه در معرض قتل، خشونت، بیماری های قلبی و ریوی، آسم، سوختگی، بیماری های اسکیزوفرنی، ایدز، HIV مثبت هستند. وی افزود: مصدومیت در مردان ۷۲.۲ درصد و در زنان ۲۷.۸ درصد است. بنابراین با توجه به این آمارها توجه به سلامت مردان از اهمیت بسزایی برخوردار بوده و لازم است در هفته ملی سلامت مردان به این امر مهم پرداخته شود. ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Wed, 22 Feb 2017 12:58:22 GMT http://migna.ir/vdcbf8ba.rhbgapiuur.html مادران سن بالا کودکان باهوش‌تری دارند! http://migna.ir/vdcau6ny.49nwy15kk4.html به گزارش روزنامه independent انگلستان، امروزه زنان در مقایسه با سال‌های پیش تمایل بیشتری دارند تا در سنین بالا فرزند خود را به دنیا بیاورند. اغلب این زنان نیز تنها یک فرزند به دنیا می‌آورند و بنابراین توجه بیشتری را سوی کودکان خود نشان می‌دهند که همین امر می‌تواند در درجه اول مهارت‌های شناختی کودکان را بهبود بخشد. مهارت شناختی از این حیث پر اهمیت است که شاخصی قوی برای عملکردهای کودکان به ویژه در دستاوردهای شغلی و تحصیلی کودکان محسوب می‌شود. زنان در گذشته، در سنین بالا کودکان سوم و چهارم خود را به دنیا می‌آوردند که به همین خاطر انرژی بدنی و روحی لازم برای پرورش آنها نسبت به کودکان اولی کمتر می‌شد. به منظور انجام این مطالعه، محققان اطلاعات سه تحقیقی که بر کودکان انگلیسی متولد شده در سال‌های 1958، 1970، 2001 صورت گرفته بود را تحلیل کردند. نتایج نشان می‌داد که امروزه مادران در سن بالاتری نسبت به گذشته باردار می‌شوند و کودکان متولد شده از آنها نیز مهارت‌های تفکر بهتری را نسبت به کودکان به دنیا آمده از مادران جوان از خود نشان می‌دهند. اما در سال‌های اخیر مادران با سن بالاتر اغلب تحصیلکرده‌تر، دارای شغل و حتی تمایل کمتری برای کشیدن سیگار در دوران بارداری دارند که همگی اینها به طور مستقیم و غیر مستقیم روی جنین تاثیر می‌گذارد. این پژوهش در مجله "International Journal of Epidemiology" منتشر شده است. منبع: ایسنا ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 22 Feb 2017 11:47:35 GMT http://migna.ir/vdcau6ny.49nwy15kk4.html همایش سلامت روان و رسانه برگزار مي شود http://migna.ir/vdciuza5.t1au52bcct.html کاهش اختلالات روان‌شناختی عزم ملی نیاز دارد رئیس همایش سلامت روان و رسانه ضمن انتقاد به استعمال سیگار توسط هنرمندان و نمایش آن به مردم گفت:‌ این مسئله اثرات مخرب روان‌شناختی داشته و اعتیاد به سیگار را بیشتر می‌کند. مصطفی معین در نشست خبری که در ارتباط با هفتمین همایش سلامت روان و رسانه برگزار شد، اظهار داشت:‌ مشکلات مربوط به سلامت روان در کشورهای رو به توسعه به دلیل تغییرات پرشتاب رو به افزایش بوده و این مسئله در ایران نیز وجود دارد. از طرفی بحران‌های سیاسی، اقتصادی و جنگ در کشورهای همسایه به موضوع اختلالات روان‌شناختی دامن زده که عزم ملی برای رفع این مشکلات نیاز است. وی با بیان اینکه جامعه پزشکی، رسانه‌ها و مسئولین همه در رفع و کاهش اختلالات روان‌شناختی سهیم هستند، گفت: تزریق استرس و هرگونه بی‌نظمی سبب افزایش مشکلات روان‌شناختی می‌شود. از طرفی رسانه‌ها نقش سازنده و مخرب می‌توانند در این زمینه داشته باشند بنابراین آگاه‌سازی آنها امری کلیدی به شمار می‌رود.   رئیس همایش سلامت روان و رسانه ادامه داد: برخی که برنامه طنز اجرا می‌کنند در یک مراسمی سیگار کشیده و این مسئله اثر مخربی در افزایش اعتیاد به سیگار دارد. بنابراین باید به این مسائل توجه داشت و اثرات مخرب را نادیده نگرفت. فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی با تأکید براینکه انواع بازی‌ها و فیلم‌های مختلف می‌تواند سلامت روان کودکان را تحت تأثیر قرار دهد، گفت:‌ همه دستگاه‌ها در کاهش اختلالات روان‌شناختی نقش دارند و باید به مسئولیت خود توجه داشته باشند. وی اضافه کرد: گاهی در صداوسیما مسائل خرافی به جای مسائل علمی مطرح می‌شود. مثلاً برای مشکل آسم در فلان برنامه می‌گویند اسپند دود کنید تا مشکل رفع شود. در حالی که از لحاظ علمی می‌دانیم که اسپند سم مهلکی برای همه افراد به ویژه کودکان بوده و با دود ماشین و سایر دودها فرقی ندارد. معین با اشاره به اینکه امروزه بسیاری از کارها به اسم طب سنتی انجام می‌شود ولی پشتوانه علمی و پژوهشی ندارد، گفت: اگر نگاه‌هایمان علمی نباشد مشکلات روان‌شناختی و اختلالات روان‌تنی را نمی‌توان کنترل کرد. انتقاد از پخش زنده حادثه پلاسکو در رسانه ملی/ تأثیر اشاعه هیجان‌های منفی در جامعه دبیر علمی همایش سلامت روان و رسانه با اشاره به اینکه موضوع سلامت روان در جامعه نباید مورد غفلت قرار گیرد، گفت:‌ اشاعه هیجان منفی از همه تریبون‌ها اثرات سوء در جامعه دارد. احمدعلي نوربالا دبير علمي همايش سلامت روان و رسانه در نشست خبری که در ارتباط با هفتمین همایش سلامت روان و رسانه برگزار شد، اظهار داشت: این همایش 8 تا 9 اسفندماه سال جاری در موزه ملی تاریخ علوم پزشکی ایران با مشارکت دانشگاه علوم پزشکی تهران، انجمن علمی روانپزشکان ایران، انجمن علمی جامعه‌شناسی و پرستاران ایران، همچنین وزارت بهداشت و مرکز تحقیقات روان‌پزشکی و روان‌شناسی و مرکز تحقیقات ایمونولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار می‌شود. وی افزود: آگاهی‌رسانی و ارتقاع سطح سواد جامعه، برداشتن انگ از بیماری‌های مربوط به روان و ارائه آموزش‌ها و اطلاع رسانی جهت پیشگیری از اختلالات روان‌شناختی از اهداف برگزاری این همایش است. دبیر علمی همایش سلامت روان و رسانه ادامه داد: تحقیقات نشان می‌دهد که طی 15 سال گذشته اضطراب در جامعه افزایش و پررنگ شده و جسمانی‌سازی این علائم نیز بیشتر شده است. مثلاً سردردهای تنشی از نمونه‌های تظاهرات جسمی ناشی از اختلالات روان‌شناختی به شمار می‌رود. این روانپزشک اضافه کرد: سلامت روان مسئولیت آن مربوط به یک دستگاه نیست بلکه همه قانون‌گذاران، مردم و مسئولین در این زمینه مسئولیت دارند و یک قانون‌گذار باید بداند هر تصمیم او همچون انداختن سنگ در آب است که ارتعاشات زیادی دارد. این مسئله برای تریبون‌های معنوی، سیاسی، اجتماعی و رسانه‌ها نیز وجود دارد. نوربالا با بیان اینکه ما احساس نگرانی داریم که در آستانه انتخابات به موضوع سلامت روان توجه نشود، گفت: اقدامات دستگاه‌های اطلاعاتی، امنیتی، انتظامی، رسانه‌ها و حتی ابلاغ حکم از رؤسای سازمان‌ها می‌تواند در سلامت روان مردم دخیل باشد. بنابراین باید موضوع سلامت روان مدنظر همه مسئولین باشد. وی عنوان کرد:‌ برخی رفتارهای در جامعه برای سلامت روان مخرب است به طور مثال اشاعه هیجان خشم و غم که از تریبون‌های مذهبی چه صداوسیما و چه سایر دستگاه‌ها مخرب بوده و اثرات سو دارد. دبیر علمی همایش سلامت روان و رسانه با اشاره به اینکه اشاعه رفتارهای ضداجتماعی از دروغ تا اختلاف اثرات مخرب بر سلامت و روان مردم دارد، گفت: برخی از کلمات همچون دیوانه، روانی و تیمارستان در برخی از فیلم‌ها و سریال‌ها بیان می‌شود که این واژه‌ها باید انگ‌زدایی شود تا جامعه به وضعیت آرام دست یابد. نوربالا افزود: حتی در برخی از خانواده‌ها زمانی که همسری تحت درمان افسردگی است و دارو مصرف می‌کند شریک زندگی به او انگ روانی می‌زند در حالی که اگر همین فرد داروی فشار خون مصرف کند چنین انگی وجود ندارد و این مسئله سبب می‌شود فرد بسیاری از مواقع از ادامه درمان بیماری‌های مربوط به روان خود خودداری کند. وی با تأکید براینکه تزریق هرگونه ناامیدی در خانواده، مدرسه و اجتماع، اثر منفی دارد، تصریح کرد: برخی از برنامه‌های صداوسیما نیز ناامیدی را به جامعه پمپاژ می‌کند همچنین برخی افراد در کشور مصالح سیاسی را در اولویت خود قرار داده و سلامت عمومی و روان مورد غفلت قرار می‌گیرد. این روانپزشک ضمن انتقاد از پخش زنده حادثه پلاسکو طی بیش از 10 روز از شبکه خبر گفت: این مسئله سبب آزار روح و روان تعداد قابل توجهی از افراد جامعه و بیماران شد در حالی که نمی‌دانم چقدر این موضوع ضرورت داشت این در حالی است که بسیاری معتقدند پخش این برنامه اصلاً برای افراد زیر 18 سال مناسب نیست. نوربالا تأکید کرد: مسائل سلامت عمومی جامعه نباید فدای مسائل سیاسی شود. تا اثرات مخرب ناشی از آن در جامعه ایجاد نشود. علاقه‌مندان برای کسب اطلاعات بیش‌تر می‌توانند با شماره تلفن دبیرخانه همایش 66938545 تماس بگیرند. ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Wed, 22 Feb 2017 11:31:49 GMT http://migna.ir/vdciuza5.t1au52bcct.html دانشجویان نمونه کشوری در سال ۹۵ معرفی شدند http://migna.ir/vdcjvvex.uqeyxzsffu.html به گزارش میگنا با حضور دکتر جهانگیری معاون اول رئیس‌جمهوری، دکتر محمد فرهادی وزیر علوم، دکتر سیدحسن هاشمی وزیر بهداشت همچنین دکتر مجتبی صدیقی معاون وزیر علوم و رئیس سازمان امور دانشجویان، دکتر محمدرضا فراهانی معاون دانشجویی فرهنگی وزارت بهداشت، روسا و اساتید برخی دانشگاه‌های کشور از 27 دانشجوی نمونه دانشگاه‌های وزارت علوم، 13 دانشجوی برگزیده دانشگاه‌های وزارت بهداشت و روسای دانشگاه تهران و دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در حوزه معرفی تعداد دانشجوی نمونه کشوری تقدیر و تجلیل به عمل آمد. همچنین در حوزه دانشگاه‌های وزارت علوم، "دانشگاه تهران" و "دانشگاه خوارزمی" هر کدام با معرفی سه دانشجوی برگزیده و "دانشگاه سیستان و بلوچستان" با معرفی دو دانشجوی برگزیده در صدر قرار گرفتند. در حوزه دانشگاه‌های وزارت بهداشت نیز "دانشگاه علوم پزشکی اصفهان" با معرفی چهار دانشجوی برتر و دانشگاه علوم پزشکی فسا با معرفی دو دانشجوی نمونه رتبه‌های اول تا دوم را کسب کردند. اسامی 40 دانشجوی نمونه کشوری که امروز مورد تقدیر قرار گرفتند:علیرضا کوچک‌زایی در رشته مرمت آثار و اشیاء تاریخی در مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه هنر اصفهان مهرداد نوری کوهپایی در رشته مهندسی صنایع مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه خوارزمی سمیرا منصوری مجد رشته شیمی مقطع دکتری تخصصی دانشگاه کردستان محمود مرادی لات‌محله در رشته فیزیک مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه یاسوج بهزاد لک رشته مهندسی فناوری اطلاعات مقطع دکتری تخصصی دانشگاه قم امیرمحمد کلابی رشته مدیریت- کارآفرینی مقطع دکتری تخصصی دانشگاه تهران فرزانه محمدپور رشته شیمی مقطع دکتری تخصصی دانشگاه سیستان و بلوچستان سمانه جلیلی صدرآباد رشته شهرسازی مقطع دکتری تخصصی دانشگاه علم و صنعت محمودرضا سعدی‌خانی رشته علوم خاک مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه لرستان زینب حزباوی رشته مجموعه علوم مرتع، آبخیز و بیابان- علوم و مهندسی آبخیزداری مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه تربیت مدرس رضا حق‌بخش رشته مهندسی شیمی مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه شیراز محمد بی‌طرفان رشته علوم تاریخی- تاریخ ایران بعد از اسلام مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه خوارزمی انوشه کفاش رشته محیط زیست مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه تهران الناز ایمانی رشته معماری مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه هنر اسلامی تبریز علی الماسی رشته گیاه‌پزشکی- حشره‌شناسی کشاورزی مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه شهید چمران اهواز مظاهر احمدی رشته شیمی مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه بوعلی سینا علیرضا احمدیان رشته مشاوره مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه خوارزمی مرتضی نظری رشته مهندسی برق-برنامه‌ریزی مدیریت سیستم‌های انرژی مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه تبریز مهدی رحمانی رشته علم اطلاعات و دانش‌شناسی مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه شهید بهشتی سیدعلی مستجاب‌الدعواتی رشته الهیات و معارف اسلامی مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه ادیان و مذاهب علی صادقی حبیب‌آباد رشته مهندسی معماری مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی داود فانی رشته مجموعه مهندسی برق، مخابرات سیستم مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه سیستان و بلوچستان مرضیه موسی‌زاده رشته لیست‌فناوری مقطع کارشناسی از دانشگاه الزهرادانشجویان وزارت بهداشت: کیان حشمت رشته بیماری‌های قلب و عروق مقطع دکتری تخصصی بالینی از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان برهان منصوری رشته بهداشت محیط مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی کردستان وحدت پورطهماسبی رشته ویروس‌شناسی پزشکی مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران فرید غریبی رشته مدیریت خدمات بهداشتی درمانی مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تبریز زینب همتی رشته پرستاری مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان صابر اعظمی آغداش رشته سیاست‌گذاری سلامت مقطع دکتری تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی ایران علیرضا منافی رشته پزشکی مقطع دکتری حرفه‌ای از دانشگاه علوم پزشکی فسا امین عابدینی رشته پزشکی مقطع دکتری حرفه‌ای از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان سعیده بحرانی رشته پزشکی مقطع دکتری حرفه‌ای از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان نوروز محمودی رشته مهندسی بهداشت محیط مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی بقیةالله داود پیرانی رشته مدیریت سلامت ایمنی و محیط زیست مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عباس شاهی رشته علوم آزمایشگاهی مقطع کارشناسی از دانشگاه علوم پزشکی فسا وحید رحمانی رشته اتاق عمل مقطع کارشناسی از دانشگاه علوم پزشکی مراغهدر مجموع ۱۳ نفر از دانشجویان نمونه دانشگاه‌های علوم پزشکی و ۲۷ نفر از دانشجویان نمونه دانشگاه‌های وزارت علوم امروز تقدیر می‌شوند. ]]> اخبار علمی و فناوری Wed, 22 Feb 2017 10:55:50 GMT http://migna.ir/vdcjvvex.uqeyxzsffu.html دوستی با مردم دانا نکوست http://migna.ir/vdcgyq9t.ak9zw4prra.html دانایی توانایی است. دانستن را کار بستن باید. علمِ سطحی یک سره قیل است و قال. نادان را به از خاموشی نیست. یا سخن دانسته گو ای مرد نادان! یا خموش! عالم ناپرهیزکار. دشمن دانا که غَمِ جان بود بهتر از آن دوست که نادان بود مدت چند روزی است نمی دانم چرا این شعر زیبا در ذهنم مرور می شود که بر زمینت می زند نادان دوست. مي گويند: " نادان" را از هر طرف که بنویسی " نادان" می شود! دوستی با مردم دانا نكوست دشمن دانا به از نادان دوست دشمن دانا بلندت می‌کند بر زمینت می‌زند نادان دوست امام علي (ع) : عَدُوّ عاقِل خَیر ٌمِن صَدیق جاهل دشمن دانا از دوست نادان بهتر است گنج حکمت یا احادیث منظوم، عاقل و جاهل، ص: ۹۸ مصداق مفهوم اين شعر اينست كه دشمن همواره قصد آزار و اذيت و ضربه زدن و نابودی ما را دارد و چون ما این را متوجه هستیم، کاملا مراقب او بوده در حال خنثی نمودن توطئه های دشمن هستیم بنابرین با حواس جمع، همه توان و امکانات خود را برای شکست نخوردن و غلبه نمودن بر دشمن بکار می بندیم و دائما مراقب تک و پاتک های او خواهیم بود و در این راه با تکیه بر خداوند و تفکر صحیح ، قوی و قدرتمند شده ، در مسیر زندگی اوج خواهیم گرفت. اما چون از دوست خیالمان راحت است، اگر این دوست از دانائی لازم برخوردار نباشد و ما متوجه این خصلت او نباشیم ممکن است با تکیه بر او از مسیر اصلی زندگی دور شویم و خسارات جبران ناپذیری به ما وارد گردد. ریشه این شعر زیبا در کلام امام علی (ع) نهفته است حضرت در این باره فرموده اند: همنشيني با دوست خردمند، زندگي بخش جان و روح است. دشمن با خرد براي تواز دوست نادان مطمئنتر است. چند نمونه: دشمن دانا بلندت می‌کند: ۱- وقتی با دشمن یا رقیب دانا، زیرک و کاربلد بخواهی مبارزه کنی برای عدم شکست باید خودت را قوی کنی. ۲- دشمن و رقیب دانا این فرصت را برایت فراهم می‌کند که روش‌های مبارزه و به طور کلی دانایی را ازش بیاموزی چه ببری چه ببازی ۳- به طور کلی قرار گرفتن در برابر دشمن دانا باعث قوی شدن خودت هم می‌شود. بر زمینت می‌زند نادان دوست: ۱- راهنمایی غلط ۲- دوستی خاله خرس‌گونه - ضرر رساندن به خیال منفعت ۳- اثرگذاری ناخودآگاه و توسعه‌ نادانی   البته بعضی افراد "نادان" برای استفاده شخصی خودشان بسیار هم به موقعش " دانا" می شوند. اما در هر صورت دوستی با این افراد در دراز مدت باعث به زمین خوردن انسان می شود. ترجیحا هر کسی باید با افراد دانا طرح دوستی بریزد، اما اگر قرار باشد بین دشمن دانا و دوست نادان یکی را برگزیند، همان بهتر که با افراد دانا دوستی برگزیند حتی اگر دوست مان نداشته باشند. ]]> ادبیات Wed, 22 Feb 2017 09:07:25 GMT http://migna.ir/vdcgyq9t.ak9zw4prra.html هرگز برای این موارد عذرخواهی نکنید! http://migna.ir/vdcfcydj.w6dxmagiiw.html یکی ازدلایلی که ازافرادعذرخواهی می‌کنیم این است که برای تصمیمات، گفتارورفتار خود نیازبه توجیه وتوضیح بیش ازاندازه داریم وفکرمی‌کنیم که باید طبق توقعات دیگران تصمیم بگیریم و اگراین کار را انجام ندهیم، باید به نوعی آنها را ازخودراضی نگه داریم. این بار که خواستید عذرخواهی کنید، حواستان به 10 مورد زیر باشد و هرگز بابت آن‌‌ها عذرخواهی نکنید: 1. هرگز به خاطر فضایی که در تصرف خود دارید، عذرخواهی نکنید. شما یک موجود سه‌بعدی هستید و این حق شماست که فضایی به خود اختصاص دهید. 2. هرگز به خاطر اینکه دانای کل نیستید، عذرخواهی نکنید. اگر شما صاحب دانش نامتناهی بودید، به جای کار کردن وقتتان را صرف بردن در قرعه‌کشی‌ها می‌کردید. 3. هرگز به خاطر نیازهای انسانی‌تان عذرخواهی نکنید. شما به خواب، خوراک و کارکردهای زیستی متداول نیاز دارید و این‌ها همان چیزهایی است که شما را زنده نگه می‌دارد. 4. هرگز به‌خاطر بااستعداد بودن خود عذرخوهی نکنید. اگر از احساسات دیگران بوی حسادت به مشامتان می‌خورد، نگران نباشید. خودتان را باور کنید و بدانید که بهتر از چیزی که باید عمل می‌کنید. 5. برای محدودیت‌هایی که قوانین زمان و فضا بر ما اعمال می‌کنند، عذرخواهی نکنید. آیا لازم است که همزمان در سه مکان حضور داشته باشید؟ اگر خوب فکر کنید، متوجه می‌شوید که لازم نیست، پس راحت‌تر تصمیم بگیرید. 6. از اینکه بیش از حد توانایی خود مشارکت نمی‌کنید، عذرخواهی نکنید. به خودتان سخت نگیرید. چایتان را بنوشید. 7. از اینکه تحت تاثیر افراد یا امور میان مایه قرار نمی‌گیرید، عذرخواهی نکنید. کارهایی که تشویق شوند، تکرار می‌شوند؛ بنابراین برای چیزهایی که دوست ندارید دوباره با آن‌ها مواجه شوید، کف نزنید. 8. برای اعتماد کردن به شم درونی خود عذرخواهی نکنید. از اینکه حس خوبی برای قدم زدن در یک کوچه تاریک یا یک جلسه ناشناس پشت درهای بسته ندارید، از خودتان ناراضی نباشید. به حس‌هایتان اعتماد کنید. 9. به خاطر حمایت از افرادی که دوستشان دارید، عذرخواه نباشید. سخت‌گیر بودن درباره خود و مودب بودن در برابر دیگران شما را وادار می‌کند درباره هر کار درستی که انجام می‌دهید، عذرخواهی کنید. 10.از اینکه جذب مدهای روز نمی‌شوید، عذرخواه نباشید. هر روز چیزهای جدیدی در بازار مد روز می‌شود. اگر به فلان ایده یا بهمان گروه موسیقی علاقه‌ای ندارید، متاسف نباشید بلکه معنایش این است که شما آگاه‌تر و هشیارتر از چیزی هستید که به نظر می‌آید و سلیقه شما با تغییر فصل، تغییر نمی‌کند. منبع: Forbes روزنامه سپید ]]> اخبار علمی و فناوری Wed, 22 Feb 2017 07:33:30 GMT http://migna.ir/vdcfcydj.w6dxmagiiw.html شناسايي ۶ عامل مهم تخلف علمی / جای خالی آموزش اخلاق حرفه ای http://migna.ir/vdcefz8e.jh87xi9bbj.html بررسی موضوع مقالات علمی و آسیب هایی که با آن مواجه است، نشان می دهد که مجموعه ای از عوامل موجب شده اند که روند پژوهش در کشور مسیر استاندارد خود را طی نکند و در این راه با دست اندازهای متعددی مواجه شود. روندی که می توانست با تعریف درست پژوهش از سوی دانشگاهیان و مسئولان امر، کشور را بهتر به نقطه مطمئنی از علم و دانش برساند، در ایستگاه کمیّت گرایی باقی ماند و کیفیت را فدای، فربه کردن اعداد و ارقام تعداد دانشجو، تعداد مقاله، تعداد پژوهشگر و تعداد دانشگاه و مرکز تحقیقاتی و پایان نامه کرد. بررسی آسیب های مقالات علمی نشان می دهد که این آسیب ها تنها به دانشجویان و استادان باز نمی گردد و نظام آموزش عالی و تحقیقات کشور، با مجموعه ای از نابسامانی روبرو است. این در حالی است که تلاش های محققان و دانشجویان در این سال ها کشور را به قله های بالایی در حوزه علم و فناوری رسانده است و بی شک کسب رتبه اول در رشد تولید علم دنیا، بدون این تلاش بدست نیامده است اما آنچه این موفقیت ها را شیرین تر می کند، بهبود فضای آموزش عالی و تحقیقات و کیفی شدن هر چه بیشتر این تولیدات علمی است. آموزش عالی به سمت رفتارهای صوری رفته است همانطور که غلامعلی حداد عادل عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی معتقد است آموزش عالی طی دو سه دهه اخیر به سمت رفتارهای صوری و ظاهری رفته و همین امر موجب شده شاهد تقلب و تخلف در مقالات علمی شویم. حداد عادل می افزاید یکی از علت های بروز تقلب و تخلف در مقالات علمی حرکت آموزش عالی به سمت رفتارهای صوری و ظاهری است چراکه بیشتر به اعداد، ارقام و آمار توجه شده است. این امر موجب شده تا اساتید و دانشجویان به فکر مدارک ظاهری باشند  بنابراین سومندی، فعالیت های عمقی و بومی تحت الشعاع قرار می گیرد. این عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی آسیب دیگر در حوزه علم و مقالات را فقدان تناسب استاد و دانشجو می داند و می گوید: طی سال های گذشته جمعیت دانشجویان تحصیلات تکمیلی در کشور افزایش یافته و اساتید نمی توانند نظارت لازم را بر روند تدوین پایان نامه های دانشجویان داشته باشند. وی اضافه می کند: دلیل دیگر بروز تخلفات و تقلب علمی عدم برخورد با متخلفان است که باید این موضوع از سوی رسانه ها و از سوی نهادهای حقوقی و اداری بررسی و برخورد شود. در برخورد با متخلفان علمی ضعف و سستی وجود دارد و این پدیده زشت موجب شده تا زحمت خدمتگذاران و استادان کشور نیز تحت الشعاع قرار گیرد.