کد QR مطلبدریافت صفحه با کد QR

حذف صبحانه در بروز "افسردگی" نوجوانان موثر است

4 آذر 1392 ساعت 23:43

حذف صبحانه در نوجوانان باعث بروز علائم "افسردگی" استرس، سرما خوردگی و بیماری‌های مزمن و چاقی می‌شود.


مریم تفضلی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: عادات غذایی از عوامل مهمی هستند که بر سبک و کیفیت زندگی تاثیر دارند، نشان داده شده است که صبحانه مهم تر از سایر وعده های غذایی هستند.
وی گفت: از طرفی مصرف غذاهای آماده، میان وعده و حذف وعده های اصلی غذایی افزایش یافته است. تفضلی تصریح کرد: در یک مطالعه ایرانی مشخص شد هک 41/6 درصد نوجوانان در اکثر روزهای هفته صبحانه نمی خورند، با وجود اینکه از اهمیت آن آگاه هستند.
وی ادامه داد: تحقیقات نشان داده است که بین حذف صبحانه و علائم "افسردگی"، استرس، سرما خوردگی، بیماری‌های مزمن و چاقی نوجوانان ارتباط دارد.


کد مطلب: 20555

آدرس مطلب :
https://www.migna.ir/news/20555/حذف-صبحانه-بروز-افسردگی-نوجوانان-موثر

میگنا
  https://www.migna.ir