پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا - آخرين عناوين اخبار روان شناسی و روانپزشكی :: نسخه کامل http://migna.ir/News/MedicineHealthNews Tue, 24 Jan 2017 12:34:33 GMT استوديو خبر (سيستم جامع انتشار خبر و اتوماسيون هيئت تحريريه) نسخه 3.0 http://migna.ir/skins/default/fa/{CURRENT_THEME}/ch01_newsfeed_logo.gif تهیه شده توسط پایگاه خبری میگنا http://migna.ir/ 100 70 fa نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری میگنا آزاد است. Tue, 24 Jan 2017 12:34:33 GMT اخبار روان شناسی و روانپزشكی 60 دارو یا روان درمانی،کدام روش برای درمان استرس بهتر است؟ http://migna.ir/vdcf0cdm.w6d1jagiiw.html ميگنا: استرس زمانی به وجود می‌آید که طبق ارزیابی هایی که از موقعیت می‌کنیم به این نتیجه می‌رسیم که توانایی برآمدن از موقعیت پیش آمده را نداریم، این حالت به استرس معروف است. در بحث موقعیت استرس باید بپذیریم که هر فردی مهارت‌های شخصی خاص خود را دارد که همانند جعبه ابزار است، هر چه میزان مهارت‌هایی که آموخته‌ایم بیشتر باشد در مواجهه با استرس قوی‌تر خواهیم بود. برای غلبه بر استرس ابتدا باید رویدادهای پیش رویمان را به خوبی ارزیابی کنیم تا بتوانیم از مهارت هایمان برای عبور صحیح از بحران بهره بگیریم،  به عنوان مثال باید بدانیم که موقعیت پیش آمده به عنوان یک مسأله است یا خیر اگر مسأله است باید از مهارت‌های مسأله مدار استفاده کنیم و اگر در موقعیتی هیجانی هستیم باید از مهارت‌های هیجان مدار استفاده کنیم. مثال: فردی را در نظر بگیرید که می‌خواهد در یک آزمون شغلی شرکت کند. برای رسیدن به آرامش و رهایی از استرس در این مورد براحتی می‌تواند با افرادی که سال‌های قبل در این آزمون شرکت کرده‌ و موفق بوده اند صحبت کند و  همچنین منابعی را که آنها استفاده کرده‌اند، پیدا و خود را آماده کند. حالا شخصی را در نظر بگیرید که مبتلا به یک بیماری صعب العلاج شده است؛ چنین فردی نمی‌تواند از مهارت حل مسأله استفاده کند ولی دست کم می‌تواند از مهارت هیجان مدار بهره بگیرد و از سختی زندگی‌اش تا حدامکان بکاهد. ورزش، رفتن پارک و یوگا همه از مواردی هستند که می‌توانند ما را ریکاوری و شارژ کنند. استرس چه افرادی را هدف قرار می‌دهد؟ برخی افراد بیشتر از سایرین در معرض استرس قرار دارند. و برخی استعداد بیشتری دارند که توسط استرس شناخت‌ها و هیجان هایشان دستکاری شود. این افراد الگوی مطلوبی برای تجزیه و تحلیل موقعیت به کار نمی‌برند، به عنوان مثال افراد وسواسی که روی وقت شناسی حساس هستند با تأخیر در قرار ملاقات یا وجود ترافیک، ناخودآگاه پرخاشگر شده و استرس می‌گیرند، یک شخص عادی و طبیعی معتقد است وقت‌شناس بودن خوب است ولی در صورت بروز اتفاق غیرمترقبه، فاجعه‌ای رخ نمی‌دهد، اگر از ماشین جلویی پیرزنی در حال پیاده شدن است تفاوت زمانی آن با پیاده شدن یک فرد عادی فقط 5 تا 10 ثانیه است و این اختلاف زمانی هیچ فاجعه‌ای را نمی‌تواند رقم بزند اما همین اختلاف زمانی کوتاه از تحمل بسیاری از رانندگان خارج است! آیا باید به متخصص مراجعه کنم؟ گاهی استرس آنقدر نگرانمان می‌کند که ممکن است از خود سؤال کنیم: «آیا لازم است به پزشک مراجعه کنم؟»  استرس حاد چهار علامت دارد که در صورت مشاهده آنها باید نگران شد: 1- اختلال در کارکردهای تحصیلی به صورتی که به طور معناداری افت تحصیلی پیش آید. 2- اختلال در کارکردهای شغلی در حدی که فرد از شدت استرس نمی‌تواند بموقع سرکار حاضر شود تا اندازه‌ای که بقیه همکاران هم متوجه دیر کردن‌های مکرر او شوند. 3- اختلال در روابط به نحوی که فرد نمی‌تواند بموقع سر قرار حاضر شود و هنگام مراوده با دیگران می‌خواهد هرچه زودتر محل را ترک کند، در نهایت در روابط اجتماعی و در حوزه رابطه حتی با دوستان مشکل به وجود آید. 4- رنج بالینی معنادار که در این حالت فرد حتی در تنهایی هم منتظر اتفاق بدی است و دائم تپش قلب دارد و با کوچک‌ترین محرکی از جا می‌پرد. دارو یا روان درمانی؟ اماسؤالی که غالباً وجود دارد این است که در روند درمان استرس، دارو بهتر است یا بهره‌گیری از مشاوره و به اصطلاح روان درمانی؟ این روان شناس در ادامه با اشاره به اینکه دارو و روان درمانی هر دو مزایا و معایب خاص خود را دارند، می‌افزاید: در زمینه درمان استرس با تشخیص فرد متخصص می‌توان از دارو و روان درمانی همزمان با یکدیگر بهره جست و نتیجه مورد نظر را گرفت. دارو در مقایسه با روان درمانی سریع‌تر جواب می‌دهد و هزینه پایین تری هم دارد اما نباید از عوارض احتمالی داروها غافل شد. عوارض جسمی، خواب آلودگی،وابستگي به دارو و اعتياد، افزایش یا افت اشتها و اختلال در میل جنسی را می‌توان از عوارض دارودرمانی دانست؛ پس هیچ وقت نباید بدون مشاوره با متخصصان امر سعی در استفاده از دارو و افراط در مصرف آن کرد.       فرشاد رضایی نامدار-روان شناس بالینی منبع: روزنامه ایران ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Tue, 24 Jan 2017 08:33:21 GMT http://migna.ir/vdcf0cdm.w6d1jagiiw.html گزارشي از اقدامات ۱۰ تيم مستقر در پلاسکو برای مدیریت استرس و سلامت روان آسيب ديدگان http://migna.ir/vdcezv8x.jh8oei9bbj.html به گزارش ميگنا علی اسدی، معاون مرکز سلامت روان و اجتماعی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در تشریح اقدامات تیم سلامت روان در حادثه پلاسکو، گفت: تیم سلامت روان با هماهنگی وزارت بهداشت و همکاری دانشگاه‌های علوم پزشکی تهران، شهید بهشتی و ایران برای مدیریت استرس و کاهش آلام ماموران آتش نشانی، اورژانس و کسبه ساختمان پلاسکو و خانواده‌های مفقودان این حادثه در محدوده این منطقه مستقر شده‌اند. وی افزود: تیم‌های مدیریت استرس با همکاری اساتيد روان شناسی و روانپزشکی از جمله دکتر یاسمی، مشاور سابق سازمان جهاني بهداشت از روز پنجشنبه کار خود را برای کاهش و مدیریت استرس حادثه ساختمان پلاسکو شروع کردند، که روز پنجشنبه و جمعه ۶ تیم فعال بودند و روز شنبه تعداد این تیم‌ها با حضور 20 کارشناس سلامت روان در قالب 10 تیم دو نفره افزایش یافته است. اسدی خاطرنشان کرد: همچنین بیمارستان روزبه برای ارائه خدمات تخصصی‌تر روانپزشکی در آماده باش کامل است، در این راستا آماده سازی و آموزش اولیه در خصوص موارد مرتبط با این حادثه صورت گرفته است. وی یادآور شد: نظارت بر عملکرد درمانی به صورت مداوم توسط دو استاد آنکال (در دسترس) انجام می‌گیرد و موارد ارجاعی از سوی تیم‌های مستقر و سیار محل حادثه، به صورت تمام وقت پذیرش خواهند شد. معاون مرکز سلامت روانی و اجتماعی وزارت بهداشت در ادامه بیان کرد: تیم‌های سلامت روان با حضور در ایستگاه ۶۰ آتش نشانی، ضمن قدردانی از زحمات آتش نشانان و عرض تسلیت، قرار ملاقات با خانواده شهید این پایگاه جهت مداخلات روانی و حمایتی گذاشته شد. از سوی دیگر با توجه به حضور خانواده‌های مفقودین و شهدا در صحنه حادثه، تیم‌های سلامت روان علاوه بر همراهی و همدلي با آنها خدمات لازم را به آنها ارائه می‌دهند و تلاش خود را در فاز «حاد» به کار بسته اند تا از عوارض بلند مدت و بعضا غیرقابل درمان، جلوگیری کنند. ملاقات و گفت‌وگو با خانواده آتش نشان شهید محسن روحانی، آتش نشان مفقود الاثر ایستگاه شماره ۱۳ و برگزاری جلسه گروهی با اعضای تیم و فرمانده آتش نشانی در خصوص تجارب و احساساتشان از روز حادثه و تعامل و ارائه حمایت‌های لازم از همکاران وی نیز بخشی از خدمات تیم‌های کارشناس سلامت روان در حادثه پلاسکو بوده‌است. اسدی با بیان اینکه همچنین جلسه گروهی با مشارکت نمایندگان بهزیستی و سازمان نظام روان شناسی و مشاوره برای گروه امداد، نجات و حریق حاضر در حادثه پلاسکو برگزار شد، گفت: در این بین کارشناسان سلامت روان برای کاهش عوارض و بار روانی، ضمن همدلی با کسبه ساختمان پلاسکو در ارائه مداخلات حمایتی برای این افراد از هیچ تلاشی فروگذار نکردند. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Tue, 24 Jan 2017 05:24:41 GMT http://migna.ir/vdcezv8x.jh8oei9bbj.html اورژانس های روان را جدی بگیرید http://migna.ir/vdcdzj0s.yt0no6a22y.html ميگنا: تا بحال براتون پیش اومده در محیط کار اونقدر دچار تنش و اظطراب باشید که کنترل رفتار وکلامتوم رو از دست بدید و به قول معروف نفهميد چی کار می کنید! در اینجور موارد بلافاصله دچار پشیمانی و احساس گناه می شید. ولی باز در جو کاری همون عکس العمل رو تکرار می کنید تا جایی که ممکنه کارتونو از دست بدید یا اونقدر پرخاشگری شدیدی رو تجربه کنید که به خودتون یا دیگران آسیب برسونید که این مورد دیگه قابل جبران نیست زمانی که کنترلتون بر رفتار و اعمالتون تا اين حد کم می شه و اظطراب اونقدر زیاد می شه که مکانیسم های دفاعی قادر به کم کردن اون نیستند، سطح عملکرد شما در محیط کار و مطمئنا زندگی به شدت افت میکنه و شما در مرحله اورژانس روان قرار می گیرید. تمام برنامه هاتونو کنار بگذارید و به نزدیکترین مرکز روانشناسی مراجعه کنید. این درست مثل این میمونه که علائم سکته قلبی رو نشون داده باشید و یه روی دیگه سکه رو هم از یاد نبرید که در آینده نزدیک سلامت جسمتون هم در پی از دست رفتن سلامت روان از دست خواهید داد. *ندا یارمحمدیکارشناس ارشد روانشناسی بالینی از دانشگاه الزهرا ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Tue, 24 Jan 2017 04:44:16 GMT http://migna.ir/vdcdzj0s.yt0no6a22y.html ارتباط گفتاردرمانی و روان پریشی http://migna.ir/vdcaaane.49noe15kk4.html به گزارش ایسنا رفتاردرمانی شناختی برای کمک به درمان شماری از اختلالات روانی همچون افسردگی، اضطراب و اختلال استرسی پس از سانحه روانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. برای اولین بار محققان در بررسی‌های خود نشان دادند که چگونه این روش درمانی تغییرات مغز را به دنبال دارد و می‌تواند فوائد بلندمدتی برای بیماران مبتلا به اختلال روان پریشی داشته باشد. دکتر "لیام ماسون" محقق ارشد این مطالعه در کالج سلطنتی لندن گفت: اختلال روان پریشی مجموعه‌ای از علائم را توصیف می‌کند که از نبود ارتباط با واقعیت حکایت دارد. برخی از علائم آن شامل توهم، احساس گیجی و افکار آشفته می‌شود و اغلب در نتیجه بیماری‌های روان همچون اسکیزوفرنی یا اختلال دوقطبی بروز می‌کند. هر چند روان پریشی می‌تواند از فاکتورهای دیگر از جمله کمبود خواب، مصرف مواد مخدر و الکلی ناشی شود. رفتار درمانی شناختی که نوعی گفتار درمانی هم محسوب می‌شود نوعی روان درمانی است که برای درمان روان پریشی و دیگر بیماری‌های سلامت روان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روش بر تغییر قدرت تفکر و رفتارهای تشدید کننده چنین بیماری‌هایی تمرکز دارد. به گزارش مدیکال نیوزتودی، در تحقیقات گذشته مشخص شد رفتاردرمانی شناختی برای کاهش علائم روان پریشی موثر است. همچنین در بررسی جدید محققان دریافتند پیوندهای مغزی تقویت شده از طریق این روش ممکن است به بهبود بلندمدت علائم ناشی از روان پریشی منجر شود. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Mon, 23 Jan 2017 17:57:40 GMT http://migna.ir/vdcaaane.49noe15kk4.html پروانه روان شناساني که اقدام به تجویز دارو نمایند لغو می شود http://migna.ir/vdcjaoet.uqehtzsffu.html به گزارش ميگنا دکتر محمد حاتمی مشاور عالی سازمان نظام روان شناسی و مشاوره اعلام كرد: هیات های بدوی تخلفات صنفی - حرفه ای؛ ضمن برخورد با کسانی که احتمالا اقدام به تجویز دارو می نمایند پروانه حرفه ای آنان را نیز لغو می كنند. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Mon, 23 Jan 2017 12:46:14 GMT http://migna.ir/vdcjaoet.uqehtzsffu.html دلايل مراجعه نکردن بعضي از افراد به روان شناس و علت نياز به مشاور در مراحل زندگي http://migna.ir/vdcdfj0s.yt0ns6a22y.html متاسفانه در کشور ما توده مردم از کارايي روان شناسي و نياز افراد به مشاوره اطلاع چنداني ندارند و از اينکه شخصي به روانشناس مراجعه کند متاسف مي شوند و در پيش خود مي پندارند حتما مشکل روحي رواني داشته، که به روانشناس مراجعه کرده است. واقعيت آن است که فقدان درک و شناخت صحيح از بيماري ها و اختلالات روانپزشکي، يکي از مشکلات جامعه ماست. چون در اغلب موارد، اين بيماري ها بدون علائم جسمي بروز مي کند، خيلي ها حتي نمي دانند اين حالت، به يک بيماري مربوط است و آن را تنها ناشي از مشکلات محيطي و اتفاقاتي که اطرافشان رخ مي دهد، مي دانند.علت اين امر عدم تمايز بين روانشناس و روانپزشک است که بعضي مواقع حتي قشر تحصيل کرده هم روان شناس را با روان پزشک اشتباه مي گيرند مثلا در محاورات مردم شايد شنيده باشيد که مي گويند: مگر من ديوانه ام به روانشناس مراجعه کنم! در حالي که اصلا روانشناس با افراد ديوانه و مجنون سر و کار ندارد. واقعيت اين است که روان‌شناسي يک شاخه علمي از علوم انساني است كه هدفش مطالعه رفتار انسان است. به عبارت بهتر، روان‌شناسي مطالعه رفتار و فرآيندهاي ذهني است. عمر اين رشته نسبتا كوتاه است (كمي بيش از يك قرن) اما رشد بسيار چشم‌گيري داشته است؛ به حدي كه بيش از 20 رشته تخصصي را شامل مي‌شود. اما روان‌پزشك فردي است كه در رشته پزشكي تحصيل كرده و بعد از اتمام دوره پزشكي عمومي، دوره تخصصي خود را در رشته روان‌پزشكي يا اعصاب و روان گذرانده است. چنين پزشكي براي درمان بسياري از بيماري‌ها ملزم به تجويز دارو است. البته احتمال دارد كه بسته به نوع بيماري، از رفتار درماني، روان‌درماني يا الكتروشوك هم استفاده كند. دلايل مراجعه نکردن بعضي از افراد به روانشناس و روانپزشک ترس از برچسب خوردن يا انگ رواني بودن بي شک يکي از دلايل اصلي آن به ترس از برچسب خوردن يا انگ رواني بودن باز مي گردد. درواقع، خيلي از افراد از ترس اين که مردم به آنها چه مي گويند و چه نگاهي به آنها خواهند داشت، به روانپزشک مراجعه نمي کنند. البته به گفته دکتر الياسي، روانپزشک چنين ترسي چندان هم بي دليل نيست، چراکه در جامعه ما، هم خود بيماران و هم خانواده آنها در بسياري از مواقع درد انگ خوردن را لمس مي کنند. اختلالات روانپزشکي را يک بيماري نيازمند درمان نمي دانند يکي ديگر از دلايل مهم در مراجعه نکردن بسياري از مردم به روانپزشک اين است که اختلالات روانپزشکي را يک بيماري نيازمند درمان نمي دانند.دکتر جلالي، روانپزشک نيز در اين باره مي گويد: تصوري که افراد از علت بيماري روانپزشکي دارند مي تواند در تمايل نداشتن آنان به روانپزشک موثر باشد. مثلا زماني که فرد، افسردگي را با ضعف اراده برابر بگيرد، ممکن است آن را اختلالي نيازمند درمان روانپزشکي نداند و خيال کند بايد چاره اي ديگر براي آن بينديشد. همچنين انگ و ننگ اختلال روانپزشکي هم موثر است. ديوانه خواندن هر که به روانپزشک مراجعه مي کند و زدن چنين برچسبي به شخص مبتلا به مشکل روانپزشکي که معنايي تحقيرکننده و طردکننده دارد نيز بيمي در اشخاص پديد مي آورد که در نتيجه خود را با خريدن رنج بيماري از مصيبت مضاعف انگ و ننگ رها مي کنند. البته باور به بي حاصلي درمان و ديگر باورهاي نادرست همچون ترس از اعتياد يا وابستگي به داروها نيز سهم زيادي در خودداري آنان از مراجعه دارد. واقعيت آن است که فقدان درک و شناخت صحيح از بيماري ها و اختلالات روانپزشکي، يکي از مشکلات جامعه ماست. چون در اغلب موارد، اين بيماري ها بدون علائم جسمي بروز مي کند، خيلي ها حتي نمي دانند اين حالت، به يک بيماري مربوط است و آن را تنها ناشي از مشکلات محيطي و اتفاقاتي که اطرافشان رخ مي دهد، مي دانند. عده اي از افراد هم به غلط اين بيماري ها را ناشي از چشم زخم و دعا و... مي دانند دکتر نفيسي با اشاره به اين مطالب مي گويد: عده اي از افراد هم به غلط اين بيماري ها را ناشي از چشم زخم و دعا و... مي دانند و براي رفع آنها به دعانويس و فالگير مراجعه مي کنند. دکتر جلالي با تاکيد بر باورهاي اشتباه رايج ميان مردم در ريشه يابي مشکلات روحي مي افزايد: زماني که فرد تصور کند افسردگي وجود ندارد و آنچه او يا عضو خانواد ه اش دچار آن شده اند تنبلي و بي مسئوليتي است، طبعا براي درمان اقدامي نمي کند يا اگر باور داشته باشد استرس نشانه مسئوليت پذيري است يا خيال کند همه آدم ها بر اثر مکافات و گرفتاري هاي زندگي دچار اضطراب و غم مي شوند و وقتي نمي شود فقر و نداري را برطرف کرد، پس براي نشانه ها هم نمي شود کاري کرد، براي درمان نيز مراجعه نمي کند. درمان قطعي وجود ندارد؟ اما آيا اين باور درست است که براي بيماري هاي اعصاب و روان، درمان قطعي وجود ندارد؟ دکتر نفيسي پاسخ مي دهد: بسياري از بيماري هاي اعصاب و روان با درمان برطرف مي شود. البته در مواردي نيز احتمال عود وجود دارد. بعضي اختلالات روحي و رواني نيز با درمان کنترل مي شود و درمان قطعي براي آنها وجود دارد. البته به گفته دکتر جلالي، اين هم از باورهاي نادرست و تحريف شده رايج است که غير از بيماري هاي واگير تقريبا هيچ بيماري​اي وجود ندارد که درمان قطعي داشته باشد. در حالي که بيماري اي همچون ميگرن يا فشار خون نيز درمان قطعي ندارد. به بيان ديگر بسياري از بيماري ها فقط قابل کنترل است و درمان صد درصد ندارد و اختلال هاي روانپزشکي هم از اين ماجرا مستثنا نيست. ما در همه مراحل زندگي نيازمند مشاوره و روانشناسي هستيم نياز به مشاور در مراحل زندگي ما در همه مراحل چه در انتخاب شغل و چه در انتخاب همسر و... نيازمند مشاوره و روان شناسي هستيم. اما اهميت مشاوره بيشتر در مسائل خانوادگي خود را نشان مي دهد، چون خانواده جايي است که يک فرد ونوسي با فرد مريخي مي خواهد زندگي مشترک داشته باشد. اين در حالي است که اينها هر کدام از يک سياره جدا هستند و تفکرات متفاوتي دارند. لازم است اين اشخاص از خصوصيات دروني همديگر آگاهي داشته باشند و الا هر آن ممکن است به همديگر صدمه بزنند و باعث رنجش روح و روان يکديگر شوند. براي اين امر نياز هست با مشاوري امين و متخصص صحبت شود تا راهکارهاي مناسب به زوجين آموخته شود. بنا به دلايل ذيل زوجين بايد به مشاور مراجعه کنند. تفاوت هاي فردي همان گونه که در بالا اشاره شد زن و شوهر از دو جنس متفاوت مي باشند و علاوه بر اين ارزشهاي متفاوتي دارند که بايستي به يک نقطه مشترک برسند تا از زندگي لذت کافي ببرند. زندگي بهتر قطعا کساني که زبان همسر خود را مي فهمند يا به زبان عاميانه وي را درک مي کنند، زندگي شيرين تري دارند. مشاور کسي است که به ما ياد مي دهد در برابر جنس مخالف چه موضعي داشته باشيم و روح و روان همسر را براي ما تشريح مي کند. طبيعي است وقتي ما بتوانيم خواسته هاي دروني همسرمان را درک کنيم زندگي خوبي خواهيم داشت. برنامه ريزي بهتر هميشه مشاور نقش تنش زدايي ندارد بلکه در بعضي مواقع ما را براي برنامه ريزي بهتر و دقيق تر رهنمون مي سازد مثلا اينکه کي بچه دار شويم؟ يا چطور بچه خوب و سالمي به دنيا بياوريم؟ يا چطور فرزندان خود را تربيت کنيم؟ همه و همه از کارهاي يک مشاور متخصص است که با راهنمايي و مشاوره برنامه هاي کوتاه مدت و ميان مدت براي خانواده ها ارائه مي کند که حتي در مورد مسائل اقتصادي نيز مي تواند مشکل گشا باشد. استفاده از تجربه مشاور مشاوران علاوه بر تخصص و تحصيل در زمينه روان شناسي و علوم نوين صاحب تجربه هم هستند و چه بسا مشکلي که ما احساس مي کنيم لاينحل است. حال آنکه مشاور چندين مورد را قبل از ما حل کرده است، لذا با اتکا به تجربه او مي توانيم مشکلات سخت زندگي را حل کنيم و از عواقب احتمالي آن در آينده در امان بمانيم. چون همه چيز را نبايد در زندگي خودمان تجربه کنيم بلکه بايد از زندگي ديگران تجربه بگيريم. گردآوري:بيتوته   ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Mon, 23 Jan 2017 12:08:10 GMT http://migna.ir/vdcdfj0s.yt0ns6a22y.html تشكيل ستاد دائمی مداخلات روانشناختي در بحران؛ در سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور http://migna.ir/vdciqvap.t1a3p2bcct.html به گزارش ميگنا با توجه به حادثه خيز بودن ايران از جمله وقوع زلزله،سيل،آتش سوزي،تصادفات و... سازمان نظام روان شناسي و مشاوره كشور به منظور كمك به هموطنان و انجام حمايت هاي رواني اجتماعي از بازماندگان،خانواده ها و آسيب ديدگان سوانح پیش بینی نشده گوناگون، اقدام به تشكيل ستاد دائمی مداخلات روان شناختي در بحران نمود تا در مواقع اضطراري در كنار ساير نهادها و ارگانهاي اجرایی و امدادي با استفاده از دانش و تخصص روان شناسان و مشاوران كشور، زمينه پيشگيري و درمان آسيب های روانی حوادث گوناگون از جمله استرس هاي رواني پس از سانحه( PTSD) همچنین تاب آوری آنها را فراهم نمایند. به همين منظور جلسه هماهنگي در روز شنبه دوم بهمن ماه در محل سازمان نظام تشکیل گردید تا روان شناسان و مشاوران بصورت داوطلبانه به یاری آسیب دیدگان سوانح بشتابند.همچنین مقرر شد سازمان نظام با همکاری ستاد مدیریت بحران و اورژانس تهران به تامين و ساماندهی نيروهاي داوطلب ارائه دهنده خدمات روان شناسی و مشاوره به مردم آسیب دیده  بپردازد. در اين جلسه به انجمن های علمی توصیه گردید با ارتباط بيشتر با نهادهای اجرایی و مسئول نظیر وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و سازمان بهزیستی براي ارائه خدمات بهتر نیازهای روان شناختی آنان را تامین نمایند. همچنین مقرر شد دبیرخانه دائمی ستاد فعال گردد و کمیته های زیر مجموعه آن نظیر کمیته پیشگیری، کمیته مداخله در بحران، کمیته اجرایی و کمیته اطلاع رسانی فعالیت خود را آغاز نمایند و براي خدمات دهی بهتر به هموطنان هميشه در حالت آماده باش باشند.   ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Mon, 23 Jan 2017 11:57:49 GMT http://migna.ir/vdciqvap.t1a3p2bcct.html اولین گروه تئاتر خیابانی سندرم‌ داون در جهان! http://migna.ir/vdchm6nx.23nwxdftt2.html ميگنا: نمایش «افسانه دشت بی باران» توسط اولین گروه تئاتر خیابانی با افراد سندرم داون در جهان، در سی و پنجمین جشنواره بین المللی تئاتر فجر اجرا می شود.   رسول حق‌شناس که قرار است با حضور افراد مبتلا به سندرم داون در سی و پنجمین جشنواره بین المللی تئاتر فجر ۳ اثر نمایشی را به صحنه ببرد درباره این آثار نمایشی و فعالیت ها به ما گفت: من سال‌هاست که با افراد سندرم داون تئاتر درمانی کار می کنم. من خیلی مایل نیستم که بگویم افراد «مبتلا به سندرم داون» بلکه به جای واژه «مبتلا» از واژه «با» استفاده می کنم. امسال با این گروه، ۲ نمایش در بخش صحنه ای و یک نمایش در بخش تئاتر خیابانی جشنواره داریم. وی افزود: این اولین گروه در جهان است که متشکل از افراد با سندرم داون است و در بخش تئاتر خیابانی فعالیت می کند.   حق شناس با اشاره به حضور کانون خیریه سندرم داون ایران به عنوان تهیه کننده آثار این گروه، اظهار کرد: با اعضای این گروه نمایش های «افسانه ننه ماهی» و «چترهای سپید» را در بخش صحنه ای جشنواره و نمایش «افسانه دشت بی باران» را در بخش تئاتر خیابانی جشنواره اجرا می کنیم. وی با اشاره به حضور گروه افراد با سندرم داون در سه دوره از جشنواره تئاتر فجر و همچنین جشنواره تئاتر کودک و نوجوان و برگزیده شدن اثری از این گروه در سال ۲۰۱۲ در جشنواره ای در کشور هند، گفت: سه نمایش «افسانه ننه ماهی»، «چترهای سپید» و «افسانه دشت بی باران» بر اساس قصه های فولکلوریک ایرانی شکل گرفته است. حق شناس با بیان اینکه تئاتر معلولان و تئاتر درمانی با هم متفاوت هستند، یادآور شد: در تئاتر معلولان جای بازیگر معمول از بازیگر معلول استفاده و روی یک نمایشنامه ایرانی یا خارجی کار می شود اما در تئاتر درمانی متنی از پیش نوشته نشده بر اساس تکنیک های تئاتر درمانی پیش می رود و در نهایت می بینیم که تکنیک ها با کدام نمایشنامه همخوانی دارد و آن اثر را انتخاب می کنیم. در اصل هدف ما اجرای نمایش نبوده است.   وی با اشاره به حضور ۱۵ فرد با سندرم دان در اجرای این سه نمایش در جشنواره بین المللی تئاتر فجر، درباره تأثیر تئاتر درمانی و اجرای تئاتر خیابانی در جشنواره روی افرادی که در این اثر به ایفای نقش می پردازند، توضیح داد: با اجرای یک تئاتر خیابانی با حضور افراد با سندرم دان اولا توانایی این افراد را به مخاطبان نشان می دهیم که چگونه در میان سر و صدا و رفت و آمدها، ۲۰ دقیقه با تمرکز اثر را اجرا می کنند. همچنین اجرای این اثر باعث بالا رفتن اعتماد به نفس این افراد می شود و جامعه نیز نگاه توانمندگونه ای به آنها خواهد داشت. حق شناس در پایان تأکید کرد: دغدغه اصلی من در حوزه تئاتر درمانی، بحث آموزش است. افرادی که در این زمینه متخصص هستند به تعداد انگشتان یک دست نمی رسند. من حاضرم در سراسر ایران با برگزاری کارگاه های آموزشی چند روزه به آموزش علاقه مندان به حوزه تئاتر درمانی بپردازم. آیدا عادل پور، حسین شکوری، مجید اقتداری، آذین بهرامی، احسان فعلی، کیارش میرزازادی، فرداد لولویی، امین جهانگیری، امین جهان عراقی، حسین روضه خوان، علی زارعی، فاطمه درگاهی، تقی اخوان، امین شعبانی، نیما نرسی، یاشار نظیف کار، کیانا حق شناس، علی اصغر حق شناس، طراح صحنه و لباس سمیه کیادربندسری، عکاس و طراح پوستر مینا شجاع و موسیقی علی رضا بازیگران و عوامل اجرای نمایش «افسانه دشت بی باران»، «افسنه ننه ماهی» و «چترهای سپید» هستند. نمایش «افسانه دشت بی باران» روزهای ۴، ۸ و ۱۱ بهمن ماه به ترتیب در فضای باز خانه هنرمندان ایران و محوطه باز مجموعه تئاتر شهر اجرا می شود. نمایش های «چترهای سپید» و «افسانه ننه ماهی» هم روزهای ۸، ۹ و ۱۰ بهمن ماه در تماشاخانه مشایخی اجرا می شوند./مهر ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Mon, 23 Jan 2017 08:19:03 GMT http://migna.ir/vdchm6nx.23nwxdftt2.html بازسازی روان حادثه دیدگان ۶ ماه زمان می‌‌برد http://migna.ir/vdcgt79w.ak9yw4prra.html به گزارش ميگنا عطیه رضایی در گفت‌وگو با فارس، در ارتباط با موضوع سلامت روان در بلایا و حوادث اظهارداشت: در مورد سلامت روان در بلایا باید توجه داشت بلایا و حوادث، اتفاقات دردناکی هستند که سالیانه جان هزاران انسان را می‌گیرد و منجر به ویرانی،‌ از دست دادن دارایی‌ها و آسیب‌های جسمی و روانی متعدد می‌شود.  