اما آیا دانشجویان و اساتید به طور کافی آموزش دیده اند و می دانند که اخلاق حرفه ای نشر چه ضروریاتی دارد؟ الزام آموزش اخلاق حرفه ای به دانشجویان تحصیلات تکمیلی در همین زمینه فرهاد یزدان دوست معاون بین الملل دانشگاه خواجه نصیر می گوید: نظام آموزشی کشور باید مورد بازنگری قرار گیرد تا آموزش های ارائه شده به فعالیت ها و دستاوردهای عملیاتی تبدیل شود. اساتید و دانشجویان باید با مصداق تخلفات علمی آشنا شوند تا در انجام فعالیت های علمی و آکادمیک از بروز این نوع موارد جلوگیری شود. یزدان دوست با اشاره به لزوم آموزش اخلاق حرفه ای در دانشگاه ها خاطرنشان می کند: برخی از تخلفات علمی به صورت سهوی رخ می دهد که با آموزش اخلاق حرفه ای به دانشجویان و اساتید می توان از بروز چنین مواردی جلوگیری کرد. معاون بین الملل دانشگاه خواجه نصیر تاکید می کند: همچنین باید بر روی موضوع مالکیت معنوی فعالیت بیشتری در کشور صورت گیرد تا از بروز برخی تخلفات علمی جلوگیری شود. نکته مورد توجه در آسیب شناسی مقالات علمی این است که مدیران و مسئولان مربوطه هم در وزارتخانه های آموزشی به این نکته رسیده اند که باید از ابتدا سیستم پژوهشی کشور را مورد بازنگری قرار دهند و با آموزش های مستمر دانشگاهیان، زمینه های تقلب، مشکل و تخلف علمی را از بین ببرد. راهکارهای وزارت علوم برای مقابله با تخلفات پژوهشی وحید احمدی، معاون پژوهشی وزارت علوم از جمله مسئولانی است که از فعالیت های اجرایی در حوزه مقابله با تخلف و تقلب علمی سخن گفته است. معاون وزیر علوم می گوید: برای جلوگیری از بروز مشکلاتی مانند تقلب و تخلف در امر تولید مقالات علمی، کارگروه اخلاق پژوهشی در وزارت علوم شکل گرفت و پس از آن اقدام به راه اندازی این کارگروه در دانشگاه های کشور کردیم. وی می افزاید: کتابچه ای با عنوان مصادیق تخلف های پژوهشی تدوین شد که در اختیار دانشگاه ها و مراکز پژوهشی گذاشته شد تا دانشجویان، اساتید و پژوهشگران با مصادیق تخلف و تقلب در حوزه پژوهشی و به خصوص تدوین مقالات آشنا شوند. معاون پژوهشی وزارت علوم خاطرنشان می کند: برای پیگیری از بروز مشکلاتی مانند تخلف و تقلب علمی در میان جامعه دانشگاهی و پژوهشی کشور اقدام به برگزاری کارگاه های آموزشی کردیم و در برخی موارد نیز دانشگاه ها را ملزم به ارائه واحد درسی با عنوان اخلاق علمی کرده ایم. در این روند به دانشجویان و اساتید مصادیق تخلف و تقلب علمی اطلاع رسانی شده است. احمدی می گوید: وزارت علوم اخیرا شاهد سودا گری در برگزاری کنفرانس های جعلی بوده و برای جلوگیری از این نوع تخلف نیز برنامه ریزی هایی در وزارت علوم صورت گرفته است. طبق اعلام وزرات علوم پایگاه استنادی علوم جهان اسلام (ISC) متولی تایید کنفرانس های علمی است. بر این اساس کنفرانس هایی که از سوی انجمن های علمی و دانشگاه ها برگزار می شود مورد تایید این پایگاه قرار می گیرد. بنابراین سایر کنفرانس ها فاقد اعتبار هستند و به دانشجویان و اساتید توصیه می شود که در این نوع کنفرانس ها شرکت نکنند. وی با اشاره به بازنگری آیین نامه ارتقا اعضای هیات علمی می گوید: هدف از بازنگری این آیین نامه جلوگیری از توسعه تولید علم بی کیفیت بود. در آیین نامه جدید اعضای هیات علمی دانشگاه ها از طریق انجام پروژه های کاربردی و صنعتی و رفع مشکلات جامعه می توانند امتیازات لازم برای ارتقا را کسب کنند. معاون پژوهشی وزارت علوم یادآور می شود: در این آیین نامه علم برتر ملاک است و امتیاز ارتقا اعضای هیات علمی تنها از طریق تولید مقالات لحاظ نخواهد شد. در این آیین نامه امتیاز انتشار مقاله در مجلات معتبر بین المللی مانند نیچر افزایش یافته تا از این طریق اعضای هیات علمی اقدام به تولید مقالات با ارزش علمی و پژوهشی بالا شوند. نظام ارزیابی دقیق راه جلوگیری از بروز تخلفات علمی اما تنها اقدامات اجرایی برای پیشگیری از تخلفات علمی کافی به نظر نمی رسد. صاحبنظران معتقدند که باید نظام های ارزیابی دقیقی بوجود بیاید که بتوان شرایط علمی ایران را به طور همه جانبه رصد کرد تا از بروز این گونه تخلفات پیشگیری شود. حسینعلی قبادی رئیس پژوهشگاه علوم انسانی در این باره می گوید: برای جلوگیری از بروز تخلفات و تقلب های علمی در حوزه های مختلف از جمله تولید مقاله باید گفتمان علمی در کشور شکل گیرد چرا که با شکل گیری این گفتمان راه های بروز چنین مشکلاتی نیز از بین خواهد رفت و با ایجاد نظام ارزیابی دقیق می توانیم از بروز احتمالی تخلفات علمی جلوگیری کنیم. وی می افزاید: ایران درحال جهش علمی است بنابراین برخی تخلفات علمی در این مسیر اجتناب ناپذیر است اما با ایجاد زیرساخت های دقیق علمی می توانیم از بروز این نوع مشکلات جلوگیری کنیم. درحال حاضر دانشگاه های کشور در بسیاری موارد رتبه های بین المللی را کسب می کنند بنابراین نباید در زمینه بروز برخی تخلفات علمی بزرگنمایی شود. قبادی می گوید: موضوعی مانند تخلف علمی در اصل موضوع بسیار کار قبیح بشمار می رود اما با ایجاد ارزیابی های صحیح می توان از بروز چنین موضوعاتی جلوگیری کرد. سهم تخلفات علمی در مقایسه با تلاش و فعالیت تحقیقاتی اساتید و دانشجویان دانشگاه ها و مراکز پژوهشی بسیار اندک است. نقش فشارهای آموزش عالی به دانشگاهیان  در بروز تخلفات علمی نوع نظام آموزش عالی کشور نیز موجب مشکلاتی برای دانشگاهیان شده است و صاحبنظران معتقدند فشارهایی که نظام آموزش عالی در کشور به دانشجو، اساتید و سردبیران نشریات علمی وارد می‌کند، باعث افت کیفیت تولید علم در ایران شده است. این نکته ای که رضا رجبعلی بگلو عضو هیأت علمی پژوشگاه علوم و فناوری اطلاعات ایران بر آن تاکید دارد و می گوید: وضعیت تولید علم در ایران از سه منظر اساتید، دانشجو و ناشران نشریات علمی قابل بررسی است. وی تاکید می کند: از این حیث اجبار آئین‌نامه‌ای که از طرف وزارت علوم برای ارتقای اساتید وجود دارد، باعث فشار مضاعف روی اساتید شده و این مسئله یکی از آسیب‌زاترین موضوعاتی است که در تولید مقالات علمی گریبانگیر اساتید شده است. پژوهش و انتشار مقالات که بخشی از این آئین‌نامه است، با نوسانات بسیار شدیدی در بخش انتشار مواجه است و تغییر امتیازات انتشار مقالات باعث سردرگمی برای اساتید شده است که در نهایت خروجی ناموفقی را به همراه دارد. عضو هیأت علمی پژوشگاه علوم و فناوری اطلاعات ایران با اشاره به مشکلاتی که دانشجویان در تولید مقالات علمی دارند نیز می گوید: در این آئین‌نامه پیوندی که بین اساتید و دانشجویان برای انتشار مقالات وجود دارد، با مشکلاتی همراه است به این دلیل که دانشجو باید حتماً اسم اساتید خود را به عنوان فردی که در تدوین مقاله حضور داشته، درج کند. دانشگاه‌ها، دانشجویان را مجبور می‌کنند که اسامی اساتید راهنما و مشاور را به بالاجبار در مقالات درج کنند اما ممکن است بسیاری از آنها در این فرآیند تأثیرگذار نباشند و این اجبار باعث بروز نارضایتی می‌شود. رجبعلی بگلو با تأکید بر اینکه اگر معیار چاپ مقالات، تعداد آنها در هر شماره نشریه نباشد و الزامی نباشد که حتماً به ۶ یا ۱۰ مقاله در یک شماره برسد، می گوید: سردبیران نشریات می‌توانند با شرایط بهتر و کیفی‌تری مقالات باکیفیت را منتشر کنند. از سوی دیگر امکانات و شرایط مناسبی برای انتشار مقالات علمی در نشریات وجود ندارد. بسیاری از ناشران به دلیل نبود سامانه نشریات با مشکلات بسیاری مواجه هستند و عدم همکاری دانشگاه‌ها در فرآیند نشر مقالات و امتیازدهی برای رتبه‌بندی، این مشکلات را دوچندان کرده است. وی با اشاره به اینکه این حلقه‌های مفقوده باعث شده که برون‌داد تولید مقالات علمی در کشور مناسب نباشد، تصریح می کند: نظام آموزشی بسیار به انتشار مقاله به عنوان رشد علمی تأکید دارد، در صورتی که به کیفیت واقعی مقالات خیلی توجه نمی‌شود. اگرچه تلاش شده افزایش کیفیت مقالات از جنبه‌های استنادی صورت گیرد، اما این کافی نیست و درگیری‌هایی که از وزارت علوم به اساتید منتقل می‌شود، کاهش کیفیت مقالات را به همراه داشته است. مسیری که پژوهش در کشور ما طی می کند نیز همواره با مشکلات بسیاری همراه بوده است. یکی از این مشکلات عدم روند صحیح پژوهش اصیل و همچنین نبود بودجه و منابع مالی مناسب برای پژوهش بوده است. پول ناچیزی که به دانشجوی دکتری داده می شود و یا بودجه های محدودی که دست اساتید را در پذیرش دانشجوی دکتری و تحقیقات علمی می بندد بخشی از این مشکلات است. پژوهش اصیل با دست خالی انجام نمی شود همانطور که دکتر شاهین آخوندزاده  قائم‌مقام معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت معتقد است در ایران مانند همه جای دنیا پژوهش باید از یک مسیر درست بیرون بیاید.  مسیر درست نیز پایان نامه ها و مقالات پژوهشی هستند. وقتی یک پایان نامه و یا یک طرح تحقیقاتی ثبت می شود به این معنی است که دانشگاه بر روی محتوا، نشر آن، خروجی، صلاحیت استاد راهنما و دانشجوی آن نظارت دارد. قائم‌مقام معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت می گوید: پژوهش باید اصیل باشد و پژوهش اصیل هم به معنی کمیت نیست، بلکه باید کیفیت مدنظر قرار گیرد.  