پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا - آخرين عناوين :: نسخه کامل http://migna.ir/ Sat, 27 May 2017 22:10:45 GMT استوديو خبر (سيستم جامع انتشار خبر و اتوماسيون هيئت تحريريه) نسخه 3.0 http://migna.ir/skins/default/fa/{CURRENT_THEME}/ch01_newsfeed_logo.gif تهیه شده توسط پایگاه خبری میگنا http://migna.ir/ 100 70 fa نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری میگنا آزاد است. Sat, 27 May 2017 22:10:45 GMT 60 روانشناس ها فال‌گیر، طالع بین و معجزه‌گر نیستند http://migna.ir/vdccpoq0.2bqxp8laa2.html میگنا: عضو هیئت مدیره انجمن روانشناسی ایران می‌گوید: یکی از معضلات اساسی کار روانشناسان در کشور این است که به ابعاد مختلف روانشناسی کمتر توجه است. روانشناسی که باید در خدمت کودکان، مدارس، زندان‌ها، نظامی‌گری، کارخانه‌ها و... باشد، نادیده گرفته شده و بیشتر به روانشناسی بالینی و اختلالات پرداخته می‌شود. روانشناسی بالینی و اختلالات رفتاری تقریباً تنها جایی است که روانشناس‌ها توانسته‌اند حداقل کارآیی و بازار کار داشته باشند.اما باید به ابعاد مختلف و خصوصاً قسمت‌های کاربردی این رشته توجه شود تا روانشناس‌ها جذب خدمت در آن مراکز شوند.دکتر پروانه محمدخانی می‌افزاید: مشکلات دیگر این رشته به دانشگاه‌ها مربوط می‌شود چرا که آن‌ها بسیار ضعیف عمل می‌کنند و سبب شده‌اند روانشناسی از شکل کاربردی‌اش دور شود. شاهد هستیم که رشته‌هایی مانند پرستاران، کاردرمانگران، فیزیوتراپ‌ها، گفتار درمان‌ها و... با مدرک کارشناسی می‌توانند شاغل بوده و مستقل کاری انجام دهند، اما روانشناسان بخاطر دروس تئوری ارائه شده در دوره لیسانس و توجه کم به جنبه‌های کاربردی، پس از دریافت لیسانس روانشناسی کار خاصی برای انجام دادن ندارند. علاوه بر آن در دوره‌های کارشناسی ارشد و دکترا هم قسمت‌های کاربردی و عملی دروس کم است، در نتیجه افراد آنطور که باید، برای ورود به بازار کار کارآمدی ندارند و این از ضعف سیستم آموزش عالی در کشور ما است. البته در جاهای دیگر دنیا رشته‌های دانشگاهی نقص‌هایی دارند، اما توسط نظام‌های غیردانشگاهی و غیرحرفه‌ای که پل‌هایی برای انتقال افراد از پشت میز دانشگاه به پشت میز کار هستند، افراد فرصت کارآموزی، حرفه‌ای و زبده شدن و ارائه خدمات پیدا می‌کنند. این استاد دانشگاه با اشاره به اینکه روانشناسی خدمات بسیار نوین و جدیدی در کشور است می‌گوید: تا حدود ۱۳ سال پیش، هنوز سازمان نظام روانشناسی شکل نگرفته بود و با احتساب کارهای انجام شده در سازمان بهزیستی کشور، عمر بیشتر از ۲۰ سال برای این رشته نمی‌توانیم در نظر بگیریم، اما با این وجود مورد اقبال عمومی قرار گرفته و مردم از آن استفاده می‌کنند. وی در ادامه اضافه می‌کند: این رشته با چالش‌هایی روبرو است. به طور مثال بعضی از دانش آموختگان این رشته آنطور که باید برای ارائه خدمات مجرب نیستند. هر چند که گاهی انتظار از روانشناسان معقول نیست. نمی‌توان انتظار داشت شخصی که عمری با یک تفکر و مشکلات خو گرفته، با یک یا دو جلسه تغییر اساسی در او رخ دهد. باید به مردم آموزش داده شود که روانشناسان فال‌گیر، طالع بین و معجزه‌گر نیستند. انتظارات از آن ها باید معقول باشد و مردم بدانند در راستای کار روانشناسان، خودشان چه نقشی دارند و روانشناسان چگونه می توانند برای آن ها فایده بیشتری داشته باشند. محمدخانی در پایان می‌گوید: روانشناسی شغلی بسیار ظریف است. در این رشته جای آموزش‌های حرفه‌ای خالی است و معتقدم باید به تدریج افراد به شکل نظام‌دار، سازمان یافته و نظارت شده‌ای آموزش‌های لازم را ببینند تا در ارائه خدمات توانمند شوند.وزارت علوم، بهداشت و افراد متولی آموزش روانشناس‌ها باید تلاش کنند این رشته هر چه بیشتر به سمت کاربردی شدن سوق پیدا کند. *منبع: روزنامه قدس ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sat, 27 May 2017 17:38:04 GMT http://migna.ir/vdccpoq0.2bqxp8laa2.html وقتی مردها به دروغ ابراز عشق می کنند http://migna.ir/vdcba9ba.rhbgspiuur.html تصور کنید زنگ تلفن تان به صدا درمی آید و خانمی از آن سوی خط به شما می گوید: "سلام. فکر می کنم بهتر باشد که دیگر همه چیز را بدانید. من و همسرتان دو سال است با هم دوست هستیم. او شما را دوست ندارد. چرا از زندگی اش بیرون نمی روید؟" و البته این اولین بار است می شنوید که کسی می گوید شوهرتان شما را دوست ندارد. زیرا شما زمانی با عشق و علاقه ازدواج کردید و همسرتان همیشه در آرزوی ازدواج با شما بوده است! یا خیلی اتفاقی متوجه می شوید که همسرتان از حساب مشترک تان، بدون اطلاع شما، پول برداشت و برای چیزی که از آن بی خبرید، خرج کرده است. می توان به صدها مورد دیگر اشاره کرد که ناگهان متوجه می شوید کسی که همیشه خود را عاشق شما نشان می داده است دروغگویی بیش نبوده و در خفاء در حال صدمه زدن به شما و زندگی تان است. در این لحظات ممکن است دنیایی که فکر می کردید به خوبی می شناسید، فرو بریزد و با خود فکر کنید این کسی که شریک زندگی تان است، واقعا کیست؟ یا چه دروغ های دیگری به شما گفته و شخصیت واقعی او چیست؟ در آخر احساس می کنید، زندگی تان به پایان رسیده و نمی توانید درد این دروغگویی را تحمل کنید و می خواهید او را برای همیشه ترک کنید. اما این تنها ماجرا نیست. نمی توان گفت که زن ها ممکن است فقط گرفتار مردهای خیانتکار شوند. زنانی هستند که با مردهایی با مشکلات شخصیتی از جمله ضداجتماع ازدواج می کنند. روی سخن این مقاله با این دسته از زنان است. وضعیت آنها به مراتب بدتر از دیگران است. چرا که همسران شان برای رسیدن به مقاصد شوم خود دست به هرکاری می زنند. در واقع این زنان گرفتار پدیده ای موسوم به چراغ گاز می شوند.قربانیان پدیده چراغ گاز "امی" وقتی دختری دبیرستانی بود با همسرش آشنا شد. شوهرش با زبانی چرب و نرم او را متقاعد کرد که دوستش دارد و با یکدیگر ازدواج کردند. 8 ماه پس از ازدواج، آزار و اذیت های شوهرش شروع شد. او "امی" را احمق و غیرقابل تحمل می نامید و حتی به او تهمت خیانت می زد. پس از مدتی وسایلی در خانه مانند جواهرات، تی شرت و حتی تقویم شروع به غیب شدن کردند و شوهرش او را به خاطر فراموشکاری سرزنش می کرد. سال ها "امی" این رفتار همسرش را تحمل کرد تا جایی که احساس درماندگی و بی ارزشی کرد و تنها راه فرار از این وضعیت را خودکشی می دانست. "امی" بدون اینکه متوجه باشد گرفتار پدیده چراغ گاز شده بود. این پدیده نوعی خشونت عاطفی علیه زنان است که توسط شوهران شان به کار می رود و نام خود را از نمایشی در سال 1944 با همین مضمون گرفته است (سال 1372، نمایشی تلویزیونی با همین نام به کارگردانی پروانه مژده از شبکه دو تلویزیون ایران پخش شد). در اینگونه مواقع مردها به عمد وسایل خانه را جا به جا کرده و یا با سخنان خود وانمود می کنند که زنان شان دچار فراموشکاری شده اند. قربانیان ابتدا سعی می کنند از خود دفاع کنند اما به تدریج احساس می کنند که شاید واقعا فراموشکار شده و یا فردی لایق نیستند و به مرور زمان اعتماد به نفس و استقلال شان را از دست می دهند. شوهران این زنان گاهی دست به خشونت فیزیکی مهلک نیز می زنند.   گرفتار در رنجی بی پایان بیشتر مواقع زنان گرفتار، خود را از این رابطه سراسر مخرب رها نمی کنند و حتی ممکن است پس از جدایی باز نزد همسران سابق شان بازگردند. بنابرنظر روانشناسان، یکی از دلایل این وضعیت، عدم اعتماد به نفس است. آنها چنان دچار ضعف روحی می شوند که تصور می کنند نمی توانند به تنهایی زندگی کنند. اما دلیل اصلی ادامه این اسارت، عدم حمایت مالی است. 90 درصد زن های قربانی، از نظر مالی یا مورد سوء استفاده قرار گرفته بودند و اموال شان را از دست داده بودند و یا با محدودیت های مالی، حتی در حد برطرف کردن نیازهای روزمره شان مواجه بودند. بیشتر این زن ها هنگام ازدواج، به تشویق همسران شان کار خود را رها کرده بودند و یا هرگز اجازه کار کردن نداشتند. تسلط مردها روی امور مالی، روحیه زنان را چنان متزلزل می کند که از هر صدمه فیزیکی مهلک تر است. اعتماد به نفس این زنان به شدت پایین است. فرار از زندان عذاب گام اول زندگی با کسی که به شما از لحاظ عاطفی و یا فیزیکی صدمه می رساند، هرگز پذیرفتنی نیست و ممکن است سلامتی تان به شدت به خطر افتد. باید تا جایی که می توانید مراقب سلامتی تان باشید. همیشه استعدادها و ویژگی های منحصر به فردتان را به خودیادآوری کنید. به سرگرمی هایی که علاقه دارید بپردازید و برای خلاصی از وضعیت ناراحت کننده خانه، حداقل ورزش کنید. گام دوم هرگز اجازه ندهید تمام امور مالی خانه به دست همسرتان بیفتد. شما باید برای خود پشتوانه مالی داشته باشید و همچنین اگر شاغل هستید به هیچ دلیلی آن را رها نکنید. هرگز استقلال مالی تان را از دست ندهید. با این روش می توانید تا اندازه ای جلوی برخی از آزار و اذیت های همسرتان را بگیرید. گام سوم سیستم حمایتی قوی و محکمی داشته باشید. تا جایی که می توانید ارتباط خود را با خانواده و دوستان تان حفظ کنید. شاید همسرتان سعی کند شما را از این لحاظ محدود کند و نتوانید مرتب به دیدن دوستان تان بروید. این موضوع را با آنها مطرح کنید تا بدانند که به وسیله همسرتان محدود شده اید و درک تان کنند و چنانچه به کمک نیاز داشتید بی تفاوت از کنارتان نگذرند. گام چهارم درخصوص روابط مخرب و صدمه رسان به اندازه کافی اطلاعات کسب کنید. بدین ترتیب متوجه می شوید مشکلات موجود تقصیر شما نیست، بلکه گرفتار مردی شده اید که سعی در آزار و اذیت شما دارد. همیشه با یک مشاور خانواده مورد اعتماد در ارتباط باشید. گام پنجم وقتی همسرتان شروع به صحبت در مورد شما می کند، برایش حد و مرزی قایل شوید. به او بفهمانید که از اینکه او در مورد شما درست فکر نمی کند، متاسف هستید اما از او انتظار دارید با شما با احترام رفتار کند و چنانچه به حرف های خود ادامه داد، از اتاق بیرون آمده و به حرف هایش گوش ندهید. گام ششم برای خود یک برنامه امنیتی تهیه کنید. داشتن چنین برنامه ای برای تان مهم است. باید مکان هایی بشناسید تا در مواقع خطر بتوانید کمک بگیرید. همچنین تلفن افرادی که می توانید از آنها کمک بگیرید در دسترس قرار دهید. سخن آخر اگر احساس می کنید بودن در کنار مردی، که دچار مشکلات شخصیتی است، احتمال دارد زندگی و روح و روان تان را به خطر اندازد، با کمک مشاوران خانواده از او جدا شوید. شما مانند هر انسانی دیگر، لایق یک زندگی خوب هستید.زندگي آنلاين ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sat, 27 May 2017 10:47:44 GMT http://migna.ir/vdcba9ba.rhbgspiuur.html راهی جدید برای درمان ریزش مو http://migna.ir/vdcaeony.49nwm15kk4.html محققان در دانشگاه کالیفرنیا طی انجام یک پژوهش جدید دریافتند که سلول‌های ایمنی خاص می‌توانند رشد مو را تحریک کنند. به گزارش دیلی‌میل، همانطور که می‌دانیم  سلول‌های تی تنظیمی regulatory T-cells معیوب می‌توانند سبب ایجاد آلرژی یا بیماری‌های ایمنی جدی شوند. اما محققان در پژوهشی جدید با کشف عملکرد ناشناخته‌ای از این سلول‌ها دریافتند این سلول‌ها که التهاب را در بدن کنترل می‌کنند، کلیدی برای رشد مو هستند. آنها معتقدند که با هدف قرار دادن این سلول‌ها می‌توان درمانی برای کچلی ارائه کرد. محققان در دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو در این پژوهش نشان دادند که چگونه این سلول‌ها سیگنال‌هایی را ارسال می‌کنند که فولیکول‌های مو را برای رشد مجدد مو تحریک می‌کند. محققان این پژوهش بر این باورند که این روش آنها یکی از بزرگترین گام‌ها در زمینه درمان کچلی و سیستم ایمنی است. فولیکول‌های مو به طور مداوم در حال بازسازی هستند و هنگامی که یک مو می‌ریزد، این فولیکول‌ها مجددا شروع به رشد می‌کنند. پیشتر محققان بر این باور بودند که این فرآیند وابسته به وجود سلول های بنیادی است اما در این پژوهش جدید مشخص شد که نقش سلول‌های تی تنظیمی بسیار ضروری است. این پژوهش که در مجله Cell منتشر شده، می تواند به درمان‌های جدیدی برای آلوپسی آره آتا، که یک بیماری خود ایمنی بوده و باعث ریزش موی ناحیه پوست سر و ابرو می‌شود، منجر شود. ايسنا ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Sat, 27 May 2017 09:47:00 GMT http://migna.ir/vdcaeony.49nwm15kk4.html چه مریضـم امروز! http://migna.ir/vdcj8hex.uqeyizsffu.html با کوله‌باری از اندوه و کیسه‌های پلاستیکی پر از دارو و گاهی نیز با پوشه‌های قطور حاوی آزمایش‌ها، رادیوگرافی، سونوگرافی و نسخه‌های پزشکان متعدد از درمانگاهی به درمانگاه دیگر می‌رود، تنها به این امید که بالاخره یکی از پزشکان متوجه علت اصلی مشکلش بشود. تعجب نکنید این اوضاع و احوال فردی است که دائم فکر می‌کند بیمار است، ولی هیچ پزشکی نمی‌تواند بیماری او را تشخیص دهد! خود‌بیمار‌انگار یا هایپوکاندریاک، Hypochondriasis در اصطلاح روان‌شناسی و روانپزشکی، به شخصی اطلاق می‌شود که با برخورداری از سلامت بدنی و جسمی، خود را بیمار می‌پندارد و همواره از دردها و تکالیف فرضی شکایت می‌کند. معمولا با آن که معاینات و بررسی‌های پزشكي مکمل این افراد، هیچ مشکلی را نشان نمی‌دهد، اما فرد خودبیمارانگار قویاً به ابتلا به یک بیماری جدی یا مرگبار معتقد است و با استرس و نگرانی بسیار، برای درمان خود تلاش می‌کند. به همین دلیل به این بیماری، اختلال یا سندرم بیمار خیالی نیز می‌گویند. خودبیمارانگارها همیشه دچار یک نوع وسواس فکری و ترس از یک بیماری هستند. این بیماران اشتغال فکری و نگرانی پیوسته‌ای درباره حالت سلامت یا وضعیت اعضای بدن خود دارند و معمولا نیز در مورد عملکرد بدن خویش، دچار شک و تردید شده و شکایت‌های متعددی را از دردهای جسمانی خود ابراز می‌کنند. مبتلایان به این بیماری هر کارکرد بدنی‌ای را که عموم مردم بدیهی می‌دانند و توجهی به آن نمی‌کنند به صورت نشانه‌ای از یک بیماری خطیر و درمان‌ناپذیر در نظر می‌گیرند. آنها ممکن است فعالیت‌های طبیعی بدن مانند تندی و کندی ضربان قلب، اجابت مزاج، سردرد عادی، عرق کردن، خستگی و حتی مسائل جزئی و غیرطبیعی دیگری چون بی‌خوابی، بی‌اشتهایی یا پراشتهایی تب، آبریزش بینی، گلودرد، جوش‌ و دمل‌های کوچک یا دیگر تظاهرات معمولی جلدی و امثال آنها را اغراق‌آمیز درک کرده، به عنوان علائم یا نشانه‌ای جدی از شرایط بد بیماری خود تصور کنند. اگرچه گاهی نیز ممکن است بر اعمال مبهم و پیچیده‌ای متمرکز شوند که معنایی جز بیماری خاص برای آنها ندارد؛ مثلا بدن خسته و کوفته یا یک دل‌درد ساده از نظر آنها به عنوان نشانه‌ای برای شروع یک بیماری خطرناک و وحشتناک تعبیر می‌شود. این تصور خودبیمارانگارانه، زمانی بیماری تلقی می‌شود که حداقل شش ماه از آغاز آن بگذرد و با وجود تایید و اطمینان کامل از سلامت بدن توسط پزشک، فرد همچنان بر بیمار بودن خود اصرار داشته و ترس از آن را به صورت مراجعه مکرر به کلینیک‌ها و درمانگاه‌های مختلف جبران کند. بیماری هیپوکندریازیس به یک نسبت زنان و مردان را مبتلا می‌کند و احتمال بروز آن در هر سنی حتی در بچه‌ها وجود دارد اگرچه شیوع بیشتر آن اوایل بزرگسالی است. اختلال خودبیمارانگاری، چرا و به چه دلیل؟ بروز اختلال خودبیمارانگاری به عوامل مختلفی بستگی دارد از جمله ویژگی‌های شخصیتی و خلقی، ‌شیوه تربیتی والدین و برخی شرایط خاص روان‌شناختی. در اینجا ما هر یک از این عوامل را برای‌تان توضیح می‌دهیم. اول: ویژگی‌های شخصیتی و خلقی معمولا ویژگی‌های خلقی، زمینه مساعدی برای بروز این اختلال فراهم می‌کند؛ افراد خودبیمارانگار، ویژگی روان‌شناختی خاصی دارند که آنها را بیش از دیگران مستعد ابتلا به این بیماری می‌کند. افراد عصبی (‌خودمنتقد، درونگرا و خودشیفته)، افرادی که نسبت به مسائل پیرامون خود حساس هستند و بسادگی از کنار مسائل مختلف زندگی نمی‌گذرند و همه چیز برایشان مساله است یا کسانی که بیش از حد علاقه‌مند به پردازش امور مختلف هستند یا آستانه تحمل بسیار پایینی دارند و از تیپ‌های شخصیتی A محسوب می‌شوند، بیش از دیگر افراد در معرض ابتلا به خودبیمارانگاری هستند. معمولا چنین افرادی یک ناکامی کوچک را مانند یک شکست بزرگ تعبیر می‌کنند و از آن مشغولیت فکری می‌سازند و مدام با آن درگیر می‌شوند، اما در نهایت ناتوانی در حل این دغدغه ذهنی و نیافتن راه حلی مناسب، باعث می‌شود فرد به کنکاش‌های ذهنی و فکری منفی روی آورد. به بیان دیگر، این افراد به افکار منفی متمایل می‌شوند و بهای بیشتری به آنها می‌دهند، اگرچه حتی ممکن است حساسیت‌های بیشتر و واکنش‌های نامتناسب‌تری نیز به عوامل استرس‌زا و فشارهای روانی داشته باشند. دوم: شیوه تربیتی والدین نوع رفتار والدین با فرزندان نیز تاثیر بسزایی در بروز اختلال خودبیمارانگاری دارد؛ بی‌تردید والدینی که ویژگی‌های شخصیتی حساس و شکننده‌ای دارند، زمینه مساعدی برای بروز این اختلال در فرزندانشان فراهم می‌کنند. از سوی دیگر، در خانواده‌هایی که اختلالات اضطرابی شیوع فراوانی دارد، اختلال خودبیمارانگاری بیشتر است. معمولا چنین والدینی با فرزندان خود و حتی سایر دوستان و آشنایان با اضطراب، استرس و فشار روانی برخورد می‌کنند و به جای به‌کارگیری مهارت‌های حل مساله، نه‌تنها مدام با فشارهای روانی دست و پنجه نرم می‌کنند بلکه خود را نیز در برابر حل آن مشکلات ناتوان می‌بینند که به طور حتم این وضعیت بحرانی، قابل انتقال به فرزندان خواهد بود و آنها را مجبور به فراگیری یا تقلید خواهد کرد. اگرچه گاهی نیز ممکن است افراد خودبیمارانگار در تعامل‌های دوران کودکی خودآموخته باشند که عاطفه و محبت را گدایی کنند و با تظاهر به بیمار بودن ترحم دیگران را جلب می‌کنند و به طریقی مساعد و مورد توجه، از پذیرش مسئولیت‌ها طفره بروند. روان‌شناسان معتقدند اگر اختلال‌های اضطرابی فراگیرتر از حد معمول باشند و به شکل اختلال‌های وسواسی نمایان شوند، کنترل والدین در امور مربوط به سلامت همراه با وسواس خواهد بود؛ وسواسی که به طور تلویحی به فرزندان تلقین می‌کند خود را بیمار بپندارند. در حقیقت اگر در خانواده‌ای، والدین از الگوی اضطرابی و فشارهای وسواسی خود برای امر و نهی‌های مربوط به مواد غذایی و سلامت وضعیت جسمانی استفاده کنند، مثلا «باید حتما صبحانه بخوری والا زخم معده می‌گیری»، «غذای رستوران را اصلا نخور، بیمار می‌شوی»، «چرا یک جوش روی صورتت زده، نکنه کبدت مشکل پیدا کرده»، «رنگت خیلی پریده، حتما خوب غذا نمی‌خوری» و... شکی نیست که به مرور زمان، فرزندان احساس درماندگی می‌کنند و مدام به بیماری فکر می‌کنند و در نهایت نیز به این باور می‌رسند، بیمار هستند یا این که بیماری در کمین آنهاست. علاوه بر این، گاهی ممکن است فرد در تعامل با اطرافیان خود اندک اندک به این نتیجه برسد که مشکلات جسمی‌اش جدی بوده و به وارسی‌های دقیق و بیشتر از بدن خود نیازمند است؛ مثلا وقتی فرد در خانواده راجع به مشکلات جسمی اش توضیح دهد و اطرافیان نیز او را تایید کنند، همین موضوع ممکن است موجب تقویت افکار خودبیمارانگارانه در فرد شود؛ معمولا چنین رفتاری در خانواده‌های با اختلال‌های وسواس بیشتر دیده می‌شود. سوم: علل روان‌شناختی در معاینه این بیماران هیچ فرآیند آسیب‌شناختی‌ای قابل مشاهده نیست. بسیاری از متخصصان معتقدند توجه و تمرکز افراطی و غیرطبیعی این افراد بر بدنشان، خود نشانی از اضطراب درونی و بنیادین مبتلایان است. به نظر می‌رسد خود بیمارانگاری ناشی از جابه‌جا شدن اضطراب از منابع ذهنی ناخودآگاه به جسم باشد. گاهی توجه مثبت و محبت نگرفتن از دنیای بیرون و اطرافیان باعث خودبیمارانگاری می‌شود. به این صورت که فرد با توجه افراطی بر جسم خود، این کمبود را جبران می‌کند. احساس عدم امنیت دلیل دیگری بر خودبیمارانگاری است. در این وضعیت فرد تهدیدات ناشناخته محیط را به عنوان تهدیدی بر سلامت جسمی خود تجسم می‌کند، به طور مثال سالمندان وقتی با نارسایی‌های طبیعی روانی ـ زیستی مواجه می‌شوند، احتمال ابتلایشان به خودبیمارانگاری نیز بیشتر می‌شود. اگرچه خودبیمارانگاری منشاء روان‌شناختی دارد، اما گاهی بیماری‌های جسمی نیز باعث بروز و تشدید این اختلال می‌شوند، مثلا فردی که در درمان مشکلات جسمانی خود ناکام مانده و کامل بهبود نمی‌یابد، ممکن است به این نتیجه برسد که بدنش دچار مشکل جدی است و امتحان روش‌های درمانی دیگر فایده‌ای ندارد. این احساس ناکامی دلیلی بر ابتلای فرد بر خودبیمارانگاری است. نسرین صفری-روانشناس جام‌جم ]]> روانشناسی بالینی Sat, 27 May 2017 09:23:10 GMT http://migna.ir/vdcj8hex.uqeyizsffu.html کم‌خوابی منجر به «خودخوری» مغز می‌شود! http://migna.ir/vdciz3a5.t1auw2bcct.html ميگنا: مطالعات محققان نشان می‌دهد، کمبود خواب باعث می‌شود مغز برای تمیزکردن سلول‌های فرسوده از خودش تغذیه کند تا انرژی لازم را برای انجام کار فراهم کند.بر اساس گزارش newscientist، محققان ایتالیایی با تجزیه و تحلیل کردن مغز موش‌هایی که آنها را در شرایط ‌بی‌خوابی نگاه داشته‌ بودند دریافتند که سلول‌هایی که وظیفه پاکسازی را برعهده دارند در این شرایط فعالیت بیشتری داشتند.آستروسیتها که سلول‌های فرسوده را به عنوان «سیناپس» خراب شناسایی و پاکسازی می‌کنند در واقع همان سلول‌هایی هستند که در بیماران مبتلا به زوال عقل فعال هستند.طبق یافته‌های این مطالعات جدید مغز شما اگر خواب کافی نداشته باشد کم کم شروع به خودخوری می‌کند.«میشل بلثی»(Michele Bellesi) یکی از این محققان در این‌باره می گوید:"ما برای اولین بار مشاهده کردیم که بخش‌هایی از سیناپس به دلیل کمبود خواب توسط آستروسیت‌ها مصرف می‌شوند.تیم تحقیقاتی دانشگاه پلی تکنیک مارکه ایتالیا دریافتند که مغز محروم از خواب، نشانه‌ای بدشگون از فعالیت‌هایی است که منجر به آلزایمر می‌شوند.طبق یافته‌های این مطالعات، خواب شبانه کمتر از 6 ساعت، احتمال مرگ را در افراد مبتلا به سندرم متابولیک که ترکیبی از دیابت، فشار خون بالا و چاقی است بالا می‌برد.به گفته محققان تاثیر این کمبود خواب به خصوص در افراد مبتلا به فشار خون بالا و یا متابولیسم گلوکز ضعیف بیشتر است.محققان به صورت تصادفی 1344 بزرگسال با سن متوسط ​​49 سال را که پذیرفته بودند یک شب در یک آزمایشگاه بخوابند را مورد بررسی قرار دادند.نتایج این بررسی‌ها نشان داد کسانی که کمتر از 6 ساعت در آزمایشگاه خواب بودند، 2.1 برابر بیشتر احتمال مرگ به دلیل بیماری‌های قلبی یا سکته مغزی را دارند.منبع: تسنيم     ]]> اخبار علمی و فناوری Sat, 27 May 2017 08:50:22 GMT http://migna.ir/vdciz3a5.t1auw2bcct.html برنزه کردن جرم شد! http://migna.ir/vdchvwnk.23nvmdftt2.html روزنامه آرمان نوشت: سولاریوم و برخی از عمل‌های زیبایی در سال‌‌های اخیر با حاشیه‌های زیادی رو به‌رو بوده است. از آنجا که عنوان می‌شود گرایش به عمل‌های زیبایی در ایران به نسبت بسیاری از کشور‌ها بالاست، تعداد زیادی از پزشکان که گاه تخصص لازم را در زمینه عمل‌های جراحی زیبایی ندارند، وارد این حوزه شده‌اند. انجام عمل‌های جراحی زیبایی در مطب‌ها و حتی برخی آرایشگاه‌ها باعث افزایش شکایات در این زمینه شده، چنان‌که عنوان می‌شود بیشتر شکایات پزشکی مربوط به عمل‌های جراحی زیبایی است. برخی از عمل‌ها به‌طور کلی ممنوع است و انجام برخی دیگر در بیمارستان‌ها و در شرایط خاص مجوز دارند.سالانه 25 تا 30‌هزار جراحی زیبایی بینی در کشور ما انجام می‌شود و بعد از آن جراحی پلک و صورت، لیپوساکشن سینه و شکم رواج زیادی دارد. در حال حاضر تنها 250 جراح پلاستیک در کشور وجود دارد که بیش از صد نفر آنها در تهران هستند و مابقی در مرکز استان‌ها ساکنند. از هر 10 بیماری که به متخصصان جراحی پلاستیک و زیبایی مراجعه می‌کنند، حدود چهار تا پنج نفرشان در گذشته عمل زیبایی انجام داده‌اند، اما از نتیجه کار راضی نبوده‌اند، زیرا به افرادی مراجعه کرده‌اند که تخصص این کار را نداشته‌اند. امروزه در کشور جراحی‌های زیبایی و پلاستیک در صدر تخلفات پزشکی است. بر اساس قانون مجازات و آیین‌ نامه نظام پزشکی، دادگاه نظام پزشکی به جرایم و تخلفات آنها رسیدگی می‌کند. این در حالی است که چندی پیش عضو شورای عالی نظام پزشکی از ازدیاد شکایت رشته‌های جراحی و زیبایی به علت ریسک بالای درمان خبر داد. محمدرضا خردمند گفت: رشته‌هایی که با مسائل ترمیمی، جراحی و زیبایی سر وکار دارند، با شکایت‌های بیشتری مواجه هستند، نه به این دلیل که از تبحر کمتری برخوردارند، بلکه اقدام آنها پرخطرتر و پرریسک‌تر از سایر رشته‌هاست.کاربری دستگاه سولاریوم جرم استروز گذشته یک مسئول سازمان غذا و دارو گفت: دستگاه‌های سولاریوم فاقد هرگونه مجوز برای تولید، ورود و ترخیص بوده و تامین، نگهداشت، عرضه، مصرف و کاربری این اقلام جرم است. جمال تولی با ابراز تاسف از اینکه برنزه کردن به یکی از ملاک‌های زیبایی بین افراد جامعه به ویژه بانوان تبدیل شده است، اظهار کرد: استفاده از دستگاه‌های سولاریوم یکی از راه‌های برنزه‌کننده بدن است که به رغم قیمت‌های بالا و عوارض جدی مورد استفاده مردم قرار می‌گیرد. او ادامه داد: استفاده از سولاریوم به دلیل وارد ساختن مستقیم اشعه ماورای بنفش به بدن و افزایش احتمال ابتلا به سرطان پوست به‌ویژه نوع خطرناک آن معروف به ملانوما حتی برای یک‌بار هم خطرناک است. این مسئول سازمان غذا و دارو با تاکید بر اینکه عملا برنزه شدن بی‌عوارض وجود ندارد، عنوان کرد: در بسیاری موارد فعل اول جمله عامیانه «بکش و خوشگلم کن» دیگر ما‌به‌ازای بیرونی یافته و ماهیت چنین اقداماتی به صورت علمی زیر سوال است، چرا که ایجاد پیری زودرس، آسیب چشمی تحریک و تاول زدن پوست، کاهش سطوح کلاژن و افزایش رنگدانه‌سازی پوست به عنوان عوارض برنزه شدن با دستگاه سولاریوم همواره در استفاده‌کنندگان از این دستگاه‌ها مشاهده می‌شود. تولی تصریح کرد: اداره کل تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو، استفاده از دستگاه‌های سولاریوم را ممنوع اعلام کرده است. در اینجا هم به صراحت اعلام می‌کنیم دستگاه‌های مذکور، فاقد هرگونه مجوز برای تولید، ورود و ترخیص بوده و تامین، نگهداشت، عرضه، مصرف و کاربری این اقلام جرم و قابل پیگیری است. به گزارش تسنیم، او با اشاره به اینکه معاونت درمان وزارت بهداشت هم در صورت مشاهده این دستگاه در مراکز درمانی با آن برخورد می‌کند، عنوان کرد: سازمان بهداشت جهانی به دلیل عوارض ناخوشایند سولاریوم، قوانین مشخص برای کنترل این پدیده تعیین کرده و به صورت جدی درباره برنزه کردن پوست هشدار داده است.متقاضیان جراحی پلاستیک به کمک روانشناس نیازمندندرئیس هیات بدوی سازمان نظام پزشکی درباره جرایم و خطاهای پزشکی به «آرمان» می‌گوید: هم اکنون بیش از حد معمول شاهد بروز جرایم و خطا در حوزه جراحی زیبایی هستیم، چون بسیاری از افراد در جامعه ما در کار دیگران دخالت می‌کنند. برای مثال هم اکنون در برخی آرایشگاه‌ها اعمالی همچون تتو، تزریق بوتاکس و ژل انجام می‌شود. این در حالی است که این گونه اقدامات فقط باید از سوی پزشک متخصص انجام شود. در برخی مواقع نیز مشاهده می‌شود که پزشکان با تخصص‌های متفاوت در حوزه جراحی زیبایی و پلاستیک فعالیت می‌کنند. ایرج خسرونیا می‌افزاید: پزشکان در صورت تمایل به انجام عمل جراحی زیبایی باید قبل از هر اقدام در این حوزه تحت آموزشی قرار گیرند تا بتوانند فعالیت کنند. به گفته او خطای پزشکی را نباید با عوارض پزشکی اشتباه گرفت. در اغلب عمل‌های جراحی عوارض پزشکی به دلیل عارضه بیماری بروز می‌کند، در این شرایط پزشک تجربه کافی را داراست و بروز عارضه یک امر کاملا عادی است، اما با ورود پزشک به شکل تجربی در یک حوزه خاص خطاهای بزرگی ثبت می‌شود. رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران می‌افزاید: در سال‌های اخیر بر تعداد خطای پزشکی و عوارض ناشی از عمل افزوده شده است. خسرونیا تاکید می‌کند: روزبه‌روز به تعداد خطاهای پزشکی در جامعه افزوده می‌شود و اگر اقدام پزشکان بر اساس آموزش‌ها و تمرین‌ها در دوران دانشجویی یا رزیدنتی باشد، دیگر خطای پزشکی رخ نمی‌دهد. به گفته او نظام پزشکی به این دلیل تشکیل شد تا بتوان به شکل تخصصی بر فعالیت همکاران نظارت داشته باشد و به این ترتیب افراد ناآگاه از امور پزشکی در این امر دخالت نکنند. این در حالی است که برخی از پزشکان خواستار مراجعه به دادگاه‌های معمولی برای رسیدگی به جرایم هستند. خسرونیا با بیان اینکه روزبه‌روز بر تعداد شکایت‌ها از پزشکان عمومی، جراحان عمومی، متخصصان داخلی و... افزوده می‌شود، تاکید می‌کند: ‌امید است با برگزاری دوره‌های آموزشی مرتبط با کار تجربه افراد افزایش یابد. او با بیان اینکه امروزه در کشور ما جراحی بینی و دیگر جراحی‌های صورت افزایش یافته است، می‌گوید: بسیاری از افراد مراجعه‌کننده برای عمل‌های جراحی بینی یا گونه به مشکلات روحی و روانی دچار هستند. اغلب این افراد بر این باورند که چهره‌شان عیب‌های فراوان دارد. بنابراین به پزشکان توصیه می‌شود که قبل از عمل جراحی بیماران را تحت آزمون روانشناسی قرار دهند.او درباره آمار جرایم پزشکی در زمینه جراحی پزشکی و زیبایی می‌‌افزاید: آمار دقیقی در این زمینه وجود ندارد. هم اکنون 10 تا 15‌درصد شکایت‌ها مربوط به جراحی‌های زیبایی است. عضو هیات‌مدیره نظام پزشکی تهران بزرگ درباره چگونگی انجام شکایت در صورت بروز خطا یا قصور پرشکی می‌گوید:‌ افراد باید به دادسرای نظام پزشکی برای تنظیم شکایت مراجعه کنند، اما باید افراد قبل از هر تصمیم برای عمل جراحی زیبایی از روانشناس درباره انجام این عمل مشاوره بگیرند. درضمن افراد نباید به صرف انتشار آگهی در یک رسانه تحت عنوان عمل‌های زیبایی و تبلیغات آن تحت تاثیر قرار گیرند. خسرونیا می‌افزاید:‌ هم اکنون آگهی‌های فراوانی از سوی روزنامه‌ها، مجلات، ماهواره و... در زمینه جراحی‌های زیبایی درج می‌شود، در این شرایط فرد متقاضی عمل باید با تحقیق فرد با تجربه را انتخاب کنند. به گفته او در اغلب موارد افراد بعد از انجام عمل‌های جراحی زیبایی به عمل‌های بعدی نیز گرایش پیدا می‌کنند.     ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Sat, 27 May 2017 08:33:36 GMT http://migna.ir/vdchvwnk.23nvmdftt2.html پاسخ لاریجانی به اعتراض پاتولوژیست‌ها http://migna.ir/vdcf11dj.w6dxjagiiw.html به گزارش خبرآنلاین، تعدادی از پاتالوژیست ها روز گذشته به نشانه اعتراض به تصمیم نادرست وزارت بهداشت مبنی بر استفاده از فارغ التحصیلان علوم پایه در تشخیص بالینی بیماران، در محل سازمان نظام پزشکی کشور حضور یافتند. این افراد به نمایندگی از پاتالوژیست های کشور، از شورای عالی نظام پزشکی خواستند که اعتراض آنها را به گوش مسئولان وزارت بهداشت برسانند و از حقوق آنها دفاع کنند. امروز باقر لاریجانی، معاون آموزشی وزیر بهداشت در پاسخ به آنها، گفت: تربیت نیروی انسانی کیفی و توانمند یکی از اهداف مهم حوزه آموزش وزارت بهداشت است. در این راستا برنامه های تحول و نوآوری تدوین شده و در سطح کشور در دست اجرا است. لاریجانی ارتقای توانمندی های علمی و مهارتی دانش آموختگان رشته های علوم پزشکی را یکی از اهدافی ذکر کرد که در برنامه تحول و نوآوری در آموزش علوم پزشکی پیگیری می شود و گفت: ما ملزم هستیم باتوجه به نیازهای کشور توانمندی افراد را در زمینه های مختلف گسترش دهیم و این امر یکی از ارکان پاسخگویی در نظام سلامت است. معاون آموزشی وزارت بهداشت گفت: در این میان برخی رشته ها شرایط خاصی دارند و در قوانین مصوب سازمان های بالادستی کشور نیز بحث توانمندسازی نیروی انسانی در این رشته ها مورد تاکید قرار گرفته است. وی اضافه کرد: یکی از قوانینی که در مجلس شورای اسلامی تصویب شده قانون نحوه اداره آزمایشگاههای کشور است که بر اساس این قانون وزارت بهداشت موظف شده تا توانمندی های افرادی که می خواهند در حیطه های تخصصی این رشته فعالیت داشته باشند را با برگزاری دوره های تکمیلی تخصصی ارتقا دهد. لاریجانی گفت: طبق قانون مذکور وزارت بهداشت مکلف شده شرایط برگزاری دوره تکمیلی تخصصی علوم آزمایشگاهی را تدوین و طی آیین نامه ای به دانشگاههای علوم پزشکی کشور ابلاغ نماید؛ که این آیین نامه در سنوات گذشته بارها باتوجه به نیازهای روز نظام سلامت بازبینی و به دانشگاههای علوم پزشکی ابلاغ شده است. وی گفت: اجرای قانون مورد اشاره از سوی نهادهای مختلف نظارتی کشور مورد پیگیری و تاکید است و بر این مبنا برای رسیدن به اجماع و جلب نظر تمامی گروه های مرتبط با این قانون در بازبینی جدید آیین نامه اجرای دوره تکمیلی تخصصی علوم آزمایشگاهی از افراد صاحبنظر در رشته های مختلف از قبیل پاتولوژی، علوم آزمایشگاهی و ... به عنوان نماینده گروه های مختلف نظرسنجی به عمل آمد و با اعمال این نظرات در حال برنامه ریزی برای اجرای قانون مذکور می باشیم. معاون آموزشی وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه برگزاری این دوره می تواند نیاز کشور به افراد مناسب برای مسئولیت آزمایشگاهها را در شبکه ارائه خدمات سلامت کشور برطرف نماید، گفت: افراد واجد شرایط مشخص شده در قانون می توانند در صورت قبولی در آزمون ورودی و گذراندن دروس تئوری و عملی در طی دوره تخصصی که توسط دبیرخانه شورای آموزش پزشکی و تخصصی و شورای آموزش علوم پایه پزشکی، بهداشت و تخصصی تعیین می گردد، به ارائه خدمات در حیطه های مشخص شده بپردازند. لاریجانی تاکید کرد: از آنجاکه حفظ سلامت جامعه و همچنین ارائه خدمات سلامت توسط افراد توانمند و صاحب صلاحیت مورد تاکید می باشد، لذا صرفا افرادی که در یکی از رشته های علوم آزمایشگاهی بالینی دارای دکترای تخصصی (PhD) و یا تخصص بوده و پس از فراغت از تحصیل دارای حداقل 4 سال سابقه کار در رشته تخصصی خود باشند، مجاز خواهند بود در صورت قبولی در آزمون کتبی و مصاحبه وارد دوره تکمیلی شوند. وی افزود: در حال حاضر امکان تصدی مسئولیت فنی آزمایشگاه تشخیص طبی با مشارکت 3 نفر از دارندگان مدارک دکترای تخصصی (PhD) و یا تخصص علوم آزمایشگاهی وجود دارد. بطور مسلم این افراد پس از قبولی در آزمون و طی دوره تکمیلی در نظر گرفته شده با توانمندی علمی بهتر و بالاتری به ارائه خدمات مورد نظر مشغول خواهند شد. ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Sat, 27 May 2017 07:58:40 GMT http://migna.ir/vdcf11dj.w6dxjagiiw.html دروغ می‌گویید؟ دماغتان دراز نمی‌شود اما مغز و جسمتان عذاب می‌کشد http://migna.ir/vdcevo8e.jh87ei9bbj.html همه ما می‌دانیم که نباید دروغ بگوییم با این حال همچنان گاه به گاه چیزهایی می‌گوییم که در واقع همان دروغ گفتن است. نکته جالب توجه این است که تقریبا بیشتر افراد هر روز دروغ می‌گویند. تحقیقات نشان داده بیشتر آدم‌ها به طور تقریبی یک یا دو دروغ در روز می‌گویند. آدم‌ها همچنین برای دروغ‌هایشان توجیه و دلایل متعددی می‌سازد. "این یک دروغ پاتولوژیکی (در دروغ‌های پاتولوژیکی فرد به طور همیشگی در حال دروغ گفتن است بدون اینکه منطقی پشت این رفتار او باشد. این رفتار به عنوان رفتاری مزمن تعریف می‌شود) نیست ، این یک دروغ مصلحتی است" یا "من این را گفتم چون نمی‌خواستم احساساتش را جریحه‌دار کنم." یا "نمی‌خواستم دردسر درست کنم" حالا تصور کنید اگر همه افراد با مبنا قرار دادن این توجیهات دروغ بگویند چه اتفاقی می‌افتد. دروغ گفتن بر مغز و بدن افراد تاثیر می‌گذارد. در گزارش منتشر شده در لایف هک تاثیرات مخرب دروغ بر مغز و جسم افراد به لحاظ علمی بررسی و توضیح داده است. دروغ می‌گویید؟ مغز شما در این دروغ غرق می‌شود تحقیقات بسیاری به این نتیجه رسیده‌اند که دروغ‌های پاتولوژیکی تاثیر قابل توجهی بر روی سلامت افراد می‌گذارند. می‌دانید این تاثیر گذاری چگونه است؟ سلامت افراد بر اثر دروغ گفتن صدمه جدی می‌بیند. به محض اینکه دروغ از دهان فردی خارج می‌شود ، بدن کورتیزول را در مغز آزاد می‌کند. فقط چند دقیقه کوتاه بعد حافظه شما تلاش زیادی می‌کند تا هر دو قسمت ماجرا یعنی هم دروغ و هم واقعیت را به خاطر بیاورد. در چنین حالتی تصمیم گیری دشوار خواهد شد و حتی این امکان وجود دارد فرد ناراحتی ناشی از این اتفاق را در قالب خشم نشان دهد. همه این اتفاقات فقط در 10 دقیقه ابتدایی واقع می‌شوند. دروغ می‌گویید؟ استرس شما بیشتر می‌شود بعد از این واکنش اولیه ، نگرانی شما درباره دروغی که گفته‌اید آغاز می‌شود. در واقع شما گرفتار دروغ شده‌اید. در این حالت ممکن است شما در مقابل فردی که دروغ گفته‌اید رفتار جدیدی را برنامه‌ریزی کنید که می‌تواند مهربانی بیش از حد در مواجهه با او باشد. یا اینکه ممکن است شرایط معکوسی اتفاق بیفتد به این ترتیب که شما خودتان را قانع کنید اگر دروغ گفته‌اید به این دلیل بوده که طرف مقابلتان شما را مجبور به این کار کرده است. یک روز بعد از دروغ گفتن ،‌دو حالت ممکن است اتفاق بیفتد.اگر شما از دروغ پاتولوژیکی استفاده کرده‌اید ممکن است شما خودتان هم آن را باور کنید! اگر دروغ شما پاتولوژیکی نبوده است پس احتمالا همچنان احساس بدی خواهید داشت و سعی می‌کنید خودتان را از فردی که به او دروغ گفته‌اید مخفی کنید و وی را نبینید. عذاب وجدانی که بابت دروغ گفتن به آن گرفتار شده‌اید می‌تواند در طول مدت چند روز آینده برنامه خواب شما را مختل کند. نکته اینجاست که همه این استرس‌های اضافی تبعات منفی را برای سلامت شما در پی خواهد داشت. این استرس‌ها می‌تواند فشار خون را بالا ببرد ، سر درد از دیگر تبعاتش است. پشت درد به همراه کاهش گلبول‌های سفید خون (بر اثر مبارزه با بیماری کاهش پیدا می‌کند) از دیگر تبعات این اتفاق هستند. بخش زیادی از انرژی ذهن افراد بابت دروغ گفتن و مراقبت از این دروغ برای برملا نشدن خرج می‌شود. به همین دلیل در مواقعی فرد خشمگین ، عصبانی و افسرده خواهد شد. البته این مشکلات در همین نقطه متوقف نمی‌شود. این احساسات بر روی سیستم گوارشی افراد هم تاثیر می‌گذارند. نتیجه هم چیزی نخواهد بود جز اسهال ، ناراحتی معده ،‌تهوع و گرفتگی عضلات. اتفاقا پروژه تحقیقاتی نوتردام هم نگاهی به اثرات دروغ پاتولوژیک داشته است. در این پروژه 110 داوطلب مورد بررسی قرار گرفته‌اند که از این بین نیمی از آنها قبول کردند دروغ گفتن را متوقف کنند و نیمی دیگر هیچ دستورالعملی دریافت نکردند. در پایان 10 هفته گروهی که کمتر دروغ گفتند تقریبا 54 درصد کمتر دچار پیچیدگی‌های ذهنی مانند استرس و خشم شدند و 56 درصد کمتر در چالش مواجهه با مشکلات سلامت جسمی مانند سردرد و مسائل گوارشی قرار گرفتند. دروغ‌های پاتولوژیکی را متوقف کنید بهتر است با خودتان صادق باشید. اگر دروغ گفتن بخشی از برنامه روتین روزانه زندگی شماست ، بنابراین توقف این روند آن هم به سادگی سخت خواهد بود. می‌توانید به خودتان بگویید فقط امروز را دروغ نمی‌گویم اما احیانا در پایان روز خودتان را در شرایطی می‌بینید که دروغ یا دروغ‌هایی از دهانتان خارج شده است. توقف دروغ‌های پاتولوژیکی زمان بر است. به خودتان بگویید می‌خواهید بیشتر صادق باشید و در این مسیر تلاش آگاهانه‌ای برای قطع کردن ریشه دروغ از زندگی‌تان بکنید. قبل از اینکه به سوالی جواب بدهید بیشتر درباره پاسخ آن فکر کنید. آیا می‌توانید از جواب دادن خودداری کنید؟ آیا راهی وجود دارد که به سوال جواب بدهید آن هم با حذف حقیقت؟ راه دیگر کنترل دروغ‌های پاتولوژیکی معاشرت با افرادی است که برای حقیقت ارزش قائل هستند. داشتن دوستانی که ترجیح می‌دهند واقعیت را بشنوند و شما را هم ترغیب به گفتن واقعیت می‌کنند می‌تواند یک انگیزه قوی برای توقف دروغ گفتن باشد. و خب در نهایت اگر هیچکدام از این راه‌ها جواب نداد ، دست کم به فکر سلامت خود باشید.- *خبر آنلاین ]]> اخبار علمی و فناوری Sat, 27 May 2017 07:48:42 GMT http://migna.ir/vdcevo8e.jh87ei9bbj.html آیا مسواک روزه را باطل می‎کند؟ http://migna.ir/vdcd5n0o.yt0zo6a22y.html یکی از مسائل مورد مبتلای تمام روزه‎داران مؤمن حکم مسواک در زمان روزه‎داری است، به این صورت که آیا اگر مسواک را از دهان بیرون بیاوریم و دوباره وارد دهان کنیم و رطوبت آن را فرو ببریم، روزه باطل است یا خیر؟ در متن علاوه بر اینکه حکم کلی آن را مطالعه می‌کنیم سایر احکام خوردن و آشامیدن را منتشر می‎کنیم. تذکر: مخاطبان لازم است جهت آگاهی از فتوای مرجع خود به رساله آن مرجع رجوع کنند. 1 ــ اگر روزه‌دار عمداً چیزى بخورد یا بیاشامد، روزه او باطل می‌شود، چه خوردن و آشامیدن آن چیز معمول باشد مثل نان و آب، چه معمول نباشد مثل خاک و شیره درخت، چه کم باشد یا زیاد. حتى اگر «مسواک» را از دهان بیرون آورد و دوباره به دهان ببرد و رطوبت آن را فرو برد، روزه او باطل می‌شود مگر آنکه رطوبت مسواک در آب دهان طورى از بین برود که رطوبت خارج به آن گفته نشود. 2 ــ اگر موقعى که مشغول غذا خوردن است بفهمد صبح شده باید لقمه را از دهان بیرون آورد و چنانچه عمداً فرو برد روزه‌اش باطل است و به دستورى که بعداً گفته خواهد شد کفاره هم بر او واجب می‌شود. 3 ــ اگر روزه‌دار سهواً (غیرعمدی) چیزى بخورد یا بیاشامد، روزه‌اش باطل نمی‌شود. 4 ــ احتیاط واجب آن است که روزه‏‌دار از استعمال آمپولى که به‌جاى غذا به کار مى‌رود خوددارى کند ولى تزریق آمپولى که عضو را بى‌حس می‌کند یا به‌جاى دوا استعمال می‌شود اشکال ندارد. 5 ــ اگر روزه‏‌دار چیزى را که لاى دندان مانده است عمداً فرو ببرد، روزه‌اش باطل می‌شود. 6 ــ کسى که می‌خواهد روزه بگیرد، لازم نیست پیش از اذان دندان‎هایش را خلال کند، ولى اگر بداند غذایى که لاى دندان مانده در روز فرو می‌رود، چنانچه خلال نکند و چیزى از آن فرو رود روزه‌اش باطل می‌شود، بلکه اگر فرو هم نرود بنا بر احتیاط واجب باید قضاى آن روز را بگیرد. 7 ــ فرو بردن اخلاط سر و سینه، تا به فضاى دهان نرسیده اشکال ندارد ولى اگر داخل فضاى دهان شود، احتیاط واجب آن است که آن را فرو نبرد. 8 ــ جویدن غذا براى بچه یا پرنده و چشیدن غذا و مانند اینها که معمولاً به حلق نمی‌رسد، اگرچه اتفاقاً به حلق برسد روزه را باطل نمی‌کند ولى اگر انسان از اول بداند که به حلق مى‌رسد چنانچه فرو رود روزه‌اش باطل می‌شود و باید قضاى آن را بگیرد و کفاره هم بر او واجب است.*خبرگزاري تسنيم ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Sat, 27 May 2017 05:48:35 GMT http://migna.ir/vdcd5n0o.yt0zo6a22y.html کنگره سراسری «روانشناسی خانواده» در کرمانشاه برگزار شد http://migna.ir/vdcceoq0.2bqx08laa2.html به گزارش میگنا رئیس کنگره سراسری روانشناسی خانواده با توجه اهداف برگزاری این کنگره گفت: «خانواده تنها نهاد فطری، طبیعی، بی‌بدیل و جاودانه بشری است. همه نهادهای بشری از این نهاد طبیعی سرچشمه می‌گیرند، به‌طور مشخص واضح و آشکار است که خداوند زوج می‌آفریند و مهم‌ترین مورد بعد از این آفرینش به فعلیت رساندن قابلیت فطری فرزند است که در چارچوب خانواده نمایان می‌شود.» دکتر غلامعلی افروز درباره نقش و جایگاه روانشناسی اظهار کرد: «علوم زیستی فرش علوم انسانی است، اما روانشناسی عرش علوم انسانی است، چون خداوند روان‌آفرین است.» این چهره ماندگار روانشناسی ایران یکی از موثرترین روش آموزشی را مداخلات خانواده‌محور دانست و افزود: «یکی از موثرترین روش‌های آموزشی و اثربخش‌ترین مداخلات روانشناسی در جهان مداخلات خانواده‌محور است، مداخلات آموزشی موثر، مداخلات درمانی، خانواده درمانی باید بر اساس خانواده‌محوری تنظیم و حرکت کنند.» وی با توجه به تلاش در مسیر خانواده‌محور کردن اهداف افزود: «برای قوی‌تر کردن خانواده، محور بودن جامعه باید تلاش کنیم که در کانون خانواده همه فکر و اندیشه در راستای نیل به آرامش در زوجین باشد و باید دانست که آرامش مسیر است، مقصد نیست.»   رئیس کنگره سراسری روانشناسی خانواده با توجه به نتیجه این گردهمایی تصریح کرد: «در باب نظریه ‌پردازی و فواید الگوی مناسب خانواده طبق تعریف مدنظر ما باید گفت در این مسیر ما محکوم به تولید نظریه‌های جدید با توجه به تازه بودن و تولید اندیشه بهتر باشیم و این وظیفه مهم و سنگینی است که باید به نحو احسن انجام شود در همین راستا نهادها نیز باید نگاهشان کمک به صاحبان فکر و اندیشه در این حوزه که همان هدف تحکیم و اعتلای خانواده است، باشد.» همچنین در این کنگره دکتر علی اکبر ارجمندنیا دبیر علمی کنگره سراسری خانواده نیز درباره روند دریافت و داوری مقالات گفت: «بیشترین موضوع بررسی شده در مقاله‌های ارسال شده با دبیرخانه کنگره، موضوع تعارضات، دلزدگی و رضایت‌مندی زناشویی بود که در این میان ۵۰ درصد از مقالات توصیفی، ۲۶ درصد آزمایشی و سایر مقاله‌ها کیفی بود.» معاون پژوهش و فناوری واحد کرمانشاه و رئیس شورای تخصصی پژوهش و فناوری دانشگاه آزاد اسلامی استان کرمانشاه در این کنگره گفت: «روانشناسی در بین رشته‌های علوم انسانی دارای جایگاه ویژه‌ای است که مورد توجه همگان در دنیای کنونی قرار دارد، در این میان خانواده به عنوان مهم‌ترین نهاد اجتماعی، پایه و اساس شکل‌گیری شخصیت اجتماعی فرد است که مورد بحث و نظر کنگره سراسری روانشناسی خانواده است که به‌طور مشخص جایگاه و اهمیت آن را در مباحث جدید این حوزه نمایان می‌کند.»   دکتر محمدمهدی جوکار درباره جایگاه رشته روانشناسی و مشاوره در استان کرمانشاه گفت: «دو مرکز تحقیقات و تازه‌های روانشناختی و مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره خانواده در حوزه روانشناسی درحال فعالیت و خدمات‌دهی است که نشان از دیدگاه ویژه واحد کرمانشاه در این خصوص است. در این راستا بنا داریم که همایش‌های آتی را تخصصی‌تر و با نگاه ویژه‌تری به خانواده و کودکان، کودکان و نیازهای آنان، کودکان استثنایی و قطب علمی کودکان با نیازهای ویژه برگزار کنیم.» دکتر احمد به‌پژوه سخنران بعدی کنگره سراسری روانشناسی خانواده هم درباره عوامل زمینه‌ساز طلاق مطالبی بیان کرد. کنگره سراسری روانشناسی خانواده با سخنرانی‌های ارائه شده در قالب سه پنل استحکام خانواده، آسیب‌های خانواده و آسیب‌های نوظهور خانواده به کار خود پایان داد. - رونمایی از دستگاه هوشمند سنجش روانشناختی تنبلی اجتماعی کودکان استثنایی در حاشیه کنگره سراسری روانشناسی خانواده، دستگاه هوشمند سنجش روانشناختی تنبلی اجتماعی کودکان استثنایی اختراع استادان گروه روانشناسی واحد کرمانشاه با حضور دکتر غلامعلی افروز چهره ماندگار روانشناسی ایران رونمایی شد. این دستگاه از سوی دکتر سهند گراوند و با همکاری دکتر کیوان کاکابرایی عضو هیات علمی گروه روانشناسی واحد کرمانشاه و دکتر نورعلی فرخی عضو هیات علمی دانشگاه علامه طباطبایی تهران ساخته و ثبت اختراع شده است. گراوند درباره کارکرد دستگاه هوشمند سنجش روانشناختی تنبلی اجتماعی کودکان استثنایی گفت: «تنبلی اجتماعی کاهش تلاش آگاهانه فرد در گروه نسبت به زمانی است که فرد به صورت انفرادی کار می‌کند، این دستگاه به‌صورت هوشمند و الکترونیک در مواقع تشکیل گروه‌ها و پیش از انجام فعالیت گروه اندازه‌گیری می‌کند که چه افرادی احتمال دارد که هنگام شروع کار و فعالیت از خود تنبلی اجتماعی بروز دهند که جدا کردن آنها از لیست افراد در گروه باعث افزایش عملکرد و پویایی و ارتقای سطح فعالیت گروه خواهد شد.» منبع: آنا ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Fri, 26 May 2017 18:08:05 GMT http://migna.ir/vdcceoq0.2bqx08laa2.html نظام تربیتی کشور بازبینی شود/ نقش مدیریت شهری در تنش اجتماعی http://migna.ir/vdcbs9ba.rhbgapiuur.html افزایش روزافزون آمار خشونت و درگیری‌های زبانی که ممکن است بعضاً منتهی به درگیری‌های فیزیکی شود طی سالهای اخیر در گلستان روبه افزایش بوده و به عاملی برای نگرانی تبدیل شده است. متاسفانه سن این خشونت و پرخاشگری که نوعی از آسیب اجتماعی هم تلقی می‌شود به شدت پایین آمده و شاهدیم حتی دانش آموزان را هم درگیر خودش کرده است. از رو به سراغ رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استان گلستان رفتیم و چرایی این مشکل را از وی جویا شدیم. بهرام بختیاری سعید در این رابطه گفت: وقتی میزان استرس و اضطراب در یک جامعه افزایش پیدا می کند، طبیعی است مردمی که آستانه تحمل پایین تری دارند و تحت تاثیر فشارهای روانی موجود در جامعه و یا خانواده واکنش سریع تری نشان دهند، مخصوصاً افرادی که بلد نیستند در موقعیت‌های فشارزا هیجان خود را کنترل کنند. پس طبیعی است که وقتی در این موقعیت‌ها قرار می‌گیرند کوچک‌ترین محرکی بسیار سریع آن‌ها را عصبانی کند و این افراد چون قدرت و مهارت کنترل خود را ندارند از این فرصت برای تخلیه هیجان خود استفاده می‌کنند. بختیاری سعید اظهار کرد: اگر بعد از دعوا، نزاع و یا قتلی که انجام می‌شود با این افراد صحبت کنید از کار خود پشیمان هستند، این ندامت و پشیمانی مربوط به زمانی است که فرد بر هیجان خود فائق آمده، آتش درونی‌اش فرونشسته و حالا متوجه شده است که چکار کرده است. رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استان گلستان گفت: به دلیل پایین بودن درک مشکلات برای عده‌ای خاص و نداشتن مهارت‌های لازم چنین واکنش‌هایی دور از ذهن نیست، از طرفی وجود قوانین و مقرراتی مانند مدیریت شهری و ترافیک و مسائلی ازاین‌دست، طبیعتاً به این مسائل دامن زده شده و به‌عنوان عامل فشارزا باعث بروز واکنش از سوی مردم می شود. نزارع و خشونت در جوامع غیرشهری به شکل دسته جمعی است بختیاری سعید ادامه داد: اما در زندگی روستایی و غیرشهری شکل نزاع و درگیری فرق می‌کند و ما شاهد نزاع‌های دسته‌جمعی و درگیری‌های قومیتی هستیم که این امر به ریشه‌های تاریخی اقوام ما برمی‌گردد. وی تصریح کرد: به دلیل عدم توافق، کنار نیامدن، منطقی نبودن و استفاده نکردن از فرهنگ گفتمان؛ طبیعی است هر قومی نسبت به قومی دیگر برای اینکه قدرت خود را به نمایش بگذارد و آن را ثابت کند به هر بهانه و دلیلی نزاعی را شروع کند که متأسفانه این نزاع‌ها در گلستان زیاد گزارش‌شده و در این زمینه رتبه دار هم هستیم. رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استان گلستان بابیان اینکه با بررسی این نزاع و درگیری ها به همان ریشه‌های تاریخی که علت وقوع نزاع و درگیری شده اند می‌رسیم، افزود: با آموزش‌های درست به‌ویژه آموزش سبک گفتمان، احترام متقابل، حذف قوانین دست و پاگیر اجتماعی، آموزش‌های لازم به افراد برای مقابله با این موقعیت‌های پرتنش می توانیم تاثیر زیادی در کاهش این درگیری ها داشته باشیم.  بختیاری سعید تصریح کرد: در پیشگیری های اولیه، ثانویه و هم زمانی که افراد این نزاع و درگیری را انجام داده‌اند ما به‌عنوان پیشگیری ثالث به آن‌ها آموزش می‌دهیم که دوباره رفتارهای غلط را در پیش نگیرند. وی با اشاره به لزوم ارائه علمی پیشگیری از خشم و کنترل هیجانات در سنین ابتدایی کودکان به آن‌ها، گفت: درواقع در نظام تعلیم و تربیت ما و حتی نظام آموزش عالی، عمدتا آموزش‌های ما بر پایه افزایش «آی کی یو- IQ» و یا حتی هوش شناختی است و کمتر آموزشی درزمینهٔ هیجانات ارائه می‌شود. رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استان گلستان اظهار کرد: عمدتاً بچه‌های ما در هوش هیجانی و یا «ایکیو-EQ» ضعیف هستند و با نگاه به افراد جامعه می‌بینیم آن‌ها با مسائل منطقی خیلی راحت کنار می‌آیند اما با سایر مسائلی که مرتبط به هوش هیجانی بوده خیلی راحت کنار نمی‌آیند. بختیاری سعید ادامه داد: به‌عنوان‌مثال شاهدیم دانش آموزان ما حتی در سطح دانش آموزان تیزهوش سخت‌ترین فرمول‌ها چه فرمول‌های ریاضی و یا چه فرمول‌های فیزیک را می‌توانند به‌راحتی حل کنند اما در ساده‌ترین ارتباطات اجتماعی چون با هیجان روبه‌رو هستند عمدتا نمی توانند به خوبی از پس آن بر بیایند. وی بابیان اینکه ما باید آموزش‌هایی به دانش آموزان خود ارائه دهیم که توانایی آن‌ها را در کنترل هیجان بالا ببرد، تصریح کرد: آموزش‌هایی تحت عنوان مهارت‌ زندگی به دانش آموزان ارائه می‌شود، اما مشکل در این زمینه منابع و یا سرفصل نیست بلکه مشکل ما آدم‌هایی هستند که این دانش آموزان را آموزش می‌دهند. رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استان گلستان گفت: طبیعتاً اگر در ارائه آموزش‌ها از افرادی استفاده کنیم که اولاً خودشان در انتقال این مطالب مهارت داشته باشند و به لحاظ شخصیتی افراد آرام، منطقی و ... باشند و هر آنچه را که آموزش می‌دهند در رفتار خودشان هم متجلی شود قطعاً برای دانش آموزان تأثیرگذاری بیشتری خواهد داشت.  بختیاری سعید تصریح کرد: زمانی که کودکان مخصوصاً در سنین پایه ابتدایی که می‌تواند بنیادی‌ترین زمان آموزش برای آن‌ها باشد، ببینند معلم هاهرآنچه که خود می‌گویند عمل می‌کنند این‌ها برای دانش‌آموز الگو تلقی می‌شوند و اثرات مثبتی دارد اما متأسفانه این درس‌ها را غالباً به افرادی برای ارائه می‌سپارند که درسی برای ارائه در مدارس ندارند و یا از توانایی کافی برای درس دادن برخوردار نیستند. وی گفت: پس تا زمانی که خانواده های مابه کلاس های کنکور بیش از کلاس های کنترل خشم و مهارت زندگی اهمیت می دهند باید شاهد بروز اینگونه مشکلات باشیم.  رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استان گلستان بابیان اینکه باید با یک برنامه‌ریزی دقیق این مسائل را حل کنیم، افزود: نظام تعلیم و تربیت ما نیازمند بازبینی بوده تابتوانند مسائل مربوط به هیجانات را آموزش دهند. بهترین زمان آموزش مهارت های زندگی سنین ابتدایی است  بختیاری سعید گفت: چون آموزش عالی ماتحت تأثیر نظام تعلیم و تربیت بوده و ما فرزندان خود را از مدرسه به دانشگاه می‌بریم، پس بهتر است در سنین پایین‌تر که آموزش پذیری بیشتر است به کودکان خود در سنین پیش‌دبستانی و دبستانی کنترل هوش هیجانی را یاد دهیم تا وقتی بزرگ‌تر می‌شوند بتوانند از آموخته‌های خود بهره کافی را ببرند. وی تصریح کرد: زمانی که تحقیقات در کشورهای دیگر را بررسی می‌کنیم متوجه می‌شویم این کشورها از آموزش‌های کنترل هیجان در سنین پایه توفیقات زیادی داشته‌اند و این نشان می‌دهد که اگر ما هم بخواهیم می‌توانیم با اصلاح ساختار آموزشی به چنین توفیقاتی در سطح کشور دست پیدا کنیم.  مونا محمدقاسمی*خبرگزاری مهر ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Fri, 26 May 2017 17:49:28 GMT http://migna.ir/vdcbs9ba.rhbgapiuur.html چرا افسردگی در ایران افزایش یافته است؟ http://migna.ir/vdcayony.49nwy15kk4.html فرارو: دکتر قاضی‌زاده هاشمی قبل‌تر هم به رشد افسردگی در جامعه اشاره کرده بود. سال گذشته او گفته بود  میزان افسرده‌های جهان 9 درصد یا نزدیک به 10 درصد است اما در ایران این میزان به 12.6 درصد رسیده. او همچنین هفته گذشته به افسردگیِ 16.5 درصد زنان اشاره کرد و گفت این عوامل محیطی هستند که جامعه را به سمت افسردگی پیش می‌برند. این‌که وزیر بهداشت بنا بر کدام پژوهش به این آمار از افسردگی می‌پردازد مشخص نیست، اما طبق پژوهش دیگری گفته شده بود که ایرانی‌ها بین 21 تا 25 درصد به افسردگی مبتلایند. برخی روان‌شناسان حتی رقمی بسیار بالاتر از این را برای افسردگی کنار گذاشته‌اند. اما اینکه افسردگی 12 درصد باشد یا 30 درصد چیزی را تغییر نمی‌دهد، وقتی روان‌شناسان و مشاوران ایرانی از زنگِ خطر افسردگی و مشکلات سلامت روان در ایران سخن می‌گویند. به گفته آن‌ها عوامل مختلفی که خاصِ جامعه ایران است، این جامعه را در این سال‌ها به سمت شیوع افسردگی یا همان سرماخوردگی روانی برده است. مهدی مسلمی‌فر روان‌شناس در گفتگو با فرارو عواملی که باعث افزایش افسردگی بین مردم شده را بررسی کرد. این مشاور در ابتدا گفت: افسردگی می‌تواند فصلی، بیولوژیک یا اجتماعی باشد. اما افسردگی اجتماعی در حال حاضر اهمیت بیشتری دارد. کما اینکه شعار سازمان بهداشت جهانی مبارزه با افسردگی است. بنابراین سخن گفتن از آن در ایران نیز مهم است. وی درباره ویژگی‌های بیماری افسردگی توضیح داد: این بیماری "شایع" است. در روان‌شناسی از چیزی به‌نامِ سرماخورگی روانی از آن یاد می‌شود. در این بیماری هر شکستی در فرد منجر به آسیب خواهد شد و ابتدا با حسی ناخوشایند شروع می‌شود. پرخاشگری، کاهش میل جنسی، کاهش تحرک و... از تاثیرات آن است. وی همچنین ادامه داد: نکته‌ای که در مورد افسردگی وجود دارد این است که این آسیب یک آسیب راحت است؛ به این معنا که به راحتی در افراد به‌وجود می‌آید و از طریق آن سقوط کردن نیز آسان خواهد بود. چراکه همدستی‌های اجتماعی افسردگی را ساپورت خواهند کرد. این هم‌دست‌ها همان کسانی هستند که از این فضا استقبال می‌کنند و به مرور تبدیل به فرد ناجیِ زندگی فرد افسرده می‌شودند، حال آنکه خودشان نیز افسرده‌اند. به گفته او همین اتفاق در سطح کلان نیز رخ داده است؛ یعنی ایجاد مشکلاتی از بیرون که منجر به افسردگی افراد می‌شود و درنتیجه شیوع و ساپورت آن در جامعه.   عوامل افسردگی در سطح کلان آن اما چه‌چیزهایی است؟ مهدی مسلمی‌فر در ادامه درباره این عوامل توضیح داد و تاکید کرد افزایش افسردگی در یک جامعه به عواملی برمی‌گردد که منجر می‌شود تا حس افسردگی در مردم فعال شود. این مشاور با ذکر مثالی با تاثیر عوامل اقتصادی در افسردگی مردم ایران اشاره کرده و اظهار کرد: در مقطعی مردم به دلیل بالا بودن تورم پرکار و فعال بودند و همین سبب شده بود تا استرس(که در فاصله رسیدن به چیزی به‌وجود می‌آید) و اضطراب جزو مواردی از مشکلات روان‌شناختیِ توام با افسردگی باشند؛ مواردی که در کلینیک‌های روان‌شناختی زیاد با آن مواجه می‌شدیم. مسلمی‌فر با اشاره به رکود اقتصادی در حال حاضر در ایران ادامه داد: در سال‌های اخیر نیز کلمه‌ای که بیش‌تر می‌شنویم؛ کلمه "رکود" است؛ اصطلاحی که مردم این روزها زیاد آن را به‌کار می‌برند. اختلالِ متناسب با ثبات نیز افسردگی است. این اختلال درنتیجه منجر به تکرار، یک‌نواختی ریتم زندگی، عدم وجود نقطه عطف و چشم انداز در زندگی می‌شود. وی در ادامه گفت: برای مثال مغازه‌داری را در نظر بگیرید که پیش از رکود اقتصادی، روزی40 بار از روی صندلی خود بلند می‌شد تا لباس بفروشد، او حالا فقط 4 بار از روی صندلی‌اش برای این فعالیت اقتصادی و فیزیکی بلند می‌شود و درنتیجه به مرور رفتارش تغییر خواهد کرد. بنابراین این روان‌شناس معتقد است وقتی وضعیت اقتصادی محدود شود، انتخاب برای آدم‌ها و برنامه‌ریزی‌هایشان نیز کاهش پیدا می‌کند و رفتار مردم به سمت افسردگی گرایش پیدا می‌کند. او البته می‌گوید این بدان معنا نیست که در همه جهان مشکلات اقتصادی باعث شیوع افسردگی می‌شود. مثلا آمار خودکشی در کشوری مثل ژاپن با شرایط اقتصادیِ خوب، بسیار بالاست. اینکه چه عواملی بر روی افسردگی مردم جامعه تاثیر می‌گذارد به سابقه تاریخی، ملی و همه شرایط آن جامعه برمی‌گردد. چه عوامل دیگری مردم را افسرده‌ کرده است؟ به گفته این روان‌شناس در جامعه ما در حال حاضر رکود یکی از عوامل تاثیرگذار بر روی خلق و خوی افراد است، اما عوامل دیگری نیز وجود دارد.   جامعه خوب‌ها و بدها افسرده است کمبودِ آزادیِ عمل و حق انتخاب به اعتقاد مسلمی‌فر از دیگر عوامل افسردگی در جامعه ایرانی است. همچنین به گفته او جامعه ایران بدل به جامعه‌ای به‌شدت ارزشی شده‌است و دو قطبی‌شدن جامعه به خوب و بد باعث شده تا مردم به خوب‌ها و بدها تقسیم شوند که این خودش منجر به افزایش برچسب‌ها و شیوع افسردگی است. وی در ادامه اظهار کرد: پذیرفتن تفاوت و تفکیک میان مردم به دلیل گذار جامعه از سنت به مدرنیته هنوز جایی در میان ما پیدا نکرده‌است. این کارشناس همچنین درباره شیوع آسیب‌ها به‌دلیل افسردگی گفت: در این میان، افرادی که می‌خواهند خلاق و آزاد زندگی کنند ممکن است نتوانند این پارادوکس را رعایت کنند و درنتیجه از طریق اعتیاد، خیانت و سایر آسیب‌ها خودشان را رها کنند. اتفاقی که ما در نسل جدید بیش‌تر شاهد آن هستیم. وی درباره دلیل دیگر افزایش افسردگی در جامعه ایران نیز گفت: همچنین در جامعه ایران هزینه به‌دست آوردن خواسته‌ها بالاست چون زیرساخت مناسب آن وجود ندارد و درنتیجه به‌خاطر این هزینه افراد از علایق و خواسته‌هایشان می‌گذرند که این خود عامل دیگری در ایجاد افسردگی است. این روان‌شناس تاکید کرد: معنای زندگی با هزینه‌ای بالا در جامعه ایرانی تامین می‌شود و یک فرد اگر بخواهد کارِ خوبی داشته باشد نمی‌تواند خودش باشد. مهدی مسلمی‌فر همچنین با اشاره به دوران اصلاحات گفت: در این دوران که زمان شکوفایی فرهنگی در ایران بود؛ کتاب، مطبوعات و ابزارهای فرهنگی زیادی شکل گرفت که منجر شده بود تا میزان افسردگی در جامعه کم‌تر شود؛ افراد بیش‌تر از حالا خودشان بودند، اما حالا حتی یک کارشناس نیز از به‌کار بردن یک واژه نگران است تا نکند این واژه دردسری ایجاد کند؛ حتی اگر آن کارشناس یک مدیر یا یک پزشک باشد. در شرایط رکود، دوقطبی بودن جامعه، بالا بودن هزینه زندگی و ارزش‌گذاری‌ها چطور می‌توان راه برون‌رفتی پیدا کرد تا به دامن افسردگی نیفتاد؟ در ادامه مسلمی‌فر درپاسخ به این سئوال توضیح داد: ما باید سعی کنیم اصالت را به افراد بدهیم. فضای مجازی یکی از امکان‌های جدیدی است که فارغ از آسیب‌هایی که داشته، کمک می‌کند تا مردم بیش‌تر بتوانند حرف خودشان را بزنند. همچنین به گفته او باید مردم از راه‌های مختلف سراغ معنای زندگی بروند و همه تلاششان را بکنند تا در هرجا که هستند نقش‌اشان را ایفا کنند؛ چرا که بحث توجه و تمایل آدم‌ها برای صعود و پیشرفت می‌توان حالِ خوبی را به جامعه تزریق کند. مهدی مسلمی‌فر در انتها نیز گفت: راه برون‌رفتِ دیگر، داشتن روابط خوب با دیگران است؛ گروه‌های اجتماعی می‌توانند کمک بزرگی به درمان افسردگی در جامعه ایران بکنند. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Fri, 26 May 2017 16:39:32 GMT http://migna.ir/vdcayony.49nwy15kk4.html کدام بیماران نباید روزه بگیرند؟ / همه بیماری هایی که روزه را ممنوع می کنند http://migna.ir/vdcjthex.uqeyxzsffu.html روزه داری در ماه رمضان یکی از عبادات تاکید شده در دین است، اما این عبادت موکد نیز در مواردی از دوش فرد برداشته می شود. یکی از مهمترین مواردی که مانع از روزه گرفتن در ماه رمضان می شود، بیماری است. در این مطلب، بیماری هایی که مانع از روزه گرفتن اند را معرفی می کنیم . موارد منع طبی روزه در گفتگو با متخصصان قلب، ریه، غدد، زنان، گوارش،چشم و کلیه «اگر مکلف از گفته پزشک یقین پیدا کند که روزه برای او ضرر دارد و یا از گفته وی یا منشأ عقلایی دیگری برای او خوف از ضرر حاصل شود، روزه گرفتن برای او واجب نیست، بلکه جایز هم نیست.» این، پاسخ قاطبه مراجع عظام در پاسخ به استفتایی است که می‌پرسد: «اگر پزشک شخصی را از روزه گرفتن منع کند، آیا عمل به گفته او واجب است؟» نباید فراموش کنیم که کتاب آسمانی‌مان توصیه‌های زیادی درخصوص حفظ سلامت، این نعمت گرانبهای خدادادی به ما داشته است. نباید یادمان برود که هدف از این ماه، تزکیه نفس و عبادت است نه فقط پرهیز از خوردن و آشامیدن به خصوص اگر این امتناع در شرایطی باشد که سلامت دستگاه‌های متعدد بدن ما را تهدید کند. اگر دچار بیماری مزمن یا شرایط خاص جسمی هستید، به شما توصیه می‌کنیم پیش از آغاز ماه رمضان و ایام روزه‌داری با پزشک متخصص خود مشورت کنید و درخصوص مصرف داروهای خود و اینکه آیا روزه برای شما ممنوعیتی دارد یا نه، از ایشان کسب اجازه کنید. ما هم برای آشنایی بیشتر شما با این موضوع از اساتید دانشگاه در رشته‌های قلب و عروق، زنان، کلیه، غدد، گوارش، ریه و چشم خواسته‌ایم تا نظرات علمی خود را در این خصوص بیان کنند... ● درمانگاه ریه و مشکلات تنفسی دکتر حمید سهراب‌پور/استاد دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی، فوق‌تخصص ریه توصیه من این است که بیماران ریوی، به خصوص آنهایی که شغل‌شان ایجاب می‌کند که در محیط باز فعالیت کنند و گرما و به خصوص روزهای بلند تابستان، بدن آنها را دچار کم‌آبی می‌کند، بهتر است روزه نگیرند. حتما شما باید مورد به مورد بررسی شوید و به صلاح نیست با مصرف نکردن مایعات، خطر را برای خود اضافه کنید. ▪ مصرف‌کنندگان داروهای استنشاقی: اگر بررسی شده‌اید و طبق مشاوره و نظر پزشک توانایی گرفتن روزه را دارید اما از داروهای استنشاقی استفاده می‌کنید، می‌توانید داروهای استنشاقی خود را در طول روز هم مصرف کنید چون طبق فتوای مراجع این داروها روزه را باطل نمی‌کند. اگر هم داروهای خوراکی استفاده می‌کنید، قطعا دوز آن داروها باید به وسیله پزشک‌تان تنظیم شود. ▪ مبتلایان به آسم و برونشیت: اگر دچار آسم و برونشیت مزمن هستید، دقت کنید غلیظ شدن خلط یکی از مشکلاتی است که بیماری‌تان را تشدید می‌کند، یعنی اگر مایعات کافی در طول روز مصرف نکنید، این کم‌آبی به علاوه گرمی هوا (دقیقا شرایط رمضان امسال) بر شدت بیماری‌تان می‌افزاید. بعضی بیماران توجه ندارند که روزه واجب است و ثواب دارد اما اگر سلامت‌شان را تهدید کند، نه تنها واجب نیست و ثوابی ندارد بلکه حکم حرمت هم دارد. پس خواهش می‌کنم حتما توصیه پزشکتان را جدی بگیرید و اصرار بی‌جهت بر منع مصرف مایعات و روزه‌داری نداشته باشید. ● درمانگاه چشم دکتر ایرج احدزادگان/استاد چشم‌پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران در آستانه ماه رمضان همواره سوال می‌شود آیا افرادی که از عینک استفاده می‌کنند، نباید روزه بگیرند و آیا روزه‌داری موجب ضعیف‌تر شدن چشم‌های آنها و بالا رفتن شماره عینک می‌شود و شاید دلیل این پرسش از آنجا ناشی شود که مردم عیوب انکساری چشم که برای اصلاح آن از عینک کمک می‌گیرند را نمی‌شناسند. تاکنون هیچ مدرکی که ثابت کند روزه‌داری موجب می‌شود مشکلات انکساری چشم بیشتر شود و یا شماره عینک شما تغییر یابد، نداشته‌ایم. تنها یک مورد منع روزه‌داری از سوی متخصصان چشم تاکید می‌شود و آن هم، مبتلایان به آب سیاه یا گلوکوم است. این بیماران چون فشار داخل چشم‌شان بالاست ، اگر روزه بگیرند، در هنگام افطار که مایعات مصرف می‌کنند و به اصطلاح روزه را افطار می‌کنند، یک دفعه فشار مضاعفی به آنها وارد می‌شود که خطرناک است. عصب بینایی که در ته کره‌چشم ما قرار دارد، بسیار به بالا رفتن فشار چشم حساس است و هرگونه تغییر در غلظت خون و مایعات بدن، تغذیه یک میلیون رشته عصبی را که در فضای کوچک ته چشم قرار دارند مختل می‌کند و آنها را می‌کشد. امیدوارم مبتلایان به آب‌سیاه یا گلوکوم این توصیه را جدی بگیرند. اگر سن این افراد بالا باشد و مشکلاتی چون بیماری‌های عروقی و اختلال در انعقاد خون داشته باشند، امکان دارد این مشکل جدی‌تر و مساله‌ساز شود. غیر از این مورد، هیچ مشکلی در چشم‌پزشکی نیست که ممنوعیت روزه‌داری در نظر گرفته شود و به چشم فشار بیاورد. ● درمانگاه زنان دکتر مریم پوررضا/ متخصص زنان و زایمان و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران داشتن تغذیه خوب و مناسب در تمام دوران زندگی ضامن بقا و سلامت ما انسان‌ها است اما برخی از دوره‌های آسیب‌پذیر در زندگی ما وجود دارند که بارداری و شیردهی از آن جمله‌اند و از اهمیت ویژهای برخوردارند. در سه ماهه نخست بارداری ما اصلا جایز نمی‌دانیم که خانم‌ها روزه بگیرند چون سلول‌های حیاتی بدن جنین در حال رشد بوده و نیازمند تغذیه از خون مادر است. خوشبختانه بیشتر مادران باردار و شیرده متوجه این اهمیت ویژه هستند و خودشان بیشتر از هر چیز، به سلامت جنین در دوران بارداری و کودکی که با شیرمادر تغذیه می‌شود در دوران شیردهی اهمیت می‌دهند. حتی رژیم غذایی دوران بارداری آن‌قدر پراهمیت است که ما به مادرانی که رژیم‌های غذایی خاص دارند، برای مثال گیاه‌خوار هستند توصیه می‌کنیم رژیم متعادلی را در نظر بگیرند که حاوی همه مواد غذایی باشد و جنین بتواند از فواید همه گروه‌های غلات، گوشت، انواع میوه‌ها و شیر بهره بگیرد. البته بعضی مادران هستند که در سه ماهه دوم یا سوم بارداری هستند و تمایل دارند روزه بگیرند. ما به آنها توصیه می‌کنیم مخاطرات احتمالی این کار را بشناسند. وظیفه سلامتی و رشد یک انسان دیگر برعهده آنهاست و باید تصمیم بگیرند. درباره شیردهی شخصا منع روزه‌داری را نمی‌گویم و به عهده مادر می‌گذارم اما به خانم‌ها می‌گویم که قطعا برای افزایش شیر، باید در روز مایعات مصرف کنید و میوه و سبزی در وعده‌های غذایی خود بگنجانید تا بتوانید، کودکتان را از نعمت شیر خود برخوردار کنید و اگر قرار است روزه بگیرید باید این موضوع را در ذهن داشته باشید که شیر شما کم خواهد شد. ● درمانگاه قلب دکتر ارشمیدس صنعتی/ متخصص قلب و عروق آنچه درباره منع روزه‌داری بیماران قلبی مطرح می‌شود و حتما باید بیماران گرامی رعایت کنند این موارد هستند: ▪ اگر مشکل دریچه‌ای قلب دارید: به طور کلی مبتلایان به مشکلات دریچه‌ای قلب منع روزه‌داری ندارند ولی باید با پزشک‌ خود مشورت کنند. شاید ابتلای آنها به برخی بیماری‌های همراه و یا شرایط خاص سنی یا جسمی‌شان نیازمند بررسی و حتی منع روزه‌داری شود. ▪ فشار خونی‌ها: گروهی از بیماران که فشارخون‌های کنترل نشده دارند، نباید روزه بگیرند. هرگونه تغییری در حجم خون و شرایط فیزیکی بدن موجب عدم تعادل آب و الکترولیت‌ها در خون و برهم خوردن فشارخون می‌شود و این بیماران منع روزه‌داری دارند. ▪ مبتلایان به نارسایی قلبی: حتما می‌دانید نارسایی قلبی یک نشانگان بالینی است که در آن اختلال ساختمانی یا عملکرد قلب به عدم توانایی قلب در به گردش درآوردن خون، با سرعت لازم برای تامین احتیاجات بافت‌های متعدد منجر می‌شود. نارسایی قلبی به طور معمول به تظاهرات بالینی چون ترکیبی از احتقان در گردش خون، تنگی نفس‌، ضعف و خستگی منجر می‌شود. علت نارسایی قلبی بسیار متنوع است اما بیماری‌های ایسکمی قلب (خون‌رسانی به قلب در اثر تنگی عروق مختل می‌شود) و مشکلات مادرزادی از مهم‌ترین علل آن هستند. البته یک سری عوامل نیز هستند که انواع نارسایی قلب را به مرحله آشکار شدن می‌رسانند، یعنی گویا یک بار اضافی را به قلب وارد می‌کنند که به بدتر شدن بیشتر عملکرد قلبی منجر می‌شود. دقت داشته باشید مصرف متعادل آب و داشتن رژیم غذایی مناسب در طول روز و استفاده از داروهای تجویز شده برای کمک به عملکرد بهتر قلبی در این بیماران الزامی است و برای مبتلایان به نارسایی قلبی و افرادی که دچار ایسکمی (کم‌خونی بافت قلب) و درد قفسه صدری هستند روزه‌داری ممنوع است. پس اگر شما به تازگی دچار درد قفسه سینه و تنگی نفس بوده‌اید و پزشک برای شما آنژیوگرافی انجام داده و با این شیوه عکس‌برداری یا دیگر روش‌ها متوجه شده که دچار ایسکمی قلب هستید، هرگز نباید روزه بگیرید. ▪ اگر تحت عمل جراحی بوده‌اید: گروه دیگری که به دلیل تنگی رگ‌های قلبی تحت عمل آنژیوپلاستی قرار گرفتند و یا جراحی قلب شدند (بای‌پس انجام دادند) و در حال حاضر هیچ مشکلی ندارند و تحت کنترل پزشک هستند، با اینکه منع روزه‌داری ندارند اما باید حتما درباره انجام این فریضه با پزشک خود صحبت کنند و توصیه‌های مصرف دارو یا رژیم خاص خود را در طول ماه مبارک رمضان جدی و پیگیر دنبال کنند. ● درمانگاه مغز و اعصاب دکتر علیرضا زالی/ جراح مغز و اعصاب و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بسیاری از مردم در آغاز ماه مبارک رمضان به ما مراجعه می‌‌کنند و می‌گویند دکتر، با روزه گرفتن سردردم تشدید می‌شود، آیا این مشکل مجوزی برای منع روزه‌داری است؟ با ذکر این نکته و پاسخ به خوانندگانی که این سوال مشترک را دارند، سعی دارم در قالب این یادداشت موارد منع روزه‌داری بیماران مغز و اعصاب را نیز خدمت‌تان عرض کنم. در مواردی که فرد کاملا سالم باشد و از لحاظ هموستاز بدن و سازگاری‌های فیزیولوژیک فاقد هرگونه بیماری پنهان و آشکار باشد، مشکل کم‌آبی در روزه‌داری نمی‌تواند به آسیب‌های گذرا یا پایدار مغزی منجر شود چرا که سلول‌های مغزی از مکانیسمی برخوردارند که ما آن را مکانیسم خود تنظیمی می‌نامیم، یعنی حتی در مواردی که فرد، از مصرف آب محروم است، این مکانیسم خاص موجود در مغز، سلامت سلول‌های مغزی را تضمین می‌کند. لذا وجود علایمی مثل سرگیجه و سبک شدن سر را به علایم ناشی از افت فشارخون و ضعف عمومی ناشی از فشار روزه که تا حدی طبیعی است، باید انتساب داد نه به دلیل مشکلات مغزی. بدیهی است اگر شما بیماری دارید و نمی‌دانید آیا با روزه تشدید می‌شود، باید با پزشک متخصص مربوطه مشورت کنید و شاید لازم باشد از روزه گرفتن بپرهیزید. برخی از افراد به دلیل وجود مشکلات مغز و اعصاب باید داروهایشان را به موقع بخورند. برای این بیماران علاوه بر دوز داروها، زمان تجویز دارو هم اهمیت خاصی دارد، یعنی تاثیرگذاری داروها به نیمه عمر آن دارو در خون وابسته است. به همین دلیل اگر آن دامنه زمانی موردنظر لحاظ نشود، اثرگذاری دارو از بین خواهد رفت و بیمار در اثر محرومیت از آن دارو در معرض خطر قرار می‌گیرد. در برخی موارد، یکسری داروهای جایگزین داریم که طولانی اثر و آهسته رهش هستند و می‌توانیم آنها را تجویز کنیم. البته فقدان این داروهای جایگزین در انواع خاصی از بیماری‌ها باعث می‌شود برای حفظ سلامتی بیمار، از او بخواهیم از روزه‌داری اجتناب کند. گروه دومی که در مورد منع روزه‌داری آنها تاکید داریم، بیماران تشنجی هستند. شاید در مواردی که تشنج بیمار کاملا تحت کنترل است (وضعیت دارویی و نوار مغز مطلوب است)با صلاحدید پزشک اجازه روزه‌داری داده شود اما در کسانی که تشنج غیرقابل کنترل دارند و یا بیم آن می‌رود که به دلیل روزه‌داری وبر هم خوردن تعادل داروها بیمار دچار تشنج شود، روزه‌داری مضر تشخیص داده می‌شود چرا که خود گرسنگی ممکن است به بروز تشنج منجر شود. گروه سوم بیمارانی هستند که به دلیل ماهیت بیماریشان و یا اقدامات درمانی دچار ضعف مفرط عمومی هستند و این ضعف با روزه بدتر شده و علایم اولیه بیماری را شعله‌ور خواهد کرد. مثلا بیمارانی که به دلایلی نیازمند درمان‌های جنبی مثل رادیوتراپی و شیمی‌درمانی هستند، باید وضعیت تغذیه‌ای صحیح داشته باشند. هرگونه اختلال تغذیه‌ای ضعف عمومی آنها را تشدید کرده و عدم مصرف غذا به صورت مکفی سیستم ایمنی‌‌شان را تهدید می‌کند و روند درمان را به تاخیر می‌اندازد، پس باید از روزه گرفتن اجتناب کنند. ● درمانگاه غدد دکتر علیرضا استقامتی/ فوق‌تخصص بیماری‌های غدد و استاد غدد دانشگاه علوم پزشکی تهران من معتقدم هر کسی که به دلیل یک بیماری خاص مانند قلبی‌عروقی، کلیوی یا دیابت تحت نظر پزشک متخصصی قرار دارد، عاقلانه‌ترین کار این است که حتما با پزشک خود در خصوص گرفتن روزه و اینکه چه خطراتی در کمین اوست، مشورت کند. حتی اگر شما شرایط لازم را برای روزه‌داری داشته باشید و از نظر سلامت خطری تهدیدتان نکند، باید داروهایتان را طبق برنامه‌ریزی جدید برای دو وعده سحر و افطار تنظیم کنید. درباره بیماران دیابتی چه از نوع وابسته به انسولین و چه غیر وابسته به آن باید متناسب با هر وضعیت، سن و شرایط خاص هر کسی را در نظر گرفت. ▪ همه مبتلایان به دیابت: مهم‌ترین مساله‌ای که در روزه، آن هم در فصل گرم، فرد مبتلا به دیابت را تهدید می‌کند افت قندخون است، یعنی شما حاضرید همه تلاش‌ تیمی خودتان و پزشکتان را برای منظم شدن روند تنظیم قندخون بر هم ‌بزنید؟ تصمیم با شما و پزشکتان است و شاید این توصیه تنها یک هدیه در آغاز ماه رمضان از سوی یک متخصص غدد به شما باشد که، بهره‌مند شدن از برکات این ماه تنها با امساک از نوشیدن و خوردن که کاملا هم به ضرر شماست، حاصل نمی‌شود و خوب است به جای سطحی‌نگریستن به مقوله فریضه‌روزه‌داری کمی‌ عمیق‌تر شویم و در پشت آن به این موضوع بیندیشیم که پرهیز از خوردن و آ‌شامیدن تنها یکی از آداب روزه‌داری این ماه و تزکیه نفس و فیض بردن از ماه رمضان است. شما چرا دیگر موارد مانند نیکی و رسیدگی به نیازمندان و غیره را در نظر نمی‌گیرید؟ حتی می‌توانید با استفاده از رژیم غذایی مناسب و استفاده از داروهایتان، سلامت خود را حفظ و تضمین کنید تا با شادابی، شکر نعمت را برآورید و به امور خیریه برسید. ▪ اگر مشکوک به داشتن دیابت‌اید: نکته مهم دیگر اینکه اگر جزو گروهی هستید که در معرض دیابتی شدن هستید، یعنی اختلال در تست قندخون ناشتا داشتید و عوامل خطری چون زمینه خانوادگی، چاقی، وجود تخمدان‌های پلی‌کیستیک در شما تشخیص داده شده است، باید تحت نظارت پزشک، رژیم غذایی و فعالیت بدنی مناسب قرار بگیرید چون مستعد دیابت هستید و هر گونه مشکلی را به همین راحتی می‌توانید پیشگیری کنید و این موضوع را حتما در تهیه وعده غذایی سحر و افطار مدنظر قرار بدهید. ۵/۴ میلیون نفر از مردم تست قندخون ناشتای مختل دارند و مستعد دیابت هستند. از همین حالا باید حواستان به مصرف مواد شیرین و چرب و زولبیا بامیه و از این دست غذاها که استفاده از آن در افطار سنتی ما به وفور است، باشد. ▪ اگرانسولین تزریق می‌کنید: به طور قطع کسانی که نیازمند تزریق انسولین هستند، ممنوعیت روزه‌داری دارند یا کسانی که نوسانات قندخون آنها کنترل نشده است، نباید ریسک کنند چون روزه گرفتن برای آنها ضرر دارد. ▪ آداب روزه در دیابتی‌ها:حتی اگر قرار شد روزه‌ بگیرید، یادتان باشد محدودیت‌هایی را باید اعمال کنید. از خوردن وعده‌های چرب و مواد شیرین بپرهیزید و آن را کاهش دهید. مواظب باشید فشارخونتان بالا نرود. اختلالات چربی خون و یا هرگونه تغییری در کنار مشکل دیابت را باید به پزشکتان گزارش دهید. قندخونتان را در مواقع پیش از افطار (قندخون ناشتا) اندازه بگیرید و نتیجه این کار را به طور جدی به منظور حفظ سلامت کلیه‌هایتان یادداشت کنید. اگر قندخون در بدن شما و ادرارتان بالا رود، بافت کلیه آسیب می‌بیند. اگر علایم قندخون را مشاهده کردید مانند تعریق، گیجی و لرزش اندام‌ها، از دست دادن تمرکز و غیره... سماجت و لجاجت نکنید و سریع روزه‌ را افطار کنید. ● درمانگاه گوارش دکتر پیمان ادیبی/ فوق‌تخصص گوارش و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اغلب مشکلات گوارشی و اختلالات مربوط به دستگاه‌ گوارش به دلیل رعایت نکردن رژیم غذایی سالم، پرخوری و افراط در بعضی گروه‌های غذایی و البته تحرک نداشتن است، یعنی اسهال مزمن، یبوست مزمن و مشکلات سوءهاضمه بدون زخم یا مشکلات روده تحریک‌پذیر که قسمتی از مشکلات قابل تقسیم‌بندی گوارشی است طی ماه مبارک رمضان تشدید می‌شوند و علایم آنها بدتر خواهد شد ولی هیچ‌کدام ضرر عمده‌ای را متوجه فرد نمی‌کند و موجبات خون‌ریزی و غیره را فراهم نمی‌کند که جزو موارد منع روزه‌داری قرار گیرد اما بیماری‌هایی هستند که برای فرد مبتلا باید در ممنوعیت روزه تاکید کرد. ▪ مبتلایان به زخم معده: زخم‌های فعال دستگاه گوارش شامل زخم معده و زخم اثنی‌عشرهستند. اگر شما به تازگی آندوسکوپی کرده‌اید و تشخیص زخم معده داده شده، باید از روزه گرفتن بپرهیزید. ▪ مبتلایان به مشکل کبدی :بیماران کبدی که تحت درمان هستند و علایم پیشرفته کبدی ندارند. برای مثال اگر نارسایی‌کبد یا سیروز کبدی پیش نیامده است، می‌توانند با نظر پزشک خود داروهای خود را تنظیم کرده و روزه بگیرند اما اگر به نارسایی کبد یا مشکلات کبدی به همراه تورم بدن دچارند و تنظیم پروتئین بدن و دیگر فاکتورهای حیاتی آنها از طریق داروها تحت کنترل درآمده است، هرگز نباید روزه بگیرند. ▪ کولیت اولسروز :کسانی که بیماری‌ کولیت اولسروز یا کرون دارند به دلیل تشدید مشکلات در اثر روزه‌داری بهتر است از روزه‌داری اجتناب کنند. ▪ مبتلایان به یبوست: درباره کسانی که به یبوست مزمن دچارند باید توضیح دهم که کم‌آبی بدن یبوست شما را تشدید خواهد کرد. با این وجود اگر تمایل دارید روزه بگیرید برای جلوگیری از مشکل جدی‌تر، حجم مواد فیبری مانند میوه و سبزی‌ها را در وعده غذایی خود بیشتر کنید. تحرک داشته باشید و در طول شبانه‌روز ۸ تا ۱۰ لیوان مایعات بنوشید. مصرف چای را کم کنید. ▪ مبتلایان به سوءهاضمه: از نظر علمی روزه‌داری برای کسانی که سوءهاضمه دارند هیچ معنی ندارد و قطعا علامت‌های شما تشدید خواهد شد اما این تصمیم‌گیری به عهده شماست و امیدوارم با توصیه‌های ما موفق به روزه‌داری شوید. به طور معمول افراد زیادی هستند که علایم برگشت اسید، حالت ترش کردن، سوزش سردل و بدمزه شدن دهان را تا به حال تجربه کرده‌اند و این افراد به طور عمده در اثر خالی ماندن معده‌شان و ترشح اسید معده، علایم‌شان تشدید می‌شود ولی به هر حال تصمیم با شماست. چنانچه این گروه تمایل دارند روزه بگیرند برای جلوگیری از این حالات ناخوشایند باید پیش از مصرف سحری و افطاری داروهای خود را استفاده کنند و سعی کنند حجم وعده غذایی‌شان کم باشد و پرخوری نکنند. از مصرف چای با حجم زیاد و به خصوص چای پررنگ و قهوه بپرهیزند. غذاهایی که کم‌چربی و کم‌ادویه باشد مصرف کنند تا بتوانند روزه‌شان را بگیرند. ● درمانگاه کلیه دکتر فاطمه پوررضاقلی/ متخصص کلیه و مجاری ادراری (نفرولوژی) و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در کسانی که مشکلات کلیوی دارند و به سختی با مراقبت‌های دقیق و همکاری با هم توانسته‌ایم کراتینین آنها را به تعادل برسانیم، معمولا روزه گرفتن با عوارضی همراه است. بعضی از شما عزیزان اصرار دارید روزه‌هایتان را بگیرید. من از شما خواهش می‌کنم چنین ریسکی نکنیدو به نکات مهمی که اشاره می‌کنم، توجه کنید: ▪ کراتینین شما چند است: اگر کراتینین ۵/۱ تا ۷/۱ دارید، ریسک نکنید و روزه نگیرید یا حداقل پشت سر هم روزه نگیرید و چند روز به کلیه‌ها استراحت بدهید و پس از چهار روز، روزه‌داری، مراجعه کنید تا آزمایش‌هایی از شما به عمل آید. مبادا یک ماه بدون مراجعه به متخصص خود، بی‌خبر بروید و روزه بگیرید و پایان ماه رمضان با مشکلی غیرقابل برگشت مواجه شوید. در نظر داشته باشید شما مبتلایان به مشکلات کلیوی که اجازه روزه گرفتن دارید هرگز نباید مانند دیگران افطار کنید. غذاهای رایج افطار مانند آش، حبوبات و مواد قندی به خصوص زولبیا و بامیه و خرما به بالا رفتن پتاسیم خون شما منجر شده و دردسرساز خواهند شد. هیچ‌گاه یک دفعه تعداد زیادی خرما و غذاهای دیگر را نخورید. پنیر رژیمی، نان رژیمی و خرمای محدود، در زمان‌های متناوب و فاصله‌دار بخورید و حتما آب کافی و میوه و سبزی میان افطار تا سحر استفاده کنید. حتی اگر احساس کردید کاملا خوب هستید، باز هم پس از چند روز روزه‌داری با پزشک خود تماس بگیرید. اگر کراتینین شما در حد دو یا بالاتر باشد، تاکید می‌کنم که روزه‌داری ممنوع است. ▪ کلیه‌های سنگ‌ساز: آنهایی که کلیه‌هایشان مکررا سنگ‌سازی می‌کند و سابقه چند نوبت سنگ‌سازی دارند و یا در حال حاضر سنگ دارند، باید در طول روز مقادیر زیادی آب بنوشند تا سنگشان بزرگ نشود. ▪ اگرپیوند کلیه شده‌اید: کسانی که پیوند کلیه شده‌اند و هنوز یکسال از موعد پیوند آنها نگذشته است، نباید روزه بگیرند. اگر یکسال از پیوند گذشته باشد و هیچ مشکلی نداشته باشند، شاید بتوانند با نظر پزشک روزه بگیرند. ▪ مبتلایان به نارسایی کلیه: از نظر ما نارسایی کلیه مراحل متعددی دارد. افرادی که در مرحله‌ای هستند که کراتینین خونشان دو یا بالای دو است، مصرف نکردن آب در طول روز به ایجاد ایسکمی یا نرسیدن خون حاوی مواد غذایی به بافت کلیه می‌انجامد و شرایط را بدتر می‌کند. مبتلایان به فشار خون، به خصوص افرادی که ساعات نزدیک به افطار فشارخونشان خیلی بالا می‌رود منع روزه‌داری دارند. ▪ دیالیزی‌ها: دیالیزی‌ها اصلا نباید روزه بگیرند و مانند دیگر گروه‌ها، به مایعات کافی در طول روز نیاز دارند. الهه رضائیان *آفتاب ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Fri, 26 May 2017 16:26:23 GMT http://migna.ir/vdcjthex.uqeyxzsffu.html توصیه های رئیس دانشکده طب سنتی به روزه داران http://migna.ir/vdcir3a5.t1au52bcct.html به گزارش ایرنا، حسین رضایی زاده در سخنرانی پیش از خطبه های نماز جمعه تهران درباره تدابیر سبک زندگی در ماه مبارک رمضان افزود: تدابیر مهمی در حوزه سبک زندگی وجود دارد تا در ماه مبارک رمضان در کنار تزکیه نفس و پاکسازی روح، سلامت جسم نیز تضمین شود. وی با اشاره به طولانی بودن ایام ماه مبارک رمضان امسال گفت: قرار نیست روزه داری و روزه گرفتن باعث آسیب جسمی و عوارض ناشی از آن شود، بنابراین تغییراتی در سبک زندگی لازم است. رضایی زاده اظهار کرد: مفهوم روزه داری اعم از روزه جسم، چشم، دل، قلب و گوش است و باتوجه به اینکه بسیاری از افراد با حجم زیادی از اخبار و اطلاعات در فضاهای مجازی روز خود را می گذرانند، باید مراقب باشند تا روح و جسم خود را دچار آسیب، خستگی و کدورت نکنند. وی اضافه کرد: ماه مبارک رمضان فرصت خوبی است تا کمی از فضای مجازی فاصله بگیریم و روزانه با خود خلوت کنیم و از گوشی های تلفن همراه دور باشیم تا در موضوعات مختلف خودمان فکر و تحلیل کنیم. رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران خوردن سحری را جزو واجبات طبی دانست و افزود: برخی افراد برای اینکه مدت زمان بیشتری بخوابند، وعده سحری را حذف می کنند که این موضوع از نظر حکما و قدمای طب سنتی کاملا اشتباه است. رضایی زاده گفت: بهتر است برای رفع عطش و غلبه بر خشکی بدن در طول روز، از شربت سکنجبین، گلاب و بیدمشک استفاده شود و خوردن چای و هندوانه در وعده سحر توصیه نمی شود. وی افزود: استفاده از انواع خورشت های ایرانی برای ماه مبارک رمضان مناسب است و بهتر است از خورشت هایی استفاده شود که مواد غذایی ملین و رطوبت بخش مانند کدو و آلو در آنها استفاده شده است. رضایی مصرف غذاهایی مانند آش و حلیم که حاوی روغن زیاد هستند را آزار دهنده دانست و گفت: بهتر است روزه داران از این نوع غذاها در ایام ماه مبارک رمضان کمتر استفاده کنند. رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: قرار است در ایام روزه داری، روزه داران خوش اخلاق باشند. بنابراین توصیه می شود در طول روز با بوییدن گلاب خنک و یا معطر کردن فضای منزل و محیط کار این آرامش را بدست آورند. وی توصیه کرد روزه داران به ویژه جوانان و افراد گرم مزاج و خشک مزاج، خواب روزانه داشته باشند که این خواب بهتر است نزدیک افطار نباشد. رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران به افرادی که سابقه بیماری های خاص مانند دیابت را دارند، توصیه کرد برای جلوگیری از مشکلات و عوارض جسمی ناشی از روزه داری حتما با پزشک خود مشورت کنند. ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Fri, 26 May 2017 16:08:18 GMT http://migna.ir/vdcir3a5.t1au52bcct.html از نظر دیگران شما چگونه آدمی هستید؟ + تست http://migna.ir/vdchzwnk.23nvkdftt2.html زمانی که برای اولین بار با فردی در اجتماع رو به رو می‌شویم پس از گذشت مدتی دوست داریم تا بدانیم نظر وی در مورد ما و رفتارمان چیست؟ در حقیقت تصویری که ما در ذهن دیگران از خود می‌سازیم نوعی رزومه رفتاری ما محسوب می‌شود.     شخصیت شناسی از روی رفتار   مصطفی افشار کارشناس ارشد مشاوره خانواده در این رابطه اظهار کرد: اگر با افراد زیادی روبرو شده باشیم می‌توانیم بسیاری از آنها را حتی از نوع صحبت کردن‌شان نیز بشناسیم، اما این آگاهی در برخورد حضوری با دانستن بسیاری از حالات اثبات شده در علم روانشناسی بهترین شناخت را نسبت به دیگران به ارمغان می‌آورد. شخصیتی که ما از خود در اجتماع نمایش می‌دهیم، به نوعی رزومه‌مان محسوب می‌شود که دیگران براساس آن ما را مورد قضاوت و ارزیابی قرار می‌دهند؛ البته شاید برای برخی از ما اینکه دیگران در موردمان چه فکری می‌کنند، ارزشی نداشته باشد و برایمان مهم نباشد دیگران ما را چگونه می‌بینند و در حقیقت به تصویری که از خود به اجتماع نشان می‌دهیم، بی توجه باشیم.   این کارشناس ارشد مشاوره خانواده با بیان اینکه ما هرگز نمی‌توانیم بفهمیم که چه تصویری از خودمان ساخته‌ایم، عنوان کرد: اغلب ما به نوعی رفتار می‌کنیم که احساس می‌کنیم در آن موقعیت بهترین انتخاب است؛ اما اگر فردی صادق باشد یا یک دوست واقعی نظر صادقانه اش را به ما بگوید، می‌توانیم نمود بیرونی رفتارمان را دریابیم. در واقع شما می‌توانید با مشاهده عکس العمل‌های افراد و نیز نحوه برخورد آن‌ها با خودتان، به تصویر اجتماعی خود پی ببرید.     آزمون روانشناسی هر سوال این آزمون را با دقت مطالعه کنید و ببینید هر مورد به چه میزان شخصیت شما را توصیف می‌کند:    ۱ -افرادی که هر از گاهی مرا می‌بینند، مسائلی از قبیل: اینکه «من کجا زندگی می‌کنم» یا «علاقه مندی هایم چیست» را فراموش می‌کنند.   الف: همیشه  ب: معمولاً ج: به ندرت    ۲ -مردم مرا به خاطر علایق، باور‌ها و طرز لباس پوشیدنم مسخره می‌کنند.   الف: همیشه  ب: معمولاً ج: به ندرت    ۳ -هیچ کس نمی‌تواند مرا به خوبی به دیگران معرفی کند.   الف: همیشه ب: معمولاً ج: به ندرت    ۴ -کارمندان شرکت ها، فروشندگان و منشی‌ها به من چندان توجه نمی‌کنند و معمولا مرا بسیار منتظر می‌گذارند تا به کارهایم رسیدگی کنند یا به سوالم پاسخ دهند.   الف: همیشه ب: معمولاً ج: به ندرت    ۵ -در جمع‌های مختلف با اینکه خودم را معرفی کرده ام، حاضران نامم را فراموش می‌کنند، اما نام دیگر افراد حاضر جمع را به یاد دارند.   الف: همیشه ب: معمولاً ج: به ندرت    ۶ -در گروه‌های مختلف کسی نظر مرا نمی‌پرسد.   الف: همیشه ب: معمولاً ج: به ندرت    ۷ -مردم معمولاً میان صحبت هایم می‌پرند و طوری رفتار می‌کنند که گویا صحبت‌های آن‌ها مهم‌تر از صحبت‌های من است.   الف: همیشه ب: معمولاً ج: به ندرت    ۸ -در مکان‌های عمومی، همراهانم مدام مسائل مختلف را به من گوشزد می‌کنند؛ مثلا می‌گویند؛ آرام‌تر صحبت کن، در را ببند، این طور غذا نخور و مسائلی از این قبیل.   الف: همیشه ب: معمولاً ج: به ندرت    ۹ -مردم گاهی اوقات صحبت هایشان را برای من ساده‌تر می‌کنند، گویی احساس می‌کنند من متوجه منظور آن‌ها نمی‌شوم.   الف: همیشه ب: معمولاً ج: به ندرت    ۱۰ -مردم مرا به خاطر مطرح کردن موضوعات در مکان و زمان نامناسب سرزنش می‌کنند.   الف: همیشه ب: معمولاً ج: به ندرت   نحــوه محاسبه اکنون برای محاسبه امتیازاتتان برای هر پاسخ (الف)، یک امتیاز، پاسخ (ب)، دو امتیاز و پاسخ (ج)، سه امتیاز در نظر بگیرید و در نهایت تمام امتیازاتتان را با هم جمع بزنید. به یاد داشته باشید، این امتیاز نشان‌دهنده شخصیت شما نیست، بلکه نشان‌دهنده تصویری است که مردم در مورد شما تصور می‌کنند.   امتیاز ۲۵ تا ۳۰: شما یک شخصیت اجتماعی قوی از خودتان ساخته اید؛ به طوری که افراد حتی جزئیات زندگی شما را به یاد دارند. وقتی صحبت می‌کنید به خوبی به صحبت‌های شما گوش می‌دهند و هنگام صحبت شما را مخاطب خود قرار می‌دهند. شما از نظر مردم، فردی محبوب و جذاب هستید.   امتیاز ۱۷ تا ۲۵: شما در حد میانه قرار دارید. مردم از دیدن شما خوشحال می‌شوند و دوست دارند شما را به جمع خود دعوت کنند؛ البته همیشه نمی‌توانید در ابتدای آشنایی تاثیری قوی بر دیگران بگذارید؛ اما رفتار اجتماعی شما پسندیده و قابل قبول است و به ندرت رفتارهای ضداجتماعی و غیراخلاقی از خود نشان می‌دهید. بیشتر مردم در همین دسته‌ای که شما قرار دارید، جای می‌گیرند.   امتیاز ۱۰ تا ۱۶: شما باید کمی بیشتر بر روی وجه‌ی اجتماعی خود کار کنید. پاسخ هایی را که به سوالات این آزمون داده‌اید، با یک دوست معتمد مرور کنید و از او درخواست کنید که صادقانه بگوید با چه رفتارهایی می‌توانید تصویر بهتری از خودتان بسازید و خودتان را همان گونه که واقعاً هستید، نشان دهید تا ارتباطات بهتری را تجربه کنید و از بودن در جمع‌های مختلف بیشتر لذت ببرید. هر کسی توانایی دارد که تصویر اجتماعی بهتری از خودش بسازد؛ پس اگر در این گروه جای گرفته اید، به هیچ وجه احساس ناامیدی نکنید.   این کارشناس ارشد مشاوره خانواده تاکید کرد: اینکه بتوانیم خودمان را همان گونه که دیگران ما را می‌بینند، ببنیم، یک هدیه بسیار بزرگ و ارزشمند است. ما نمی‌توانیم خودمان را آن گونه که از بیرون دیده می‌شویم، ببینیم؛ چون پیوسته درگیر آن تصویری هستیم که در ذهنمان از خودمان ساخته‌ایم و دوست داریم همان را ببینیم. تصویر شخصیتی ما را سه عامل تشکیل می‌دهد: «کسی که فکر می‌کنیم هستیم»، «کسی که سعی می‌کنیم به دیگران نشان دهیم» و «فردی که دیگران می‌بینند»؛ یعنی تصویر ما از دید دیگران.   افشار گفت: هر چه این سه با هم هماهنگ‌تر و به هم نزدیک‌تر باشند، ما از لحاظ شخصیتی سالم‌تر و از جنبه روحی متعادل‌تر هستیم؛ البته به ندرت اتفاق می‌افتد که این سه در فردی به طور کامل با هم منطبق باشند؛ چون ما آموخته‌ایم در موقعیت‌های مختلف به گونه‌ای متفاوت رفتار کنیم؛ پس به ندرت فرصت پیدا می‌کنیم خودمان باشیم و همان فردی را نشان دهیم که هستیم.   طوری که که در محافل ظاهر می‌شویم، صحبت و رفتار می‌کنیم معمولا نوع رفتار و عکس العمل دیگران با ما را تعیین می‌کند. اگر رفتاری عصبی و غیردوستانه داشته باشیم، به احتمال زیاد واکنش هایی مشابه دریافت می‌کنیم. اگر رفتار دوستانه‌ای داشته باشیم دیگران نیز رفتاری صمیمانه با ما دارند. اگر با اعتماد به نفس باشیم و خودمان را قبول داشته باشیم، به طور قطعی رفتارهایی همراه با احترام نیز می‌بینیم.   پس اگر این مسئله که دیگران توجه چندانی به شما ندارند یا نام و علاقه مندی هایتان را فراموش می‌کنند، شما را آزار می‌دهد باید از این به بعد هرگاه در جمعی حاضر شدید با اعتماد به نفس بالا با صدایی رسا و لحنی مطمئن سلام کرده و خود را معرفی کنید، با قدرت در مورد خودتان صحبت کنید و به دیگران احترام بگذارید، خوش برخورد و مثبت باشید تا دیگران نیز ناخودآگاه این پیام را دریافت کنند که باید با شما رفتاری مناسب و در خور شان و شخصیتتان داشته باشند.   افشار یادآور شد: دانستن این نکته و بسیاری نکات کوچک و بزرگ دیگر به بهبود روابط اجتماعی ما کمک می‌کند و موجب شده که بتوانیم با ایجاد اندکی تغییر در خود و توجه بیشتر به رفتار و گفتارمان از بودن در جمع‌های مختلف بیشتر لذت ببریم. به این ترتیب می‌توانیم فرصت‌های بهتری در زمینه کار، تحصیل و روابط برای خود ایجاد کرده و زندگی موفق‌تر و پربارتری را تجربه کنیم.*باشگاه خبرنگاران ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Fri, 26 May 2017 15:57:33 GMT http://migna.ir/vdchzwnk.23nvkdftt2.html احساس شادی ناشی از چیست؟ http://migna.ir/vdcgzy9t.ak9zt4prra.html به گزارش میگنا، یک روانشناس گفت: شادی در انسان ارتباط تنگاتنگی با حس رضایت از زندگی دارد. در ادامه این مطلب را به نقل از ایسنا می‌خوانیم. چرا باید شاد باشیم؟ دکتر حسن صبوری، اظهار کرد: به نظر می‌رسد شادی و شاد بودن جزو شروط اصلی برخورداری از بهداشت روانی ست. صبوری مقدم ادامه داد: افلاطون و ارسطو و تقریبا تمامی متفکران برجسته گذشته، شادی را بهترین متاعی دانسته‌اند که از راه فعالیت قابل حصول است. وی با بیان اینکه شادی از عمل هماهنگ عواطف یک شخصیت یکپارچه و کاملا منسجم ناشی می‌شود، گفت: بنابراین هرچه شخصیت غنی‌تر، متکامل‌تر و یکپارچه و منسجم‌تر باشد، علی رغم پیش آمدن انواع دردهای مختلف، ظرفیت بیشتری برای شادی دارد. صبوری مقدم در خصوص اهمیت کارکردی شادی گفت: این اهمیت دوگانه است؛ شادی احساس مثبت شخصی و حس رضایتمندی ایجاد می‌کند. شادی به عنوان یک چسب اجتماعی عمل کرده و انسجام گروهی ایجاد می‌کند. وی ادامه داد: تاثیر شادی بر ما برخلاف غم است. وقتی غمگین هستیم احساس بی‌حالی و کناره گیری می‌کنیم، اما وقتی شادیم احساس علاقه و معاشرتی بودن خواهیم داشت و در بیشتر موقعیت‌ها خوش‌بین می‌شویم. به گفته وی، خنده به تعامل اجتماعی کمک می‌کند و اگر لبخندها ادامه یابند، به شکل گیری روابط و تقویت آن در طول زمان کمک می‌کنند. وی همچنین گفت: شادی و احساس مثبت، زندگی را جالب می‌کند و تجربیات ناکام کننده زندگی، ناامیدی و عاطفه منفی را متعادل می‌سازد. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Fri, 26 May 2017 15:51:05 GMT http://migna.ir/vdcgzy9t.ak9zt4prra.html پاسخ دبیرخانه شورای آموزش پزشکی به اعتراض جمعی از متخصصین پاتولوژی http://migna.ir/vdceoo8e.jh87xi9bbj.html به گزارش ایسنا، بر اساس اعلام دبیرخانه شورای آموزش پزشکی و تخصصی و دبیرخانه شورای آموزش علوم پایه پزشکی، بهداشت و تخصصی وزارت بهداشت، درمان، آموزش پزشکی برگزاری این دوره می‌تواند نیاز کشور به افراد مناسب برای مسؤولیت آزمایشگاه‌ها را در شبکه ارائه خدمات سلامت کشور برطرف کند. متن این اطلاعیه که پیرو تجمع جمعی از متخصصین پاتولوژی و علوم آزمایشگاهی مقابل سازمان نظام پزشکی در اعتراض به آنچه که امکان تاسیس آزمایشگاه پاتولوژی توسط فارغ‌التحصیلان برخی رشته‌های علوم پایه می‌خواندند، منتشر شده است، بدین شرح است: «طبق تبصره 2 ماده 4 قانون نحوه اداره آزمایشگاه‌ها مصوب مجلس شورای اسلامی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ملزم به ارتقای توانمندی دانش‌آموختگان دوره‌های تخصصی رشته‌های تحصیلی علوم آزمایشگاهی، با برگزاری دوره‌های تکمیلی تخصصی بوده و چارچوب نحوه برگزاری این دوره‌ها توسط وزارت بهداشت تدوین شده است. طبق این مصوبه و با بررسی‌های کارشناسی به عمل آمده، افرادی که در یکی از رشته‌های علوم آزمایشگاهی بالینی شامل ایمنی‌شناسی، انگل‌شناسی پزشکی، باکتری‌شناسی پزشکی، بیوشیمی بالینی، ژنتیک پزشکی، میکروب‌شناسی پزشکی، قارچ‌شناسی پزشکی، ویروس‌شناسی پزشکی، هماتولوژی آزمایشگاهی و بانک خون دارای دکترای تخصصی (PhD) و یا تخصص بوده و پس از فراغت از تحصیل دارای حداقل 4 سال سابقه کار در رشته تخصصی خود باشند، مجاز خواهند بود در صورت قبولی در آزمون کتبی و مصاحبه وارد دوره تکمیلی شوند». به گزارش روابط عمومی معاونت آموزشی وزارت بهداشت، سوالات آزمون کتبی از مباحث تشخیص آزمایشگاهی بالینی کتب مرجع هریک از رشته‌های فوق‌الذکر و آزمون مصاحبه مبتنی بر سوابق شغلی و علمی داوطلبان خواهد بود. در طی دوره نیز افراد ملزم به طی‌کردن تمام دروس تئوری و عملی مرتبط هستند. ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Fri, 26 May 2017 11:49:41 GMT http://migna.ir/vdceoo8e.jh87xi9bbj.html پزشکان عمومی باید در خط اول نظام سلامت باشند http://migna.ir/vdcdjn0o.yt0zs6a22y.html میگنا: دکتر علی رضا زالی در مراسم افتتاح دفتر انجمن پزشکان عمومی کشور در تهران، اظهارداشت: هیات مدیره انجمن بازوی مشورتی برای سازمان نظام پزشکی بوده است، بطوریکه نظرات فنی و کارشناسی انجمن پزشکان عمومی برای سازمان، قابل اعتنا و اعتبار بوده است. وی با اعلام اینکه هیات مدیره انجمن پزشکان عمومی کشور در این دوره گام های بلندی در مسیر حل مشکلات صنفی پزشکان عمومی برداشته است، افزود: حس پاسخگویی و مسئولیت پذیری، از ویژگی های هیات مدیره این دوره بوده است و می توان ادعا نمود که یکی از شفاف ترین ادوار انجمن پزشکان عمومی کشور همین دوره بوده است. زالی ادامه داد: نگاه مبتنی بر عدالت محوری و اصرار بر پیگیری مطالبات صنفی، از دیگر ویژگی های هیات مدیره انجمن پزشکان عمومی کشور در این بوده است، بطوریکه هر جایی حریم پزشکان عمومی آسیب می دید، امکان عقب نشینی از رسالت و جایگاه این صنف وجود نداشت. وی با تاکید بر اینکه در این دوره از فعالیت انجمن پزشکان عمومی شاهد شکل گیری اصول استراتژیک بوده ایم که باید حفظ و پاسداری شود، گفت: بیشترین تعامل بین سازمان نظام پزشکی و انجمن پزشکان عمومی کشور در این دوره بوده است. زالی ادامه داد: سازمان نظام پزشکی به شدت از برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع در مسیر توسعه نظام سلامت کشور دفاع می کند و معتقد است که طراحی روش های موازی در برنامه پزشک خانواده به صلاح نیست. رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران، تاکید کرد: پزشکان عمومی باید در خط اول برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع قرار داشته باشند. - سطح یک خدمات سلامت می بایست توسط پزشک عمومی به مردم ارائه شود نایب رئیس انجمن پزشکان عمومی ایران، گفت: تنها راه برون رفت از مشکلات پیش روی نظام سلامت کشور، عملیاتی شدن برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع است. دکتر عزت اله گل علیزاده نیز در مراسم بهره برداری از دفتر انجمن پزشکان عمومی ایران در تهران، اظهارداشت: هیات مدیره جدید انجمن با ۶ میلیون نقدینگی انجمن را تحویل گرفت و از همین رو نتوانست در روزهای ابتدایی فعالیت، برای انجمن ساختمانی تهیه کند. وی از انجمن پزشکان عمومی ایران به عنوان یکی از قدیمی ترین انجمن های پزشکی که بیشتر اعضا را دارد، نام برد و افزود: هیات مدیره انجمن در این دوره توانسته کارهای خوبی انجام دهد که از جمله می توان به طراحی ساختار مناسب، تشکیل کارگروه های مختلف، تشکیل شورای هماهنگی شعب انجمن، راه اندازی سامانه پیامکی و انتشار نشریه انجمن و توزیع آن در بین اعضا، همچنین راه اندازی کانال تلگرامی با ۱۵ هزار عضو، اشاره کرد. گل علیزاده به راه اندازی سامانه ثبت اعضای انجمن پزشکان عمومی ایران اشاره کرد و گفت: در حال حاضر کارت عضویت اعضا به صورت الکترونیکی صادر می شود. نایب رئیس انجمن پزشکان عمومی ایران در ادامه به سایر اقدامات و همچنین فعالیت های انجمن در مسیر تثبیت جایگاه پزشکان عمومی کشور اشاره کرد و افزود: انجمن توانست در دوره قبل مجلس شورای اسلامی، فراکسیون طب عمومی را تشکیل دهد و همچنین پیشنهاد تاسیس شورای راهبردی طب عمومی در وزارت بهداشت که در شورای معاونین این وزارتخانه به تصویب رسیده است، از جمله تعاملات انجمن با نهادهای قدرت بوده است. وی به برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع به عنوان تنها راه توسعه نظام سلامت کشور اشاره کرد و گفت: وزارت بهداشت در این دولت آنطور که باید و شاید نتوانست به این برنامه بپردازد، ولی ما معتقدیم طبق برنامه های چهارم، پنجم و ششم توسعه کشور، ناگزیر به گسترش برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع هستیم. گل علیزاده افزود: تنها راهکار جلوگیری از تحمیل هزینه های اضافی به بیمه ها و جلوگیری از کسری بودجه سازمان های بیمه گر، گسترش برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع است. وی با اشاره به اهمیت نقش پزشکان عمومی در برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع، گفت: ما حاضریم هر تعداد نیروی انسانی برای اجرای این برنامه لازم باشد، در اختیار وزارت بهداشت قرار دهیم. زیرا، بر این باوریم که سطح یک خدمات سلامت می بایست توسط پزشک عمومی به مردم ارائه شود. گل علیزاده با عنوان این مطلب که توانمندسازی پزشکان عمومی مصوبه دوره قبل وزارت بهداشت بوده است، ادامه داد: دعواهای صنفی زیبنده نظام سلامت نیست و تنها راه برون رفت از مشکلات پیش روی نظام سلامت کشور، عملیاتی شدن برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع است. منبع: مهر ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Fri, 26 May 2017 11:33:50 GMT http://migna.ir/vdcdjn0o.yt0zs6a22y.html اگر به تازگی طلاق گرفته اید این مطلب را بخوانید http://migna.ir/vdccmoq0.2bqx18laa2.html به گزارش میگنا به نقل از روزنامه سپید، مقاله‌ها و پژوهش‌های زیادی در مورد این‌که نویسندگی چطور به شما کمک می‌کنند تا از نظر روانشناسی حال بهتری داشته باشید؛ وجود دارد. اما تعدادی از مطالعات نتایج متفاوتی داشته‌اند. یکی از این مقالات که اخیرا در ژورنال Psychosomatic Medicine به چاپ رسیده نشان می‌دهد یادداشت‌های روزانه باعث می‌شود بعد از اتفاقی مثل طلاق قلب سالم‌تری داشته باشید. درعین‌حال ممکن است تا مدت‌ها احساس شکست و غمگینی شما ادامه پیدا کند.چند سال پیش محققان دریافتند نوشتن یادداشت‌های روزانه حال مردم را بعد از جدایی بهتر می‌کند. این مقاله اشاره می‌کند اگر کسانی که معمولا خود را ملامت می‌کنند و مستعد احساس گناه هستند؛ یادداشت روزانه (در هر موردی) حال آن‌ها را بدتر می‌کند. این پژوهش داده‌ها را بار دیگر بررسی و تحلیل کرد. این بار به‌جای بررسی سلامت روان، بر سلامت جسمی و به‌ویژه قلب تمرکز کرد. محققان دانشگاه آریزونا ۱۰۹ نفر که تنها چند ماه پیش جدایی عاطفی یا طلاق گرفته بودند را بررسی کردند. این افراد سه دسته بودند. یک گروه جزئیات اتفاقات روزشان را می‌نوشتند بدون اینکه در مورد احساساتشان چیزی به میان بیاید. گروه دوم در مورد افکار و احساساتشان درباره رابطه و جدایی‌شان می‌نوشتند. گروه سوم هم در مورد طلاقشان می‌نوشتند با این تفاوت که آن را شبیه یک داستان روایت می‌کردند. (به نوع نگارش گروه دوم و سوم expressive writing یا نوشتن روایتی گفته می‌شود.) هرکس باید ۲۰ دقیقه در روز برای سه روز متوالی می‌نوشتند. پژوهشگران از تمام شرکت‌کنندگان قبل از شروع کار، بعد از آن و ۸ ماه بعد از این کار تست سلامت روان و آزمایشات فیزیولوژیکی گرفتند. بررسی‌های روان‌شناختی نشان داد در هردو نوع expressive writing که افراد در مورد جدایی نوشته بودند؛ بهبودی کمتری داشتند. درواقع کسانی که نوشتن برای آن‌ها تنها راه برون‌ریزی هیجانات و خاطرات بد بود نمی‌توانستند به‌راحتی دیگران به حال و هوای طبیعی برگردند. اما مطالعه بعدی نشان داد کسانی که در مورد داستان طلاقشان نوشته بودند ضربان قلب پایین‌تر و نوسان ضربان قلب بالاتری داشتند. هر دو فاکتور نشان‌دهنده سلامت بالاتر هستند. البته انتقادی که به این پژوهش وارد می‌شود این است که شرکت‌کنندگان تنها مدت کوتاهی را مشغول نوشتن بوده‌اند. چیزی که در این یافته‌ها جالب بود این است که افراد با این‌که حال روحی‌شان خوب نبود قلبشان بهتر کار می‌کرد. داستان جدایی و شکست عاطفی‌تان را بنویسید. خلق این داستان به شما کمک می‌کند برای یک اتفاق دردناک معنا پیدا کنید. روانشناسان اجتماعی بارها نشان داده‌اند که روایت‌های زندگی مهم هستند و ساختن یک روایت و داستان می‌تواند تاثیر مهمی بر ما داشته باشد. مطالعه‌ای نشان داده که نوشتن روایتی از نوشتن ساده و لیست وار افکارمان بیشتر به ما کمک می‌کند. پژوهشگران در تحقیق دیگری ۵۰ نفر را که در مورد نقاط قوتشان می‌نوشتند بررسی کردند. این افراد بعد از نوشتن اعتمادبه‌نفس بیشتری داشتند و نقاط قوتشان را بیشتر باور داشتند. بنابراین؛ اگر شما هم به دنبال راهی هستید که با اتفاقات بد زندگی‌تان کنار بیایید نوشتن یادداشت‌های روزانه را شروع کنید. ارزشش را دارد.   ]]> اخبار علمی و فناوری Thu, 25 May 2017 20:18:53 GMT http://migna.ir/vdccmoq0.2bqx18laa2.html افسردگی منجر به سرطان می شود؟ http://migna.ir/vdcb09ba.rhbgfpiuur.html برای همه اتفاق می افتد که دچار افسردگی موقتی شوند. این حالت روحی باید تحت درمان قرار گرفته و برطرف شود. نمی توان از نظر دور داشت که افسردگی می تواند شرایط نامساعد روحی را برای فرد فراهم کند و وی را به سمت مصرف مواد آسیب رسان مانند دخانیات، الکل و حتی مواد مخدر بکشاند که بی تردید به سلامتی صدمات زیادی وارد می کنند. اما افسردگی تبعات دیگری نیز دارد. نتایج آخرین بررسی ها نشان می دهد افرادی که دچار علائم افسردگی به مدت طولانی هستند، بیشتر در معرض مرگ و میر ناشی از سرطان قرار می گیرند. رابطه بین افسردگی و ابتلا به سرطان افسردگی نتیجه واکنش های متقابل سختی ها و گرفتاری های متعدد بوده و عوامل اجتماعی، روانی و بیولوژیکی را در بردارد. این بیماری می تواند در هر مقطعی از زندگی بروز کند. تکرار و عدم درمان وضعیت افسردگی می تواند خطر بروز مشکلات دیگری که برای سلامتی خطرناک هستند را رقم بزند. یکی از این مشکلات سرطان می باشد. تشریح ارتباط بین افسردگی و سرطان بررسی های متعدد ارتباط بین افسردگی و احتمال ابتلا به یکی از انواع تومورها را روشن ساخته است. محققان در انگلستان روی بیش از 160 هزار فرد بزرگسال بررسی هایی انجام دادند. این تعداد شامل افرادی بودند که به طور مرتب از افسردگی رنج می بردند و مستعد مرگ و میر ناشی از سرطان پانکراس (لوزالمعده)، پروستات یا کولون (روده بزرگ) بودند. محققان معتقدند که ارتباط بین تومورها و افسردگی از اختلالات هورمونی مربوط به افسردگی ناشی می شود که باعث تولید میزان زیادی کورتیزول می شود با وجود اینکه نمی توان به طور مطلق ارتباط مستقیم بین این دو را تایید کرد، اما محققان به این نتیجه رسیدند که ابتلا به افسردگی در بروز سرطان بی نتیجه نیست، چون ارتباط بین سلامت جسمی و روحی بارها و بارها به اثبات رسیده است. علاوه بر این، محققان معتقدند که ارتباط زیادی بین علائم افسردگی و اضطراب و بروز بیماری های قلبی وجود دارد. اختلالات هورمونی عامل بروز مشکل محققان بر این عقیده هستند که ارتباط بین تومورها و افسردگی از اختلالات هورمونی مربوط به افسردگی ناشی می شود که باعث تولید میزان زیادی کورتیزول می شود. علاوه بر این در حالت افسردگی، ساز و کارهای طبیعی احیای DNA به هم می ریزد و این مسئله دفاع و مقاومت بدن در برابر سرطان را ضعیف می کند. یکی از علل مهم بروز این مشکل به مسائلی مانند میل به مصرف الکل، دخانیات و ابتلا به چاقی مفرط در بین افراد افسرده مربوط می شود. حتما می دانید که این سه عامل جزو عوامل آشکار و مهم در ابتلا به سرطان محسوب می شوند. استرس فیزیولوژیک و افسردگی همه افراد زمانی که در معرض فشارهای روحی روانی، جسمی یا عاطفی قرار می گیرند، به استرس فیزیولوژیکی مبتلا می شوند. بدون شک داشتن میزان کمی از استرس فیزیولوژیکی در برخی موارد طبیعی بوده و به ضرر بدن نیست. اما با این حال داشتن میزان بالایی استرس که به صورت طولانی مدت یا مکرر ادامه داشته باشد، می تواند عوارض جدی و سختی برای سلامت روحی و جسمی ایجاد کند. زمانی که این شرایط ایجاد می شود بدن به اجبار با تولید کورتیزول زیاد واکنش نشان می دهد. این هورمون باعث افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب شده و میزان تجمع قند خون را نیز بالا می برد. با وجود اینکه این تغییرات بدنی، انرژی بیشتری برای مقابله با استرس تولید می کند، اما خطراتی برای سلامتی نیز ایجاد می شود که در طولانی مدت بدن را با مشکلات جدی روبرو می کند. بیماری ها و مشکلاتی که از استرس منشا می گیرند محققان به این نتیجه رسیده اند که استرس مزمن یعنی استرس طولانی مدت و زیاد می تواند منشا بروز مشکلات گوارشی و کلیوی شده و مشکلاتی در باروری و دستگاه دفاعی بدن ایجاد کند. در نتیجه افرادی که دچار استرس مزمن هستند، بیش از دیگران در برابر بیماری های رایج آسیب پذیر می شوند. این افراد بیشتر در معرض مشکلاتی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا، سردرد، اختلالات خواب و غیره قرار می گیرند. کنترل استرس و تشخیص سرطان افرادی که تحت درمان تومور هستند، باید روش های کنترل استرس فیزیولوژیکی و همچنین افسردگی را بیاموزند. این افراد باید از حمایت عاطفی و اجتماعی برخوردار شوند تا میزان استرس و همچنین اثرات افسردگی و دیگر علائم مربوط به بیماری در آنها کاهش پیدا کند. اگر در بین اطرافیان خود کسانی هستند که به این بیماری مبتلا شده اند، بدانید که این افراد آسیب پذیر و حساس می شوند. بنابراین لازم است تلاش خود را در جهت یاری رساندن همه جانبه به آنها به کار بگیرید. روش های کنترل افسردگی و استرس افسردگی و استرس حتی اگر در فاصله کوتاه فرد را دچار سرطان نکند، بدون شک صدمات جبران ناپذیری به سلامتی وی خواهد زد. بنابراین همه ما باید روش های مختلفی را برای کنترل استرس و افسردگی خود به کار بگیریم. در بین تمام روش های موجود انجام ورزش یوگا و تکنیک های دیگر ایجاد آرامش بسیار مهم است. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد افراد با ایمان راحت تر با بیماری ها کنار می آیند و بهتر می توانند درد را تحمل کنند. در نتیجه اثربخشی داروها در آنها نیز بیشتر است. حفظ ایمان و دعا نیز از روش های مهم و بسیار موثر در کنترل افسردگی و استرس است. توصیه می کنیم قبل از ابتلا به بیماری های خطرناک و مزمن، ورزش و فعالیت های بدنی مناسب را در زندگی روزمره خود بگنجانید. حتما تغذیه سالمی داشته باشید و هر شب به میزان کافی یعنی حدود 7 تا 8 ساعت بخوابید. تمام این موارد در کنترل استرس موثر بوده و شما را از افسردگی و عوارض جدی آن دور می کنند. بدانید که سرطان لاعلاج نیست، اما بدون شک یکی از بیماری های دردناک و پرهزینه است. بنابراین تمام تلاش تان را برای پیشگیری از ابتلا به آن به کار بگیرید.   تبیـان ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Thu, 25 May 2017 20:09:44 GMT http://migna.ir/vdcb09ba.rhbgfpiuur.html چگونه اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی را ترک کنیم؟ http://migna.ir/vdcamony.49nwe15kk4.html میگنا: به گزارش پایگاه اینترنتی بی بی سی ورلد، شبکه‌های اجتماعی می‌توانند ابزار تحول باشند، به نشر ایده‌های سازنده کمک کنند و انسان‌ها را به هم وصل کنند؛ اما از نگرانی در مورد حریم خصوصی گرفته تا مزاحمت های آنلاین، معضلات هر روز کاربران شبکه‌های اجتماعی هستند. علاوه بر این، پژوهش‌های تازه نشان داده‌اند که وابستگی کاربران به اینترنت و شبکه‌های اجتماعی اثر منفی روی سلامت جسمی و روانی آنها دارد.تازه‌ترین پژوهش در انگلیس نشان داده است که اینستاگرام تاثیر منفی بر سلامت جوانان دارد. اسنپ‌چت در این مطالعه به عنوان دومین شبکه اجتماعی مضر برای سلامت روانی ذکر شده است.به دنبال بیشتر شدن تاثیرات منفی شبکه‌های اجتماعی، کاربران بیشتری به تعدیل و تنظیم رابطه خود با دنیای آنلاین علاقمند شده‌اند. با این همه، درست مانند هر اعتیاد دیگر، افراد حتی در مواقعی که از شبکه‌های اجتماعی متنفر هستند، نمی‌توانند آن را ترک کنند.دکتر ریچارد گراهام، یکی از مشاوران مرکز ترک اعتیاد اینترنت در لندن، درباره تاثیر شبکه‌های اجتماعی بر مغز و حالت‌های روانی کاربران گفت: گرچه مطالعات نشان داده است که شبکه‌های اجتماعی می‌توانند حافظه کاربران را تقویت کنند، اما استفاده بیش از اندازه ممکن است به عکس، باعث ضعیف شدن حافظه و کاهش تمرکز شود.شبکه‌های اجتماعی همچنین می توانند به اعتماد به نفس جوانانی که مدام به دنبال مقایسه خود با دیگر کاربران هستند، آسیب بزنند.دکتر گراهام توصیه‌هایی کاربردی برای کاربران دارد تا رابطه‌ای سالم با شبکه‌های اجتماعی داشته باشند:- مراقب خواب خود باشید. نور صفحه‌ موبایل یا تبلت باعث کاهش فعالیت هورمون خواب و موجب می‌شود که مغز سیگنال بیدار شدن دریافت کند. از حدود یک ساعت مانده به زمان خواب، شبکه‌های اجتماعی را کنار بگذارید.- اساسا استفاده از شبکه‌های اجتماعی را به زمان مشخصی محدود کنید، مثلا روزی چهار بار و هر بار فقط یک ربع به فیسبوک‌ سربزنید و سعی کنید این میزان را به مرور کاهش دهید.- دامنه مکان استفاده از شبکه‌های اجتماعی را محدود کنید. مثلا خودتان را مقید کنید که هیچ وقت در اتاق خواب سراغ اینستاگرام نروید.- ابزارهای دیجیتال مانند موبایل و تبلت را در ساعات مشخصی از روز از خود دور نگه دارید تا سراغ شبکه‌های اجتماعی نروید.-چالش کنترل استفاده از شبکه‌های اجتماعی را به عنوان یک فعالیت مثبت برای خود و اطرافیان‌تان جا بیندازید تا انگیزه کافی برای پایبند ماندن به آن داشته باشید،مثلا بگویید که می‌خواهید تمرکزتان را بالا ببرید.مشاوران علاوه بر توصیه‌ به کاهش استفاده از شبکه‌های اجتماعی، توصیه‌هایی هم دارند که کاربران چگونه از شبکه‌های اجتماعی استفاده کنند:- قبل از تایپ کردن فکر کنید. یک قاعده ساده آن است که چیزی را که در گفت‌وگوی رو در رو به دیگران نمی‌گویید، در شبکه‌های اجتماعی هم ننویسید.- عملکرد خود در شبکه‌های اجتماعی را حسابرسی کنید. هر از گاهی پروفایل‌های خود در شبکه‌های اجتماعی را بررسی کنید و از خود بپرسید آیا از پیام‌ها، عکس‌ها و مطالبی که به طور عمومی منتشر می‌کنید راضی هستید؟ آیا چهره‌ای که برای خود ساخته‌اید با واقعیت زندگی شما منطبق است؟- خانه‌تکانی دیجیتال را فراموش نکنید. لازم نیست که در همه شبکه‌های اجتماعی پروفایل داشته باشید. اگر یکی از حساب‌های شما مدتی است که بی‌استفاده مانده است، آن را پاک کنید.منبع: ایرنا   ]]> اخبار علمی و فناوری Thu, 25 May 2017 11:09:40 GMT http://migna.ir/vdcamony.49nwe15kk4.html آزمون دکتری تخصصی علوم پزشکی برگزار شد/ انتشار کلید در یکشنبه http://migna.ir/vdcjxhex.uqeytzsffu.html به گزارش میگنا، این دوره از آزمون دکتری تخصصی و دکتری پژوهشی (Ph.D) به منظور دوره های روزانه، شهریه پرداز، دانشگاه آزاد اسلامی و بورس تحصیلی برای رشته های روان شناسی بالینی،اخلاق پزشکی و آموزش پزشکی و همچنین گروه پزشکی، دندانپزشکی و داروسازی، ۱۰ هزار و ۵۰۰ نفر باهم رقابت می کنند. آزمون دکتری تخصصی و دکتری پژوهشی (Ph.D) رشته های علوم پایه پزشکی، بهداشت و تخصصی، داروسازی و دندانپزشکی سال ۱۳۹۶ به صورت متمرکز توسط مرکز سنجش آموزش پزشکی در ۸ شهر تهران، اصفهان، تبریز، شیراز، مشهد، اهواز، کرمان و کرمانشاه برگزار شده است. کلید اولیه ساعت ۱۸ به بعد روز ۷ خرداد ۹۶ منتشر می شود و مهلت ارسال اعتراض به سؤالات آزمون (فقط به صورت اینترنتی) تا ۹ خرداد است. کلید نهایی ساعت ۱۸ به بعد روز ۲۰ خرداد منتشر می شود. بر اساس قانون سنجش و پذیرش دانشجو در دوره های تحصیلات تکمیلی در دانشگاهها و مراکز آموزش عالی کشور مصوب ۱۸ اسفند ۹۴ مجلس شورای اسلامی و شورای سنجش و پذیرش دانشجو در دوره های تحصیلات تکمیلی، سنجش و پذیرش در مقاطع دکتری تخصصی و دکتری پژوهشی با آزمون کتبی و بررسی سوابق سوابق آموزشی، پژوهشی و فناوری صورت می گیرد. در دکتری تخصصی سهم آزمون کتبی ۵۰ درصد، سهم سوابق آموزشی، پژوهشی و فناوری ۲۰ درصد، سهم مصاحبه علمی ۳۰ درصد است. در دکتری پژوهشی سهم آزمون کتبی ۳۰ درصد، سهم سوابق آموزشی، پژوهشی و فناوری ۲۰ درصد، سهم مصاحبه علمی ۳۰ درصد و سهم تهیه طرح واره ۲۰ درصد است. آزمون کتبی به طور متمرکز و به صورت تستی، توسط وزارت بهداشت و آزمون شفاهی (مصاحبه) برای دوره دکتری تخصصی توسط مناطق آمایشی (دانشگاه ها) و برای دوره دکتری پژوهشی توسط سازمانها / مؤسسات و دانشگاه های علوم پزشکی مجری دوره دکتری پژوهشی برگزار خواهد شد. از داوطلبانی که در آزمون کتبی (مرحله اول) حدنصاب نمره لازم را ( با توجه به سهمیه داوطلب) کسب کرده باشند، به تعداد دو برابر ظرفیت آن رشته انتخاب می شوند و بر اساس اولویت نمره کتبی و انتخاب محل به مناطق آمایشی معرفی خواهند شد. مرحله دوم آزمون (مصاحبه) در مناطق ۱۰ گانه آمایشی دانشگاه های علوم پزشکی برگزار می شود. مناطق دهگانه آمایشی : منطقه آمایشی ۱: بابل، سمنان، شاهرود، گلستان، مازندران منطقه آمایشی ۲: ارومیه، تبریز منطقه آمایشی ۱: کردستان، کرمانشاه، همدان منطقه آمایشی ۴: اهواز منطقه آمایشی ۵: شیراز، بندرعباس منطقه آمایشی ۹: زنجان، قزوین، قم منطقه آمایشی ۹: اصفهان، شهرکرد، کاشان، یزد منطقه آمایشی ۸: کرمان منطقه آمایشی ۷: بیرجند، مشهد منطقه آمایشی ۱۰ : ارتش، انستیتو پاستور ایران، ایران، بقیة الله(عج)، تهران، جهاد دانشگاهی – رویان، دانشگاه تربیت مدرس، دانشگاه شاهد، سازمان انتقال خون ایران، شهیدبهشتی، علوم بهزیستی و توانبخشی، دانشگاه آزاد اسلامی - واحدهای علوم دارویی و علوم تحقیقات.  منبع: مهر ]]> اخبار کنکور و تحصیلات تکمیلی Thu, 25 May 2017 10:53:02 GMT http://migna.ir/vdcjxhex.uqeytzsffu.html مغز می‌تواند افراد بیمار را تشخیص دهد http://migna.ir/vdcip3a5.t1aup2bcct.html به گزارش ساینس دیلی، حس بینایی و بویایی به تنهایی کافی‌اند تا حتی پیش از این که یک بیماری شیوع پیدا کند، به ما هشدار دهند یک نفر دچار بیماری است. بر این اساس ما نه تنها از این بیماری مطلع می‌شویم بلکه بر اساس اطلاعات مغز وارد عمل شده و از افراد بیمار دوری می‌کنیم. این مطالعه در مجله Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) به چاپ رسیده است. سیستم ایمنی انسان در مقابله با بیماری‌ها عملکرد مؤثری دارد، اما با توجه به این که مقابله با بیماری به انرژی بسیاری نیاز دارد، ممانعت از بیماری نیز باید بخشی از غریزه حیاتی ما باشد. این مطالعه جدید نشان می‌دهد که در واقع چنین هم هست. مغز انسان در شناسایی علائم مربوط به اولین مراحل بیماری بسیار بهتر از آن‌چه پیش از این تصور می‌کردیم عمل می‌کند. علاوه بر این ما به طور غریزی بر اساس این سیگنال‌ها عمل کرده و با افراد آلوده کمتر از افراد سالم تعامل برقرار می‌کنیم. در این مطالعه محققان با تزریق ترشحات بیماری‌زای باکتری‌ها موفق شدند پاسخ ایمنی را در افراد شرکت‌کننده تحریک کنند. این کار باعث می‌شد نشانه‌های کلاسیک بیماری یعنی خستگی، درد و تب به مدت چند ساعت در بدن این افراد ایجاد شود. در طول این مدت از بوی این افراد نمونه‌برداری شد و تصاویر و فیلم‌هایی نیز به ثبت رسید. پس از مدت کوتاهی اثر مواد تزریق شده و همینطور علائم بیماری از بین رفت. دیگر گروه شرکت‌کننده افرادی بودند که در معرض بوها و تصاویر افراد بیمار و افراد سالم قرار گرفتند. از این داوطلبان خواسته شد بگویند نسبت به کدام افراد احساس خوشایندتری دارند. از این افراد خواسته شد با نگاه کردن به تصاویر حدس بزنند کدام افراد بیمارند، کدام جذاب‌ترند و آن‌ها تعامل با کدام فرد را ترجیح می‌دهند. در زمان انجام آزمایش، فعالیت مغزی افراد در اسکنر MIR اندازه‌گیری شد. پروفسور متز اولسون از مؤسسه کارولینسکا دانشگاه علوم اعصاب بالینی سوئد می‌گوید: این مطالعه نشان می‌دهد افراد برای برقراری ارتباط با افراد سالم و افراد بیمار که سیستم ایمنی آن‌ها به طور مصنوعی فعال شده تمایلات بسیار متفاوتی از خود نشان می‌دهند. او می‌گوید: مجموعه علائمی همراه با پاسخ ایمنی در بدن افراد وجود دارد که به ما می‌گوید چه افرادی بیمارند و باید از آن‌ها دوری کرد. با این حال اگر شما رابطه بسیار نزدیکی با فرد بیمار داشته باشید الزاما از او دوری نمی‌کنید. بنابراین علائم بیماری در افراد نزدیک باعث می‌شود حس مراقبت شما تحریک شود. منبع: ایسنا ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Thu, 25 May 2017 10:44:14 GMT http://migna.ir/vdcip3a5.t1aup2bcct.html ورود غیرپزشکان به آزمایشگاه ها باعث اعتراض پاتولوژیست‌ها شد http://migna.ir/vdchiwnk.23nvxdftt2.html نایب رئیس انجمن آسیب شناسی ایران، با انتقاد از ورود افراد غیرپزشک به آزمایشگاه های تشخیص طبی، گفت: وزارت بهداشت بنگاه کاریابی نیست، بلکه باید سلامت مردم را تامین کند. به گزارش میگنا دکتر فرید کرمی در گفتگو با مهر و فارس، اظهار داشت: متاسفانه وزارت بهداشت با تصمیمی که در ارتباط با فارغ التحصیلان علوم پایه گرفته است، باعث شده در حوزه پزشکی عقبگرد داشته باشیم. وی با اعلام این مطلب که تربیت متخصص آزمایشگاه در ایران شبیه کشورهای پیشرفته است، افزود: این افراد اول طب عمومی را پشت سر می گذارند و آزمایشگاه به عنوان تخصص تلقی می شود. کرمی از درخواست آزمایش بیمار به عنوان درخواست مشاوره پزشکی نام برد و گفت: متخصص آزمایشگاه با توجه به نتیجه آزمایش بیمار، به پزشک توصیه می کند که کدام آزمایش را برای بیمار تجویز کند و این الگویی است که در مراکز آزمایشگاهی پیشرفته دنیا اعمال می شود. وی تاکید کرد: این مشاوره پزشکی باعث می شود آزمایش های غیر ضروری انجام نشود و در نتیجه بیمه ها نیز متضرر هزینه های اضافی نخواهند شد. نایب رئیس انجمن آسیب شناسی ایران با اشاره به تعداد زیاد فارغ التحصیلان علوم پایه در کشور، گفت: تربیت لجام گسیخته علوم پایه از سال ها قبل در کشور، باعث شده امروز با حجم زیادی از افراد بیکار علوم پایه مواجه باشیم که از وزارت بهداشت درخواست شغل دارند. وی ادامه داد: این افراد می بایست در مراکز تحقیقاتی و دانشگاهی مشغول کار شوند، زیرا آموزش بالین ندیده اند که بتوانند با بیمار در ارتباط باشند. کرمی گفت: متاسفانه لابی های قوی این افراد در وزارت بهداشت باعث شده تا وزیر را مجاب کنند که فارغ التحصیلان علوم پایه به عنوان متخصص آزمایشگاه مشغول کار شوند. در حالی که نمی توان یک تخصص را از دو منبع پذیرش کرد. وی از رشته پاتالوژی به عنوان مادر طب بالین نام برد و افزود: این اقدام باعث نابودی طب خواهد شد. زیرا، سپردن اداره آزمایشگاه و امضای جواب پزشک به غیر پزشک، به سلامت مردم و بیماران آسیب خواهد زد. نایب رئیس انجمن آسیب شناسی ایران با عنوان این مطلب که وزارت بهداشت بنگاه کاریابی نیست، گفت: کجای دنیا، نفع بیمار در این است که کار پزشک را یک غیر پزشک انجام دهد. کرمی ادامه داد: براساس الگوی رایج در کشور ما، برای تربیت متخصص آزمایشگاه، فرد پس از قبولی در دانشگاه و عبور از کنکور 7 سال در حوزه طب درس خوانده و پس از چهار سال طی کردن دوره تخصص، امتحان دستیاری داده و سرانجام می‌تواند در آزمایشگاه به عنوان فعالیت کند.وی افزود: انجمن آسیب شناسی ایران در اعتراض به این اقدام وزارت بهداشت، شورای عالی نظام پزشکی را خطاب قرار داده و از اعضای این شورا می خواهد که نسبت به این تصمیم نادرست واکنش نشان دهند.وی افزود: در کشور ما شرط متخصص آزمایشگاه شدن، داشتن مدرک طب عمومی است که این خود الگوی کشورهای توسعه‌یافته بوده و در واقع تخصص آزمایشگاه یک تخصص پزشکی است. اما با این دستورالعمل یک گام به عقب برداشته و کسانی که پزشک نیستند مجوز مدیریت آزمایشگاه را پیدا می‌کنند و در واقع این اقدام وزارتخانه تحت تأثیر لابی قوی PHD های علوم پایه انجام گرفته است. کرمی ادامه داد: در حال حاضر فارغ‌التحصیلان رشته های علوم پایه همچون خون‌شناسی، میکروب‌شناسی و بیوشیمی به دلیل اینکه در مراکز تحقیقاتی، ظرفیت این میزان پذیرش برای کار فارغ‌التحصیلان را ندارد، از لابی خود در وزارت بهداشت استفاده کرده و در واقع آیین‌نامه‌ای در این زمینه تهیه شده است. نایب رئیس انجمن آسیب‌شناسی ایران خاطرنشان کرد: وزیر بهداشت این آیین‌نامه را امضا کرده ولی هنوز ابلاغ نشده است. وی اضافه کرد: درخواست آزمایش در واقع درخواست مشاور پزشکی است و درخواستی میان دو پزشک بوده که اگر با این اقدام، طرف مقابل پزشک نباشد، دودش بر چشم بیماران خواهد رفت. ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Thu, 25 May 2017 09:52:37 GMT http://migna.ir/vdchiwnk.23nvxdftt2.html آیا می‌دانیدهایی که شما را شگفت زده می‌کنند! http://migna.ir/vdcgqy9t.ak9zw4prra.html آیا می دانستید که یک بطری ۲ لیتری پپسی حاوی ۹۰ قاشق غذاخوری شکر می باشد؟ ** آیا می‌دانستید که انسان‌های راست دست به طور میانگین 9 سال بیش از چپ دست‌ها عمر می‌کنند؟ ** آیا می‌دانستید که دارچین بسیار کشنده است اگر به صورت وریدی به انسان تزریق شود باعث مرگ میشود؟ ** آیا می‌دانستید که در شیلی منطقه ای صحرایی وجود دارد که هزاران سال است در آن باران نباریده است؟ ** آیا می دانستید که هر 50 ثانیه یک نفر در دنیا به بیماری ایدز مبتلا می شود؟ ** آیا می دانستید که زرافه می تواند با زبانش گوشهایش را تمیز کند؟ ** آیا می دانستید که میزان انرژی که خورشید در یک ثانیه تولید می کند، برای تولید برق مورد نیاز تمام کشورهای جهان به مدت یک میلیون سال کافی است؟ **آیا می دانستید که بدن انسان پنجاه هزار کیلومتر رشته عصبی دارد؟ **آیا می دانستید که پول از کاغذ درست نشده بلکه از کتان ساخته شده؟**آیا ‌می‌دانستید منيزيم از شکستن استخوان جلوگيري مي کند؟ **آیا می دانستید علت پریدن چشم در واقع تحریک بیش از حد عضلات چشم است؟ **آیا می دانستید معمولا مردها 50 درصد بیش از زن ها خر و پف می کنند؟ **آیا می دانستید دلایل اصلی ریزش ابرو؛ از مشکلات هورمونی و سرطان است؟ **آیا می دانستید عسل بوی بد بدن را از بین می برد؟ **آیا می دانستید اسبها قادرند در حالت ایستاده بخوابند؟ **آیا می دانستید آمپول ضد بارداری استخوان‌ها را سست می‌كند؟ **آیا می دانستید۹۰درصد سم مارها از پروتئین تشکیل یافته است؟ **آیا می دانستید۸۰درصد امواج مایکرو ویو تلفنهای همراه بوسیله سر جذب میگردد؟ **آیا می دانستید زغال اخته از حمله قلبی و سرطان جلوگیری می کند؟ **آیا می دانستید مزه سیب، پیاز و سیب زمینی یکسان میباشد.و تنها بواسطه بوی آنهاست که طعم های متفاوتی می یابند؟ ]]> اخبار علمی و فناوری Thu, 25 May 2017 09:24:26 GMT http://migna.ir/vdcgqy9t.ak9zw4prra.html اعلام دستاوردهای سفر وزیر بهداشت به ژنو http://migna.ir/vdcfx1dj.w6dxmagiiw.html دکتر سیدحسن هاشمی در آخرین روز از سفر سه روزه خود به ژنو، اظهار داشت: برای شرکت در هفتادمین همایش کشورهای عضو سازمان جهانی بهداشت که متشکل از 194 کشور است در ژنو حضور پیدا کردیم؛ این گردهمایی همه ساله در همین فصل صورت می‌گیرد و هر سال هم یک موضوع را مبنای بحث قرار می‌دهند. البته در حاشیه بحث اصلی، کارشناسان کشورهای مختلف تبادل نظر می‌کنند که در انتقال تجارب و ارتقای دانش و مهارت‌شان برای افزایش بهداشت عمومی و مراقبت از سلامت مردم دنیا بسیار موثر است. وزیر بهداشت افزود: در مجمع امسال در روز اول جلسه‌ای داشتیم که با استقبال زیادی مواجه شد و عمده بحث راجع به توسعه پایدار در حوزه سلامت بود و اینکه چگونه می توان با استفاده از انجمن ها و در عین حال گروه های مختلف اجتماعی اثرگذار در جهت ارتقا دانش مردمی - به فراخور فرهنگ کشورهای مختلف - در حوزه سلامت گام برداشت. حضور در اجلاس وزرای بهداشت کشورهای غیر متعهد و 'جی 5 ' هاشمی یادآور شد: در این سفر در اجلاس وزرای بهداشت کشورهای غیر متعهد و نیز 'جی 5 ' حضور یافتیم و در اجلاس جی 5 علاوه بر سازمان جهانی بهداشت، کشورهایی مانند ایران، افغانستان، پاکستان و عراق به خاطر مشکلات منطقه‌ای حضور دارند. اجلاس دیگری هم مربوط به کارشناسان کشورهای 'امرو' (منطقه شرق مدیترانه) بود که در حدود 22 کشور در آنجا حضور دارند. وزیر بهداشت با بیان اینکه شرکت در مجمع جهانی بهداشت فرصت مناسبی برای مذاکرات دوجانبه است، افزود: طی چند سالی که برای شرکت در این مجمع به ژنو سفر کرده‌ام ضمن انجام سخنرانی در مجمع عمومی و شرکت در سایر جلسات تخصصی، از ظرفیت این قسمت بهره برده‌ایم؛ بویژه پس از توافق هسته‌ای، فرصت بسیار زیادی برای برگزاری جلسات دو جانبه فراهم شده است. دیدار با کشورها؛ فرصتی برای توسعه صادرات دارو و تجهیزات پزشکی هاشمی با اشاره به دیدارهای جداگانه هیات ایرانی با چند کشور اروپایی، آسیایی و آفریقایی در حاشیه برگزاری هفتادمین مجمع جهانی بهداشت، گفت: مشکلات کشورها در حوزه سلامت مشترک و دانش و تجربه بشری نامحدود است، اما از چنین فرصت‌هایی می‌توان برای ساماندهی نظام سلامت در کشور و بهره‌گیری برای توسعه صادرات بویژه در حوزه دارو و تجهیزات پزشکی استفاده کرد. وزیر بهداشت تصریح کرد: در ملاقات‌هایی که با وزرای بهداشت برخی از کشورها داشتیم، توانستیم زمینه را برای ملاقات شرکت‌های ایرانی با بعضی از شرکت‌های بین‌المللی که علاقه‌مند هستند در حوزه واکسن، دارو، تجهیزات پزشکی به یک خودکفایی نسبی برسند، فراهم کنیم. هاشمی مهم‌ترین دستاورد سفر سه روزه خود به ژنو را معرفی دستاوردها و توانمندی‌های ایران در حوزه علوم پزشکی، طرح تحول سلامت و موفقیت‌هایی که جمهوری اسلامی ایران در رشد علمی دنیا و منطقه‌ای داشته، عنوان کرد. بهره‌گیری از دانش و تجربه کشورهای موفق، دستاوردی دیگر از سفر ژنو وزیر بهداشت، استفاده و بهره‌گیری از دانش و تجربه کشورهای موفق را از دیگر ویژگی‌های سفرش برشمرد و افزود: معمولا در این سفر تعدادی از مدیران ارشد حوزه بهداشتی کشور، از استان‌ها و ستاد وزارت بهداشت شرکت می‌کنند و ضمن معرفی توانمندی‌هایشان، از تجربیات مفید و موثر دیگر کشورها نیز بهره می‌برند که می‌تواند مقدمه‌ای برای گسترش روابط با کشورهای موفق در حوزه سلامت باشد. معرفی موفقیت‌های طرح تحول سلامت به دیگر کشورها هاشمی با اشاره به اذعان خانم مارگارت چان - مدیر کل سابق سازمان جهانی بهداشت به نقش برجسته و مهم ایران در پیشبرد اهداف توسعه پایدار، گفت: خانم مارگارت چان در جریان طراحی و اجرای طرح تحول سلامت بود و ما نیز در شروع و اجرای این طرح در طول سه سال و نیم گذشته، به صورت مداوم با سازمان جهانی بهداشت، ارتباط داشتیم و مدیر کل و نمایندگان این سازمان، به ما کمک کرده و مشکلات اجرای طرح تحول سلامت را به ما و موفقیت‌های آن را به کشورهای دیگر دنیا منتقل کردند. وزیر بهداشت اضافه کرد: مدیر کل سابق سازمان جهانی بهداشت در ایران حضور پیدا کرد و شاهد تغییر جدی در رسیدگی و توجه به مردم به ویژه از نظر گسترش خدمات و حمایت مالی دولت برای کاهش پرداخت مردم در مراجعه به بیمارستان‌های دولتی بود. هاشمی خاطرنشان کرد: خانم مارگارت چان جامع‌تر از آنچه امروز مردم احساس می‌کنند، طرح را می‌بیند چون ما به دلایلی نتوانستیم همه طرح را اجرا کنیم و از این لحاظ در طول زمان سایر حلقه‌های این زنجیره‌ای که ما را به داشتن یک نظام سلامت کارآمد هدایت خواهد کرد، باید اجرا شود. وزیر بهداشت گفت: مدیرکل سابق سازمان جهانی بهداشت تاکنون چندین بار در مجامع مختلف اذعان داشته که الگوی ایران به سایر کشورهای در حال توسعه و حتی در برخی موارد به کشورهای پیشرفته، قابل ارائه است و وی در اجلاس روز توسعه پایدار، ضمن تشکر و قدردانی از تلاش‌های دولت جمهوری اسلامی ایران در این زمینه، به سایر کشورها توصیه کرد که از ایران برای اجرای برنامه‌هایی مشابه طرح تحول سلامت، الگوبرداری کنند. راهی طولانی در پیش داریم هاشمی گفت: برای اجرای کامل طرح تحول سلامت راهی طولانی در پیش داریم. مهم‌ترین بخش آن توجه مردم و آموزش‌های لازم برای کودکان و نوجوانان ایرانی است؛ به طوری که سبک زندگی‌شان در آینده به گونه‌ای باشد که از تولید بیماری پیشگیری کند. دستگاه‌ها نباید مولد بیماری باشند وزیر بهداشت تاکید کرد: علاوه بر مردم، دستگاه‌های حکومتی هم باید به مسائل سلامت توجه داشته و مولد بیماری نباشند؛ لازم است که در مردم و افرادی که کشور را مدیریت می‌کنند - دستگاه‌های تقنینی، اجرایی و قضایی - خود مراقبتی ایجاد شود. البته چون خانم چان عملکرد تمام کشورها را می‌بیند، برداشت وی این گونه است که مدل ایران مدلی است که در دراز مدت موفق خواهد شد تا از بار بیماری‌ها کم کرده و بتواند سطح بهداشت عمومی را به ویژه در منطقه ما که بسیار آلوده و آسیب‌پذیر است، افزایش دهد. هاشمی در ادامه درباره اصلی‌ترین هدف دولت دوازدهم در حوزه بهداشت نیز گفت: دولت دوازدهم باید تشکیل شود و در قالب برنامه‌ای که به مجلس شورای اسلامی تقدیم می‌کند، مشخص کند چه کار خواهد کرد. اما پیشنهاد می‌کنم که منابع پایدار در حوزه سلامت که جزء اصلی‌ترین مشکلات امروز ما است و مانع تحقق اهداف وزارت بهداشت و دولت در چهار سال گذشته بود، بیشتر مورد توجه قرار گیرد. دولت باید در مورد تولیت سلامت در کشور تصمیم‌گیری کند وزیر بهداشت با اشاره به اهمیت توجه به تجمیع منابع بیمه‌ها، گفت: مجلس و دولت حوزه سلامت را یکپارچه نمی‌بینند و همین مشکلات زیادی را در اجرای برنامه های وزارت بهداشت به وجود آورده است، متاسفانه شرکای ما در 4 سال گذشته با وزارت بهداشت هماهنگ نبودند، اما دولت باید در مورد تولیت سلامت در کشور تصمیم گرفته و مدیریت را یکپارچه کند. یعنی ابتدا منابع بیمه ها تجمیع شده و سهم شان از بودجه عمومی افزایش پیدا کند تا هدف دولت مبنی بر رسیدگی بیشتر به محرومین و حاشیه نشین‌ها محقق شود. هاشمی ضمن تاکید بر اهمیت مدیریت منابع در حوزه سلامت، تصریح کرد: باید هزینه‌های اضافه را کاهش داد و در عین حال یارانه‌ها را در حوزه سلامت برای افرادی که تحت پوشش بهزیستی و کمیته امداد امام خمینی(ره) هستند، هدفمند کرد.  فکر می‌کنم اگر به تجمیع منابع بیمه‌ها و پایدار شدن منابع در حوزه سلامت در کنار اجرای کامل طرح تحول سلامت که هنوز حلقه‌هایی بویژه در مورد ناباروری، حمایت بیشتر از بیماران صعب‌العلاج و بیماران خاص و نیز مراکز توانبخشی، توجه ویژه شود، می‌توانیم شاهد موفقیت بیشتر نظام سلامت ایران باشیم. پیوست سلامت در اجرای طرح‌های ملی؛ برنامه پیشنهادی دولت آینده هاشمی از گسترش بهداشت عمومی و همکاری‌های بین بخشی و پیوست سلامت در اجرای طرح‌های بزرگ و ملی به عنوان برنامه‌های پیشنهادی دولت آینده یاد کرد و گفت که دولت آینده وظائف قانونی زیادی مانند توسعه پزشک خانواده و افزایش دسترسی به خدمات پزشکی نیز دارد که ذاتی هستند و باید با سرعت بیشتری دنبال شوند. ضرورت حمایت‌های مالی از بیمه‌ها هاشمی در پاسخ به این سوال که چشم انداز دولت دوازدهم برای چهار سال آینده چیست؟ گفت: به نظر من در پایان چهار سال دولت دوازدهم هم دسترسی باید افزایش پیدا کرده باشد، یعنی در تمام نقاط کشور مردم بتوانند از خدمات بهداشتی درمانی بدون زحمت استفاده کنند. همچنین کاهش پرداخت هزینه‌ها نیز می‌تواند یکی از چشم اندازهای مهم دولت باشد که با همکاری بیمه‌ها میسر می‌شود. بنابراین حمایت‌های مالی از بیمه‌ها، ضروری به نظر می‌رسد. تشکیل پرونده الکترونیک سلامت برای حدود 83 درصد مردم ایران وزیر بهداشت افزود: طبیعی است که اگر خرید راهبردی بیمه‌ها انجام شود در زمینه دارو، تجهیزات پزشکی و بخش خدمات شاهد ارتقای کیفیت خواهیم بود، اما تا امروز برای حدود 83 درصد مردم ایران پرونده الکترونیک سلامت تشکیل داده‌ایم و باید بتوانیم در سراسر کشور بیماری‌ها بویژه بیماری‌های غیرواگیر را کنترل کنیم و از بار بیماری‌هایی که در آینده باعث معلولیت و تحمیل هزینه‌های سرسام‌آوری به نظام سلامت می‌شود، جلوگیری کنیم. بنابر اعلام وب‌دا، هاشمی ضمن تاکید بر اهمیت ارتقای شاخص‌های بهداشتی و درمانی در پایان دولت دوازدهم، یادآور شد: میزان ابتلا به دیابت، چاقی، مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلب و عروقی، سرطان و مرگ مادران باردار، کودکان و نوزادان و کودکان کمتر از پنج سال و فوتی‌های حوادث جاده‌ای باید کاهش پیدا کند. بنا بر این گزارش، وزیر بهداشت در جریان این سفر با شماری از همتایان خارجی خود ملاقات کرد. مجمع جهانی بهداشت روز دوشنبه گذشته با حضور هیأت‌هایی از 194 کشور عضو این نهاد گشایش یافت. وظایف اصلی مجمع جهانی بهداشت که نهاد عالی تصمیم گیرنده سازمان جهانی بهداشت محسوب می‌شود، سیاستگذاری، نظارت بر خط مشی مالی و بررسی و تائید بودجه پیشنهادی این سازمان است. مجمع جهانی بهداشت (WHA) بالاترین مرجع سیاستگذاری بهداشت در سطح جهانی است که از وزرای بهداشت کشورهای عضو تشکیل شده است.   ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Thu, 25 May 2017 09:06:13 GMT http://migna.ir/vdcfx1dj.w6dxmagiiw.html تفاوت آقایان و خانم‌ها در نحوه ارتباط از طریق شبکه های اجتماعی http://migna.ir/vdcdnn0o.yt0zx6a22y.html میگنا: اکنون بسیاری از زوج‌ها و خانواده‌ها برای برقراری ارتباط روزانه و صحبت در خصوص مسائل مختلف از شبکه‌های اجتماعی مجازی بر روی گوشی‌های تلفن همراه یا تبلت و رایانه استفاده می‌کنند، اما نحوه دریافت مطالب در آقایان و خانم‌ها متفاوت است. کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند آقایان بر خلاف خانم‌ها در مکاتبات از طریق شبکه‌های اجتماعی نیاز به مشاهده و تحلیل مطالب با استفاده از اموجی یا همان شکلک های نماد احساسات انسانی دارند. در عوض ساختار مغزی خانم‌ها به گونه‌ای است که با مطالعه متن نوشته شده یا مکالمه شفاهی می‌توانند به راحتی مطالب را استخراج و درباره آن‌ها قضاوت کنند.    به گفته پژوهشگران اکنون بیش از ۹۰ درصد کابران شبکه‌های مجازی در سراسر دنیا از اموجی و انواع استیکر برای انتقال احساسات خود استفاده می‌کنند.   در عین حال زبان شناسان اعتقاد دارند که ساختار گویش‌های کلامی انسان‌ها در زبان‌های مختلف به گونه‌ای است که نمی‌تواند بدون گفتگوی محاوره‌ای به بیان کامل احساسات بپردازد.   اگر بین زوج‌ها اختلافی ایجاد شده و یا اینکه خانم‌ها می‌خواهند پیام خود را به همسران خود برسانند می‌توانند از اموجی برای ارسال پیام خود استفاده کنند.   در عین حال ارسال اموجی بسیار سریعتر و راحت‌تر از تایپ میزان زیادی از کلمات و یا ضبط پیغام صوتی می‌تواند مفاهیم را به اطلاع آقایان برساند.   کارشناسان علوم ارتباطات و روانشناسی این نتایج را با تحقیق بر روی گروهی از داوطلبان مرد و زن و بررسی میزان گیرایی دریافت احساسات در آقایان از طریق متن، صوت و ضبط صدا با اموجی بدست آورده‌اند.   با توجه به استفاده اکثر مردم جهان از وسایل الکترونیکی از جمله تلفن همراه هوشمند و یا تبلت، استفاده از اموجی و یا سایر نماد‌های مورد استفاده در این شبکه‌ها به امری غیر قابل اجتناب تبدیل شده است.   با وجود در دسترس بودن این فناوری‌ها، کارشناسان به افراد بویژه زوج‌ها توصیه می‌کنند برای برطرف کردن مشکلات خود رو در رو و بدون استفاده از این نوع وسایل در یک محیط آرام صحبت کنند و سعی کنند با مهربانی و خوشرفتاری مشکلات خود را برطرف و حل و فصل کنند.   در عین حال استفاده از اموجی و یا استیکر در زمانی که امکان مکالمه حضوری وجود ندارد به عنوان یک جایگزین بویژه برای آقایان می‌تواند مفید باشد.    منبع: Dailymail  باشگاه خبرنگاران ]]> اخبار علمی و فناوری Thu, 25 May 2017 07:55:48 GMT http://migna.ir/vdcdnn0o.yt0zx6a22y.html یک فرد معتاد چند نفر را به دام اعتیاد می‌اندازد؟ http://migna.ir/vdcc4oq0.2bqxi8laa2.html به گزارش میگنا محسن روشن پژوه معاون پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران؛ در خصوص اعتیاد اظهار کرد: وقتی زمینه‌های گرایش به استفاده از مواد مخدر در فرد به وجود می‌آید، شخص به مصرف مواد یا اعتیاد روی می‌آورد.  وی بیان کرد: فرآیندهای شناختی و روانی معتادان تحت تاثیر مصرف مواد دچار اختلال شده و نظام پاداش و سبک زندگی افراد تغییر پیدا می‌کند.   معاون پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه در اعتیاد ارتباط فرد و نقش وی در زندگی دچار تغییر می‌شود، افزود: در افراد معتاد ارتباط فرد با خود، خانواده، محل کار و تحصیل و همچنین نقش وی در جامعه به عنوان دانش‌آموز، کارگر و مدیر به تدریج دچار اختلال می‌شود.    وی عنوان کرد: فرد معتاد به دلیل اینکه نمی‌تواند وظایف خود را به درستی انجام دهد از سوی جامعه به تدریج طرد شده و در نتیجه این امر شخص دچار استرس و فشار روانی مضاعف می‌شود.   روشن پژوه تاکید کرد: در صورتی‌که شخص معتاد از جامعه رانده شود در وی احساس سرخوردگی، تنهایی، تغییرات خلقی و افسردگی پدید می‌آید، از سوی دیگر مصرف مواد مخدر سبب اختلال فرآیندهای شناختی فرد شده و واکنش‌های طبیعی و سازگارانه‌ای که فرد برای حل مشکلات خود انتخاب می‌کند هم تحت تاثیر قرار گرفته، بنابراین واکنش‌های ناپخته، دفاعی و ناکارآمدی در وی شکل می‌گیرد.   معاون پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور تصریح کرد: فرد معتاد به سمت اشخاصی که همانند خودش دچار اعتیاد هستند، گرایش پیدا می‌کند بنابراین در صورتی‌که اطراف وی، مصرف کنندگان مواد مخدر باشند آرامشی کاذب و نوعی سازگاری ناکارآمد در وی شکل می‌گیرد که اضطراب ناشی از طرد اجتماعی در چنین شخصی کنترل می‌شود.   وی گفت: شخص معتاد به دلیل اینکه قصد دارد به آرامش دست پیدا کند اقدام به ترویج اعتیاد به سایرین می‌کند، همچنین تمایل به مصرف برخی از مواد در گروه و جمع بیشتر است.   روشن پژوه عنوان کرد: فرد معتاد با ۲ مکانیسم کم اهمیت دانستن و همگانی کردن مصرف مواد دیگران را به استعمال سیگار یا اعتیاد به مواد مخدر تشویق کرده که اگر رویکرد پیشگیرانه نداشته باشیم اعتیاد به تدریج در تمام جامعه منتشر می‌شود.   این معاون پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور توصیه کرد: ما باید مهارتهای افراد را بالا برده و بینش و شناخت آنها را تقویت کنیم تا با آسیب‌های عمده‌ای که استعمال سیگار و دخانیات برای این اشخاص دارد، آشنا شوند.   وی تاکید کرد: افراد باید مهارتهایی را یاد بگیرند که بتوانند در مقابل وسوسه مصرف سیگار مقاومت کرده و از موقعیت‌های پر خطری که آنها را به سمت استعمال سیگار یاد سایر مواد سوق می‌دهد، اجتناب کنند.   روشن پژوه افزود: اگر پیشگیری را با درمان مناسب ادغام نکنیم اثربخشی آن کاهش پیدا می‌کند، بنابراین در همه منابع بین‌المللی و علمی در کنار پیشگیری اولیه برای افرادی که سیگار یا سایر دخانیات را استعمال نکرده باید یک برنامه درمانی (پیشگیری ثانویه) نیز برای مصرف کنندگان دخانیات داشته باشیم.   وی یادآور شد: امیدواریم بتوانیم با کنترل کاهش آسیب‌های ناشی از مصرف سیگار و سایر مواد مخدر گام مهمی را در جهت ارتقای سلامت جامعه برداریم، همچنین در برخی از منابع گفته شده که یک نفر معتاد می‌تواند حدود ۱۰ نفر را در یک فاصله زمانی کوتاه به اعتیاد دچار کند، البته این موضوع به مولفه‌های اجتماعی و روانی متعددی بستگی دارد.   ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Thu, 25 May 2017 07:37:21 GMT http://migna.ir/vdcc4oq0.2bqxi8laa2.html نشست بررسی ابعاد زیستی، روانی و اجتماعی بیماری اسکیزوفرنی برگزار شد http://migna.ir/vdcbz9ba.rhbg5piuur.html در این نشست ابعاد زیستی، روانی و اجتماعی بیماری اسکیزوفرنی با حضور مدیرکل بهزیستی استان تهران و جمعی از اساتید دانشگاه برگزار شد. به گزارش میگنا در ابتدای این نشست که با مشارکت انجمن مددکاران اجتماعی ایران، دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، خبرگزاری جمهوری اسلامی و رادیو سلامت برگزار شد، اصغر باقری؛ مدیرکل بهزیستی استان تهران گفت: بیماری‌ها در انسان پوشیده است و ما برای اینکه شرایط بهتری برای بیمار و خصوصاً بیماران اسکیزوفرنی فراهم کنیم باید آن را در یک مثلث آموزشی ببینیم. مدیرکل بهزیستی استان تهران با بیان اینکه در برخورد با یک بیمار اسکیزوفرنی باید فرد، خانواده و اجتماع را آموزش دهیم، ادامه داد: بیماری انسان پنهان است و همه ما بالقوه می‌توانیم بیمار اسکیزوفرنی باشیم و بنابراین باید این مهارت خودآگاهی را داشته باشیم.مدیرکل بهزیستی استان تهران با تأکید بر اینکه افزایش آگاهی‌ها بین افراد جامعه و مسئولان و خودآگاهی در این زمینه از دغدغه‌های بهزیستی است، تصریح کرد: در حال حاضر ۳ هزار و ۳۴۲ بیمار اسکیزوفرنی تحت پوشش بهزیستی استان تهران قرار دارند که از این تعداد ۹۲۱ نفر از این بیماران مجهول‌الهویه می‌باشند.سیدحسن موسوی چلک، رئیس انجمن مددکاران اجتماعی، در خصوص اهمیت نقش خانواده ها گفت: لازم است تا خانواده ها در مقابل کسی که به بیماری روان، مبتلا شده است احساس مسئولیت کنند. متاسفانه خانواده ها به وظیفه‌شان عمل نمی کنند و مبتلایان را یا در خیابان ها رها می کنند و یا آنها را به مراکز نگهداری می سپارند. وی در ادامه افزود 23 الی 25 درصد مردم، به یکی از اختلالات روان مبتلا هستند که با گسترش شاخص سلامت و افزایش آگاهی دانشجویان و مردم، می توانیم شاهد ارتقای سلامت روان در کشور باشیم. وی افزود در صورتی که برای درمان بیماران، ساز و کار مشخصی وجود نداشته باشد، عوارض مختلفی به جامعه تحمیل می شود. بنابراین لازم است تا نگاه تک بعدی نداشته باشیم و مباحث مربوط به پیشگیری، مداخله، درمان، بازتوانی و بیمه های درمانی را پیگیری کنیم. موسوی چلک درباره جایگاه مبتلایان در منشور حقوق شهروندی پرسید حقوق شهروندان بیماران در کجا دیده شده است؟ به اعتقاد ایشان، تا زمانی که سلامت روانی - اجتماعی، دغدغه ما نباشد در جهت تحقق ارتقای سلامت روان هم قدم برنخواهیم داشت. مرتضی کریمی، روانپزشک، در مقدمه سخنان خود گفت: با همکاری سازمان بهزیستی، ستاد بیماران مزمن تشکیل شد و در حال حاضر، 30تا 40 هزار تخت برای بیماران وجود دارد و در ایران به 50 تا 60 هزار تخت برای مبتلایان نیاز داریم. وی از اسکیزوفرنی به عنوان مهم ترین و مخرب ترین اختلال روانپزشکی یاد کرد که شیوع جهانی آن، 1 درصد است و 800 هزار نفر در طول عمر طبیعی خود، به اسکیزوفرنی مبتلا خواهد شد. ایشان در ادامه به بررسی اسکیزوفرنیا در گذرگاه تاریخ در قرن های 19 و 20 پرداخت و به تعریف نظریه پردازانی چون کریپلین، بلولر، کرچمر، اشنایدر، یاسپرس، مایر اشاره کرد و در نهایت از طبقه بندی اسکیزوفرنی در دهه های اخیر نام برد که مربوط به طبقه بندی بیماری درDSM آمریکا و ICD اروپا می شوند. وی پس از بررسی سیر تاریخی بیماری، تاریخچه درمان های بیماری را مرور کرد که در ابتدا شامل درمان های فلسفی، دینی، آئینی و حتا منزوی کردن بیماران می شدند و در اواخر قرن 19 درمان های دارویی آغاز شدند.   به گفته کریمی، در سال 1935 میلادی، درمان جراحی روانی و سپس شوک درمانی، برای درمان بیماران اسکیزوفرن، استفاده می شد. در سال 1952، کلروپرومازین به عنوان اولین داروی ضد سایکوز شناخته شد. وی در ادامه به نسل اول، دوم و سایر داروهای آنتی‌سایکوتیک جدیدتر اشاره کرد.   فرید براتی، روانشناس، نقش بیمه ها را برای حمایت از بیماران بسیار مهم دانست و برای پیگیری بیمه ها در دولت تدبیر و امید، اظهار امیدواری کرد. وی درمان های حمایتی، روانی، اجتماعی و توانبخشی را به عنوان درمان های مؤثر اسکیزوفرنی در نظر گرفت. ایشان خدمات روانی،اجتماعی را به عنوان یک بسته خدمانی در نظر گرفت که طی یک فرآیند، با توجه به رویکردهای فردی و جامعه نگرانه با هدف اعانه توانی های فرد دچار اختلال اسکیزوفرنی برای کنش‌وری مناسب در جامعه و در محیط، به او و خانواده عرضه می شود. این روانشناس، خدمات درمانی را فراتر از درمان های صرفا روانپزشکی و روانشناختی دانست و به خدمات در منزل و اعزام تیم های مراقبت و نظارت و سایر روش های درمانی، اشاره کرد. براتی در پایان گفت: فراموش نکنیم اگر فرآیندهای درمانی را به شکل کارآمدی اجرا نکنیم شاهد درمان نتیجه بخش نخواهیم بود.   فردین علی پور، عضور هیات علمی گروه آموزشی مددکاری اجتماعی ایران، برای اختلالات روانی، جنبه های مختلفی را در نظر گرفت و تاکید کرد نمی توان فقط جنبه های زیستی بیماری را در نظر گرفت. وی در ادامه اظهار کرد آنچه بیشتر در کانون توجه ما قرار دارد صرفا مبتلایان هستند در حالی که، خانواده های بیماران به عنوان یک رکن اساسی، مغفول مانده است. این دیدگاه در بین افراد مبتلا وجود دارد که ممکن است فکر کنند در ابتلا به بیماری، مقصر هستند که این نگرش نیاز به اصلاح دارد.   علی پور تاکید کرد که ما در مددکاری اجتماعی، به کار تیمی معتقدیم. وی برای کنترل بیماری و توانبخشی بیماران، همکاری خانواده ها و ترکیب دارودرمانی را در کنار سایر روش های درمانی، اثرگذار در نظر گرفت. وی نقش خانواده را به قدری مهم دانست که با همکاری آنها میزان عود بیماری به 21 درصد می رسد و در غیاب این همکاری، این رقم به 30 درصد خواهد رسید و اگر خانواده ای واکنش منفی به معنی عدم واقع بینی مناسب دربرابر بیمار، درمان و توانبخشی داشته باشد میزان عود بیماری، بسیار افزایش پیدا خواهد کرد. دبیر کمیته مداخله در بحران انجمن مددکاران اجتماعی ایران، به اهداف مددکار اجتماعی درباره کار با خانواده بیماران مزمن و مهارت های دستیابی به این اهداف صحبت کرد. از جمله این اهداف می توان به خلق محیطی پذیرنده و غیر انتقادی، رسیدن به اهداف واقع گرایانه برای بیمار و کسب باور مبتنی بر آگاهی درباره ماهیت بیماری، یافتن روش های مناسب برای زندگی اجتماعی بیمار، آموزش نحوه پاسخدهی بر هذیان ها و رفتارهای نامانوس بیمار، تقویت عزت نفس و ترغیب خانواده بیمار به حفظ ارتباط با دوستان و دیگر هدف ها اشاره کرد.   وی در تشریح مهارت ها از مهارت برقراری ارتباط مؤثر با خانواده ها نام برد و اصلاح نگرش مددکار را بر دیگر اقدام ها مقدم دانست و گفت پس از آن می توان مشارکت خانواده ها را جلب کرد. وی در ادامه، به صحبت با خانواده ها در مورد شرح حال بیماری، نیازها و تمایلات و توانایی های بیمار و خانواده، آموزش و ارائه اطلاعات در خصوص بیماری روانی، افزایش مهارت های خانواده برای برقراری ارتباط و حل مشکل اشاره کرد. علی ور در پایان گفت: همچنین مددکاران با درگیر کردن خانواده‌هایی که تجارب مشترک دارند می توانند به فرآیند درمان کمک کنند. محمدرضا اسدی، سرپرست معاونت توانبخشی بهزیستی استان تهران، درباره موفقیت درمان گفت: ما زمانی در بازگرداندن مبتلایان بیماری های روانشناختی مزمن به اجتماع موفق خواهیم بود که به صورت تیمی کار کنیم و کاردرمانگران هم وارد تیم درمانی شوند. همچنین لازم است فرد، خانواده و جامعه همکاری کنند. در غیر این صورت نمی توانیم شاهد بازگشت مبتلایان به جامعه باشیم. اسدی برای نشان دادن اهمیت نقش جامعه، پرسید آیا جامعه ما مسئولیت های خود را می شناسد؟ آیا جامعه، در خود فرونرفته که سبب شده تا مبتلایان هم به انزوا کشیده شوند؟ آیا جامعه با تردید و دودلی به بیماران نگاه نمی کند؟ وی در پاسخ به این سوالات گفت شاید جامعه ما خودش هم دچار علائم اسکیزوفرنی باشد. علائمی مثل درخودماندگی، تردید و دودلی و... اسدی در ادامه تصریح کرد هنوز سلسله مراتب طرد و انزوا نسبت به بیماران روان (مبتلایان اسکیزوفرن، دوقطبی و...) وجود دارد که مددکاران اجتماعی می توانند درمان های اجتماع محور را گسترش دهند که این خلاها اصلاح شود تا شاهد درمان نتیجه بخش باشیم. مهرداد ناظری، جامعه شناس، درباره جایگاه بیماری های روانشناختی در بستر فرهنگ گفت اگر در جامعه 2000 نفری، 2 نفر به اعتیاد مبتلا باشند، مساله فردی خواهد بود اما اگر در یک جامعه 100 هزار نفری، 20 هزار معتاد داشته باشیم مساله ما دیگر فردی نخواهد بود. زیرا از سطح هنجار فراتر رفته است. وی در ادامه به موضوع مدرنیته پرداخت و گفت دنیای مدرن، همراه با تکنولوژی، جنگ اول، دوم و خشونت را برای ما آورد. به نظر می رسد دنیای عقلانی به گونه ای، ضد‌عقلاتی برخورد می کند. وی تصریح کرد در فضای هایپرمارکت های امروزی، فردیت انسان ها دستخوش تغییر و لگدمال شده است. اختلالات به شدت، وابسته به نوع مناسبات زندگی مدرن است. ایشان در پاسخ به این سوال که چرا انسان ها دچار اختلالات روانی می شوند گفت در کشورهای جهان سوم، افراد از نظام اجتماعی جدا می شوند. ناظری، مبتلایان اختلالات روانشناختی را محصول جامعه مدرن دانست و گفت در جامعه ای که بسترها برای رشد اختلالات روانی و جرم فراهم باشد، نباید انتظار روییدن گل سرخ داشته باشیم. بلکه در چنین شرایطی، علف هرز می‌روید. این جامعه شناس، دلیل ناموفق بودن درمان ها را مربوط به تیم های پزشکی، خانواده ها وآموزش و پرورش دانست که در بازتولید انسان خودشکوفا، موفق عمل نکرده اند. وی در ادامه افزود آنچه امروز از انسان باقی مانده است انسان های غیرخودشکوفاست.   ناظری از اصطلاح ابداعی خود تحت عنوان «روان جمعی» رونمایی کرد و از یک اسکیزوفرنی جمعی سخن گفت.   به اعتقاد او، تفکرهای آشفته، توهم شنیداری، از کارافتادگی در پاسخگویی های عاطفی از نشانه های جمعی شدن اختلال است که از فرد، فراتر رفته و به جامعه گسترش پیدا کرده است. فرهاد رمضانی نژاد، رئیس سرای احسان، در تشریح فعالیت های استاندارد درمانی، به برنامه های علمی_آموزشی و برنامه های مرتبط با بازتوانی روانی_اجتماعی و فعالیت های ترویجی (آموزش عمومی) اشاره کرد. وی در ادامه افزود برنامه های درمانی ما شامل جلسات ویزیت گروهی هفتگی با حضور روانپزشک، کاردرمانی، گروه درمانی، رفتاردرمانی، مددکاری، جلسات مشاوره خانوادگی و ویزیت در منزل می شود. ایشان در توضیح فعالیت های مرتبط با بازتوانی روانی_اجتماعی بیماران روان در موسسه خیریه احسان گفت ما خانه های حمایتی، طرح حقوق مددجویان، اقتصاد ژتونی و طرح حقوق مددجویان و قرارداد کار را برای مبتلایان در نظر گرفتیم.   به گفته دکتر رمضانی نژاد، افراد پس از بازتوانی می توانند از مجموعه جدا شوند. وی درباره جشنواره های ورزشی موسسه گفت 275 نفر از 18 مرکز نگهداری بیماران روان در این جشنواره شرکت کردند و ما مایل هستیم تا هفتمین جشنواره ورزشی مان را در ورزشگاه آزادی برگزار کنیم. در کنار این برنامه، ما تاکنون در فرهنگسرای نیاوران، جشنواره موسیقی برپا کرده ایم. سفرهای زیارتی و سیاحتی، تشکیل هیات عزاداری، برگزاری جشن تولد مددجویان، شرکت در نمایشگاه های مختلف از جمله نمایشگاه صنایع دستی، از جمله برنامه هایی هستند که ما برای مددجویان مان به اجرا درآوردیم. ما تلاش کردیم تمام اتفاقاتی که در زندگی روزمره میفتد را هم برای مقیمان مرکز فراهم کنیم. رمضانی نژاد برای معرفی مرکز خیریه حمایت از آسیب دیدگان اجتماعی گفت: سرای احسان با پشتوانه تجربه 20 ساله‌اش تلاش کرده تا تئوری ها را به عمل دربیاورد. وی افزود ما در مجموعه سرای احسان، قائل به حق حیات و کرامت مبتلایان هستیم. بنابراین دیوارها را برداشتیم و تصمیم گرفتیم طبق استانداردها یک دهکده درست کنیم و متناسب با نوع فعالیت مددجویان، الگوهای ارتباطی آنها را تسهیل کردیم. رمضانی نژاد به تعدادی از برنامه های 5 تا 10 سال آینده سرای احسان اشاره کرد که شامل ایجاد مرکز نگهداری درمان و توانبخشی شبانه روزی و روزانه (به صورت مهد)، ایجاد مرکز درمان تخصصی روزانه و سایر هدف های پیش روی سرای احسان می شوند. وی در پایان گفت ما باور داریم که در حوزه درمان تخصصی و بازتوانی روانی_اجتماعی بیماران مزمن روان و حتا در برخی حوزه های مرتبط مانند ورزش آنان می توانیم یک الگوی داخلی و بین المللی موفق ارائه نماییم. حتا قبل از آنکه دیگران این الگو را به ما و دنیا ارائه نمایند. علیرضا طاهری، مدیرعامل موسسه خیریه حمایت از آسیب دیدگان اجتماعی، صحبت های خود را با این پرسش آغاز کرد که در قانون توسعه کشوری، قانون سلامت روان، چه جایگاهی دارد؟ وی در ادامه افزود ما باید مطالبات خودمان را در حوزه ارتقای سلامت روان مطرح کنیم. بحث بیمار روان صرفا مربوط به بهزیستی و پزشکی نیست. بلکه لازم است تا صدا و سیما، وزارت فرهنگ و ارشاد و سایر وزارتخانه ها هم در این زمینه کمک کنند. در کشور، دو دسته از افراد احتیاج به توجه بیشتری دارند. یکی بیماران مبتلا به اختلالات روانی و دیگر، آسیب دیدگان صدمات آتشسوزی. زیرا هر دو هزینه بر هستند و ضروری است تا به هر دو دسته، توجه بیشتری شود. در پایان، این همایش، از سخنرانان تقدیر شد. گزارش از: نگار فیض آبادی ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 24 May 2017 19:42:21 GMT http://migna.ir/vdcbz9ba.rhbg5piuur.html زوج‌های نابارور به این مراکز مراجعه کنند http://migna.ir/vdcaiony.49nwu15kk4.html بعد از ابلاغ سیاست‌های جمعیتی از سوی مقام معظم رهبری، وزارت بهداشت نیز به عنوان متولی سلامت کشور سعی کرد تا در مسیر اجرای این سیاست‌ها گام بردارد. بر این اساس به دنبال  اقداماتی چون ترویج زایمان طبیعی که در راستای همین سیاست‌ها انجام شد، نگاهی هم به بهبود وضعیت درمان ناباروری انداخت و سه میلیون زوج نابارور کشور را تحت پوشش قرار داد تا این زوج‌ها بتوانند از پوشش ۸۵ درصدی برای خدمات درمان ناباروری در بخش دولتی بهره‌مند شوند. در همین راستا با اعتباری بالغ بر ۱۰۵ میلیارد تومان ۲۴ مرکز موجود درمان ناباروری تجهیز و بازسازی و هفت مرکز سطح سه و ۱۰ مرکز سطح دو نیز به مجموعه مراکز ناباروری کشور اضافه شد؛ به طوریکه در حال حاضر پوشش قابل قبولی را در حوزه ناباروری در همه استان‌های کشور شاهدیم. بر این اساس اکنون در حوزه درمان ناباروری در سراسر کشور مراکزی فعالند که زوج‌های نابارور می‌توانند به آنها مراجعه کرده و از خدمات تشخیصی و درمانی با قیمت مناسب و با پوشش ۸۵ درصدی هزینه‌ها از سوی دولت، استفاده کنند که در این گزارش برخی از مراکز درمان ناباروری هر استان که خدمات دولتی ارایه می‌دهند، معرفی می‌شوند. - مرکز شهید مطهری در استان ارومیه، واقع در خیابان کاشانی، خیابان شهید مطهری است و زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی ارومیه فعالیت می کند. - مرکز درمان ناباروری دکتر بهشتی اصفهان، در خیابان شهید مطهری، نبش پل فلزی واقع شده و زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به بیماران ارائه خدمت می‌کند. - مرکز بیمارستان امام خمینی اهواز نیز  واقع در خیابان آزادگان، ۲۴ متری سابق، زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی خوزستان آماده ارائه خدمت به زوج های نابارور است. - مرکز شهید اکبرآبادی وقع در تهران، خیابان مولوی، ایستگاه باغ فردوس، تحت نظر دانشگاه علوم پزشکی ایران به مردم خدمت دهی می‌کند. - مرکز درمان ناباروری آرش واقع در بزرگراه شهید باقری، خیابان فرجام، کوچه شهید باغدارنیا در بیمارستان آرش و تحت نظر دانشگاه علوم پزشکی تهران ارایه خدمات دارد. - مرکز ناباروری میرزا کوچک خان واقع در خیابان کریم خان زند، خیابان استاد نجات اللهی تحت نظر دانشگاه علوم پزشکی تهران آماده خدمت‌رسانی به مراجعین است. - مرکز ولیعصر واقع در اتوبان چمران، خیابان باقرخان، مجتمع بیمارستانی امام خمینی، بیمارستان ولیعصر (عج) تحت نظر دانشگاه علوم پزشکی تهران خدمت رسانی دارد. - مرکز شریعتی واقع در خیابان کارگر شمالی، سه راه جلال آل احمد، مرکز آموزشی و درمانی دکتر شریعتی زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی تهران فعالیت می‌کنند. - مرکز درمان ناباروری بیمارستان مهدیه واقع در میدان شوش، خیابان فدائیان اسلام، کوچه شیشه گرخانه در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران خدمت‌رسانی دارد. - مرکز بیمارستان طالقانی واقع در بزرگراه چمران، ولنجک، خیابان یمین، خیابان پروانه تحت نظر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خدمات مورد نیاز زوج‌های نابارور را ارائه می‌کند. - مرکز درمان ناباروری بیمارستان کمالی کرج نیز که اخیرا به بهره برداری رسیده است، آمادگی ارائه خدمت به زوج های نابارور را دارد. - مرکز حضرت فاطمه (س) بابل واقع در ایستگاه آمل بعد از پل محمدحسن خان روستای ترک محله زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی بابل فعالیت می‌کند. - مرکز حضرت فاطمه زهرا (س) در تبریز هم که در خیابان ارتش جنوبی، چهارراه باغ شمال، واقع شده است، زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی تبریز خدمات ناباروری را ارائه می دهد. - مرکز ام البنین دزفول واقع در جاده دزفول _ اندیمشک، روبروی تیپ دو لشگر ۹۲ زرهی، زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی دزفول خدمات درمانی و تشخیصی را به  زوج‌های نابارور ارائه می‌کند. - مرکز الزهرا در خیابان نامجو روبروی ورزشگاه شهید عضدی رشت، زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی گیلان فعال است. - بیمارستان آیت الله موسوی زنجان نیز تحت نظر دانشگاه علوم پزشکی زنجان خدمات ناباروری را ارائه می‌دهد. - مرکز امام خمینی ساری نیز که در میدان امام، بلوار پاسداران، جنب بیمارستان نیمه شعبان قرار گرفته، تحت نظر دانشگاه علوم پزشکی مازندران اقدام به ارائه خدمات ناباروری می‌کند. - بیمارستان امیر المومنین سمنان واقع در میدان امام حسین، تحت نظر دانشگاه علوم پزشکی سمنان خدمات درمان ناباروری را ارائه می‌کند. - بیمارستان بعثت سنندج واقع در خیابان کشاورز، چهارراه مردوخ زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی کردستان این خدمات را ارایه می‌دهد. - بیمارستان شهید بهشتی کاشان واقع در بلوار قطب راوندی، کیلومتر سه جاده راوند، تحت نظر دانشگاه علوم پزشکی کاشان خدمات درمان ناباروری دولتی را ارایه می‌دهد. - مرکز درمان ناباروری افضلی پور واقع در بزرگراه امام، تحت نظر دانشگاه علوم پزشکی کرمان فعال است. - مرکز درمان ناباروری معتضدی کرمانشاه، واقع در میدان فردوسی زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه ارایه خدمت دارد. - مرکز درمان ناباروری منتصریه مشهد، واقع در میدان ۱۰ دی انتهای خیابان رازی شرقی، جنب بیمارستان سینا و تحت نظر دانشگاه علوم پزشکی مشهد فعال است. - مرکز درمان ناباروری فاطمیه همدان واقع در خیابان پاسداران، زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی همدان ارایه خدمت دارد. - مرکز درمان ناباروری یزد واقع در میدان ابوذر، خیابان تیمسار فلاحی، خیابان بوعلی در مرکز تحقیقات ناباروری و زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی یزد خدمات درمانی و تشخیصی را برای زوج‌های نابارور ارائه می‌دهد. بنابر اعلام معاونت درمان وزارت بهداشت، هر یک از زوج‌های نابارور می‌توانند با مراجعه به این مراکز از خدمات درمانی و تشخیصی ناباروری با پوشش ۸۵ درصدی برخوردار شوند.خبرگزاري ايسنا ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Wed, 24 May 2017 12:54:18 GMT http://migna.ir/vdcaiony.49nwu15kk4.html 61 درصد کودکان تنبیه می‌شوند/ مسائل خانوادگی در صدر تماس‌ها http://migna.ir/vdcjihex.uqey8zsffu.html مددکار اجتماعی مرکز خدمات درمانی صدای یارا گفت: بیشترین نوع کودک‌آزاری گزارش‌شده در صدای یارا از نوع جسمی بوده که شامل 26 درصد می‌شود. این نوع کودک‌آزاری جدا از کودک‌آزاری‌های گزارش‌شده به مددکاری است؛ به‌طوری که تماس‌گیرنده تمایلی به گزارش دادن به مددکاری نداشته یا به علت محرمانه بودن محتوای مصاحبه، به مددکاری گزارش نشده است. به‌عنوان مثال ممکن است فردی که کودک را مورد آزار جسمی قرار می‌داده، پدر کودک بوده و فرد گزارش‌دهنده مادر کودک باشد. مادر به سبب شرایط خانوادگی حاضر به پیگیری قضایی نیست. البته معمولاً این کودک‌آزاری‌ها از نوع شدید نبوده و با مشاوره حل‌شدنی است. شیرین صدرنوری، مددکار اجتماعی مرکز خدمات درمانی صدای یارا در گفت‌و‌گو با خبرنگار مهرخانه به ارائه آمار دو سالانه (1394 و 1395) صدای یارا پرداخت و بیان کرد: در 2 سال گذشته صدای یارا تقریباً پانصد و هشتاد روز کاری داشته است که 476 روز شنبه تا چهار شنبه و 104 پنجشنبه را شامل می‌شود. همچنین کارکرد صدای یارا به طور متوسط 3332 ساعت در ایام هفته و 312 ساعت در پنجشنبه‌ها و تعداد کل ساعات کاری صدای یارا 3644 ساعت بود. سالانه به‌طور متوسط 70- 65 داوطلب در صدای یارا حضور داشتند و هر داوطلب نیز به‌طور متوسط روزانه به 6 تلفن پاسخ داده است. 93 درصد تماس‌ها از سوی مادران است او با اشاره به ثبت 10 هزار و 430 تماس با صدای یارا در 2 سال گذشته گفت: متوسط زمان هر تماس 20- 15 دقیقه بوده و تماس‌های زیر پنج دقیقه شامل تماس‌گیرندگانی است که تماس آن‌ها به صدای یارا مربوط نبوده و به مراکز مربوط به مشکلات‌شان راهنمایی شده‌اند. به عنوان مثال در مورد اعتیاد یا مراکز درمانی سؤال داشتند. تماس‌های مرتبط با صدای یارا که در مورد آن‌ها مشاوره انجام گرفته 7158 مورد بوده است که 93 درصد آن‌ها از طرف مادران است. جدول شماره یک- فراوانی تماس‌گیرندگان فراوانی نسبی فراوانی مطلق تماس‌گیرنده 93.29% 6678 مادر 3.12% 223 کودک 2.10% 150 پدر 1.41% 101 اقوام 0.08% 6 غیره 100% 7158 جمع تعداد کمی از کودکان با صدای یارا آشنا هستند صدرنوری آمار تماس‌ها را تحلیل کرد و ادامه داد: با بررسی آماری تعداد تماس‌های خطوط مشاوره‌ای مختص کودکان در کشورهای دیگر، مشاهده می‌شود که تعداد تماس‌های برقرارشده از سوی کودکان با این خطوط در سطح بالاتری نسبت به صدای یارا قرار دارد. به لحاظ فرهنگی چون مادر، وظیفه تعلیم و تربیت و پرورش کودک را برعهده دارد و زمان بیشتری را با او می‌گذراند، همیشه بیشتر تماس‌گیرندگان با صدای یارا مادران هستند. به‌طور قاطع می‌توان گفت که تعداد کمی از کودکان در کل کشور با صدای یارا آشنا هستند. یکی از دلایل مهم آن، عدم تبلیغات گسترده و مستمر رسانه‌ای و عدم آشنایی کودکان با حقوق خود است. صدا و سیما به‌عنوان مؤثرترین رسانه کشور می‌تواند نقش مهمی در آشنا کردن کودکان با خط صدای یارا از طرق مختلف داشته باشد. ترس از تنبیه و مجازات و بدتر شدن اوضاع مانع از تماس می‌شود مددکار اجتماعی مرکز خدمات درمانی صدای یارا درباره تبلیغات افزود: با توجه به این‌که شبکه‌های ماهواره‌ای مختص کودکان نیز در جمهوری اسلامی افزایش یافته است، با استفاده از رایزنی می‌توان خط صدای یارا را بین برنامه‌های پربیننده معرفی وکودکان را تشویق به تماس کرد. در حال حاضر شیوه تبلیغات انجمن جهت معرفی صدای یارا، توزیع کارت و بروشور توسط داوطلبان یا در مناسبت‌ها و مراسم مختلف است؛ که غالباً به تماس مادران منجر می‌شود. یکی دیگر از دلایل پایین بودن تماس از سوی کودکان و نوجوانان، ترس از تنبیه و مجازات و بدتر شدن اوضاع و شرایط موجود است. مشاهده شده است که در این‌گونه از تماس‌ها، گاهی کودک بارها و بارها با ترس و اضطراب از مشاور قول می‌گیرد که محتوای تماس بین‌شان محرمانه می‌ماند. چنین وضعیت‌هایی معمولاً رغبت و تمایل کودک را برای تماس پایین می‌آورد. لزوم معرفی صدای یارا به کودکان او با اشاره به تهیه سی‌دی‌های آموزشی گفت: تهیه یا مشارکت با افرادی که در حوزه ساخت سی‌دی‌های آموزشی یا تفریحی- سرگرمی برای کودکان و نوجوانان، فعال هستند مانند کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان می‌تواند در معرفی صدای یارا به کودکان مؤثر باشد. به عنوان مثال در دوره‌ای سی‌دی خاله ستاره ساخته و در شبکه‌های نمایش خانگی استفاده شد که با اقبال عمومی مواجهه شد. هر چند این سی‌دی بیشتر مناسب سن کودکان زیر سن دبستان بود اما می‌توان با اقدامات مشابه به معرفی صدای یارا در این دست از برنامه‌ها پرداخت. اعزام مشاور به مدارس نیز از راه‌های دیگر است و راه‌حل مؤثری برای بالا بردن مشارکت کودکان در برقراری ارتباط با صدای یارا است. اما به دلایل سیاست‌های موجود در حوزه آموزش وپرورش اغلب با مشکلات زیادی در این حوزه مواجه هستیم. جدول شماره دو- نوع تنبیه فراوانی نسبی فراوانی مطلق نوع تنبیه 72.71% 32001 روانی -عاطفی 27.29% 12000 جسمی %100 4401 جمع 72 درصد تماس‌گیرندگان کودکان خود را تنبیه عاطفی و روانی می‌کردند صدرنوری درباره انواع تنبیه کودکان اظهار کرد: 72 درصد تماس‌گیرندگان کودکان خود را تنبیه عاطفی و روانی می‌کردند. این نوع تنبیه شامل مواردی مانند محرومیت، طردکردن، تحقیر، ناسزاگویی، تبعیض یا مقایسه، پرخاشگری و فریاد زدن می‌شود. تنبیه بدنی نیز شامل مواردی مانند انواع کتک زدن، کشیدن مو و پرت کردن است. با توجه به تعداد تماس‌ها مشخص می‌شود که 61 درصد کودکان تنبیه می‌شوند. به‌طور کلی اغلب والدین تنبیه از نوع عاطفی و روانی یا حتی بدنی را جزیی از مصادیق آزار کودک نمی‌دانند و به آثار مخرب آن بر بهداشت روانی کودک آشنا نیستند یا حتی به‌عنوان ابزاری برای تربیت بهتر کودک به کار می‌برند. بسیاری از والدین تنبیه را از ضروریات تربیت فرزند می‌دانند مددکار اجتماعی مرکز خدمات درمانی صدای یارا با تأکید بر لزوم آموزش به والدین افزود: آشنایی با آثار و عواقب انواع تنبیه و نوع صحیح و مؤثر آن، نیاز به آموزش در سطح کلان و ساختاری جامعه دارد. با توجه به این‌که بسیاری از والدین تنبیه را از ضروریات تربیت فرزند می‌دانند و به شیوه‌های پدران و مادران خویش عمل می‌کنند، حتی ارائه راهکار و آشناکردن والدین با نادرست بودن انواع تنبیه، ممکن است تأثیر دائم و بلندمدت نداشته باشد و بعد از مدتی والد یا والدین به شیوه‌های آموخته‌شده خود عمل کنند. پس این مهم با برنامه‌ریزی‌های کلان در سطح اجتماعی جهت آموزش عموم اقشار امکان‌پذیر است. به‌عنوان مثال باید از طریق مدارس، اقدام به برگزاری کارگاه‌های اجباری شیوه‌های فرزندپروری برای تمامی والدین توسط افراد متخصص و حرفه‌ای کرد یا شیوه‌های فرزندپروری را به‌صورت آموزشی اجباری قبل از ازدواج برای زوجین درآورد. جدول شماره سه- فراوانی نوع مشکلات فراوانی نسبی فراوانی مطلق نوع مشکلات 30 1899 خانوادگی 14 879 دوستان 4 298 مدرسه 7 433 عادتی 28 1747 رفتاری 0.06 40 ذهنی 4.5 289 ارتباطی 0.05 36 جسمی وفیزیکی 0.09 61 اجتماعی 1 105 جنسی 5 331 بلوغ 0.01 9 استفاده از مواد 0.01 9 حقوقی 0.01 9 تبعیض 0.9 575 درخواست اطلاعات 0.02 11 سایر 100% 6299 جمع بیشترین موضوع مطرح‌شده، مسائل خانوادگی است او درباره موضوعات مطرح شده گفت: بیشترین موضوع مطرح‌شده، مسائل خانوادگی است. مسائل خانواده شامل زیرمجموعه‌هایی مانند عدم‌آشنایی به شیوه‌های فرزندپروری، ناسازگاری با والدین، تک‌فرزند، اختلاف در شیوه‌های تعلیم و تربیت می‌شود. اختلالات رفتاری در رده دوم قرار گرفته است. اختلالات رفتاری نیز مواردی مانند لجبازی، پرخاشگری، زودرنجی، عدم اعتماد به نفس، عدم مسؤولیت‌پذیری را در برمی‌گیرد. مناطق 4 و 5 بیشترین تماس‌گیرندگان را دارد صدرنوری با اشاره به مناطقی که تماس گرفته‌اند، بیان کرد: از نظر منطقه‌ای بیشترین تماس‌ها از منطقه پنج و چهار است. این 2 منطقه بخش‌هایی از شرق مانند تهرانپارس و غرب مانند پونک را در برمی‌گیرد. شاید یکی از دلایلی که می‌توان برای آن متصور بود، جوان بودن جمعیت این منطقه باشد یا به عباراتی اکثر زوج‌های جوان در این 2 منطقه ساکن هستند. چراکه از نظر تبلیغاتی فرق چندانی در عملکرد انجمن در منطقه‌ای خاص وجود ندارد. جدول شماره 4- کودک‌آزاری فراوانی نسبی فراوانی مطلق کودک‌آزاری 26 7 جسمی 22 6 جنسی 0.08 2 محرومیت 0.08 2 آموزشی 0.08 2 غفلت و بی‌توجهی 0.08 2 سختگیری و کنترل شدید 18.5 5 روانی 0.05 1 غیره 100% 27 جمع 26 درصد کودک‌آزاری‌ها جسمی بوده است مددکار اجتماعی مرکز خدمات درمانی صدای یارا در مورد وضعیت کودک‌آزاری تصریح کرد: بیشترین نوع کودک‌آزاری گزارش‌شده در صدای یارا از نوع جسمی بوده که شامل 26 درصد می‌شود. این نوع کودک‌آزاری جدا از کودک‌آزاری‌های گزارش‌شده به مددکاری است؛ به‌طوری که تماس‌گیرنده تمایلی به گزارش دادن به مددکاری نداشته یا به علت محرمانه بودن محتوای مصاحبه، به مددکاری گزارش نشده است. به‌عنوان مثال ممکن است فردی که کودک را مورد آزار جسمی قرار می‌داده، پدر کودک بوده و فرد گزارش‌دهنده مادر کودک باشد. مادر به سبب شرایط خانوادگی حاضر به پیگیری قضایی نیست. البته معمولاً این کودک‌آزاری‌ها از نوع شدید نبوده و با مشاوره حل‌شدنی است. البته این به معنای تأیید عمل کودک‌آزاری نیست. قانون قدرت مداخله ما را از بین برده است او ادامه داد: اما ضعفی از این لحاظ در قوانین موجود در کشور وجود دارد که قابل بررسی و تأمل است. بر فرض کودک‌آزاری از نوع شدید بوده و مادر یا فرد گزارش‌دهنده حاضر به دادن هیچ اطلاعی در مورد اسم و آدرس محل سکونت کودک برای پیگیری نباشد؛ مثلاً ممکن است ترس از بدتر شدن وضعیت موجود داشته باشد. با این‌که شماره تلفن‌هایی که به صدای یارا می‌شود، قابل پیگیری است اما نحوه دخالت انجمن یا به‌طور کلی سایر سازمان‌های مردم‌نهاد متولی حقوق کودک در این زمینه دارای مشکلاتی است. مثلاً دسترسی به آدرسِ شماره تلفن ثبت‌شده نیازمند حکم قضایی است. از طرفی مراجعه به آدرس ثبت‌شده نیز نیازمند مجوزهای قضایی است. قبلاً بنا به ماده 66 آیین دادرسی، سازمان‌های مردم‌نهاد به‌طور مستقل می‌توانستند در مسائل مربوط به کودک‌آزاری دخالت کنند که با تبصره‌های که بر آن بسته شد، عملاً جلوی این مداخله گرفته شد. صدرنوری با اشاره به کودک‌آزاری جنسی بیان کرد: در کودک‌آزاری جنسی 2 مورد از گزارش‌دهندگان کودک بودند که با مشاوره و راهنمایی مددکار نیز حاضر به دادن هیچ اطلاعاتی در مورد خودشان برای پیگیری نبودند و تحت جلسات مشاوره‌ای قرار گرفتند. سایرین در دفتر مددکاری بررسی شده و در گزارشات مددکاری درج شده است. البته کودک‌آزاری جنسی لزوماً به معنای سوء‌استفاده جنسی از کودک نیست مثلاً ممکن است کودک را وادار کرده باشند که فیلم‌های جنسی ببیند. بیشتر مشاوره‌های انجام‌شده در مورد پسران بوده است مددکار اجتماعی مرکز خدمات درمانی صدای یارا افزود: غفلت و بی‌توجهی از انواع کودک‌آزاری است و به رفتاری گفته می‌شود که در آن کودک از حقوق اولیه‌ خود محروم می‌شود. این حقوق شامل تغذیه، بهداشت، توجه، سرپناه و مسکن، پوشش کافی، حفاظت در مقابل خطرات، محبت عادلانه و آموزش است. کودک‌آزاری آموزشی شامل بدرفتاری و تنبیه در مدرسه، دادن تکالیف بسیار زیاد به کودک و ممانعت از تحصیل است. همچنین بیشتر مشاوره‌های انجام‌شده در مورد پسران بوده و بیشترین تماس‌ها در مورد کودکان چهار الی هفت سال است. جدول شماره پنج- جنسیت کودک فراوانی نسبی فراوانی مطلق جنسیت 45% 3262 دختر 55% 4018 پسر 100% 7280 جمع جدول شماره شش- سن کودک فراوانی نسبی فراوانی مطلق سن کودک 25.91 1910 3-0 35.16 2592 7-4 18.04 1330 11-8 1306 963 15-12 6.02 444 18-16 1.75 129 18+ 0.04 3 نامشخص 100% 7371 جمع برنامه‌های سال 96 صدرنوری در مورد برنامه‌های سال 96 صدای یارا گفت: چاپ و نشر بروشورهای طراحی جدید صدای یارا مخصوص بزرگسالان و کودکان، تهیه کتاب سالانه آماری صدای یارا (باتوجه به این‌که نقصی که قبلاً در سیستم ثبت صدای یارا وجود داشته، مرتفع شده است و اطلاعات را می‌توان به صورت هر پرسشنامه جداگانه استخراج کرد، در پایان سال کتاب سالانه صدای یارا با اطلاعات دقیق آماری چاپ و منتشر خواهد شد) و به‌روزرسانی تجهیزات صدای یارا از برنامه‌های سال جاری است. به گزارش مهرخانه، صدای یارا به عنوان اولین خط تلفنی کمک فکری به کودکان و نوجوانان از دی ماه سال ۱۳۷۹ به همت انجمن حمایت از حقوق کودکان آغاز به کار کرده است. پاسخگویان این خطوط از میان داوطلبان دارای تحصیلات و تجارب کاری در زمینه‌های روان‌شناسی، مشاوره و مددکاری اجتماعی، پس از گذراندن دوره‌های آموزشی، انتخاب شده‌اند. این داوطلبان در ساعات و روزهای مشخص و برنامه‌ریزی‌شده با استفاده از کد اختصاصی و بدون نیاز به ذکر نام تماس‌گیرنده، به ارائه خدمات داوطلبانه رایگان می‌پردازند. برای ارتباط با مرکز خدمات درمانی صدای یارا (صدای مشاور کودکان) می‌توان با شماره‌گیری 42152 از مشاوره و کمک فکری برای کودکان و نوجوانان صفر تا 18 سال استفاده کرد. ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Wed, 24 May 2017 11:52:28 GMT http://migna.ir/vdcjihex.uqey8zsffu.html روز جهانی اسکیزوفرنی http://migna.ir/vdci53a5.t1aur2bcct.html 'اسکیزوفرنی' یا 'روان گسیختگی' یکی از رایج ترین و پیچیده ترین اختلالات روانی است. 'اسکیزو' به عنوان 'شکافته شدن' یا 'فقدان یکپارچگی' و 'فرن' به معنی 'روان' است. رئیس مرکز مغز و شناخت پژوهشگاه علوم شناختی روز چهارشنبه در خصوص تاریخچه این بیماری در گفت و گو با ایرنا اظهار کرد: واژه اسکیزوفرنی برای اولین بار به عنوان فقدان یکپارچگی یا شکافته شدن روان توسط 'بلولر' در سال 1911 میلادی ابداع شد. دکتر پیمان حسنی ابهریان افزود: اسکیزوفرنی در ابتدا در سال 1852 یعنی قبل از بلولر توسط 'بندیکت مورل' به عنوان 'جنون زودرس' و یک بیماری شناخته شده بود و در سال 1896 'وامیل کراپلین' برای اولین بار آن را به عنوان یک سندرم بالینی تعریف کرد و بیماری 'زوال عقل و جنون جوانی' نامید که با معیوب شدن توانایی های ذهنی و شناختی فرد قبل از بلوغ همراه است. وی اظهار کرد: در سال 1911 بلولر اصطلاح اسکیزوفرنی را مطرح کرد که هنوز هم به همین نام شناخته می شود. بلولر با نظریه کراپلین که اسکیزوفرنی را یک بیماری مغزی می داند، مخالف بود. ابهریان خاطرنشان کرد: امروزه از اسکیزوفرنی به عنوان یک بیماری مغزی نام برده می شود که با اختلالات شناختی و هیجانی آشکار همراه است؛ از این رو شاید دیگر واژه اسکیزوفرنی نام چندان مناسبی برای این بیماری نباشد و بهتر باشد آن را اختلال یا بیماری 'گسست شناختی رفتاری زودرس' نامید. ** علائم متخصص علوم اعصاب شناختی در مورد علائم این بیماری توضیح داد: اسکیزوفرنی علائم متنوعی دارد که مهمترین آنها هذیان گویی، توهم شنیداری، افکار و باورهای جنون آمیز، اختلال در تکلم و آشفتگی در تفکر است و در این بین مهمتر از همه اختلال در عملکردهای اجتماعی یا شغلی است که به طور قابل ملاحظه ای مشهود است. وی افزود: در حوزه فکر که مهمترین حوزه درگیر در این بیماری است، هم محتوای تفکر و هم حالت تفکر آسیب می بیند و ادراک عاطفه، درک بیشتر، انگیزش رفتار و عملکردهای بین فردی دچار اختلال می شود. ابهریان اظهار کرد: در واقع در افرادی که دچار اسکیزوفرنی می شوند، یگانگی بین افکار و احساسات وجود ندارد و ارتباط آنها با واقعیت قطع می شود. وی توضیح داد: یکی از ویژگی های اسکیزوفرنی این است که ارتباط بیمار با دنیای واقعی قطع می شود و دنیایی را می بیند که خارج از واقعیت است و می تواند ساخته ذهن خود بیمار باشد؛ این حالت در تستی با نام 'تست واقعیت' قابل تشخیص است. ابهریان ادامه داد: مشخصه اصلی اسکیزوفرنی اختلال در تفکر است که هسته اصلی آن ناتوانی در کنار گذاشتن محرک های غیرمرتبط به شمار می رود؛ این بیماری معمولا ترس بدفهمی و محکوم سازی را در بیمار برمی انگیزد و ضربه شدیدی به عواطف او وارد می کند؛ این اختلال ذهن را از معنادادن به روابط و همخوانی بین افکار و هیجان، خالی و مغز را از ادراک های تحریف شده، اندیشه های غلط و مفاهیم غیراخلاقی پر می کند. ** شیوع دبیر کارگروه توانبخشی شناختی ستاد توسعه علوم و فناورهای شناختی در مورد شیوع این بیماری در جهان گفت: اسکیزوفرنی به طور متوسط حدود سه تا هفت دهم درصد در جوامع مختلف شایع است اما شیوع آن در نژادها و گونه های مختلف تا حدودی تفاوت دارد. ابهریان افزود: در آمریکا حدودا در سال 2 میلیون نفر دچار این بیماری می شوند و یک تا یک و نیم درصد جمعیت در این کشور مبتلا به این بیماری هستند؛ بر این اساس می توان گفت که بین سه دهم تا یک و نیم درصد میزان شیوع این بیماری در جهان متفاوت است. به گفته وی، شیوع این بیماری در زنان و مردان یکسان است؛ در مردان در سن پائین تر بروز می کند، شروع بیماری از دوران نوجوانی یا جوانی است، شایع ترین سن شیوع بیماری 16 تا 25 سالگی است و کمتر از 10 سالگی یا بعد از 40 سالگی به طور نادر اتفاق می افتد. ** عوامل متخصص علوم اعصاب شناختی دو عامل ژنتیک و محیط را در بروز این بیماری دخیل دانست و گفت: نوروبیولوژی از دیدگاه زیستی (ژنتیک بخشی از آن است) و فرایندهای روانی و اجتماعی که محیط را برای شخص می سازد، از مهمترین عوامل موثر در بروز این بیماری هستند. ابهریان ادامه داد: بر مبنای یافته های علوم اعصاب شناختی، افزایش بیش از حد سیستم دوپامینی در ناحیه پیش پیشانی مغز عامل بروز این بیماری است که از مغز میانی شروع می شود و در ناحیه پیش پیشانی انتشار می یابد؛ اگر فعالیت این سیستم دوپامینی افزایش یابد، منجر به بروز اسکیزوفرنی می شود. وی گفت: در واقع اسکیزوفرنی یک بیماری مغزی مربوط به عمدتا ناحیه پیش پیشانی است و آسیب دیدن این منطقه که نقش بسیار مهمی در کنترل رفتار و عملکردهای اجرایی شناختی افراد دارد، عامل اصلی بروز این بیماری مغزی و شناختی است. ابهریان با بیان این که از نظر ژنتیکی معمولا افرادی به این بیماری مبتلا می شوند که یک نفر از اعضای خانواده آنها مبتلا بوده است، افزود: در خصوص عوامل محیطی مساله اپی ژنتیک یا تاثیر محیط بر ژنتیک مطرح است؛ افراد مسلما باید از لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به این بیماری باشند یعنی ژن های مربوطه را داشته باشند. وی ادامه داد: مساله مهم این است که همه موجودات ژن های زیادی دارند که اینها الزاما به بروز بیماری ها منجر نمی شوند و اپی ژنتیک یا تاثیرات محیط بر ژنتیک عامل اصلی بروز علائم این بیماری است. ابهریان گفت: به عنوان مثال مصرف موادی مانند 'مت آمفتامین' سبب بیان سریعتر ژن های مربوط به بروز بیماری اسکیزوفرنی می شود؛ همینطور از لحاظ محیطی عوامل زیادی هستند که روی بیان ژن های مربوط به این بیماری و موارد مشابه تاثیر می گذارند و بروز آنها را افزایش می دهند یا برعکس عوامل محافظتی مانند ارتباطات خانوادگی قوی، پشتیبانی عاطفی و ذخیره شناختی قوی می توانند تا حدودی نقش موثری در این زمینه داشته باشند. وی یادآور شد: اسکیزوفرنی اختلال تفکر و ادراک است و در مرحله اول به تفکر و ادراک که مهمترین عملکردهای شناختی به شمار می روند، آسیب می زند و در پی آن با اختلالات خلقی، عاطفی، هیجانی و حرکتی همراه می شود. به گفته ابهریان، درواقع وجه مشترک همه این آسیب ها در عملکرد سیستم های دوپامین، سروتونین و پیش پیشانی است که در این بیماری دخالت دارند؛ اختلال در 'حافظه کاری' که به عنوان 'قلب تپنده سیستم شناختی' به شمار می رود، مهمترین آسیب ناشی از این بیماری است. وی اظهار کرد: برای هر عملکرد شناختی مخصوصا تفکر، قضاوت و تصمیم گیری مورد نیاز است و به همین دلیل است که اختلال در این عملکردهای شناختی مهم یکی از آشکارترین نشانه های این بیماری به شمار می رود. ** درمان رئیس مرکز مغز و شناخت پژوهشگاه علوم شناختی در خصوص درمان اسکیزوفرنی گفت: مهمترین روش درمان این بیماری، دارودرمانی است و داروهای ضد دوپامین و مهارکننده سروتونین نیز در درمان این بیماری موثر هستند. ابهریان افزود: علاوه بر درمان دارویی، گاهی نیاز به درمان های تحریک مغزی است که نسبتا درمان های قوی تری هستند که در فاز حاد بیماری و در حالت های توهم و هذیان های شدید می توان از آنها استفاده کرد. وی توضیح داد: شیوه سنتی درمان های تحریک مغزی، الکتروشوک مغزی است که گرچه تاثیرات خوبی داشته و دارد اما چندان خوشایند بیماران نیست و کمتر از آن استفاده می شود. ابهریان ادامه داد: امروزه روش های جدید تحریک مغزی از جمله 'تحریک الکتریکی و مغناطیسی مغز' وجود دارد که می تواند در کنترل بیماری به ویژه در کنترل توهمات شنیداری بیماران که یکی از مهمترین علائم مشکل ساز است، نقش داشته باشد. وی 'توانبخشی شناختی' را نیز از دیگر روش های درمان این بیماری عنوان کرد و گفت: از آنجا که عملکردهای شناختی به ویژه حافظه کاری در این بیماری دچار اختلال می شود، از طریق برنامه های توانبخشی با ابزارهای قلم کاغذی یا کامپیوتری می توان برای بهبود حافظه کاری، ادراک، قضاوت، تصمیم گیری و تفکر استفاده کرد. -از مظلومیت بیماران روانی تا کاهش آستانه تحمل خانواده‌ها در مقابل آنها به گزارش ایسنا، اصغر باقری، مدیرکل بهزیستی استان تهران می گوید: «در حال حاضر 3 هزار و 342 بیمار اسکیزوفرنی تحت پوشش بهزیستی استان تهران قرار دارند که از این تعداد 921 نفر مجهول‌الهویه هستند؛ این درحالیست که 27 مرکز شبانه روزی نگهداری از بیماران اسکیزوفرنی نیز در استان تهران فعالیت می کنند که این مراکز با ظرفیت خدمت‌رسانی به 2 هزار و 453 نفر و همچنین 11 مرکز خدمات در منزل با ظرفیت ارائه خدمات به 650 نفر در سطح استان تهران به بیماران اسکیزوفرنی خدمات ارائه می‌دهند؛ به این ترتیب 25 درصد بیماران روانی مزمن کشور در مراکز توانبخشی شبانه‌روزی استان تهران نگهداری و به آنها ارائه خدمت می‌شود.» سید حسن موسوی چلک، رییس انجمن مددکاری اجتماعی ایران نیز با بیان آنکه 23 تا 25 درصد مردم دست کم یک اختلال روان دارند که این شاخص در برخی مناطق کشور بیشتر است، بطور مثال میانگین ابتلا به اختلال روان در یکی از مناطق جنوبی تهران دو برابر میانگین کشوری است؛ معتقد است: «دانش جامعه و حتی دانشگاهیان در مورد بیماری اسکیزوفرنی کم است و در این زمینه تلاش‌های بیشتری باید صورت پذیرد.» چالش های فرهنگی و اجتماعی بر سر راه بیماران اسکیزوفرنی مدیرکل بهزیستی استان تهران با تاکید برآنکه افزایش آگاهی‌ها بین افراد جامعه و مسئولان و همچنین خودآگاهی در این زمینه از دغدغه‌های بهزیستی است، از عدم آگاهی عمومی نسبت به بیماریها و اختلالات روانی در جامعه گلایه می کند و می گوید: « متأسفانه درجامعه شاهد آن هستیم که به محض ابتلا یکی از زوجین به بیماری حاد ،دیگری اقدام به طلاق می کند در حالیکه می توان با فرهنگ سازی در این زمینه تا حدی شاهد کاهش آمار طلاق در جامعه باشیم، حتی پیشنهاد می کنم که می توان نگهداری از زن یا مرد در صورت ابتلا به بیماری‌های حاد و مزمن، جزو شروط ضمن عقد گنجانده شود» باقری همچنین یکی دیگر از جنبه‌های برخورد با این بیماران را شرایط محیطی می داند و با گلایه از مخالفت برخی از مردم و مسئولان برای ایجاد مراکز نگهداری از بیماران روان در بعضی مناطق تهران، می گوید: « برخی افراد می‌گویند با راه‌اندازی این مراکز قیمت منازل آنها در آن منطقه کاهش می‌یابد و یا فرزندان آنها با اطمینان خاطر نمی‌توانند رفت و آمد کنند، که این ذهنیت کاملاً نادرست است و برای پاک کردن آن باید کار فرهنگی صورت گیرد». رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران نیز نسبت به برچسب زدن به بیماران اسکیزوفرنی انتقاد می کند و می گوید: «افزایش مراکز نگهداری بیماران روان نشان دهنده پایین آمدن مدارای اجتماعی و آستانه تحمل خانواده بیماران است؛ این درحالیست که با وجود بیماری‌های روان، روابط اجتماعی خانواده دارای بیمار روان با دیگران کمتر می‌شود اما این طور نیست که بگوییم بیماران روان چیزی نمی‌فهمند و برچسب "خل و چل" به آنها زده و از آنها فرار کنیم». چلک همچنین با بیان اینکه بیماران روان خیلی مظلوم هستند، اظهار می کند: «عمدتاً سازمان‌های غیردولتی بار نگهداری و حمایت‌های بیماران روان را به دوش می‌کشند؛ متاسفانه اغلب خانواده‌ها به وظیفه خود در برابر بیمارشان عمل نمی‌کنند و آنها را در خیابان رها کرده یا به مراکز نگهداری می‌سپارند. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 24 May 2017 10:27:28 GMT http://migna.ir/vdci53a5.t1aur2bcct.html مرکز آمار: سرعت افزایش طلاق کمتر شده http://migna.ir/vdchxwnk.23nvidftt2.html به گزارش مهر، میانگین سنی کشور به ٣١.١ و میانه سنی جمعیت از ۲۷ سال به ۳۰ رسیده و ۵۰ درصد جمعیت زیر ۳۰ سال قرار دارند.    