این روانشناس بالینی ادامه داد: البته اهمیت رسیدگی سریع به واکنش‌های روانی ‌افراد آسیب دیده پس از بلایا با هدف عادی‌سازی با بازماندگان و آسیب‌دیدگان همچنین جلوگیری از بروز عوارض بعدی که باعث افت کیفیت زندگی و کاهش کارایی می‌شود مهم‌ترین فعالیتی است که آسیب‌دیدگان به کمک پرسنل بهداشتی، درمانی و متخصصین سلامت روان باید به آن دست پیدا کنند. رضایی اضافه کرد: وقتی فردی در معرض یک استرس شدید قرار می‌گیرد تفکر او مختل می‌شود و دورنمای زندگی برای آن تاریک شده لذا ابتدا به آسیب‌دیدگان باید فرصت دهیم که احساسات و واکنش‌هایشان را بیان کنند. وی افزود: صحبت کردن در مورد اینکه چه اتفاقی افتاده، چه احساسی دارند و به چه چیز فکر می‌کنند تا از احساس تنهایی و جدا بودن از جمع رها شوند بسیار حائز اهمیت است.  این روانشناس بالینی اضافه کرد: یکی از بهترین راه‌ها در این زمینه برای کودکان نقاشی است چرا که این مسأله می‌تواند در بهبود وضعیت آنها بسیار مؤثر واقع شود. اگر کودکی تمایل به نشان دادن نقاشی ندارد او را تشویق به این کار می‌کنیم و در پایان نقاشی، راجع به آن چه کشیده صحبت کنیم تا احساساتش را بیان کند. رضایی گفت: غربالگری، اختلال خواب، اشتها،  اشکال در یادگیری و عدم تمایل به یادآوری صحنه‌ها را باید در نوجوان و بزرگسال حادثه‌دیده بررسی کرد و خاطرات و افکار مزاحم که دردناک‌ترین پدیده‌ها در سلامت روان انسان است را از آ‌نها دور ساخت و این کار از طریق بیان احساسات به صورت گروهی مؤثر است.  وی تصویرسازی خوشایند مانند یک مسافرت خوب و شرکت در فعالیت‌های گروهی را از دیگر راه‌های مناسب برای حادثه‌دیدگان بلایا و حوادث برشمرد و خاطرنشان کرد: 6 ماه تا یک سال طول می‌کشد تا آسیب‌دیدگان و بازماندگان حادثه شروع به بازسازی روانی کنند و زندگی عادی و روزمره خود را از سر گیرند. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Mon, 23 Jan 2017 07:18:36 GMT http://migna.ir/vdcgt79w.ak9yw4prra.html عکاسی زیاد مردم را از زندگی در زمان حال دور کرده است http://migna.ir/vdcexv8x.jh8owi9bbj.html ميگنا:کارشناسان علم روان شناسی می گویند: وسواس در عکس گرفتن از محیط و به اشتراک گذاشتن آنها تاثیر معکوسی بر حافظه دارد. یک روان شناس ادعا می کند که مردم به اندازه زیادی قادر نیستند که در لحظه زندگی کنند و از آن لذت ببرند. آنها این پدیده را نوعی زیان و خسارت می دانند. ماریان گری (Maryanne Garry) استاد روان شناسی در دانشگاه ویکتوریا در ولینگتون نیوزلند وسرپرست تیم بررسیˈ تاثیر عکاسی بر حافظه افرادˈ است. وی افزود: به تصور من مشکل اساسی عکس گرفتن های زیاد با موبایل و فناوری های جدید این است که مردم در حال دور شدن از زندگی در لحظه و حال حاضر هستند. وی هشدار داد: ما از لحظه تولد کودک تا تعطیلات خانوادگی، می خواهیم همه این لحظات شیرین را با استفاده از این عکس ها به یاد بیاوریم.اما اگر از افرادی هستید که نمی توانید دست از عکس گرفتن زیاد بردارید آگاه باشید که ممکن است همه چیز را در لحظه عکس گرفتن فراموش کنید. یک مطالعه که پیش از این انجام شده بود نشان داد: عکس گرفتن زیاد مانع از آن می شود که خاطرات جزئی تری را شکل بدهیم. در این مطالعه محققان گروهی از دانشجویان را به یک موزه بردند و از آنها خواستند از آنچه که می بینند یا عکس بگیرند و یا سعی کنند کارهای هنری و تاریخی خاصی را به خاطر بسپارند. روز بعد حافظه این دانشجویان آزمایش شد. این مطالعه نشان داد: دانشجویانی که عکس گرفته بودند، نسبت به آنهایی که فقط به اشیا نگاه کرده بودند، در تشخیص اشیائی تصویربرداری شده، خیلی بد عمل کرده و در یادآوری جزئیات اشیایی که از آنها عکس گرفته بودند بسیار ضعیف بودند. این مطالعه نشان داد: برای یادآوری خاطرات باید به جای جمع کردن عکس ها و تهیه تصاویر زیاد، بیشتر به آنها دسترسی داشت یا با آنها تعامل برقرار کرد. ارزیابی و نتایج این مطالعه درنشریه Psychological Science منتشر شده است. ايرنا ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sun, 22 Jan 2017 05:38:46 GMT http://migna.ir/vdcexv8x.jh8owi9bbj.html عملکرد هورمون ها در هنگام استرس، شادی و عاشق شدن+ تصاویر http://migna.ir/vdccs4q1.2bqoi8laa2.html سه هورمون اکسی توسین، دوپامین و سروتونین در بروز احساسات و تغییر آن ها نقش دارند. این سه ماده که به هورمون عشق، شادی و ضد افسردگی مشهورند با تغییر میزانشان در بدن احساسات افراد را دستخوش تغییر می‌کنند. در تصاویر زیر احساساتی مانند عشق، عصبانیت و اضطراب و میزان تغییر سه هورمون اکسی توسین، دوپامین و سروتونین را مشاهده می کنید و اگر علاقه دارید از عملکرد این سه هورمون در بدن و بروز احساسات در افراد آگاه شوید، عکس های زیر را مشاهده کنید:   - هورمونى كه شادی را به شما هديه مى‌دهد دوپامین یک ماده انتقال دهنده عصبی بوده و تاثیر این ماده در ارتباطات اجتماعی افراد در تحقیقات بسیاری به اثبات رسیده است.    این ماده را که با عنوان "هورمون شادی و سرخوشی" نیز شناخته می شود، در واقع پاداش سیستم مغزی به بدن است.   دوپامین به ما انگیزه می‌دهد تا در راستای اهداف، خواسته‌ها و نیازهایمان اقدام کرده و هنگام رسیدن به آنها از لذت وافر برخوردار شویم.   به تعویق انداختن کارها، حس تردید، بی‌اشتیاقی، خستگی و بی حوصلگی با کمبود دوپامین ارتباط مستقیم دارد.    شما می توانید با اهداف واقع بینانه و روش های سالم در زندگی میزان ترشح این انتقال دهنده را در بدنتان افزایش دهید.   افسردگی نتیجه کمبود این هورمون است سروتونین نیز نوعی انتقال دهنده عصبی است و به طور عمده در دستگاه گوارش، پلاکت ها و سیستم عصبی مرکزی حیوانات و همین طور انسان یافت می‌شود.    محققان با بررسی اثر اکسی توسین بر زنان به تأثیر این ماده بر میزان رضایتمندی از زندگی پی برده اند. وقت گذراندن با عزیزان و مهربان بودن ناشی از وجود این ماده در بدن است.   این ماده با عنوان "جاری کننده احساس خوب" و "هورمون ضد افسردگی" شناخته می شود.   موثرترین راه برای افزایش سطح سروتونین بدن، ورزش منظم و روزانه است و  یکی از دلایلی که پیاده روی سریع خلق و خو را بهبود می بخشد، همین افزایش تولید سروتونین است.   این هورمون زمانی در بدن تولید می شود که شما احساس می‌کنید مهم یا اثربخش هستید. از طرفی احساس تنهایی و افسردگی زمانی بروز می‌کند که سروتونین وجود نداشته و شاید به همین دلیل باشد که آدم‌ها درگیر گروه‌های خلافکارانه و فعالیت مجرمانه می‌شوند.   زندگی عاشقانه به ترشح این هورمون بستگی دارد اکسی توسین، یکی دیگر از انتقال دهنده‌های عصبی بدن و هورمونی مهم محسوب می‌شود.   این ماده را به نام "ماده عشق" می شناسند و نقش اساسی در ارتباط عاشقانه و مهرورزی ایفا می‌کند.   این هورمون وفاداری را افزایش داده و برای ایجاد پیوندهای قوی و بهبود تعاملات اجتماعی ضروری است. وقت گذراندن با عزیزان و مهربان بودن ناشی از وجود این ماده در بدن می باشد. از طرفی استرس می تواند میزان اکسی توسین را کاهش دهد، بنابراین سعی کنید بیش از همیشه برای کنترل استرس تان به فکر چاره باشید.   محققان با بررسی اثر اکسی توسین بر زنان به تأثیر این ماده بر میزان رضایتمندی از زندگی پی برده اند. این ماده در واقع نقش فیزیولوژیکی و شادی بیشتری در زنان نسبت به مردان دارد.    وقتی یک فرد هدیه دریافت می‌کند میزان اکسی توسین در او افزایش می‌یابد. شما می‌توانید با یک هدیه‌ ساده‌ی تولد یا سالگرد ازدواج به افزایش این هورمون و حس خوشبختی در زندگی کمک کنید.  باشگاه خبرنگاران ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sat, 21 Jan 2017 21:29:49 GMT http://migna.ir/vdccs4q1.2bqoi8laa2.html چرا از ظاهر خود ناراضي هستيم؟ http://migna.ir/vdcbgwbf.rhb95piuur.html میگنا: در مكاني عمومي با دوستان قدم مي‌زديم، يكي از دوستان حرف جالبي زد، گفت اغلب افراد را كه نگاه مي‌كنم چقدر شبيه هم شده‌اند، اغلب عمل‌هايي در صورت دارند، شامل بيني‌هاي عمل شده كه معمولاً شبيه هم هستند. دقتم را بيشتر كردم تا ببينم آنها دقيقاً چقدر شبيه شده‌اند، ناگهان اين نكته مرا در فكر فرو‌برد، آيا همه اينها واقعاً نياز به اين عمل‌ها داشته‌اند؟ زيبايي را همه دوست دارند، زيبا ديدن و زيبا شدن مورد قبول همگان است و ما با اين مقوله نه مشكل داريم و نه بحثي، اما آنچه وجود دارد اين است كه واقعاً چند درصد از ما نياز به عمل‌هاي زيبايي داريم؟ آن هم در سنين پايين كه هنوز طراوت جواني وجود دارد. بي‌شك اين افراد به سندروم خود‌زشت‌پنداري دچار هستند. سندرومي كه آمار آن امروزه در جامعه ما بسيار رو به افزايش است. آنان از ظاهر خود به هيچ وجه راضي نيستند و عيب‌هاي كوچك خود را بسيار بزرگ تلقي كرده و براي رفع آن دست به اقدامات زيادي مي‌زنند، افرادي كه به سندروم خودزشت‌پنداري دچار هستند، وقتي خود را در آيينه نگاه مي‌كنند، اصلاً از ظاهر، چهره و اندام خودشان راضي نيستند و با ديده‌اي بسيار بد به خود مي‌نگرند. مضطرب و ناراضي از ظاهر خود افرادي هستند كه در مواجهه با ظاهرشان بسيار مضطرب مي‌شوند و گاهي براي رفع اين حالت خودشان دست به جراحي‌هاي سنگين و پر‌هزينه مي‌زنند. حال نكته قابل توجه اين جاست كه حتي بعد از جست‌و‌جوي پزشك جراح قابل و عمل كردن، باز رضايتشان تأمين نمي‌شود و مكرراً اين عمل را پيش پزشكان ديگر تكرار مي‌كنند اما باز رضايتي حاصل نشده و قطعاً ايرادي ديگر در راه است. اين افراد از اختلالي به نام بادي ديسمورفيك (Body Dysmorphic Disorder)  رنج مي‌برند. اين بيماري، نوعي اختلال رواني است كه در آن، فرد به شدت نگران يك نقص خيالي يا بسيار كوچك در بدن خود مي‌شود و دائماً به آن فكر مي‌كند. اين نقص معمولاً خيالي است اما اگر هم نقص فيزيكي وجود داشته باشد، افراد مبتلا به اختلال بادي ديسمورفيك آن را بسيار بزرگ مي‌كنند. البته بايد افزود فرد فقط در صورتي كه از ظاهر خود ناراضي باشد دليل بر داشتن اين اختلال نيست بلكه بايد تفكر در مورد نقص‌هاي جسمي به حدي شديد باشد كه باعث نقص و اختلال در عملكرد زندگي فردي و اجتماعي يا قسمت‌هاي مختلف زندگي‌اش شود. عيب خود را بزرگ نكنيد بهتر است كمي واقع‌بينانه با اين مقوله برخورد كنيم. آيا وقتي نارضايتي در مورد قسمتي از اجزاي صورت برايمان ايجاد مي‌شود و خود را به هر آب و آتشي مي‌زنيم كه با وجود مشكلات مالي هزينه آن را تقبل كنيم و سختي عمل را مي‌كشيم و اين مقوله باز هم رضايت خاطرمان را تأمين نمي‌كند، آيا وقت آن نيست كه كمي جدي‌تر به روان خود توجه كنيم؟ در بسياري مواقع ما فقط توهم زشت بودن داريم و واقعاً زشت نيستيم. اين مقوله در جهات مختلف زندگي فردي، شغلي و اجتماعي‌‌ تأثيرات خود را مي‌گذارد و باعث نابساماني و نقص در زندگي ما مي‌شود. اكثر افرادي كه به اين اختلال مبتلا هستند از تركيب و اجزاي صورت و ظاهرشان ناراضي هستند. از نظر آنها ناهماهنگي در صورتشان وجود دارد. اين افراد به طرز ريزبينانه و عجيبي جوش‌هاي صورت خود را مي‌بينند، بزرگ مي‌كنند كه اين خود باعث افت عزت نفس اين افراد شده و به شدت روحيه‌شان را تحت تأثير قرار مي‌دهد و به صورت اشتغال ذهني مي‌شود كه دائم با اين افراد است. يكي از اين تفكرات در مورد ظاهر كه به شدت مشهود است تفكر افراد در مورد چاقي مي‌باشد، اشتغال ذهني افراد در مورد حال بدنشان كه مدام درباره چاق بودن فكر مي‌كنند. اين افراد در صورتي كه اضافه وزني را هم داشته باشند چون آن را بسيار بزرگ مي‌كنند و دغدغه ذهني‌شان مي‌شود كه بسيار زشت هستند نه تنها نمي‌توانند راه درستي را براي كاهش وزن خود انتخاب كنند بلكه با تصميم‌هاي عجولانه به عمل‌هايي تن مي‌دهند كه نمي‌تواند نتايج مطلوب را به بار بياورد و اين مسئله نه تنها حل نشده بلكه مشكل روي مشكل هم اضافه مي‌كنند كه باعث ناراحتي خود و اطرافيان‌شان مي‌شوند و اين نابساماني در زندگي‌شان ايجاد شده و خطراتي را براي روابط بين فردي خود ايجاد مي‌كنند. خودخوري نكنيد، درمان كنيدبه جاي خودخوري و تفكر دائمي در رابطه با نقص خود ابتدا با كمك متخصص به درمان روان خود بپردازيد و اين مسئله را ريشه‌اي حل كنيد، هرچند پذيرش اين مسئله برايتان سخت است. البته گاهي به افرادي برمي‌خوريم كه از نقص‌هاي جدي خود بسيار ناراحتند، مثلاً بسيار چاق هستند و اين مسئله به شدت آزارشان مي‌دهد، اين مسئله قابل درك است اما آيا واقعاً تنها افراد چاق روي كره زمين اين افراد هستند؟ آيا هركسي چاق است نمي‌تواند سبك عادي را در زندگي خود پياده كند؟ آيا افراد چاق افراد موفقي نيستند؟ آيا افراد چاق نمي‌توانند با تغيير در سبك زندگي خود، لاغر شوند؟اين افراد دست به فاجعه‌انگاري مي‌زنند و به گونه‌اي خود را تصور مي‌كنند كه از جنبه‌هاي مثبت خويش هم غافل شده و به شدت عملكردشان كاهش يافته و روز ‌به ‌روز اضطراب بيشتري را تجربه مي‌كنند و افسرده و گوشه‌گير مي‌شوند.  خانمي براي مشاوره به من مراجعه كرد، در حالي كه شرايط روحي بدي را مي‌گذراند. اين چنين مسئله خود را عنوان كرد كه همسرم كلاً من و فرزند را ترك كرده و به اطراف شهر رفته، نه تنها سركار نمي‌رود بلكه ارتباطش را با من و فرزندش هم قطع كرده و ادامه داد كه همسرم چاق شده و به همين دليل از كل اجتماع فاصله گرفته... با وجود مشكلاتي اينچنيني كه ما روزانه با آنها شاهد هستيم بايد گفت آيا اين مرد با رها كردن زن و فرزند و شغلش و پناه بردن به تنهايي و دور از اجتماع چه آسيب‌هايي را به خود و خانواده‌اش مي‌زند؟ اين اختلالي است كه هر دو جنس زن و مرد را درگير مي‌كند اما در زنان شيوع بيشتري دارد كه نسبت آن در كشورهاي مختلف متفاوت است. اين اختلال در مردان هم بسيار ديده شده است، البته سبك و سياقش در مردان متفاوت و به صورت حساسيت بيش از حد در مورد ريزش موهاي خود يا كم شدن موهايشان است. اما در كل آنچه وجود دارد اين است كه اختلالي به اين شكل وجود دارد و ممكن است در اطراف‌مان افرادي اينچنيني را ببينيم، يا شايد دغدغه وجودي خودمان نيز باشد. آنچه بيشترين آسيب را به فرد مي‌زند اين است كه او سعي دارد اين نقص را به گونه‌اي بپوشاند يا اينكه از نگاه كردن به بدن خود اجتناب كند كه اين اجتناب خود باعث افزايش اضطراب مي‌شود و تنها راه آن مقابله با اين اجتناب است كه بايد به كمك درمانگر و متخصص در اين مقوله حل شود تا بتوان به آرامش دست يافت. اما مسئله اينجاست كه اغلب افرادي كه به اين سندروم دچار هستند يا از بيماري خود مطلع نيستند يا اصلاً قبول ندارند و اين عدم آگاهي يا عدم پذيرش خود باعث عدم پيگيري درست اين افراد براي درمانشان مي‌شود اما اين اختلال در صورتي كه درمان نشود باعث افسردگي و اختلالات اضطرابي مي‌شود و اطرافيان نيز در شدت اين اختلال تأثيرگذارند. باورهايي كه افراد در مورد خود دارند با خطا همراه است. افراد مبتلا به خودزشت‌پنداري باورهاي غلطي در مورد كل بدن يا اجزايي از آن دارند كه با تصحيح خطاي شناختي‌شان مي‌توانند درمان موفقيت‌آميزي داشته باشند. خودزشت‌پنداري بيماري اي است كه در حال حاضر تعداد زيادي از افراد جامعه را فرا‌گرفته و به نوعي به افراد ديگر هم سرايت مي‌كند و نسبت جنسيت آن در اين اختلال به هم بسيار نزديك است چراكه مي‌بينيم درصد مرداني هم كه نگراني و دغدغه خاطر در مورد ظاهر خود دارند كم نيستند، هرچند در برخي مقوله‌ها نسبت زنان بيشتر است. همان طور كه همه ما زيبايي را دوست داريم، زيباتر بودن و زيباتر ديده شدن براي همه ما خوشايند است اما در كل زيبايي يك برداشت و باور شخصي است و به ديدگاه و برداشت ما بستگي دارد. با تغيير در باورهاي خود مي‌بينيم كه خيلي از مسائل حل مي‌شود. باور درست داشتن، خود باعث تغييرات شگرفي در ما مي‌شود. باور مثبت ما در مورد خودمان مي‌تواند حتي مسير زندگي ما را دستخوش تغييرات كند. باوري كه در ما نهادينه شود، تبديل به عمل و اين عمل نيز باعث اتفاقات مثبت در زندگي‌مان مي‌شود. باور كنيد خود‌زشت‌پنداري قابل درمان است و درمانش به باور شما بستگي دارد. نویسنده: فرزانه نوریان- روانشناس باليني  جوان آنلاین ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sat, 21 Jan 2017 20:04:07 GMT http://migna.ir/vdcbgwbf.rhb95piuur.html آمادگی اعزام تیم روانپزشک و روان شناس به محل حادثه پلاسکو http://migna.ir/vdcivvap.t1a3z2bcct.html به گزارش مهر، دکتر احمدعلی اکبری کامرانی گفت: این تصمیم در نشست اضطراری کمیته حوادث و بلایای دانشگاه در محل معاونت درمان و توانبخشی دانشگاه، اتخاذ شده است. وی افزود: براساس تصمیمات گرفته شده در این نشست اضطراری که با شرکت تمامی مدیران و مسئولان بیمارستان ها، مراکز درمانی و درمانگاه های توانبخشی وابسته به دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی برگزار شد، بیمارستان روانپزشکی رازی آمادگی دارد تا در صورت نیاز ، نسبت به اعزام تیم سیار از متخصصان روانپزشکی و روان شناسی به منطقه اقدام کند. کامرانی اظهارداشت: پذیرش بیماران صدمه دیده جسمی تحت حاد که نیاز به خدمات توانبخشی دارند در بیمارستان توانبخشی رفیده و پذیرش بیماران آسیب دیده روحی و روانی نیازمند به بستری در مرکز آموزشی و درمانی روانپزشکی رازی، از دیگر تصمیمات اعلام شده از سوی کمیته حوادث و بلایای دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی است. معاون درمان و توانبخشی دانشگاه علوم بهزیستی افزود: پذیرش بیماران و آسیب دیدگان برای دریافت خدمات سرپایی در مراکز درمانگاهی بیمارستان های روانپزشکی رازی و توانبخشی رفیده و درمانگاه های شوش، اسماء و نظام مافی وابسته به دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی نیز امکانپذیر است. دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی با دو بیمارستان و سه درمانگاه و مرکز پزشکی - توانبخشی در تهران، در سه حوزه سلامت روانی، سلامت اجتماعی و توانبخشی فعالیت می کند. مراکز پزشکی و توانبخشی وابسته به این دانشگاه، با استفاده از توانایی علمی و تخصصی اعضای هیئت علمی و اساتید بنام کشور تحت نظارت وزارت بهداشت فعالیت می کنند. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sat, 21 Jan 2017 18:43:03 GMT http://migna.ir/vdcivvap.t1a3z2bcct.html کارگاه های ویژه روانشناسان در تهران اعطای مدرک وزارت علوم (به روز رسانی بهمن ماه) http://migna.ir/vdcftcdm.w6d1yagiiw.html مدرکی که در پایان هر کارگاه به شرکت کنندگان اعطا می گردد، مدرک قابل ترجمه ی مورد تایید وزارت علوم، تحقیقات و فن آوری می باشد.  "موسسه مدت " امکان اقامت رایگان در هتل برج سفید تهران به همراه سرویس ایاب و ذهاب رایگان از موسسه تا هتل را برای بانوان شرکت کننده از سایر شهرها را فراهم نموده است . در حال حاضر این سرویس به صورت محدود ارایه می شود و متقاضیان واجد شرایط می توانند با در نظر گرفتن اولویت ، در زمان ثبت نام دوره ها نسبت به رزرو هتل نیز اقدام نمایند.     توجه !!   در صورتیکه ثبت نام خود را تا تاریخ 19 اسفند 95 نهایی کنید، مشمول افزایش هزینه های سال 96 نخواهید شد.   دوره های در حال برگزاری :   1) دوره 100 ساعته کامل  CBT درمان شناختی رفتاری/ مدرس: آقای دکتر ابوالفضل محمدی  ( این دوره با 50 % تخفیف برگزار می شود)   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید      2) کارگاه 3 روزه زوج درمانگری سیستمی رفتاری تحلیلی / مدرس: آقای دکتر محمدعلی بشارت   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید     3) کارگاه 1 مداخله در بحران خودکشی / مدرس: حانم دکتر مژگان صلواتی   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید   4) کارگاه 1 روزه خانواده درمانی(مثلث و مثلث سازی) / مدرس: آقای دکتر باقر ثنائی جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید 5) دوره 50 ساعته مربیگری مهارتهای زندگی کودک و نوجوان/ مدرس: خانم دکتر زهره عباسی  ( این دوره با 50 % تخفیف برگزار می شود)   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید 6) کارگاه 2روزه درمان شناختی رفتاری شکست عاطفی / مدرس: آقای دکتر حسن حمیدپور  جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید   7) کارگاه 3 روزه  مشاوره پیش از ازدواج همراه با تفسیر تستها و ترسیم نیمرخ زوج / مدرس: خانم دکتر منصوره السادات صادقی   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید      8) کارگاه 2 روزه  مداخلات روانشناختی در طلاق/دکتر منصوره السادات صادقی  جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید   9) دوره 60 ساعته کامل مربیگری مهارت های زندگی / مدرس: دکتر مهدی منوچهری   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید   10)  کارگاه 3 روزه تشخیص و درمان مشکلات جنسی / مدرس: آقای دکتر محمدعلی بشارت   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید 11) کارگاه 3 روزه طرحواره درمانی / مدرس: آقای دکتر حسن حمیدپور  جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید    12) کارگاه 2روزه تربیت جنسی کودک و نوجوان / مدرس: دکتر آرش رمضانی   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید   13) دوره 100 ساعته کامل  CBT درمان شناختی رفتاری کودک و نوجوان / مدرس: زهره عباسی  ( این دوره با 40 % تخفیف برگزار می شود)   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید 14) دوره 100 ساعته کامل  CBT درمان شناختی رفتاری/ مدرس: آقای دکتر ابوالفضل محمدی  ( این دوره با 50 % تخفیف برگزار می شود)   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید   15) کارگاه 3 روزه درمان سیستمی رفتاری تحلیلی اختلال های اضطراب وسواسی و نشانه های بدنی/ مدرس: آقای دکتر محمدعلی بشارت   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید   16) کارگاه 1 روزه تکنیک های MINDFULNESS / مدرس: آقای دکتر حسن حمیدپور  جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید      17) کارگاه 3 روزه  تشخیص و درمان اختلالات همجنس خواهی / مدرس: آقای دکتر محمدعلی بشارت   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید     18) مربیگری مهارتهای فرزندپروری کودکان / مدرس: زهره عباسی     جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید   19) کارگاه 1 روزه روان درمانی برای روان درمانگران / مدرس: آقای دکتر حسن حمیدپور  جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید    20) کارگاه 3 روزه تشخیص و درمان مشکلات جنسی / مدرس: آقای دکتر محمدعلی بشارت   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید   21) مربیگری مهارتهای فرزندپروری نوجوانان / مدرس: زهره عباسی     جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید   22) کارگاه 2روزه درمان ترومای جنسی کودک و نوجوان / مدرس: دکتر آرش رمضانی   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید   23) کارگاه 3 روزه درمان سیستمی رفتاری تحلیلی اختلال های اضطراب وسواسی و نشانه های بدنی/ مدرس: آقای دکتر محمدعلی بشارت   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید     24) کارگاه 1 روزه تکنیک های MINDFULNESS / مدرس: آقای دکتر حسن حمیدپور  جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید   25) کارگاه 2 روزه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ACT / مدرس: آقای دکتر حسن حمیدپور  جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید 26) کارگاه 3 روزه طرحواره درمانی / مدرس: آقای دکتر حسن حمیدپور  جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید    27)کارگاه 2روزه زوج درمانی یکجانبه (خلع صلاح همسر خودشیفته) / مدرس: آقای دکتر حسن حمیدپور  جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید  28)کارگاه 2روزه خانواده درمانی سیستمیک( ساختاری-راهبردی-تجربه‌گرا)/ مدرس: دکتر آرش رمضانی   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید   29) کارگاه 2روزه درمان شناختی رفتاری شکست عاطفی / مدرس: آقای دکتر حسن حمیدپور  جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید 30) کارگاه 2روزه مداخله در خیانت‌های زناشویی / مدرس: آقای دکتر حسن حمیدپور  جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید     31) کارگاه 2روزه تربیت جنسی کودک و نوجوان / مدرس: دکتر آرش رمضانی   جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید 32) کارگاه 2 روزه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ACT / مدرس: آقای دکتر حسن حمیدپور  جهت دریافت سیلابس، اطلاعات بیشتر و ثبت نام آنلاین کلیک کنید ----------------------------------------------------------- جهت دريافت اطلاعات كامل کلیه دوره ها، ايميل و استان محل سکونت خود را به همراه عبارت MGN به شماره 100042920 پيامك كنيد. نمونه پیامک ارسالی: MGN –nemoone@gmail.com  – نام استان ------------------------------------------- لینک های مفید: اقامت رایگان در هتل برج سفید برای خانواده بزرگ مدت اعلام شرایط تخفیف شرکت در کارگاه های روانشناسی ------------------- www.modat.ac.ir 021-42920     ]]> اخبار بهداشتي و پزشكي Sat, 21 Jan 2017 12:42:35 GMT http://migna.ir/vdcftcdm.w6d1yagiiw.html استقرار 10 تیم سلامت روان برای کاهش استرس حادثه پلاسکو http://migna.ir/vdcdsj0s.yt0nf6a22y.html به گزارش ميگنا علی اسدی روز شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: تیم های مدیریت استرس با همکاری استادان روان شناسی و روانپزشکی از جمله دکتر یاسمی، مشاور سابق سازمان جهانی بهداشت از روز پنجشنبه کار خود را برای کاهش و مدیریت استرس حادثه ساختمان پلاسکو شروع کردند، روز پنجشنبه و جمعه 6 تیم فعال بودند و امروز(شنبه) تعداد این تیم ها با حضور 20 کارشناس سلامت روان در قالب 10 تیم دو نفره افزایش یافته است. وی گفت: تیم های سلامت روان در چهار ضلع چهارراه استامبول درجاهایی که مردم تجمع دارند و پلیس جلوی ورود مردم به محدوده حادثه را گرفته است و نیز در ایستگاه آتش نشانی حسن آباد و خزانه که ماموران آتش نشانی پس از ماموریت با ناراحتی و استرس زیاد مراجعه می کنند و نیز محل استقرار پایگاه اورژانس 115 حضور دارند. معاون مرکز سلامت روان وزارت بهداشت افزود: علاوه بر آن یک تیم سیار سلامت روان نیز در بیمارستانهایی که مصدومان این حادثه ارجاع می شوند، برای کاهش استرس خانواده های مصدومان فعال است. وی گفت: با توجه به استرس بالای خانواده مفقودان این حادثه برنامه بعدی تیم سلامت روان وزارت بهداشت این است که آدرس خانواده مفقودان این حادثه را از آتش نشانی و ارگانهای دیگر دریافت کند و با مراجعه به محل زندگی آنها، برای کاهش استرس و آلام آنان وارد عمل شود. اسدی گفت: با توجه به اهمیت شایعاتی که در فضای مجازی به خصوص تلگرام درباره این حادثه منتشر شده است، وزارت بهداشت از همان روز اول حادثه از مردم خواست که از بازنشر عکس، فیلم و اخبار و شایعات ضد و نقیص درباره حادثه ساختمان پلاسکو خودداری کنند زیرا این کار موجب افزایش استرس و نگرانی در جامعه می شود. وی افزود: خوشبختانه به نظر می رسد با آگاهی و درایت مردم فهیم کشور، طی 24 ساعت گذشته از میزان بازنشر و انتشار شایعات و مطالب غیر موثق و نیز عکس ها و فیلم هایی استرس زا در فضای مجازی و اینترنت کاسته شده است.    ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sat, 21 Jan 2017 12:00:34 GMT http://migna.ir/vdcdsj0s.yt0nf6a22y.html آمادگی روانپزشکان برای همکاری در حادثه پلاسکو http://migna.ir/vdcb8wbf.rhb98piuur.html ميگنا: در این بیانیه که به امضای دکتر سید احمد جلیلی رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران رسیده، آمده است: با دریغ و درد، فاجعه بزرگ «پلاسکو» را به حضور هموطنان و آسیب دیدگان این حادثه قابل پیشگیری، از سوی جامعه روانپزشکی کشور تسلیت می گویم. با توجه به اینکه آثار ویرانگر و پنهان این حادثه اندوه بار از لحظه آغاز، در جامعه و بازماندگان و آسیب دیدگان شروع شده است، روانپزشکان و انجمن علمی روانپزشکان ایران، با سپاس از آتش نشانان شجاع و تعظیم و تکریم در برابر جانباختگان دلیر و خانواده محترم آنها با همکاری دیرینه خود با دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، آمادگی خود راجهت هر نوع همکاری در شرایط حاد و بلند مدت اعلام می دارد. با این آرزو که دیگر در هیچ موردی غافلگیر نشویم و بجای افسوس و آه وپرداختن به چاره سازی، به فکر پیشگیری از فجایع باشیم، برای مردم عزیز ایران صبر و سلامت و آرامش آرزو می کنم. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sat, 21 Jan 2017 05:38:16 GMT http://migna.ir/vdcb8wbf.rhb98piuur.html نیازمندان به «دیده شدن»!/ سلفی با فجایع منشا روانشناختی دارد http://migna.ir/vdcawane.49no615kk4.html ميگنا: حادثه آتش سوزی و ريزش ساختمان تجاری پلاسکو در قلب تهران، جدا از اینکه جامعه آتش‌نشانی کشورمان و خانواده‌های تعدادی از آنها را داغدار کرد، بار دیگر لکه‌(های) نازیبایی از رفتارهایی خارج از عُرف و دارای بار غیرانسانی را جلوی دیدگان همه ما ثبت کرد. در حالی که همگان از طریق رسانه‌های تصویری شاهد بودند چگونه آتش‌نشانان فداکار جان خود را برای نجات انسان‌های دیگری که زیر آوار مانده بودند، به خطر انداخته‌اند - که متاسفانه تعدادی از آنها در این راه سخت تسلیم مرگ شدند - عده‌ای در اطراف محل حادثه، سرگرم گرفتن عکس‌های سُلفی با ساختمانِ گُر گرفته پلاسکو و یا آوار آن بودند؛ بگذریم از انبوه جمعیتی که روز گذشته با ازدحام خود در اطراف محل حادثه، کار امدادرسانی و حرکت خودروهای امدادی را در این محدوده، با مشکل رو به رو کرده بودند. دکتر علی انتظاری مدیر گروه جامعه‌شناسی دانشگاه علامه طباطبایی در گفتگو با مهر، درباره علت روانشناختی و جامعه‌شناختی مسائلی مانند ازدحام مردم در ایران، به هنگام بروز حوادثی از این دست، می‌گوید: جدا از اینکه بخشی از ای رفتار ممکن است به حس وظیفه شناسی و بی‌تفاوت نبودنِ مردم برگردد و اینکه آنها فکر می‌کنند که اگر کاری از دستشان برمی‌آید، می‌بایست انجام دهند، اما زمانی که این مسئله جنبه افراط پیدا می‌کند، مشکلاتی ایجاد خواهد کرد.وی می‌افزاید: حضور مردم در شبکه‌های اجتماعی، موجب شده که نیاز به خوراک خبری در آن‌ها ایجاد و یا تشدید شود که آن را با فیلمبرداری و عکسبرداری از حوادثی از این دست، تامین می‌کنند. اما اینکه ازدحام ایجاد می‌شود، به عقیده من ناشی از ضعف مدنیت است؛ به این معنا که زمانی که این مسئله در شهر و به عبارت بهتر کلانشهری به نام تهران رخ می‌دهد، طبیعتاً نکته اول این است که باید پذیرفت نهادهایی در شهر هستند که اساساً برای همین کار یعنی کمک‌رسانی به حادثه‌دیدگان ایجاد شده‌اند و لذا، دیگر چندان نیازی به حضور و ازدحام مردم در آن نقطه نیست. همه عطش دارند از هم چیز باخبر باشند این جامعه‌شناس سخنش را اینگونه تکمیل می‌کند: این مسئله (ازدحام جمعیت در زمان وقوع حوادث) البته بیش از هر چیز ناشی از «احساس ناامنی» در جامعه است؛ اعم از احساس ناامنی اقتصادی یا احساس ناامنی اجتماعی که لزوماً با «وجود ناامنی» یکی نیست و به همین خاطر هم هست که عطش دارند که از همه چیز، خبردار شوند. رسانه‌ها مخصوصاً رسانه‌های بیگانه هم اهتمام زیادی در تقویت و تشدید این احساس ناامنی دارند. البته از سوی دیگر، برخی‌ بی تدبیری‌ها در عملکردهای مسئولان، از جنبه‌ای دیگر می‌تواند این احساس ناامنی را تقویت کند؛ به این معنا که برای حل مشکلات، وعده بدهند ولی مشکلات حل نشود، این مسئله به تقویت آن احساس ناامنی در مردم منجر می‌شود. دکتر انتظاری معتقد است: اگر مسئولان و به خصوص برنامه‌ریزان فرهنگی جدا از تلاش‌هایشان برای رفع مشکلاتی از قبیل فقر، بی‌عدالتی، امنیت، مسائل اقتصادی و غیره، در صلاح تصور مردم از واقعیت‌ها هم بکوشند، می‌توانند منشا اثر باشند؛ به عنوان مثال جامعه ما تقریباً جامعه امنی است اما در عین حال باید احساس امنیت هم در میان مردم وجود داشته باشد؛ اگر مردم به رسانه‌های ملی و بزرگ کشور اعتماد داشته باشند و مطئمئن باشند که آنها اخبار را به موقع و به طور صحیح به اطلاع مردم می‌رسانند، طبیعتاً کمتر شاهد چنین ازدحام‌هایی و تلاش‌هایی از طرف خود مردم برای رفع نیازهای خبری‌شان خواهیم بود. وی همچنین در تحلیل و تبیین جامعه‌شناختی معضل و پدیده گرفتن تصاویر سِلفی با فجایعی از این دست که در مورد اخیر هم به کرّات شاهد آن بودیم، معتقد است: به عقیده من اینگونه رفتارها، منشا روانشناختی دارد و حتماً چنین افرادی دارای اختلالات روانی هستند. البته عمده این مسئله ناشی از تلاش برای ارضا حس دیده شدن است. از سوی دیگر باید بپذیریم که کانال‌های بهنجار برای ابراز وجود افراد در جامعه ما بسیار کم است و آدم‌ها محیط‌های سالم کمتری برای ابراز وجود دارند. یکی از زمینه‌های ابراز وجود در جامعه ما، تحصیلات است که فردی با قبول شدن در کنکور و راهیابی به دانشگاه، نیاز خود را در این زمینه ارضا می‌کند. یکی دیگر از زمینه‌ها، ورزش است، زمینه‌های دیگر هم هست اما بسیار کم. مدیر گروه جامعه‌شناسی دانشگاه علامه طباطبایی با تاکید بر اینکه باید امکان‌های مختلفی برای ابراز وجود افراد از گروه‌های مختلف در جامعه وجود داشته باشد تا این نیازشان را برآورده کنند، می‌افزاید: اگر این راه‌ها بسته باشد، در اَشکال نابهنجار خود را بروز می‌دهد که در مورد اخیر هم شاهد بودیم افرادی با آوار یا ساختمان در حال سوختن پلاسکو، عکس‌های سِلفی می‌گرفتند. مسئله دیده شدن در جامعه، موضوع مهمی است و باید کانال‌هایی در جامعه وجود داشته باشد که همه افراد از همه اقشار به نوعی دیده شوند. البته این مسئله، مشکلات آن دسته از افراد با اختلالات روانی را که شاید حتی لذت می‌برند که با ساختمانی که در حال نابودی است، عکس سِلفی بگیرند، نفی نمی‌کند.وی در پایان سخنانش نقدی هم به نظام آموزشی کشور از حیث تامین این نیازها وارد می‌کند و می‌گوید: متاسفانه نظام آموزشی ما از این حیث فوق‌العاده ضعیف است و تاکید عمده‌اش روی مباحث درسی است و فاقد کارگاه‌های آموزشی و کلاس‌های فوق برنامه در مدارس که می‌توانند در پرورش و ظهور و بروز استعدادهای خوب و همچنین در جهت تبیین و رفع این قبیل ناهجاری‌ها کمک کنند، است. اگر نظام آموزشی ما درست کار می‌کرد، شاید ما امروز شاهد چنین صحنه‌های نابهنجاری نمی‌بودیم.لينك ورود به كانال ميگنا به نقل از خبرگزاري مهر ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sat, 21 Jan 2017 05:24:51 GMT http://migna.ir/vdcawane.49no615kk4.html حضور تیم سلامت روان وزارت بهداشت در محل حادثه پلاسکو http://migna.ir/vdcenv8x.jh8o7i9bbj.html میگنا: علی اسدی با اشاره به حضور دکتر احمد حاجبی، مدیر کل سلامت روان وزارت بهداشت از ساعت 23 شب گذشته در محل حادثه ساختمان پلاسکو، گفت: هماهنگی‌های لازم جهت استقرار تیم‌های سلامت روان در محل و برنامه ریزی جهت استقرار کارشناس سلامت روان در مراکز جامع خدمات سلامت از ساعت 8 امروز جمعه، دومین روز حادثه جهت ارائه خدمات حمایت‌های روانی اجتماعی به آسیب دیدگان، خانواده‌ها و امدادگران انجام شده است. وی افزود: بر این اساس تیم سلامت روان دانشگاه‌های علوم پزشکی تهران، ایران و شهید بهشتی در منطقه از دیروز مستقر شدند و اقدامات لازم برای ارزیابی اولیه و بعد روانی حادثه و ارتباط با مردم در محل حادثه به منظور هیجان ناشی از حادثه و کاهش استرس مردم انجام شده است. اسدی ادامه داد: حضور هشت نفر از کارشناسان سلامت روان و مشاوره انفرادی و تن به تن با مردم به منظور مدیریت استرس و کاهش هیجان ناشی از حادثه برای کاهش ابعاد روانی حادثه نیز انجام شده است. دکتر حاجبی، مدیر کل سلامت روان و و رئیس اداره سلامت روان نیز در این باره گفت: نیاز اول خانواده‌ها داشتن اطلاعات درست است و ما تلاش می‌کنیم به این موضوع کمک کنیم. همچنین راهکارهایی را بررسی کردیم تا بتوانیم خدمات حمایتی را به آنها ارائه دهیم و بتوانیم شرایط روانشناختی خانواده ها را به طور مناسبی حفظ کنیم. گفتنی است محل استقرار تیم های سلامت روان وزارت بهداشت به شرح زیر است: 1-در اتوبوس آمبولانس تقاطع پل حافظ و جمهوری 2-پایگاه اورژانس115 و ایستگاه آتش نشانی حسن آباد 3-ساختمان مرکزی اورژانس تهران در جمهوری 4-ستاد فرماندهی مستقر در چهارراه استامبول ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Fri, 20 Jan 2017 15:37:01 GMT http://migna.ir/vdcenv8x.jh8o7i9bbj.html در ستایش شجاعت آتش‌نشانانی که به دل پلاسکو زدند http://migna.ir/vdcdoj0s.yt0nz6a22y.html میگنا: ماجرای تأسف‌بار ریزش ساختمان پلاسکو در نتیجه آتش‌سوزی اولیه، روایت‌های مختلفی را در دل خود جای داد. روایت اول، اما، برای آتش‌نشانانی بود که بی‌باکانه به دل آتش زدند و برخی از آن‌ها در زیر آوار این ساختمان ماندند. شاید زنده، شاید… . اما چه چیز این آتش‌نشانان را به دل حادثه‌ای که خبر نمی‌کند، می‌اندازد؟ پاسخ روان‌شناسی، شجاعت است. شجاعت چیست؟ تعریف شجاعت از شجاعت، تعاریف مختلفی ارائه شده است. برخی از این تعریف‌ها را که از سوی روان‌شناسان مطرح شده است، مرور می‌کنیم: آرستوتل: شجاعت شامل عملکرد مناسب در موقعیت‌هایی است که دربرگیرنده‌ ترس و اطمینان است؛ یعنی برقراری تعادل منطقی بین ترس و بی‌پروایی. فینگلد: شجاع‌بودن شامل آگاهی، پذیرش تهدیداتی که ممکن است سلامتی فرد را به خطر بیندازد، حل مشکلات با استفاده از درک درست و افزایش حساسیت نسبت به نیازهای خود و در کل جهان. جرجن و جرجن: برای شجاع‌بودن نیاز به انگیزه‌ای قوی و برقراری ارتباط بین احساس اعتماد به نفس و هویت موفق. هااینچ: شجاعت دو جنبه دارد: یک جنبه آن شامل مقاومت در برابر مشکلات و جنبه دیگر آن درک واقعیت‌های دشوار زندگی است. بنابراین شجاعت شامل توانایی جسمی برای مقابله با خطرات و دشواری‌ها است. ابرن: شجاعت از منظر روان‌شناختی شامل پردازش شناختی خطر، شناسایی و بررسی فعالیت‌های جایگزین و انتخاب یکی از آن‌ها علیرغم پیامدهای منفی بالقوه است. فرد با انجام این فعالیت‌ها احساس خوبی می‌کند و تشخیص اینکه این احساس چیست ممکن است برای دیگران قابل فهم نباشد. جنبه‌های شجاعت فضیلت شجاعت (که یکی از شش فضیلت مثبت در روان‌شناسی مثبت‌گرا است)، دربردارنده چهار صفت است: شهامت و دلیری: آتش در پلاسکوی پنجاه‌ساله زبانه می‌کشد، بیم فروریختن ساختمان هر لحظه بیشتر می‌شود. ساختمان تخلیه شده است، اما آتش‌نشانان آن را به امان خود رها نمی‌کنند که بیش از پانصد مغازه و چهار هزار کارگر به حال خود رها نشوند. برای همین است که بر خطر بالقوه مستولی می‌شوند و در ساختمان می‌مانند تا آتش را به طور کامل مهار کنند. این همان صفت شهامت و دلیری است که جنبه اجرایی شجاعت را دارد. پایداری و استقامت: لحظه‌ای فکری به ذهن آتش‌نشان نمی‌رسد که این آتش بی‌امان که اکنون امان یافته و تقریباً مهارشده است، خطری نخواهد داشت و رهایش کنیم. پایداری تا لحظه آخر برای مهار کامل، حتی به قیمت زیر آوار ماندن، صفتی است که آتش‌نشانان شجاع به خوبی نشان می‌دهند. یکپارچگی و تمامیت: آتش‌نشان نجات‌یافته با گریه در مقابل دوربین از دیالوگ خود با آتش‌نشانی دیگر که اکنون زیر آوار مانده است، می‌گوید: «گفتم، بیا برویم، خطرناکه. اما او گفت این‌ها برای مردم است، نمی‌توانم رها کنم.» صداقت، برخورد صادقانه، مسئولیت‌پذیری و خلوص در همین دیالوگ به خوبی نمایان است. سرزندگی و شور و شوق: آتش‌نشانان شجاع، به‌رغم مواجهه با خطرات بسیار اما کامیابند. آن‌ها سرزنده از این هستند که می‌توانند برای دوری خطر از دیگران کاری کنند کارستان. همان که امروز فقط آتش‌نشانان هستند که زیر آوار مانده‌اند، نشان از این می‌دهد که آن‌ها به خوبی توانسته‌اند دیگران را از خطر برهانند، حتی به قیمت جان خود. این بود روایتی کوتاه و روان‌شناختی از آن‌چه امروز آتش‌نشانان شجاع حادثه پلاسکو را به زیر آوار کشانده است.   مهدی ملک محمد سپیده دانایی ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Fri, 20 Jan 2017 14:56:55 GMT http://migna.ir/vdcdoj0s.yt0nz6a22y.html حضور تیم سلامت روان در محل حادثه پلاسکو http://migna.ir/vdcgyu9w.ak9yy4prra.html میگنا: علی اسدی گفت: پخش تصاویر دلخراش حادثه آتش سوزی پلاسکو اثرات روانی تخریب کننده‌ای را بر جامعه خواهد گذاشت که باید مردم از انتشار این تصاویر در فضای مجازی خودداری کنند. وی افزود: حادثه آتش سوزی پلاسکو در موقعیت وسیعی در سطح شهر اتفاق افتاده و تجمع جمعیت را در برداشته است که از رسانه های جمعی می‌خواهیم با اطلاع رسانی به مردم، مانع انتشار و تکثیر تصاویر دلخراش این حادثه در فضای مجازی و تلگرام برای پیشگیری از اثرات روحی و روانی آن در جامعه شوند. اسدی ادامه داد: از ظهر امروز متاسفانه تصاویری به دستم رسیده که بسیار ناراحت کننده است و انتشار این تصاویر عوارض روحی و روانی بدی را بر جامعه می گذارد که با هماهنگی‌های صورت گرفته در ستاد بحران وزارت بهداشت و وزارت ارتباطات در گام اول به مدیریت فضای تلگرام می‌پردازیم تا شاهد کاهش بار روانی حادثه باشیم. معاون فنی اداره کل سلامت و روان وزارت بهداشت از حضور تیم سلامت روان دانشگاه‌های علوم پزشکی تهران، ایران و شهید بهشتی در منطقه خبر داد و گفت: ارزیابی اولیه و بعد روانی حادثه و ارتباط با مردم در محل حادثه به منظور هیجان ناشی از حادثه و کاهش استرس مردم انجام شده است. وی افزود: مداخلات سلامت روان در حوادث و بلایا بسیار جدی است و امیدواریم رسانه ها و روزنامه ها به جای جنازه سوخته شده، تصاویر تخریب ساختمان را در تیراژهای روزنامه انعکاس دهند و مراقب بعد روانی منفی جامعه باشند. اسدی از حضور ۸ کارشناس سلامت روان و مشاوره انفرادی و تن به تن با مردم به منظور مدیریت استرس و کاه هیجان ناشی از حادثه خبر داد و تصریح کرد: به منظور کاهش ابعاد روانی حادثه درصدد افزایش تعداد کارشناسان سلامت روان وزارت بهداشت در محله حادثه هستیم. - ]]> اخبار اجتماعی و آموزشی Thu, 19 Jan 2017 13:48:04 GMT http://migna.ir/vdcgyu9w.ak9yy4prra.html کمبود 6 ماده مغذی که باعث ابتلا به افسردگی می شود http://migna.ir/vdcd950s.yt0nn6a22y.html به گزارش پایگاه اینترنتی زی نیوز، افسردگی وضعیتی است که می تواند انسان را در کالبد خود محصور کند، به طوری که فرد از درون احساس خفگی و محدودیت کند. محققان متوجه شده اند که اغلب افراد افسرده دارای کمبود بیش از یک ماده مغذی هستند که در زیر ذکر شده است: - اسیدهای چرب امگا 3 ماهی و روغن دانه کتان از منابع غنی اسیدهای چرب امگا-3 هستند؛ کمبود امگا 3 می تواند باعث ابتلا به افسردگی شود. امگا 3 به غیر از تسکین درد و التهاب، باعث ارتقای عملکرد عادی مغز و سلامت کلی روانی می شود. - اسیدهای آمینه اسیدهای آمینه نقش مهمی در حفظ عملکرد مناسب مغز دارند. مغز اسیدهای آمینه دریافت شده از غذا را برای تولید انتقال دهنده های لازم عصبی برای عملکرد بهینه مغز مصرف می کند. کمبود اسیدهای آمینه ممکن است احساس عدم تمرکز و افسردگی ایجاد کند. خوراکی هایی مانند گوشت، تخم مرغ ، ماهی، حبوبات، دانه ها و مغزها مملو از اسیدهای آمینه هستند. - ویتامین D سلامت مغز ارتباط زیادی به ویتامین دی دارد؛ و مطالعه ای نیز که در مجله Clinical Nutrition منتشر شد، اختلالات روانی را با کمبود این ویتامین مرتبط دانسته است. - کمبود ید ید برای عملکرد مناسب غده تیروئید لازم است؛ مشخص شده است که غده تیروئید عملکردهای مختلفی در بدن را از جمله دمای بدن، سیستم ایمنی و کارکرد مغز تحت تاثیر قرار می دهد و عملکرد آن نیز به واسطه کمبود ید مختل می شود که احساس افسردگی را در پی خواهد داشت. - ویتامین های B مطالعات بسیاری نشان داده اند که کمبود خانواده ویتامین B با مشکلات روانی مانند افسردگی ارتباط دارد. بنابراین لازم است که خوراکی هایی مانند گوشت، ماهی، ماکیان، تخم مرغ و سیر را در رژیم غذایی روزانه در نظر گرفت. - فولات فولات یا فولیک اسید که از اشکال ویتامین B9 است، در بسیاری از مواد غذایی مثل سبزیجات سبز برگ دار، غلات، گوشت و میوه یافت می ‌شود. اگر احساس افسردگی می کنید و در حال مصرف داروهای ضد افسردگی هستید، کمبود فولات می تواند تاثیر این داروها را کمتر کند، به همین دلیل است که روانپزشکان فولات را برای افسردگی تجویز می کنند. برای این منظور می توان به رژیم غذایی، خوراکی هایی مانند مرکبات، حبوبات، لوبیاها و سبزیجات سبز برگ دار را اضافه کرد. مترجم: درنا محمدیان- ایرنا  ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Thu, 19 Jan 2017 07:22:18 GMT http://migna.ir/vdcd950s.yt0nn6a22y.html تأثیر تفکر بر افسردگى http://migna.ir/vdcj8aet.uqehhzsffu.html به گزارش فارس، فرشاد شیبانی در ارتباط با افسردگی بیان داشت: افسردگی علل مختلفی دارد که می توان به عنوان نمونه به افکار خودآیند ناکارآمد اشاره داشت. در واقع این افکار قابل قبول و موجه به نظر می رسند، با این حال ادراکات تحریف شدن را منعکس کرده و با احساسات منفی مانند غم، اضطراب، خشم و ناامیدی مرتبط هستند. وی افزود: عباراتی مانند من بازنده‌ام،او تند و سریع است به اصطلاح برچسب زنی هستند؛ در حالی که من طرد خواهم شد یک پیشگویی و من تحمل اضطراب را ندارم فاجعه سازی است. وی فرض‌های ناسازگارانه را از دیگر دلایل ایجاد افسردگی برشمرد و گفت: این فرض‌ها عقایدی درباره آنچه شما فکر می‌کنید باید انجام دهید دربرمی گیرد. آنها قوانینی هستند توسط افراد افسرده و فکر می‌کنند باید آنها را داشته باشند.من باید توسط همه تایید شوم، باید از خودم برای شکست هایم انتقاد کنم و عباراتی از این دست، جزء فرض های ناسازگارانه هستند. متخصص روان شناسی بالینی یادآور شد: فرد افسرده اغلب بر کمبودها تمرکز دارد و در آن اغراق می کند. این افراد حتی ممکن است خود را غیرقابل دوست داشتن، زشت، کودن، ضعیف و یا حتی شیطانی بدانند. وی در رادیو سلامت با تاکید بر این که در دیدگاه روانکاوی، افسردگی به مسائل دوران کودکی و ناهشیار بیمار مربوط می شود، متذکر شد: اکثر افراد در افکار و احساسات منفی گیر می‌کنند و این منجر به اجتناب و منفعل بودن بیشتر می‌شود. شیبانی همچنین افسردگی اساسی، افسردگی فصلی و پس از زایمان و اختلال خلقی ناشی از موارد را به عنوان اقسام این بیماری ذکر کرد و خاطر نشان ساخت: باید برای درمان افسردگی به موقع اقدام شود.   ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 18 Jan 2017 17:21:21 GMT http://migna.ir/vdcj8aet.uqehhzsffu.html آیا ترس از مرگ می‌تواند باعث بروز افسردگی در فرد سالمند شود؟ http://migna.ir/vdchvqnx.23nwwdftt2.html این ترس تا حد زیادی طبیعی است و جدایی از همسر، فرزندان و اطرافیان، ترس از تنها شدن، باورهای نادرست درباره مرگ، عملکرد فرد در طول زندگی و همچنین نداشتن تجربه شخصی از مرگ و رازهای مربوط به آن از جمله عواملی محسوب می‌شود که میزان ترس سالمندان از مرگ را رقم می‌زند.- علائم این ترس این ترس با علائمی مثل نگرانی، اضطراب، به زبان آوردن نگرانی ‌ها و مشغولیات ذهنی درباره آینده عزیزان و... بروز می‌کند؛ البته گاهی نیز سالمندان با وجود ترسی که دارند، ترجیح می‌دهند درباره آن صحبت نکنند، در صورتی که با مطرح کردن موضوع، می‌توانند به راحتی ترس ‌های بیهوده و استرس را به کمترین حد ممکن برسانند. نقش اطرافیان تحقیقات متعدد نشان می‌دهد داشتن خانواده و خویشاوندانی که به حرف‌های سالمند گوش و با حرف زدن، نگرانی ‌‌های او را برطرف می‌کنند، تاثیر زیادی بر کاهش این نوع ترس دارد؛ اما در مقابل خانواده‌ هایی که با سالمندان خود کمتر حرف می‌زنند و ارتباط محدودتری دارند، میزان ترس از مرگ را در فرد سالمند افزایش می‌ دهند، زیرا او در بیشتر مواقع به مرگ فکر می‌کند و استرس و اضطرابی همیشگی دارد. آیا ترس از مرگ می‌تواند باعث بروز افسردگی در فرد سالمند شود؟ اگر میزان ترس به حدی برسد که زندگی طبیعی سالمند را تحت تاثیر قرار دهد، می‌تواند به افسردگی وی منجر شود که چند علامت دارد. به بیان دیگر، عوامل مختلفی در افسردگی سالمندان نقش دارد و ترس از مرگ می‌تواند یکی از آن ها باشد. نباید فراموش کرد دوری از اجتماع و تنها شدن به دلیل مرگ همسر، باعث افزایش زمان‌ های بیکاری فرد سالمند می‌شود و او زمان بیشتری پیدا می‌کند تا به مقوله مرگ فکر کند و به دلیل خیال ‌بافی‌ های منفی، به مرور زمان و هر روز بیشتر از دیروز از مرگ بترسد. اعتقادات دینی و باورهای قلبی به زندگی پس از مرگ تا حد زیادی در کاهش ترس ناشی از مرگ موثر است. علایم افسردگی در سالمندان افسردگی در سالمندان می‌تواند علاوه بر ترس از مرگ، با علائمی مثل غم و اندوه، ابراز بیقراری و ناراحتی، احساس خستگی و فرسودگی، لذت نبردن از سرگرمی ‌های گذشته، صرف نظر از ارتباطات اجتماعی، کاهش اشتها و از دست دادن وزن، وجود اختلالات شدید در زمان خواب، کاهش اعتماد به ‌نفس و خویشتن‌ دوستی و حتی مشکلات جسمانی مانند دردهای مفاصل و سردردهای مزمن بروز ‌کند که برای تشخیص و درمان این افسردگی حتما باید از یک روان درمانگر کمک گرفت. در این بین نوع نگرش افراد به مرگ و جهان پس از آن نیز می‌تواند در میزان ترس از مرگ و ابتلا به افسردگی او موثر باشد. هر نگرش و باوری که مرگ را سخت و مرموز و ترسناک جلوه دهد، مخرب و منفی است و ترس از مرگ را در سالمندان افزایش می‌دهد، اما هر باوری که پذیرش مرگ را همیشه در دورنما داشته باشد و آن را قسمتی طبیعی از زندگی بداند، از نظر عملی و روان‌شناختی، چه برای نگرش واقع‌گرایانه ‌تر نسبت به زندگی و چه برای پذیرش آسان ‌تر ترک جهان، به افراد به ویژه سالمندان کمک می‌کند. توصیه به سالمندان برای این که بتوانند با ترس خود کنار بیایند مرگ، پدیده خاص سالمندان نیست و ممکن است برای هر فردی اتفاق بیفتد. بنابراین فکر کردن بیش از حد به آن نه تنها سودمند نیست، بلکه می‌تواند باعث ایجاد افسردگی شود. شرکت در فعالیت‌های اجتماعی و خیریه باعث می‌شود فرد سالمند با پدیده مرگ، راحت ‌تر کنار بیاید و ترس از آن را تسکین دهد و آن را به شکلی در بیاورد که بتواند به راحتی زندگی کند، نه این که زندگی ‌اش در سایه ترس از مرگ، تلف شود و از بین برود.كانال ميگنا سایت «بیتوته» ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 18 Jan 2017 10:59:03 GMT http://migna.ir/vdchvqnx.23nwwdftt2.html هزینه مراجعه به یک روانشناس خبره چقدر تمام می شود؟ http://migna.ir/vdcay0ne.49noa15kk4.html میگنا: شما وقتی تحت فشار مشکلات زندگی قرار می گیرید. احساس اضطراب شدید می کنید در دو راهی بزرگی گرفتار می شوید یا باید برای آینده و زندگی خود تصمیمی مهم بگیرید چه می کنید؟ مشورت با بزرگترها و استفاده از تجربیاتشان احتمالا هنوز روشی درست است اما در لایه هایی از جامعه کم کم این مسئله جا افتاده که می توان به یک مشاور تحصیلکرده یا روان شناس (نه روانپزشک ) مراجعه کرد. غیر از نگرانی هایی که به شکل سنتی وجود دارد. مسئله محدود کننده احتمالی بعدی مسائل مالی است. در این نوشته که حاصل گپ و گفت وبا دو کارشناس با تجربه است هفت صبح تلاش کرده نگاهی اقتصادی به کسب و کار مشاوران و روانشناس ها داشته باشد.  