ما نیازی به ۱۰۰۰ مقاله بی کیفیت نداریم بلکه یک مقاله خوب هم کافی است. از نظر ما نباید افراد در حوزه آموزش و خدمات را مجبور کنیم مقاله بنویسند زیرا نتیجه اش نوشتن مقاله غیر اصیل خواهد بود. آخوندزاده با تاکید بر لزوم توجه به بودجه های پژوهشی می افزاید: یادمان باشد که پژوهش اصیل و کیفی نیاز به بودجه دارد. دست خالی نمی شود پژوهش کرد. هزار نفر دانشجوی دکتری می گیرند و نفری ۵ میلیون تومان به آنها برای پژوهش پرداخت می کنند! نتیجه این کار پژوهش غیر اصیل است. با ۵ میلیون نمی توان پایان نامه اصیل و درست انجام داد. بنابراین کمیت را باید محدود کرد. قائم‌مقام معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت یادآور می شود: سیاستگذاران و دولتمردان هم باید نیم نگاهی به پژوهش داشته باشند. وقتی آزمایشگاه نداشته باشیم و یا پول برای مواد مصرفی آزمایش نداشته باشیم با کدام امکانات می خواهیم تحقیق کیفی انجام دهیم. از این تعداد دانشجوی دکتری و ارشد حتما مقالات و پایان نامه قلابی در می آید پس باید چشم هایمان را باز کنیم زیرا با منابع مالی محدوده خطا در پژوهش زیاد می شود. وی درباره مقابله با موسساتی که به فروش مقاله و پایان نامه مبادرت می ورزند، افزود: واقعیت این است که شرکت ها و موسساتی در ایران به تولید پایان نامه و مقاله می پردازند، این واقعیت تلخی است که من به عنوان یک معلم دانشگاه از دیدن مناظر پایان نامه فروشی در خیابان انقلاب و برابر دانشگاه تهران خجالت می کشم. اما می دانیم که با جمع کردن ظواهر، تنها پایان نامه فروشی را زیر زمینی می کنیم در حالی که باید در سیاست ها تغییر ایجاد کنیم. سوء رفتارهای پژوهشی را بشناسیم صاحبنظران هر کدام از یک منظر به آسیب شناسی مقالات در ایران پرداخته اند اما در این میان معتقدند که ابتدا باید یک بازنگری کلی در مجموعه استانداردهای پژوهشی کشور صورت گیرد تا زمینه فشارها، تخلفات و سوء رفتارهای حوزه پژوهشی از میان برود. دکتر احسان شمسی گوشکی دبیر کمیته اخلاق در پژوهش پزشکی وزارت بهداشت با تاکید بر همین نکته می گوید که ابتدا باید استاندارد پژوهش را تعریف کنیم زیرا هر انحرافی از آن استاندارد، سوء رفتار پژوهشی محسوب می شود. مساله تنها مقاله نیست بلکه صورت مساله پژوهش است. در واقع مقاله سندی است که در آن نتیجه پژوهش منتشر می شود و انتشار آن هم روال استاندارد خودش را دارد. وی می افزاید: بنابراین درست است که سوء رفتارهای پژوهشی می تواند در مرحله ای که پژوهش تبدیل به مقاله می شود رخ دهد اما واقعیت این است که ریشه این مساله را باید در جای دیگری جستجو کرد. مساله تخلف پژوهشی در نوشتن مقالات بدون در نظر گرفتن سایر ابعاد تخلفات پژوهشی تنها توجه به نوک یک کوه یخ است. پژوهش باید برای پاسخ دادن به سئوالات و تربیت پژوهشگر انجام شود نه چیز دیگری. بنابراین مشکل اصلی پژوهش در کشور ما این است که اغلب پژوهش ها مساله محور نیست. وی با اشاره به اینکه که عدم تعریف درست از دانشجوی دکتری در کشور مشکل ساز شده است، می گوید: تعریف دانشجوی دکتری مساله مهمی است. در تمام دنیا دانشجوی دکتری بودن یک شغل تمام وقت محسوب می شود زیرا دوره دکتری مساله محور است و باید پول مناسبی برای پژوهش و گرفتن دانشجوی دکتری وجود داشته باشد اما در کشور ما اینطور نیست و همین موجب می شود دانشجویان دکتری در ایران یا تمام وقت نباشند یا اگر تمام وقت باشند تمرکز نداشته باشند. شمسی گوشکی با اشاره به لزوم توجه به جایگاه ویژه کمیته های  اخلاق در پژوهش گفت: لازم است پروپوزال های تحقیقاتی اول در یک کمیته  علمی بررسی شوند. خیلی وقت ها به دلیل تعارف و مصلحت اندیشی و اینکه اگر ایراد بگیریم ممکن است باعث ناراحتی و دلخوری افراد شود، این کار به درستی صورت نمی گیرد. این فرهنگ باید تغییر کرد و باید بدانیم که در مقام داوری اسناد علمی، چه مقاله و چه پروپوزال تحقیق و پایان نامه باید کاملا بی طرفانه و با در نظر گرفتن استانداردهای علمی عمل کنیم. این متخصص اخلاق پزشکی با تاکید بر این نکته که تعریف ما از تقلب علمی باید بازتعریف شود، می گوید: تقلب علمی فقط کپی کردن یک پاراگراف و یک قسمت از یک مقاله یا یک کتاب در یک مقاله یا نوشته دیگر نیست. استفاده بدون مجوز از ایده یک فرد دیگر، داده سازی در پژوهش، گزارش کار انجام نشده به عنوان کار انجام شده و یا دستکاری داده ها نمونه های تقلب علمی هستند. شمسی گوشکی با انتقاد از لایحه پیشنهادی وزارت علوم درباره برخورد با تقلب علمی، آن را ناکافی برمی شمارد و می گوید: تمام تاکید این لایحه بر روی موسسات درگیر کار نوشتن پایان نامه و مقاله و برخورد قضایی با افراد است. در حالی که ما معتقدیم لایحه ای که می خواهد با تقلب علمی مقابله کند باید به درون دانشگاه ها نگاه کند نه بیرون دانشگاه ها . ما باید بتوانیم تقاضای موجود برای خرید  این پایان نامه ها و مقاله ها را  به حداقل رسانده و مدیریت کنیم. وی می گوید: باید بدانیم که مفهوم رشد علمی تنها رشد تعداد مقالات نیست بلکه باید ملاک های خودمان را مبنی بر رشد علمی بازبینی کنیم. رشد تعداد مقالات یک رشد کمی است که در جای خود مناسب است. پیشترها لازم بود ما مقاله نوشتن را تمرین کنیم اما به نظر می رسد که ما در کشور از این مرحله تمرینی عبور کرده ایم و باید وارد فاز توسعه کیفی شویم . این موضوع باید در نهادهای بالادستی از جمله وزارتخانه ها، شورای عالی انقلاب فرهنگی، معاونت علمی بررسی شود و باردیگر در مورد ملاک های رشد علمی تصمیم بگیرند. جمع بندی نظرات صاحبنظران در حوزه آسیب شناسی مقالات علمی نشان می دهد که مجموعه ای از توسعه نابجای آموزش عالی کشور، افزایش بی رویه دانشجویان دکتری، تغییرات متعدد آیین نامه ای، افزایش فشار بر روی استادان و دانشجویان برای نوشتن مقاله، عدم رعایت استانداردهای پژوهشی و عدم آموزش اخلاق حرفه ای نشر به دانشگاهیان، بخشی از این مشکلات هستند. مشکلاتی که توجه و عزم هرچه بیشتر مسئولان امر را برای ساماندهی حوزه پژوهش و علم می طلبد.ورود به كانال ميگنامنبع: خبرگزاري مهر ]]> اخبار علمی و فناوری Wed, 22 Feb 2017 05:54:46 GMT http://migna.ir/vdcefz8e.jh87xi9bbj.html داروهایی که با مصرفشان قلب می‌ایستد! http://migna.ir/vdcd9f0o.yt0zs6a22y.html ميگنا: نسیم نادری، عضو هیات علمی مرکز آموزشی تحقیقاتی درمانی قلب و عروق شهید رجایی‌ گفت: شایع‌ترین علت نارسایی قلب پرفشاری خون و بیماری های عروق کرونر است ولی علل دیگری نیز برای نارسایی قلب وجود دارد. به طورمثال برخی از عفونت های ویروسی می‌توانند التهاب عضله قلب و به دنبال آن نارسایی قلب ایجاد کنند، برخی از انواع نارسایی قلب جنبه ژنتیک داشته و بیمار به خاطر داشتن یک ژن غیر طبیعی دچار اختلال در عضله قلب و به دنبال آن نارسائی قلبی‌ می‌شود و توصیه پزشکان این است که خانواده بیماران که دچار انواع نارسائی قلبی با منشا ژنتیک هستند نیز حتما مورد بررسی های لازم قرار بگیرند تا در صورت داشتن مشکل مشابه، با درمان سریع، جلوی پیشرفت بیماری را بگیرند. وی در خصوص سایر علل این بیماری توضیح داد: علت دیگر این بیماری، مصرف مشروبات الکلی همچنین مصرف مواد نیروزا و هورمون های غیر مجاز است که در باشگاه‌های بدنسازی مورد استفاده قرار می گیرند .مواد مخدر و روان گردان که متاسفانه مصرف آن ها در جامعه رو به افزایش است نیز از علل نارسایی قلب هستند. وی افزود: یکی دیگر از علل این بیماری، برخی از انواع شیمی‌درمانی است که برای بیماران سرطانی تجویز می‌شود که البته پزشکان متخصص سرطان از این موضوع به خوبی آگاه بوده و چنانچه داروهای ایجاد کننده نارسایی قلب برای بیمار لازم باشد اقدامات لازم برای بیماران قبل و بعد از شیمی درمانی انجام شده و بیماران تحت نظر متخصصین قلب قرار می‌گیرند. نادری در خصوص روش‌های مختلف درمان نارسائی قلب عنوان کرد: در ابتدا باید با روش های تشخیصی علت نارسایی قلب را مشخص کرده و بر اساس تشخیص درمان مناسب را انجام داد، مثلا برای فردی که دچار گرفتگی رگ های کرونر قلب است با کمک آنژیوپلاستی و روش های دیگر می‌توان خون‌رسانی به عضله قلب را بهبود بخشید و یا در موارد اختلالات دریچه‌ای قلب، با کمک روش‌های جراحی جلوی پیشرفت نارسائی قلب را گرفت. وی ادامه داد: در کنار این موارد مهم‌ترین مرحله درمان دارویی نارسائی قلبی است که با توجه به شدت علائم بیمار و نوع نارسائی قلب، درمان داروئی باید در مرحله اول تشخیص برای بیمار شروع شود و در کنار آن اصلاح سبک زندگی، رژیم غذایی مناسب و کم نمک و فعالیت بدنی مناسب با وضعیت بیمار نیز توصیه می‌شود. این فلوشیپ نارسائی قلب و پیوند در پایان افزود: روش دیگر درمان نارسائی قلب گذاشتن وسیله های خارجی، مانند باتری، دستگاه شوک دهنده و دستگاه های کمک کننده به گردش خون است. که البته برای استفاده از این وسایل بیمار باید شرایط لازم را داشته باشد. منبع: خبرگزاری فارس ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Wed, 22 Feb 2017 05:03:43 GMT http://migna.ir/vdcd9f0o.yt0zs6a22y.html شیراز؛ میزبان نخستین سمپوزیوم ترومای روانی و اعتیاد با حضور استادانی از دانشگاه های آلمان http://migna.ir/vdccpsq0.2bqx18laa2.html به گزارش ميگنا رییس این كنگره بین المللی، با اعلام این خبر، گفت: در این سمپوزیوم، به آسیب های روانی پرداخته می شود که در صورت درمان نشدن، می تواند منجر به اعتیاد شود. دکتر "رامین افشاری" با اشاره به حضور اساتید برجسته دانشگاه های برلین و ماربورگ ادامه داد: آسیب های روانی مانند حوادث ناگوار، سوانح و جنگ، می تواند منجر به مشکلاتی شود که اعتیاد را به همراه داشته باشد و در این سمپوزیوم می کوشیم، به چاره اندیشی در این خصوص، بپردازیم. او از پیش بینی 6 کارگاه در طول دو روز برگزاری این سمپوزیوم در شیراز خبر داد و افزود: دانشگاه علوم پزشکی شیراز، در این دو روز، میزبانی استادانی از از کشور آلمان است تا در خصوص آخرین یافته ها و دستاوردهای این حوزه، تبادل نظر صورت گیرد. دکتر افشاری، گفت: از کشور ایران هم، دکتر "علی فیروزآبادی"، دانشیار گروه روانپزشکی، در این سمپوزیوم حضور می یابد و در مجموع، با ارایه 9 سخنرانی، شاهد برگزاری سمپوزیوم هستیم. رییس این سمپوزیوم بین المللی از برپایی کارگاه درمان تروما بر پایه CBT، هیپنوتیزم و ذهن آگاهی، درمان اختلالات مرتبط با تروما، روان درمانی مبتنی بر فرهنگ، کارگاه CBTاعتیاد و اضطراب، مداخله در بحران و خودکشی، در این سمپوزیوم خبر داد که با حضور روانپزشکان، پزشکان عمومی، مددکاران، پرستاران و کارکنان مراکز ترک اعتیاد، به مدت دو روز در شیراز برگزار می شود. این کنگره دو روزه طي روزهاي پنجم و ششم اسفند برگزار می شود.     ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 22 Feb 2017 04:40:50 GMT http://migna.ir/vdccpsq0.2bqx18laa2.html انواعِ مختلفِ احساسِ تنهایی و راه‌های مواجهه با آنها http://migna.ir/vdcba8ba.rhbgfpiuur.html انواع تنهایی تنهایی سه شکل مختلف دارد: «تنهایی بین‌فردی»، «تنهایی درون‌فردی» و «تنهایی وجودی». اجازه بدهید هر کدام از این سه نوع راا تشریح کنیم: تنهایی بین‌فردی این نوع تنهایی معمولاً به صورت بی‌کسی، جدا افتادن و دورشدن از افراد دیگر تجربه می‌شود. این تنهایی، معمولاً همانی است که درر مکالمات روزمره و در باور عمومی به آن «تنهایی» می‌گویند. فرد به هر دلیلی می‌تواند دچار این نوع تنهایی شود: ناتوانی در برقراری ارتباط، فقدان مهارت‌های اجتماعی، زندگی در مکانی دور از مردم، یا ناتوانی در ایجاد صمیمیت با افراد. حتی ممکن است فردی به دلیلِ داشتن برخی سبک‌های شخصیتی مانند شخصیت انزواطلب، شخصیت اجتنابی، شخصیت خودشیفته یا شخصیت استثمارگر، قادر به برقراری ارتباط با دیگران نباشد و بنابراین احساس تنهایی ‌کند. طبیعتاً این نوع از تنهایی، با ظهور ارتباط‌های نوین و تغییر سبک‌های زندگی در جوامع و با وجود شبکه‌های اجتماعی مجازی گسترده، روزبه‌روز نمود بیشتری پیدا می‌کند. می‌توانید به زندگی افراد در زمان‌های نه چندان دورِ همین ایران خودمان دقت کنید که در آن خانواده‌های پرجمعیت، روابط خانوادگی صمیمانه، روابط فامیلی و روابط با همسایگان، فرد را از این احساس تنهایی تا حدودی دور نگه می‌داشتند. تنهایی درون فردی این نوع تنهایی، غریبه‌ترین و آشنا‌ترین نوع تنهایی برای افراد است. اگر تا آخر این پاراگراف را بخوانید، متوجه می‌شوید که چه‌قدر باا این تنهایی آشنا هستید و این‌که اصلاً نمی‌دانستید که نوعی تنهایی است. جالب است