علیرضا زاهدیان، با بیان اینکه جمعیت ایران در سال ۹۵ به ۷۹ میلیون ۹۲۶ هزار رسید، گفت: ۵۱ درصد جمعیت ایران را مردان و ۴۹ درصد را خانمها تشکیل می‌دهند. معاون طرح‌های آماری مرکز آمار ایران ادامه داد: میانگین سنی کشور به ٣١.١ و میانه سنی جمعیت از ۲۷ سال به ۳۰ رسیده و ۵۰ درصد جمعیت زیر ۳۰ سال قرار دارند . زاهدیان افزود: رشد جمعیت از ۳.۹۱ در سال ۶۵ به ۱.۲۴ در سال ۹۵ رسیده البته روند کاهشی در سالهای اخیر کند تر شده است و اگر با روند سال ۹۰ تعداد موالید کاهش پیدا می‌کرد نرخ رشد جمعیت به یک می‌رسید اما اکنون این عدد ۱.۲۴ بوده و نشان از مثبت بودن سیاستهای جمعیتی در چند سال گذشته است. معاون مرکز آمار ایران گفت: از سال ۵۵ تا ۶۵ سالانه ۱.۵ میلیون نفر جمعیت کشور یافته، در سال ۸۵ تا ۹۰، ۹۳۰ هزار و در سال ۹۰ تا ۹۵، ۹۵۰ هزار نفر سالانه به جمعیت کشور افزوده شده است. زاهدیان با بیان اینکه رشد جمعیت در استانهای مختلف متفاوت است، عنوان کرد: این رشد متوازن نیست و در خراسان شمالی و همدان رشد منفی داریم البته در استان‌های البرز، ‌بوشهر و خراسان جنوبی رشد بالاتری نسبت به میانگین داشته‌ایم.بررسی نرخ موالید کشور در سال وی با اشاره به تعداد موالید در سال گفت: تعداد موالید در سال ۶۱، ۲ میلیون و ۲۰۰ هزار بوده که در سال ۸۱ به یک میلیون رسیده و در ۵ سال اخیر تعداد موالید نرخی بالاتر از ۱ میلیون و ۴۰۰ هزار داشته و اکنون به ۱ میلیون و ۵۰۰ نفر رسیده که نشان دهنده عملکرد بهتری در افزایش جمعیت طی چند سال اخیر بوده است. معاون مرکز آمار ایران اظهار کرد: در سال ۸۵ بیشترین سهم خانوار مربوط به خانواده‌های پنج نفره و بیشتر ٣٢ درصد بود، در سال ۹۰ خانواده‌های سه نفره بیشترین سهم را داشته و ٢٨ درصد خانوار راتشکیل داده و درصد فراوانی خانواده‌های تک نفره از ۷.۱ درصد در سال ۸۵ به ۸.۵ درصد در سال ۹۰ رسیده که نشان از تغییر ساختار خانوار در کشور است. زاهدیان عنوان کرد: اگر سن باروری را بین ۲۰ تا ۲۵ در نظر بگیریم جمعیت زنان در سنین باروری حدود ۱۵ سال کاهش پیدا کرده و پس از آن دوباره افزایش می‌یابد.٤٥ درصد جمعیت کشور در  رده سنی ٣٠ تا ٦٤ وی با اشاره به تغییر جمعیت در رده سنی مختلف از سال ۶۵ تا ۹۵گفت:  گروه‌سنی ۰ تا ۱۴ سال از ۲۴ در سال ٦٥ به ۴۵ درصد در سال ٩٥، رده سنی ١٥ تا ٢٩ از ۲۶ به ۲۵ درصد در سال ٩٥،   رده سنی ۳۰ تا ۶۴ از ۲۵ به ۴۴.۸ درصد و رده سنی بالای ۶۵ سال از ۳.۱ به ۶.۱درصد در سال ٩٥ رسیده و این میزان نشان از افزایش جمعیت سالمندی در کشور است. معاون مرکز آمار ایران افزود: نرخ باروری در سال ۶۲ حدود ۶.۸ بوده و ‌در سال ۹۰ به ۱.۸ و سال ۹۵ به ۱.۹ رسیده و اگر بخواهیم نرخ باروری را به ۲.۱ برسانیم باید ۱ میلیون و ۶۰۰ هزار تولد در سال داشته باشیم که با توجه به تعداد موالید در سال گذشته به نظر می‌رسد به میزان مطلوب نزدیک شدیم. زاهدیان با اشاره به نرخ باروری در زنان با سواد، بی‌سواد، ‌شاغل و غیر شاغل عنوان کرد: تعداد فرزندان بین مادران با سواد و بی سواد متفاوت بوده و در مادران باسواد ۱.۱۵ و بی‌سواد ۳.۱ است همچنین نرخ باروری در مادران با سواد ۱.۲ و بی سواد ۲.۶ است که این امر در کیفیت جمعیت تاثیر منفی می‌گذارد؛ در مادران شاغل  نرخ باروری ۱.۱ و در مادران غیر شاغل ۱.۹ است. وی با بیان اینکه اقتصاد در نرخ باروری تاثیر گذار بوده اما عوامل دیگری مانند فرهنگ نیز در آن نقش دارند، گفت: مادران در خانواده سطح اقتصادی پایین نرخ باروری ۲.۳ و در خانواده با موقعیت بالا نرخ باروری۱.۴ دارند و این نشان دهنده آن است که اقتصاد نرخ باروری را به تنهایی کاهش نداده است. تمایل جوانان به ٢ فرزند یا کمتر است معاون مرکز آمار ایران با اشاره به میزان تمایل جوانان به تعداد فرزند عنوان کرد: بر اساس نظر سنجی از جوانان در پنج سال گذشته هنگام مراجعه برای آزمایش پیش از ازدواج مشخص شد که ۱۴ درصد جوانان تمایل به یک فرزند، ۶۰ درصد ۲ فرزنددارند و یک درصد فرزند نمی‌خواهند؛ در واقع ۷۵ درصد از جوانان برای زندگی آینده بر روی ٢ فرزند یا کمتر برنامه‌ریزی کردند.آمار ازدواج و طلاق در سال گذشته زاهدیان با اشاره به میزان ازدواج  و طلاق عنوان کرد: در سال ۶۲، ‌۸۹۰ هزار ازدواج داشتیم که اکنون به ۷۰۰ هزار رسیده در سالهای اخیر سرعت افزایش طلاق کند تر شده و میزان خالص طلاق از ۲.۸ در سال ۸۵ به ۳.۷ در سال ۹۰ و ۴.۱ در سال ۹۵ رسیده است.لزوم ایجاد ٩٠٠ هزار شغل برای کاهش بیکاری وی با بیان اینکه اکنون ۹۰۰ هزار شغل در سال باید ایجاد شود تا ۱ درصد نرخ بیکاری کاهش پیدا کند، تصریح کرد: تا سال ۹۸ این میزان با توجه به رشد جمعیت به ۷۸۰ هزار و از سال ۹۸ تا ۱۴۰۰ به ۴۰۰ هزار شغل می‌رسد تا بتوان تا ۱ درصد نرخ بیکاری را کاهش داد اگر با همین روال پیش برویم تا سال ۱۴۲۰ افرادی که وارد بازار کار  می شوند از افرادی که از بازار کار خارج می‌شوند کمتر خواهد بود و معادله جمعیت در بازار کار تغییر می‌کند. ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Wed, 24 May 2017 07:21:57 GMT http://migna.ir/vdchxwnk.23nvidftt2.html مدیرکل جدید سازمان جهانی بهداشت انتخاب شد+عكس http://migna.ir/vdcgxy9t.ak9zx4prra.html به گزارش ميگنا تدرو آدانوم با 133 رای اعضاء سازمان بهداشت جهانی به مدیر کلی این نهاد بین المللی برگزیده شد. خانم مارگارت چان از کشور چین پیش از این مدیر کل سازمان جهانی بهداشت بود. او از ژانویه سال 2007 میلادی دبیر کلی این سازمان را برعهده داشته است. هفتادمین مجمع جهانی بهداشت با حضور وزرای بهداشت کشورهای عضو در ژنو در حال برگزاری است. دکتر حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ایران نیز برای شرکت در مجمع جهانی بهداشت در ژنو حضور دارد. مجمع جهانی بهداشت روز دوشنبه گذشته با حضور هیأت هایی از 194 کشور عضو این نهاد گشایش یافت. وظایف اصلی مجمع جهانی بهداشت که نهاد عالی تصمیم گیرنده سازمان جهانی بهداشت محسوب می شود، سیاستگذاری، نظارت بر خط مشی مالی و بررسی و تائید بودجه پیشنهادی این سازمان است. مجمع جهانی بهداشت (WHA) بالاترین مرجع سیاستگذاری بهداشت در سطح جهانی است که از وزرای بهداشت کشورهای عضو تشکیل شده است. ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Wed, 24 May 2017 04:24:42 GMT http://migna.ir/vdcgxy9t.ak9zx4prra.html تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند http://migna.ir/vdcfy1dj.w6dx0agiiw.html ميگنا: به گزارش مهر دکتر سیدحسن هاشمی، وزیر بهداشت در حاشیه دومین روز اجلاس مجمع جهانی بهداشت در ژنو گفت: مهم ترین پیشنهادی که در اجلاس داشتیم، این بود که نباید نظام سلامتی داشته باشیم  که به عنوان یک جزیره در کنار سایر واحدهای اجرایی کشور باشد بلکه باید اهمیت به سلامت را در تمام دستگاه های اجرایی نهادینه کنیم به نحوی که تمام وزارتخانه ها رویکرد سلامت محور داشته یا به عبارتی برای طرح های کلان و ملی پیوست سلامت وجود داشته باشد. وی با بیان اینکه این اقدام در ایران انجام شده است، افزود: در حال حاضر شورای عالی سلامت و امنیت غذا به ریاست رییس جمهور و با حضور ۹ عضو کابینه برگزار می شود که تصمیمات مهمی در موضوعاتی مانند کاهش نمک، ترافیک، اسیدهای چرب، مواد افزودنی، و سلامت روان تصویب می کند. وزیر بهداشت افزود: در طول سه سال گذشته تفاهم نامه های دوجانبه ای بین وزارت بهداشت و وزارتخانه های دیگر منعقد شده و در حال حاضر وزارتخانه هایی مانند جهاد کشاورزی، راه و شهرسازی، صنعت، معدن و تجارت، نیرو ، فرهنگ و ارشاد اسلامی و نفت، با رویکرد سلامت محور عمل می کنند. هاشمی با بیان اینکه توصیه ما ایجاد یک نظام سلامت مقاوم و همگانی سازی آن در دستگاه های مختلف است، خاطرنشان کرد: مانند مقوله خودمراقبتی که به مردم توصیه می شود، حکومت ها نیز باید خودمراقبتی را در تمام تصمیمات خود داشته باشند یعنی دستگاه های اجرایی هم آن را رعایت کنند  تا در سال های آینده با موجی از بیماری ها مواجه نشویم. وزیر بهداشت گفت: نمی شود، تعدادی از دستگاه ها بیماری تولید کنند و تنها یک وزارتخانه با بیماری ها مبارزه کرده و حتی بخواهد از بیماری ها پیشگیری کند. نماینده جمهوری اسلامی ایران در اجلاس مجمع جهانی بهداشت بار دیگر تصریح کرد: ایجاد یک نظام سلامت به عنوان یک جزیره در هر دولتی تحت عنوان وزارت بهداشت هنر نیست و کارآیی ندارد. لذا تمام دستگاه های اجرایی و قضایی باید سلامت محور باشند. این موضوع در سیاست های کلی سلامت ابلاغی از سوی مقام معظم رهبری نیز وجود دارد  و جزو برنامه هایی است  که در طول سه سال گذشته رعایت کردیم. زیرا در هر وزارتخانه ای کمیته سلامت وجود دارد  و سعی شده است بر مقوله سلامت تاکید شود. وزیر بهداشت در ادامه با اشاره به  تفاهم نامه های امضاء شده در حاشیه این اجلاس در خصوص تفاهم نامه همکاری با کشور برزیل اظهار داشت: این تفاهم نامه در زمینه های  تولید واکسن، دارو و همچنین استفاده از تجارب طرفین  برای کمک به محرومان در مناطق دوردست و افراد نیازمند به امضا رسید. هاشمی یادآورشد: برزیل کشور مهمی است و یکی از ۲۰ قدرت جهان به شمار می رود و حدود ۶ هزار بیمارستان در این کشور فعالیت می کنند. یعنی در این کشور، ۷ برابر ایران بیمارستان وجود دارد. وزیر بهداشت با بیان اینکه در کشور برزیل ۳۰۰ دانشگاه طب وجود دارد، گفت: بخش زیادی از خدمات درمانی در این کشور تحت پوشش بیمه است که البته ۵۰ درصد موارد در قالب بیمه خصوصی بوده و سهم آنها از تولید ناخالص ملی رقم قابل توجهی است. یعنی ده درصد بودجه را به حوزه سلامت اختصاص داده اند. هاشمی به امضای تفاهم نامه با کشور عراق نیز اشاره کرد و محورهای این تفاهم نامه را  توسعه صادرات به ویژه در حوزه دارو، واکسن و خدمات پزشکی عنوان کرد. وی با بیان اینکه ملاقات هایی نیز با وزرای بهداشت کشورهای انگلیس، ایتالیا و پاکستان داشتیم، تصریح کرد: قرار است امسال دبیر کل سازمان جهانی بهداشت انتخاب شود. یکی از کاندیداها از منطقه ما و از کشور پاکستان است و مهم است که برای سلامت تمام مردم جهان چه کسی این کرسی را تصاحب می کند. هاشمی، معیار ایران برای رای دادن به دبیرکل سازمان جهانی بهداشت آینده را آشنایی وی با مشکلات سایر کشورها قلمداد کرد و افزود: دانستن مشکلات و معضلات مردم در اقصی نقاط جهان به ویژه کشورهای جهان سوم مهم و از اولویت های انتخاب دبیرکل است. وزیر بهداشت در پایان با تاکید بر اینکه انتخاب دبیرکل سازمان جهانی بهداشت نباید سیاسی باشد افزود:  این انتخاب نباید با سوگیری و جریان سازی قدرت های بزرگ همراه باشد و تصمیماتی اتخاذ کند که به نفع سلامت مردم باشد. ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Wed, 24 May 2017 04:16:35 GMT http://migna.ir/vdcfy1dj.w6dx0agiiw.html رئیس سازمان نظام روانشناسی: برنده اصلی این انتخابات ملت ایران است http://migna.ir/vdce7o8e.jh87wi9bbj.html به گزارش ميگنا، دكتر عباسعلی اللهیاری در پیامی با تبریک حضور پرشور مردم در انتخابات ریاست جمهوری و انتخاب مجدد دکتر روحانی گفت: برگزاری انتخابات دوازدهمین دوره ریاست جمهوری و اقبال  پرشور و کم نظیر مردم ایران  به جنابعالی برای دومین دور متوالی را به شما و ملت شریف ایران تبریک و تهنیت عرض می نمایم. آرزومندم، خداوند در پاسداشت این اعتماد عمیق و وثیق، توفیق روزافزون به شما و همه ی دست اندرکاران خدوم این سرزمین کهن، عطا فرماید. ان شاالله.  متن این پیام به شرح زیر است: این انتخابات  پر شور مردم ایران، در حافظه تاریخی جهانیان ثبت خواهد شد؛ رخدادی که  از چند منظر قابل تعمق و تامل است :  ۱- وقتی مقام معظم رهبری مثل همیشه با درایت و هوشمندی مردم را به شرکت گسترده در این انتخابات حساس دعوت فرمودند و به مجریان و ناظران در صیانت از آرای مردم به عنوان « حق الناس » هشدار دادند و از جنابعالی و دولت آینده خواستند با شور و اندیشه جوانانه برای حل مشکلات کشور به ویژه برای اقشار مستضعف، با توجه به مزیت های نسبی و ظرفیت های فراوان کشور، خلاقانه برنامه ریزی کنید؛ بی تردید به خلق چنین حماسه پرشور و عظیمی آگاهی داشتند و این مهم بیش  و پیش از همه شایسته تقدیر و ستایش است. ما ازخداوند متعال دوام عزت وطول عمر پربرکت ایشان را خواستاریم.    ۲- برنده اصلی این انتخابات ملت شریف ایران است که باهوشمندی قابل تقدیر و فارغ از فضاسازی های  نامتعارف و به دور از انصاف، تصمیم گرفتند، به تدبیر جنابعالی برای عبور ازمشکلات و رسیدن به آرمان های واقعی خود ،یک بار دیگر اعتماد کنند تا بذر« امید» در سایه تدبیر همچنان شکوفا بماند.   ۳- این انتخابات پیامی روشن برای جهان و جهانیان به همراه داشت : « عزت و مرتبه والای مردم ایران خدشه دار نخواهد شد و با ملت  ایران باید از سر تکریم رفتار کنند. » جهانیان می دانند که مردم هوشمند و اخلاق مدار ایران  شایسته تقدیرند و انتظار دارند  سردمداران قدرتهای بزرگ در رفتار سیاسی-اجتماعی خود تغییری آشکار ایجاد کنند. امروز وجدان های بیدار و روان های پاک با بهت و حیرت خواهند پرسید : « چگونه است که رئیس جمهور آمریکا، دست غیر دموکراتیک ترین رهبر کشور منطقه را به گرمی می فشارد اما همزمان ایران را که رقابتی ترین انتخابات را برگزار کرده همچنان غیر دمکراتیک میخواند و مورد تهدید قرار میدهد؟!   ۴- انتظار بر این بود که گفتگوهای انتخاباتی، به تصویر ذهنی مردم ایران، خصوصا جوانان و کودکان از آینده این سرزمین، اهمیت بدهد؛ اما متاسفانه اینگونه نشد. مناظره ها و بحث های مختلف کاندیداها، که اکثرا با هدف سیاه نمایی و تخریب نظام همراه بود، نه تنها بویی از امید را در جامعه پراکنده نساخت، بلکه فضای روحی و روانی جامعه را نیز دست خوش تشنج و تعصب نمود. سیاه نمایی در جامعه و ایجاد فضای دو قطبی، که مغایر با نظر مقام معظم رهبری بود، برای تصاحب آراء مردم و مقابل هم نهادن انسانها به واسطه اختلاف در نظر، عقیده و انتخاب در سبک زندگی، بی توجهی به گفتار و کردار و تهمت ها در مناظره ها بدون در نظر گرفتن پیآمدهای خارجی و داخلی همه و همه، منجر به نهادینه شدن نا امیدی در جامعه می شد و بر همین اساس انتظار میرود حضرتعالی تدبیری اتخاذ فرمایید که فضای کشور هرچه زودتر از رقابت به رفاقت، از تعارض به تعامل، از تنش به آرامش، از ناشکیبایی به بردباری و از کثرت به وحدت مبدل شود تا همه ظرفیتهای کشور برای توسعه ای پایدار و متوازن به کار گرفته شود.   جامعه فرهیخته روانشناسی و مشاوره کشور با هوشمندی در راستای تامین، حفظ و ارتقاء سلامت روانی، اجتماعی و معنوی جامعه، علیرغم همه ی ناملایمات، در صحنه انتخابات حضوری بی بدیل داشته و نقش ممتاز و مهمی را در صحنه ایفا کرده و به فرمان مقام معظم رهبری که فرمودند:  "کار شما روانشناسان و مشاوران، خیلی حساس و ظریف است؛ مثل خود مسئله روان که در مقایسه با جسم خیلی حساس تر و ظریف تر است و ما از کار شما روانشناسان و مشاوران استقبال می کنیم" برای کمک به سلامت جامعه صادقانه تلاش وافر کردند.   اینجانب به نمایندگی  از جامعه فرهیخته روانشناسی و مشاوره ی کشور  اعلام میکنم برای پالایش فضای روانی-عاطفی جامعه و استمرار موج امید، شادی و نشاطی که در درون آحاد مردم شکل گرفته است و رفع مشکلات مردم شریف ایران و آموزش مهارت های زندگی به آنان، در خدمت دولت جنابعالی هستیم. توفیقات روز افزون جنابعالی را در خدمت به آحاد مردم ایران که همواره در همه صحنه های حساس حضوری آگاهانه،پرشور و با نشاط داشته اند از خداوند متعال خواستارم.   ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 24 May 2017 03:42:51 GMT http://migna.ir/vdce7o8e.jh87wi9bbj.html جوان‌ترین فارغ‌التحصیلی که قبل از دیپلم، کارشناسی ارشد گرفت+عکس http://migna.ir/vdccooq0.2bqxs8laa2.html به گزارش باشگاه خبرنگاران، استفانی مویی 17 ساله مسائل سخت ریاضی دوره چهارم ابتدایی مدرسه خود را از شدت آسانی به یاد نمی‌آورد چرا که حتی با این مسائل کاری می‌کرد که معلم‌های او انگشت به دهان بمانند. بر اساس گفته خودش برای حل کردن این مسائل چند معادله جبری می‌نوشت و آن‌ها را به طور همزمان حل می‌کرد تا به جواب برسد. این دختر جوان اهل فیرفکس در ریاضی استعداد خارق‌العاده‌ای دارد که در حال حاضر می‌تواند در رشته جبر در دانشگاه تحصیل کند. او در دوران قبل از مدرسه جمع و ضرب را بلد بود و حالا با درس خواندن در رشته جبر قرار است به زودی مدرک ارشد خود را بگیرد. گفتنی است؛ روز شنبه آینده، مویی قرار است به عنوان جوان‌ترین فارغ‌التحصیل در بین 8 هزار و 700 دانشجوی دانشگاه جرج میسون معرفی شود. او قبلا از بزرگترین دانشگاه عمومی ویرجینیا در رشته ریاضی مدرک کارشناسی ارشد گرفته است. ]]> اخبار علمی و فناوری Tue, 23 May 2017 19:16:17 GMT http://migna.ir/vdccooq0.2bqxs8laa2.html اوتیسمی‌ها 3 برابر خیال‌پردازتر از افراد عادی هستند http://migna.ir/vdcbw9ba.rhbg8piuur.html به گزارش IFL، نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد بزرگسالان مبتلا به اوتیسم سه برابر افراد عادی این وهم و خیالات را تجربه می‌کنند. در این مطالعه که در دانشگاه شفیلد انجام شد، فهرستی از تجربیات حسی غیرمعمول در اختیار افراد بزرگسال مبتلا به اوتیسم و افراد سالم قرار گرفت و از آن‌ها خواسته شد مشخص کنند تاکنون چند بار هر یک از این حالات را تجربه کرده‌اند.    مشخص شد افراد مبتلا به اوتیسم سه برابر بیشتر از افراد سالم این حس‌های غیرمعمول را تجربه می‌کنند. به عنوان مثال محققان دریافتند 63 درصد از بزرگسالان مبتلا به اوتیسم به این سئوال پاسخ مثبت دادند: «آیا هرگز حس کرده‌اید یک نفر دارد شما را لمس می‌کند اما وقتی به دور و برتان نگاه کرده‌اید هچ کس آنجا نبوده است؟» در حالی که تنها 7 درصد از افراد بزرگسال سالم به این سئوال پاسخ مثبت داده بودند. یا 74 درصد از بیماران اوتیسمی به این سئوال پاسخ مثبت داده‌اند که « آیا هرگز شکل‌ها، نورها یا رنگ‌هایی را می‌بینید که می‌دانید واقعا وجود ندارند؟». در مقایسه 14 درصد از افراد غیراوتیسمی به این سئوال پاسخ بله داده بودند.   تا امروز محققان نمی‌دانستند انواع تجربیات خیال‌پردازانه در اوتیسم وجود دارد، هر چند مدت‌هاست می‌دانیم اوتیسم با افزایش حساسیت شنوایی و بینایی همراه است. اما تجربه خیالات و موهومات با حساسیت بیش از اندازه به محرک‌ها تفاوت دارد.      مقادیر مختلف مواد شیمیایی موجود در مغز (نوروترانسمیترها یا انتقال‌دهنده‌های عصبی) می‌تواند باعث شود برخی افراد تجربیات خیال‌انگیز بیشتری نسبت به سایرین داشته باشند. به عنوان مثال بیماران مبتلا به میگرن اغلب تجربیات خیال‌انگیزی دارند؛ همچون دیدن نورها و شکل‌هایی که در واقع وجود ندارند. صرع هم تا اندازه‌ای با این نوع تجربیات همراه است.   هم میگرن و هم صرع با تغییر در میزان انتقال‌دهنده عصبی GABA همراه هستند. در داخل مغز برخی انتقال‌دهنده‌های عصبی نقش تحریک‌کنندگی دارند و فعالیت عصبی را تحریک می‌کنند در حالی که برخی دیگر نقش بازدارنده دارند و باعث کاهش فعالیت عصبی می‌شوند. GABA یک انتقال‌دهنده بازدارنده است. کاهش مقدار این ماده می‌تواند منجر به بیش‌فعالی در مغز شود و اختلالات بینایی و حمله صرع را در پی داشته باشد. ثابت شده در اوتیسم نیز مقادیر GABA دستخوش تغییر می‌شود.   با این حال ارتباط بین تجربیات غیرمعمول و اوتیسم احتمالا تنها به دلیل اختلاف در مقدار مواد شیمیایی موجود در مغز نیست. نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد تجربیات منفی همچون قلدری یا منزوی شدن می‌تواند منجر به افزایش خیال‌پردازی در این بیماران شود.   متاسفانه بسیاری از افراد مبتلا به اوتیسم از طرد شدن از اجتماع یا از زورگویی سایرین رنج می‌برند و این اتفاقات منفی می‌تواند منجر به رشد احساسات خیال‌انگیز غیرمعمول شود. نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد افرادی که از جامعه متمایز شده‌اند همچون مهاجران نیز در مقایسه با سایرین خیال‌پردازترند و احساسات پارانوییدی بیشتری دارند. احتمالا در بیماران اوتیسم نیز مکانیسم مشابهی با این افراد وجود دارد و انزوا و تنهایی آن‌ها را به سمت دنیای خیالات به پیش می‌راند.   منبع: ايسنا ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Tue, 23 May 2017 12:51:31 GMT http://migna.ir/vdcbw9ba.rhbg8piuur.html پرداخت‌های چند ده میلیون تومانی برای کسب رتبه‌ چهار رقمی! http://migna.ir/vdca0ony.49nw615kk4.html به گزارش ميگنا به نقل از آناج، سال‌‌های سال است که دانش آموزان ایرانی با پدیده‌ای به نام "کنکور" مواجه هستند و علی‌رغم آسان شدن  راه ورود به دانشگاه‌ها و افزایش تعداد مراکز آموزشی، کنکور همچنان برای دانش آموزان یک سد عظیم به شمار می‌آید.این معضل در دهه هفتاد و اوایل دهه هشتاد به حدی در جامعه مورد توجه بود که بر اساس این موضوع سریال‌ها و فیلم‌های سینمایی نیز ساخته شد و این نشان از تاثیر این پدیده بر زندگی مردم و میزان اهمیت آن داشت. اما در سال‌های اخیر با توجه به افزایش میزان دانشگاه‌ها و کاهش استرس دانش آموزان این پدیده به نوعی تلطیف شده لکن مشکلات جانبی آن همچنان پا برجاست. کلاس‌های چند میلیونی معضل خانواده‌ها در سال‌های اخیر خانواده‌های دانش آموزان با معضل جدیدی روبرو شده‌اند، رشد قارچ گونه کلاس‌های کنکور و تبلیغات پر سروصدای آن‌ها برای رشته‌های خوب و دانشگاه‌های عالی و اغراق بیش از حد در این موضوع باعث شده است تا خانواده‌هایی که به امید آینده بهتر فرزندانشان به دنبال تحصیل آن‌ها هستند، هزینه‌های سرسام آوری برای این موضوع متحمل شوند. در این میان بیشتر آموزشگاه‌ها که هدفشان چیزی غیر از موفقیت دانش آموزان است و به نوعی محلی برای خالی کردن جیب والدین شده‌اند با اغراق در تبلیغات و وعده‌هایشان محلی برای کسب درآمد شده‌اند و نه محلی برای نشر علم. بسیاری از این آموزشگاه‌ها کار را به جایی رسانده‌اند که با پرداخت پول تعدادی از رتبه‌های برتر کنکور را راضی به تبلیغ برای این آموزشگاه‌ها می‌کنند در حالی که در طول تحصیل بسیاری از این افراد حتی پایشان به این آموزشگاه باز نشده است. در این میان هزینه‌های این کلاس‌ها و مشاوره‌ها بسیار متفاوت است و حتی رقمی مانند 200 میلیون تومان نیز برای کلاس‌های کنکور، مشاور و اردوهای مطالعاتی نیز تعدادی از خانواده‌ها پرداخته‌اند که عملا تاثیر چندانی بر فوق العاده شدن نتایج این دانش آموزان نداشته است. تبلیغات برای کنکور و ورود به دانشگاه، آسمان همه جا یک رنگ است بازار داغ تبلیغات آموزشگاه‌ها امروزه باعث شده است که دانش آموزان و خانواده‌هایشان تمایل داشته باشند تا هزینه زیادی را متحمل شوند تا وارد دانشگاه‌های برتر کشور شوند اما مسئله این است که آیا آسمان دانشگاهی مثل دانشگاه تهران آبی‌تر از جاهای دیگر است؟ در این مسئله که سطح علمی دانشگاه‌های دولتی و نظیر آن دانشگاه تهران بالاتر از سایر دانشگاه ها است جای تردیدی نیست اما سوال اینجاست کسانی که به مدد کلاس‌های کنکور و مشاوره‌های چند میلیونی حتی اگر بتوانند! در این دانشگاه‌ها قبول شوند آیا روند علمی‌شان تغییر خواهد کرد و به یک‌باره به نخبه تبدیل خواهند شد؟ مسلما پاسخ این سوال منفی‌ است زیرا طبق مطالعات و بررسی‌هایی که انجام شده است بیش از پنجاه درصد دانشجویان پزشکی از افسردگی رنج می‌برند که ناشی از صرف انرژی خارج از توان آن‌ها در سال‌های کنکور برای قبولی در این رشته و درک این مسئله که رویای چنین رشته‌هایی از دور زیباست و بعضا حتی توان انجام این کار را ندارند باعث می‌شود نه تنها به تعداد قشر نخبه ما افزوده نشود بلکه میزان افسردگی دانشجویان ما نیز افزایش یابد. معضل مدرک‌گرایی، آیا دانشگاه رفتن یک مد است؟ مدرک‌گرایی یکی از معضلاتی است که در چند ساله اخیر جامعه ما به آن دچار شده است و خانواده‌ها و جوانان فکر می‌کنند که اگر وارد دانشگاه نشوند و به دنبال حرفه‌ای بروند از جامعه عقب مانده‌اند و یا به نوعی بی‌کلاس محسوب می‌شوند درحالی که در طول این سال‌ها با افزایش تعداد دانشجویان و مدرک‌گرایی نه تنها این افراد از نظر علمی پیشرفت چندانی نداشته‌اند بلکه با صرف چندین سال از عمر خود برای اخذ مدرک، فرصت یادگیری حرفه و اشتغال در یک حرفه را از خود گرفته‌اند و پس از گرفتن مدرک دانشگاهی منتظر هستند که یک پست دولتی و یا پشت میزی نصیب آنها شود که زهی خیال باطل! همین مدرک گرایی و تفکر نادرست جامعه نسبت به اینکه آگاهی و آینده کاری برای کسانی که پا به دانشگاه گذاشته‌اند بیشتر است باعث شده است که والدین هزینه‌های سرسام آوری را برای ورود فرزندان به دانشگاه  صرف کنند و در بیشتر موارد حتی پس از قبولی این هزینه‌های ادامه دارد چون باید هزینه دانشگاه‌های غیردولتی را که شهریه‌های بالایی دارند را نیز بپردازند. تغییر نگاه به دانشگاه‌ها به واسطه فرهنگ سازی اما این روزها با توجه به شرایط جامعه بیشتر خانواده ها فهمیده‌اند که این موج مدرک‌گرایی نه تنها کلاه بزرگی بر سر خانواده‌ها بوده است بلکه آینده فرزندانشان را نیز تباه کرده است اما وجود یک فرهنگ سازی عمیق برای تشویق جوانان به یادگیری یک حرفه این روزها ضروری به نظر می‌رسد. رسانه‌ها و مسئولین وظیفه دارند تا در این زمینه علاوه بر فرهنگ سازی به جوانان نشان دهند که کسانی که فارغ از این مدرک گرایی به اشتغال و ساختن جامعه مشغول بوده‌اند به مراتب بسیار موفق‌تر از کسانی می‌‌باشند که به امید مدارک دانشگاهی‌شان سال‌های سال است که منتظر شغل هستند و به نظر می‌رسد همچنان نیز باید منتظر بمانند. گزارش از: فرناز پورعباس   ]]> اخبار کنکور و تحصیلات تکمیلی Tue, 23 May 2017 12:44:20 GMT http://migna.ir/vdca0ony.49nw615kk4.html ذهن آگاهی یا mindfulness http://migna.ir/vdcjmhex.uqeyvzsffu.html پیشینه ذهن آگاهی: این رویکرد در دهه 1970 توسط کبات زین پس از تأسیس کلینیک کاهش استرس در مرکز پزشکی ماساچوست معرفی شد. در اواخر دهه 1980 و اوایل 1990 در اثر تلفیق رفتاردرمانی و شناخت درمانی رویکرد جدیدی به نام درمان شناختی-رفتاری CBT() به وجود آمد که تاکنون بیشترین یافته‌های مبتنی بر شواهد تجربی را در حوزه روان‌درمانی دارا است (ویلسون، استروشال، هیز 2003). در دهه‌ی 1990 مارک ویلیامز، جان تیزدیل و زیندل سیگال، روش MBSR را برای کمک به افرادی که از افسردگی رنج می‌بردند توسعه دادند.تعریف کامل ذهن اگاهی : توجه کردن برای ذهن آگاه بودن باید توجه کنید، فرقی نمی کند که موضوع مورد توجه چه باشد. لحظه کنونی بودن در زمان حال یعنی باید از ماهیت وجودی هر چیز همان طور که در حال حاضر است آگاهی داشته باشید. آن چیزی که به تجربه ها اعتبار و صحت می بخشد، وقوع آنها در زمان حال است. عدم واکنش خودکار معمولا وقتی چیزی را تجربه می کنید، به طور ناخودآگاه و براساس آنچه در گذشته یاد گرفته اید، نسبت به آن واکنش نشان می دهید. ذهن آگاهی به شما کمک می کند به جای ” واکنش نشان دادن” نسبت به افکار، به تجربه ها پاسخ دهید. واکنش فرایندی ناخودآگاه است و هیچ حق انتخابی به شما نمی دهد، در حالیکه پاسخ، فرآیندی آگاهانه و حساب شده است. عدم قضاوت اخلاقی سیاه و سفید ندیدن موضوعات/  انسان تمایل دارد تجربه های خود را چه خوب و چه بد، چه آنها را دوست داشته باشد چه نه، مورد قضاوت قرار دهد. مثلا “حس خوشبختی برایم لذت بخش است” یا “از احساس ترس خوشم نمی آید”. رها شدن از این نوع جبهه گیری ها به شما کمک می کند تا هر چیزی را همانگونه که هست ببینید نه از درون فیلتر قضاوت های شخصی خود که برآمده از یادگیری های پیشینه شماست. سعه صدر ذهن آگاهی تنها یکی از ویژگی های ذهن به شمار نمی آید، بلکه یکی از مشخصه های قلب نیز هست. باید احساس مهربانی، همدردی، محبت و دوستی را در تجربه های خود ایجاد کنید تا بتوانید سعه صدر داشته باشید.                               فواید ذهن آگاهی آموزش مغز: تقریبا تا همین اواخر دانشمندان تصور می کردند اتصالات و ساختار مغز یک انسان بالغ غیر قابل تغییر است. حالا ما این حقیقت را می دانیم که مغز می تواند تغییر کند. تحقیقات ثابت می کند که در واقع مغز فیزیکی به واسطه آموزش و تجربه های ساده روزمره تغییر می کند. افزایش خلاقیت: خلاقیت کاملا به وضعیت ذهن بستگی دارد. نمی توانید انتظار داشته باشید که وقتی از ذهنتان بیش از حد کار می کشید و ذهنتان پر از نظریه ها و نقطه نظرات متفاوت است، ایده های بسیار جالب و همه جانبه ای یه ذهنتان خطور کند. ذهن اگاهی در دراز مدت ذهن را به سمت وضعیت آرام تری هدایت می کند. کاهش افسردگی: تصور عموم این است که برخی از انواع افسردگی از تکرار روندهای فکری منفی و پرهیز از افکار ناخوشایند به جای روبه رو شدن با آنها ناشی می شوند. ذهن آگاهی به عنوان بخشی از روان درمانی ادراکی براساس MBCT به طرق مختلف به مقابله با افسردگی کمک می کند. تنظیم عادت های غذایی: هدف از خوردن به سبک ذهن آگاهی یافتن آگاهی بیشتر نسبت به فرایند آماده کردن و خوردن غذا، و کاهش تمایل به قضاوت و افزایش پذیرش عادت های غذایی فعلیتان است. خوردن به سبک ذهن آگاهی آگاه شدن از پیام هایی که بدنتان برایتان می فرستد و استفاده از آگاهی برای تعیین مقدار غذایی که می خورید را نیز شامل می شود عمق بخشیدن به زندگی: شاماش آلدینا می گوید: قبل از اینکه تمرین مدیتیشن را شروع کنم زندگی برایم نسبتا پوچ و تهی بود. دوستانی داشتم، خانوادم کنارم بودند، جای راحتی برای زندگی و شغل خوب داشتم اما مطمئنا چیزی از قلم افتاده بود. زندگی کم طاقت و خالی از شور و نشاط بود. ذﻫﻦآﮔﺎﻫﯽ ﻣﺴﺘﻠﺰم راﻫﺒﺮدﻫﺎی رﻓﺘﺎری، ﺷــﻨﺎﺧﺘﯽ و ﻓﺮاﺷـﻨﺎﺧﺘﯽ وﯾﮋه ﺑﺮای ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﮐﺮدن ﻓﺮآﯾﻨﺪ ﺗﻮﺟــﻪ اﺳـﺖ ﮐـﻪ ﺑـﻪ ﻧﻮﺑـﻪ ﺧـﻮد ﺑـﻪ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی از ﻣﺎرﭘﯿﭻ ﻓﺮوﮐﺎﻫﻨﺪه گرایش به ﻓﮑﺮ ﻣﻨﻔــﯽ، احساس منفی وخلق منفی ﺑﻪ اتفاقات ﻧﮕﺮان ﮐﻨﻨﺪه و رﺷﺪ دﯾﺪﮔﺎه ﺟﺪﯾﺪ و ﭘﺪﯾﺪآﯾﯽ اﻓﮑـﺎر وﻫﯿﺠﺎنﻫـﺎی ﺧﻮﺷـﺎﯾﻨﺪ ﻣﻨﺠـﺮ ﻣﯽﺷـﻮد.   گرد آوری : آرش توکلی دکتر سلام ]]> روانشناسی بالینی Tue, 23 May 2017 08:48:59 GMT http://migna.ir/vdcjmhex.uqeyvzsffu.html پرکاری سیستم ایمنی بدن می‌تواند دلیل افسردگی باشد http://migna.ir/vdciw3a5.t1auz2bcct.html به گزارش بی‌بی‌سی، در حدود یک سوم از افرادی که به دنبال درمان این بیماری می‌روند، از دارو و روان درمانی نتیجه نمی‌گیرند. گروهی از محققان در کینگز کالج لندن به جای عوامل روانی، علت‌های جسمی افسردگی را بررسی می‌کنند. آنها می‌خواهند بدانند که آیا سیستم ایمنی که برای دفاع از بدن طراحی شده می‌تواند منشا آسیب روانی باشد یا خیر. یکی از محققان این پژوهش در حدود 20 سال است که بر روی ارتباط میان سیستم ایمنی و افسردگی تحقیق می‌کند. همانطور که می‌دانید استرس، سیستم ایمنی بدن را فعال می‌کند که این یک پاسخ فیزیولوژیک به موقعیت‌های خطرناک است. اما استرس بیش از حد باعث فعالیت دائمی سیستم ایمنی می‌شود و این امر روی مغز تاثیر گذاشته، ارتباط بین نورون‌های مختلف را مختل کرده و علائم افسردگی ایجاد می‌کند. محققان در این پژوهش در خون و بزاق بیماران به دنیال نشانگرهای زیستی می گردند که تورم را نشان می‌دهند. چرا که تورم نشانه ای از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی است. آنها امیدوارند که از این روش بتوانند به بیماران کمک کنند. محققان در این پژوهش از یک بیمار مبتلا به افسردگی که از نوجوانی به این مشکل دچار بوده نمونه بافتی گرفتند. آنها این بیمار را اسکن کردند تا ببینند که آیا سیستم ایمنی بدن باعث تورم در مغز وی شده یا خیر. آنها بر این باورند که می‌توان از داروهای بیماری‌هایی مانند رماتیسم مفصلی برای درمان افسردگی هم استفاده کرد. محققان این پژوهش اظهار کردند:ما به دنبال یافتن نشانگرهای زیستی هستیم تا به ما بگویند که چه بیمارانی به داروهای ضد التهاب پاسخ بهتری می‌دهند. خبر خوب این است که داروهای ضد التهاب زیادی وجود دارند که ممکن است بتوان از آنها به عنوان داروهای ضد افسردگی استفاده کرد. برای بررسی اثر داروهای ضد التهاب بر افسردگی، محققان آزمایش‌های متعددی را در پیش دارند. از نظر این بیماران، یافتن علت جسمی می‌تواند تصور عمومی درباره افسردگی را تغییر دهد و همچنین یک کشف بزرگ در زمینه پزشکی محسوب می‌شود.   ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Tue, 23 May 2017 08:26:56 GMT http://migna.ir/vdciw3a5.t1auz2bcct.html نتیجه انتخاب رشته آزمون دکتری منتشر شد http://migna.ir/vdchkwnk.23nvzdftt2.html به گزارش ميگنا، نتیجه انتخاب رشته و وضعیت علمی داوطلبان در هر یک از کدرشته‌ محل‌های انتخابی آنان به منظور شرکت در مرحله مصاحبه و بررسی سوابق علمی و پژوهشی ورودی دوره دکتری نیمه متمرکز سال 96 بر روی سایت سازمان سنجش و در لينك زير قرار گرفت:-http://srv3.sanjesh.org/p_krn/index.php/krn_doctor_ent96/doc_2rez_khor96/krn/ ]]> اخبار کنکور و تحصیلات تکمیلی Tue, 23 May 2017 06:43:45 GMT http://migna.ir/vdchkwnk.23nvzdftt2.html ثبت درخواست فرهنگیان متقاضی نقل‌ وانتقال http://migna.ir/vdcgwy9t.ak9zq4prra.html به گزارش تسنیم، سامانه نقل‌وانتقال به منظور ثبت درخواست فرهنگیان متقاضی از تاریخ اول خرداد 96 به نشانی www.entegal.medu.ir فعال شده است. طبق دستورالعمل تفویض اختیار که از سوی معاون توسعه مدیریت و پشتیبانی وزارت آموزش‌وپرورش ابلاغ شده آمده است: نقل‌وانتقال نیروهای رسمی، آزمایشی، پیمانی و قراردادی به‌صورت موقت یک‌ ساله و دائم قابل انجام است. رعایت عدم‌نیاز مبدأ و نیاز مقصد مبتنی بر داده‌های سامانه نیروی انسانی و تراز نیرو به‌نحوی که در منطقه مبدأ در گروه و جنس متقاضی هیچ حق‌التدریسی پرداخت نشود و در منطقه مقصد نیز در گروه و جنس متقاضی هیچ کسری ساعت موظفی نباشد، الزامی خواهد بود. نداشتن تعهد خاص منطقه‌ای برای متقاضیان انتقال دائم رعایت شود. فرآیند نقل‌وانتقالات دائم و موقت طوری برنامه‌ریزی شد که تا پایان مرداد ماه مطابق جداول زمان‌بندی پیوست انجام پذیرد. ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Tue, 23 May 2017 04:43:33 GMT http://migna.ir/vdcgwy9t.ak9zq4prra.html 8 نشانه عمده اختلال اضطراب http://migna.ir/vdcf01dj.w6dxyagiiw.html هر فردی در طول زندگی خود احساس اضطراب را تجربه می کند. این شرایط می تواند به دلایل مختلف مانند آغاز سال تحصیلی جدید، ورود به کاری جدید، ازدواج یا حتی مراجعه به دندانپزشک شکل بگیرد. به گزارش "اکتیوبیت"، مردم می توانند در زمان تجربه استرس مضطرب شوند. این شرایط عادی و قابل پیش بینی است. پس از خاتمه رویداد استرس‌زا، احساسات اضطراب نیز به طور معمول از بین می روند. اما برخی افراد حتی در غیاب رویدادهای استرس آفرین نیز با اضطراب مواجه می شوند و قادر نیستند از شر آن خلاص شوند. آنها احساس می کنند هیچ کنترلی روی چگونگی واکنش بدن خود ندارند و این شرایط در زندگی روزمره و انجام فعالیت های آنها اختلال ایجاد می کند. در ادامه با برخی از نشانه های اختلال اضطراب بیشتر آشنا می شویم. نگرانی بیش از حد افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر با نگرانی بیش از اندازه درباره هر چیزی مواجه هستند. آنها در کنترل افکار خود دچار مشکل هستند و این افکار هر چه بیشتر شدیدتر شده و یکدیگر را تغذیه می کنند. این افراد درباره هر چیز کوچکی احساس نگرانی می کنند و آن را به مساله ای پیچیده و منفی تبدیل می کنند. این شرایط پریشانی بیشتر را موجب می شود که به نوبه خود نگرانی بیشتر را در پی دارد. این اختلال می تواند به سرعت موجب ناتوانی و افت عملکرد فرد شود. اختلال در خواب افراد مبتلا به اختلال اضطراب اغلب از اختلال در خواب خود شکایت دارند. بار دیگر افکاری که از یکدیگر پیشی می گیرند ممکن است از به خواب رفتن فرد جلوگیری کرده یا در موارد شدید فرد در تمام طول شب بیدار بماند. حتی اگر بتوانند به خواب بروند، ممکن است چندین بار در طول شب به واسطه تجربه کابوس ها یا خوابی بی قرار بیدار شوند. این افراد اغلب از نظر جسمانی خسته هستند. کمبود خواب آنها را مستعد ابتلا به بیماری های جسمانی، تضعیف سیستم ایمنی بدن و اختلال در تیزحسی روانی می سازد که می تواند برای انجام کار یا حل مساله به آن نیاز باشد. حملات هراس افرادی که اضطراب بیش از اندازه را تجربه می کنند، ممکن است حملات هراس را نیز تجربه کنند. طی حملات هراس فرد ممکن است نشانه هایی مشابه با یک ایست قلبی را تجربه کند. ضربان قلب و تنفس افزایش می یابند، ممکن است در تنفس با مشکل مواجه شوند، وزنی زیاد را روی قفسه سینه خود احساس کنند و امکان تعریق زیاد وجود دارد. حالت تهوع و استفراغ افراد مبتلا به اختلال اضطراب ممکن است حالت تهوع و استفراغ را در نتیجه یک واکنش استرسی اغراق آمیز تجربه کنند. زمانی که آنها تلاش می کنند در شرایطی که مضطرب هستند، غذا بخورند این حالت ممکن است تشدید شود. طی یک واکنش استرسی بدن خون اکسیژن‌دار را از اندام های مرکزی به سمت عضلات اصلی منحرف می سازد تا بدن قادر به ارائه واکنش جنگ یا گریز باشد. این یک مکانیسم محافظتی بدوی است. تنش عضلانی افراد مبتلا به اختلال اضطراب اغلب تنش عضلانی تقریبا پایدار را تجربه می کنند. طی واکنش استرسی اولیه بدن خود را به گونه ای آماده می کند تا از طریق دویدن یا مبارزه تن به تن خطر را از بین ببرد. در نتیجه، بدن عضلات را سفت می کند و آماده واکنش می شود. تکنیک های تن آرامی به همراه ورزش منظم می توانند در مبارزه با تنش های عضلانی ناشی از اضطراب موثر باشند. فلش بک ها برخی افراد مبتلا به اختلال اضطراب فلش بک به رویدادهای گذشته که اضطراب شدید را برای آنها رقم زده اند را تجربه خواهند کرد. در موارد آسیب شدید، شرایط دیگری به نام اختلال استرس پس از سانحه ممکن است شکل بگیرد. اختلال استرس پس از سانحه شباهت هایی با اختلال اضطراب دارد، اما این دو بیماری هایی مشابه محسوب نمی شوند. اضطراب اجتماعی برخی افراد در محیط های اجتماعی، مانند مهمانی های اداری، یا مکان هایی که افراد زیادی گرد هم می آیند، مانند پارک های تفریحی، مراکز خرید یا فروشگاه ها دچار اضطراب می شوند. این می تواند شکلی ناتوان کننده از اضطراب باشد زیرا اثر منفی بر زندگی روزانه فرد می گذارد. هنگامی که این قبیل افراد در محیط های شلوغ قرار می گیرند، واکنش استرسی آنها به اندازه ای اوج می گیرد که ممکن است موجب خاموشی احساسی در آنها شده و حتی به حملات هراس منجر شود. ترس از صحنه گفته می شود ترس از صحبت کردن یا اجرا در برابر عموم بزرگترین ترس گزارش شده توسط بزرگسالان است. این ترس بالاتر از مواردی مانند ترس از پرواز، ورشکستگی، بیماری و مرگ قرار دارد. ترس از صحنه قابل مدیریت است و می توان بر آن غلبه کرد. فراگیری استفاده از تکنیک های رفتار درمانی شناختی می تواند در توقف چرخه اجتناب از موقعیت های ترس آور موثر باشد. مصرف دارو و درمان های طبیعی نیز کارایی خاص خود را دارند. برای کسب بهترین نتیجه شاید ترکیبی از همه آنها نیاز باشد.  منبع: عصر ايران   ]]> روانشناسی بالینی Tue, 23 May 2017 04:38:56 GMT http://migna.ir/vdcf01dj.w6dxyagiiw.html ایران هشتمین کشور از نظر تعداد زندانی http://migna.ir/vdcezo8e.jh87zi9bbj.html به گزارش مهر، حجت الاسلام حمید شهریاری در کارگروه آموزشی نظارت و مراقبت الکترونیکی با اشاره به ضرورت اجرای طرح پایبندهای الکترونیکی گفت: از لحاظ جمعیت زندانیان، وضعیت خوبی نداریم و ۲۸۷ نفر در هر ۱۰۰ هزار نفر زندانی داریم که از نظر تعداد زندانی هشتم جهان هستیم. وی با انتقاد از وضعیت جرم انگاری در کشور گفت: متاسفانه برای بسیاری از جرائم، زندان به عنوان اولین راهکار اجرا می شود که این مسئله نیازمند اصلاح قانون است. رییس مرکز امار و فناوری اطلاعات قوه قضائیه به دستور العمل کاهش جمعیت کیفری زندانیان اشاره و تصریح کرد: ۲۲۵ هزار زندانی در کشور داریم و متناسب با آن معضلات اجتماعی و خانوادگی ناشی از حبس داریم. معاون رییس قوه قضائیه با اشاره به اجرای طرح پابندهای الکترونیکی گفت:امکان ردیابی زندانیان بر اساس نرم افزار وجود دارد. وی افزود: در حال حاضر این طرح بر روی سیصد نفر اجرا می شود و قرار است ظرف شش ماه آینده این طرح در کل کشور اجرا می شود. رییس مرکز آمار و فناوری اطلاعات افزود: در ماده ۲۱۷ قانون آیین دادرسی کیفری به منظور دسترسی به متهم و حضور به موقع و جلوگیری از فرار یا مخفی شدن وی و تضمین حقوق بزه دیده مواردی بیان شده است. شهریاری به ماده ۶۲ قانون مجازات اسلامی اشاره کرد و گفت: در جرایم تعزیزی درجه ۵ و ۸ دادگاه می تواند در صورت وجود شرایط مقرر در تعویق مراقبتی محکوم به حبس را با رضایت وی در محدوده مکانی مشخص تحت نظارت سامانه الکترونیکی قرار دهد. وی ادامه داد: در تبصره این ماده آمده است که دادگاه در صورت لزوم می تواند محکوم را تابع تدابیر نظارتی یا دستورات ذکر شده در تعویق مراقبتی قرار دهد. ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Tue, 23 May 2017 03:45:58 GMT http://migna.ir/vdcezo8e.jh87zi9bbj.html این دارو‌ها قدتان را برای همیشه کوتاه می‌کند http://migna.ir/vdcdzn0o.yt0zf6a22y.html کارشناسان هشدار می‌دهند که نوجوان‌ها از مصرف قرص‌های مکمل رژیمی اجتناب کنند.   بر اساس تحقیقات در مکمل‌های رژیمی مواد شیمیایی سمی وجود دارد که می‌تواند باعث آسیب هورمون‌های بدن و در نتیجه اختلال در رشد و حتی سلامت روان نوجوانان شود.   به تازگی در کشورهای غربی مد لاغری رواج یافته و نوجوان‌ها به شدت به دنبال جدیدترین روش‌ها برای لاغری هستند.   بسیاری از آن‌ها با وجود اینکه در سن رشد به سر می‌برند، اما برای لاغر ماندن، مواد غذایی مورد نیاز بدن در این برهه زمانی مهم را نمی‌خورند و یا از رژیم‌های غذایی و قرص‌های لاغری استفاده می‌کنند.   کارشناسان تمایل به لاغری را به ویژه بین دختران بسیار شدید‌تر از پسران دانسته اند و هشدار می‌دهند که مصرف قرص‌های لاغری برای تمامی سنین خطرناک است و استفاده از آن باید محدود شود.   بسیاری از قرص‌های لاغری فاقد مجوز از سازمان FDA است، اما جوان‌ها به امید لاغر شدن آن‌ها را مصرف می‌کنند.   بر اساس تحقیقات، قرص‌های مکمل لاغری باعث تغییر در عملکرد طبیعی اعضای بدن می‌شوند و مصرف آن‌ها می‌تواند باعث بیماری اعصاب، مشکلات قلبی تنفسی، سوخت و ساز غیر عادی بدن، ناراحتی گوارش، ریزش موی سر و حتی سکته قلبی و مغزی و در نهایت مرگ شود.   کارشناسان مرگبارترین ماده شیمیایی در قرص‌های لاغری را دی نیتروفنول شناسایی کرده اند که به خاطر عوارض جانبی بسیار خطرناک و مرگ هزاران نفر در سراسر دنیا ممنوع شده است.   کارشناسان دانشگاه مینه سوتا در تحقیقات خود دریافتند در سالهای اخیر تعداد قابل توجهی از دختران در سنین بلوغ از مکمل‌های لاغری استفاده کرده اند و به تبع آن دچار عوارض جانبی ناخواسته و حتی مرگ شده اند.   کارشناسان همچنین با اندازه گیری شاخص قد و وزن افرادی که در آستانه سن بلوغ مکمل لاغری مصرف کرده اند دریافتند اکثر آن‌ها از قدی کوتاه‌تر از همسالان خود برخوردار هستند که متاسفانه قابل جبران نیست و سبب مشکل دائمی کوتاهی قد در آن‌ها می‌شود.   کارشناسان به نوجوان هایی که در آستانه سن بلوغ قرار دارند توصیه می‌کنند توجه خاصی بر رژیم غذای خود داشته باشند و در صورت اضافه وزن، تمرینات ورزشی انجام دهند و تحت مشاوره متخصص تغذیه قرار گیرند و از قرص‌های مکمل استفاده نکنند.   منبع: Dailymail   ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Mon, 22 May 2017 19:33:35 GMT http://migna.ir/vdcdzn0o.yt0zf6a22y.html احتمال افسردگی کودکان چاق در بزرگسالی بیشتر است http://migna.ir/vdcb99ba.rhbggpiuur.html تحقیقات نشان می دهد در مقایسه با کودکان با وزن نرمال که در بزرگسالی دچار اضافه وزن شده بودند، کودکان چاق یا دارای اضافه وزن سه برابر بیشتر در معرض ریسک افسردگی در بزرگسالی قرار داشتند. این مطالعه اثبات نکرده است که چاقی عامل بروز افسردگی است، اما یافته ها گزارشات اولیه مربوط به افزایش ریسک افسردگی را در افراد جوانی که چاق هستند تایید می کند. دکتر دبورا گیبسون اسمیت، عضو تیم تحقیق از دانشگاه VU هلند، در این باره می گوید: «کودکان دارای اضافه وزن در معرض ریسک بالای ابتلا به برخی اختلالات حاد افسردگی در طول زندگی در مقایسه با کودکان دارای وزن نرمال قرار دارند.» به گفته محققان، ارتباط بین چاقی و افسردگی بسیار پیچیده است. به عنوان مثال، افرادی که وزن ایده ال ندارند ممکن است اعتمادبه نفس کمتری داشته باشند و اعتماد به نفس پایین با افسردگی در ادامه زندگی مرتبط است. همچنین به گفته اسمیت، «این احتمال وجود دارد که آسیب پذیری آنها در معرض اضافه وزن و افسردگی تاحدودی ناشی از ریسک مشترک ژنتیکی باشد.» ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Mon, 22 May 2017 12:22:36 GMT http://migna.ir/vdcb99ba.rhbggpiuur.html درآمد 100 میلیون تومانی از یک روز سمینار آموزش تست زنی/ درآمد سالانه 900 میلیارد تومانی مدارس خاص http://migna.ir/vdcaaony.49nww15kk4.html پول نیوز، محمد قهرمانی کوشان - در روزگاری که کتابخوانی دوره سیاهی را پشت سر می گذارد هستند کتابهایی که در سال به چاپ دهم می رسند و بدون هیچ دغدغه در سبد متقاضیان خود قرار می گیرند. همان کتابهایی که در موسسات کنکوری  و آموزشی برای ارتقاء سطح دانش آموزان قرار است سیر تا پیاز درس خوانی را به دانش آموزان تفهیم کند.  هر روز یک کتاب، فلش کارت، دفتر تمرین، جزوه آموزش تست زنی و ... در این بازار سیاه قد علم می کند و تمام تلاش خود را برای به زمین کشیدن رقیب به کار می بندد. در میدان پر رقیب آموزش و کسب و کارهایی که بر بستر آن شکل می گیرند باعث جوانه زدن میلیاردرهایی در اقتصاد کشور می شوند که گاهی مافیای بزرگ کاغذ، چاپ و حتی بازار کتاب را هم در دست می چرخانند. بر اساس اعلام رسمی وزارت اموزش و پرورش  998 موسسه غیر انتفاعی و مدرسه غیر دولتی در تهران با مجوز رسمی فعالیت می کنند این در حالیست که  موسسات بدون مجوز در این  آمار گنجانده نشده اند. این 998 مدرسه در 19 منطقه تهران پراکنده شده اند که سهم مناطقی مانند یک، دو و سه بیش از سایر مناطق است. تعداد دانش آموزان مدارس غیرانتفاعی به 180 هزار نفر از جمعیت یک میلیون و 500 هزار دانش آموز شهر تهران اعلام شده است. مدارس غیر دولتی در کلان شهرها به یک چهارم تهران و در شهرستان های کوچک شاید به تعداد انگشت های دست باشد اما رویش این کسب و کار که قدمتی کمتر از ده سال دارد نسل تازه ای از ثروتمندان را به اقتصاد کشور معرفی می کند.  این کسب و کار مانند تمامی بنگاه های اقتصادی برای شروع نیاز به یکسری مجوزهایی دارد که باید از وزارت اموزش و پرورس، اماکن و ... اخذ شود. آخرین مصوبه مجلس شورای اسلامی برای دریافت مجوز  راه اندازی یک موسسه آموزشی غیر دولتی به سال 87 باز می گردد. بر اساس این مصوبه متقاضیان تأسیس مدرسه یا مرکز آموزشی و پرورشی غیردولتی باید واجد شرایط زیر باشند: الف- تابعیت جمهوری اسلامی ایران ب- اعتقاد و التزام عملی به مبانی و احکام اسلام و برخورداری از حسن شهرت پ- التزام عملی به قانون اساسی و ولایت فقیه ت- نداشتن وابستگی به رژیم گذشته یا گروههای منحرف و غیرقانونی ث- نداشتن پیشینه کیفری مؤثر ج - حداقل مدرک کارشناسی و یا معادل آن چ- حداقل 30 سال سن ح - تأهل برای مردان نمایندگان مجلس  وظایف مؤسسان مدارس و مراکز آموزشی و پرورشی غیردولتی را به ‌شرح زیر مصوب کردند: الف- أخذ مجوز رسمی از وزارت آموزش و پرورش جهت تأسیس مدرسه یا مرکز ب- تضمین منابع مالی لازم جهت تأمین هزینه های مدرسه یا مرکز، حداقل برای یک ‌سال پ- تأمین منابع انسانی، فضا و امکانات موردنیاز طبق ضوابط وزارت آموزش و پرورش ت- تنظیم بودجه و اداره امور مالی مدرسه یا مرکز ث- پیشنهاد دو فرد واجد شرایط برای مدیریت مدرسه یا مرکز به آموزش و پرورش ج- نظارت بر امور آموزشی، پرورشی، اداری و مالی مدارس و مراکز تحت پوشش و پاسخگویی به مراجع ذیربط با تصویب نمایندگان در تبصره 1، وزارت آموزش و پرورش مجاز است از هر متقاضی تأسیس مدرسه یا مرکز موضوع این قانون، دو میلیون (000/000/2) ریال دریافت و به حساب درآمدهای اختصاصی - ملی نزد خزانه داری کل کشور واریز نماید. معادل وجوه واریزی از محل اعتبار درآمد اختصاصی مربوط، در اختیار سازمان مدارس و مراکز غیردولتی و توسعه مشارکت های مردمی قرار می گیرد تا برای نظارت و کمک به توسعه مشارکت در مناطق محروم هزینه شود. مجوز تأسیس صادرشده حداکثر دو سال اعتبار دارد. مجلسی ها در تبصره 2 نیز مقرر کردند: وزارت آموزش و پرورش مجاز است متناسب با عواملی از قبیل کاهش هزینه های دولتی ناشی از اصلاح ساختار اداری و کاهش نیروی انسانی و نرخ تورم، هر سه‌ سال یک ‌بار نسبت به کاهش یا افزایش مبالغ ریالی دریافتی اقدام کند و آن ‌را به شورای نظارت استان ابلاغ نماید. در تبصره 3 تصویب شد: به منظور شفافیت عملکرد مالی مدارس و مراکز موضوع این قانون، مؤسس یا مدیر، گزارش مالی سالانه را به انجمن اولیاء و مربیان ارائه می‌کند. براساس ماده 10، بانک های کشور موظفند طبق قانون عملیات بانکی بدون ربا با معرفی وزارت آموزش و پرورش از سی‌ و پنج‌ درصد(35%) تا پنجاه ‌درصد(50%) از نیاز مالی مؤسسان مدارس و مراکز آموزشی و پرورشی غیردولتی را که از کارکنان دولت و دارای سابقه آموزشی می باشند جهت تهیه و یا توسعه فضای آموزشی و پرورشی و تأمین تجهیزات و امکانات مورد نیاز به صورت وام قرض الحسنه و برای سایر اشخاص از دیگر منابع اعتبارات بانکی تأمین کنند. مجلسی ها به وزارت آموزش و پرورش اجازه دادند مطابق قوانین و مقررات، زمین و ساختمان های مازاد بر نیاز خود را به صورت اجاره یا فروش به مؤسسان مدارس غیردولتی واگذار نماید. آیین نامه نحوه تعیین قیمت فروش و اجاره و شرایط واگذاری ساختمان ها و اراضی مذکور ظرف مدت سه‌ماه پس از لازم الاجراء‌ شدن این قانون توسط وزارت آموزش و پرورش با همکاری وزارت امور اقتصادی و دارایی تهیه و به تصویب هیأت وزیران می رسد. واگذاری ها در هر محل مشروط برآن است که دسترسی مردم به مدارس دولتی در آن محل دچار خلل نشود. بیشترین مشتریان موسسات آموزشی اساتید و معلمان بازنشسته ای هستند که به دنبال درامد و ثروت بیشتر می گردند.  علی حسینی  معاون آموزشی یک موسسه در مرکز تهران می گوید« برای راه اندازی یک موسسه آموزشی متوسط باید  بین 100 تا 120 دانش آموز را تخمین زد.  در غیر این صورت مدرسه باید در یک منطقه بسیار بالای شهر باشد و میزان شهریه دریافتی بین 20 تا 25 میلیون باشد.» به گفته وی« یک موسسه متوسط در سال بین 7 تا 10 میلیون تومان از دانش آموزان خود شهریه دریافت می کند. که اگر  متوسط این مبلغ را برای 100 دانش آموز در نظر بگیریم میزان درآمد موسسه 800 میلیون در سال است. این در حالیست که میزان هزینه های موجود این رقم قابل ملاحظه را تا حدی پایین می کشد.» برای راه اندازی یک مدرسه با متوسط دانش آموز 100 نفر  به یک ملک 3 طبقه با متراژ 200 متر در هر طبقه نیاز است که هزینه رهن این ملک در مناطق متوسط شهر تا مرز 500 میلیون در سال هم می رسد. البته در صورت اجاره نیز باید به فکر پرداخت  اجاره بین 20 تا 30 میلیون تومانی در ماه بود.  به عبارتی بخش اعظمی از درآمد موسسه توسط هزینه اجاره و رهن بلعیده می شود. بخش دیگری از هزینه های  یک موسسه دستمزد  اساتید است. به طور متوسط یک استاد از ساعتی 100 هزار تومان تا ساعتی 600 هزار تومان برای رشته های  مختلف دستمزد دریافت می کند. میانگین دستمزد اساتید یک موسسه در سال به 200 میلیون تومان هم می رسد اما هزینه نگهداری و ملزومات هم بین 50 تا 60 میلیون تومان تخمین زده می شود. در این صورت  می توان گفت که سودی بین 50 تا 100 میلیون برای موسسه آموزشگاه باقی می ماند که اصلا رقم چشم گیری نیست.  اما به گفته  یکی از مدیران مدارس غیر دولتی مشهور تهران عمده درآمد مدارس متوسط شهر که توان دریافت شهریه های بالا از اولیاء نیستند از محل فروش کتاب و  لوازم جانبی تامین می شود. هر مدرسه برای فروش کتاب بین 20 تا 25 درصد پورسانت دریافت می کند. با توجه به اینکه ده رشته مهم در مدارس تدریس می شود اگر یک مدرسه با 100 دانش آموز در سال فقط هزار کتاب برای رشته های تحصیلی به فروش برساند.  از هر کتاب که متوسط قیمت آن 15 هزار تومان است بین 3 تا 5 هزار تومان پورسانت دریافت می کند از سوی دیگر فلش کارتها، دفاتر تمرین، ملزومات آموزشی و ... موارد دیگری هستند که  از محل فروش آنها به مدیران مدارس پورسانت داده می شود. مرتضی کریمی مدیر یک موسسه آموزشی می گوید«  میزان  سود خالص از درآمد موسسات مناطق متوسط شهر با  تعدد دانش آموزان متوسط بین 100 تا 150 میلیون تومان درماه تخمین زده می شود. این در حالیست که این رقم در مناطق بالای شهر، تا ده برابر و در مدارس صاحب نام و حتی تیزهوشان به 20 برابر هم افزایش پیدا می کند.» به گفته وی« یکی از مشهورترین مدارس تیزهوشان در شهر تهران  سالیانه 300دانش آموز جذب می کند که این دانش آموزان با توجه به رشته و مقطع تحصیلی خود بین 25 تا 30 میلیون تومان شهریه در سال پرداخت می کنند. یک حساب سر انگشتی نشان می دهد که درآمد این موسسه نزیدک به 900 میلیارد تومان در سال است که در بهترین حالت بین 10 تا 12 میلیارد به عنوان هزینه دستمزد و حقوق، ملزومات اداری، هزینه های جاری، هزینه ساختمان و ... پرداخت می کند.» درآمد میلیاردی موسسات کنکوری معروف با توجه به اینکه  کنکور  برای بسیاری از خانواده ها معنی و تعبیر آینده فرزندان را دارد به هر طریق هزینه های مربوط به آن تامین می شود. در حالیکه نزديک به 1 میلیون نفر شرکت کننده کنکور در کشور وجود دارد بازار سیاه کلاس کنکور در موسسات بسیار داغ است. این طور که در کشور ما مرسوم شده این است که دانش آموزان برای موفقیت در کنکور باید حتما در کلاس‌های آموزشی زبان و تقویتی درس ها شرکت کنند و برای فهمیدن رمز و راز کتاب درسی به کتاب کمک آموزشی که از سوی مراکز آزاد منتشر می شوند رجوع کنند. موسسات کنکوری علاوه بر کسب در آمد از محل شهریه دانش اموزان و فروش محصولاتی مانند کتاب، فلش کارت و ... به دانش جویان از طریق مشاوران آموزشی هم کسب در آمد می کنند. چهره های  شناخته شده ای در عرصه آموزش خود را خداوندگار کنکور دانسته و رازهای موفقیت در کنکور را به صورت لحظه ای به فروش می رسانند. به همین دلیل موسسات این افراد را به خدمت گرفته و با هماهنگی یکدیگر سمینارها و رویدادهای بزرگی را برای درآمدزایی راه اندازی می کنند. تحقیقات میدانی نشان می دهد که هر دانش آموز برای حضور یک روزه در این سمینارها مبالغی نزدیک به 100هزار تومان تا یک میلیون تومان را پرداخت می کند. به طور متوسط هر سمینار با حضور 100شرکت کننده برگزار می شود که میانگین هزینه آن مبلغی نزدیک به 500هزار تومان است. با یک حساب سرانگشتی می توان برآورد کرد که این سمینارها درآمدهای بسیار بالایی برای برگزارکنندگان آن دارد. البته این سمینارها با سمینارهای آموزشی و علمی تفاوت بسیاری دارند. برای مثال اگر استادی سمینار جمع بندی یکی از دروس کنکور در یک ماه پایانی را برگزار می کند با روش بسیار متفاوت تری نسبت به سمینارهای انرژی درمانی و ذهن برتر برگزار می شود. به نظر می رسد که استقبال دانش آموزان از این سمینارها به حدی رسیده که بروشورهای تبلیغاتی آن تا مرز مدارس هم رسیده است. البته این سمینارها برای تیم برگزار کننده با ارزان ترین قیمت ممکن انجام می شود. برای مثال دستمزد گران ترین سخنران سمینارها بین 10 تا 15 میلیون برای یک روز سمینار است . در این سمینار باید یک  وعده غذایی به دانش اموزان داده شود که  هزینه آن بین 10 تا 12 هزار تومان در بهترین حالت تخمین زده می شود. همچنین هزینه سالن بین 7 تا 10 میلیون تومان . هزینه های جانبی هم بین 5 تا 10 میلیون تخمین زده می شود. که مجموع این هزینه ها نزدیک به 60 میلیون تومان است. درحالیکه یک سمینار ساده  نزدیک به 100 میلیون تومان درآمد ایجاد می کند.     ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Mon, 22 May 2017 09:31:34 GMT http://migna.ir/vdcaaony.49nww15kk4.html انتقال رشته روانشناسی بالینی به وزارت بهداشت منتفی شد http://migna.ir/vdcjahex.uqeyyzsffu.html به گزارش ميگنا علی فتحی آشتیانی در گفتگو با مهر درباره آخرین وضعیت واگذاری رشته مشاوره و واگذاری رشته روانشناسی بالینی به وزارت بهداشت گفت: در مورد رشته روانشناسی بالینی آن تصمیمی که از سوی کمیته منتسب به رئیس جمهور اتخاذ شده بود، با مخالفت های دانشگاه های وزارت علوم و دانشگاه ها به نتیجه نرسید، آن طرح در حال حاضر منتفی شده و دانشگاه های وزارتخانه های  بهداشت و علوم مشغول کار خود هستند. وی ادامه داد: البته سعی وزارت علوم و کارگروه روانشناسی شورای تحول و ارتقاء علوم انسانی بر این است که بین عناوین درس ها، سرفصل ها، منابع و کارورزی دانشجویان در رشته روانشناسی بالینی هماهنگی لازم با وزارت بهداشت ایجاد شود. رئیس کارگروه روانشناسی شورای تحول و ارتقاء علوم انسانی افزود: سعی وزارت علوم این است که کارورزی دانشجویان کارشناسی ارشد و دکتری روانشناسی بالینی، حتما در مراکز درمانی طی شود. وی درباره آخرین وضعیت رشته مشاوره نیز افزود: ۱۸ اردیبهشت ماه جلسه ای به ریاست حداد عادل و با حضور جمعی از روانشناسان و مشاوران در کارگروه روانشناسی شورای تحول و ارتقاء علوم انسانی برگزار شد. مدیر کمیته برنامه ریزی روانشناسی و مشاوره وزارت علوم ادامه داد: در این جلسه روانشناسان و مشاوران نقطه نظرات خود را مطرح کردند و جمع بندی این شد که یک دوره کارشناسی «هدایت تحصیلی» و یا «مشاوره تحصیلی» برای دانشگاه فرهنگیان برگزار شود تا نیازهای آموزش و پروش دراین حوزه برطرف شود و اگر با برگزاری این دوره نیازهای مذکور رفع نشد، لازم است که دانشگاه های دولتی در این زمینه کمک کنند، دانشگاه های دیگر هم می توانند این رشته را داشته باشند. پیش از این اعلام شده بود، کمیته رسیدگی به رشته های مشترک وزارتخانه های علوم و بهداشت با انتقال رشته روانشناسی بالینی از وزارت علوم تحقیقات و فناوری به وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی موافقت کرده است. ]]> اخبار کنکور و تحصیلات تکمیلی Mon, 22 May 2017 06:41:02 GMT http://migna.ir/vdcjahex.uqeyyzsffu.html باورهای غلط جنسی http://migna.ir/vdciq3a5.t1auu2bcct.html تستوسترون و میل به رابطه جنسی بسیاری از مردم بر این باورند که هورمون تستوسترون پیش بینی کننده میل و رغبت مردها در ایجاد رابطه جنسی است و برای درمان ناتوانی و یا افزایش میل جنسی می توانند با استفاده از هورمون درمانی، به مقدار این هورمون نیز بیفزایند. اما این یک باور غلط است. درست است که هورمون تستوسترون مردانه در میل به رابطه جنسی موثر است اما این هورمون تنها دلیل اصلی در میل جنسی نیست و البته در زنان نیز وجود دارد. در واقع باید گفت، تمایل به رابطه جنسی، به شدت به حالات روحی، ارزش ها، باورها، تجربه، روابط، پیچیدگی های فیزیکی، تجویز دارو و موارد دیگر مربوط است و پیش بینی این رغبت با استفاده از تستوسترون واقعا مشکل است. تستوسترون در مردها این هورمون جنسی هم در مردها و هم در زن ها، تولید می شود و مسئول صفات ثانویه جنسی در مردها مانند رویش موهای صورت، بدن و صدای کلفت آنها است. تستوسترون اثر فعال کننده ای روی میل و رغبت جنسی در مردها و همچنین زن ها دارد. این هورمون نقش اصلی در نعوظ مردها دارد و در بررسی ها مشخص شده است که کمبود آن در بدن مردها، موجب اختلال در نعوظ می شود. با این‌حال نمی توان گفت که فقط کمبود این هورمون موجب این اختلال می شود. گاهی اوقات در برخی از مردهای مبتلا به ناتوانی های جنسی و اختلال در نعوظ، هورمون تستوسترون به اندازه کافی وجود دارد. اما صدمات موجود در اندام های تناسلی او می تواند چنین مشکلی را به وجود آورد. همچنین مشکلات روحی و روانی در زمینه رابطه جنسی، ترس، اضطراب و مسائلی از این قبیل می تواند منجر به ناتوانی جنسی شود. در حقیقت محققان در مورد موثر بودن نقش تستوسترون در رفتارهای جنسی، هم عقیده نیستند. در یکسری از بررسی ها، مشخص شد که این هورمون فقط در عمل نعوظ موثر است، نه در میل به رابطه جنسی. در بررسی های دیگر مشخص شده است که ذهن می تواند ترشح هورمون و همچنین جریان خون در اندام تناسلی مرد را کند و او دچار ناتوانی جنسی نماید. از عواملی که ذهن را درگیر می کند می توان به اضطراب، مشکلات در محل کار و یا خصومت، مشکلات با افراد خانواده می توان اشاره کرد. این مشکلات ممکن است موجب کاهش مقدار ترشح تستوسترون شوند. اطلاعات به دست آمده در تحقیقات و همچنین مشاوره ها، نشان می دهد که مشکلات موجود در روابط بین زن و شوهر منجر به ناتوانی های جنسی می شود و به دنبال آن مقدار ترشح تستوسترون کم می شود. در واقع فقط میل و رغبت جنسی نیست که تحت تاثیر عوامل روانشناختی قرار می گیرد، مقدار خود هورمون تستوسترون نیز با احساسات تغییر می کند. محققان در مورد اثرات بلند مدت استفاده از هورمون تستوسترون در ناتوانی های جنسی نگران هستند. برخی معتقدند هنوز به اندازه کافی اطلاعات در خصوص عوارض بالقوه تستوسترون درمانی ندارند و به تحقیقات بیشتری نیاز دارند. تستوسترون در زن ها هنگام صحبت از این هورمون، پزشکان نگران خطرات احتمالی استفاده از آن در زنان نیز می شوند. در واقع روش های متفاوتی در تستوسترون درمانی وجود دارد. محققان به منظور یافتن روشی برای تغییر وضعیت عدم میل جنسی (یا عدم لذت بردن از رابطه جنسی) در زنان، این هورمون را روی موش های ماده بررسی کردند. آنها یکبار با تزریق تستوسترون زیر پوست موش ها، و بار دیگر دادن داروی خوراکی واردنافیل، نوعی بازدارنده PDE5 شبیه چیزی که در ویاگرا وجود دارد، موش ها را بررسی کردند. هر یک از این درمان ها به تنهایی اثری نداشتند اما وقتی با هم مورد استفاده قرار گرفتند، میل جنسی در موش های ماده افزایش یافت. بعدها این درمان که بر روی زن ها انجام شد، همین نتیجه به دست آمد. اما بنابر اعتقاد محققان، این درمان به دلیل اینکه به اندازه کافی مورد تحقیق و بررسی قرار نگرفته است، چندان ایمن نیست و ممکن است برای بیماران خطرناک باشد. البته استفاده زیاد تستوسترون درمانی در زنان، آنها را گرفتار مشکلاتی مانند پدید آمدن صفات مردانه، مشکلات کبدی و یا کارسینوما (نوعی سرطان) نماید. کلام آخر محققان پس از تحقیقات گوناگونی که انجام داده اند به این نتیجه رسیده اند، اگرچه تستوسترون در میل جنسی مردها و همچنین زن ها نقش دارد اما تنها دلیل وجود میل جنسی نیست و عوامل بسیار دیگری در این زمینه موثر هستند. منبع: کتاب باورهای غلط جنسی نوشته پپر شوارتز و مارتا کمپنر  زندگي آنلاين   ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Mon, 22 May 2017 06:39:01 GMT http://migna.ir/vdciq3a5.t1auu2bcct.html