چیزهایی کلی درباره هزینه های مراجعه به مشاور و روانپزشک طبق تعرفه های رسمی سال 95 سازمان نظام روانشناسی هزینه یک جلسه خدمات روانشناسی و مشاوره 45 دقیقه ای باید چیزی بین 30 تا 100 هزار تومان باشد. این نرخ بسته به مدرک تحصیلی مشاور و محل ارائه مشاوره متغیراست. تعرفه های روانشناسی هر ساله بر اساس پیشنهاد وزارت بهداشت و تصمیم شورای عالی بیمه تصویب و به آنها ابلاغ می شود. تمام مشاوران و مراکزی که پروانه سازمان نظام روانشناسی را دارند موظف به پیروی از تعرفه تصویب شده هستند اما احتمال دارد شما هم مثل ما چیزهایی درباره حق مشاوره های 300 هزار تومانی به ازای یک جلسه 45 دقیقه ای شنیده اید. بله چنین چیزهایی واقعیت دارد چون با وجود تعرفه ثابت کم نیستند مشاورانی که یا زمانی کمتر از زمان استاندارد برای مراجع می گذارند یا عددی متفاوت از تعرفه موجود دریافت می کنند. هر چند راه های برخورد با این به اصطلاح قانون شکنی در این حوزه مثل هر صنف دیگری وجود دارد اما گاهی تفاوت بین خدمات ارائه شده توسط افراد متخصص و نام دار این حرفه آنقدر محسوس است که   اگر در صف طویل مراجعان آنها به شما نوبت برسد دیگر جایی برای گله و شکایت از قیمت باقی نمی ماند. نکته ای که حتما باید به آن توجه داشت این است که گاهی در طی مراحل مشاوره آزمون هایی(انواع تست) در راستای خدمات تشخیصی از مراجع گرفته می شود که به مبلغ حق مشاوره اضافه می کند. برای مثال آزمون هوش احتمالا حدود 200 هزار تومان برایتان آب می خورد! وقتی از کف و سقف حق مشاوره مطلع شدیم نظر یکی از کارشناسان را در مورد برآورد کلی هزینه مراجعه به مشاور پرسیدیم:" برای مراجعه به روانشناس یا مشاوری با مدرک دکتری به طور متوسط 150 هزار تومان رقم کاملا مناسبی است". با همه اینها بد نیست بدانید در صورت داشتن هر گونه شکایت در مورد قیمت یا کیفیت خدمات ارائه شده یا رعایت نکردن موازین حرفه ای و اخلاقی در این زمینه می توانید با گزارش موارد به سازمان نظام روانشناسی به دنبال احقاق حق خود باشید. این سازمان با اخذ شکایات مراجعان بازرسی های نوبه ای و سرزنده احضار به سازمان و تذکر یاحتی لغو پروانه شخص یا مرکز خاطی بر فرآیند ارائه خدمات سلامت روان نظارت دارد.   حداقل تعداد جلسات مشاوره لازم    اینکه هر فرد به چند جلسه مشاوره نیاز دارد به شرایط بستگی دارد. هر دو کارشناس ما روی مسئله پافشاری می کنند و تنها وقتی اصرار کردیم گفتند برای کار اصولی و رسیدن به نتیجه مطلوب حداقل چهار جلسه مشاوره نیاز است اگر طی این جلسات از سمت مشاور تشخیص داده شود که فرد مراجعه کننده نیازمند به رواندرمانی است طبعا به تعداد جلسات بیشتری نیاز پیدا می کنید که می تواند تا حد 12 جلسه هم برسد.   مقدار هزینه ها در صورت نیاز به روانپزشک   در برخی  موارد مداخله روانپزشک و دارودرمانی ضرورت پیدا می کند که در این صورت فرد با صنف دیگری در ارتباط خواهد بود.   روانپزشکان با توجه به تعرفه سازمان نظام پزشکی در بخش دولتی از حدود 16 تا 20 هزار تومان و دربخش خصوصی حدود 50 هزار تومان از بیمار برای یک جلسه دریافت می کنند.   طبیعی است که طول مدت ویزیت یک بیمار توسط روانپزشک با مدت زمان یک جلسه مشاوره کاملا متفاوت است چیزی در حدود 10 تا 15 دقیقه.    آیا بیمه بخشی از هزینه ها را قبول می کند؟   یکی از اساسی ترین مشکلات این حوزه این است که هنوزهیچ یک از خدمات سلامت روان تحت پوشش بیمه نیست مگر در مرحله ای که فرد به خدمات بیمارستانی و دارو محتاج باشد.   به گفته احمد حاجبی، مدیر کل سلامت اجتماعی روان واعتیاد وزارت بهداشت مشکل عمده در ارتباط با بیماران روانی مزمن این است که در بیمارستان های روان پزشکی بیماران روانی شاید در طول سال فقط می توانند از 56 روز بیمه استفاده کنند و گاهی بیماران را به اجبار زود ترخیص می کنند چون بیشتر آنها توانایی پرداخت هزینه ها را ندارند.   با این حال دکتر عباسعلی اللهیاری رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره درجریان نشست هم اندیشی آسیب شناسی واگذاری روانشناسی بالینی اعلام کرد در برنامه ششم توسعه که نهایی شده و به صحن علنی مجلس شورای اسلامی هم رفته قرار بر این است که از سال 96 خدمات روان درمانی و مشاوره هم به صورت پایه و هم تکمیلی مشمول بیمه شوند.   تعرفه روانشناسان و مشاوران تا پایان سال 1395   کارشناسی ارشد(غیرهیئت علمی) کارشناسی ارشد مربی دکتری (غیر هیئت علمی) دکتری (استادیار) دکتری (دانشیار) دکتری (استاد) تهران 420000 480000 610000 710000 840000 970000 مراکز استان 360000 420000 480000 610000 730000 840000 سایر شهرستان ها 300000 360000 430000 480000 610000 730000 این تعرفه برای یک جلسه خدمات روان شناسی و مشاوره 45 دقیقه ای است. منبع: روزنامه هفت صبح   ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 18 Jan 2017 07:14:13 GMT http://migna.ir/vdcay0ne.49noa15kk4.html 50 اقدام فوری برای مهار اضطراب http://migna.ir/vdcd550s.yt0nj6a22y.html ميگنا: اضطراب‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ احساس‌ ناراحت‌کننده‌ و مبهم‌ ترس‌، وحشت، یا خطر با منشای‌ ناشناخته‌ و مبهم که‌ بر فرد چيره می‌گردد. برای‌ بعضی‌ از افراد این‌ حالت‌ ممکن‌ است‌ ناگهانی‌ روی‌ دهد و بر طرف‌ شود، اما برای‌ بعضی‌ دیگر این‌ حالت‌ به‌ صورت‌ مزمن‌ در می‌آید. در اضطراب بر خلاف ترس طبیعی، یک عامل حقیقی ترس آور یا خطرناک یا آسیب رسان وجود ندارد بلکه فقط به طور خودکار و ناخودآگاه ذهن آدمی دچار احساس خطر می شود و هر گاه ذهن در اثر تنش های روانی و استرس های عصبی و حوادث ناخوشایند و ناگواری که در زندگی مکرراً رخ می دهد از روال عادی خارج شود و حساسیت بیش از حد به رخدادهای آتی و احتمالی پیدا کند فرد دچار اضطراب می شود. همه ما در مواقعی مضطرب می شویم و این احساس را کم یا زیاد تجربه کرده ایم. برای مثال قبل از شرکت در یک امتحان مهم و یا سخنرانی برای یک گروه ، اضطراب پیدا می کنیم . علتش تا حدودی این است که زندگی ما مرتب شلوغ تر و پیچیده تر می گردد. بسیاری از مردم، در حالی که شغل تمام وقت دارند باید خانواده خود را هم مدیریت کنند. شاید مسئولیت مراقبت از پدر و مادر سالمند هم بر عهده آن ها باشد. جنبه های دیگری از زندگی مدرن نیز وجود دارد که برای مردم پر استرس است. وقتی تحت فشار قرار می گیریم طبیعی است که مشوش شویم. به طور طبیعی شاید آدم آرامی باشیم اما در مواقعی اضطراب پیدا می می کنیم که این معمولا زمانی اتفاق می افتد که احساس می کنیم کار بیش از اندازه داریم که باید انجام دهیم و یا نگران حوادثی هستم که ممکن است در آینده اتفاق بیفتد و نه حوادثی که در حال اتفاق افتادن است.  نگرانی فکری، جزئی از زندگی روزمره است. کمی نگرانی و اضطراب می‌تواند به تمرکز و انگیزه شما کمک کند. اما اگر اضطراب زیاد باشد، شما احساسی از ناامیدی به همراه گیجی و همچنین احساس نگرانی بیش از حد نسبت به رویدادهای غیرجدی و معمولی زندگی خواهید داشت.در نتیجه اضطرابی که بجای محیط خارجی از درون فرد سرچشمه گرفته و مجازی و ناشی از موقعیت ها، تعابیر و تفاسیر خود فرد از دیگران و رفتارهای آنهاست، نه تنها طبیعی نیست بلکه شاخص کامل بیماری و ناراحتی روح و روان فرد محسوب می شود . چنین فردی شدیداً احساس عدم اعتماد به نفس می کند و حتی در مسائل بسیار کوچک نیز از توان و کارآیی خود مطمئن نمی باشد و احساس می کند قدرت تمرکز روی مسائل را ندارد و حتی افکار و اعمالش متعلق به خودش نیستند. برای رهایی از آثار سوء متاثر از اضطراب که به غیر از مشکلات روحی و روانی مشکلات فیزیکی مانند :تند شدن‌ تنفس‌ و ضربان‌ قلب، تپش‌ قلب‌، حالت‌ لرزش‌ یا پرش‌ عضلات‌، ناتوانی‌ جنسی‌، انقباض‌ عضلات‌، عرق‌ کردن‌، تهوع، اسهال، کاهش‌ وزن‌، مشکل‌ در تمرکز، منگی‌ یا غش‌، تحریک‌پذیری‌، کابوس‌ ، مشکل‌ در حافظه و ... را نیز شامل می شود می بایست هر چه سریعتر اقدام کرد تا بتوان احساس اضطراب را در خود مهار نمود. نویسنده کتاب "50 اقدام فوری برای مهار اضطراب" معتقد است که با اصلاح سبک و طرز زندگی ، زندگی با غذاهای بهتر و استفاده درست و به جا از دارو و داروهای مکمل امکان رهایی از افسردگی برای اغلب مردم را فراهم می سازد. 50 اقدام فوری برای مهار اضطراب عنوان کتابی است از وندی گرین با ترجمه‌ مهدی قراچه داغی که در 128 صفحه و توسط انتشارات شباهنگ در سال 1394 به چاپ رسیده است. این کتاب ترجمه‌ای است از 50 things you can do today to manage anxiety، C2010.. موضوع اصلی این کتاب اضطراب است. در این کتاب ساده، وندی گرین توضیح می دهد که چگونه عوامل روانی، ژنتیک و غذایی می توانند روی اضطراب تاثیر بگذارند. همچنین با توصیه های مختلف سعی شده است به اشخاص مختلف کمک شود تا از شدت اضطراب خود بکاهند. از وندی گرین، کتاب‌های 50 اقدام فوری برای کاستن از استرس(شباهنگ)، 50 اقدام فوری برای افزایش عزت نفس(شباهنگ)، میگرن(پوینده)، نیز در بازار کتاب موجود می‎باشد. برای رسیدن به این هدف 50 نکته آموزش داده شده است که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: اندیشه ها و رفتارهای منفی را با اندیشه ها و رفتارهای مثبت جایگزین کنید. بر استرس خود مدیریت کنید. در حالت آرمیدگی قرار بگیرید و از نشانه های اضطراب بکاهید. از مکمل های غذایی مفید استفاده کنید. با محصولات و سازمان های مفید آشنا شوید بکاهید . از مکمل های غذایی مفید استفاده کنید. با محصولات و سازمان های مفید آشنا شوید. مشخصات کتاب: نویسنده: وندی گرین مترجم:مهدی قراچه داغی تعداد صفحه: 128 صفحه ناشر:شباهنگ قيمت: 9500 تومان تلفن : 6-66964235 تلفن : 2-66960651 لينك خريد اينترنتي كتاب: اينجــــــا ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 18 Jan 2017 05:47:26 GMT http://migna.ir/vdcd550s.yt0nj6a22y.html نشست علمی جایگاه رؤیا و خواب در مهدویت از نگاه دین و روان شناسی برگزار می شود http://migna.ir/vdcbszbf.rhb9wpiuur.html به گزارش ابنا به همت انجمن علمی مهدویت حوزه، نشست علمی "جایگاه رؤیا و خواب در مهدویت از نگاه دین و روان شناسی" سه شنبه پنجم بهمن ماه ساعت 18 در سالن همایش انجمن های علمی حوزه برگزار می شود. در این نشست حجج اسلام دکتر محمد کاویانی و محمد شهبازیان سخنرانی خواهند کرد و حجت الاسلام و المسلمین حسین حجامی دبیر علمی خواهد بود. علاقمندان برای شرکت در این نشست می توانند به قم، بلوار جمهوری، کوچه 2، ساختمان انجمن های علمی حوزه مراجعه کنند. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 18 Jan 2017 04:37:43 GMT http://migna.ir/vdcbszbf.rhb9wpiuur.html یک نامه به رییس جمهور و یک بیانیه در موافقت با واگذاری روانشناسی بالینی به وزارت بهداشت http://migna.ir/vdcdj50s.yt0n56a22y.html به گزارش خبرآنلاین، داستان جدایی رشته روان‌شناسی بالینی از وزارت علوم و رفتن به زیرشاخه وزارت بهداشت گرچه بالاخره در آذر ماه امسال اتفاق افتاد اما تا تحقق آن بحث‌ها و اعتراضات زیادی را در پی داشت. از نامه مخالفت وزیر علوم به رئیس جمهور تا حمایت و پافشاری وزیر بهداشت از انتقال این رشته به وزارت بهداشت. با این حال واگذاری تولیت رشته روانشناسی بالینی پس از چند ماه کش مکش در ۲۸ آذرماه امسال قطعی شد و به دنبال سیاست‌های کلان سلامت و قوانین بالادستی کشور، موضوع انتقال رشته‌های مشترک از وزارت علوم به بهداشت که تیرماه از سوی وزیر بهداشت مطرح شده بود به وزارت بهداشت واگذار شد. در جریان این واگذاری پس از طرح پیشنهاد وزارت علوم ابتدا رییس‌جمهور دستور به انتقال این رشته‌ و سایر رشته‌های وابسته داد، اما این دستور با مخالفت وزارت علوم مواجه شد. در نتیجه این تصمیم توسط کارگروهی علمی مورد بررسی قرار گرفت تا با قاطعیت بیشتری در این زمینه تصمیم‌گیری صورت بگیرد. به دنبال اعتراض دانشجویان رشته روانشناسی بالینی از رشته هایی که قرار است از وزارت علوم به بهداشت منتقل شود، این موضوع در کارگروه علمی مورد تصمیم‌گیری قرار گرفت. برخی مخالفان دلیل مخالفت خود را معطوف شدن نگاه دانشجویان روانشناسی را به مسائل پزشکی و دوری از نگاه جامعه شناسی می‌دانستند و معتقد بودند که وزارت بهداشت باید به دنبال به کارگیری بهترین دانش آموختگان این رشته باشد نه انتقال رشته به وزارت خانه دیگر. با این حال اما در نهایت بطور قطعی تصمیم گرفته شد که این رشته به وزارت بهداشت منتقل شود. وزارت بهداشت در این زمینه اعلام کرد که در حال حاضر 10 دانشگاه زیرمجموعه وزارت بهداشت دوره‌های کارشناسی ارشد رشته روانشناسی بالینی را در گرایش‌های مختلف مطالعات اعتیاد و غیره تربیت می‌کنند. بنابراین با توجه به اوضاع نابسامان این رشته، وزیر بهداشت درخواست کرد با انتقال، این رشته متولی خاصی داشته باشد و دانشجویان آموزش‌های باکیفیت دریافت کنند. گرچه در جریان این واگذاری صدای مخالفان بیشتر از موافقان این امر بود اما یک ماه پس از واگذاری موافقان با ارسال نامه‌ای به رئیس جمهور از این اقدام حمایت کردند. دکتر علی‌اکبر نجاتی‌صفا، رییس انجمن علمی روان‌درمانی ایران در نامه ای به رئیس جمهور نوشته است:  جناب آقای دکتر حسن روحانی رییس محترم شورای عالی انقلاب فرهنگی با سلام و احترام، همان گونه که مستحضرید و آمارهای ملی و بین‌المللی درخصوص مشکلات و اختلالات روانی و تبعات اجتماعی، جسمانی و روانی آن نشان می‌دهد، توجه به وضعیت سلامت روان و خدمات جامع این حوزه برای ارتقای سلامت روان جامعه و نیز پیش‌گیری، درمان و بازتوانی افراد و خانواده‌های متأثر از این مشکلات و اختلالات باید جزو اولویت‌های نخست جامعه، حاکمیت و به ویژه نظام سلامت باشد. بدون شک این امر تنها با مشارکت کل جامعه و فعالیت‌های فرابخشی و بین‌بخشی، و فعالیت‌های تیمی گروه‌های مختلف شاغل در این حوزه ممکن خواهد بود و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، به عنوان متولی قانونی سلامت و سلامت روان کشور، مسؤولیت آن را برعهده دارد. برخی از گرایش‌های رشته‌ی روان‌شناسی، به ویژه روان‌شناسی بالینی و سلامت، مستقیماً جزو گروه‌هایی هستند که در کنار سایر گروه‌ها و با تولیت وزارت بهداشت سهمی عمده در این زمینه دارند و فعالیت تیمی این گروه‌ها می‌تواند نقشی برجسته در ارتقای سلامت روان جامعه داشته باشد. در سال‌های اخیر گسترش تصاعدی تعداد مراکز و دانش‌جویان این حوزه‌ها و در خارج از تولیت و نظارت وزارت بهداشت، و در مراکزی که از حداقل امکانات لازم برای آموزش عملی بالینی دانش‌جویان برخوردار نیستند آشفتگی‌ها و نگرانی‌هایی جدی را در این زمینه ایجاد کرده است. برخوردار نبودن از حداقل تعداد اعضای هیأت علمی دانش‌آموخته‌ی روان‌شناسی بالینی و سلامت، و نیز نبود عرصه‌ها و مراکز بالینی برای کسب تجربه‌ی بالینی تحت نظارت استادان برای دانش‌جویان این مراکز باعث شده است که در بسیاری از این مراکز حداقل استانداردهای آموزشی لازم وجود نداشته باشد و طبیعتاً نگرانی‌هایی جدی در زمینه‌ی کیفیت خدمات ارایه‌شده برای دانش‌آموختگان آن وجود داشته باشد. انجمن علمی روان‌درمانی ایران، به عنوان انجمنی بین‌رشته‌ای در این حوزه، اقدام اخیر وزارت بهداشت در زمینه‌ی انتقال آموزش گرایش‌های روان‌شناسی مرتبط با سلامت و به ویژه روان‌شناسی بالینی و روان‌شناسی سلامت به وزارت بهداشت را گامی ضروری برای سامان‌دهی سلامت روان جامعه می‌داند و ضمن حمایت قاطع از این تصمیم آمادگی دارد تا با ارایه‌ی مستندات و نظرات کارشناسی، و معرفی نمایندگان خود در این فرایند مهم مشارکت داشته باشد. به پیوست، بیانیه‌ی انجمن درباره‌ی این موضوع که با تفصیلی بیش‌تر به پیشینه، دلایل و ضرورت این اقدام پرداخته است تقدیم می‌شود. بیانیه‌ی انجمن علمی روان‌درمانی ایران درباره‌ی بازگشت تولیت گرایش‌های روان‌شناسی به وزارت بهداشت پژوهش‌های مختلف ملی و بین‌المللی نشان‌دهنده‌ی شیوع بالای اختلال‌های روانی و بار ناشی از آن بر افراد مبتلا، خانواده‌ها و جامعه، و نیز پی‌آمدهای عمده در حوزه‌های سلامت روانی، اجتماعی و جسمانی است. بر این مبنا بهبود و ارتقای سلامت روانِ جامعه، پیش‌گیری از بروز اختلال‌ها، و تشخیص، درمان و بازتوانی افراد و خانواده‌های متأثر از این مشکلات و اختلالات باید جزو نخستین اولویت‌های کل جامعه، حاکمیت و به طور خاص، نظام سلامت باشد. دست‌یابی به این اهداف مستلزم مشارکت بخش‌های مختلف جامعه و حاکمیت، و فعالیت‌های فرابخشی و بین‌بخشیِ گسترده و هم‌آهنگ در جهت پایش و رصد وضع موجود، و نیز طرح‌ریزی و اجرای برنامه‌های مختلف برای جمعیت عمومی، جمعیت‌های در معرض خطر و افراد مبتلا، و ارزیابی و نظارت بر این برنامه‌ها است. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، بر اساس رسالت ذاتی و مسؤولیت قانونی خود به عنوان متولی سلامت و سلامت روان جامعه (ماده‌ی ۳ و بند ۱-۷ سیاست‌های کلی سلامت، ابلاغ‌شده توسط مقام معظم رهبری، فروردین ۱۳۹۳)، از سویی وظیفه دارد تا با جلب توجه و مشارکت بخش‌های مختلف جامعه و حاکمیت نسبت به عوامل کلان اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی مؤثر بر سلامت در زمینه‌ی ارتقای سلامت و سلامت روان جامعه، و پیش‌گیری از اختلالات و مشکلات روانی بکوشد، و از سوی دیگر با در اختیار داشتن بخش اصلی نظام ارایه‌ی خدمات سلامت، مداخلات اثربخش لازم را برای جمعیت‌های در معرض خطر و مبتلایان طراحی، اجرا و بر آن نظارت کند. طبیعتن نقش وزارت بهداشت، به عنوان متولی سلامت کشور، که علاوه بر سیاست‌گذاری در این زمینه، ارایه‌دهنده‌ی بخشی عمده از خدمات سلامت و نیز مسؤول نظارت بر این خدمات و تضمین کیفیت خدمات ارایه‌شده است، ایجاب می‌کند که با رصد وضع موجود و سنجش نیاز کشور به گروه‌های مختلف ارایه‌دهنده‌ی خدمات سلامت، و تعیین استانداردهای آموزشی، فراهم آوردن امکانات آموزشی لازم و اعتباربخشی مراکز واجد صلاحیت برای آموزش در این رشته‌ها به سمت دست‌یابی به کمیت و کیفیت شاغلان این حوزه‌ها حرکت کند. در این راستا و به دنبال ابراز نگرانی‌هایی از طرف متخصصان حوزه‌ی سلامت روان، وزارت بهداشت در چند سال اخیر اقداماتی را در جهت سامان‌دهی به آموزش گرایش‌هایی از رشته‌ی روان‌شناسی که مستقیماً در ارتباط با سلامت، و تشخیص و درمان مبتلایان به اختلالات روان هستند آغاز کرده است و بر اساس اخباری که در رسانه‌ها منتشر شده است، به موافقت کمیته‌ی بررسی این موضوع با تولیت وزارت بهداشت در این رشته‌ها و انتقال آن به وزارت بهداشت منجر شده است. انجمن علمی روان‌درمانی ایران، به عنوان انجمن بین‌رشته‌ای حوزه‌ی سلامت روان، با توجه به دلایل زیر حمایت خود را از این تصمیم اعلام کرده و اجرای آن را قدمی ضروری برای سامان‌دهی به حوزه‌ی سلامت روان و تضمین حداقل کیفیت خدمات ارایه‌شده به جامعه، و افراد و خانواده‌های درگیر با این مشکلات می‌داند: 1. تولیت قانونی وزارت بهداشت در سلامت و سلامت روان بر اساس سیاست‌های کلی سلامت ماده‌ی 3 سیاست‌های کلی سلامت که در تاریخ 18/1/1393 توسط مقام معظم رهبری به رؤسای قوای سه‌گانه و رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام ابلاغ شده است «ارتقای سلامت روانی جامعه با ترویج سبک زندگی اسلامی‌ـ ایرانی، تحکیم بنیان خانواده، رفع موانع تنش‌آفرین در زندگی فردی و اجتماعی، ترویج آموزش‌های اخلاقی و معنوی و ارتقای شاخص‌های سلامت روانی» را جزو سیاست‌های کلی سلامت برشمرده است و بند 1ـ7 همین سند بالادستی نیز به صراحت موضوع «تولیت نظام سلامت شامل سیاست‌گذاری‌های اجرایی، برنامه‌ریزی‌های راه‌بردی، ارزشیابی و نظارت بر آن» را برعهده‌ی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی قرار داده است. از سوی دیگر، در بند 1ـ8 همین سند، بر «ترویج تصمیم‌گیری و اقدام مبتنی بر یافته‌های متقن و علمی در مراقبت‌های سلامت، آموزش و خدمات با تدوین استانداردها و راه‌نماها، ارزیابی فناوری‌های سلامت، استقرار نظام سطح‌بندی با اولویت خدمات ارتقای سلامت و پیش‌گیری و ادغام آن‌ها در نظام آموزش علوم پزشکی» تأکید شده است. بر این مبنا و بر اساس سیاست‌های کلی سلامت: • وزارت بهداشت تولیت سلامت در کشور را برعهده دارد و این تولیت شامل سیاست‌گذاری‌های اجرایی، برنامه‌ریزی‌های راه‌بردی، ارزشیابی و نظارت بر آن است (بند 1ـ7). • ارتقای سلامت روان جامعه (ماده‌ی 3) از سیاست‌های کلی سلامت است و تولیت آن برعهده‌ی وزارت بهداشت است (بند 1ـ7). • مراقبت‌های سلامت، آموزش و خدمات در حوزه‌ی سلامت و با اولویت خدمات ارتقای سلامت و پیش‌گیری در نظام آموزش علوم پزشکی ادغام می‌شود (بند 1ـ8). بدیهی است حوزه‌هایی از روان‌شناسی که با ارایه‌ی خدمات سلامت مرتبط‌ هستند و در حوزه‌ی نظام سلامت می‌گنجند، شامل بندها و مواد فوق بوده و طبق سیاست‌های کلی سلامت، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی متولی آن است. لازم است ذکر شود که این بند از سیاست‌های کلی سلامت درباره‌ی تولیت وزارت بهداشت در روزهای اخیر در قانون برنامه‌ی ششم توسعه نیز، به شکل زیر، به تصویب مجلس رسیده است و بعد از طی مراحل قانونی لازم در قالب قانون برنامه‌ی ششم توسعه نیز لازم‌الاجرا است: بند الف ماده‌ی ۸۷ قانون برنامه‌ی ششم توسعه: «تولیت نظام سلامت شامل سیاست‌گذاری‌های اجرایی، برنامه‌ریزی‌های راه‌بردی، ارزشیابی، اعتبارسنجی و نظارت در وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی متمرکز می‌گردد. کلیه‌ی اشخاص حقیقی و حقوقی، اعم از دولتی و غیردولتی، از جمله ارائه‌کنندگان خدمات سلامت، سازمان‌ها و شرکت‌های بیمه‌ی پایه و تکمیلی، موظف‌اند از خط‌مشی و سیاست‌های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با تأکید بر خرید راه‌بردی خدمات و واگذاری امور تصدی‌گری با رعایت ماده‌ی ۱۳ قانون مدیریت خدمات کشوری و سطح‌بندی خدمات، تبعیت کنند.» 2. پیشینه و وضعیت کنونی آموزش و فعالیت در حوزه‌ی روان‌شناسی بالینی و سلامت در ایران در اغلب کشورهای دیگر، حوزه‌هایی از روان‌شناسی که با تشخیص و درمان اختلالات روانی یا مشکلات روانی بیماران جسمی سروکار دارند از دل نظام سلامت برخاسته‌اند و در تعامل و ارتباط نزدیک با نهادهای مرتبط با سلامت قرار دارند. در اغلب این کشورها، ارایه‌دهندگان این خدمات به عنوان health practitioner شناخته می‌شوند و اخذ مجوز کار بالینی برای آنان منوط به تأیید صلاحیت توسط هیأت‌ها یا سازمان‌هایی است که بر عمل‌کردِ ارایه‌دهندگان خدمات سلامت نظارت دارند. از سوی دیگر، اعتباربخشی برای ارایه‌ی دوره‌های آموزشی این رشته‌ها مستلزم وجود امکانات و برنامه‌های مدون برای کسب تجربه‌ی بالینی تحت نظارت اعضای هیأت علمی در حین آموزش آنان است و عملاً نمی‌توان دوره‌های آموزش روان‌شناسی بالینی یا سلامت یا سایر گرایش‌های مرتبط با سلامت را یافت که بدون دست‌رسی به عرصه‌ی بالینی مناسب (درمانگاه‌ها، بیمارستان‌ها، مراکز خدمات سلامت روان جامعه‌نگر و نظام سلامت به طور کلی) بتوانند اعتباربخشی شوند. در ایران نیز اولین دوره‌ی آموزشی روان‌شناسی بالینی، در مقطع فوق‌لیسانس، در دهه‌ی 1350 شمسی، در دانشکده‌ی پزشکی دانشگاه تهران و در بیمارستان روزبه ‌تأسیس شد و در سال‌های بعد نیز دوره‌های بعدی و دکتری در دانشگاه‌های تحت پوشش وزارت بهداشت راه‌اندازی شدند که عملاً این امکان را داشتند تا با بهره‌گیری از استادان مجرب و عرصه‌های بالینی لازم، آموزش قابل‌قبولی برای دانش‌جویان این رشته‌ها و مقاطع فراهم کنند. متأسفانه از دوره‌ای به بعد و از آغاز دهه‌ی 1380 رشدی تصاعدی در تعداد مراکز آموزشی و دانش‌جویان پذیرفته‌شده‌ی این مقاطع و رشته‌ها اتفاق افتاد که هم‌راه با نادیده گرفته شدن تولیت وزارت بهداشت در حوزه‌ی سلامت روان منجر به تبعات منفی عمده‌ای شده است: • راه‌اندازی دوره‌های آموزش روان‌شناسی بالینی و سلامت در مواردی که خارج از تولیت و نظارت وزارت بهداشت بود، منجر به تأسیس دوره‌هایی شد که اغلب از حداقل امکانات لازم (شامل اعضای هیأت علمی که در رشته‌های روان‌شناسی بالینی یا سلامت تحصیل کرده باشند، و عرصه‌های بالینی لازم که امکان تجربه‌ی عملی تحت نظارت را برای دانش‌جویان فراهم کند) برخوردار نبودند. نتیجه‌ی این وضعیت تعداد رو‌به‌فزونی از دانش‌آموختگان این رشته‌ها بود که در دوران تحصیل خود، غیر از آموزش‌های ندریسی و کلاسی، تقریباً هیچ آموزش بالینی واقعی کسب نکرده بودند و هیچ مواجهه‌ای با بیمارانی که باید بعد از فارغ‌التحصیلی به آنان خدمات می‌دادند نداشتند. • گرچه تلاش‌هایی برای جبران این کم‌بود انجام شد و میزانی ناچیز از کارآموزی و کارورزی برای اخذ پروانه‌ی کار لازم دانسته شد، اما به اذعان کسانی که برای آن اقدام کرده‌اند و نیز برخی مسؤولان محترم سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره‌ی جمهوری اسلامی ایران، این دوره‌ها اغلب نمی‌تواستند آموزش‌های عملی لازم را ارایه دهند و گفته‌ی اخیر یکی از مسؤولان محترم این سازمان روان‌شناسی، که در رسانه‌ها منتشر شده، نیز حاکی از آن است که گذراندن این دوره‌ها عملاً منجر به صدور گواهی‌های صوری می‌شده است. • از سوی دیگر، صدور مجوز کار برای گرایش‌های مختلف روان‌شناسی به نوعی بوده است که عملاً مرزهای صلاحیت حرفه‌ای بین گرایش‌های مختلف از بین برود و در عمل بسیاری از کسانی که در گرایش‌های غیربالینی و سلامت آموزش دیده‌اند و قاعدتاً باید در عرصه‌ها و حوزه‌هایی دیگر (مانند دانشگاه‌ها، مدارس، ادارات و سازمان‌ها) از خدمات آنان استفاده شود، به کار بالینی و درمان بیماران و مبتلایان به مشکلات و اختلالات روانی رو بیاورند، در حالی که آموزش لازم برای آن را ندیده‌اند. طبیعی است که چنین وضعیتی موجب آشفتگی بسیار در خدمات ارایه‌شده به بیماران نیازمند و اثرات و پی‌آمدهای منفی جدی برای سلامت روان جامعه شده است. 3. لزوم بازگشت تولیت سلامت روان به وزارت بهداشت شرایط مذکور موجب بروز نگرانی‌هایی در زمینه‌ی کیفیت آموزش و کیفیت ارایه‌ی خدمات سلامت روان در بین صاحب‌نظران این حوزه شده است و از مدت‌ها قبل افراد و نهادها و انجمن‌های مرتبط دیدگاه‌های خود را در زمینه‌ی لزوم انجام اقداماتی در این خصوص بیان کرده‌اند. خوش‌بختانه، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز بر اساس رسالت و وظایف ذاتی خود در زمینه‌ی سلامت و سلامت روان در سال‌های اخیر اقداماتی در این زمینه را پی‌گیری کرده است که موضوع انتقال آموزش گرایش‌هایی از روان‌شناسی که با سلامت مرتبط‌اند از آن جمله بوده است. لزوم آموزش‌های عملی بالینی تحت نظارت در دوران تحصیل دانش‌جویان این رشته‌ها و برخورداری از تعداد کافی اعضای هیأت علمی دانش‌آموخته‌ی این رشته‌ها و با تجربه‌ی کافی در این حوزه، و نیز برخورداری از عرصه‌های آموزش بالینی سنگ بنای این احساس نیاز بوده است که در درستی آن نمی‌توان تردید کرد. انجمن علمی روان‌درمانی ایران، به عنوان انجمنی بین‌رشته‌ای از متخصصان گروه‌های مختلف ارایه‌دهنده‌ی خدمات سلامت روان، ضمن تأکید بر اهمیت تولیت وزارت بهداشت در سلامت روان، از بازگشت آموزش گرایش‌های روان‌شناسی مرتبط با سلامت و درمان به این وزارت‌خانه حمایت کرده و معتقد است بررسی و پیش‌برد کارشناسانه‌ی این موضوع و هم‌چنین برنامه‌ریزی‌های مرتبط برای این کار مستلزم استفاده از نظرات متخصصان و صاحب‌نظران این حوزه‌ها و نمایندگان مسؤولان و مدیران اجرایی است تا به شکلی علمی و با تکیه بر تجربه‌ی سایر کشورها و در چارچوب ساختار و قوانین کشور این موضوع بررسی شود. انجمن علمی روان‌درمانی ایران پیش‌نهاد می‌کند وزارت بهداشت، به عنوان متولی سلامت و سلامت روان کشور، با تشکیل کمیته‌ی بین‌رشته‌ای «سامان‌دهی آموزش و خدمات سلامت روان» بازبینی برنامه‌های آموزشی این رشته‌ها و اعتبار بخشی مراکز آموزش‌دهنده، و نیز تعریف نقش و مرزهای صلاحیت حرفه‌ای گروه‌های مختلف ارایه‌دهنده‌ی خدمات سلامت روان را پی بگیرد تا ان شاء الله با بررسی‌های کارشناسانه و علمی در جهت ارتقای کیفیت آموزش و ارایه‌ی خدمات این حوزه گام‌هایی اساسی برداشته شود. انجمن علمی روان‌درمانی ایران آمادگی دارد تا با ارایه‌ی مدارک و مستندات و نظرات کارشناسی، و نیز با حضور فعالانه‌ی نمایندگان‌اش در کمیته‌های کارشناسی سهم خود را در این فرایند مهم ایفا کند. نظر شما چيست؟ ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Tue, 17 Jan 2017 12:23:13 GMT http://migna.ir/vdcdj50s.yt0n56a22y.html ساعت خشم، چه ساعتی است؟ http://migna.ir/vdcjxaet.uqehazsffu.html ميگنا: عواملی مانند ترافیک، آلودگی هوا، مصرف غذاهای پر چرب، شور و تند، تماشای فیلم های خشن و گوش کردن به موسیقی های تحریک کننده باعث بروز خشم در افراد می شود.   در زمان بروز عصبانیت اطرافیان می‌توانند با رعایت سکوت، ایجاد آرامش و نورانی کردن منزل خشم فرد را کنترل کنند.   نرگس مولایی روانشناس عمومی خشم را یک حالت عاطفی عنوان کرد و گفت: افراد برای رهایی از فشارهای روحی و روانی به حرکات و گاهی رفتارهای غیر قابل کنترل دست می زنند.   این روانشناس عمومی، رفتارهای غیر منصفانه را یکی از دلایل ایجاد خشم دانست و اظهار داشت: عواملی چون موانع دستیابی به خواسته های افراد، ضعف یا ناتوانی، تحمیل افکار و عقاید، تهمت، محدودیت های شدید و استفاده از زور و اجبار از دیگر دلایل ایجاد خشم در افراد است.   هر انسانی در زندگی شخصی خود و در جهت رسیدن به اهداف و ایجاد ارتباط با محیط و اطرافیان با موانع زیادی روبرو است که این موانع، حس ناتوانی را افزایش می دهد و همین عامل باعث بروز رفتارهایی همچون خشم، عصبانیت، فریاد و گاهی گریه در افراد می شود.   فشار خون خشم را تشدید می‌کند مولایی با اشاره به بروز علائم خشم عنوان کرد: ضعف حواس، افزایش فشار خون و حرارت بدن و ناتوانی در اراده از نشانه های ایجاد خشم در افراد است و کنترل خشم و عصبانیت زوجین از مهمترین راه های رسیدن به آرامش روحی و روانی در میان خانواده ها است.   وی با اشاره به تاثیر ساعات روزانه بر بروز خشم و عصبانیت اظهار داشت: به دلیل افت فشار خون در زمان بیدار شدن از خواب، مصرف صبحانه باعث کاهش بروز خشم و عصبانیت در اول صبح می شود.   مولایی با اشاره به اینکه امکان خشمگین شدن افراد در بازه زمانی 8 الی 10 صبح بیشتر از سایر زمان ها است، تصریح کرد: به دلیل اینکه اکثر افراد در این ساعت بیرون از منزل بوده و برای رسیدن به مقصد از وسایل نقلیه استفاده می کنند و از طرفی بیشتر وقتشان را در ترافیک به سر می‌برند، کنترل خود را از دست داده و خشمگین می‌شوند.   صرف ناهار عاملی موثر در کنترل خشم این روانشناس با بیان اینکه گرسنگی بین ساعات 11 و 13 باعث افزایش خشم و عصبانیت افراد می شود، تاکید کرد: مصرف وعده ناهار در زمان مشخص احساسات منفی چون خشم را تعدیل می‌کند.   وی با بیان اینکه بروز خشم و عصبانیت در بازه زمانی 14 الی 16 کمتر است، گفت: جهت کاهش این حالات روحی مصرف میان وعده در این ساعات از روز مفید است.   مولایی با اشاره به اینکه ترافیک سنگین، آلودگی هوا و فعالیت زیاد در ساعات 14:30 الی 18 باعث افزایش خشم و عصبانیت افراد می شود، تصریح کرد: به دلیل خستگی ناشی از کار در ساعت 18:30 الی 19 با همسرتان که از سرکار می آید، با ملایمت رفتار کنید زیرا رفتار شما در ایجاد آرامش و یا خشم و عصبانیت تاثیرگذار است.   در این ساعات کاسه صبر به راحتی لبریز می‌شود این روانشناس بیان کرد: با نزدیک شدن به ساعت 8 شب یا زمان صرف شام به دلیل کاهش قند خون، از صبر و تحمل افراد کاسته شده و کوچکترین عامل ناخوشایند به راحتی باعث بروز خشم و عصبانیت می شود.   وی افزود: افراد در ساعات 9 الی 10 شب که زمان استراحت و خواب است، کمتر خشمگین می شوند. البته تماشای فیلم های خشن، ترسناک و موسیقی های تحریک کننده در بروز خشم در این ساعات نقش بسزایی دارند.   مولایی با بیان اینکه در ساعت 11 شب مصرف یک لیوان شیر گرم خوابی راحت و آرامش را برای شما به ارمغان می آورد، تاکید کرد: ایجاد عواملی مانند صداهای ناهنجار و روشنایی در زمان 12 شب الی 5 صبح باعث احساس ناراحتی و در نتیجه بروز خشم و عصبانیت در افراد می شود.   خشم باعث آسیب به خود و اطرافیان می شود! این روانشناس با بیان اینکه افراد خشمگین به خودشان آسیب می زنند، افزود: خشم و عصبانیت در افراد باعث بروز عواملی همچون از دست دادن فرصت ها، تحمیل زیان های اقتصادی، بروز آسیب های جسمی و روحی به اطرافیان و از بین رفتن حرمت بین افراد می شود.   وی درباره راه‌های کاهش خشم تصریح کرد: عواملی از قبیل ترسیم نقاشی، گوش دادن به موسیقی های ملایم، دوری از عوامل تحریک کننده حس ناراحتی، نرمش، نوشیدن آب خنک و مشورت با اعضای خانواده در کاهش بروز خشم و عصبانیت تاثیر بسزایی دارد.   خشمگین شدن برای دستیابی به خواسته ها همیشه موثر نیست و در اکثر زمان ها باعث بروز آسیب های جبران ناپذیر روحی، روانی و جسمی در خود و اطرافیان می شود.   فراموش نکنید که برای رسیدن به اهداف و خواسته هایمان باید اول با صبر و حوصله موانع بین راهمان را برطرف کنیم و سپس برای رسیدن به نتایج مثبت تلاش کنیم.  كانال ميگناباشگاه خبرنگاران   ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Tue, 17 Jan 2017 05:42:05 GMT http://migna.ir/vdcjxaet.uqehazsffu.html افسردگی به اندازه چاقی و کلسترول برای قلب خطرناک است http://migna.ir/vdcipyap.t1a3y2bcct.html ميگنا: به گزارش پایگاه اینترنتی زی نیوز، طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت،350 میلیون نفر در سراسر جهان به افسردگی مبتلا هستند. محققان آلمانی در یک مطالعه جدید سه هزار و 428 بیمار مرد 45 تا 74 ساله را بررسی و پیشرفت بیماری آنها را در یک دوره 10 ساله مشاهده کردند. محققان رابطه میان افسردگی و سایر عوامل خطرساز مانند دود سیگار، سطوح بالای کلسترول، چاقی و فشار خون بالا را با ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و بزرگی نقش هر یک از این عوامل خطرساز را با ابتلا به این بیماری ها آنالیز کردند. 'کارل هاینز لادویگ' استاد دانشگاه فنی مونیخ (TUM) در آلمان گفت: مطالعه ما نشان می دهد که خطر مرگ ناشی از بیماری کشنده قلبی عروقی بر اثر افسردگی تقریبا به بزرگی مرگ ناشی از بیماری قلبی و عروقی بر اثر چاقی و سطوح بالای کلسترول است. افسردگی عامل حدود 15 درصد از مرگ های قلبی و عروقی عنوان شده است. این محقق افزود: این رقم با سایر عوامل خطرساز مانند کلسترول بالا، چاقی و سیگار کشیدن که 8.4 تا 21.4 درصد از مرگ های ناشی از بیماری های قلبی و عروقی را موجب می شوند، قابل مقایسه است. براساس نتایج این مطالعه، تنها فشار خون بالا و سیگار کشیدن هستند که در قیاس با افسردگی، چاقی و کلسترول بالا ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را بیشتر افزایش می دهند. نتایج این مطالعه در مجله Atherosclerosis منتشر شده است.كانال ميگنا مترجم: درنا محمدیان-ايرنا ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Tue, 17 Jan 2017 04:45:20 GMT http://migna.ir/vdcipyap.t1a3y2bcct.html محرومیت مبتلایان به اختلالات روان از پوشش بیمه بستری http://migna.ir/vdcgqu9w.ak9yu4prra.html میگنا: با توجه به اینکه وزارت بهداشت نسبت به روند رو به رشد ابتلا به اختلالات اعصاب و روان در کشور هشدار می‌دهد، ضرورت مراجعه به روانپزشک و روان شناس احساس می‌شود در حالی که مراجعه به مراکز مشاوره و روانپزشکی هزینه‌بر است و سازمان‌های بیمه‌گر ارائه برخی از این خدمات را تحت پوشش قرار نمی‌دهند به طوری که بیماران مبتلا به اختلالات روانی مزمن نمی‌توانند بیشتر از 56 روز از خدمات بستری بیمه استفاده کنند. همچنین باید به این موضوع نیز توجه داشته باشیم که تعداد تخت‌های روانپزشکی کشور نیز با کمبود و محدودیت مواجه است. به طوری که به گفته حسن هاشمی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی هم‌اکنون حدود ۴۰ هزار بیمار اعصاب و روان در کشور داریم که به دلیل کمبود تخت روانپزشکی کمتر از ۱۰ هزار نفر از آنها می‌توانند بستری شوند. بر همین اساس علی اسدی، معاون دفتر سلامت روان، اجتماع و اعتیاد وزارت بهداشت در مورد متوسط میانگین نیاز به بستری بیماران اختلالات روان به خبرنگار آنا می‌گوید: نیاز به بستری بیماران اختلال روان بر اساس تشخیص پزشک معالج مشخص می‌شود البته حدود یک درصد از بیماران اختلال روان نیاز به بستری پیدا می‌کنند، متوسط مدت بستری بیماران روانپزشکی حدود 20 تا 30 روز است اما برخی از مبتلایان به اختلالات روانی مزمن به بستری بیش از این مدت نیاز دارند که بیمه‌ها تا سقف 56 روز در سال از بستری را تحت پوشش قرار می‌دهند. او می‌افزاید: متاسفانه در صورتی که براساس صلاحدید پزشک، بیمار مبتلا به اختلالات روان بیش از 56 روز بستری شود از حمایت‌های بیمه‌ای محروم است بر همین اساس ما برای افزایش تعداد روزهای اقامت بیماران روان در بیمارستان‌ها با بیمه‌های پایه مذاکره کردیم، همچنین در تعرفه‌های جدید که بازنگری شده این موضوع در نظر گرفته شده است. پیامد‌های تحت پوشش بیمه نبودن خدمات روانپزشکی سحر انصاری، روانپزشک با اشاره به هزینه‌های سنگین درمان اختلالات روان می‌گوید: پوشش ندادن دوره‌های طولانی مدت بستری بیماران مبتلا به اختلالات روان آثار نامطلوبی در سلامتی و آینده این افراد برجای خواهد گذاشت زیرا بیماری‌های روان پس از مدتی دوباره عود می‌کند و بهبودی و ابتلا مجدد افراد نوسان دارد به طوری که افراد پس از درمان بهبود پیدا می‌کنند بنابراین در صورتی که تحت پوشش بیمه نباشند به دلیل نگرانی و ناتوانی در پرداخت هزینه‌های روانپزشکی از مراجعه و درمان مجدد خودداری می‌کنند. این عضو انجمن روانپزشکان ایران به بخشی از اثرات نامطلوب خودداری از مراجعه به روانپزشک اشاره کرده و می‌گوید: خودداری از مراجعه و درمان مجدد بیماران اختلالات روان نیز باعث می‌شود دوره بعدی درمان بیماری طولانی‌تر و شدیدتر باشد، حتی درمان در این مقطع حسا‌س‌تر و زمان‌برتر می‌شود به‌طوری‌که پاسخ به درمان مطلوب و اثربخش نخواهد بود. او تامین هزینه بیماری‌های روانپزشکی را یکی از معضلاتی می‌داند که اکثر روانپزشکان با آن مواجه هستند زیرا ارائه خدمات روان‌درمانی و روانپزشکی تحت پوشش بیمه نیست در حالی که درمان به موقع و جلوگیری از تشدید اختلالات روانی از بروز مجدد اختلالات مزمن روانی پیشگیری می‌کند. مهدی میر محمد صادقی، مدیر کل دفتر مشاوره و امور روان‌شناختی بهزیستی با اشاره به تعرفه‌های سازمان بهزیستی کشور خدمات مشاوره و سلامت روان می‌گوید: هم اکنون 1800مرکز مشاوره در بخش خصوصی و 300مرکز تخصصی فعال در سازمان بهزیستی در حال فعالیت است و برای ارائه خدمات روانپزشکی حدود 60 تا 80هزار تومان تعرفه در نظر گرفته شده است اما بیمه خدمات روانپزشکی یکی از مهم‌ترین موضوعات قابل بحث است که باید مورد توجه و بررسی قرار گیرد. اختصاص تلفن رایگان برای ارائه خدمات مشاوره روان سازمان بهزیستی کشور برای افرادی که توان مراجعه به مراکز مشاوره را ندارند شماره تلفن 1480 را در نظر گرفته است که افراد می‌توانند با تماس تلفنی با این شماره به صورت رایگان خدمات مشاوره‌ای مورد نیاز خود را دریافت کنند.به طوری که سال گذشته بیش از یک میلیون و 200هزار نفر با این شماره تلفن تماس گرفتند و حدود 800هزار نفر نیز توانستند از مشاوره‌های رایگان سازمان بهزیستی کشور بهره‌مند شوند. البته انصاری، روانپزشک اختصاص یک شماره رایگان برای ارائه مشاوره روان به افراد ناتوان در مراجعه به مراکز روانشناسی و مشاروه را مثبت ارزیابی می‌کند اما معتقد است ارائه خدمات روان درمانی و روانپزشکی از طریق گفت‌وگو و تلفن کارایی و اثر بخشی لازم را ندارد و باید شرایطی فراهم شود که افراد بتواند در نخستین روزهای احساس بیماری روان به روانپزشک و مشاور مراجعه کنند. حل مشکل حق بستری بیماران روان در سال آینده اسدی ناتوانی بیمه‌ها در تامین منابع مالی را یکی از دلایل پوشش ندادن بیماران اختلالات روانی می‌داند و معتقد است بیمه‌ها به دلیل تامین منابع مالی نمی‌توانند بیش از این مدت 56 روز بیماران را تحت پوشش قرار دهند بنابراین به یک همکاری بین بخشی نیاز است، هم اکنون نیز در حال رایزنی با بیمه‌ها هستیم تا بتوانیم این مساله را به عنوان یکی از موانع مراجعه بیماران روان به بیمارستان حل کنیم. معاون دفتر سلامت روان، اجتماع و اعتیاد وزارت بهداشت امیدوار است در سال آینده و در برنامه ششم توسعه این مساله حل شود و می‌گوید: بیمه‌ها عملا پای بسیاری از اقدامات روانپزشکی آمدند زیرا قبلا برخی از اقدامات روانپزشکی وروانشناختی پوشش بیمه‌ای نداشت و هم اکنون این موضوع حل شده است. وی افسردگی را به عنوان شایع ترین اختلال روان در کشور عنوان می‌کند و معتقد است: براساس پایش ملی کشور در سال 90 حدود 24درصد افراد گروه سنی 15 تا 64 سال کشور از یک نوع اختلال روان پزشکی رنج می‌برند که از بین این افراد مبتلایان به افسردگی بیشترین تعداد مبتلایان به اختلالات روانی را تشکیل می‌دهند. اسدی ادامه می‌دهد: هم اکنون حدود 12 درصد از جمعیت کشور از افسردگی رنج می‌برند، همچنین اختلالات اضطرابی 15 درصد مبتلایان به اختلال روانی را به خود اختصاص داده‌ است که البته اختلال اضطرابی چند بیماری روانی را شامل می‌شود. رویکرد وزارت بهداشت؛ ارائه خدمات روانپزشکی در بیمارستان‌های عمومی هم اکنون در شهر تهران تعداد انگشت شماری از بیمارستان‌های تخصصی روانپزشکی را داریم به طوری که خدمات تخصصی روانپزشکی تنها در بیمارستان روزبه، رازی، ایران در بخش دولتی و یا بیمارستان میمنت و چند مرکز دیگر در بخش خصوصی فعالیت می‌کنند البته ارائه خدمات روانپزشکی در برخی از بیمارستان‌های عمومی مانند بیمارستان رسول اکرم و امام حسین نیز در قالب یک بخش ارائه می‌شود که به نظر می‌رسد برای این تعداد روز افزون بیماران مبتلا به اختلالات روان کافی نیست. اسدی در مورد احداث بیمارستان تک تخصصی روانپزشکی در کشور می‌گوید: در هیچ کجای دنیا رویکرد احداث بیمارستان تک تخصصی وجود ندارد بر همین اساس وزارت بهداشت نیز بر این موضوع متمرکز نیست اما بیمارستان‌های عمومی بهترین مکان برای ایجاد بخش‌های روانپزشکی هستند زیرا در بیمارستان‌های عمومی همه تخصص‌ها وجود دارد و دسترسی به آن برای بیماران مبتلا به اختلالات روان و خانواده‌های آنان نیز ساده است. همچنین همه خدمات مورد نیاز یک بیمار روان از جمله آزمایشگاه، عکس برداری، مشاوره‌های داخلی و سایر تخصص‌ها در بیمارستان عمومی وجود دارد مهم‌تر از همه اینکه با حضور بیماران روان در بیمارستان‌های عمومی از آنان انگ زدایی می‌شود. او تاکید می‌کند: براساس رویکرد وزارت بهداشت، خدمات سلامت روان در دل خدمات جامع سلامت ادغام شده است تا دسترسی مردم به خدمات سلامت روان از طریق بستری در بیمارستان‌های عمومی افزایش پیدا کند و این یکی از استراتژی‌های بزرگ سازمان جهانی بهداشت است. افزایش تخت‌های روانپزشکی در دستور کار وزارت بهداشت در دوره‌های قبل دستور العمل وزارت بهداشت مبنی بر اختصاص 10درصد از تخت‌های بیمارستا‌ن‌های عمومی به بیماران روان ابلاغ شده بود که متاسفانه در همه مراکز درمانی اجرا نشد، اسدی صدور چنین ابلاغیه‌ای را در دوره‌های قبل می‌داند و می‌گوید: در دولت یازدهم تدابیر دیگری در این زمینه اندیشیده شد به طوری که از طریق تغییر کاربری تخت‌های بیمارستان‌هایی که ضریب اشغال تخت‌های آن زیر 60 درصد بود با پیگیری وزارت بهداشت و اختصاص اعتبارات توانستیم آن‌ها را به تخت‌های روانپزشکی در بیمارستان های عمومی تغییرکاربری دهیم. او معتقد است: با این روش حدود 1000تخت روانپزشکی به ظرفیت تخت‌های روانپزشکی کشور افزوده شد و با افزایش تخت‌های روانپزشکی در بیمارستان‌های عمومی از بیماران انگ زدایی شد زیرا بیمارستان‌های عمومی انتخاب شده در سراسر کشور پراکنده بود و در یک منطقه خاص و یا یک بیمارستان متمرکز نبود. همچنین با پراکندگی تخت‌های روانپزشکی در سراسر کشور افرادی که در مناطق دور افتاده امکان دسترسی به بیمارستان‌های روانپزشکی را نداشتند از این طریق توانستند به آسانی به این مراکز مراجعه کنند. به طوری که اجرای این طرح باعث شد از 10 تخت روانپزشکی در یک بیمارستان به 80 تخت در یک بیمارستان ارتقا یابد. با وجود اینکه اعتراف به بیماری و اختلالات روانی در افراد می‌تواند در بهبود و تشخیص بهتر نوع اختلال به روانپزشک کمک کند اما برخی از افراد سعی در پنهان کردن بیماری (اختلالات اعصاب و روان) خود دارند در حالی که به گفته حسن هاشمی، وزیر بهداشت، امروزه در کنار افراد مشهور در دنیا، روان شناس و روان پزشک وجود دارد و برخلاف گذشته، این موضوع عیب نیست بلکه یک هنر است. باتوجه به اینکه اختلالات روانی از جمله افسردگی و اختلالات اضطرابی در جامعه رو به افزایش است، ضرورت افزایش خدمات پوششی بیمه‌ها و تجهیز مراکز بهداشتی و درمانی برای نگهداری و درمان این بیماران بیش از پیش احساس می‌شود. به نظر می‌رسد سازمان‌های بیمه‌گر و وزارت بهداشت باید تدابیر و سازو کاری برای حمایت از این بیماران در نظر بگیرند و شرایطی را فراهم کنند که افراد بتوانند به راحتی و با هزینه کم به مراکز روانپزشکی و روانشناسی مراجعه کنند و از این طریق بروز اختلالات روانی در مراحل اولیه شناسایی و درمان شود زیرا درمان به موقع اختلالات روان می‌تواند از شیوع و بروز آسیب‌های اجتماعی بکاهد. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Mon, 16 Jan 2017 18:20:50 GMT http://migna.ir/vdcgqu9w.ak9yu4prra.html سیزدهمین کنگره بین المللی صرع بهمن ماه برگزار می شود http://migna.ir/vdcgwu9w.ak9yn4prra.html علت بالا بودن آمار صرع در ایران ميگنا: دکتر حسین پاکدامن روز یکشنبه در نشست خبری سیزدهمین کنگره بین‌المللی صرع، اظهار داشت: بیماری صرع از اهمیت ویژه‌ای برای هر پزشک برخوردار است و این مسئله برای متخصصین مغز و اعصاب بیشتر حائز اهمیت است. همچنین هرچند که صرع نسبت به سایر بیماری‌های مغز و اعصاب شیوع کمتری دارد ولی از لحاظ درمانی اهمیت آن بیشتر است. وی با اشاره به اینکه آمار دقیقی از مبتلایان به صرع در کشور وجود ندارد، اظهارداشت: از حدود ۳ ماه قبل طرح ملی اپیدمیولوژی صرع آغاز شده و در ماه‌های آینده آمار دقیقی از بیماران مصروع اعلام می‌شود. رئیس سیزدهمین کنگره بین‌المللی صرع گفت: ولی آنچه مسلم است اینکه آمار مبتلایان به صرع در کشور ما بیش از سایر کشورها است چرا که آمار تصادفات زیاد بوده و این مسئله ضایعات مغزی و صرع ایجاد می‌کند. وی گفت: مجروحان جنگی نیز از دیگر دلایل آمار بالای صرع در کشور است. البته حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد موارد صرع با دارو کنترل می‌شود و بقیه مقاوم به درمان هستند و ما باید تمرکز بیشتری در این زمینه داشته باشیم تا خطرات کمتری بیمار و جامعه را تهدید کند. اگر صرع طولانی شود اختلالات مغزی و اختلالات خلقی همچون افسردگی و اضطراب و مرگ ناگهانی برای بیمار ایجاد می‌شود. رئیس سیزدهمین کنگره بین‌المللی صرع تصریح کرد: برگزاری سیزدهمین کنگره بین‌المللی صرع در ارائه آخرین روش‌های درمانی و تشخیصی صرع بسیار حائز اهمیت است چراکه هنوز در تشخیص صرع مشکل داریم و این مسئله سبب تحمیل عوارض دارویی به بیماران می‌شود و تشخیص نادرست می‌تواند مشکلاتی را برای بیمار به همراه داشته باشد. وی با تاکید براینکه راه‌اندازی مراکز تخصصی و فوق‌تخصصی صرع در تشخیص مشکل بیماران صرع بسیار حائز اهمیت است، تاکید کرد: وزارت بهداشت و بیمه‌ها در تامین داروهای بیماران مبتلا به صرع همکاری مناسبی داشته‌اند. سیزدهمین کنگره بین المللی صرع، در روزهای ۶ تا ۸ بهمن ۹۵ در تالار امام بیمارستان امام خمینی (ره) برگزار می شود. دبیر علمی سیزدهمین کنگره بین المللی صرع تاکید کرد: صرع پایدار، وضعیتی دشوار در درمان صرع/دقایق طلایی در درمان ساناز احمدی روز یکشنبه در نشست خبری سیزدهمین کنگره بین المللی صرع اظهار کرد که حمله صرع معمولا یک تا دو دقیقه طول می کشد و اگر این زمان به حدود یک ربع ساعت طول بکشد به آن صرع پایدار گفته می شود. وی با اشاره به این که درمان بیماری صرع پایدار سخت است و این افراد می توانند با خطر مرگ روبه رو شوند، اظهار کرد که حتی در صورت درمان، احتمال دارد این افراد با عوارض پایدار مغزی روبه رو شوند. به گفته احمدی، سرعت عمل در تشخیص و درمان‌ بسیار ضروری است، به طوری که دیرکرد حتی می تواند به مرگ بیمار منجر شود. دبیر علمی سیزدهمین کنگره بین المللی صرع همچنین با اشاره به اینکه همکاران طب اورژانس آشنایی کامل به این بیماری دارند، بیان کرد که این بیماری برای آنها شناخته شده است و آنها خدمات لازم را به این افراد ارایه می دهند. وی درمان صرع پاپدار را دارویی دانست و گفت که درمان این بیماری با جراحی میسر نیست و این نوع صرع درمان دارویی دارد. احمدی ادامه داد که صرع پایدار در صورت درمان نشدن ممکن است با عوارض پایدار مغزی همچون اختلال در تکلم و حرکت به همراه باشد. ** حضور متخصصان برجسته در سیزدهمین کنگره بین المللی صرع وی زمان برگزاری سیزدهمین کنگره صرع را 6 تا 8 بهمن ماه اعلام کرد و گفت: این کنگره با حضور متخصصان برجسته داخلی و خارجی در سالن همایش بیمارستان امام خمینی (ره) برگزار می شود. احمدی ادامه داد که شش محقق برجسته از کشورهای آمریکا، اتریش، فرانسه و هندوستان در این کنگره که محور اصلی آن صرع پایدار استف شرکت می کنند. به گفته دبیر علمی کنگره صرع، چهار کارگاه آموزشی مانند آموزش تکنیک های پرستاری در بیماری صرع و مسائل دارویی در این کنگره ارایه خواهد شد و جامعه هدف این رویداد، شامل متخصصان مغز و اعصاب، مغز و اعصاب اطفال، جراحان اعصاب، روان پزشکان، متخصصان طب اورژانس و پزشکان عمومی است.   ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sun, 15 Jan 2017 17:44:03 GMT http://migna.ir/vdcgwu9w.ak9yn4prra.html بازی با خون در نوجوانان؛ خشونت گرایی یا جلب توجه؟ http://migna.ir/vdcjmaet.uqehizsffu.html میگنا: این روزها سبک و سیاق لباس پوشیدن و آرایش برخی نوجوانان به اندازه‌ای تغییر پیدا کرده است که شاید اغلب ما در مواجهه با آنها دچار سوالاتی می‌شویم. خالکوبی روی دست و گردن، ایجاد زخم روی بدن، تیغ زدن قسمتی از مو و ابرو از جمله تغییرات ظاهری نوجوانان است، احتمالا برخی از ما آن را به مد و تغییرات جامعه ارتباط می‌دهیم اما عده‌ای دیگر به خصوص روانشناسان و روانپزشکان این رفتارها را ناشی از مشکلات روحی و روانی نوجوانان می‌دانند. برخی روان شناسان و روانپزشکان معتقدند نوجوانانی که با خانواده و به خصوص والدین خود ارتباط مناسبی دارند کمتر به سمت خشونت گرایش پیدا می‌کنند اما نوجوانی که ارتباط مناسبی با خانواده ندارند و یا در کانون خانواده با مشکلاتی مانند اعتیاد و طلاق درگیر هستند، بیشتر به خشونت گرایش پیدا می‌کنند. دکتر علی اصغر کیهان‌نیا، روان شناس با اعتقاد بر اینکه نوجوانان در دوران بلوغ دچار بحران هویت می‌شوند به آنا می‌گوید: نوجوانان در این دوره اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهند و نمی‌توانند فیزیک و تغییرات ایجاد شده در ظاهرشان را درک کنند به همین دلیل دچار مشکلات روحی و روانی می‌شوند که متاسفانه از بیان مشکلاتشان خجالت می‌کشند و نمی‌توانند آن را برای خانواده و مشاوران ابراز کنند بر همین اساس تصمیم می‌گیرند با ایجاد تغییر در ظاهر، توجه دیگران را به خود جلب کنند. اما روح‌الله صمدی،‌ روان شناس و مشاوره خانواده با بیان اینکه علت بروز رفتار‌های خشنونت آمیز در تمام نوجوانان یکسان نیست به آنا می‌گوید: برخی از نوجوانان دچار اختلال شخصیتی هستند و با آسیب رساندن به خود و دیگران احساس آرامش می‌کنند و برای مدت کوتاهی رنج‌های خود را فراموش می‌کنند اما برخی نیز تمایل دارند در این سن به سایر افراد بگویند که به گروه خاصی مانند گروه موسیقی که اغلب رپ و زیر زمینی هستند تعلق خاصی دارند و به همین منظور ظاهرشان را به آنها نزدیک و همانندسازی کنند. وی می‌افزاید: دسته دیگری از نوجوانان به خاطر کمک‌خواهی دست به رفتار خشونت‌آمیز می‌زنند که اکثر این افراد تحت فشار‌های روانی و روحی هستند. خون‌بازی؛ بازی با مرگ و زندگی گذری در شبکه‌های اجتماعی نوجوانان نشان می‌دهد این افراد به عناوین مختلف و با انتشار تصاویری از اسکلت، تیغ، خون و خون‌بازی به ابراز خشونت می‌پردازند که متاسفانه اخیرا فیلم کوتاهی از دانش آموزان در مدرسه نیز منتشر شده است که نشان می‌دهد آنها برای ابراز آنچه آنها را ناراحت کرده، برای اعتراض به قوانین مدرسه یا جامعه و فراموش کردن مشکلات خانواده با تیغ روی دستشان خطوطی را ترسیم می‌کنند که به اصطلاح به آن «خون بازی» می‌گویند. دانش‌آموزان در این فیلم عنوان کرده‌اند که از سایر همکلاسی و هم‌سالان خود که تجربه بیشتری در این زمینه دارند کمک می‌گیرند و برای اینکه خانواده‌هایشان مطلع نشوند مدرسه را برای انجام این کار انتخاب می‌کنند. خون‌بازی، روش جدید نوجوانان برای بروز خشونت است که طی آن به وسیله تیغ خطوطی را روی دستشان می‌کشند تا درد ناشی از آن باعث فراموشی دردهای اصلی‌شان شود که متاسفانه این رفتار زنگ خطر افزایش خشونت‌گرایی در نوجوانان را به صدا درآورده است کیهان‌نیا، بروز چنین رفتارهایی را دهن‌کجی و اعتراض به جامعه می‌داند و می‌افزاید: عده‌ای از نوجوانان برای اعتراض به قوانین مدرسه، خانواده و جامعه چنین رفتارهایی را انتخاب می‌کنند و به بروز خشنونت می‌پردازند که خانواده‌ها می‌توانند با ایجاد تفریح‌های مناسب و مورد علاقه نوجوانان زمینه بروز چنین رفتارهایی را کمرنگ کنند که البته به خانواده‌ها توصیه می‌شود کلاس‌های فوق‌العاده و درسی مانند زبان و ریاضی را برای اوقات فراغت دانش‌آموزان انتخاب نکنند بلکه از فرزندانشان مشورت بگیرند و آنها را به حضور در کلاس‌های مورد علاقه‌شان تشویق کنند. اما محمدی با بیان اینکه برخی از نوجوانان با اتمام سنین بلوغ بهبود می‌یابند، می‌افزاید: تنها افرادی که دچار اختلال شخصیتی هستند نیاز به درمان دارند. بروز چنین رفتارهایی را نمی‌توان دهن کجی نوجونان محسوب کرد زیرا برخی از این رفتارهای پیام‌های مهمی از حالات درونی افراد دارد که توجه به آن می‌تواند از بروز یک رفتار پرخطر جدی‌تر پیشگیری کند. آموزش و پرورش، غایب! عده‌ای از نوجوانان برای انجام رفتار خشونت‌آمیز مانند خودکشی، خون‌بازی و استعمال سیگار مدرسه را انتخاب می‌کنند به گونه‌ای که هر سال شاهد اخباری از خودکشی دانش‌آموزان در مدرسه هستیم که اخیرا خون‌بازی و استفاده از تیغ نیز به این رفتار افزوده شده است که متاسفانه هر بار که علت این مسائل را از اداره آسیب‌های اجتماعی پیگیر شدیم به درهای بسته برخورد کردیم و مسئولان به بهانه اهمیت و حساسیت موضوع از صحبت کردن در این خصوص امتناع می‌ورزند و متاسفانه این در حالی است که تمام روانپزشکان و روانشناسان به اهمیت نقش آموزش و پرورش تاکید دارند. وزارت آموزش و پرورش مسئولیت تربیت کودکان، نوجوانان و آینده‌سازان کشور را برعهده دارد که این مهم بر هیچ کس پوشیده نیست اما متاسفانه درهای این وزارتخانه برای پاسخگویی به آسیب‌های اجتماعی که در مدرسه رخ می‌دهد اغلب به روی رسانه‌ها بسته است کیهان‌نیا، روانشناس با تاکید بر نقش آموزش و پرورش و حضور روانشناس آگاه در مدارس معتقد است که اگر دانش آموزان در ساعات حضور در مدرسه به یک روانشناس حاذق، آگاه و با سواد به صورت رایگان دسترسی داشته باشند می‌توان از بسیاری از این دسته از رفتارهای پیشگیری کرد. تصاویر منتشر شده از رفتار جدید نوجوانان برای بروز خشنونت (خون بازی) نگرانی بسیاری را در جامعه ایجاد کرده است زیرا نشان می‌دهد خانواده و مسئولان نظارت و ارتباط مناسبی با نوجوانان به خصوص در سنین بلوغ ندارند. کیهان‌نیا می‌گوید: نوجوانانی که در خانواده آرام و سالم زندگی می‌کنند کم‌تر به بروز رفتارهای خشونت‌آمیز گرایش دارند اما نوجوانانی که در خانواده‌هایی ناآرام، متشنج و چند همسری زندگی می‌کنند و رفتارهایی مانند طلاق و اعتیاد در آنها زیاد است و تمایل بیشتری برای بروز خشنونت و رفتارهای نامتعارف دارند. با این تفاسیر می‌توان گفت نوجوانی برهه‌ای از زندگی است که تغییرات فراوانی از نظر روحی، جسمی و فکری در افراد ایجاد می‌شود که درک و کنار آمدن با آن برای برخی آسان و برای عده‌ای دیگر سخت است که متاسفانه برخی نوجوانان تحمل و طاقت این سختی را ندارند و برای ابراز آن رفتارهای مختلفی را بروز می‌دهند، برای مثال برخی با در میان گذاشتن مسائل‌شان با خانواده به مراکز مشاور مراجعه می‌کنند و عده‌ای به خشونت گرایش پیدا می‌کنند، به همین دلیل و بنا به حساسیت این دوران نیاز است خانواده، مسئولان مدرسه، وزارت آموزش و پرورش، دولت و ... دست به دست هم بدهند تا با ایجاد تفریح‌های سالم و هیجان‌انگیز، ایجاد شرایط مناسب برای فعالیت‌های ورزشی، بسترسازی مناسب برای بروز استعداد، نوجوانان را از آسیب‌ها و رفتارهای خطرناکی که در اطرافشان وجود دارد دور نگه‌ دارند تا از این دوره به خوبی گذر کند. - سارا امیری،خبرگزاری آنا ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sun, 15 Jan 2017 17:41:44 GMT http://migna.ir/vdcjmaet.uqehizsffu.html افراد افسرده بیشتر تلویزیون تماشا می‌کنند http://migna.ir/vdcgtu9w.ak9yt4prra.html ميگنا: فرشاد شیبانی - روان شناس باليني با اشاره به عوامل رفتارى در بروز افسردگى افزود: شواهد تحقیقى نشان داده است افرادى که استرس هاى مهمى دارند به احتمال بیشترى افسرده می‌شوند مخصوصاً اگر آنها مهارت هاى مقابله‌اى کافى نداشته باشند یا آن را در زندگی به کار نبرند. وی در ادامه به عامل کاهش رفتار پاداش دهنده اشاره و بیان کرد: افسردگى با عدم فعالیت و کناره گیرى مشخص می‌شود. براى مثال، افراد افسرده گزارش مى‌دهند زمان بیشترى را صرف رفتارهاى غیرپاداش دهنده و منفعل مانند تماشاى تلویزیون، دراز کشیدن در رختخواب، فکر کردن به مشکلات، و شکایت کردن به دوستان می‌کنند همچنین آنها زمان کمترى را صرف رفتارهاى چالش برانگیز و پاداش دهنده مانند تعاملات اجتماعى مثبت، ورزش، مطالعه و کار سازنده می‌کنند. دبیر کمیته دانشجویی سلامت روان و رسانه انستیتو روانپزشکی تهران در شبکه رادیویی سلامت با اشاره به فقدان خودپاداش‌دهى، ادامه داد: اکثر بیماران افسرده به خودشان براى رفتار مثبت پاداش نمى‌دهند. براى مثال، آنها به ندرت خودشان را تحسین می‌کنند. در اکثر اوقات افراد افسرده فکر می‌کنند آنقدر بی‌ارزش هستند که نباید خودشان را تحسین کنند یا برخى افراد افسرده فکر می‌کنند اگر آنها خود را تحسین کنند، تنبل خواهند شد. وی به عدم کاربرد مهارت ها اشاره کرد و گفت: افراد افسرده مشکلاتى در بیان کردن خودشان، حفظ دوستى یا حل مشکلات با همسر، دوستان و همکارانشان دارند؛ لذا هم به علت فقدان این مهارتها و هم عدم کاربرد مهارت هایى که دارند،  تعارض میان‌فردى بیشتر دارند. انتقال به شهر جدید، آغاز کار جدید، والدشدن، یا پایان دادن به یک ارتباط و تلاش براى یافتن دوستان جدید مى تواند استرس مهمى براى برخى افراد ایجاد کند. افسردگى ممکن است ناشى از ماندن در موقعیتى باشد که شما نمی‌توانید پاداش و تنبیه را کنترل کنید. شما احساس غمگینى یا خستگى، از دست دادن علاقه و احساس ناامیدى می‌کنید زیرا معتقد هستید فرقى ندارد چه کارى انجام دهید زیرا نمى‌توانید چیزى را بهتر کنید. همچنین مشاغل غیرتقویت کننده یا روابط نامناسب مى‌تواند منجر به این احساسات شود. این روان شناس بالینی با اشاره به اینکه ماندن در موقعیت تنبیه مکرر، نوعی درماندگی است، بیان کرد: نه تنها شما نمی‌توانید پاداش به دست آورید بلکه توسط دیگران مورد انتقاد قرار می‌گیرید و طرد مى‌شوید. براى مثال، بسیارى از افراد افسرده ممکن است با افرادى که آنها را انتقاد می‌کنند یا به آنها به شیوه هاى مختلف آسیب می‌زنند زندگی کنند. وی اجتناب و منفعل بودن را آخرین عامل معرفی و اظهار داشت: ممکن است تمایل داشته باشید از تجارب یا احساسات ناخوشایند اجتناب کنید. این منجر به پاداش‌هاى کمتر و احساس ناامیدى بیشتر می‌شود. اگر چه هر یک از عوامل استرس و فقدان توصیف شده در بالا می‌تواند شما را مستعد افسردگى کند اما آنها ضرورتا منجر به افسردگى نمی‌شوند، براى نمونه شخصى ممکن است فقدانى را تجربه کند اما با این فقدان توسط افزایش رفتارهاى پاداش دهنده، یادگیرى مهارتهاى جدید، جهت دهى مجدد توجه و ایجاد اهداف جدید روبرو شود. وی با تاکید بر اینکه شیوه‌هاى مختلف تفکر می‌تواند شانس شما را براى افسرده شدن افزایش دهد، گفت: شما به احتمال بیشترى افسرده می‌شوید اگر فکر کنید مقصر هستید و یا چیزى نمى‌تواند تغییر کند و یا شما باید در هر چیزى کامل باشید. دبیر کمیته دانشجویی سلامت روان و رسانه انستیتو روانپزشکی تهران خاطرنشان کرد: درمان شناختى به طور خاص به شناسایى، آزمودن، چالش و تغییر دیدگاه‌هاى بیش از حد منفى تمرکز دارد.فارس ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sat, 14 Jan 2017 10:32:12 GMT http://migna.ir/vdcgtu9w.ak9yt4prra.html رگبار خلاصی بر پیکر نیمه جان بهداشت روان و رشته روان شناسی بالینی در کشور http://migna.ir/vdcfmedm.w6d1jagiiw.html ميگنا- دکتر پرویز دباغی؛ متخصص روان شناسی بالینی با ارسال يادداشتي براي سايت ميگنا به اشاره به استانداردهای موجود ایجاد، گسترش و آموزش رشته روان شناسی بالینی در دوره کارشناسی ارشد دانشگاه ها به مقايسه نحوه پذيرش و آموزش دانشجوي ارشد در دانشگاه آزاد اسلامي پرداخته است: - خدمت و گسترش با هزینه نابودی در آستانه ورود به قرن بيست و يكم، بروز روز افزون استرس ها و مسائل رواني، اجتماعي، بحرانها، و ساير عوامل تخريب روان از يكسو و كاهش نقش منابع اصلی حمايتي مانند والدین و خانواده و نیز كمبود مراكز ارائه خدمات بهداشتي و درماني و نيروي انساني متخصص از سوي ديگر، مسئولان و متولیان امور بهداشت و درماني کشور را بر آن داشت تا به منظور تأمين، حفظ و ارتقاء سطح سلامتي آحاد جامعه، تدابير و سياست هاي جديدي را اتخاذ نمايند. از جمله اين سياست ها و ديدگاه ها مي‏ توان به گسترش مراکز آموزش عالی و نیز افزایش پذیرش و تربیت نیروی انسانی متخصص اشاره نمود. این تدابیر در برهه ای خاص از زمان با فرض موقتی بودن و نیز مفروضه های فدا نکردن تمامی کیفیت با کمیت و نیز جایگزینی خدمات به جای صدمات و فراهم نمودن حداقل ملزومات آموزش بالینی می توانست موثر باشد، با مروری بر وضعیت موجود و نقدی مختصر بر پیامد این تدابیر، با در نظر گرفتن شاخص های حداقلی استاندارد، بر خلاف اهداف مورد انتظار، به روشنی می توان جایگزینی کمیت با کیفیت، صدمات با خدمات، کاسبکاری علمی با فرآیند مستند، مبتنی بر شواهد و اثبات گرایی علمی را در عرصه سلامت روان و به ويژه تربیت نیروی متخصص و گسترش آموزش عالی رشته روان شناسی بالینی را مشاهده نمود. در این نوشتار به عنوان نمونه، به یکی از شاخص های اصلی بهداشت روان، وضعیت پذیرش و آموزش و تربیت نیروی متخصص رشته روان شناسی بالینی در یکی ازسیستم های دانشگاهی کشور و مقایسه وضعیت موجود با استانداردهای موردنیاز، نگاهی اجمالی خواهیم داشت، شاید تلنگری باشد بر بیداری مسئولان و متولیان آموزش عالی و سلامت کشور و نیز ترکشی باشد بر پیکره اندکی از متخصصان شعار زده، سوداگر و کاسبکار حوزه بهداشت روان در کشور. استانداردهای موجود ایجاد،گسترش و آموزش روان شناسی بالینی در مقطع کارشناسی ارشد • الف: عضو هیات علمی مورد نیاز،"حداقل سه نفر دکترای تخصصی روان شناسی بالینی شامل یک نفر استادیار و دونفر دانشیار یا استاد،به علاوه وجود یک نفر دکترای روانشناسی بالینی به ازاء سه نفر دانشجوی ارشد. • وجود یک نفر سوپروایزر آموزشی و بالینی به ازاء 6 نفر دانشجو در مرحله کارورزی • وجود فیلد آموزش بالینی ،شامل بیمارستان، کلینیک، دوربین مداربسته یا اتاق آئینه،کتابخانه، سایت و......... • فرآیند آموزش بالینی به صورت حداقل سه روز در هفته دوره کارورزی از بدو شروع به تحصیل • هر عضو هیات علمی روان شناسی بالینی حداکثر استاد راهنمای سه پایان نامه در سال وضعیت پذیرش دانشجوی کارشناسی ارشد در مقطع کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی در دانشگاه آزاد در سال 1395 و مقایسه آن با شاخص های استاندارد (دانشگاه های پیام نور،غیر انتفاعی و دولتی باشد در مجالی دیگر). • تعداد مراکز و واحدهای پذیرش کننده دانشجوی دانشگاه آزاد 57 واحد دانشگاهی در کشور • تعداد پذیرش دانشجو در هر واحد به طور بسیار خوشبینانه و میانگین در هر واحد 50 تا60  نفر دانشجو در سال • مجموع پذیرش دانشجو حدود 3200 نفر در سال 1395 امکانات موجود دانشگاه: • عضو هیات علمی دارای دکترای تخصصی روان شناسی بالینی 3 یا 4 نفر در کل کشور!!!!!!!! • با توجه به استاندارد حداقل هیات علمی دکترای تخصصی روان شناسی بالینی صرفاً جهت اخذ مجوز پذیرش دانشجو 57 ضربدر 3 برابر 171 نفر ،کسری ،منفی 168 نفر به عبارتی دانشگاه مذکور برابر استاندارد تنها می تواند جهت یک واحد وحداکثر 6 نفر دانشجو در کل کشور پذیرش نماید. • فضای آموزش بالینی رسمی صفرمرکزحتی اگر تمامی مراکز بیمارستانی و کلینیک های روانپزشکی و روان شناسی بالینی در کشور بسیج شوند پاسخگوی یک صدم این تعداد دانشجو در یک سال هم نمی باشند.!!!هر چند که برخی مراکز قرارداد با مراکز بیمارستانی دارند اما جه قراردادی!!! • به ازاء یک استاد برای آموزش سه نفر دانشجو و استاد راهنما پایان نامه ها دانشگاه مذکور نیازمند داشتن 1067نفر دکترای تخصصی روان شناسی بالینی می باشد و این در حالی است که تعداد کل این متخصصان در کشور حدود 200 نفر می باشند و 150 نفر از این 200 نفر در دانشگاه های وزارت بهداشت حضور دارند و آموزش حدود 60 نفر دانشجو در سال در دانشگاه های وزارت بهداشت را بر عهده دارند. متوجه عمق فاجعه می شوید؟!!!!!!!!! • سایت و کتابخانه وسایر ملزومات آموزشی بماند!!! - پیامد فرآیند موجود: • بعد از دو سال آموزش نظری با چه کیفیتی بماند!! و یک پایان نامه .........از کجا و چگونه بماند!!!!!! و گذراندن تعدادی واحد کارورزی و پرداخت هزینه هاي بسيار و اما در کجا، با چه کیفیتی، زیر نظر چه کسی بماند!!!! همه این فارغ التحصیلان توسط سازمانی حرفه ای کمی زود یا دیرتر مفتخر به کسب مجوز ارائه خدمات روانشناختی و مشاوره به نیازمندان جامعه می شوند، اما چه متخصصانی،چگونه خدماتی و با چه شایستگی نیز بماند !!!!!!!! حال چند سوال: 1-مقام عالي وزارت علوم و ریاست محترم شورای گسترش آموزش عالی کشور و ریاست محترم شورای عالی انقلاب فرهنگی کشور، با کدام منطق، و بر اساس کدام معیار،شاخص اینگونه با سلامت روانی آحاد جامعه بازی می کنید؟ خدمت یا آسیب؟!! 2- وزیر محترم بهداشت و درمان و آموزش پزشكي و متولیان محترم بهداشت و درمان کشور، سیستم پایش و نظارت امور بهداشت و درمان در این زمینه چرا هیچگونه اقدامی انجام نمی دهید؟!!!!! 3-سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور و اساتید متعهد و دلسوز آن، چرا هیچگونه واکنش،بیانیه،شکوائیه ای در این خصوص ارائه نمی نمايند؟!!!! 4- چرا هیچ سازمان،ارگان و مسئولی از این کاسبکاری و بازار بزرگ اقتصادی جلوگيري نمي كنند؟!!! نظر شما چيست؟ ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sat, 14 Jan 2017 08:55:09 GMT http://migna.ir/vdcfmedm.w6d1jagiiw.html به نام «استاد متخصص» به کام «دانشجوی بی‌‌تجربه»/ بازار داغ مشاوران تقلبی؛ از تکذیب تا هشدار مسئولان http://migna.ir/vdcfjedm.w6d1magiiw.html میگنا- خبرگزاری آنا گزارش می دهد:دختر جوانی که در یکی از کلینیک‌های مشاوره و روان شناسی مناطق مرکزی شهر فرا رسیدن نوبتش را انتظار می‌کشد به خبرنگار آنا می‌گوید: چندی پیش به‌خاطر مشکلاتی که با همسرم داشتم به یکی از مراکز مشاوره مراجعه کردم اما راهنمایی‌ها و مشاوره‌های آن روانشناس منجر به آشوب در زندگی خانوادگی و برهم خوردن روابط‌ عاطفی با همسرم شد به طوری که پس از گذشت دو ماه از اجرای صحبت‌های مشاورم در زندگی تا مرز جدایی از همسرم پیش رفتم. پس از این ماجرا زمانی که مجددا به مرکز مراجعه کردم، متوجه شدم که مشاوران این مرکز دانشجویان رشته مشاوره و روانشناسی بودند که در کلینیک استاد خود فعالیت می‌کردند.دکتر عبدالله شفیع‌آبادی، استاد دانشگاه علامه طباطبایی نیز در تایید گفته‌های دختر جوان مبنی بر فعالیت عده‌ای از افراد غیرمتخصص در مراکز روانشناسی و مشاوره می‌گوید: در جامعه ما و همه جوامع دنیا به صورت کم و بیش با افرادی مواجه‌ایم که با وجود نداشتن مهارت و تخصص لازم در مراکز مشاوره مشغول فعالیتند در حالی که ارائه خدمات روانشناسی و مشاوره این افراد نه‌تنها مفید نیستند بلکه به جامعه آسیب می‌زنند. البته دکتر ناصر صبحی، مدیرکل دفتر ازدواج و تعالی خانواده وزارت ورزش و جوانان با شفیع‌آبادی هم‌ عقیده نیست به طوری که حتی فعالیت برخی افراد سودجو در مراکز مشاوره و روانشناسی تحت پوشش این مرکز را رد کرده و می‌گوید: در همه مراکز روان شناسی و مشاوره تحت پوشش وزارت ورزش و جوانان افراد با صلاحیت و متخصص حضور دارند و من چنین موضوعی را از نزدیک ندیده‌ و با چنین گزارشی مواجه نشده‌ام اما ممکن است در مراکز غیرمجاز چنین تخلفی صورت گیرد که تحت پوشش وزارت ورزش و جوانان نیستند بنابراین سازمانی که مجوز فعالیت به آنها داده باید در این زمینه پاسخگو باشد. او با تاکید بر الزام حضور حداقل چهار مشاور و روان شناس در هر یک از مراکز تحت پوشش وزارت ورزش و جوانان می‌افزاید: هم‌اکنون 1800 متقاضی تاسیس مرکز روانشناسی و مشاوره در نوبت رسیدگی وزارت ورزش و جوانان هستند که به پرونده 400 نفر از آنان رسیدگی شده است. همچنین 254 مرکز مشاوره تحت پوشش وزارت ورزش و جوانان است. مشاوران زخم‌خورده راهکار بهتری ارائه می‌دهند ارائه راهنمایی و مشاوره از سوی افراد غیرعلمی و غیر متخصص به افرادی که با مشکلات و مسایل مختلفی روبه‌رو هستند و نسبت به ابتلا به اختلالات روانی بسیار آسیب پذیرند، می‌تواند اثرات ناگوار و جبران‌ناپذیری در زندگی و آینده افراد برجای بگذارد. البته از نظر دکتر صبحی که خود یکی از مشاوران با سابقه در وزارت ورزش و جوان است، هر مشاور در درجه اول یک انسان است که مانند هر فرد دیگری دچار مشکل و آسیب اجتماعی ‌می‌شود و حتی ممکن است یک مشاور و روان شناس در زندگی شخصی خود طلاق و جدایی را تجربه کرده باشد که با این حال این مشاور بهتر از سایرین می‌تواند خدمات روانشناسی را به افراد در آستانه جدایی ارائه کند زیرا از نزدیک چنین مشکلی را لمس کرده و می‌‌تواند تجربیات خود را به افراد منتقل کند. البته دکتر شفیع‌آبادی، عضو شورای مرکزی سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور معتقد است: ارائه خدمات مشاوره یک فعالیت تخصصی و تجربی است که فقط کسی می‌تواند به خوبی این خدمات را ارائه دهد که هم به مبانی نظری و علمی این رشته آشنایی و آگاهی داشته باشد و هم در این زمینه تجربه و مهارت کافی را کسب کرده باشد و دوره‌های کارآموزی را گذرانده باشد زیرا اگر یک مشاور چنین دوره‌هایی را نگذرانده باشد و در رشته‌های مرتبط تحصیل نکرده باشد نمی‌تواند مشاوره خوبی به فرد مراجعه کننده ارائه دهد. نگرانی سازمان نظام روانشناسی از حضور افراد غیرمتخصص در مراکز مشاوره بر اساس آیین‌نامه دوره کارورزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، فارغ التحصیلان رشته‌های روانشناسی و مشاوره موظفند 500 ساعت دوره کاروزی را در حداقل هفته ای 20 ساعت و حداکثر 30 ساعت بگذرانند. شفیع آبادی هم به نگرانی و دغدغه سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور اشاره می‌کند و می‌گوید: سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور به شدت درگیر این برنامه است که با نظارت دقیق‌تر فارغ التحصیلان رشته‌های روانشناسی و مشاوره 500 ساعت کارورزی را بگذرانند و پس از آن تقاضای پروانه کسب را اعلام کنند زیرا ما به عنوان مسئول در سازمان نظام روان شناسی نگران ورود افراد غیر متخصص به این عرصه هستیم، حضور افراد ناآگاه و غیر متخصص در مراکز مشاوره و روانشناسی باعث تخریب جامعه می‌شود. معاون اسبق آموزشی دانشگاه علامه طباطبایی به شاخص‌های استاندارد مشاوران و روانشناسان حاضر در مراکز مشاوره اشاره می‌کند و معتقد است: افرادی که در مراکز مشاوره و روان شناسی مشغول فعالیت هستند باید از نظر علمی، اخلاقی و اجتماعی صلاحیت لازم را داشته باشند و ما نیز در سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور سعی می‌کنیم پس از بررسی‌ و مصاحبه‌های علمی و دقیق به افراد مجوز فعالیت دهیم. چه افرادی صلاحیت ارائه مشاوره دارند؟ شفیع آبادی در مورد چگونگی نظارت بر مراکز روانشناسی و جلوگیری از فعالیت افراد غیر متخصص در این مراکز می‌گوید: ما پس از تایید مجوز تاسیس مرکز مشاوره و روانشناسی، فردی را به عنوان مسئول در آن قرار می‌دهیم بر همین اساس در صورت بروز هرگونه اتفاقی باید آن فرد مسئول پاسخگو باشد مانند پزشکی که مجوز مطب به نام اوست و افراد دیگری در آن مشغول هستند بنابراین مسئول و صاحب مجوز پاسخگوی همه اتفاقات آن مرکز خواهد بود. وی می‌افزاید: متاسفانه برخی مواقع می‌بینیم که افراد باصلاحیت و معتبر به نام خود مجوز تاسیس کلینیک روانشناسی و مشاوره را دریافت می‌کنند اما در این مراکز از مشاوران و روانشناسان بدون پروانه کار و غیر متخصص استفاده می‌کنند که در این مواقع مسئول مرکز باید در شورای تخلفات سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور پاسخگو باشد که البته تاکنون نیز مواردی از این تخلفات در شورا بررسی شده است. شفیع آبادی با اشاره به نحوه فعالیت مشاوران و روانشناسان در مراکز روانشناسی و مشاوره می‌گوید: هر مشاور موظف است بعد از هر جلسه مشاوره‌ خلاصه‌ای از جلسه حتی محرمانه را در پرونده مراجع ثبت و امضا کند بنابراین در صورتی که از مراجعه فردی به این مرکز بی اطلاع باشد و یا گزارش جلسه مشاوره را در پرونده بیمار ثبت نکرده باشد تخلف محسوب می‌شود. همچنین در صورت استفاده از افراد غیر متخصص و بدون پروانه کار با آنان برخورد می‌شود. مراکز مشاوره‌ غیرمجازی که از چشم ناظران دور می‌ماند به گفته این استاد دانشگاه سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور بازرسانی دارد که به صورت دوره‌ای و متناوب بر نحوه فعالیت مراکز روانشناسی و مشاوره کشور نظارت می‌کنند البته این نظارت‌ها به صورت نامحسوس و سرزده صورت می‌گیرد و حتی در این مراجعات میزان و نحوه دریافت حق مشاوره نیز مورد بررسی قرار می‌گیرد. او معتقد است به دلیل گستردگی و تعدد مراکز مشاوره و روانشناسی ممکن است برخی افراد سودجو نیز در این عرصه فعالیت کنند و از چشم سازمان نظام روانشناسی دور بماند و حتی گاهی نیز برخی از مسئولان مراکز مشاوره آگاه نیستند که اگر تخلف و اشکالی در مشاوره افراد تحت پوشش آنان صورت گیرد آنان باید به عنوان مسئول مرکز پاسخگو باشند برهمین اساس توصیه می‌کنم اگر برخی از مراکز مشاوره‌ گزارش جلسه مراجعان را ثبت نمی‌کنند باید بدانند که متخلف شناخته می‌شوند و باید حداقل در قالب سه خط گزارشی از جلسه مشاوره را ثبت کنند. صبحی، مدیرکل دفتر ازدواج و تعالی خانواده وزارت ورزش و جوانان نیز در مورد نحوه نظارت بر مراکز روانشناسی و مشاوره تحت پوشش وزارت ورزش و جوانان می‌گوید: ما براساس آیین نامه و مکانسیم های خود نظارت نا محسوس می‌کنیم به طوری که براساس استانداردهای جهانی و قوانین موجود با کمک کارشناسان نظارت می‌کنیم البته براساس قانون باید هرگونه بازرسی و نظارت با رعایت حرمت و تکریم افراد صورت گیرد. چگونه مرکز مشاوره با کیفیت را تشخیص دهیم؟ برخی از مردم تصور می‌کنند در صورتی که مرکز مشاوره در یکی از مناطق شمالی شهر قرار گرفته باشد و یا حق مشاوره بیشتری از مردم دریافت کند خدمات روانشناسی و مشاوره‌ای بهتری نیز ارائه می‌کند در حالی که این تصور عقلانی و صحیح نیست. حتی میزان تعرفه‌ها نیز براساس نوع منطقه تعیین نمی‌شود بلکه با توجه به میزان مهارت و تحصیلات مشاور تعیین می‌شود. شفیع آبادی در مورد نحوه تشخیص مراکز باکیفیت و شناخته شده روانشناسی و مشاوره نیز می‌گوید: یکی از عوامل تعیین کننده میزان کیفیت خدمات مشاوره مراکز براساس نام مسئول و صاحب مرکز است؛ البته می‌توان از برخی از مراجعان یک مرکز نیز پرس و جو کرد. همچنین اسامی و آدرس مراکز مجوز دار از سازمان نظام روانشناسی در سایت سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور وجود دارد و مردم می‌توانند برای تشخیص مراکز معتبر به این سایت مراجعه کنند. این استاد دانشگاه در ادامه می‌گوید: دریافت حق ویزیت مشاوران تعرفه مشخص و استانداردی دارد و اگر فردی در مورد میزان تعرفه‌ها شکایتی داشته باشد، می‌تواند با مراجعه به سازمان نظام روانشناسی و مشاوره آن را پیگیری کند. هم‌زمان با افزایش تورم میزان تعرفه‌ها نیز افزایش می‌یابد اما مراکز مشاوره موطفند این تعرفه‌ها را در ورودی کلینیک و در قسمت میز منشی نصب کنند تا مراجع از آن مطالع شود، چنانچه کلینیکی این تعرفه‌ها را نصب نکند مرتکب تخلف شده است. ابتلا به اختلالات روانی یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد جامعه با آن دست به گریبان هستند بر همین اساس رسانه‌ها و مسئولان کشور همواره مردم و به ویژه جوانان را برای مراجعه به مراکز مشاوره و روانشناسی تشویق می‌کنند اما این در حالیست که هنوز زیرساخت‌های لازم در این حوزه فراهم نشده است و برخی از افراد غیر متخصص و سودجود به ارائه خدمات مشاوره به خانواده‌ها اقدام می‌کنند که آسیب‌های اجتماعی ناگواری در پی خواهد داشت. در بسیاری از مشاغل و حرفه‌ها از متخصص و پزشک گرفته تا وکیل و متصدی بیمه حضور تعدادی از افراد غیر متخصص و سودجو به چشم می‌خورد که خسارات ناشی از اطلاعات و تجربه‌های آنان گاهی سلامتی، جان و سرمایه افراد را تهدید می‌کند اما مشاوره نادرست و غیر علمی تاثیری دو چندان در روحیه و زندگی افراد به جا می‌گذارد برهمین اساس لزوم نظارت بر این مراکز روان شناسی و مشاوره بسیار حائز اهمیت است. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Fri, 13 Jan 2017 08:44:24 GMT http://migna.ir/vdcfjedm.w6d1magiiw.html بیش فعالی ریشه‌ گرایش نوجوانان به مواد مخدر است http://migna.ir/vdcexf8x.jh8oxi9bbj.html میگنا: کارشناس ارشد روانشناسی بالینی و کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت کرج با اشاره به اینکه لازمه درمان بیش فعالی در کودکان تشخیص آن تا قبل از سنین دبستان است به خبرنگار ما گفت: بیش فعالی به ارثی بودن آن، ویژگی هایی که کودک با آن متولد شده و محیط تحریک پذیر خانواده بستگی دارد و موجب می شود فرزندان انرژی را پیش از این در خود داشته و یا با توجه به شرایط با انرژی باشند. راحله حسینی افزود: ماده ای به نام دوپامین در مغز کودکان با سطحی بیشتر از وضعیت عادی ترشح شده و موجب بیش فعالی در کودکان خواهد شد که انواع متفاوتی دارد که یک نوع آن بیش فعالی همراه با نقص تمرکز است و در پاره ای مواقع صرفا منجر به نقص توجه در کودکان خواهد شد. وی با بیان اینکه کودکان بیش فعال جنب و جوش زیادی دارند اظهار داشت: این کودکان با کبریت بازی کرده و یا وسایل برقی منزل را خراب می کنند و با دیگر بچه ها به خوبی نمی توانند صحبت و بازی کنند و حرف بزرگتر خود را قطع کرده و صبور نیستند و اهل ایستادن در صف نبوده و سر کلاس آرامش نداشته و همواره کودکان دیگر را اذیت کرده و این ویژگی های رفتاری همواره با آنها خواهد بود. کودکان بیش فعالی که در ابتدا با نقص توجه مواجه نبوده اند ممکن است در زمان تحصیل این مهم را نیز از دست دهند و نتوانند در کلاس درس تمرکز کرده و خوب یاد بگیرند و این به واسطه سطح دوپامین بالایی است که در مغز آنها ترشح می شود و جنب و جوش بدنی آنها قدرت تمرکز را از آنها خواهد گرفت. کودکان بیش فعال با مرور زمان دچار افت تحصیلی شده و اگر والدین متوجه نشوند که دلیل آن بیش فعالی است باعث تحقیر آنها در مدرسه و دور ماندن از دانش آموزان خواهد شد که این مهم برای آنها آزاردهنده بوده و کودکان بیش فعال با اذیت کردن دیگران تحقیر نسبت به خود را جبران می کنند. کارشناس ارشد روانشناسی بالینی در خاتمه خاطر نشان داشت: بیش فعالی در سنین نوجوانی صرفا به اذیت کردن دیگر نوجوانان ختم نمی شود بلکه باعث گرایش شخص به سمت مواد مخدر شده و آنها را وادار به کشیدن سیگار و دزدی خواهد کرد موجب فرار نوجوان از مدرسه و ایجاد اختلال سلوک و خطرناک شدن مسیر می شود لذا بیش فعالی باید پیش از دبستان با یک دوره درمانی بلند مدت و کلاس هایی برای افزایش تمرکز و کنترل رفتار آنها و فرزندن پروری برای والدین رفع شود. البرز ۲۴ ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Fri, 13 Jan 2017 08:11:02 GMT http://migna.ir/vdcexf8x.jh8oxi9bbj.html روان شناسی سیگار کشیدن دختران جوان http://migna.ir/vdcdx50s.yt0ns6a22y.html میگنا: این روزها استعمال دخانیات که به عنوان یکی از مهمترین عوامل ابتلا به انواع بیماری ها از جمله سرطان شناخته شده است رو به افزایش است. در این میان گرایش جوانان و نوجوانان و متاسفانه دخترها به سیگار و قلیان زنگ خطر را برای مسئولان به صدا درآورده است. زنگ خطری که اگر شنیده نشود آسیب های زیادی را برای جامعه در پی خواهد داشت.  آمارهای غیررسمی حکایت از افزایش مصرف دخانیات در بین جوان ها دارد. هرچند که ظاهر امر نیز بر این آمار صحه می گذارد اما سهولت دسترسی و چرایی مصرف از جمله نکاتی است که باید مورد بررسی قرار گیرد.   در این میان خود جوان ها و دخترها نیز از وابسته نبودن به آن می گویند. آنها معتقدند که هیچ وابستگی به دخانیات ندارند و هر زمان که اراده کنند می توانند آن را ترک کنند. اما چرایی گرایش دخترها به استعمال دخانیات از جمله سیگار و قلیان که امروزه قبح آن ریخته شده است از زبان خودشان شنیدنی است. یکی از سرگرم کردن خود با سیگار می گوید، دیگری برای رفع استرس نسخه مصرف آن را برای خود می پیچد و دیگران بی دلیل به سیگار و قلیان پک می زنند.   اما همیشه اقداماتی مقطعی و واکنش هایی ضربتی را در جمع آوری قلیان ها از سفره خانه ها و یا طرح ممنوعیت استعمال آن در مکان های عمومی را شاهد هستیم. فارغ از این قسمت موضوع، سوال هایی در ذهن خطور می‌کند و آن اینکه حال که استعمال قلیان و سیگار در زنان که از آسیب پذیری بیشتری برخوردار هستند روبه افزایش است و می تواند دروازه ورود به معضلی بزرگتر شود، چه باید کرد؟ آیا با علم بر این موضوع که آسیب وارده از استعمال این مواد در بین دختران، جامعه را تهدید می کند بستن چشم ها و پشت گوش انداختن بهترین اقدام است یا ساده ترین آن؟ و آیا ... .   با علم بر این موضوع به سراغ دکتر علیرضا احمدیان دکترای مشاوره و کارشناس تشخیص و درمان اعتیاد و سوء مواد مصرف می رویم . سیگار دروازه ورود به اعتیاد دکتر علیرضا احمدیان با اشاره به اینکه چند سالی است که قبح استعمال سیگار و قلیان در دختران ایرانی و حتی خانواده های آنها شکسته شده است، می گوید: این روزها شاهد افزایش استعمال دخانیات در بین زنان و دختران ایرانی هستیم. استعمالی که از نظر رفتارشناسی یک نوع رفتار نمایشی تلقی می شود که ناشی از کمبود اعتماد به نفس و یا وجود عقده های حقارت در این افراد است. در حقیقت این افراد می خواهند با استعمال سیگار یک نوع اعتراض و یا رفتاری که بدون برنامه ریزی است را به نمایش بگذارند. نمایشی که در آن، خود را به صورت موجودی قدرتمند، قوی و مستقل معرفی می کند که این امر با هنجارهای جامعه در ستیز است. این مشاور راه های ورود به دنیای دخانیات را اینگونه معرفی می کند: اغلب اولین تجربه با حضور در جمع دوستانی که مصرف کننده سیگار و سایر مواد هستند شروع می شود. اولین استعمال معمولا به مذاق مصرف کننده خوش می آید و این شیرینی تجربه باعث تکرار و تکرار می شود تا به مرز عادت می رسد.   وی در این زمینه اضافه می کند: ترس از تحقیر شدن و رانده شدن از جمع دوستان و مورد تمسخر و انتقاد قرار گرفتن و همنوا شدن با آنها از جمله دلایل جواب مثبت دادن به تعارف به استعمال سیگار و استعمال اولین نخ محسوب می شود.   احمدیان نقش کافی شاپ ها و سفره خانه ها را در گرایش دخترها به سیگار را پررنگ می داند و می گوید: ظهور کافی شاپ ها، سفره خانه و قهوه خانه ها در شکستن قبح سیگار و قلیان کشیدن دخترها به عنوان محیطی امن و دور از دید همگان نقش بسزایی ایفا می کند.   او با تاکید بر این موضوع که امروزه سیگار کشیدن به یک ژست اجتماعی در بین جوانان تبدیل شده است ادامه می دهد: آنچه که جای نگرانی دارد این است که سیگار کشیدن دخترها به یک الگوی رفتاری تبدیل شود که در نهایت خود یک بحران اجتماعی است. این در شرایطی است که در پس زمینه اذهان اجتماعی ما زن سیگاری و قلیانی هنجارشکن است.   این روان شناس با ابراز نگرانی از شکستن قبح استعمال زنان ایرانی اضافه می کند: در صورت شکستن قبح استعمال توسط زنان احتمال اعتیاد به مواد مخدر در این گروه 10 برابر بیشتر از حالت عادی می شود. این در شرایطی است که با توجه به تفاوت در مکانیزم های رفتاری در زنان و مردان، استعداد زن های سیگاری در اعتیاد به مخدر بیشتر از مردان است و به عبارتی سهم زنان سیگاری در اعتیاد به مخدر بیشتر از مردان است. خطر سیگار کشیدن در خانم ها احمدیان با تاکید بر این موضوع که سیگار و قلیان کشیدن کاری خشن است و جنس ظریف دختران آمادگی اینگونه حرکت های خشن را ندارد به عوارض ناشی از استعمال دخانیات اشاره می کند و می گوید: ضعف، اضطراب، افسردگی، پرخاشگری و احساس گناه و مشکلات فیزیولوژیکی ناشی از دریافت مواد نیکوتین دار و مشکلات روانی از جمله عوارض استعمال این مواد است. این کارشناس تشخیص و درمان اعتیاد و سوء مواد مصرف ادامه می دهد: بیشتر افرادی که به دخانیات و مخدر روی می آورند زمینه رفتارهای بیمارگونه داشته و یا حامل بیماری های روان شناختی هستند و این در شرایطی است که خود از آن بی خبرند. راهش این است احمدیان پیشنهاد می دهد: باید خانواده و نظام سلسله مراتب در خانواده ها تقویت شود ولو اینکه از زیربنای تخریب و گسست خانواده و تنزل قدرت والدین اقدام کنیم . باید به گونه ای تدبیر کنیم که آسیب های اجتماعی با تقویت نقش والدین در نظام خانواده و شیوه فرزندپذیری کاهش یابد و ریشه های اجتماعی و شبکه ای از اقوام و خویشاوندان مستحکم تر شود چرا که نظام های پرقدرت خانواده در گذشته همانند حلقه پرقدرت یکی از موانع بروز این ناهنجاری ها و آسیب ها به افراد خانواده ها بوده است.   وی در این زمینه می گوید: علاوه بر خانواده، آموزش و پرورش، نهادهای اجتماعی که در محلات فعالیت می کنند، رادیو و تلویزیون و رسانه ها با اصالت خود و توسعه فرهنگ اجتماعی سالم و فرهنگ سلامت زیستن کمک کنند که جامعه از آسیب های روانی فاصله گیرد و در کالبد گذشته خود جانمایی شود چرا که امروزه شاهد انحرافاتی در کالبد جدید هستیم.     ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Fri, 13 Jan 2017 07:36:48 GMT http://migna.ir/vdcdx50s.yt0ns6a22y.html سومین همایش ملی روان شناسی مدرسه 26 بهمن ماه برگزار می شود http://migna.ir/vdchqqnx.23nwidftt2.html به گزارش میگنا دکتر فریبرز درتاج رئیس این همایش ملی گفت: سومین همایش ملی روان شناسی مدرسه با تاکید بر آسیب های روانی - اجتماعی به همت انجمن علمی روان شناسی تربیتی ایران و گروه روان شناسی تربیتی دانشگاه الزهرا (س) در روز سه شنبه 26 بهمن ماه سال جاری و از ساعت 8 الی 18 در دانشگاه الزهرا واقع در میدان شیخ بهایی- خیابان دانشگاه الزهرا- درب شرقی دانشگاه، سالن اصلی همایش ها برگزار می گردد. محور های این همایش عبارت است از: *نقش روان شناسان و مشاوران مدارس *نقش خانواده و همسالان *نقش رسانه ها و شبکه های اجتماعی *ارتقاء کیفیت یادگیری *مدیریت و رهبری در مدرسه *روان شناسی مثبت *حقوق فردی و اجتماعی *زیبا شناسی فضای مدارس *کتاب و کتابخوانی( نقش کتابخانه های آموزشگاهی) *بهداشت و تغذیه به گفته رئیس انجمن روان شناسی تربیتی ایران علاقمندان برای شرکت در این همایش علمی و استفاده از کارگاه های تخصصی آن می بایست قبلاً در سایت ویژه همایش (اینجـــا) ثبت نام نمایند. برای اطلاع از جزییات بیشتر این همایش می توانید به سایت iepaconf.ir مراجعه نمایید. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Thu, 12 Jan 2017 18:10:45 GMT http://migna.ir/vdchqqnx.23nwidftt2.html مروری بر همه آنچه که در برنامه زاویه پیرامون انتقال رشته روان شناسی بالینی گذشت+ عکس http://migna.ir/vdcb8zbf.rhb95piuur.html به گزارش میگنا برنامه زنده مجله علوم انسانی زاویه چهارشنبه شب با موضوع «کشمکش بر سر رشته روانشناسی بالینی میان وزارت علوم و بهداشت» از ساعت 21 از طریق شبکه چهار سیما پخش شد .-مهمانانی که در این برنامه حضور داشتند :دکتر غلامعلی افروز- استاد دانشگاه تهراندکتر علی فتحی آشتیانی- رئیس کارگروه روانشناسی شورای تحول دکتر بهروز دولتشاهی-مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه بهزیستی و توانبخشی دکتر رضا باقریان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پژشکی اصفهان، بودند که به بیان دیدگاه های موافق یا مخالف خود پیرامون انتقال رشته روان شناسی بالینی و سلامت از وزارت علوم به وزارت بهداشت پرداختند .دکتر غلامعلی افروز استاد ممتاز روان شناسی دانشکده علوم تربیتی روانشناسی دانشگاه تهران در این مناظره تلویزیونی جایگاه رشته روان شناسی بالینی و سلامت را از سه منظر علمی،پژوهشی، قانونی ،اجرایی و خدماتی مورد بررسی قرار داد و اظهار کرد: حدود دو دهه گذشته رشته روان شناسی در دانشکده ادبیات دانشگاه تهران تدریس می‌شد که با توجه به این‌که 80 درصد منابع این رشته با رشته‌های علوم تربیتی مشابه بود تلاش کردیم تا به دانشکده علوم تربیتی منتقل شود که برای انجام این تصمیم کارشناسان دیدگاه‌های خود را مطرح کرده‌اند و حتی براساس تصمیم‌گیری‌های این کارشناسان به دلیل مقدم بودن رشته روانشناسی بر علوم تربیتی اسم دانشکده را نیز روان شناسی و علوم تربیتی گذاشتیم. اما تصمیم اخیری که برای انتقال رشته روانشناسی بالینی از وزارت علوم به بهداشت انجام می‌گیرد، متاسفانه بدون کار کارشناسی و لحاظ کردن دیدگاه‌های روان شناسان به خصوص روانشناسان بالینی انجام شده است. وی در ادامه تصریح کرد: به نظر من باید کار کارشناسی اساسی صورت بگیرد و صاحبنظران اظهارنظر کنند که آیا صلاح است یک شاخه روان شناسی به وزارتخانه دیگر انتقال پیدا کند؟ با توجه به این‌که دانشگاه‌های سطح جهانی رشته روان شناسی را زیرمجموعه خود قرار داده‌اند بنابراین از نظر من دانشگاه‌ها باید دانش‌افزایی کنند و باید این سه رسالت را یعنی دانش‌افزایی تربیت متخصص علوم و مدرس و تولید علم، پرورش انسان و پژوهش‌پروری را رسالت اصلی خود قرار بدهند. همچنان که این رسالت سرلوحه دانشگاه تهران است. دکتر افروز تاکید کرد: ما باید روان شناس نظریه پرداز مولد تربیت کنیم. روانشناسی که نظریه‌پرداز باشد در حالی که نگاه وزارت بهداشت به این موضوع کاملا نگاه درمان‌محور است و این وزارتخانه می‌خواهد برای نظام سلامت کشور نیازهای خود را تامین کند. پیشنهادی که مطرح است این است که وزارت بهداشت به جای این‌که دنبال انتقال رشته باشد می‌تواند از بین فارغ‌التحصیلان این رشته‌ها بهترین‌ها را جذب کند.وی ادامه داد: اگر قرار باشد روان شناسی بالینی را به بهانه این‌که در حوزه سلامت کار می‌کند به وزارت بهداشت منتقل کنیم باید گفت که ما حوزه‌های دیگر روان شناسی بالینی در فیلدهایی که با انسان سروکار دارند فعالیت می‌کنند، اما وزارت علوم با قراردادها و تفاهم‌نامه‌هایی که با بیمارستان‌ها، مدارس یا سایر نهادها منعقد کرده این مساله را حل نموده که دانشجویان رشته‌های مختلف روان شناسی از جمله روانشناسی بالینی در این فیلدها به صورت عملی آموزش ببینند. در واقع ما مثلا در حوزه روان شناسی تربیتی مدرسه در اختیار نداریم که دانشجویان کار عملی خود را انجام بدهند و اما این مساله با همکاری سایر نهادها برطرف شد. وی همچنین تاکید کرد: مشکلی که در حوزه تربیت دانشجویان رشته روانشناسی بالینی است این است که متاسفانه طی چند سال اخیر برنامه‌ای در وزارت علوم پیاده شد که براساس آن دانشجویان رشته‌های مختلف و غیرمرتبط توانستند با گذراندن چند واحد پیش‌نیاز در رشته روانشناسی بالینی فارغ‌التحصیل شوند که این تصمیم کیفیت آموزش در بین این دانشجویان را کاهش داد. دکتر افروز با تاکید بر این‌که باید اندیشه مشترک براساس دیدگاه جهانشمول در تربیت دانشجویان رشته روانشناسی بالینی داشته باشیم و سعی کنیم براساس آن بهترین‌ها را تربیت نماییم، تصریح کرد: براساس قانون مجلس همه رشته‌های روان شناسی عضو نظام روانشناسی و مشاوره هستند که می‌توانند بعد از فارغ‌التحصیلی برای ارائه‌ خدمات در رشته مخصوص خود پروانه دریافت کنند. اگر با این روندی که پیش می‌رود بهتر است کل وزارت علوم به وزارت بهداشت منتقل شود و یا برعکس بنابراین به‌طور کلی بهترین راهکار این هست که وزارت بهداشت به جای تصاحب رشته، شاخص‌ها و معیارهای خود را برای تربیت بهتر دانشجویان رشته روانشناسی بالینی اعلام نماید و در نهایت نیازهای خود را از بین بهترین فارغ‌التحصیلان این رشته برطرف نماید. در ادامه این نشست دکتر رضا باقریان – عضو بورد تخصصی رشته روانشناسی بالینی وزارت بهداشت و پیشنهاددهنده اصلی انتقال این رشته به این وزارتخانه – با تاکید بر این‌که این تصمیم کاملا با در نظر گرفتن نیازهای جامعه صورت گرفته است، آموزش حرفه‌ای، مقررات حرفه‌ای، اخلاق و استقلال حرفه‌ای از جمله مبانی رشته روان شناسی بالینی است، اما آنچه که توجه ما را جلب کرده و براساس آن تصمیم‌گیری نمودیم بحث آموزش حرفه‌ای است که تصمیم به انتقال روان شناسی بالینی و سلامت از وزارت علوم به بهداشت نمودیم، چرا که تمامی امکانات و شرایط آموزش دانشجویان این رشته نظیر اساتید منابع آموزشی و فیلدهای آموزش عملی نظیر بیمارستان‌ها در وزارت بهداشت فراهم است و وزارت علوم هیچ کدام از این امکانات را ندارد.   وی در ادامه تصریح کرد: متاسفانه در حال حاضر رشته روان شناسی در وزارت علوم به سمتی رفته که تقریبا عمومی‌سازی شده است که هر ساله دانشجویانی در این رشته‌ها تربیت می‌شود که از لحاظ کیفیت فقط چند نظریه آموزش دیده‌اند. بنابراین ابتدا باید رشته روانشناسی بالینی و سلامت را تعریف کرد و بگوییم این تعریف برچه فیلد و بستر آموزشی باید تحقق پیدا کند. در ادامه دکتر علی فتحی آشتیانی – رییس کارگروه روان شناسی شورای تحول با تاکید بر این‌که کمیته تصمیم‌گیرنده در خصوص انتقال رشته روانشناسی بالینی به وزارت بهداشت به هیچ عنوان علمی نبوده و در حوزه این رشته تخصص نداشته‌اند، گفت: کارگروهی که از آن به عنوان کارگروه علمی تصمیم‌گیرنده در خصوص آینده رشته روان شناسی بالینی و سلامت تشکیل شده است تقریبا کسانی بودند که در راس آن فردی قرار داشته که رشته تحصیلی او ریاضی بوده که علاوه بر او معاونین آموزشی دو وزارتخانه علوم و بهداشت، مدیر کل شورای عالی برنامه‌ریزی دو وزارتخانه، یک پزشک و یک نماینده مجلس قرار داشت که هیچ کدام از این افراد تصمیم‌گیرنده صاحبنظر در حوزه روانشناسی نبوده‌اند. وی در ادامه با طرح پنج سوال خواستار پاسخگویی موافقین انتقال رشته روانشناسی بالینی و سلامت به وزارت بهداشت شد و افزود: آیا تمرکز مواد درسی و نظری رشته روانشناسی بالینی و سلامت، پزشکی است یا غیرپزشکی دوم عرصه آموزش‌های این دو رشته عملا در کجا قرار دارد سوم با نگاه کلی فارغ‌التحصیلان این رشته باید در کجا مشغول به تحصیل شوند، چهارم سازمانی که مجوز فعالیت برای فارغ‌التحصیلان دو رشته فوق صادر می‌کند، چه سازمانی است و پنجم مداخله‌هایی که توسط فارغ‌التحصیلان این رشته‌ها انجام می‌گیرد پزشکی است یا غیرپزشکی. رییس کارگروه روانشناسی شورای تحول همچنین خاطر نشان کرد: اگر بخواهیم دروس روانشناسی بالینی و سلامت را در وزارت علوم و بهداشت تشریح کنیم باید گفت که نظریه و پژوهش‌های درسی بر گروه درمانی قرار دارد یا به ویژگی‌های انسانی مرتبط است که از اصول روان‌درمانی جزو آموزش پزشکی محسوب می‌شود و یا باید در حوزه روان انسان جایگزین کرد. مسائل جدید در بهداشت روانی خانواده‌درمانی، گروه‌درمانی، روانشناسی رشد، روانشناسی فردی و سایر مبانی آموزشی که جزو آموزش‌های غیرپزشکی است را نباید با نگاه درمان‌محور و بیمارمحور تلفیق کرد. وی همچنین خاطر نشان کرد: تنها 25 درصد از مراجعه‌کنندگان روانشناسی بالینی نیاز به بستری شدن دارند به عبارتی دیگر 75 درصد مراجعین دیگر به روان‌درمانی نیاز دارند. نمی‌شود صرفا به دلیل داشتن فضای بالینی گفت همه کارها باید در وزارت بهداشت انجام بگیرد و این به این معنی نیست که دانشجویان این رشته‌ها در وزارت علوم مهارت لازم را کسب می‌کنند. ضمن این‌که حتی روان‌پزشکان نیز در بیمارستان‌های وزارت بهداشت خدمات مستقیم به بیماران ارائه نمی‌کنند و بر بالین آنها حاضر نمی‌شوند و این امر را به دانشجویان محول می‌کنند. بنابراین نگاه درمان‌محور به دانشجویان رشته روانشناسی بالینی و سلامت نباید داشته باشیم، چرا که کسی که مشکلاتی نظیر اعتماد به نفس پایین، افت تحصیلی، زناشویی یا سایر مشکلات روزمره یا استرس دارد یا نمی شود در نگاه درمان‌محور حل کرد. رییس کارگروه روان شناسی شورای تحول همچنین یادآور شد: وزارت بهداشت اگر نگران تامین سلامت جامعه است چرا این همه سال همکاری‌های لازم را برای آموزش عملی دانشجویان رشته روان شناسی بالینی و سلامت را نداشته است، چرا این همه سال به فکر تامین سلامت جامعه نبوده بنابراین بهانه داشتن فیلدهای آموزش عملی نظیر بیمارستان‌ها برای انتقال این رشته بهانه منطقی نیست. مگر ما در کشور نگاه بخشی داریم و این کاملا غیراخلاقی و غیرانسانی است که ما امکاناتی در اختیار داشته باشیم، اما قادر نباشیم آن را در اختیار سازمان‌های دیگر قرار بدهیم که بتواند در تربیت و آموزش دانشجویان از آنها استفاده کند، بنابراین نباید در کشور نظام را به پزشکی و غیرپزشکی تقسیم کرد. در ادامه دکتر بهروز دولت‌شاهی مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تاکید کرد: در همه کشورهای دنیا رشته‌های روانشناسی بالینی و سلامت جزو زیرمجموعه بخش‌های پزشکی قرار می‌گیرد و روان شناسی بالینی در کشور نیز باید در وزارت بهداشت آموزش ببیند، چرا که شرایط آموزش و تربیت دانشجو در این وزارتخانه برای این دانشجویان فراهم است. امکاناتی که در وزارت علوم دیده نمی‌شود. وی در ادامه تصریح کرد: رشته روان شناسی بالینی و سلامت رشته‌ای بین رشته‌ای است یعنی هم می‌تواند دانش تولید کنند و هم خدمات ارائه کنند. با توجه به این‌که مرزهای دانش از بین رفته و نباید لزوما به این فکر کنیم که این رشته‌ها منحصرا در یک وزارتخانه باید باشد، اما به دلیل این‌که روانشناسی بالینی بیشتر باید بر بالین بیمار، کلینیک و بیمارستان‌ها آموزش‌های عملی خود را یاد بگیرند وزارت بهداشت جای مناسبی برای آموزش این دانشجویان است. مدیر گروه روان شناسی بالینی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی همچنین در پایان خاطر نشان کرد: 70 درصد منابع آموزشی رشته‌های روانشناسی بالینی و سلامت پزشکی هستند و براساس برنامه‌ریزی‌های انجام شده دانشجویان این رشته‌ها باید 1488 ساعت کار عملیاتی یاد بگیرند و این امکانات تنها در وزارت بهداشت مهیا است. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Thu, 12 Jan 2017 10:12:52 GMT http://migna.ir/vdcb8zbf.rhb95piuur.html نظر شما درباره صحبت های مهمانان برنامه زاویه پیرامون انتقال رشته روان شناسی بالینی چیست؟ http://migna.ir/vdcguu9w.ak9yq4prra.html به گزارش میگنا برنامه مجله علوم انسانی زاویه امشب بصورت زنده با موضوع «کشمکش بر سر رشته روانشناسی بالینی میان وزارت علوم و بهداشت» از ساعت 21 از طریق شبکه چهار سیما پخش شد . مهمانان این برنامه عبارت بودند از: دکتر غلامعلی افروز- استاد دانشگاه تهران،دکتر علی فتحی آشتیانی- رئیس کارگروه روانشناسی شورای تحول ،دکتر بهروز دولتشاهی-مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه بهزیستی و توانبخشی و دکتر رضا باقریان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پژشکی اصفهان بودند که به بیان دیدگاه های موافق یا مخالف خود پیرامون انتقال رشته روان شناسی بالینی و سلامت از وزارت علوم به وزارت بهداشت پرداختند .   در سئوال پیامکی برنامه که درباره انتقال رشته مطرح شده بود اعلام شد  70درصد بینندگان با انتخاب گزینه 1 به مخالفت با انتقال رشته روان شناسی بالینی به وزارت بهداشت پرداختند. نظر شما درباره برنامه پخش شده و صحبت های مهمانان این برنامه چیست؟ لطفا ضمن معرفی خود و رشته تحصیلی در پایین همین صفحه کامنت بگذارید. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 11 Jan 2017 20:34:49 GMT http://migna.ir/vdcguu9w.ak9yq4prra.html بد قولی والدین با روان کودک چه می کند http://migna.ir/vdcfvedm.w6d1yagiiw.html ميگنا: اعتماد متقابل انسان ها درجامعه موجب می شود تا ضمن دست یابی به آرامش و امنیت، از فرصت های متقابل برای آسایش و امکانات یکدیگر بهره مند شوند. از طرف دیگر هر عاملی که این اعتماد را با خطر مواجه سازد، عامل بحران و نابودی آسایش و آرامش جامعه خواهد بود.از جمله این عوامل می توان به بدقولی و خلف وعده اشاره کرد، زمانیکه در یک جامعه مردم بدقولی را ترویج میدهند، اعتماد عمومی و ارتباطات معنوی از بین میرود و این بزرگترین آسیب و ضربه را به ارکان آن جامعه وارد میکند. بدقولی از نظر روانشناسان یک نوع نابهنجاری اجتماعی است که پایه تربیت غلط در خانواده زمینه ساز این نوع رفتار غلط ارتباطی میشود. بعضی اوقات در خانواده ها مشاهده میشود والدین نسبت به تربیت صحیح فرزندان خود برای ورود به اجتماع همت کافی ندارند و در واقع در قبال تربیت آنان، آنچنان که باید مسئولیت پذیر نیستند، این در حالی است که والدین باید مانع از رفتارهای غلط فرزندان خود شوند و با تشویق و تنبیه از شکل گیری رفتارهای غلط در آنان جلوگیری کنند. در گام نخست والدین باید الگوی درستی برای کودکان خود باشند تا آنان اختلالات غلط رفتاری را از سوی والدین و اطرافیان خود شاهد نباشند. شاید به نظر بسیاری از ما بدقولی به کودکان اهمیت چندانی نداشته باشد ولی در واقع بدقولی به هر کسی (کوچک یا بزرگ) باعث خراب شدن رابطه‌ها و از بین رفتن برخی ارزش‌ها می‌شود. والدین نخستین آموزگاران کودکان هستند. اهمیت دادن به قولی که می‌دهند و عمل کردن به آن به آنها چیزهای مهمی یاد می‌دهد و لازم است که والدین،‌ آموزگاران خوبی برای فرزندان خود باشند.   نتایج بدقولی به کودک بدقولی باعث کاهش حس عزت نفس در کودکان می‌شود، آنها برای اینکه در جامعه و در زندگی اجتماعی موفق باشند نیاز به حس عزت نفس دارند و وقتی به قولی که به آن ها داده شده عمل نشود آنها احساس بی‌ارزشی و بی‌اهمیت بودن می‌کنند.این احساس کم‌کم به عدم وجود عزت نفس در کودک منجر می‌شود. از طرفی بدقولی کردن باعث می‌شود که آنها نیز در آینده انسان‌های بدقولی شوند. کودکان از طریق رفتارها و اعمال والدین زندگی کردن را یاد می‌گیرند. با بدقولی‌های کوچک ، کم‌کم ارزش قول پایین می‌آید وقتی که آن ها بزرگتر می‌شوند، تبدیل به بزرگسالانی بدقول می‌شوند چرا که فکر می‌کنند حق بدقولی کردن را دارند و اینکار را از والدین خود آموخته‌اند. برخی مواقع به جای اینکه از قول دادن‌های بیجا استفاده کنید، بهتر است معذرت خواهی کنید. از کودک‌تان بخواهید که شما را ببخشید نه اینکه با وعده و وعید بیجا او را فریب دهید. با بدقولی‌هایمان به آنها احساس مهم نبودن و بی‌اهمیتی را می‌دهیم.کودکان متوجه هستند که شما در قبال دیگران چگونه به قول‌هایتان عمل می‌کنید و چگونه مراقب حرف زدن‌های خود هستید و وقتی این موارد را در مورد فرزند خود رعایت نمی‌کنید، در واقع حس بی‌اهمیت بودن را به آنها انتقال می‌دهید و برعکس زمانی‌که به وعده‌‌های خود عمل می‌کنید و روی حرف‌تان می‌مانید به آنها نشان می‌دهید که چقدر برایتان مهم هستند.   نتایج خوش‌قولی به کودک – اعتماد و اطمینان بیشتری بین او و شما به وجود آید. او به حرف‌های شما اعتماد می‌کند و یاد می‌گیرد که باید به قولش وفا کند. – باعث به وجود آمدن نظم و قانون بیشتری در خانواده می‌شود.. – به آنها صداقت را می‌آموزد. جمله «تو دروغ گفتی به من» جمله‌ای ناخوشایند است که هیچ‌یک از ما دوست نداریم از دهان فرزندمان بشنویم. پای‌بند بودن به قولی به آنها می‌دهیم، یعنی صداقت داشتن با او وظیفه‌ والدین پرورش حس و روحیه صداقت در کودکان است نه تخریب آن. – به آنها ارزش و اهمیت قول دادن را می‌آموزد. آنها یاد می‌گیرند که باید به قولی که می‌دهند ارزش قائل شوند و خودشان در آنیده والدین بدقولی نباشند. وقتی که به فرزند خود قولی می‌دهید،‌ توجه داشته باشید که آیا توان عمل کردن به آن را دارید. اگر فقط می‌خواهید از قول دادن به عنوان حربه‌ای برای آرام کردن و متقاعد نمودن کودک در آن لحظه استفاده کنید بهتر است هرگز اینکار را نکنید و به عواقب آن بیندیشید.  