بدانید که این نوع تنهایی، یکی از رایج‌ترین شکایت‌های افراد در اتاق‌های مشاوره است. تنهایی درون فردی فرآیندی است که در آن فرد با اجزای مختلف وجود خود ناآشناست. او در واقع با خودش غریبه است. با احساس‌هایش غریبه است. می‌خندد، در حالی که عصبانی است. گریه می‌کند، در حالی که معترض است. به‌واقع او با هیجان‌های درونی خودش ناآشناست. روان‌کاوهایی مثل «زیگموند فروید» نام این فرایند را «جداسازی» گذاشتند و معتقد بودند که یک نوع مکانیزم دفاعی روان‌شناختی است. آن‌ها معتقد بودند که افراد توسط این سازوکار روانی و با اجتناب از فشارهای درونی، احساس رهایی می‌کنند و آرام می‌شوند. تنهایی درون فردی زمانی رخ می‌دهد که فرد هیجان‌ها و خواسته‌هایش را سرکوب کند و به «باید»‌ها و «نباید»‌های اجتماعی، فرهنگی، خانوادگی یا آموزشی تن دهد. آدم‌ها در این نوع تنهایی، به خودشان باور ندارند و استعداد‌ها و توانایی‌های خود را نادیده می‌گیرند و از آرزو‌هایشان دست می‌کشند. تنهایی وجودی این نوع تنهایی، عمیق‌ترین، بنیادی‌ترین و ریشه‌ای‌ترین نوع تنهایی است که با وجود ارتباط عالی و رضایت‌بخش با دیگران و حتی باا خودآگاهی بالا، همچنان باقی است. همان تنهایی که حتی وقتی در جمع دوستان نشسته‌اید هم احساسش می‌کنید. این تنهایی، به جدایی فرد از دنیا اشاره دارد، همانی که به «اضطراب تنهایی» مشهور است و یکی از خاستگاه‌های اصلی اضطراب آدم‌هاست. این تنهایی مربوط به تجربیات افراد می‌شود: تجربهٔ تولدی که در آن تنها بودید یا تجربه مرگ که تنها خواهید مُرد. چه کسی می‌تواند اندوه کودک ده‌ساله‌ای که به او تجاوز شده را درک کند؟! او کاملاً در این تجربه تنهاست. چه کسی می‌تواند خشم مرد سی‌ساله‌ای که نامزدش را در یک تصادف ناگهانی از دست داده درک کند؟! او در این تجربه کاملاً تنهاست. کدام‌یک از هفت میلیارد آدم کرهٔ‌زمین، در همین لحظه،‌‌ همان هیجان، احساس و خواسته‌ای را دارند که شما در همین لحظه دارید؟! شما در این تجربه‌ها کاملاً تنها هستید. زندگینامهٔ شما از ابتدای تولد تا حالا پر از تنهایی بوده و هیچ‌کس در این دنیا، نه روان‌شناس، نه خانواده، نه دوستان و نه همسر این را لمس نخواهد کرد. با این انواع تنهایی چه کار کنیم؟ هر کدام از این انواع تنهایی، به شکل مشخصی عمل می‌کنند و روش‌هایی برای روبروشدن با آن‌ها وجود دارد. یکی از اشتباه‌های رایجیی که افراد در زندگی روزمره مرتکب می‌شوند، این است که تنهایی بین‌فردی را با تنهایی درون‌فردی و تنهایی وجودی اشتباه می‌گیرند؛ بنابراین برای آرام‌کردن خودشان به برقراری ارتباط فکر می‌کنند. تصور کنید فردی از تنهایی درون‌فردی رنج می‌برد و از استعداد‌ها و پتانسیل‌های خود آگاهی ندارد و با فردی که در ظاهر‌‌ همان استعداد‌ها را دارد، چه به صورت دوستی و چه به صورت ازدواجی، رابطه برقرار می‌کند. بعد از برقراری ارتباط، شاهدیم که با اینکه فرد حالا تنها نیست، احساس خوبی را تجربه نمی‌کند و از زندگی رضایت ندارد. هر فردی قبل از ازدواج یا برقراری ارتباط عمیق با افراد، باید به تنهایی درون‌فردی خود آشنایی داشته باشد و تنهایی وجودی خود را پذیرفته باشد تا بتواند رابطه‌ای سالم برقرار کند. مهارت‌ها، چارهٔ تنهایی اول «تنهایی بین‌فردی» با در ارتباط قرارگرفتن با آدم‌ها حل‌وفصل می‌شود. با کسب مهارت‌های اجتماعی، مهارت‌های ارتباطی یا اگر فردد مشکل شخصیتی داشته باشد، با بهبود الگوهای ارتباطی. هدف در بهبود «تنهایی بین‌فردی» این است که فرد بتواند با دیگر افراد ارتباط برقرار کند. آشنایی با درون، چارهٔ تنهایی دوم «تنهایی درون فردی» دورهٔ بهبود پیچیده‌تری دارد که در آن فرد باید تلاش ‌کند تا با لایه‌های مختلف روانش آشنا شود، استعداد‌ها وو توانمندی‌هایش را بشناسد و به آن‌ها بپردازد، هیجان‌ها و احساس‌هایش را بشناسد و به موقع و به‌جا از آن‌ها استفاده کند، امیال و آرزو‌هایش را بشناسد و جدا از «باید‌ها» و «نباید‌ها»ی اجتماعی، به شکل مثبتی به آن‌ها بپردازد. تنهایی سوم چاره ندارد «تنهایی وجودی» اما درمان ندارد! هرگونه تلاش برای اجتناب یا برطرف‌کردن احساس‌ها و اضطراب‌هایی که از تنهایی وجودی ناشیی می‌شود، به شکست منجر خواهد شد؛ بنابراین در این زمینه، فرد باید تلاش ‌کند با موقعیت وجودی‌اش در هستی آشنا شود و نهایتاً به آشنایی با این تنهایی و پذیرش آن برسد. موقعیت وجودی انسان شامل این می‌شود که «انسان» محدود است، زمان از دست رفته برنمی‌گردد، انسان میزان معینی عمر می‌کند و برخی تجربه‌ها را باید به تنهایی لمس کند. عموماً وقتی افراد با این تنهایی روبرو می‌شوند، در بیشتر اوقات به فکر فرو می‌روند و شاید یک دورهٔ کوتاه چندروزهٔ افسردگی را هم تجربه کنند؛ اما افسردگی ناشی از خودآگاهی، افسردگی شیرینی است.لینک ورود به کانال میگناسپیده دانایی ]]> روانشناسی بالینی Tue, 21 Feb 2017 19:59:05 GMT http://migna.ir/vdcba8ba.rhbgfpiuur.html معمای تست رورشاخ حل شد! http://migna.ir/vdcae6ny.49nwe15kk4.html به گزارش لایوساینس، محققان به تازگی راز آزمون رورشاخ را پیدا کرده و دریافته‌اند که چرا وقتی افراد به لکه‌های جوهری این آزمون نگاه می‌کنند تصاویر متفاوتی می‌بینند. تعداد تصاویری که از این لکه‌های جوهری استخراج می‌شود مربوط به فرم‌های نامنظم لبه هر یک از این شکل‌هاست. آزمون رورشاخ که گاهی با نام آزمایش لکه و جوهر هم شناخته می‌شود یک آزمون روانی است که در آن ادراکات فرد از لکه های جوهر جمع آوری شده و سپس آن را با کمک تفسیرهای روانی یا الگوریتم های پیچیده تجزیه و تحلیل می‌کنند. لکه‌های رورشاخ ابتدا در سال 1921 توسط روانپزشک سوییسی به نام هرمان رورشاخ طراحی و ابداع شد. او 10 الگوی مختلف را منتشر کرد که بعدها به نام اشعه ایکس روان شناسی معروف شد.این تست مبتنی بر پدیده‌ای به نام پاریدولیاست. پاریدولیا یک پدیده روان‌شناختی است که در آن، فرد علایم و یا صداهایی را که ادراک می‌کند به صورت معنادار می‌شناسد. از مثال‌های معمولی که در این باره زده می‌شود می‌توان به این موارد اشاره کرد: دیدن چهره در ابرها، دیدن چهره در ماه و یا شنیدن پیام‌های ناشناخته وقتی نوار و یا صدای ضبط ‌شده به‌صورت برعکس پخش می‌شود. رورشاخ از تفسیری که هر یک از بیماران از لکه‌ها می‌کرد برای ارزیابی وضعیت روانی بیمار بهره می‌برد. برای کشف راز این آزمون، محققان ابتدا به بررسی برخال‌ها یا فرکتال‌ها پرداختند. فرکتال‌ها، الگوهای تکراری هستند که در هر مقیاسی (یعنی از نمای دور و نزدیک) به یک شکل به نظر می‌رسند. وقتی فرکتال‌ها پیچیده‌تر باشند، افراد تصاویر کمتری در آن‌ها می‌بینند، اما زمانی که همان الگوها ساده‌تر هستند، تعداد تصاویری که افراد از دل فرکتال‌ها بیرون می‌کشند بیشتر است. ریچارد تیلور، فیزیکدان دانشگاه اورگون و سرپرست این گروه تحقیقاتی می‌گوید: فرکتال‌ها حاوی تصاویر فرضی و غیرواقعی هستند و می‌توان گفت که در واقع سیستم بینایی را فریب می‌دهند. وی ادامه می‌دهد: فرکتال‌ها در طبیعت بسیار فراوان‌اند و می‌توان نمونه‌هایی از آن‌ها را در درختان، ابرها، نورها و سواحل دریاها پیدا کرد. سیستم بینایی مغز طوری سازش پیدا کرده که الگوها را پردازش کند. توانایی سیستم بینایی برای پردازش درست این فرکتال‌ها منجر به پدیده‌ای می‌شود که محققان به آن «مشاهده بدون تلاش» می‌گویند. با توجه به این که لکه‌های جوهری رورشاخ حاوی الگوهای فرکتال است، تیلور و همکارانش تصمیم گرفتند از این لکه‌ها برای مطالعه چگونگی پردازش تصاویر در مغز استفاده کنند.  در این تحقیق، 23 دانشجوی روان شناسی به 24 تصویر جوهری رورشاخ نگاه کرده و اشکال مختلفی که در این لکه‌ها می‌دیدند را به محققان نشان دادند. تعداد این تصاویر از هیچ تا هفت و یا بیشتر متغیر بود. با استفاده از پارامترهای فرضی به نام بُعد فرکتال، محققان میزان پیچیدگی یا سادگی هر لکه جوهر را به طور کمی تعیین کردند. بعد از آنالیز نتایج، مشخص شد که هر چه فرکتال‌ها پیچیده‌تر باشند، شرکت‌کننده‌ها تصاویر کم‌تری در این فرکتال‌ها می‌بینند. در واقع می‌توان گفت راز تصاویر رورشاخ در سادگی آن‌هاست.  محققان امیدوارند از این نتایج برای ایجاد سیستم‌های بینایی مصنوعی استفاده کنند. تیلور می‌گوید: برای این که بتوانیم سیستم‌های بینایی مصنوعی بسازیم باید سیستم‌های طبیعی را به دقت مطالعه و درک کنیم که این سیستم چگونه و به چه دلیل دچار خطا می‌شود. در حال حاضر این محققان مشغول مطالعه بر روی چشم‌های مصنوعی و آزمایش این نوع چشم در موش ها هستند.   ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Tue, 21 Feb 2017 18:27:04 GMT http://migna.ir/vdcae6ny.49nwe15kk4.html چه چیز موجب اختلال شخصیتی ضداجتماعی می‌شود؟ http://migna.ir/vdcj8vex.uqeytzsffu.html تئوری‌ها محققان نظرات خاصی درمورد علت‌های ASP دارند. یک تئوری عنوان می‌کند که ناهنجاری‌ها در رشد سیستم‌عصبی می‌تواند منجر به اختلال شخصیتی ضداجتماعی شود. این ناهنجاری‌ها شامل اختلالات یادگیری، شب‌ادراری مداوم و بیش‌فعالی می‌باشد. یک تحقیق جدید مشخص کرد که اگر مادری در طول دوران بارداری سیگار بکشد، فرزند او در خطر ابتلا به اختلال شخصیتی ضداجتماعی قرار خواهد گرفت. این نشان می‌دهد که کشیدن سیگار سطح پایین‌ترین از اکسیژن را فراهم می‌کند که می‌تواند موجب آسیب مغزی به جنین شود. با این حال، تئوری دیگری نشان می‌دهد که افراد مبتلا به اختلال شخصیتی ضداجتماعی برای عملکرد عادی مغزی نیاز به ورودی حسی بیشتری‌ دارند. شواهد نشان می‌دهد که ضد‌اجتماع‌ها ضربان قلب زمان استراحت پایین‌تری دارند و رسانایی پوستی‌شان نیز پایین‌تر است. افرادی که به صورت مزمن تحریک پایینی دارند ممکن است برای بالا بردن قدرت تحریک خود و ارضای حس نیاز خود به هیجان، دست به کارهای خطرناکی بزنند. تحقیقات مربوط به تصویربرداری مغزی هم نشان داده است که یکی از علت‌های اختلال شخصیتی ضداجتماعی می‌تواند عملکرد غیرعادی مغز باشد. همچنین، انتقال‌دهنده عصبی سروتونین هم با رفتارهای خشن و تکانشی مرتبط دیده شده است. هم لوب گیجگاهی و هم قسمت پیشین مغز به تنظیم روحیه و رفتار کمک می‌کنند. می‌تواند اینطور باشد که رفتارهای تکانشی یا کنترل‌نشده ریشه در یک ناهنجاری عملکردی در سطح سروتونین یا این قسمت‌ها مغز داشته باشد. محیط اطراف محیط جامعه و خانه هم می‌تواند با ایجاد اختلال شخصیتی ضداجتماعی در ارتباط باشد. معمولاً والدین بچه‌های مشکل‌دار هم خودشان سطح بالایی از رفتارهای ضداجتماعی نشان می‌دهند. در یک تحقیق گسترده مشخص شد که والدین پسربچه‌های ضداجتماع با احتمال بالاتری دچار اعتیاد الکل یا مجرم بوده‌اند و خانه‌های این پسربچه‌ها معمولاً دچار مشکلاتی مثل جدایی، طلاق یا نبود یکی از والدین بوده است. در مورد فرزندخواندگی هم باید گفت که محروم کردن یک بچه از یک پیوند بسیار مهم احساسی می‌تواند توانایی او برای صمیمی شدن با دیگران و اعتماد کردن به مردم را خدشه‌دار کند. احتمالاً به همین دلیل است که بسیاری از بچه‌هایی که به فرزندخواندگی