با توجه به اين که هيچ زن و شوهري نيستند که بينشان اختلاف نظر به وجود نيايد اولين مهارتي که لازم است زوجين کسب کنند تا زندگي آرام و توأم با عشق داشته باشند مهارت گفت وگو است.
همسراني که مهارت گفت وگو کردن با يکديگر را ندارند بيشتر مي خواهند با هم بحث کنند و نتيجه اين است که يک مسئله کوچک را به يک مسئله بغرنج و پيچيده تبديل مي کنند.

تفاوت بحث کردن با گفت وگو
 تفاوتي که بحث کردن با گفت وگو دارد اين است که در بحث کردن فرد مي خواهد بگويد حرف من درست است و به جاي اين که خوب بشنود مي خواهد جواب بدهد و طرف مقابل را بکوبد و خودش را ثابت کند. در حالي که در گفت وگو هر دو نفر مي خواهند به موضوع مشترکشان فکر کنند و به صورتي صحبت کنند که به نتيجه اي برسند و از يکديگر چيزي ياد بگيرند.

چگونه بايد گفت وگو کنيم؟
۱ - بايد شنونده باشيد. تا وقتي کسي ياد نگيرد خوب بشنود نمي تواند خوب مسئله را حل کند.
۲ - کنترل خشم و هيجان لازمه گفت وگو است. هر وقت عصباني و ناراحت هستيد درباره موضوعي با هم صحبت نکنيد و زماني با هم گفت وگو کنيد که فضا آرام باشد. به همين دليل وقت مناسب را براي گفت وگو با هم در نظر بگيريد. يعني به مجردي که مشکلي پديد آمد درباره آن حرف نزنيد بلکه زمان مناسب را تعيين کنيد.
۳ - از موضع قدرت با هم حرف نزنيد. از دستور دادن، بايد و نبايد کردن، توهين و تحقير بپرهيزيد.
۴ - هر وقت تصميم گرفتيد گفت وگو کنيد فقط درباره يک موضوع حرف بزنيد و چند مسئله را مطرح نکنيد.