دکتر مریم ستوده روان شناس کودک با اشاره به آسیب های بدقولی والدین بر روی کودکان اظهار داشت: برای مقابله با بدقولی باید به ریشههای آن در کانون خانواده توجه کرد و با توجه به عواقب زیانبار این نابهنجاری و رفتار غلط اجتماعی در محیط خانواده و اجتماع از رواج بیش از حد آن جلوگیری کرد. باید در قدم نخست فرهنگ درون خانوادهها را اصلاح کرد.طوری که والدین خود را موظف بدانند در مورد قولی که به فرزندان خود می دهند حساس باشند وتمام تلاش خود را در برآوردن آن انجام دهند. باید به والدین آموزش داد ویژگیهای سالم رفتاری را به کودکان خود بیاموزند و در عین حال خود الگویی صحیح برای فرزندان خود باشند. چرا که کودکان آنچه را که میبینند، یاد میگیرند. برای همین منظور والدین باید همیشه مسئولیتپذیر بوده و تکالیف خود را در قبال اعضای خانواده انجام دهند و همواره وعدههایی را که به آن عمل میکنند به دیگران بدهند. ستوده افزود: برخی از والدین در مورد هر قولی که به فرزند خود می دهند، بسیار دقیق می باشند و به تک تک آنها اهمیت می دهند آنها هرگز قولی که از عهده انجام آن برنمی آیند را به کودک نمی دهند و برخی از والدین در لحظه و موقعیتی که در آن قرار دارند، تصمیم می گیرند قولی می دهند تا شرایط تغییر کند و بعد به آن عمل نمی کنند. که این می تواند برای کودک آسیب زننده باشد.آناخبر ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 11 Jan 2017 12:59:03 GMT http://migna.ir/vdcfvedm.w6d1yagiiw.html خاک بازي؛ داروی ضد افسردگی! http://migna.ir/vdcdo50s.yt0nf6a22y.html به گزارش باشگاه خبرنگاران، دریا صدیقی روانشناس کودک گفت: کودک برای بازی کردن نیاز به اسباب بازی های گران قیمت ندارد و بازی با مواد طبیعی مانند شن، خاک و آب، بسیار ارزان و مفیدتر از وسایل بازی پرزرق و برق است.   وی در خصوص تکنیک صفحه شنی اظهار داشت: این روش نوعی مدل روان درمانی بیان گرا همراه با فرافکنی است که مشکلات درونی و بین فردی بیمار را مورد بررسی قرار می دهد و برای مواجهه و درمان طیف گسترده ای از ناراحتی های روحی و روانی افراد به تازگی مورد توجه روانشناسان قرار گرفته که نتایج درمانی بسیار موفقیت آمیزی به همراه داشته ولی متاسفانه در ایران کمتر به آن پرداخته می شود.   این روانشناس کودک عنوان کرد: طبق تحقیقات صورت گرفته توسط دانشمندان، خاک به دلیل دارا بودن نوعی میکروب در کاهش استرس و درمان افسردگی بسیار موثر است که این میکروب تاثیری شبیه پروزاک( داروی ضد افسردگی) دارد و تماس با آن موجب افزایش سیتوکنین و در نهایت سروتونین خون می شود.   وی بیان کرد: احساس غم و ناراحتی با سطح هورمون سروتونین خون ارتباط مستقیم دارد، بنابراین افزایش میزان سروتونین باعث ایجاد حس خوشحالی در فرد می شود.   صدیقی افزود: برخلاف باور رایج بین مردم که محیط کاملا ضدعفونی شده و عاری از میکروب منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن کودکان و ابتلایشان به انواع بیماری های مختلف می شود، والدین باید توجه داشته باشند که آلوده شدن فرزندان به خاک و گل نه تنها مشکلی در پی ندارد بلکه کمک شایانی به رشد و تخلیه هیجانات مثبت و منفی کودکان می کند.   وی تصریح کرد: در میان بازی های مختلف اکثر کودکان از هیچ کاری به اندازه خاک و گل بازی لذت نمی برند، خردسالان با این سرگرمی نیازهای روحی و روانی خود را تامین می کنند و به دلیل اینکه با قوه ابتکار و خلاقیت خود مشغول تصمیم گیری، خلق و به واقعیت درآوردن تجسمات خود هستند در نتیجه احساس رضایت، آرامش و اعتماد به نفس زیادی کسب می کنند.   این روانشناس کودک با بیان اینکه تفریحاتی مانند خاک بازی تاثیر چشمگیری در حل مشکلات و رهایی از ترس ها، توهمات، احساسات ناخوشایند و سرکوب شده دارد، اظهار داشت: بازی با خاک و گل باعث پرورش حس لامسه، قدرت تجسم فضایی، هندسی، مهارت های اجتماعی، خلاقیت و اعتماد به نفس، تقویت هماهنگی چشم و دست، رشد و هماهنگی میان عصب و عضله کودکان می شود.   صدیقی توصیه کرد: والدین باید یک میز پلاستیکی، تکه ای سفره و میزان مناسبی از حجم خاک یا گل در اختیار کودک بگذارند و با در نظر گرفتن فضای مناسب برای بازی کودک مراقب سلامتی اش نیز باشند.   ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 11 Jan 2017 09:13:29 GMT http://migna.ir/vdcdo50s.yt0nf6a22y.html بررسي سرنوشت رشته روان شناسي باليني امشب در شبكه 4 سيما http://migna.ir/vdcc1mq1.2bqos8laa2.html به گزارش ميگنا مجله علوم انسانی زاویه در برنامه این هفته، با موضوع «کشمکش بر سر رشته روانشناسی بالینی میان وزارت علوم و بهداشت» از شبکه چهار سیما پخش می شود. بنابراین گزارش، در این برنامه 85 دقيقه اي: *دکتر غلامعلی افروز- استاد دانشگاه تهران *دکتر علی فتحی آشتیانی- رئیس کارگروه روانشناسی شورای تحول *دکتر بهروز دولتشاهی-مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه بهزیستی و توانبخشی *دکتر رضا باقریان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پژشکی اصفهان، به بیان دیدگاه های خود می پردازند. گفتنی است، زاویه با اجرای عبدالله صلواتی، هر هفته چهارشنبه ها ساعت 21 از شبکه چهار سیما پخش و روز بعد ساعت ۱۰:۳۰ و شنبه ساعت ۱۳:۳۰ بازپخش می‌شود. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 11 Jan 2017 08:28:37 GMT http://migna.ir/vdcc1mq1.2bqos8laa2.html انزوا و افسردگی در جوانی نتیجه تنبیه نادرست در کودکی http://migna.ir/vdcjyaet.uqehvzsffu.html ميگنا: تنبیه از نمونه راهکارهایی است که در نظام تربیتی، آموزشی و پرورشی مورد استفاده قرار می گیرد که به اعتقاد بسیاری از کارشناسان و صاحب نظران حوزه روانشناختی و جامعه شناختی،از عوامل موثر در هدایت صحیح و هدفمند افراد،به شمار می رود.  در این میان،استفاده نادرست و غیر علمی از تنبیه نیز به مراتب با آسیب ها و مخاطراتی جدی همراه خواهد بود که روح و روان کودکان را در معرض آسیب های جدی قرار می گیرد که به تدریج در دوران جوانی و نوجوانی بازتاب های آن بصورت ملموس تری احساس و مشاهده خواهد شد. به گزارش ميگنا صدیقه نوبهار،روانشناس و کارشناس علم رفتاری در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران ،با اشاره به نقش نافذ و تعیین کننده تنبیه در رشد و اعتلای روحی،فکری و روانی افراد اظهار اشت:از دیر باز سیستم تنبیه و پاداش به عنوان یکی از ارکان اساسی در نظام پرورشی و تربیتی به شمار می رفته است.   به واقع،تنبیه از نمونه افعال،روش ها و راهکارهایی محسوب می شود که از سوی والدین یا متولیان آموزشی و تربیتی برای حذف،کاهش و یا مهار و کنترل رفتارهای نامطلوب و یا نامتعارف کودکان یا افرادی که تحت آموزش قرار دارند،مورد استفاده قرار می گیرد.   بر اساس یک قاعده و قانون نانوشته و البته نادرست،برخی به تنبیه،صرفا از حیث برخوردها یا خشونت های جسمی و فیزیکی می نگرند و این در شرایطی است که تنبیه بدنی یا جسمی از نازل ترین شیوه ها برای کنترل و مهار رفتارهای نادرست به شمار می رود.   تشویق و در نقطه مقابل آن تنبیه از راهکارهایی موثر در تقویت رفتارها و کردارهای مثبت و کاهش و حذف رفتارها و کردارهای نامتعارف و نابِهنجار محسوب می شود که در تمامی سیستم های آموزشی،تربیتی و پرورشی جوامع و کشورهای توسعه یافته مورد استفاده قرار می گیرد و به نوعی کارشناسان از آن به عنوان یکی از مولفه های شاخص و تعیین کننده در پیشبرد  اهداف تربیتی یاد می کنند.   از مَنظَر جامعه شناختی و روانشناختی،برخورد و یا خشونت فیزیکی،از منفورترین روش های تربیتی به شمار می رود و اعمال آن در میان مدت و بلند مدت،فرد یا گروه در معرض تربیت و آموزش را با آسیب های جدی همچون اضطراب،یاس،افسردگی،پرخاشگری،لجاجت و نافرمانی مواجه خواهد ساخت.   روانشاس و ارشناس علم رفتاری گفت:متاسفانه استفاه از روش های نامتعارف تنبیهی همچون تحقیر،سرزنش،ایجاد و تحمیلِ ترس،دلهره،استرس و اضطراب به فرزندان و کودکان،باعث می شود فرآیند آموزش و پرورش و تربیت با انسدادها و آسیب هایی جدی مواجه شود که به واقع ثمره چنین شیوه هایی،نه تنها سازنده نیست بلکه ضریب تخریبی آن پر رنگ تر خواهد بود.   *تحمیل اقتدار با تکیه بر روش های تنبیهی ناقص و مخرب   کاظم سروری،جامعه شناس و آسیب شناس مسائل اجتماعی با اشاره به لزوم حفظ اقتدار والدین در کودکان،نوجوانان و جوانان گفت:به واقع،آسیب دیدن این اقتدار یکی از عوامل افزایش ضریب بروز لغزش های احتمالی در فرزندان خواهد شد و به واقع،این اقتدار والدین است که باعث ایجاد بازدارندگی از بروز برخی رفتارهای ناهنجار و نامتعارف در کودکان یا نوجوانان می شود.   نکته حائز اهمیت معطوف به این امر می شود که متاسفانه برخی والدین، تلاش می کنند،حفظ و تقویت این اقتدار را با اتکای به روش های نادرست تنبیهی محقق نمایند.   این یک واقعیت تلخ است که اقتدار والدین در مقایسه با دهه های گذشته، با آسیب هایی جدی همراه شده و به نوعی هراس و ترس از خدشه دار شدن این اقتدار است که بعضا برخی خانوارها را به اتخاذ روش های نادرست و خشونت آمیز سوق می دهد.   جامعه شناس و آسیب شناس مسائل اجتماعی گفت: برخی از والدین گمان می کنند مرور زمان باعث به فراموشی سپرده شدن تنبیهات جسمی و یا خشونت کلامی از سوی کودکان می شود و به نوعی به زعم برخی از والدین به تدریج در سنین جوانی،تنبیهاتِ مقطعِ کودکی یا نوجوانی به بایگانی فراموشی سپرده خواهد شد.   تحقیقات علمی موید این واقعیت است که آثار تنبیهات جسمی و کلامی در کودکان با مرور زمان کمرنگ نخواهد شد و رفع آسیب های چنین روش های نامتعارف تربیتی،مستلزم لحاظ کردن مشاوره های تخصصی همچون گفتار درمانی و...است که گاهی مهار کامل چنین آسیب هایی ممکن نخواهد بود.   یکی از راهکارها و شیوه های موثر تربیتی را باید در تکنیک محروم سازی جستجو کرد که به واسطه آن می توان با حذف تشویقات و محروم ساختن کودک از برخی علایق او همچون تفریحات و...(در زمانی مشخص و محدود) به دستاوردها و نتایج مثبت و سازنده ای نائل شد.   وی در خاتمه یادآور شد: نباید از نظر دور داشت که سرزنش و تحقیر کودک یا نوجوان خاطی در جمع نیز،از جدی ترین آسیب هایی است که برخی به عنوان یکی از شیوه های تربیتی به کار می گیرند که به واقع چنین رویه ای به تدریج اعتماد به نفس و خود باوری کودکان را در سنین جوانی تحت الشعاع قرار می دهد و باید مجدانه ازاتخاذ و اعمال چنین روش ها و راهکارهایی از سوی والدین اجتناب شود.   ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 11 Jan 2017 05:38:39 GMT http://migna.ir/vdcjyaet.uqehvzsffu.html راهكارهايي برای افزایش انگیزه و اراده http://migna.ir/vdchwqnx.23nwvdftt2.html ميگنا: اراده قوی به عنوان پادزهر در مقابل تنبلی و به تعویق انداختن کارها عمل می کند و یکی از ویژگی های افراد موفق محسوب می شود. بنابراین اهمیت این موضوع بر همگان روشن است ولی شاید این سوال در ذهن شما شکل گرفته باشد که به راستی راهکارهای تقویت اراده چیست؟ لاله شهیدی دکتری روانشناسی عمومی و مشاور نوجوان و خانواده در این خصوص بیان کرد: قدرت اراده و انضباط می تواند زندگی فرد را متحول کند و سبب تقویت قدرت درونی اش برای کسب موفقیت و رسیدن به اهدافش شود. یکی از این راه ها تعیین هدف برای انجام هر کار است. هدف باید واضح، روشن، قابل اجرا و مطابق با توانایی فرد باشد. این مشاور نوجوان و خانواده با بیان اینکه افراد باید استعدادهای درونی خودشان را کشف کنند، عنوان کرد: يادداشت برنامه های روزانه و اولویت بندی کارها نیز سبب افزایش اراده می شود.همچنین داشتن خودگویی و تلقین های مثبت توانایی انجام کارها را به طور چشمگیری افزایش می دهد.افراد باید کارهای سخت و دشواری را که تصور می کنند انجام آن برایشان غیر ممکن است، به گام های کوچک تقسیم و به ترتیب به آن ها رسیدگی کنند. مشارکت و کمک کردن به والدین در اموری که فرد به طور طبیعی از انجام آن ها شانه خالی می کند، با وجود آنکه شخص تمایلی به پرداختن به این فعالیت ها ندارد، سبب شکل گیری اراده قوی می شود؛ مانند مقاومت در برابر تمایلات مثبت مثل خوردن غذای مورد علاقه یا ایستادگی در برابر استفاده بیش از حد از فضای مجازی و اینترنت. شهیدی عنوان کرد: کوهنوردی نیز یکی از ورزش هایی است که روحیه صبر در برابر سختی ها و مشکلات را در فرد افزایش می دهد.  انجام به موقع فرایض دینی، چشم پوشی کردن از خواسته خود و انفاق کردن به دیگران نیز سبب تقویت اراده می شود. البته لازم است هر روز ذهن را متمرکز یک تغییر کنیم و یک به یک این تحولات را به مرحله اجرا در آوریم. خواب خوب و کافی به داشتن روان سالم و اراده قوی کمک می‌کند. از این رو، افراد خسته قدرت تصمیم گیری و کنترل امور را از دست می دهند. وی عادت های کوچک اما نیرومند مانند استحمام به موقع یا مسواک زدن را برای افزایش اراده مفید خواند و گفت: انجام روزانه 10 دقیقه مراقبه و تمرکز روی یک موضوع معنوی خاص از دیگر راهکارهای تقویت اراده محسوب می شود. گاهی نیز ایجاد تنوع و شکستن عادات معمول در زندگی روزانه و شخصی برای افزایش اراده ضروری است. افراد باید برای پبشرفت های هرچند کوچک خود، پاداش هایی در نظر بگیرند که این امر اراده آن ها را برای ادامه مسیر تقویت می‌کند. این مشاور نوجوان و خانواده با بیان اینکه پیش بینی موانع و برنامه ریزی برای رفع آن ها، تقویت اراده را به همراه دارد، یادآور شد: صبر در برابر مشکلات و سختی ها در مسیر رسیدن به اهداف نیز سبب تقویت اراده می شود.-باشگاه خبرنگاران     ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Wed, 11 Jan 2017 04:57:48 GMT http://migna.ir/vdchwqnx.23nwvdftt2.html کشف ارتباط میان افسردگی و اسکیزوفرنی http://migna.ir/vdcau0ne.49now15kk4.html به گزارش روزنامه ایندیپندنت، روان‌گسیختگی یا اسکیزوفرنی یا شیزوفرنی (Schizophrenia) یک اختلال روانی است که مشخصه آن از کار افتادگی فرآیندهای فکری و پاسخگویی عاطفی ضعیف است.به گفته محققان دانشگاه ادینبورگ، یافته های این مطالعه می تواند دلایل ابتلا به افسردگی را که از هر پنج نفر یکی را تحت تاثیر قرار می دهد، مشخص سازد.کارشناسان معتقدند که یافته های این مطالعه می تواند زمینه را برای روش های بهتر تشخیص و درمان افراد مبتلا به افسردگی هموار سازد.در حال حاضر هیچ آزمایشی برای تشخیص افسردگی وجود ندارد؛ افسردگی با علائمی نظیر بدخلقی مستمر، از دست دادن علاقه به زندگی و افکاری برای به خود آزاری همراه است.کارشناسان بیماری های مختلف با دلایل و اثرات مختلف را در این زمینه موثر دانسته اند. اما محققان دانشگاه ادینبورگ در مطالعه ای جدید با استفاده از نمونه های ارائه شده توسط Generation Scotland، یک بانک بافت انسانی از داوطلبان به بررسی دلایل ژنتیکی افسردگی پرداختند.آنها این موضوع را مورد مطالعه قرار دادند که آیا افراد حامل ژن هایی که آنها را در معرض خطر ابتلا به اسکیزوفرنی قرار می دهد، از ساختار ژنتیکی مشترک با افراد افسرده برخوردار هستند و یا خیر.این مطالعه نشان می دهد، احتمالا گروهی مشخص از افراد افسرده با افزایش خطر ابتلا به اسکیزوفرنی روبرو می شوند و برخی مبتلایان به افسردگی، فاکتورهای ژنتیکی مرتبط با اسکیزوفرنی را دارند.یافته های این مطالعه در مجله Translational Psychiatry منتشر شده است.لینک کانال میگنامترجم: درنا محمدیان- ایرنا      ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Tue, 10 Jan 2017 09:51:17 GMT http://migna.ir/vdcau0ne.49now15kk4.html مجلس، سازمان نظام روانشناسی و مشاوره را در کنار سایر دستگاه ها مکلف به آموزش و مشاوره‌ نوجوانان و جوانان کرد http://migna.ir/vdcf1vdm.w6d11agiiw.html به گزارش میگنا، نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی روز یکشنبه و در ادامه بررسی لایحه برنامه ششم توسعه، ماده 117 این لایحه را با 182 رأی موافق، 13 رأی مخالف و 2 رأی ممتنع از مجموع 241 نماینده حاضر در صحن تصویب کردند.در ماده 117 لایحه مذکور دولت موظف شد براساس سیاست های کلی جمعیت و خانواده و سند جمعیت مصوب شورای عالی انقلاب فرهنگی با همکاری نهادهای ذیربط به منظور تقویت و تحکیم جامعه ای خانواده محور و تقویت و تحکیم و تعالی خانواده و کارکردهای اصلی آن با رعایت شاخص ها و سبک الگوی اسلامی- ایرانی با ایجاد سازوکارها و تامین اعتبارات لازم در قالب بودجه سنواتی اقدامات ذیل را به عمل آورد:1- زمینه سازی در جهت کنترل و کاهش میانگین سن ازدواج به میزان 10% نسبت به سال پایه اجرای برنامه2- حمایت، پشتیبانی و ارتقاء معیشت و اقتصاد خانواده از طریق توسعه مشاغل خانگی، بنگاههای زود بازده اقتصادی و تعاونی‌های تولیدی روستایی و خانواده محور و افزایش نرخ رشد مستمر فعالیت ها نسبت به سال پایه3- مقابله فعال و هوشمند با جنگ نرم در عرصه خانواده و منع نشر برنامه های مخل ارزش‌های آن از طریق برنامه‌سازی، آموزش، پژوهش و تبلیغ توسط کلیه‌ی در جهت تحکیم خانواده4- زمینه سازی در جهت افزایش نرخ باروری به حداقل5/2% در طول دوره اجرای برنامه5- پشتیبانی و حمایت از ترویج ازدواج موفق نو پایدار و آسان، فرزند آوری و تربیت فرزندان صالح، ارزش دانستن ازدواج و فرزندآوری، از طریق تمهید و ساز و کارهای قانونی و اعطای تسهیلات و امکانات 6- آموزش و مشاوره‌ مستمر و مسؤولانه‌ نوجوانان، جوانان با اولویت خانواده‌ها قبل، حین و دست کم پنج سال پس از ازدواج توسط همه دستگاههای ذیربط، به ویژه وزارت آموزش و پرورش، وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی، وزارت ورزش و جوانان و سازمان بهزیستی، موسسات آموزش عمومی و آموزش عالی دولتی و غیردولتی، سازمان نظام روان شناسی و مشاوره و سایر نهادهای ذیربط با برخورداری خدمات مشاوره و روان شناسی از تسهیلات و مزایای بیمه های پایه و تکمیلی7- ارائه تسهیلات و امکانات ساخت و اجاره مسکن با اولویت زوجهای دارای فرزند در قالب بودجه سنواتی بیشتر و اقدام نسبت به سلامت ازدواج و درمان ناباروری8- تمهیدات لازم از قبیل ارائه تسهیلات جهت افزایش سلامت ازدواج و درمان ناباروری در قالب بودجه سنواتی9- تمهیدات لازم جهت بهره‌مندی از قضات و وکلای مجرب با اولویت وکلای متاهل، با ارائه آموزشهای لازم در جهت تشویق صلح و سازش زوج ها در پرونده های اختلاف خانواده و ایجاد مشوقهای لازم نسبت به پرونده های مختومه10- حمایت و توسعه بیمه سلامت در بیمه‌های پایه و تکمیلی برای مادران در کلیه مراحل دوران بارداری و تا پایان دوران شیرخوارگی11- ستاد ملی زن و خانواده مصوب شورای عالی انقلاب فرهنگی، با تشکیل جلسات مستمر، عهده دار هدایت، ایجاد هماهنگی بین بخشی، نظارت کلان بر برنامه‌ها، اقدامات و ارزیابی عملکرد مربوط به وزارتخانه ها و دستگاههای اجرائی ذیربط و نهادهای عمومی و تشکل‌های مردمی و نیز بسیج ملی برای جلب مشارکت فراگیر در تحقق سیاستهای کلی ابلاغی و رصد و پایش تحولات خانواده و جمعیت خواهد بود و گزارش آن باید هر شش ماه یکبار به مجلس شورای اسلامی ارائه شود.  ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Mon, 09 Jan 2017 16:33:45 GMT http://migna.ir/vdcf1vdm.w6d11agiiw.html دیدار روانشناسان با آيت الله هاشمی رفسنجانی + عكس http://migna.ir/vdcirqap.t1a332bcct.html به گزارش ميگنا در ارديبهشت ماه سال 1393 اعضاي شوراي مركزي سازمان نظام روان شناسي و مشاوره كشور با آیت الله هاشمی رفسنجانی رئيس فقيد مجمع تشخيص مصلحت نظام ديدار كردند. به مناسبت ارتحال اين شخصيت برجسته و ممتاز انقلاب اسلامي و نظام اين خبر بازنشر مي شود: اگر به سلامت روانی جامعه توجهی نکنیم، بهداشت جامعه ناقص خواهد ماند ريس مجمع تشخيص مصلحت نظام در دیدار اعضای شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، با تاکید بر اهمیت روانشناسی، هشدارهای دلسوزان برای افزایش بیماری های روانی را جدی دانست و گفت: به جای هزینه های بالای درمان، باید به سوی پیشگیری برویم که هم هزینه کم دارد و هم عواقب بیماری را ندارد. او با اشاره به نقش و اهمیت روان در فرهنگ و ادبیات ایران، گفت: شعر «دل چو آرام نباشد، زتن آرام مجوی» و ابیات فراوان دیگر، آیینه ای برای اهمیت روانشناسی در جامعه است. آيت الله هاشمی رفسنجانی در خصوص تصویب سیاست های کلی سلامت و تایید آن از سوی مقام معظم رهبری گفت: پزشکان و روانشناسان و روان پزشکان باید مواظبت کنند تا در لوایح دولت و مصوبات مجلس، قوانینی برخلاف سیاست های کلی سلامت تصویب نشود و اگر مواردی مغایر سیاست های کلی یافتند، به کمیسیون نظارت مجمع تشخیص گزارش کنند. رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام اهمیت شاخص ها را برای نظارت بر حسن اجرای سیاست های کلی بسیار بالا خواند و گفت: متخصصین سازمان نظام روانشناسی و مشاوره با توجه به کارهای میدانی می توانند مصادیقی از شاخص ها پیدا کنند که معیاری برای سنجش تطبیق عملکردها با سیاست های کلی باشد. در آغاز این دیدار، دکتر اللهیاری و دکتر افروز، روسای فعلی و سابق سازمان روانشناسی و مشاوره کشور، گزارشی از برنامه ها و فعالیت ها ارائه و با تشکر از تصویب سیاست های کلی سلامت در مجمع تشخیص مصلحت نظام گفتند: باید در اجرای برنامه ها همه ابعاد سلامت دیده شود و سازمان افتخار می کند که در همکاری با مجمع تشخیص به نظام و کشور خدمت کند. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Mon, 09 Jan 2017 07:48:00 GMT http://migna.ir/vdcirqap.t1a332bcct.html حمايت دکتر عبدالله امیدی از انتقال رشته روان شناسي باليني به وزارت بهداشت http://migna.ir/vdchz-nx.23nwwdftt2.html ميگنا: این گروه در نامه ای که تصویر آن در اختیار خبرگزاري مهر قرار گرفته است، از موضوع انتقال «رشته روانشناسی بالینی از وزارت علوم به وزارت بهداشت» حمایت کرده و و مراتب قدردانی خود را از این تصمیم اعلام کرده اند. این گروه از روانشناسان بالینی در این نامه بر این نکته نیز تاکید کرده اند: «انتقال روانشناسی بالینی سبب بازگشت این رشته به ماوای اصلی خود می شود که همانا آموزش و تربیت نیروی انسانی متخصص در فیلد بالینی است.» در این نامه با اشاره به تاکیدات مقام معظم رهبری در خصوص ارتقای سلامت روان و پیشگیری از آسیب های اجتماعی و با توجه به نقش و جایگاه تعیین شده برای روانشناسان بالینی در طرح تحول سلامت و به ویژه نیاز روزافزون جامعه به خدمات تخصصی با کیفیت، خاطرنشان شده است: زمینه افزایش ظرفیت پذیرش دانشجویان رشته های روانشناسی بالینی، سلامت و خانواده درمانی فراهم خواهد شد. همچنین این گروه از روانشناسان بالینی، مخالفان را روانشناسان برشمرده اند که رشته تحصیلی آنها روانشناسی بالینی نیست. این گروه در ادامه نامه خود تاکید کرده اند: «نظارت وزارت بهداشت بر امر صدور مجوز برای راه اندازی این رشته مطابق با استانداردهای آموزشی از قبیل لزوم اشتغال به کار اساتید با سوابق تحصیلی مرتبط، کلینیک سرپایی، بیمارستان و بخش های روانپزشکی، ضمن بهینه سازی فرآیند پذیرش و تربیت دانشجویان، از پذیرش بی رویه در این رشته ها جلوگیری می کند.» این روانشناسان بالینی در بخش دیگری از نامه خود، امتیاز این انتقال را ارتقای کیفیت آموزش می دانند و ابراز امیدواری کرده اند که با انتقال این رشته به وزارت بهداشت، خدمات روانشناسی بالینی در کتاب ارزش های نسبی تعیین شود و این خدمات بیمه شوند. همچنین دکتر عبدالله امیدی مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی کاشان در نامه جداگانه ای همراه با چند تن از دیگر اعضای هیات علمی درباره انتقال رشته های روانشناسی بالینی و روانشناسی سلامت، در موافقت با این انتقال، تاکید کرده است که این انتقال وضعیت آشفته و هرج و مرج در ارائه خدمات روانشناسی را بهبود می بخشد. در بخشی از این نامه آمده است: روان درمانی فعالیتی به ظاهر آسان اما در باطن بسیار پیچیده است و نیاز به دانش و مهارت گسترده دارد و از آنجایی که سلامت جسم و روان در هم تنیده است، باید درمان گران با همکاری نزدیک کادر پزشکی و فیلدهای بالینی آموزش ببینند و نه صرفا در کلاس های درس. امیدی در بخش دیگری از این نامه به تعداد بالای مراکز آموزش دهنده و دانشجویان روانشناسی بالینی، اشاره کرد و افزود: در بسیاری از موارد نه این مراکز و نه دانشجویان آن قابلیت های اولیه آموزش به عنوان روانشناسی بالینی و سلامت را ندارند. وی عدم مرزبندی بین گرایش های مختلف روانشناسی، عدم وجود کار تیمی در این رشته، عدم وجود شرح وظیفه شغلی روانشناسان  سایر رشته هایی که به ارائه خدمات روانشناسی می پردازند را از دیگر مشکلات این رشته برشمرد. ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Mon, 09 Jan 2017 06:17:56 GMT http://migna.ir/vdchz-nx.23nwwdftt2.html جمعی از دانشجویان روانشناسی بالینی دانشگاههای علوم پزشکی از انتقال رشته حمایت کردند +سند http://migna.ir/vdccmeq1.2bqo48laa2.html میگنا: به گزارش میگنا به نقل از خبرگزاری میزان کش و قوس ها و پیگیری های موافقان و مخالفان انتقال رشته های روانشانسی بالینی و سلامت از وزارت علوم به وزارت بهداشت همچنان ادامه دارد. در تازه ترین این اقدامات و در حمایت از این تصمیم بحث برانگیز، تعدادی از دانشجویان ،دانش آموختگان و دست اندرکاران رشته روان شناسی بالینی دانشگاههای علوم پزشکی کشور با ارسال نامه هایی جداگانه از تصمیم وزیر بهداشت مبنی بر انتقال رشته روان شناسی بالینی از وزارت علوم به وزارت بهداشت حمایت کردند: طی چند وقت گذشته نامه هایی به وزارت بهداشت ارسال شده است که در آن دانشجویان مقاطع مختلف این رشته با طرح موضوعاتی چون "بازگشت این رشته به ماوای اصلی خود" /" فراهم آمدن شرایط ارتقای بیشتر کیفیت آموزش در این رشته " / " وجود هیئت علمی های متخصص در دانشگاه های علوم پزشکی" / " وجود امکانات و برنامه های آموزشی مرتبط و کافی " ذیل نامه های جداگانه ای از این اقدام حمایت کردند. در نامه های دیگری دانشجویان هم با ارائه ادله های منطقی سعی در تببین درستی این تصمیم داشتند و به تبع آن از مسئولین مرتبط در فرآیند این انتقال تشکر میکند: ]]> اخبار روان شناسی و روانپزشكی Sun, 08 Jan 2017 15:47:13 GMT http://migna.ir/vdccmeq1.2bqo48laa2.html