پذیرفته می‌شوند در معرض ابتلا به اختلال شخصیتی ضداجتماعی هستند. این بچه‌ها تا زمانی که سنشان هنوز کم است ممکن است از یک خانواده به خانواده‌ای دیگر منتقل شوند تا بالاخره خانواده‌ای که مناسب آنها باشد برایشان پیدا شود، بنابراین نخواهند توانست پیوند و وابستگی عمیق عاطفی با کسی ایجاد کنند. تربیت نادرست و نظارت ضعیف و ناکافی هم می‌تواند با رفتارهای ضداجتماعی در کودکان در ارتباط باشد. والدین که تربیت فرزندانشان برایشان اهمیت دارد، رفتارهای فرزندشان را مدام بررسی و نظارت می‌کنند، برای آنها قانون می‌گذارند، رعایت کردن این قوانین را از طرف کودکان بررسی می‌کنند و آنها را از هم‌بازی‌های خطرناک دور نگه می‌دارند. اما در خانواده‌های شکست‌خورده معمولاً نظارت خوب و صحیحی صورت نمی‌گیرد زیرا والدین یا نیستند یا خود ضداجتماع هستند و انگیزه لازم برای مراقبت از فرزندشان را ندارند. اهمیت نظارت و تربیت والدین در بچه‌هایی که در خانواده‌های پرجمعیت بزرگ می‌شوند هم دیده می‌شود که هر فرزند مورد توجه کمتری از طرف والدین قرار می‌گیرد. بچه‌ای که در خانواده‌ای پرمشکل بزرگ می‌شود، با آسیب‌دیدگی احساسی وارد جامعه بزرگسالان خواهد شد. این بچه که نتوانسته است پیوندهای احساسی عمیقی با دیگران ایجاد کند، به شت درون‌گرا و نسبت به دیگران بی‌تفاوت است. فقدان یک تربیت مشخص باعث می‌شود این فرد نسبت به قوانین اجتماعی هم بی‌اعتنا باشد. او هیچ الگوی صحیح و مشخصی در زندگی خود نخواهد داشت و یاد می‌گیرد که برای حل مشکلاتش از خشونت استفاده کند. او هیچوقت قادر به ابراز همدردی و دلسوزی به اطرافیانش نخواهد بود. بچه‌های ضداجتماعی معمولاً بچه‌هایی مشابه خودشان را بعنوان همبازی انتخاب می‌کنند. این اتفاق معمولاً در دوران ابتدایی پررنگ‌تر است که بچه‌ها نیاز به مورد پذیرش قرار گرفتن در جامعه دارند. بچه‌های خشن معمولاً مورد بی‌اعتنایی همسالانشان قرار می‌گیرند و این طردشدگی موجب می‌شود که بچه‌هایی مشابه خودشان را پیدا کنن دو بتوانند با آنها وارد رابطه شوند. چنین روابطی خشونت و سایر رفتارهای ضداجتماعی را در آنها پررنگ‌تر می‌کند. آزار و سوءاستفاده از کودکان هم با رفتارهای ضداجتماعی مرتبط دانسته شده است. افراد مبتلا به اختلال شخصیتی ضداجتماعی به احتمال بیشتری نسبت به افراد عادی در کودکی مورد آزار و سوءاستفاده قرار می‌گیرند. البته جای تعجب نیست زیرا بسیاری از این کودکان در خانواده‌هایی بی‌توجه و بدون نظارت صحیح بزرگ می‌شوند که گاهاً والدین خودشان هم افرادی خشن و ضداجتماع هستند. در بسیاری از موارد، کودک این سوءاستفاده و آزار را یاد می‌گیرند و در آینده در حق فرزندان خودشان هم انجام می‌دهند. گفته می‌شود که آزار کودک در سن بسیار کم (مثلاً تکان دادن شدید نوزاد) بسیار مضر است زیرا می‌تواند موجب آسیب‌های مغزی شود. آسیب‌های تروماتیک می‌تواند رشد طبیعی سیستم‌عصبی مرکزی را مختل کند، فرآیندی که در دوران نوجوانی ادامه پیدا می‌کند. اتفاقات استرس‌زا هم با تریک تولید هورمون‌ها و سایر مواد شیمیایی مغزی می‌تواند روند و الگوی رشد طبیعی کودک را تغییر دهد. منبع مقاله : psychcentral.com مترجم : زینب آرمندمردمان ]]> روانشناسی بالینی Tue, 21 Feb 2017 14:18:50 GMT http://migna.ir/vdcj8vex.uqeytzsffu.html وقتی والدین اجازه می‌دهند کودکان هر فیلم و برنامه تلویزیونی را تماشا کنند! http://migna.ir/vdcizza5.t1aup2bcct.html وظیفه هر پدر و مادری است که بر جزئی‌ترین کار کودکان نیز نظارت داشته باشند؛ این‌که کودک در سنی است که متوجه موسیقی که می‌شنود و فیلمی که می‌بیند نمی‌شود توجیه خوبی نیست که والدین به فرزندشان اجازه بدهند هر موزیکی را بشنود و پا به پای خودشان به تماشای برنامه‌های تلویزیونی بنشینند. اما کودکان از چه سنی به صداهایی که می‌شنوند یا برنامه‌هایی که می‌بینند دقیق و حساس می‌شوند و چگونه باید تشخیص دهیم چه چیزهایی برای شنیدن یا دیدن آنها مناسب است. در این خصوص با دکتر لیلا محمدی، روان‌شناس بالینی و مشاور گفت‌وگو کرده‌ایم . توجه به خوراک ذهن کودک کم‌توجهی بعضی والدین به کیفیت فیلم، موسیقی یا هر برنامه شنیداری یا دیداری که کودک در تلویزیون یا رایانه می‌بیند یا می‌شنود کمتر از غذایی که او می‌خورد نیست. بنابراین والدین باید توجه داشته باشند همان‌گونه که نمی‌خواهند فرزندشان غذای بد یا مسمومی بخورد باید مراقب تماشای فیلم‌ها یا برنامه‌هایی هم که می‌بیند، باشند؛ ‌چون تأثیرشان ‌کمتر از یک وعده غذای مانده و مسموم یا نفس کشیدن در یک اتاق پر از منو‌کسید کربن نیست. پس باید توجه داشته باشیم تأثیری که این رسانه‌ها بر‌ ذهن‌ کودک می‌گذارد، تأثیری چندجانبه است که اثر آنها به این زودی‌ها از ذهن او ‌پاک نخواهد شد . ناآگاهی والدین گاهی خود والدین هم از این‌که کودک سه ساله‌شان ساعت‌ها بدون هیچ تحرکی جلوی تلویزیون می‌نشیند خوشحال می‌شوند، چون حوصله و وقت کافی ندارند. این‌گونه والدین معمولا برنامه‌ریزی‌های مناسبی هم برای آموزش یا تفریح فرزندان‌شان ندارند و گاهی نیز به هر دلیلی از لحاظ روحی در وضعیت مناسبی نیستند و ترجیح می‌دهند فرزندشان هم مزاحمتی برای آنها ایجاد نکند . در صورتی که این‌گونه پدر و مادرها به‌دلیل ناآگاهی، ضعف مدیریتی و بی‌حوصلگی‌های خود نمی‌دانند دیدن بعضی برنامه‌ها امکان دارد چه آسیب‌هایی به کودکان بزند. البته بخشی از این مشکل هم به خود کودکان برمی‌گردد؛ یعنی بعضی دلایل باعث می‌شود آنها علاقه زیادی به تماشای برنامه‌های مختلف داشته باشند. مثلا وقتی دنیای واقعی کودکان تنوع زیادی نداشته باشد جذابیت‌های دنیای مجازی برای آنها زیاد می‌شود. گاهی نیز تخیل‌گرایی بیش از حد کودکان باعث می‌شود کارتون‌ها و فیلم‌ها جذابیت بیشتری برایشان داشته باشد . بعضی بچه‌ها هم با دلایلی از جمله این که خجالتی هستند از ایجاد ارتباط‌های واقعی با دنیای واقعی دوری می‌کنند، بنابراین به‌دلیل ضعف مهارت‌های ارتباطی ترجیح می‌دهند به دنیای خیال پناه ببرند. آسیب‌های پیش‌رو یکی از مهم‌ترین آسیب‌هایی که تماشای بیش از حد برنامه‌های تلویزیونی، اینترنتی و... می‌تواند داشته باشد وابستگی یا اعتیاد بیش از حد است. به نظر می‌رسد استفاده زیا‌د از این برنامه‌ها باعث می‌شود در مغز کودکان ماده‌ای به نان «دوپامین» ترشح شود که به‌عنوان یک انتقال‌دهنده عصبی، میزانی از هیجان را در فرد ایجاد می‌کند. بنابراین کودک همیشه برای هیجان بیشتر به آنها پناه می‌آورد . توجه داشته باشیم تماشای زیاد برنامه‌های تلویزیونی به جای بازی با هم سن و سال‌های بچه‌ها باعث می‌شود مهارت‌های ارتباطی آنها ضعیف ‌شود زیرا از دنیای واقعی و ارتباطات واقعی دور می‌شوند. احساس ترس و ناامنی بعضی فیلم‌ها فراتر از سن کودک بوده و اطلاعاتی را به آنها می‌دهد که او در این مقطع سنی نیازی به آنها ندارد. در این صورت چند حالت پیش می‌آید؛ کودک احساس ترس و ناامنی کرده و گاهی حتی فکر می‌کند شاید چیزهایی که در فیلم یا کارتون می‌بیند برای خود او هم پیش می‌آید، چون ممکن است بعضی بچه‌ها چیزهایی را که در فیلم می‌بینند با واقعیت اشتباه بگیرند. بنابراین وقتی در یک برنامه و فیلمی کودکی می‌بیند مادری به فرزندش آسیب می‌زند یا کودکی در حال فرار از دست یک دزد است و... این اتفاقات ناخوشایند را در دنیای واقعی شبیه‌سازی می‌کند. زیرا قدرت تفکر کاملا هنوز در کودکان شکل نگرفته و خیلی از صحنه‌های خشن برای بچه‌ها به صورت وسواس فکری در ذهن آنها باقی می‌ماند. از طرفی چون قدرت تشخیص واقعیت را از دنیای تخیلات ندارند همه چیز را در دنیای واقعی تداعی می‌کنند و همین موضوع باعث ترس از دست دادن و آسیب دیدن در آنها می‌شود و مضطرب می‌شوند. اما تاثیر فیلم‌های خوب و مناسب سن کودک هم این است که قدرت تفکر و تخیل را در او بالا می‌برد، می‌تواند چیزهایی را که دانستنش در آن سن برایش لازم است به خوبی و با زبانی شیرین یاد بگیرد و همیشه در ذهن داشته باشد. ضمن این‌که دیدن فیلم‌های خوب برای بچه‌ها سوال ایجاد می‌کند و به این ترتیب می‌توانند خیلی چیزها یاد بگیرند. در واقع فیلم و تلویزیون یکی از ابزارهای مؤثر در آموزش، شناخت بیشتر و ایجاد آگاهی در کودک است، زیرا آنها به این وسیله می‌توانند از مسائل زیادی مثل اطلاعاتی درباره خود، هم‌سن و سالانشان، خانواده، زندگی و آداب اجتماعی، جنسیت، شغل‌های مختلف و... آگاه شوند و به این طریق آموزش ببینند.جام جم ]]> روانشناسی کودکان Tue, 21 Feb 2017 11:35:36 GMT http://migna.ir/vdcizza5.t1aup2bcct.html وزارت بهداشت نظارت و تولیت را با هم می‌خواهد http://migna.ir/vdchvznk.23nvxdftt2.html به گزارش فارس، انوشیروان محسنی بندپی در دیدار با نماینده سازمان جهانی بهداشت گفت: جمهوری اسلامی ایران بر تقویت همکاری‌های دو جانبه تاکید داردکرد و بهزیستی پس از پیروزی انقلاب اسلامی از ادغام ۱۶ NGO در ابعاد مختلفی همچون توانمندسازی زنان سرپرست خانوار، نگهداری و آموزش کودکان بی‌سرپرست و بدسرپرست، پیشگیری از بروز و شیوع آسیب‌های اجتماعی، توانمندسازی معلولان و ... اقدامات وسیعی انجام داده است. وی گفت: توصیه سازمان جهانی بهداشت را به عنوان یک راهبرد در برنامه عملیاتی خود گنجانده‌ایم. محسنی ادامه داد: در حال حاضر ۲۳.۴ درصد جمعیت کشور در رده سنی ۱۵ تا ۶۴ سال دچار اختلالات روانی هستند که به همین منظور یکهزار و ۶۰۰ مرکز مشاوره سلامت روان با بهزیستی همکاری می‌کنند. رئیس سازمان بهزیستی کشور پیشگیری از بروز و شیوع معلولیت‌ها، تحقق سلامت روان، حمایت از سالمندان و توانمندسازی جامعه هدف را از اقدامات بهزیستی برشمرد. وی افزود: امسال ۷۵ درصد از کودکان زیر یکسال غربالگری شنوایی شدند و ۷۸ درصد آمبلیوپی بینایی انجام شده است. محسنی با بیان اینکه غربالگری ژنتیک ازدواج را در برنامه ششم توسعه اجباری کردیم، گفت: ۸.۲ درصد جمعیت کشور را سالمندان تشکیل می دهند که به همین منظور با متقاعد کردن دولت و مجلس دبیرخانه شورای ملی سالمندان را در بهزیستی مستقر کرده ایم. وی افزود: سلامت فقط نبود بیماری نیست بلکه آسایش روحی و روانی و اجتماعی هم هست که باید به این مولفه های موثر بر سلامت توجه شود. محسنی گفت: مشکل کشورهای در حال توسعه ساختار نیست که با وجود برخی مشکلات ساختار جدیدی تعریف شود و بهزیستی با ۲۲ هزار نیرو در مداخله پیشگیری و توانمندسازی تجربه دارد و نیاز به ساختار در دستگاه دیگر ندارد. وی ادامه داد: مشکل این است وزارت بهداشت هم تولیت را می خواهد هم نظارت را در حالی که باید تصدی را به سازمانهای دیگر بدهد. محسنی خطاب به نماینده سازمان جهانی بهداشت گفت: به جنوب شهر هم توجه بیشتر شود و نشستهای تخصصی و فنی بیشتری برگزار کنیم و بهتر است مکاتبات و آخرین دستورالعملها را نیز در اختیار ما قرار دهند. ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Tue, 21 Feb 2017 10:07:01 GMT http://migna.ir/vdchvznk.23nvxdftt2.html برخی پدران فقط نقش خودپرداز را دارند/ سلامت معنوی خانواده ها در معرض تهدید قرار دارد http://migna.ir/vdcf1ydj.w6dx0agiiw.html به گزارش خبرگزاری «حوزه» در اهواز، حجت‌الاسلام آقاجانی، نویسنده کتاب خانواده و کودک، در سومین همایش «سلسله مباحث الگوهای خانواده اخلاقی» که با موضوع چالش‌ها و آسیب‌های تربیتی، برگزار شد اظهارداشت: امروز در بسیاری از خانواده‌های ایرانی، پدران و مادران همه فعالیت‌ها و کارهای زندگی را به طور مستمر و دقیق انجام می‌دهند، اما متأسفانه برای کمتر چیزی که اهمیت قائل می‌شوند «فرزند پروری» است. وی با بیان اینکه در دهه‌های اخیر، ارزش خانواده ایرانی، به‌صورت غیر محسوس در حال تغییر است، گفت: امروز ما شاهد این هستیم که «ارزش‌ها تبدیل به ضد ارزش» و «ضد ارزش‌ها تبدیل به ارزش»! و وقتی یک عمل ارزشی برای انسان تبدیل به یک ضد ارزش شد، به‌صورت طبیعی و خودکار، دیگر انگیزه‌ای برای انجام آن فعل ارزشی وجود نخواهد داشت. حجت‌الاسلام آقاجانی، افزود: متأسفانه در موارد بالینی، این اتفاق در حال انجام است که پدر یک خانواده برای پول درآوردن، تأمین نیازهای مادی و... فرصت دارد، اما برای گذران چندساعتی با همسر و فرزندان خویش، فرصت ندارند و این مسأله کم‌کم در حال تبدیل به یک ارزش است. این روانشناس بالینی، با تأکید بر اینکه مادران باید تا اتمام سن ۵ سالگی، به طور تمام‌وقت در کنار فرزندشان باشند، گفت: بر اساس مطالعات روان‌شناسی، یک مادر برای پاسخ‌گویی به نیازهای روان‌شناختی کودک باید به طور تمام‌وقت تا ۵سالگی کنار فرزندش باشد؛ اما به هر میزانی که مادر از فرزندش فاصله گرفت، به همان میزان کودک دچار چالش می‌شود. وی با اشاره به تهاجم فرهنگی غرب برای فروپاشی بنیان خانواده ایرانی، تصریح کرد: امروزه برخی پدران نقش و جایگاه یک دستگاه خودپرداز را دارند و پدری محبوب‌تر است که میزان درآمد بیشتر و امکانات مادی گسترده‌تری را برای همسر و فرزندانش فراهم آورد. حجت‌الاسلام آقاجانی، ادامه داد و گفت: مادران نیز با گذشت زمان از نقش کلیدی خویش غافل شده و امروز یا به اشتغال در بیرون از خانه سرگرم هستند و یا حتی اگر در خانه باشند به‌جای رسیدگی به تربیت فرزند، خود را در فضای مجازی و ارتباط با دیگران غرق می‌کنند. این روانشناس بالینی، تصریح کرد: زمانی می‌توانیم کودک را از لحاظ شخصیتی، پخته و آماده کنیم که در ارتباط با والدینش قرار گیرد! یعنی زمانی «تربیت» اتفاق می‌افتد که پدر و مادر بیشتر وقت خویش را برای ارتقاء جایگاه معنوی و اخلاقی کودک و فرزندانشان قرار دهند. نویسنده کتاب خانواده و کودک، در پایان یکی از آسیب‌های جدی عدم تربیت صحیح را آمادگی فرزند برای دریافت آموزه‌های غلط و نادرست اعلام کرد و اظهارداشت: وقتی ظرف تربیتی فرزند در دوران کودکی و نوجوانی پر نشد، در دوران جوانی و پس از ورود به جامعه، توسط دیگران پر می‌شود! دیگرانی که ممکن است یا دزد و معتاد باشند و یا خوب و خاکستری! که در هر حالتی، برای فرزند چالش‌برانگیز بوده و سلامت جامعه را به خطر می‌اندازد. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Tue, 21 Feb 2017 08:35:30 GMT http://migna.ir/vdcf1ydj.w6dx0agiiw.html آخرین وضعیت راه‌اندازی مراکز ترک اعتیاد به الکل http://migna.ir/vdcevz8e.jh87wi9bbj.html به گزارش مهرخانه، سه سال قبل بهزیستی به‌صورت آزمایشی اقدام به راه‌اندازی مرکزی برای ترک الکل کرد که مجوزی نیز در این خصوص به یکی از مراکز تهران داده شد، اما وزارت بهداشت فعالیت در این زمینه را به عهده گرفت و قرار شد مراکز ترک الکل با مجوز وزارت بهداشت راه‌اندازی شود. یکی از انواع اعتیاد که آثار مخربی بر روح و روان مصرف‌کننده دارد، اعتیاد به الکل است که عوارض جبران‌ناپذیری از جمله پرفشاری خون، سیروز کبدی، مشکلات قلبی، پرخاشگری، افسردگی‌های مزمن و... در انتظار مصرف‌کننده آن است. از سوی دیگر، از الکل به عنوان سومین عامل تصادفات رانندگی در کشور و نخستین عامل خطرساز انسانی در این زمینه نام می‌برند. علاوه بر این، نقش الکل در خشونت خانگی، کودک‌آزاری و همسرآزاری در جهان ثابت شده است، به عنوان نمونه، بیش از ۷۰ درصد از همسران مصرف‌کنندگان الکل سابقه تجربه همسرآزاری دارند. با وجود این‌که در کشور ما مصرف مشروبات الکلی ممنوع است، اما همچنان افرادی هستند که به‌صورت غیرقانونی به مصرف الکل می‌پردازند. البته، مسؤولان می‌گویند آمار دقیق و قابل استنادی از تعداد مصرف‌كنندگان الكل موجود نيست، اما در این زمینه‌ تخمین‌هایی زده شده است. مثلاً طرح ارزيابي سريع اعتياد RSA سال 1386 انجام شد و تعداد معتادان كشور را يك ميليون و 200 هزار نفر اعلام كرد. مجري اين طرح؛ حسن رفيعي هشدار داده بود كه 8 هزار و 400 معتاد به الكل در كشور داريم و بر اساس يافته‌هاي طرح ارزيابي سريع اعتياد در كشور، 0.7 درصد معتادان كشور به‌شدت به الكل اعتياد دارند.130 هزار معتاد به الکل در کشور زندگی می‌کنند سردار اسماعيل احمدي‌مقدم؛ فرمانده وقت نیروی انتظامی نیز در سال 90 گفت: «می‌گویند در ایران 200 هزار معتاد الکلی وجود دارد که این آمار مشکوک است. در دنیا 10 برابر معتادان مواد مخدر معتاد الکلی وجود دارد، اما در ایران یک‌دهم معتادان مواد مخدر، معتاد الکلی داریم. براساس آخرین آمارها یک میلیون و 300 هزار معتاد در کشور وجود دارد». به این ترتیب، می‌توان از سخنان فرمانده وقت نیروی انتظامی نتیجه گرفت که حدود 130 هزار معتاد به الکل در ایران زندگی می‌کنند. طبق آمار سازمان بهداشت جهانی نیز ایران کشور نوزدهم دنیا از نظر میزان مصرف بالای الکل به ازای هر مصرف‌کننده است.30 درصد از مصرف‌کنندگان الکل در ایران زن هستند دکتر رضا افشاری؛ رییس جامعه سم‌شناسی پزشکی آسیا و اقیانوسیه درباره تعداد معتادان به الکل در ایران می‌گوید: «در سال ۹۱ سند ملی الکل در کشور معرفی شد که بر اساس آن بیش از یک میلیون نفر در کشور الکل مصرف می‌کنند. مصرف‌کنندگان الکل در ایران ۳۰ درصد زن و ۷۰ درصد مرد هستند. البته، به‌طورکلی در جهان مسمومیت با الکل در مردان بیشتر از زنان است. با این اوصاف با توجه به 30 درصد مصرف‌کننده زنی که در کشور وجود دارد، هنوز هیچ زنی به مرکز ترک اعتیاد الکل مراجعه نکرده است». مصرف الکل سالانه جان 3,3 میلیون نفر را در دنیا می‌گیرد که ایران هم در این زمینه آماری دارد. بنابر آمار سازمان پزشکی قانونی، ظرف 6 ماه نخست سال 89 و با افزايش 23.3 درصدي نسبت به مدت مشابه سال گذشته، 74 نفر شامل 70 مرد و 4 زن و سال 90، 93 نفر شامل 86 مرد و 7 زن بر اثر مصرف الكل جان باخته‌اند. آمارهای سال 92 هم نشان می‌دهد 150 نفر به دلیل مسمومیت ناشی از مصرف الکل جان خود را از دست داده‌اند.متوسط سن مصرف الكل به 20 سال رسيده است در زمینه مصرف الکل و اعتیاد به آن هنوز پژوهش گسترده‌ای در ایران انجام نشده است، اما تحقيقي كه پيرامون ميزان شيوع مصرف موادمحرک، انواع داروهاي روان‌گردان، الكل و سيگار روی 8 هزار جوان 15 تا 35 سال مناطق 22‌گانه تهران انجام شده، نشان مي‌دهد متوسط سن مصرف الكل به 20 سال رسيده و 26.5 درصد از جواناني كه به مصرف الكل روي آورده‌اند، سابقه مصرف اين‌گونه مشروبات را در خانواده خود داشته‌‌اند. نتايج پژوهش انجمن جامعه‌شناسي ايران نیز كه در دولت نهم بر 1500 دانشجوي 18 تا 24 ساله انجام شد، نشان داد 25 درصد دانشجويان، مصرف الكل را بدون اشكال مي‌دانستند. از اين تعداد، 20 درصد اعلام كرده بودند الكل مصرف مي‌كنند و 5 درصد هم گفته بودند وسوسه شده‌اند اين كار را انجام دهند. در کشور ما مراکز درمانی متعددی برای درمان اعتیاد به موادمخدر وجود دارد، اما با توجه به ممنوعیت قانونی استفاده از الکل، مراکز درمان اعتیاد به الکل بسیار محدود هستند. اولین مرکز تخصصی ترک الکل در ایران، «مرکز درمان اعتیاد سهرورد» است که کار خود را به‌صورت پایلوت و با همکاری NGO «تولدی دوباره» در شهریور ماه 92 آغاز کرد و هم‌اکنون نیز در حال فعالیت است. اولین کلینیک دولتی ترک اعتیاد به الکل نیز یک سال بعد یعنی در مرداد ماه 93 در مرکز ملی مطالعات اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی تهران راه‌اندازی شد که در این کلینیک، خدمات مشاوره‌ای شامل مشاوره فردی، مددکاری، گروه‌درمانی و خانواده‌درمانی در اختیار مراجعان قرار می‌گیرد.150 مرکز درمان اعتیاد به الکل در ایران راه‌اندازی می‌شود از سوی دیگر، علی فرهودیان؛ رییس مرکز تحقیقات سوءمصرف و وابستگی به مواد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی خرداد ماه سال گذشته اعلام کرد که قرار است ۱۵۰ مرکز درمان اعتیاد به الکل در ایران راه‌اندازی شود. به گفته فرهودیان، مرکز تحقیقات سوءمصرف و وابستگی به مواد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی به نمایندگی از وزارت بهداشت و با همکاری شورای اجتماعی وزارت کشور این خدمات را در قالب طرح درمانی پژوهشی در مراکز یادشده راه‌اندازی می‌کند. برای نیل به این هدف، دوره‌های تخصصی برای کارشناسان ۱۵۰ مرکز برتر و پیشکسوت برگزار می‌شود که پس از ارایه آموزش‌های لازم به آن‌ها، مجوز موقت درمان توسط وزارت بهداشت برای این مراکز صادر خواهد شد. استانداردها و کیفیت درمان در قالب طرحی پژوهشی مورد بررسی قرار می‌گیرند و مراکزی که پس از ۱۸ ماه قادر به درمان موفق بیماران باشند، مجوز 2 ساله این درمان را دریافت خواهند کرد که این مجوز در صورت موفقیت در عملکرد مراکز، قابل تمدید است.وزارت بهداشت مسؤول راه‌اندازی مراکز ترک اعتیاد به الکل است اما بهمن ماه سال جاری، مجید رضازاده، رییس مرکز توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی خبر داد که به زودی مراکز اقامتی و کوتاه‌مدت ترک الکل در چند منطقه از کشور افتتاح خواهد شد. او با اشاره به این‌که بهزیستی مرکز خاصی برای ترک الکل ندارد، خاطرنشان کرد: وزارت بهداشت مسؤول راه‌اندازی مراکز خاصی در این زمینه است. سه سال قبل بهزیستی به‌صورت آزمایشی اقدام به راه‌اندازی مرکزی برای ترک الکل کرد که مجوزی نیز در این خصوص به یکی از مراکز تهران داده شد، اما وزارت بهداشت فعالیت در این زمینه را به‌عهده گرفت و قرار شد مراکز ترک الکل با مجوز وزارت بهداشت راه‌اندازی شود. بهزیستی مراکز خاص ترک الکل ندارد و نمی‌تواند چنین مراکزی را راه‌اندازی کند اما مراکز ترک اعتیاد تحت پوشش سازمان که از بهزیستی مجوز گرفته‌اند می‌توانند در زمینه ترک الکل نیز اقدام کنند. سید حسن موسوی چلک، رییس انجمن مددکاران اجتماعی ایران نیز در خصوص ایجاد مراکز ترک الکل گفت: در اوایل دولت یازدهم بر اساس مصوبه شورای اجتماعی کشور پروتکلی برای ایجاد مراکزی برای درمان و کاهش الکل تدوین و ابلاغ شد که در حال حاضر به صورت محدود این کار انجام می‌شود. قدم‌هایی برداشته شده، اما کافی نیست که امیدواریم بتوانیم با شدت بیشتری به سمت کاهش آسیب مصرف الکل و منع استفاده از جوانان از الکل پیش رویم.       ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Tue, 21 Feb 2017 07:28:32 GMT http://migna.ir/vdcevz8e.jh87wi9bbj.html مغز چگونه احساس ترس را پردازش می‌کند؟ http://migna.ir/vdcd5f0o.yt0zx6a22y.html محققان در یک بررسی جدید روی مداری از مغز مطالعه کرده‌اند که در پردازش احساس ترس نقش دارد و این یافته در نهایت می‌تواند به شناسایی گزینه‌های درمانی جدید در افراد مبتلا به اختلال‌های سلامت روان منجر شود. از جنبه تکاملی ترس و اضطراب احساس‌های کاملا مفیدی هستند که فرد را از خطرات حفظ کرده و واکنشی معقول به موقعیت‌های خطرناک هستند. زمانیکه احساس ترس متناسب با خطری باشد که فرد در آن قرار دارد واکنشی طبیعی و سازگار به حساب می‌آید. هرچند برخی از افراد واکنش‌های افراطی به موقعیت‌های استرس‌زا نشان می‌دهند. به گفته کارشناسان، زمانیکه احساس ترس غیرمعمول باشد یا بیش از میزان تصور ادامه پیدا کند به عنوان اختلال اضطراب در نظر گرفته می‌شود. اختلال اضطراب شامل طیف وسیعی از اختلال‌هاست که ۱۸ درصد جمعیت بزرگسال در آمریکا به آن دچار هستند. تاکنون بررسی انجام گرفته روی نمونه‌های جانوری نشان داده بود که آمیگدال عامل کلیدی در پردازش احساس ترس است و هیپوکامپوس نقش کلیدی در شکل گیری خاطرات و اتفاقات احساسی بازی می‌کند. هر چند محققان آمریکایی در مطالعه جدید معتقدند در آزمایشات قبلی کاملا بررسی نشده که چگونه این دو بخش در زمان حضور عامل محرکِ ترس‌آور تعامل دارند. به همین دلیل در بررسی جدید مجراهای عصبی دخیل در پردازش احساس ترس و اضطراب در بشر مورد بررسی قرار گرفتند. در این بررسی الکترودهایی در قسمت آمیگدال و هیپوکامپوس ۹ نفر قرار داده و از آنان درخواست شده صحنه‌هایی از فیلم‌های ترسناک را مشاهده کنند. آمیگدال بخش بادامی شکل در مغز است که در نزدیکی هیپوکامپوس قرار دارد و همچون مرکز اصلی پردازش احساسات و رفتارهای احساسی عمل می‌کند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، این محققان در نهایت دریافتند آمیگدال و هیپوکامپوس در مواقعی‌که فرد، عامل محرک احساسی را تشخیص می‌دهد، به طور مستقیم بین هم سیگنال‌ رد و بدل می‌کنند.     ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Tue, 21 Feb 2017 05:50:14 GMT http://migna.ir/vdcd5f0o.yt0zx6a22y.html مصادیق خیانت اینترنتی را بشناسیم http://migna.ir/vdccesq0.2bqxi8laa2.html رضایت زناشویی مهم‌ترین رکن سلامت روانی خانواده محسوب می‌شود؛ از این‌رو توجه به آن، از سوی پژوهشگران در حوزه‌های روان‌شناسی و جامعه‌شناسی، به عنوان یکی از موارد حفظ بنیان خانواده، ضروری و مهم است. رضایت زناشویی را می‌توان وجود یک رابطه دوستانه همراه با حس تفاهم و درک یکدیگر ،و نیز وجود یک تعادل منطقی بین نیازهای مادی و معنوی زوجین، تعریف کرد. رضایت زناشویی در واقع برقراری انطباق بین وضعیت موجود و وضعیت مورد انتظار زوجین از ازدواج‌شان است. باید توجه داشت که عوامل متعددی با سطح رضایت زناشویی افراد در ارتباط است. از جمله این عوامل سن ازدواج، مدت زمان ازدواج، فرزندان، تحصیلات، همکاری میان زوجین، درک و تفاهم همسر، مسائل مالی و اقتصادی، مسائل جنسی، اقوام و آشنایان، اعتقادات مذهبی، مراحل چرخه زندگی، تقسیم کارها و نیز اشتغال، موضوعات شخصی، ارتباط زناشویی، حل تعارض، اوقات فراغت، روابط جنسی است. عدم وجود رضایت زناشویی در روابط بین همسران منجر به کاهش سلامت روانی، کاهش رضایت از زندگی و بروز مشکل در تعاملات اجتماعی زن و شوهر منجر می‌گردد. از جمله عواقبی که عدم رضایت زناشویی در پی دارد، خیانت است؛ این روزها تب تند استفاده از اینترنت و سایر وسایل ارتباط جمعی منجر به به شیوع مسئله‌ای به نام خیانت اینترنتی شده است. خیانت اینترنتی افراد متأهلخیانت اینترنتی شامل خیانت جنسی و عاطفی است محمدرضا عبدی؛ پژوهشگر حوزه مشاوره خانواده درخصوص خیانت اینترنتی چنین گفت: معمولاً خیانت می‌تواند جنسی و یا عاطفی و یا ترکیبی از هر دو باشد، اما در بحث از خیانت اینترنتی باید توجه داشت که خیانت اینترنتی در تعریف شامل هر دو جزء خیانت واقعی؛ یعنی جنسی و عاطفی، می‌شود. حد و مرز خیانت کجاست؟ معمولاً نمی‌توان از خیانت؛ چه از نوع واقعی و چه از نوع اینترنتی، تعریف دقیقی ارائه داد.؛ چراکه توافقات و حدومرزهایی که زوجین در مورد رابطه‌ خویش با یکدیگر مشخص می‌کنند، از زوجی به زوج دیگر متفاوت است. بنابراین پدیده‌ خیانت از نظر هر یک از زوجین تعریف خاصی به خود می‌گیرد و می‌تواند حیطه‌ بسیار گسترده‌ای از تعاریف را شامل شود. به عنوان مثال می‌توان آن را بر اساس فاکتورهای متعددی نظیر داشتن یا نداشتن مقاربت جنسی، پنهانی بودن رابطه و یا میزان صمیمیت عاطفی طرفین تعریف کرد. در گذشته، رایج‌ترین تعریفی که که از خیانت وجود داشت، منحصر به برقراری ارتباط جنسی به یک رابطه متعهدانه‌ دیگر بود. اما تعریفی که در حال حاضر از خیانت وجود دارد، علاوه بر رابطه‌ جنسی با شخصی خارج از رابطه‌ زناشویی، دربرگیرنده حیطه‌ بسیار گسترده‌ای از رفتارها است. از این‌رو، درمان‌گران نسبت به تعریف واحدی از مفهوم خیانت اینترنتی، اشتراک نظر ندارند، اما یکی از جنبه‌های مشترک در همه این تعاریف، پنهانی بودن یا مخفیانه بودن چنین روابطی در میان زوجین است. خیانت اینترنتی چیست؟ به‌طور کلی، یک ارتباط اینترنتی به عنوان رابطه‌‌ای جنسی و عاشقانه تعریف می‌شود که از طریق تماس آنلاین در اینترنت آغاز شده و به‌واسطه مکالمات الکترونیکی از طریق ایمیل، اجتماعات مجازی؛ نظیر اتاق‌های چت، بازی‌های تعاملی و یا گروه‌های خبری ادامه می‌یابد. این ارتباط می‌تواند به صورت روابط پایدار با یک فرد خاص یا با افراد مختلف در اینترنت صورت گیرد. عبدی افزود: این رابطه، زمانی به عنوان خیانت تلقی می‌شود که فرد علی‌رغم تعهد به یک رابطه‌ عاطفی و جنسی در دنیای واقعی، هم‌زمان، به طور پنهانی و دور از آگاهی شریک زندگی خویش با یک شریک اینترنتی نیز رابطه عاشقانه یا جنسی برقرار کند. این پژوهشگر با اشاره به پژوهش خود در زمینه خیانت اینترنتی گفت: مصادیقی که در این مطالعه تحت عنوان خیانت تعریف شده‌اند اعم از فعالیت‌های دوستانه، فعالیت‌های عاطفی و فعالیت‌های جنسی از طریق اینترنت بوده‌اند. خیانت اینترنتی زن و شوهرهامهم‌ترین این مصادیق عبارت بودند از داشتن روابط سطحی (نظیر فرستادن ایمیل و گفتگوهای سطحی اینترنتی)؛ داشتن روابط صمیمانه (نظیر داشتن رابطه جنسی مجازی و همچنین خودافشایی عاشقانه با شریک اینترنتی)؛ تماشای موضوعات جنسی (نظیر تماشاکردن و دسترسی به سایت‌های پورنو)؛ جستجو جهت کسب راهنمایی؛ و جستجو جهت برقراری ارتباط یا دیگران (نظیر گذاشتن اطلاعات شخصی خود بر روی سایت‌ها). تنها افرادی با سطح رضایت زناشویی پایین به خیانت گرایش ندارند نتایج به‌دست‌آمده نشان می‌دهد که بین سطح رضایت زناشویی افراد با احتمال برقراری روابط فرازناشویی اینترنتی در آنها رابطه‌ای وجود ندارد. اکثریت شرکت‌کنندگان در این مطالعه دارای سطح رضایت زناشویی متوسطی بودند و برخلاف تصور ما مبنی بر این‌که صرفاً افراد دارای سطح رضایت زناشویی پایین اقدام به برقراری چنین روابطی می‌کنند، اما نتایج مطالعه نشان داد که حتی افراد دارای سطح رضایت زناشویی متوسط نیز ممکن است درگیر چنین روابطی شوند. در خیانت نقش عوامل درون‌فردی بسیار پررنگ‌تر از عوامل برون‌فردی استوی افزود: بر این اساس می‌توان چنین استنباط کرد که رضایت زناشویی به عنوان یک مؤلفه بین‌فردی، ارتباط چندانی با برقراری چنین روابطی در میان افراد متأهل ندارد، بلکه عوامل درون‌فردی، تأثیر بیشتری در این زمینه دارند. این امر البته در مطالعات پیشین هم اثبات شده ‌است. حل تعارض و اوقات فراغت با خیانت رابطه عکس دارنداز سوی دیگر از میان مؤلفه‌های نه‌گانه‌ی رضایت زناشویی؛ مؤلفه‌های حل تعارض و اوقات فراغت با خیانت اینترنتی، همبستگی منفی و معناداری داشتند. در واقع، افرادی که در این دو مؤلفه، نمرات پایین‌تر یا بالاتری کسب می‌کنند، به ترتیب درگیری بیشتر و کمتری در روابط فرازناشویی اینترنتی دارند. بدین‌معنا که افراد درگیر چنین روابطی، زمانی که در زندگی واقعی خود با همسرشان در برخی زمینه‌ها دچار تعارض می‌شوند، به جای حل منطقی تعارض ایجادشده و به منظور پرکردن خلأ موجود، سعی می‌کنند به شیوه‌های غیرمنطقی نظیر روآوردن به عنصر سومی خارج از رابطه زناشویی، متوسل شوند. در مثلث‌سازی، افراد فرآیند صحیح حل اختلافاتشان را محدود می‌کننددر واقع، زوجین با این کار باعث ایجاد نوعی مثلث‌سازی شده و فرآیند صحیح حل اختلافاتشان را محدود می‌کنند. باید توجه داشت که مفهوم مثلث‌سازی زمانی رخ می‌دهد که شخص یا عنصر سومی وارد یک رابطه زوجی شده و این کار معمولاً جهت کاهش اضطراب به‌وجودآمده، صورت می‌گیرد. در این شرایط، افراد در موقعیت‌های اضطراب‌زا از مکانیسم‌های دفاعی ناپخته‌‌تری جهت رفع اضطراب استفاده می‌کنند. به همین سبب احتمال بیشتری دارد که به هنگام بروز تعارضات زناشویی به جای حل منطقی این اختلافات، درگیر عنصر سومی خارج از رابطه زناشویی شوند. مؤلفه‌ اوقات فراغت با خیانت اینترنتی، همبستگی منفی و معناداری دارد. به عبارت دیگر، می‌توان چنین استنباط کرد که زوجین به دلیل نداشتن برنامه‌ رضایتىبخشی در زمینه اوقات فراغت در زندگی زناشویی خویش، ممکن است از اینترنت و روابط اینترنتی به منظور پرکردن چنین لحظاتی استفاده کنند و آگاهانه یا ناآگاهانه درگیر چنین روابطی شوند. تفاوت خیانت اینترنتی با خیانت چهره به چهره در چیست؟ باید توجه داشته باشیم که خیانت اینترنتی از لحاظ کیفی و رفتاری با خیانت چهره به چهره متفاوت است، اما عناصر پنهانی‌بودن و نادرست بودن در هر دو نوع خیانت مشترک بوده و پیامدهای ناشی از آن در هر دو نوع، یکسان است. برخلاف خیانت واقعی، در خیانت اینترنتی، فرد می‌تواند با صرف کمترین هزینه و از هر کجا و هر زمان و با هر هویت ساختگی، چنین روابطی را دنبال کند. این پژوهشگر ادامه داد: مخفی نگه‌داشتن خیانت اینترنتی نسبت به خیانت واقعی، بسیار آسان‌تر بوده و همچنین احتمال برملاشدن آن نسبت به خیانت واقعی نیز کمتر است. همچنین اثر فعالیت‌های اینترنتی به اندازه‌ای است که همانند فعالیت‌های دنیای واقعی، رضایت لازم را در افراد ایجاد می‌کند. همچنین روابط اینترنتی زمینه لازم برای فرافکنی را در افراد فراهم می‌کند. چنین روابطی ممکن است باعث ایجاد نوعی احساس اطمینان کاذب در توانایی برای انتقال عواطف و احساسات در فرد شود. مطالعات نشان داده‌اند که تفاوت جنسیتی در نوع نگرش نسبت به خیانت اینترنتی وجود دارد. مردان، معمولاً در جستجوی روابط جنسی؛ و زنان، در جستجوی روابط عاطفی و دوستانه، با شخصی خارج از رابطه زناشویی هستند. در هر صورت، خیانت از هر نوعی که باشد موجب سلب اعتماد میان زوجین می‌شود؛ به خصوص در رابطه با خیانت اینترنتی این حالت نمود بیشتری پیدا می‌کند؛ چراکه رفتار خیانت‌آمیز معمولاً در منزل و در کنار همسر و دور از چشم او و توسط وسیله‌ای صورت می‌گیرد که دارای مصارف مثبت دیگری است. تابناك ]]> اخبار علمی و فناوری Tue, 21 Feb 2017 05:11:54 GMT http://migna.ir/vdccesq0.2bqxi8laa2.html